naja, als je echt goed binnen de lijnen blijft kun je toch wel 500 tot 1000 gram afvallen per week zonder te crashen.quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:39 schreef Puckzzz het volgende:
Als het al stukken minder als voorheen is dan is het toch goed?
Afvallen gaat gewoon frustrerend langzaam
En dan helpt een alles verslindende partner ook niet
Mijn ma gaat om die reden binnenkort waarschijnlijk het maagband/verkleiningstraject in.quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:38 schreef Diconnected het volgende:
en ik zit ook heel erg met m'n diabaids te kutten, en diabaids + afvallen is echt aids
Ik sluit me hierbij aan.quote:
Episch .quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:41 schreef Stormqueen het volgende:
Speciaal voor mijn collega zijn ze nu een ruit aan het vervangen van een vergaderhok. Incl grote hamers, boromachines, een breekijzers.
En hard-pratende werklui?quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:41 schreef Stormqueen het volgende:
Speciaal voor mijn collega zijn ze nu een ruit aan het vervangen van een vergaderhok. Incl grote hamers, boromachines, een breekijzers.
ik denk voor zo'n bakje ongeveer 1700?quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:42 schreef Nagelschaartje het volgende:
Mijn vader heeft gisteren hier een complete bak met van die marsepein-biggetjes met chocola van de AH opgegeten.. En ging daarna kijken hoeveel kcal dat eigenlijk waren
Jup, met blote bilnaden en shagzakken uit hun zakquote:
Hij begon met lezen "1 biggetje beval 91 kcal"..quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:43 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
ik denk voor zo'n bakje ongeveer 1700?
Ja meestal is dat voor ouderen een betere oplossing idd, alleen wil ik dat dus absoluut nog niet. Daarbij had ik dat vorig jaar al een keer besproken met m'n arts en die zei dat ik voor zo'n operatie nog te licht wasquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:40 schreef Dwyn het volgende:
[..]
Mijn ma gaat om die reden binnenkort waarschijnlijk het maagband/verkleiningstraject in.
Het werkt wel voor de bewustwording om die fatsecret app in te vullen inderdaadquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:39 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja ik weet ook niet wat jij moet eten met je diabaids, maar ik zou proberen zoveel mogelijk gezonde opties te kiezen. Het ding is, bijvoorbeeld, een bakje M&M's (ongeveer 1/3 van zo'n zak) bevat evenveel kcals als vier belegde boterhammen.
En dan heb jij voor je gevoel weinig zooi gegeten maar eigenlijk is het gewoon een hele maaltijd extra. Had je in plaats daarvan een appel en wat worteltjes gesnackt, dan zat je aan 100 kcal, wat perfect is voor een tussendoortje.
Het is altijd even zoeken, ik raad altijd aan om gewoon eens echt bij te houden wat je eet, ALLES, en dan vind je al snel het probleem
Komt goed hoor!!
quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:41 schreef Stormqueen het volgende:
Speciaal voor mijn collega zijn ze nu een ruit aan het vervangen van een vergaderhok. Incl grote hamers, boromachines, een breekijzers.
Deze moest ik even quoten voor het nageslachtquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:44 schreef Diconnected het volgende:
Ja ik ga volgende week eetdagboek bijhouden, moest ook van m'n diettiste enzo. Het gaat nu voornamelijk om dat ik goed wordt ingesteld, dan kan ik me ook beter richten op afvallen als m'n diabetes stabiel is.
Het is gewoon echt lastig om met diabetes af te vallen, ik wens dit echt m'n ergste vijand nog niet toe het is een visuele cirkel, want van het ene komt het andere enz enz.
Oh, dan waren het kleine biggetjesquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:44 schreef Nagelschaartje het volgende:
[..]
Hij begon met lezen "1 biggetje beval 91 kcal"..
Toen bleek er ook nog ergens te staan "inhoud: 8 biggetjes"..
Toen heeft hij besloten dat het foutieve informatie was en dat AH stom was, maar die biggetjes wel lekker
Ja, zij is eigenlijk ook te licht, maar ze gaat het in ieder geval proberen.quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:45 schreef Diconnected het volgende:
[..]
Ja meestal is dat voor ouderen een betere oplossing idd, alleen wil ik dat dus absoluut nog niet. Daarbij had ik dat vorig jaar al een keer besproken met m'n arts en die zei dat ik voor zo'n operatie nog te licht was
In het begin denk ik wel. Ik vind vooral de laatste kilo's het lastigst. Die gaan langzaam.quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:40 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
naja, als je echt goed binnen de lijnen blijft kun je toch wel 500 tot 1000 gram afvallen per week zonder te crashen.
Ja, ken je die niet? Die zijn echt fucking lekkerquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:47 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Oh, dan waren het kleine biggetjes
Het is ook onnodig. Door zo'n operatie val je af omdat.... ...... .....quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:45 schreef Diconnected het volgende:
[..]
Ja meestal is dat voor ouderen een betere oplossing idd, alleen wil ik dat dus absoluut nog niet. Daarbij had ik dat vorig jaar al een keer besproken met m'n arts en die zei dat ik voor zo'n operatie nog te licht was
Dat ja. Ik zit ook alweer eeuwig vast Lekker motiverend.quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:48 schreef Puckzzz het volgende:
[..]
In het begin denk ik wel. Ik vind vooral de laatste kilo's het lastigst. Die gaan langzaam.
ik ben al twee jaar aan het afvallen Schaar. Neen.quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:48 schreef Nagelschaartje het volgende:
[..]
Ja, ken je die niet? Die zijn echt fucking lekker
Wat moet er nog af dan?quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:48 schreef Dwyn het volgende:
[..]
Dat ja. Ik zit ook alweer eeuwig vast Lekker motiverend.
Oh dat geloof ik ook wel, maar voor mij is het geen oplossing. Voor anderen wel.quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:48 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Het is ook onnodig. Door zo'n operatie val je af omdat.... ...... .....
JE MINDER KAN VRETEN
Dat kun je ook zelf!
Heus!
Visuele cirkels heb ik ook zo vaakquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:46 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Deze moest ik even quoten voor het nageslacht
dagelijks!quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:50 schreef Puckzzz het volgende:
[..]
Visuele cirkels heb ik ook zo vaak
Godver zie het nu pasquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:46 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Deze moest ik even quoten voor het nageslacht
Hier - gelukkig - nog weinig grijs te merken maar die lijntjes.... En het lijkt ook alsof die er zo poef ineens zijn 'HE JIJ ZAT DAAR GISTEREN HEUL TOCH NOG NIET'quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:36 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ermahgerd da's het enige voordeel aan vet zijn, het duurt langer voordat je rimpels zichtbaar zijn
Maar ik herken het... jup
Of die grijze haren die ineens recht uit je hooft steken...
Ik zat nu weer rond de 69 en eigenlijk wil ik het liefst richting de 60. Of in ieder geval weer onder de 65.quote:
Ik zei dat op mijn opleiding zo vaak verkeerd dat m'n klasgenoten het van me overnamenquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:50 schreef Puckzzz het volgende:
[..]
Visuele cirkels heb ik ook zo vaak
och ik ben altijd zwaarder na December. En dan eet ik heel weinig in Januari en dan is het weer goed.quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:51 schreef PriemGirl het volgende:
[..]
Hier - gelukkig - nog weinig grijs te merken maar die lijntjes.... En het lijkt ook alsof die er zo poef ineens zijn 'HE JIJ ZAT DAAR GISTEREN HEUL TOCH NOG NIET'
Ik zit momenteel redelijk stabiel verder op gewicht.. Ik hoop het ook in de maand december vol te houden
HAHAHAHAquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:51 schreef Nagelschaartje het volgende:
O Miep had toch een verdomd mooie trolactie vanmorgen
Ze loopt 's ochtends altijd mee naar de wc als ik ga pissen. Dus zij zit wat te klooien bij het prullenbakje en haalt daar dus een spin onder vandaan. Spin is nu dus wakker en aan het bewegen. Vervolgens loopt ze de wc uit en kijkt nog even over haar schouder met een blik van "you're on your own now".
Fucking kutkat
Loool.. Look pweeeessentquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:51 schreef Nagelschaartje het volgende:
O Miep had toch een verdomd mooie trolactie vanmorgen
Ze loopt 's ochtends altijd mee naar de wc als ik ga pissen. Dus zij zit wat te klooien bij het prullenbakje en haalt daar dus een spin onder vandaan. Spin is nu dus wakker en aan het bewegen. Vervolgens loopt ze de wc uit en kijkt nog even over haar schouder met een blik van "you're on your own now".
Fucking kutkat
Ja alhoewel ik het vorig jaar wel heel extreem had gemaakt Dus die chocolade enzo ga ik toch wat meer laten liggen Maarrrrr ik begin december nu sowieso lichter dan vorig jaar (en dat ik ook weer sport en vorig jaar ook niet) Dus eik heb ik wel goeie hoopquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:54 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
och ik ben altijd zwaarder na December. En dan eet ik heel weinig in Januari en dan is het weer goed.
Mag ik mezelf stiekem heel goed vinden omdat ik niet schreeuwde, er om kon lachen, niet in paniek raakte en het beest gewoon heb laten zitten?quote:
Och ik heb al zo'n anderhalf jaar een dikke lijn in m'n voorhoofd en dat samen met acne dat ik nog niet grijs ben is een wonder, dat zou het plaatje compleet maken.quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:51 schreef PriemGirl het volgende:
[..]
Hier - gelukkig - nog weinig grijs te merken maar die lijntjes.... En het lijkt ook alsof die er zo poef ineens zijn 'HE JIJ ZAT DAAR GISTEREN HEUL TOCH NOG NIET'
Ik zit momenteel redelijk stabiel verder op gewicht.. Ik hoop het ook in de maand december vol te houden
quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:58 schreef Nagelschaartje het volgende:
[..]
Mag ik mezelf stiekem heel goed vinden omdat ik niet schreeuwde, er om kon lachen, niet in paniek raakte en het beest gewoon heb laten zitten?
ik vind het heel knap!quote:Op vrijdag 15 november 2013 10:58 schreef Nagelschaartje het volgende:
[..]
Mag ik mezelf stiekem heel goed vinden omdat ik niet schreeuwde, er om kon lachen, niet in paniek raakte en het beest gewoon heb laten zitten?
Je bent blont, dan zie je dat pas veel laterquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:59 schreef Debsterr het volgende:
[..]
Och ik heb al zo'n anderhalf jaar een dikke lijn in m'n voorhoofd en dat samen met acne dat ik nog niet grijs ben is een wonder, dat zou het plaatje compleet maken.
ZO SPANNEND!!!quote:Op vrijdag 15 november 2013 11:02 schreef Puckzzz het volgende:
Miep!
En Ermahgerd ik heb een tof lootje getrokken
EN JE KAN WRIJVEN WAT IE WIL HET WORDT ER NIET STRAKKER OPquote:Op vrijdag 15 november 2013 10:59 schreef Debsterr het volgende:
[..]
Och ik heb al zo'n anderhalf jaar een dikke lijn in m'n voorhoofd en dat samen met acne dat ik nog niet grijs ben is een wonder, dat zou het plaatje compleet maken.
Had je vandaag dat personeelsdinges waar je zo naar uitkeek?quote:Op vrijdag 15 november 2013 11:26 schreef PriemGirl het volgende:
Goh ik heb echt zoveel zin om naar scheveningen te gaan straks?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |