ADD&ADHD #59

Dank jullie wel. Ga ik vanmiddag maar eens doen. Jammer dat ik dus inderdaad de huidige verzekering moet aanpassen.

quote:

Op woensdag 18 december 2013 12:23 schreef Probability het volgende:
Kun je het niet gelijk voor mij uitzoeken ?

Ja hoor. Hoeveel moet je per maand ongeveer bijbetalen aan je meds?

Das kut zeg! Ik heb ook vaak moeite met formulieren enzo. Ooit wel eens van internet/tv provider gewisseld?
En dan ben ik toch echt niet dom ofzo en volgens mij jij ook niet.


Wbt kosten voor meds:
De basisverzekering vergoedt een bepaald bedrag aan medicijnen, ter hoogte van de kosten voor ritalin (of eigenlijk merkloze methylfenidaat) omdat dit het goedkoopste middel is met dezelfde stof. Dat is denk ik ongeveer 1 of 2 tientjes per maand (grofweg). Dat bedrag betaal je uiteindelijk zelf weer terug vanuit je eigen risico. Tot je een bedrag van 350 hebt betaald, alles daarboven betaalt de verzekering.

Nu is een paar tientjes niet genoeg voor bijvoorbeeld concerta en daarom betaal je zelf nog een bedrag (veel meer dan een paar tientjes, bij mij is dat 55 euro) erbij. Dat moet je in de meeste gevallen zelf voorschieten en als je een aanvullende verzekering hiervoor hebt, kan je deze kosten declareren. Wat je hiervan terug krijgt hoef je niet uit je eigen risico terug te betalen.

Hierdoor zijn dus je medicijnkosten in 2 stukken geknipt en dat maakt het lastig.

Voor het vrijwillig eigen risico: kijk of je je verzekering kan bellen om dit aan te passen of vraag ze naar een goede uitleg hoe je dat moet regelen. Bel ze daarvoor, das echt makkelijker, vind ik altijd.

Voor die andere toeslagen etc: die zijn ook vaag. Bijv als jij onverwacht een salarisverhoging krijgt moet je vaak al gaan terugbetalen. Als je de mogelijkheid hebt, probeer dan niet alles op te maken hiervan, zeker als er veranderingen zijn in werk- of woonsituatie, want het kan flink in de papieren gaan lopen zoals je hebt gezien.
Ik vind het echt een kutsysteem eerlijk gezegd. Ben blij dat ik er niks mee van doen heb.

En kijk evt of er iemand in je omgeving is die handig is met formulieren etc. Kan ook helpen

Naja ik hoop dat je wat hebt aan mijn gebazel. Als ik nog wat zinnigs vind mbt verzekering meld ik het hier ff.

Wat slik jij trouwens per dag/week aan ADHD meds? Dat is handig om te weten als je je verzekering uitzoekt

quote:

Op woensdag 18 december 2013 12:39 schreef Probability het volgende:

[..]

Ik vind het echt super lastig en super veel gedoe en op de 1 of andere manier regel ik het altijd verkeerd zodat ik honderden euro's moet betalen.

Bijvoorbeeld bij huurtoeslag heb ik iets niet goed ingevuld en moet ik nu opeens ¤900 terug betalen.

Of dat ik kwijtschelding zou krijgen van honderden euro's gemeente heffing maar dat ik het dan niet goed invul dus dan lukt dat niet etc

Dus ik ben een beetje huiverig geworden

Ik laat dat soort zaken dus gewoon doen door De Busy's. Heb niet voor niets een coach....
Ik blijf er bij dat het zelf bijbetalen kut is maar dat het dubbel en dwars waard is, ik word zo snel geholpen en alle expertise is in huis. Van praktische begeleiding tot medicatie ondersteuning, psychotherapie, EMDR, hulp bij het UWV.

quote:

Op woensdag 18 december 2013 12:39 schreef Probability het volgende:

[..]

Ik maakte een grapje maar eh
Ik zit nu bij zilveren kruis Achmea en heb methylfenidaat
En ik moet geloof ik wel af en toe wat betalen maar dat is m'n eigen risico denk ik? Maar weet ik dus niet helemaal 100% zeker
En mijn behandelaar is niet gecontracteerd dus dan moet ik het eerst zelf betalen en de rekening opsturen (moet ik nog doen) maar krijg het geloof ik terug.

Ik moest vorig jaar opeens 600 euro betalen (eigen risico en vrijwillig eigen risico) en dit jaar weer omdat er iets mis ging met het uitzetten van het vrwijliig eigen risico.

Ik vind het echt super lastig en super veel gedoe en op de 1 of andere manier regel ik het altijd verkeerd zodat ik honderden euro's moet betalen.

Bijvoorbeeld bij huurtoeslag heb ik iets niet goed ingevuld en moet ik nu opeens ¤900 terug betalen.

Of dat ik kwijtschelding zou krijgen van honderden euro's gemeente heffing maar dat ik het dan niet goed invul dus dan lukt dat niet etc

Dus ik ben een beetje huiverig geworden

Ooooooooooooh zo kut he. Ik had een WBSO subsidie voor werk maar heb die administratie niet bijgehouden en de subsidie misgelopen... heeft me uiteindelijk 2000 euro aan advieskosten gekost en niets opgeleverd. Klojo's.

Kben nu aan het uitzoeken of coach (SPV) en psychiater wel vergoed worden want mn psych zei dat dit in 2014 waarschijnlijk niet meer het geval zou zijn met mijn verzekering... Zo irritant dit soort dingen

quote:

Op woensdag 18 december 2013 15:54 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Ooooooooooooh zo kut he. Ik had een WBSO subsidie voor werk maar heb die administratie niet bijgehouden en de subsidie misgelopen... heeft me uiteindelijk 2000 euro aan advieskosten gekost en niets opgeleverd. Klojo's.

Kben nu aan het uitzoeken of coach (SPV) en psychiater wel vergoed worden want mn psych zei dat dit in 2014 waarschijnlijk niet meer het geval zou zijn met mijn verzekering... Zo irritant dit soort dingen

Waarom hou je dan ook de administratie niet bij? Wist je niet dat dat moet? Heeft de adviseur (subsidieadviseur neem ik aan?) je daar niet op gewezen?
Wel zuur in ieder geval dat je dat geld niet hebt gehad.
En wbso is geen subsidie het is een belastingvoordeel

quote:

Op woensdag 18 december 2013 18:00 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Waarom hou je dan ook de administratie niet bij? Wist je niet dat dat moet? Heeft de adviseur (subsidieadviseur neem ik aan?) je daar niet op gewezen?
Wel zuur in ieder geval dat je dat geld niet hebt gehad.
En wbso is geen subsidie het is een belastingvoordeel

Daar heeft hij me inderdaad wel op gewezen maar was allemaal veel te ingewikkeld en ik voelde me wat te weinig ondersteund. De aanvraag voor de subsidie werd netjes gedaan maar daarna even polsen hoe je dat deed met je administratie zat er helaas niet bij... En als je dan ADD hebt wat doe je dan? Laat je het zelf ook compleet verslonzen natuurlijk.. is ook meer mijn schuld dan die van de adviseur.
Maar goed.. hoor je twee jaar later dat er meer zijn die het dan even snel achteraf invullen en op een veel simpelere manier. Ik dacht echt dat ik AL mijn uren moest bij gaan houden omdat het voorbeeld excel sheetje er zo uit zag. Dus hoelang ik aan administratie doe, aan het 'klussen' ben en dan nog de uren per project dat ik aan het uitvinden was en die voor wbso in aanmerking kwamen. Tsja dan was de achteraf manier van die dag 7 uur die andere dag 6 en het zo maar een beetje invullen een veel beter idee geweest maar goed.. Achteraf weet je altijd alles beter he.

En klopt is inderdaad geen subsidie! Foutje

quote:

Op woensdag 18 december 2013 18:40 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Daar heeft hij me inderdaad wel op gewezen maar was allemaal veel te ingewikkeld en ik voelde me wat te weinig ondersteund. De aanvraag voor de subsidie werd netjes gedaan maar daarna even polsen hoe je dat deed met je administratie zat er helaas niet bij... En als je dan ADD hebt wat doe je dan? Laat je het zelf ook compleet verslonzen natuurlijk.. is ook meer mijn schuld dan die van de adviseur.
Maar goed.. hoor je twee jaar later dat er meer zijn die het dan even snel achteraf invullen en op een veel simpelere manier. Ik dacht echt dat ik AL mijn uren moest bij gaan houden omdat het voorbeeld excel sheetje er zo uit zag. Dus hoelang ik aan administratie doe, aan het 'klussen' ben en dan nog de uren per project dat ik aan het uitvinden was en die voor wbso in aanmerking kwamen. Tsja dan was de achteraf manier van die dag 7 uur die andere dag 6 en het zo maar een beetje invullen een veel beter idee geweest maar goed.. Achteraf weet je altijd alles beter he.

En klopt is inderdaad geen subsidie! Foutje

Wel mooi zonde dat het achteraf dus misschien wel goed had kunnen gaan.

Subsidieadviseurs kunnen verschillende diensten aanbieden inderdaad. Als ze alleen de aanvraag doen is het na toekennen van de "subsidie" klaar. Je kan ze ook vragen om je in het traject daarna te begeleiden maar dat kost geld.

Als je nog eens subsidie of wbso aanvraagt: bel naar de instantie waar je het aanvraagt en vraag ze wat je precies moet aanleveren voor hun controles etc. Daar zijn ze voor en de wbso heeft een helpdesk volgens mij dus die moeten jou gewoon helpen (niet aan het handje nemen maar wel adviezen geven).
Maar ik weet dat het een kutwerk is. Ik weet niet of ik graag zoiets zou aanvragen. Ik beoordeel liever aanvragen (geen wbso though)

quote:

Op woensdag 18 december 2013 12:23 schreef Probability het volgende:
Kun je het niet gelijk voor mij uitzoeken ?

Delta lloyd top is 131 euro per maand en zonder toelatingseisen. Dat is denk ik de gumstigste verzekering als je per jaar meer dan 500 euro aan comcerta etc kwijt bent. Als je 2 doseringen per da slikt zit je daar boven. Slik je 1 dosering per dan kan je uit meer aanbieders kiezen, bijv avero achmea royaal die ik nu heb
al is die denk ik niet echt goedkoper.

quote:

Op woensdag 18 december 2013 20:59 schreef Probability het volgende:

[..]

Nee heel nuttig juist!

Uhm.. 9-12 x 5 mg methylfenidaat
Dus 3-4 x per dag 3 pilletjes voorgeschreven
Dus 45-60 mg per dag en ik weeg richting de 70 dus dat is oké

Niet altijd zo veel hoor

Voor gewone methylfenidaat hoef je niet bij te betalen. Zit in de basisverzekering.

Je kunt je verzekeringsmaatschappij ff bellen om te vragen waarvoor je allemaal hebt moeten betalen en aan de hand daarvan eens kijken wat er mis is gegaan vorige jaren dat je zoveel kwijt was misschien.

quote:

Op woensdag 18 december 2013 19:46 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Wel mooi zonde dat het achteraf dus misschien wel goed had kunnen gaan.

Subsidieadviseurs kunnen verschillende diensten aanbieden inderdaad. Als ze alleen de aanvraag doen is het na toekennen van de "subsidie" klaar. Je kan ze ook vragen om je in het traject daarna te begeleiden maar dat kost geld.

Als je nog eens subsidie of wbso aanvraagt: bel naar de instantie waar je het aanvraagt en vraag ze wat je precies moet aanleveren voor hun controles etc. Daar zijn ze voor en de wbso heeft een helpdesk volgens mij dus die moeten jou gewoon helpen (niet aan het handje nemen maar wel adviezen geven).
Maar ik weet dat het een kutwerk is. Ik weet niet of ik graag zoiets zou aanvragen. Ik beoordeel liever aanvragen (geen wbso though)

Jaa die WBSO was zwaar ingewikkeld. Laatst wel een SIB-subsidie (start international business) gehad en was daar zeker tevreden over. Was een leuk traject waarbij kennis ingekocht werd bij de kvk voor het opstellen van een export-plan en zo verder.

Maar thanks voor de tip! Zal dat de volgende keer zeker doen ipv alles van de tussenpersoon te laten afhangen...

quote:

Op woensdag 18 december 2013 21:01 schreef Probability het volgende:

[..]

Ik zit er ook maar m'n coach heeft dat niet gedaan hoor heb nu geen coach meer maar nu wel een psycholoog

En ik wil het zelf kunnen want ik blijf daar niet jaren lang zitten

Ik ben zelf niet zo super enthousiast als dat jij dat bent, ik vind ze soms nog wel onduidelijk en niet echt direct de hulp geven die ik nodig heb...

Ik vraag mij af in welke hulp jij dan behoevend bent? Misschien omdat ik zo onduidelijk ben qua diagnoses dat ze bij mij alles uit de kast trekken?

Ze kunnen geen vinger op de exacte kwaal leggen, dat ik ADHD heb dat is overduidelijk. Maar er is nog meer, maar ze weten het niet zo goed, autisme? bipolair? persoonlijkheidsstoornis?

Iemand ervaring met G-training of schematraining?

Heb wat oefeningen gedaan met het G-schema, uitwerken van gedachten, gevoelens en gedrag. Deels wel heel zinvol omdat je routineus dingen kan doen en denken en voelen waarvan je zelf aanneemt dat ze zo zijn zonder de moeite te nemen om ze nog te toetsen.

Kan verrassend werken zeker als je er eerlijk in staat én niet meteen met grote gevoelens en gedachten begint.

Om maar iets kleins te noemen: ik kwam er bijvoorbeeld achter dat ik véél te snel aanneem/denk dat iets mijn verantwoordelijkheid is.

quote:

Op donderdag 19 december 2013 09:13 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Jaa die WBSO was zwaar ingewikkeld. Laatst wel een SIB-subsidie (start international business) gehad en was daar zeker tevreden over. Was een leuk traject waarbij kennis ingekocht werd bij de kvk voor het opstellen van een export-plan en zo verder.

Maar thanks voor de tip! Zal dat de volgende keer zeker doen ipv alles van de tussenpersoon te laten afhangen...

Fijn dat dat beter ging! Ik ga eens kijken wat dat is. Ken het niet

quote:

Op vrijdag 20 december 2013 19:53 schreef admiraal_anaal het volgende:
Iemand ervaring met G-training of schematraining?

beetje. het kan zoals reeds gemeld waardevolle inzichten opleveren. en bij anderen heb ik ook gezien dat ze als gevolg daarvan hun gedrag makkelijk kunnen veranderen.
ikzelf heb het geduld niet om in mijn eentje zo'n schema door te lopen, heb daar echt begeleiding bij nodig.

moeite met thuiswerken, probleem om aan het werk te gaan en te blijven.
ik neem aan dat dat best wel bekend is hier? (voor zover er thuiswerkers zijn)

ikzelf ben nu na een grote lange dip voorzichtig weer een beetje aan het werk. thuis op mijn computer.... maar het lukt nog niet zo. het werk is leuk, daar ligt het niet aan, maar de afleiding thuis is te groot.

oplossing die ik in gedachten had is om samen te zitten met een andere thuiswerker. bij mij thuis, of bij de ander (of afgewisseld). regio Utrecht. samen aan het werk, ook al werk je allebei aan je eigen dingen.
dit is voor mij erg stimulerend, heel af en toe doe ik dit met een vriendin van me als zij sporadisch een keertje thuis werkt, en zij vindt het ook motiverend.

belangrijkste vraag: iemand in de regio Utrecht die dit ziet zitten voor 1 of enkele middagen in de week?
heeft iemand tips voor het vinden van een thuiswerk-buddy?

quote:

Op vrijdag 27 december 2013 12:50 schreef Probability het volgende:
oja verzekering nog uitzoeken oeps

Ik heb Avero, uit mijn hoofd, kost 122 euro de maand maar het betaald de Busy's, 500 euro aan andere ADHD medicijnen en 27x fysio