R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Originele OP:
En... kamehameha...
Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
En... kamehameha...
Maar waarom heb je dan niet gewoon alle berichten weggeklikt en bent zelf op profielen-strooptocht gegaan??quote:Op vrijdag 4 oktober 2013 22:47 schreef minthy het volgende:
[..]
Nee! Met knappe dames die daarop staan heb ik sindsdien medelijden
@kingtoppie; kan via Fok, Facebook, Twitter, zou niet perse via een datingsite hoeven gaan.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Omdat ik het onaardig vond om niet te reageren en het me aantrok dat mensen me als een kreng ging bestempelen omdat ik niet antwoorddequote:Op vrijdag 4 oktober 2013 22:51 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Maar waarom heb je dan niet gewoon alle berichten weggeklikt en bent zelf op profielen-strooptocht gegaan??
Daarbij kijk ik liever naar karakter en gedrag
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Niet gewoon status en bankrekening dan?quote:Op vrijdag 4 oktober 2013 22:53 schreef minthy het volgende:
[..]
Omdat ik het onaardig vond om niet te reageren en het me aantrok dat mensen me als een kreng ging bestempelen omdat ik niet antwoordde
Daarbij kijk ik liever naar karakter en gedrag
Rustig aan.
En -dat- gaat een beetje lastig als je overspoeld wordt met berichtjes. Juistem, nou op een datingsite hoef ik het niet te proberen met die "collega's" die er een massaspamfest van maken!quote:
[..]
Omdat ik het onaardig vond om niet te reageren en het me aantrok dat mensen me als een kreng ging bestempelen omdat ik niet antwoordde
Daarbij kijk ik liever naar karakter en gedrag
Maar wat dan wel werkt? Geen idee.
Neu, waarom is dat belangrijk? Ik kan m'n eigen boontjes wel doppen, daar heb ik geen rijke vent voor nodigquote:
[..]
Niet gewoon status en bankrekening dan?
Aan status heb ik schijt, interesseert me niet.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Dat kloptquote:
[..]
En -dat- gaat een beetje lastig als je overspoeld wordt met berichtjes. Juistem, nou op een datingsite hoef ik het niet te proberen met die "collega's" die er een massaspamfest van maken!
Maar wat dan wel werkt? Geen idee.
En geen idee. Voor de één werkt het irl een stuk gemakkelijker, voor de ander werkt internet beter. Ik neig zelf naar het laatste.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Voor mij werkt niks en dat heeft ook te maken met die spammers, die heb je overal. Je kent ze vast wel, die die bij elke nieuwe vrouw gelijk erop duiken. Dat is gewoon mijn stijl niet, ik wil -eerst- iemand een beetje leren kennen om vervolgens eventueel verder te gaan. Echter gaan vrijwel alle vrouwen voor de vlugge japiesquote:
[..]
Dat klopt
En geen idee. Voor de één werkt het irl een stuk gemakkelijker, voor de ander werkt internet beter. Ik neig zelf naar het laatste.
Maar goed, we dwalen af!
Tjah, neukt meer dus beter zaad je weet.quote:
[..]
Voor mij werkt niks en dat heeft ook te maken met die spammers, die heb je overal. Je kent ze vast wel, die die bij elke nieuwe vrouw gelijk erop duiken. Dat is gewoon mijn stijl niet, ik wil -eerst- iemand een beetje leren kennen om vervolgens eventueel verder te gaan. Echter gaan vrijwel alle vrouwen voor de vlugge japies
Maar goed, we dwalen af!
Rustig aan.
Dat hangt er maar helemaal van af; ik moet niks hebben van vlugge Japies of gladde praatjesmakers. Het scheelt dat ik wat dat betreft wel assertiever ben geworden in de laatste jaren, ik kap mannen met date-intenties af (bijv in DM hier).quote:
[..]
Voor mij werkt niks en dat heeft ook te maken met die spammers, die heb je overal. Je kent ze vast wel, die die bij elke nieuwe vrouw gelijk erop duiken. Dat is gewoon mijn stijl niet, ik wil -eerst- iemand een beetje leren kennen om vervolgens eventueel verder te gaan. Echter gaan vrijwel alle vrouwen voor de vlugge japies
Maar goed, we dwalen af!
Je hebt gelijk!
Ontopic dan maar. Weinig last van depressie op het moment, ik heb het idee dat ik niet meer zo stilsta. Ik moest nadenken over medicatie maar daar ben ik al wel uit; ga het niet doen ook. Ik denk dat het zo wel gaat lukken om eruit te komen.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Wat is je plan van aanpak dan?quote:
Ontopic dan maar. Weinig last van depressie op het moment, ik heb het idee dat ik niet meer zo stilsta. Ik moest nadenken over medicatie maar daar ben ik al wel uit; ga het niet doen ook. Ik denk dat het zo wel gaat lukken om eruit te komen.
Rustig aan.
Op dit moment cognitieve therapie blijven volgen, over een week of twee komt daar psychomotorische therapie bij. Ik merk dat het eigenlijk best oplucht om te praten, al gaat dat soms nog erg lastig/onwennig. Er staan een aantal grote veranderingen voor de deur die positief kunnen gaan uitvallen, in plaats van alles maar spannend te vinden zie ik ook positieve punt ervan, dat is eigenlijk al een hele grote stap.quote:
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik kan je wel vertellen, mocht je denken er binnen een paar maanden uit te kunnen zijn, is het wellicht een idee om -niet- met medicatie te beginnen. Kom je er na langere tijd niet uit, dan zou ik toch serieus medicatie overwegen (en bedenk je, je kan er altijd weer mee stoppenquote:
[..]
Ontopic dan maar. Weinig last van depressie op het moment, ik heb het idee dat ik niet meer zo stilsta. Ik moest nadenken over medicatie maar daar ben ik al wel uit; ga het niet doen ook. Ik denk dat het zo wel gaat lukken om eruit te komen.
).Met mij gaat het verder prima denk ik... (biedt geen garantie voor de toekomst blah blah!
). Voor de rest is alles wel stabiel.
Hmm, ik hoor hier niet bepaald thuis maar heb momenteel van heel dichtbij te maken met een depressie en het is toch best moeilijk om aan te zien. Ik denk dat ik het depressief zijn vaak nogal heb onderschat en nooit heb begrepen hoe heftig dat zijn kan. Misschien dat ik hier voor mezelf wat hulpmiddelen kan uithalen dus lees ik graag mee
Geen idee, ik kan niet in de toekomst kijken gelukkigquote:
[..]
Ik kan je wel vertellen, mocht je denken er binnen een paar maanden uit te kunnen zijn, is het wellicht een idee om -niet- met medicatie te beginnen. Kom je er na langere tijd niet uit, dan zou ik toch serieus medicatie overwegen (en bedenk je, je kan er altijd weer mee stoppen
Met mij gaat het verder prima denk ik... (biedt geen garantie voor de toekomst blah blah!
Mijn redenatie is dat het nu aardig lijkt te gaan. Mocht het slechter gaan dan kan ik altijd nog beslissen om eraan te gaan beginnen maar vooralsnog lijk ik baat te hebben bij gesprekken.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Keb de laatste tijd wel enige controle over mijn gedachtes, alleen ik kan heel slecht tegen steeds weer hetzelfde, dat er niks nieuws gebeurt zegmaar.
Ben niet blij met op deze manier leven, dagen dat ik plezier zou moeten hebben dan lukt het weer niet.
Volgens mij heeft dat dus te maken dat ik leven een beetje verkeerd leef, ik durf te weinig risico's te nemen gok ik.
Beetje veilig thuis zitten, met vrienden ''chillen'' en uitgaan, ik moet wat meer buiten dat cirkeltje zien te vinden, weet alleen heel slecht wat, alsof ik het leven heb ''uitgespeeld'' wat dat betreft, ik heb het allemaal al gezien, of ik vind het toch niet leuk en doe iets daarom niet.
Ben niet blij met op deze manier leven, dagen dat ik plezier zou moeten hebben dan lukt het weer niet.
Volgens mij heeft dat dus te maken dat ik leven een beetje verkeerd leef, ik durf te weinig risico's te nemen gok ik.
Beetje veilig thuis zitten, met vrienden ''chillen'' en uitgaan, ik moet wat meer buiten dat cirkeltje zien te vinden, weet alleen heel slecht wat, alsof ik het leven heb ''uitgespeeld'' wat dat betreft, ik heb het allemaal al gezien, of ik vind het toch niet leuk en doe iets daarom niet.
Rustig aan.
Ik kan je vertellen: Het beinvloed alles en verpest alles. Je loopt met een waas over je heen, een beetje alsof je in een film bent en kijkt vanaf de zijlijn toe hoe je leven maand na maand, jaar na jaar, aan je voorbij gaat.quote:Op vrijdag 4 oktober 2013 23:16 schreef Kimberliedje het volgende:
Hmm, ik hoor hier niet bepaald thuis maar heb momenteel van heel dichtbij te maken met een depressie en het is toch best moeilijk om aan te zien. Ik denk dat ik het depressief zijn vaak nogal heb onderschat en nooit heb begrepen hoe heftig dat zijn kan. Misschien dat ik hier voor mezelf wat hulpmiddelen kan uithalen dus lees ik graag mee
Leuk dat je meeleest, kimberliedje
Ik hoop het voor je!quote:
[..]
Geen idee, ik kan niet in de toekomst kijken gelukkig
Mijn redenatie is dat het nu aardig lijkt te gaan. Mocht het slechter gaan dan kan ik altijd nog beslissen om eraan te gaan beginnen maar vooralsnog lijk ik baat te hebben bij gesprekken.
Een jarenlange depressie gun ik zelfs m'n ergste vijanden niet! (goed goed, ik heb er geen, maar toch!
).
Helaas wel ja.. Vind het verschrikkelijk om toe te moeten kijken en niks te kunnen doen. Het lijkt me gruwelijk pijnlijk om zo in de knoop te zitten om het zo maar te noemen.quote:
[..]
Ik kan je vertellen: Het beinvloed alles en verpest alles. Je loopt met een waas over je heen, een beetje alsof je in een film bent en kijkt vanaf de zijlijn toe hoe je leven maand na maand, jaar na jaar, aan je voorbij gaat.
Leuk dat je meeleest, kimberliedje
Kim!quote:
Hmm, ik hoor hier niet bepaald thuis maar heb momenteel van heel dichtbij te maken met een depressie en het is toch best moeilijk om aan te zien. Ik denk dat ik het depressief zijn vaak nogal heb onderschat en nooit heb begrepen hoe heftig dat zijn kan. Misschien dat ik hier voor mezelf wat hulpmiddelen kan uithalen dus lees ik graag mee
Dat wil ik graag geloven ja, voor de sociale omgeving zal het vaak allesbehalve prettig zijn om om te gaan met iemand die depressief is. Welkom
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Hopelijk kunnen ze je overtuigen dat je een dikke lieverd bent, want dat ben je ookquote:
[..]
Op dit moment cognitieve therapie blijven volgen, over een week of twee komt daar psychomotorische therapie bij. Ik merk dat het eigenlijk best oplucht om te praten, al gaat dat soms nog erg lastig/onwennig. Er staan een aantal grote veranderingen voor de deur die positief kunnen gaan uitvallen, in plaats van alles maar spannend te vinden zie ik ook positieve punt ervan, dat is eigenlijk al een hele grote stap.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Die pijn kan zelfs dodelijk zijn. Zelf weet ik niet wat je als buitenstaander eraan kan doen, behalve iets voor die persoon betekenen. Lichtpuntje is wel dat iemand die depressief is, snel een goede daad zal zien als een grote bron van licht in zijn/haar leven (optimistisch he?quote:
[..]
Helaas wel ja.. Vind het verschrikkelijk om toe te moeten kijken en niks te kunnen doen. Het lijkt me gruwelijk pijnlijk om zo in de knoop te zitten om het zo maar te noemen.
) aangezien die persoon het verder toch alleen maar kut heeft (en dat zeg ik als iemand die groot deel van zijn leven (suicidaal) depressief geweest is he?)
Er moet wel heel veel gebeuren mocht dat in dit geval zo zijn en ja dat weet ik heel zeker. Merk wel dat het aanzetten tot iets simpels als boodschappen doen wel een beetje helpt maar voor heel even ook maar.quote:
[..]
Die pijn kan zelfs dodelijk zijn. Zelf weet ik niet wat je als buitenstaander eraan kan doen, behalve iets voor die persoon betekenen. Lichtpuntje is wel dat iemand die depressief is, snel een goede daad zal zien als een grote bron van licht in zijn/haar leven (optimistisch he?
Het gaat ook niet om de dingen die je voor zoiemand doet, dat is uiteindelijk maar dwijlen met de kraan open (weet 't, klinkt triest en 't is een -hele- zware last om te dragen ans toeschouwer), maar het gaat erom wat voor impact je op iemand psyche maakt. Ik heb er bijvoorbeeld veel baat bij gehad om goeie, opbeurende gesprekken met iemand te hebben, voor mij heeft dat gewerkt, dan heb je -toch- nog een beetje het gevoel dat je er niet alleen voorstaat. Ik denk dat dat 1 van de dingen is die mij er doorheen gesleept heeft.quote:
[..]
Er moet wel heel veel gebeuren mocht dat in dit geval zo zijn en ja dat weet ik heel zeker. Merk wel dat het aanzetten tot iets simpels als boodschappen doen wel een beetje helpt maar voor heel even ook maar.
