LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:
Ja, beetje "as I go" route bepaald, en proberen om niet twee keer over het zelfde paadje te lopen...Als ik wat verder ben in mijn training richting een HM probeer ik ieder paadje in het bos te lopen in 1 training, dat wordt een toffe track
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
rondje van +/- 12.5km gedaan, niet eentje om qua training om over naar huis te schrijven.
Morgen lekker rustdag en dan zondag genieten tijdens de HM... heb een beetje behoefte om met andere mensen te lopen
Morgen lekker rustdag en dan zondag genieten tijdens de HM... heb een beetje behoefte om met andere mensen te lopen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Jaaa! Leuk dat je ook meedoet!quote:Op vrijdag 4 oktober 2013 06:45 schreef Serinde het volgende:
Gupbedankt voor je wijze advies!
Ik had gisteravond al een mail terug van Wouter dat ik nog mee kon doen
Net meteen gegevens terug gemaild eb geld over gemaakt.
Ben dat weekend in Utrecht maar M. vond het wel een leuk idee om dan gewoon heen en weer te rijden
mossel mag ik in de OP voor Molenhoeks Makkie 5KM?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Is nog precies een vrij lange training voor de laatste week voor je HM, niet?quote:Op vrijdag 4 oktober 2013 09:38 schreef rechtsedirecte het volgende:
rondje van +/- 12.5km gedaan, niet eentje om qua training om over naar huis te schrijven.
Morgen lekker rustdag en dan zondag genieten tijdens de HM... heb een beetje behoefte om met andere mensen te lopen
Gisteren slechts 30min aan gezapig tempo gelopen. Morgen nog eens 20min + cooling down en zondag de HM.
Nah, RD is een baas. Die weet wel wat 'ie doet!quote:
[..]
Is nog precies een vrij lange training voor de laatste week voor je HM, niet?
Gisteren slechts 30min aan gezapig tempo gelopen. Morgen nog eens 20min + cooling down en zondag de HM.
Ja doei.
ALs m'n nieuwe schoenen er zijn misschien toch een voorzichtig rondje van max 5KM en dan Zondag 20KM op een plaatselijk loopje.
Mag ik er bij voor 13 april Rotterdam, 10 kilometerquote:Op vrijdag 4 oktober 2013 09:38 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Jaaa! Leuk dat je ook meedoet!
?
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Ja, het is een OpeningsPost, geen HalverwegePost.
[ Bericht 50% gewijzigd door mosselmossel op 04-10-2013 10:18:22 ]
[ Bericht 50% gewijzigd door mosselmossel op 04-10-2013 10:18:22 ]
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Bijna weekend! Nu nog werken van 8-19 en morgen van 4-8 in de ochtend. En dan na werk heerlijk een klein stukje hardlopen!quote:
Voor de Eiger?quote:
zo ik ben niet de enige die zich wil inschrijven
Ja doei.
Yup, inschrijfsite ligt volkomen plat, een DDOS waar menig hacker trots op zou kunnen zijnquote:
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ghehequote:
[..]
Yup, inschrijfsite ligt volkomen plat, een DDOS waar menig hacker trots op zou kunnen zijn
Ja doei.
HM is onderdeel van het "grotere" trainingsplan, puur kilometers maken in een rustig tempo met een beoogde eindtijd van +/- 1.50quote:
[..]
Is nog precies een vrij lange training voor de laatste week voor je HM, niet?
Gisteren slechts 30min aan gezapig tempo gelopen. Morgen nog eens 20min + cooling down en zondag de HM.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Het is gelukt, denk ik nogal ondoorzichtige inschrijvings procedure
Ik wacht even bericht van de organisatie zelf af...quote:Datasport confirms the correct processing of the following registration, including payment confirmation.
Entry Eiger Ultra Trail, Grindelwald - 19.07.2014-20.07.2014
Category: E16 - Herren
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Zo.. kleine revanche op mijzelf gedaan door voor het eerst 10K achter elkaar door te lopen. Goedmakertje op de vredesloop dus nieuwe PR.
Heel erg trots op mijzelf nu!!
Heel erg trots op mijzelf nu!!
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
quote:Op vrijdag 4 oktober 2013 11:13 schreef De_kluizenaar het volgende:
Zo.. kleine revanche op mijzelf gedaan door voor het eerst 10K achter elkaar door te lopen. Goedmakertje op de vredesloop dus nieuwe PR.
Heel erg trots op mijzelf nu!!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
Zo.. kleine revanche op mijzelf gedaan door voor het eerst 10K achter elkaar door te lopen. Goedmakertje op de vredesloop dus nieuwe PR.
Heel erg trots op mijzelf nu!!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Super!quote:
Zo.. kleine revanche op mijzelf gedaan door voor het eerst 10K achter elkaar door te lopen. Goedmakertje op de vredesloop dus nieuwe PR.
Heel erg trots op mijzelf nu!!
Ja doei.
Klassequote:
Zo.. kleine revanche op mijzelf gedaan door voor het eerst 10K achter elkaar door te lopen. Goedmakertje op de vredesloop dus nieuwe PR.
Heel erg trots op mijzelf nu!!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
