Ik drink teveel

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 22:27 schreef Thomas B. het volgende:
Ga blowen

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 22:30 schreef padlarf het volgende:
Die 12-14 is dat voor vrijdag en zaterdag samen?

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 22:32 schreef Deetch het volgende:
minder drinken is helemaal niet moeilijk, gewoon doen.

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 22:35 schreef jogy het volgende:
Probeer minimaal één week helemaal niets te drinken, koop ice tea of zo. Ik kan makkelijk niets drinken maar zodra ik begin dan moet het op. Dus begin ik er niet aan dan komt het helemaal goed maar zodra ik iets in huis heb dan ben ik blijkbaar ergens bang dat het maar één avond houdbaar is en voel ik dat het mijn plicht is om het op te zuipen .

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 22:38 schreef jogy het volgende:

[..]

Dat is dan weer stap twee.

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 22:39 schreef Worsteman het volgende:
Dus maar 2x een topic erover openen

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 22:39 schreef Limburg82 het volgende:
Wanneer ik die hoeveelheden zie, kan ik niet anders concluderen dat je verslaafd bent. Professionele hulp lijkt mij niet uitgesloten.

Hoe houdt je blaas dat vol?

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 22:41 schreef jogy het volgende:

[..]

Dat is gelul, ik heb ook een ruggengraat gemaakt van zacht rubber maar geen bier kopen lukt wel, als je maar wel genoeg drinken in huis hebt, zoals voor mij ice tea, koop dubbelfris of wat dan ook.

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 22:46 schreef jogy het volgende:

[..]

En ranziger. Echt, probeer een frisdrank/fruitdrank/iets met veel water en wat dorstlessend is, gooi daar een zooi ijs in en het komt goed. ff trainen en je drinkt binnen de kortste keren alleen in het weekend en voor je dat weer weet drink je gewoon minder omdat je sneller aangeschoten wordt .

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 22:53 schreef jogy het volgende:

[..]

Als je het niet een week vol kan houden zonder onrustig/lichtgeraakt te worden of helemaal niet zou ik toch even gaan kijken naar professionele hulp trouwens. Maar komt wel goed. Gewoon door zetten en dan is overdag ook weer alsof er geen watjes in je hoofd zitten.

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 23:06 schreef jogy het volgende:

[..]

Koop een kalender of maak een papiertje met 7 hokjes en kruis elke dag dat je niet gezopen hebt af en geef jezelf een beloning aan het einde van de week die evenveel kost als het biergeld wat je bespaart hebt of zo.

Echt, bij mij werkt die groene ijsthee en een shitload aan ijsblokjes, wie weet bij jou ook. Ik drink dan wel een heel pak aan ijsthee in één avond maar dat is volgens mij nog best gezond ook .

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 23:11 schreef Ronaldsen het volgende:
Ik drink ook dagelijks (te veel) bier, maar 12 tot 14 halve liters is echt absurd veel, dat haal ik misschien op een feestdag.

Maar zo'n 5 flesjes per dag drink ik wel gemiddeld

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 23:16 schreef DEVIEZEMAN. het volgende:
Trouwens.. ik heb een hele tijd fanatiek gethaiboksed en dan dronk ik niet na de training...maar laatste paar maand steeds weer vervelende blessures die terugkomen

Misschien is sporten een optie?

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 23:17 schreef jogy het volgende:

[..]

Ontwijk die laan gewoon. Je hebt er niets te zoeken als je niet van plan bent bier te kopen. Verzin een route die je daar uit de buurt houdt. Je kan groente, fruit, vlees en aardappeltjes kopen zonder ooit langs het bier te lopen. Voor de pakken met ijsthee moet je gewoon ff strak rechtuit kijken zodat die biersirenes je niet kunnen lokken met hun bedwelmende hopzang. Wees geen mietje, je kan het. Heb je anders niet iemand in je omgeving die je vertrouwd die anders met je mee wil gaan boodschappen doen? En doe genoeg boodschappen voor een aantal dagen zodat je die verleiding niet dagelijks hebt. Op een gegeven moment wordt het makkelijker hoor, zodra je psyche er aan went.

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 23:37 schreef jogy het volgende:

[..]

Zolang je denkt het niet te kunnen kan je het niet en als je het echt niet kan ben je daadwerkelijk verslaafd.

quote:

Op donderdag 3 oktober 2013 23:50 schreef jogy het volgende:

[..]

Tja, via een forum kan ik je geen stalen ruggengraat instralen hé . Je bent toch niet de bitch van het bier of wel, het bier is jouw bitch. Het enige wat je niet moet doen is bier kopen en dan ben je veilig, na de eerste keer wordt het makkelijker.

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 07:45 schreef Gewas het volgende:
12-14 halve liters is echt heel erg veel op 1 dag...

Ik heb sinds 20 juli geen alcohol meer gedronken. Van het een op het andere moment was ik het zat. Wat ik nu merk is dat ik veel helderder ben, fitter ben en beter in me vel zit.

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 08:17 schreef Springtouw het volgende:
Wat drink je allemaal ongeveer per dag?

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 09:21 schreef RM-rf het volgende:
2 liter bier is toch niet zo heel veel?

daarvan raak je ook niet echt dronken of in een roes, als je het regelmatig drinkt zal je lever dat ook snel kunnen verwerken (maar op de erg lange duur kan je lever wel vergroot worden) .

het enige wat ik wel denk dat als je zo'n vast stramien hebt, thuiszitten en bierdrinken, je vermoedelijk een reuze saai en eentonig leven hebt..
als je wat wilt veranderen zou ik je aanraden gewoon eens wat te ondernemen, ipv saai thuiszitten op de bank en bierdrinkend.

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 10:17 schreef leeell het volgende:
goede Fox Mulder-poster-UI

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 10:35 schreef INViCTuS het volgende:
Kom je uit 1982?

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 11:27 schreef RM-rf het volgende:

[..]

Bij de TS vind ik vooral opvallend dat hij het afmeet aan halve liters... ik neem aan dat het dan iemand is die vooral 's avonds drinkt en dan afmeet aan de halve liter bierflesjes of -blikjes die hij in de supermarkt koopt en vermoedelijk thuis op de bank voor de televisie of computer opdrinkt.

geen sociale drinker en ook niet iemand die werkelijk zichzelf in een roes drinkt (dan heb je aan twee liter bier echt niet genoeg als ervaren drinker)..
Als hij dat wil veranderen, zal het minder gaan om het breken van een 'lichamelijke' afhankelijkheid (die is bij bier best gering)... maar vooral het doorbreken van een 'gewoonte' gaan, de sociale setting waar hij iedere avond drinkt.

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 22:16 schreef kristalhelder het volgende:
Gaat het je om de drank zelf of de roes?
Als het voor het laatste is: Ga blowen zoals eerder gezegd

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 22:33 schreef DEVIEZEMAN. het volgende:
Weetje wat je eens moet doen?

Elke dag gewoon naar de supermarkt en 1 halve liter per dag kopen (door de weeks) en in het weekend mss wat meer...

Maar bedenk je wel dat de gewoonte en de psychologische verslaving (ik moet een biertje want anders kan ik niet ECHT relaxen) erger is dan de mate waarin je lichaam het echt nodig heeft na de eerste week.

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 22:34 schreef SchavuitPiet het volgende:
[ afbeelding ]
Gotta love it <3

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 22:37 schreef DEVIEZEMAN. het volgende:

[..]

Als je nog geen alcohol op hebt en je kunt jezelf zelfs DAN nog een beetje niet in de hand houden weet ik het ook niet meer.... Bij mij is het "probleem" vooral nadat het eerste biertje op is....pak er desnoods 2...maar geen 3/4 icm flessen wijn. Je moet toch iets, makkelijk gaat het nooit zijn. Laten we het daar ff over eens zijn, er is geen gouden tip oid.

De beste tip om te minderen is het beginpunt van het drinken zo lang mogelijk uitstellen...liefst tot vlak voor het slapen.

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 22:38 schreef SchavuitPiet het volgende:

[..]

Oh ja joh,
Jagermeister,
Jack Daniels,
Juttertje,
Bacardi
Gaan er allemaal wel in!
Maar een echt goede bier zeg je geen nee tegen
En natuurlijk is die koud, ijs en ijs koud

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 22:41 schreef DEVIEZEMAN. het volgende:
Gelukkig heb ik niks met sterke drank...heb hier twee flessen whisky staan (beide gekregen) maar die raak ik nooit aan.

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 22:43 schreef DEVIEZEMAN. het volgende:

[..]

Ik denk altijd bij mezelf, de supermarkt is zonder twijfel het makkelijkste moment om de drank te laten staan. Want als ze in de koelkast staan en je hebt er twee op pak je die derde toch wel.

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 22:46 schreef DEVIEZEMAN. het volgende:

[..]

Succes in je vicieuze cirkel! Je wilt het niet...maar stiekem toch ook wel...

Welke van de twee gaat winnen denk je?

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 22:50 schreef DEVIEZEMAN. het volgende:

[..]

Maarja...je wilt toch een bepaald resultaat 's avonds!

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 22:56 schreef opgebaarde het volgende:
Als drinken het probleem niet is, maar het boodschappen doen ( !) waarom laat je anderen dan geen boodschappen doen of doe je maar 1 keer per week?

quote:

Op vrijdag 4 oktober 2013 23:00 schreef opgebaarde het volgende:

[..]

Ik heb een vriendin.
En ik heb tevens vrienden die mij wel zouden helpen als ik er om vraag. Hoewel ik ze niet wijs kan maken dat het boodschappen doen het probleem is ipv het consumeren