LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur even een PM/DM naar Lady Oracle als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Daywalk3r op 17-09-2013 21:32:22 ]Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Lang/kort was geen overbodige luxe vandaag... *drup, drup, drup*<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Zaterdag wordt het prima weer als de verwachtingen uitkomenquote:Op dinsdag 17 september 2013 20:45 schreef Daywalk3r het volgende:
Maar we krijgen een nazomertje zeiden zeMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.de weersvooruitzichten voor de vredesloop zijn goed
EDIT: Guard is me voorCanon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----En naast vredesloop ook nog eens burendag, dus superfijn als het dan beter weer isquote:Op dinsdag 17 september 2013 20:47 schreef Guard het volgende:
[..]
Zaterdag wordt het prima weer als de verwachtingen uitkomenWhaha er zit in GTA V radioreclame voor fivefingers en Jero kan het niet eens spelen omdat hij geen console heeft
Tot zover mijn nuttige bijdrage deze avond
Ik las dat iemand vrij geweldadig beroofd was van zijn net aangeschafte gtav.. Lulligquote:
Whaha er zit in GTA V radioreclame voor fivefingers en Jero kan het niet eens spelen omdat hij geen console heeft
Tot zover mijn nuttige bijdrage deze avondLOL! Die hebben ook altijd van die gare dingenquote:
Whaha er zit in GTA V radioreclame voor fivefingers en Jero kan het niet eens spelen omdat hij geen console heeft
Tot zover mijn nuttige bijdrage deze avond
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerGTA reclamesquote:
Whaha er zit in GTA V radioreclame voor fivefingers en Jero kan het niet eens spelen omdat hij geen console heeft
Tot zover mijn nuttige bijdrage deze avond
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyysPetsovernight.comJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Er staat een linkje naar een FB groep in de OP... maar die link is stuk.
Once in a while, I just wanna dance and feel goodDenk dat die groep ook wel weg kan. Wie is die gestart?Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerIk kan 'm niet eens zien. Krijg een niet-gevonden melding.quote:
Denk dat die groep ook wel weg kan. Wie is die gestart?
Heb er verder ook nooit iemand over gehoord, dus gooi maar weg zou ik zeggen.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
1
2[b]3 November 2013 - [url=http://bosloopmalden.nl/]Bosloop (Malden)[/url][/b]
[*] ..-._---_-.- - 10km
En vanavond lekker in de regen gerend. Jasje aan en gaan. Was een van de weinige echte tempolopen in mijn schema: 12km/0:58. Hartslagmeter zat niet goed en gaf niets door dus daar had ik niks aan, maar het gaf een kick om te merken dat ik ondanks het stevige tempo heel rustig kon blijven ademen.
[ Bericht 28% gewijzigd door #ANONIEM op 17-09-2013 21:29:20 ]Lars is hem gestartquote:
Denk dat die groep ook wel weg kan. Wie is die gestart?Oh the irony...quote:
[..]
Ik las dat iemand vrij geweldadig beroofd was van zijn net aangeschafte gtav.. LulligMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Toegevoegd.quote:
[ code verwijderd ]
En vanavond lekker in de regen gerend. Jasje aan en gaan. Was een van de weinige echte tempolopen in mijn schema: 12km/0:58. Hartslagmeter zat niet goed en gaf niets door dus daar had ik niks aan, maar het gaf een kick om te merken dat ik ondanks het stevige tempo heel rustig kon blijven ademen.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerTeven Juli squatchallange en facebooklink weggemieterd.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Is die groep opgeheven ja?quote:
Teven Juli squatchallange en facebooklink weggemieterd.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Neen, maar niemand doet er ook maar iets mee dus dan kan de link net zo goed weg. Moet alleen Lars (wiesda hier?) de groep weg mikken.quote:Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerLiep gisteren gewoon kort/kort en was wel prima eigenlijk. Kwam zelfs mensen tegen die op de fiets waren en handschoenen aanhadden, leek mij wel heel erg overdreven.quote:
Ik had lang lang vandaag maar was veel te warm
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 