V&A Vraag & Aanbod
Tweedehands smartphone kopen? Heb je een teveel aan studieboeken? Hier kun je je spullen te koop aanbieden of om spullen vragen.
Wow Bos, 10.5 kilometer is best een eind! Maar als je er vertrouwen in hebt, gaat het je lukken. 
Haltertjes slingeren doe ik weer niet Baaf, verschrikkelijk vind ik dat.
Haltertjes slingeren doe ik weer niet Baaf, verschrikkelijk vind ik dat.
That's all folks!
Ja, dat is meer dan een uur. Net ging het erg goed, ik heb zelfs andere tijden gelopen dan ik me net had voorgenomen (6. 10 en 12min) En ik heb momenteel nergens last van, dus als ik gewoon 3 keer per week train, moet ik gewoon klaar zijn voor het "ultieme" moment in oktober..quote:Op vrijdag 20 september 2013 14:45 schreef -Vaduz- het volgende:
Wow Bos, 10.5 kilometer is best een eind! Maar als je er vertrouwen in hebt, gaat het je lukken.
Haltertjes slingeren doe ik weer niet Baaf, verschrikkelijk vind ik dat.
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Een 10 kilometer wil ik ook nog eens doen. En dan de eerste keer tussen de 50 en 55 minuten.
3x per week trainen moet het zeker mee lukken. Uiteraard luisteren naar je lichaam en fit blijven.
3x per week trainen moet het zeker mee lukken. Uiteraard luisteren naar je lichaam en fit blijven.
That's all folks!
Uiteraard blijf ik luisteren naar mijn lichaam. Wel netjes dat je het binnen het uur kan/zou kunnen. Maar je lange benen zijn natuurlijk wel een voordeel voor een prima tijd.quote:
Een 10 kilometer wil ik ook nog eens doen. En dan de eerste keer tussen de 50 en 55 minuten.
3x per week trainen moet het zeker mee lukken. Uiteraard luisteren naar je lichaam en fit blijven.
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Zo, da's nog wel ff doortrainen dan!quote:
Ik ga zo weer hardlopen. Ben nu een paar dagen vrij van pijn in mijn rechterkuit. Maar ik doe het wel rustig aan; 3x6 minuten lopen met tussendoor een looppauze van 1 minuut. En als het goed gaat plak ik er een vierde reeks van 6 minuten aanvast.
Hopelijk blijft het goed gaan en kan ik me toewerken naar 13 oktober, wanneer de Eindhoven marathon staat gepland. Ik ben via de loopgroep ingedeeld in een estafette-team. DWZ dat ik dan een 1/4 marathon mag gaan doen, dus zo'n 10.5 km. Maar dat moet goed komen. Voor die lichte blessure zat ik op een km of 8 aaneengesloten..
Ik ben pas sinds drie weken bezig, maar ik voel een lichte verslaving opkomen, ik baal ontzettend van rustdagen (maar ik neem ze braaf, want ik heb twee extra risicofactoren m.b.t. blessures: fors overgewicht en hypermobiliteit). Had nooit verwacht het ook echt leuk te gaan vinden
Ik ken echt niemand die hardloopt die niet constant blessures heeft!
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
3 keer per week trainen en het moet lukken. Maandagmiddag ga ik proberen +- 40 -45 minuten aaneengesloten te lopen.quote:
[..]
Zo, da's nog wel ff doortrainen dan!
Ik ben pas sinds drie weken bezig, maar ik voel een lichte verslaving opkomen, ik baal ontzettend van rustdagen (maar ik neem ze braaf, want ik heb twee extra risicofactoren m.b.t. blessures: fors overgewicht en hypermobiliteit). Had nooit verwacht het ook echt leuk te gaan vinden
Goed dat je begonnen bent. Waak wel voor overenthouisiasme, maar dat geef je zelf eigenlijk al aan
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Hoi ik ben Bos, aangenaam en jij bentquote:
Ik ken echt niemand die hardloopt die niet constant blessures heeft!
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Wat goed! Die rustdagen zijn inderdaad stom. Maar die zijn hard nodig.quote:
[..]
Zo, da's nog wel ff doortrainen dan!
Ik ben pas sinds drie weken bezig, maar ik voel een lichte verslaving opkomen, ik baal ontzettend van rustdagen (maar ik neem ze braaf, want ik heb twee extra risicofactoren m.b.t. blessures: fors overgewicht en hypermobiliteit). Had nooit verwacht het ook echt leuk te gaan vinden
En het overgewicht, daar doe je zo mooi wat aan. Hoort ook een betere levensstijl daarbuiten bij.
That's all folks!
quote:
[..]
Hoi ik ben Bos, aangenaam en jij bent
Je had pijn in je kuit dude!
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
NEE!
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Ja heel veel, het stikt hier altijd van de mini's, maar niks bijzonders denk ik.quote:
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Wij hebben wel weer een Sonic gevonden vandaag!
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
quote:
[ afbeelding ]
Jep, het is echt een valkuil. Ik kon me dat nooit voorstellen, ik had er altijd best een hekel aanquote:
[..]
3 keer per week trainen en het moet lukken. Maandagmiddag ga ik proberen +- 40 -45 minuten aaneengesloten te lopen.
Goed dat je begonnen bent. Waak wel voor overenthouisiasme, maar dat geef je zelf eigenlijk al aan
Jep. Al ben ik voornamelijk zwaar geworden door eetstoornissen en een daaruit voortvloeiende eetverslaving, je krijgt er vanzelf een lamballerige levensstijl bij cadeauquote:
[..]
Wat goed! Die rustdagen zijn inderdaad stom. Maar die zijn hard nodig.
En het overgewicht, daar doe je zo mooi wat aan. Hoort ook een betere levensstijl daarbuiten bij.
Ik ben het afgelopen jaar met letten op mijn voeding ruim 20 kilo kwijt geraakt, dus ben benieuwd wat het sporten gaat doen. De extra kilo's die ik ben aangekomen door het starten met sporten 
zijn er in ieder geval vanaf nu
quote:
[ afbeelding ]
die hoef je in ieder geval niet te voeren Ha Miss D , goed bezigquote:
[..]
Jep, het is echt een valkuil. Ik kon me dat nooit voorstellen, ik had er altijd best een hekel aan
[..]
Jep. Al ben ik voornamelijk zwaar geworden door eetstoornissen en een daaruit voortvloeiende eetverslaving, je krijgt er vanzelf een lamballerige levensstijl bij cadeau
Ja gelukkig wel , ze heeft een eigen kamer met eigen douche en keukenblokje .quote:
Oef, zit je moeder wel fijn? Tis altijd hard werken en chaotisch zulke dingen
Hier is net de eerste van de vijf jonkies verhuisd.
Morgen nog twee weg en dan kunnen die van mij goed aan elkaar gaan wennen en zo
Thanksquote:
[..]
Succes en sterkte indaha
nog even doorzetten en dan zijn we van dat geloop in ieder geval af .Die collega's van jou zijn niet al te snugger geloof ikquote:Op vrijdag 20 september 2013 12:18 schreef oh-oh het volgende:
Mijn collegae, die oude ja, die zijn al een uur met zijn tweeën aan het proberen om een snelkoppeling op hun bureaublad te maken van een programma.
Ik kan het niet opbrengen ze even uit hun lijden te verlossen.
Wat goed Bosquote:
Ik ga zo weer hardlopen. Ben nu een paar dagen vrij van pijn in mijn rechterkuit. Maar ik doe het wel rustig aan; 3x6 minuten lopen met tussendoor een looppauze van 1 minuut. En als het goed gaat plak ik er een vierde reeks van 6 minuten aanvast.
Hopelijk blijft het goed gaan en kan ik me toewerken naar 13 oktober, wanneer de Eindhoven marathon staat gepland. Ik ben via de loopgroep ingedeeld in een estafette-team. DWZ dat ik dan een 1/4 marathon mag gaan doen, dus zo'n 10.5 km. Maar dat moet goed komen. Voor die lichte blessure zat ik op een km of 8 aaneengesloten..
, ik kan helemaal niets met hardlopen maar ik vind het zo knap van mensen die het wel kunnen.
Leer van gisteren, droom van morgen, leef vandaag
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zo knap dat je het roer om hebt gegooid! Het begin is zo lastig, maar als je er plezier in gaat krijgen dan kom je er wel. Stukje bij beetje een improved m_d worden! 20 kilo is al fantastisch.quote:
Jep. Al ben ik voornamelijk zwaar geworden door eetstoornissen en een daaruit voortvloeiende eetverslaving, je krijgt er vanzelf een lamballerige levensstijl bij cadeau
That's all folks!
Op
Nou heel soms ren ik wel eens voor de bus hoor.
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Voor de bus is gevaarlijkquote:Op vrijdag 20 september 2013 16:07 schreef oh-oh het volgende:
Nou heel soms ren ik wel eens voor de bus hoor.
Leer van gisteren, droom van morgen, leef vandaag
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Oh man man man ik wou dat het weekend was 
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Ik ookquote:
Oh man man man ik wou dat het weekend was
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Nog 40 minuten, dan mag ik gaan, dan staan de logees al op de stoep als het goed is
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Ik vind het wel jammer dat twee van de vogels morgen weer weggaan, Sensi zal ik missen
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Ik moet morgen nog van 11 tot 15 werken en zondag weer naar DN Sjef. Pa gaat weer een weekje wegquote:
Nog 40 minuten, dan mag ik gaan, dan staan de logees al op de stoep als het goed is
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Bijjjjj-naquote:
Oh man man man ik wou dat het weekend was
Ik had net in de supermarkt bijna ruzie met zo'n kassa-kut... cola was in de aanbieding per tray van 12, stond geen maximum bij, neem ik drie trays mee, ging ze bellen of dat wel mocht, 'want we zijn geen groothandel hierrrr'. Ik had haar bijna over de kassa getrokken, maar vervolgens vertelde haar baas haar al dat dat onzin is
Ik heb haar ook nog toegeblaft dat het niet zo slim is om je zo te gedragen tegen klanten die hier al meer dan tien jaar komen, zeker niet nu de Hoogvliet zo dicht in de buurt zit 
Hoeveel dagen in de week werk je nu?
Van 11 tot 15 is nog goed te overzien, en wat lekker dat je weer Sjefke weekend hebt
Hier komen zometeen die meiden logeren die die vogels nemen, met een stuk of 5 honden geloof ik
Ik was gisteren om 23.30 klaar met de badkamer boenen
Van 11 tot 15 is nog goed te overzien, en wat lekker dat je weer Sjefke weekend hebt
Hier komen zometeen die meiden logeren die die vogels nemen, met een stuk of 5 honden geloof ik
Ik was gisteren om 23.30 klaar met de badkamer boenen
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Gemiddeld 16 uur. De ene week werk ik ma,di,do,vr en za en de andere di,do,vrquote:
Hoeveel dagen in de week werk je nu?
Van 11 tot 15 is nog goed te overzien, en wat lekker dat je weer Sjefke weekend hebt
Hier komen zometeen die meiden logeren die die vogels nemen, met een stuk of 5 honden geloof ik
Ik was gisteren om 23.30 klaar met de badkamer boenen
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
quote:
[..]
Bijjjjj-na
Ik had net in de supermarkt bijna ruzie met zo'n kassa-kut... cola was in de aanbieding per tray van 12, stond geen maximum bij, neem ik drie trays mee, ging ze bellen of dat wel mocht, 'want we zijn geen groothandel hierrrr'. Ik had haar bijna over de kassa getrokken, maar vervolgens vertelde haar baas haar al dat dat onzin is
Ik had dr zo pats een tree voor dr voeten laten klatsen geloof ik.Als er zulke voorwaarden zijn moeten ze dat er gewoon duidelijk bijzetten hoor
Oef Bos, weinig uren op veel dagen of vind je dat zelf niet erg?
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Die 4 uur per dag is voorlopig wel prima. Misschien in de toekomst wel uitbreiden, maar het lijkt me verstandig om daarover te praten na de verhuizing, die steeds dichterbij komt.quote:
[..]
Als er zulke voorwaarden zijn moeten ze dat er gewoon duidelijk bijzetten hoor
Oef Bos, weinig uren op veel dagen of vind je dat zelf niet erg?
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Ja, dat zei ik ook, waarop ze d'r groothandel-argument herhaaldequote:
[..]
Als er zulke voorwaarden zijn moeten ze dat er gewoon duidelijk bijzetten hoor
Oef Bos, weinig uren op veel dagen of vind je dat zelf niet erg?
Ik doe nooit moeilijk als er een maximum staat (uiteraard splitsen we dan weleens op, hij een kar, ik een kar
), maar niet bij de kassa met die flauwekul komen...
Mooi man.quote:
[ link | afbeelding ]
Hier kom ik te wonen
Ik heb me vandaag ingeschreven voor een woning.
top, Hopelijk wordt het wat. Is het voor een complete nieuwbouw of een al bestaande woning??quote:Op vrijdag 20 september 2013 17:38 schreef Miniem het volgende:
[..]
Mooi man.
Ik heb me vandaag ingeschreven voor een woning.
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Huur. Bestaande woning.quote:
[..]
top, Hopelijk wordt het wat. Is het voor een complete nieuwbouw of een al bestaande woning??
Tof! Hoe hoog?quote:
[ link | afbeelding ]
Hier kom ik te wonen
minimaal de 5e maximaal de 12e. Ik woon onder woonbegeleiding en die hebben etage 5 tot en met 12 gehuurd. BInnenkort zal ik meer horen (misschien straks al, als mijn persoonlijk begeleidster langs komt, die heeft net vakantie gehad, dus misschien is er al meer bekend)quote:
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Lekker klantvriendelijkquote:
[..]
Bijjjjj-na
Ik had net in de supermarkt bijna ruzie met zo'n kassa-kut... cola was in de aanbieding per tray van 12, stond geen maximum bij, neem ik drie trays mee, ging ze bellen of dat wel mocht, 'want we zijn geen groothandel hierrrr'. Ik had haar bijna over de kassa getrokken, maar vervolgens vertelde haar baas haar al dat dat onzin is
en wat boeit het haar hoeveel cola je neemt 
Mooi Bosquote:
[ link | afbeelding ]
Hier kom ik te wonen
Leer van gisteren, droom van morgen, leef vandaag
Ha, bij de kringloop?quote:
[ afbeelding ]
Was laatst bij de KL in Sappemeer, heel groot (voormalig bouwmarkt) Maar niks leuks en heel weinig.
Had alleen een blauw glaasje voor bij m'n blauw glas verzameling.
De tong is het enige wapen dat scherper wordt bij veelvuldig gebruik.
Bullie is thuis
Bullie is thuis
Goed hoor Bosquote:
[..]
Gemiddeld 16 uur. De ene week werk ik ma,di,do,vr en za en de andere di,do,vr
zowel het werk als het rennen!Leuk, weer naar den Sjef
De tong is het enige wapen dat scherper wordt bij veelvuldig gebruik.
Bullie is thuis
Bullie is thuis
Helemaal spik splinter nieuw dus!quote:
[ link | afbeelding ]
Hier kom ik te wonen
De tong is het enige wapen dat scherper wordt bij veelvuldig gebruik.
Bullie is thuis
Bullie is thuis
Yep. Ik word de eerste bewoner in dat appartement. Dat is trouwens al de tweede keer dat dat me overkomt, wat een mazzelpik ben ik tochquote:
[..]
Helemaal spik splinter nieuw dus!
"Geef me een joint", zei de goudvis, "Dan word ik haai"
Fijn hoor, alles nieuw, alles naar je eigen smaak!quote:
[..]
Yep. Ik word de eerste bewoner in dat appartement. Dat is trouwens al de tweede keer dat dat me overkomt, wat een mazzelpik ben ik toch
De tong is het enige wapen dat scherper wordt bij veelvuldig gebruik.
Bullie is thuis
Bullie is thuis
