Mooi lijstje!quote:Op woensdag 11 september 2013 08:19 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik heb ook behoorlijke oppervlaktes geverfd.![]()
Meest gehate onderdeel: het plafond.
Maar het ziet er wel mooi uit nu.
Planning:
O: havermout, boekweitgrutten, lijnzaad, appel, melk -> en dat dan warm.
B: kast inruimen
S: krachttraining (nieuw schema, morgen dus nog meer spierpijn!)
L: omelet met een paar eitjes en nog wat dingen die ik kan vinden
T: kwark
D: chili (verschillende bonen, zoete aardappel, paprika, tomaat, kruiden)
Netjes! Oh wacht, ik had de croissant niet gezien. Maar L, T en D lijken me prima!quote:Op woensdag 11 september 2013 09:00 schreef Perruche het volgende:
Morning all!!
Plannerdeplan:
O: chai latte met sojamelk, croissant, mango
T: koekje
L: salade met linzen of quiche en soep
T: kwarkding
D: restjes: courgettesoep en rijst met vis (gisteren toch iets Anders gehad).
Nou ben ik benieuwd wat iets Anders isquote:Op woensdag 11 september 2013 09:00 schreef Perruche het volgende:
Morning all!!
Plannerdeplan:
O: chai latte met sojamelk, croissant, mango
T: koekje
L: salade met linzen of quiche en soep
T: kwarkding
D: restjes: courgettesoep en rijst met vis (gisteren toch iets Anders gehad).
Die ik nog in mijn kast heb liggen, die?quote:Op woensdag 11 september 2013 09:07 schreef Perruche het volgende:
Henk geen crap eten is verdomd moeilijk. Hoe harder ik probeer hoe harder ik faal. Wat we'll helpt is dat mijn favo koekies niet Meer verkrijgbaar zijn
geen dinousaurus koekjes meer?quote:Op woensdag 11 september 2013 09:07 schreef Perruche het volgende:
Henk geen crap eten is verdomd moeilijk. Hoe harder ik probeer hoe harder ik faal. Wat we'll helpt is dat mijn favo koekies niet Meer verkrijgbaar zijn
Ik snap het nietquote:Op woensdag 11 september 2013 09:24 schreef loveli het volgende:
Op wilskracht red ik het niet (pinpas doorknippen/dwangbuis zijn de enige opties), maar als ik clean eet is het totaal geen probleem.
*met Henk meedoet*
3 weken afkicken, daarna is het makkelijk. Tot die tijd zijn er van die dagen dat ik in de koelkast /keukenkast kijk, niks vind en 5 minuten later weer. En niet met trek shoppen, want carbrush. Gezinshereniging van de bastognes/m&m's/andere crap: neem er 1, de rest is niet tegen te houden.quote:Op woensdag 11 september 2013 09:39 schreef Cocotrimonium het volgende:
Ik snap het nietOp wilskracht niet, maar als je clean eet, npnp. Hoe krijg je het dan voor elkaar?
Ah, zoooo.quote:Op woensdag 11 september 2013 09:45 schreef loveli het volgende:
[..]
3 weken afkicken, daarna is het makkelijk. Tot die tijd zijn er van die dagen dat ik in de koelkast /keukenkast kijk, niks vind en 5 minuten later weer. En niet met trek shoppen, want carbrush. Gezinshereniging van de bastognes/m&m's/andere crap: neem er 1, de rest is niet tegen te houden.
Gelukkig zijn m'n kerstpakketten inmiddels op
quote:Op woensdag 11 september 2013 09:47 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Ah, zoooo.
Ik ben eigenlijk ook ver afgekickt van troep eten (eigenlijk bedoel ik snoepen daarmee, als avondeten doen we nog wel eens pizza enzo, da's ook niet per se gezond). Doordeweeks snoep ik sowieso niet meer, alleen in het weekend wil ik nog wel eens wat chips enzo eten.
En toch is mijn nieuwe spijkerbroek steeds strakker aan het zitten![]()
En dat zonder darmproblemen!quote:Op woensdag 11 september 2013 09:47 schreef Cocotrimonium het volgende:
En toch is mijn nieuwe spijkerbroek steeds strakker aan het zitten![]()
Bam! Ik bedoel maar!quote:
quote:
SPOILER: korte update voor wie het interessant vindtOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Toevallig zijn we dat nu aan het behandelen in een van de courses die ik geef. Hoe je iemand z'n behavior verandert. Dan moet je de behavioral intention veranderen. Die bestaat uit 3 componenten: Attitude towards behavior (sta je er negatief/positief tegenover), subjective norm (wat vinden anderen ervan en trek je je daar iets van aan), perceived behavioral control (is er iets dat je ervan weerhoudt, hier komen vaak smoesjes om de hoek kijken, "ik heb gewoon geen tijd!", of "ik ben er gewoon geen type persoon voor").quote:Op woensdag 11 september 2013 09:58 schreef the85mc het volgende:
Morgen! Geen crap eten, dat is nog steeds moeilijk. Eigenlijk lukt t alleen als ik geen crap in huis heb![]()
En thnx aurum, zal daar es ff kijken!
Gister kwam een vriend van me langs. Eerder leken we qua fysiek nogal op elkaar, alleen was ik net iets zwaarder, tot ik echt ging sporten. Die kerel weegt nu 110 kg![]()
Hij woont naast, echt letterlijk naast een tennisbaan, fitness, hardloopclub, echt alles. En toch gaat ie nooit sporten. Kan em ook niet overtuigen. Altijd wel een andere smoes klaar helaas. Soms snap ik echt niet dat mensen hun lichaam verwaarlozen. Nu weet ik van mezelf dat ik sons te fanatiek ben, maar dat is wel t andere uiterste.
Ik heb me nooit zo in die psychologie verdiept.quote:Op woensdag 11 september 2013 10:03 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Toevallig zijn we dat nu aan het behandelen in een van de courses die ik geef. Hoe je iemand z'n behavior verandert. Dan moet je de behavioral intention veranderen. Die bestaat uit 3 componenten: Attitude towards behavior (sta je er negatief/positief tegenover), subjective norm (wat vinden anderen ervan en trek je je daar iets van aan), perceived behavioral control (is er iets dat je ervan weerhoudt, hier komen vaak smoesjes om de hoek kijken, "ik heb gewoon geen tijd!", of "ik ben er gewoon geen type persoon voor").
Volgens mij heeft hij vooral last van dat laatste![]()
![]()
En nee, dit is waarschijnlijk totaal niet interessant voor de meeste mensen, en waarschijnlijk bizar onduidelijk omdat ik de theorie veel te kort aanstip, maar ik vond het grappig omdat het zo herkenbaar te linken is aan die theorie.
Dus.![]()
hij is er in het rood. Wel duur, trouwens. Ik denk dat ik hem voor m'n verjaardag vraag!quote:Op woensdag 11 september 2013 10:31 schreef Perruche het volgende:
Jaaaa die wil ik ook!! Maar we'll in het roze ofzo
Poeh, dan moet ik een stuk uitgebreider op die theorie ingaan. Denk dat je het overigens vooral moet gebruiken (in dit geval) om je eigen gedrag nog wat beter in kaart te brengen/er bewuster van te worden.quote:Op woensdag 11 september 2013 10:07 schreef loveli het volgende:
Wel interessant, want in periodes van drukte/stress verval je (ik) in 'basisgedrag'. Als dat basisgedrag/gewoonte in orde is, dan win.
Hoe krijg ik orde/regelmaat in mijn behavioral intention?
sommige mensen hebben andere interesses en vinden sporten gewoon echt niet leuk. Dan kan jij 'm proberen te overtuigen tot je een ons weegt, maar je kan beter accepteren dat hij anders is dan jou. /yodaquote:Op woensdag 11 september 2013 09:58 schreef the85mc het volgende:
! Geen crap eten, dat is nog steeds moeilijk. Eigenlijk lukt t alleen als ik geen crap in huis heb
En thnx aurum, zal daar es ff kijken!
Gister kwam een vriend van me langs. Eerder leken we qua fysiek nogal op elkaar, alleen was ik net iets zwaarder, tot ik echt ging sporten. Die kerel weegt nu 110 kg
Hij woont naast, echt letterlijk naast een tennisbaan, fitness, hardloopclub, echt alles. En toch gaat ie nooit sporten. Kan em ook niet overtuigen. Altijd wel een andere smoes klaar helaas. Soms snap ik echt niet dat mensen hun lichaam verwaarlozen. Nu weet ik van mezelf dat ik sons te fanatiek ben, maar dat is wel t andere uiterste.
Die jou is op z'n Yoda's?quote:Op woensdag 11 september 2013 11:15 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
sommige mensen hebben andere interesses en vinden sporten gewoon echt niet leuk. Dan kan jij 'm proberen te overtuigen tot je een ons weegt, maar je kan beter accepteren dat hij anders is dan jou. /yoda
Nee dat klopt. Maar ik ga dat nooit snappen, waarschijnlijk dat hij mij niet snapt dat ik veel sport. Hij heeft een tijd fanatiek gefietst, maar ook daar is ie mee op gehouden.quote:Op woensdag 11 september 2013 11:15 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
sommige mensen hebben andere interesses en vinden sporten gewoon echt niet leuk. Dan kan jij 'm proberen te overtuigen tot je een ons weegt, maar je kan beter accepteren dat hij anders is dan jou. /yoda
Je manager en ik verheugen ons op je target van 2014quote:Op woensdag 11 september 2013 11:20 schreef _aurum_ het volgende:
Mogguh! Eindelijk de puinzooi in mijn mailbox een beetje bijgewerkt
Als ik alle offertes binnenhark dan is er een kleine kans (maar toch een kans!) dat ik mijn snoepreisje binnenhaal /sell ALL the things
je weet bij wie ik ga klagen hequote:Op woensdag 11 september 2013 11:30 schreef loveli het volgende:
[..]
Je manager en ik verheugen ons op je target van 2014
quote:Op woensdag 11 september 2013 11:30 schreef loveli het volgende:
[..]
Je manager en ik verheugen ons op je target van 2014
Tja ieder zn ding!quote:Op woensdag 11 september 2013 11:23 schreef the85mc het volgende:
[..]
Nee dat klopt. Maar ik ga dat nooit snappen, waarschijnlijk dat hij mij niet snapt dat ik veel sport. Hij heeft een tijd fanatiek gefietst, maar ook daar is ie mee op gehouden.
Anyway, ik denk dat als hij eenmaal wel weer gaat sporten de smaak wel te pakken krijgt, omdat hij dat eerder ook wel mooi vond. Maar hoe langer die wacht, hoe hoger de drempel wordt zo lijkt het wel.
Dat ie een feeder niet sportieve vriendin heeft helpt ook niet mee. Dit doet het liefst niks anders dan tv kijken.
Dat moet ook iedereen zelf weten trouwens, maar ik vind het persoonlijk zonde dat iemand in de kracht/bloei van zn leven niks anders doet dan zitten en tvkijken.
Same problem hier. Ik ga meedoen met geen crap eten poging 1349-23849238.quote:Op woensdag 11 september 2013 09:45 schreef loveli het volgende:
[..]
3 weken afkicken, daarna is het makkelijk. Tot die tijd zijn er van die dagen dat ik in de koelkast /keukenkast kijk, niks vind en 5 minuten later weer. En niet met trek shoppen, want carbrush. Gezinshereniging van de bastognes/m&m's/andere crap: neem er 1, de rest is niet tegen te houden.
Gelukkig zijn m'n kerstpakketten inmiddels op
Niet goed onthouden, ga je leven van de kunst of loopt er nog een ander project?quote:Op woensdag 11 september 2013 13:22 schreef conleche het volgende:
Heel goed! Ik ben bijna uit de galerie weg, dus I needz all the money.
Voornamelijk me richten op eigen kunst. Maar ook een webwinkel bijhouden. Dat kan ik echter van over de hele wereld doen, dus ik heb mezelf extreme vrijheid gekocht door met de galerie op te houden.quote:Op woensdag 11 september 2013 14:20 schreef loveli het volgende:
[..]
Niet goed onthouden, ga je leven van de kunst of loopt er nog een ander project?
Ik vind het wel echt vet hoe je leeft en wat voor mogelijkheden het je geeft. Ultieme vrijheid lijkt me datquote:Op woensdag 11 september 2013 14:38 schreef conleche het volgende:
[..]
Voornamelijk me richten op eigen kunst. Maar ook een webwinkel bijhouden. Dat kan ik echter van over de hele wereld doen, dus ik heb mezelf extreme vrijheid gekocht door met de galerie op te houden.
Hoop dat ik over een half jaar nog te eten heb though.
Welke pizzaquote:Op woensdag 11 september 2013 13:15 schreef conleche het volgende:
Die lowcarb pizza is dus echt goddelijk. Just saying.![]()
Ik denk dat ik een boek ga schrijven met lowcarb recepten. En da's een serieus plan.
Ik heb me misschien nooit gesetteld zoals de meesten doen, maar ik was toch 13 jaar met dezelfde persoon, dus dat was wel soort van wat je settelen zou kunnen noemen. Het 'zwerven' doe ik pas sinds een jaar of 4 en kan best zijn dat ik er op een gegeven moment mee ophoud hoor, dat voel ik dan vanzelf wel weer. Er is wel één duidelijk iets dat mij kenmerkt en dat is dat ik niet echt aan langetermijnsplanning doe. Ik vertrouw er altijd op dat alles goed komt.quote:Op woensdag 11 september 2013 14:51 schreef the85mc het volgende:
[..]
Ik vind het wel echt vet hoe je leeft en wat voor mogelijkheden het je geeft. Ultieme vrijheid lijkt me dat
Maar misschien beetje rare vraag, maar heb je nooit de drang (gehad?) om je te settelen?
Aan de ene kant zou ik zo met je willen ruilen, maar aan de andere kant denk ik dat ik na een paar jaar rondzwerven wel uitgezworven ben.
Ah zo.quote:Op woensdag 11 september 2013 15:00 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik heb me misschien nooit gesetteld zoals de meesten doen, maar ik was toch 13 jaar met dezelfde persoon, dus dat was wel soort van wat je settelen zou kunnen noemen. Het 'zwerven' doe ik pas sinds een jaar of 4 en kan best zijn dat ik er op een gegeven moment mee ophoud hoor, dat voel ik dan vanzelf wel weer. Er is wel één duidelijk iets dat mij kenmerkt en dat is dat ik niet echt aan langetermijnsplanning doe. Ik vertrouw er altijd op dat alles goed komt.
Stel dat je zo zou willen ruilen, dan zou ik denken: doe! (of nou ja, niet ruilen, ik zie mezelf niet aan bootjes schuren, maar yanowataimien). Het is niet alsof je er dan je hele leven aan vast zit.
Spannend! Misschien heb ik nog wel een schilderijtje nodig voor mijn nieuwe villa.quote:Op woensdag 11 september 2013 14:38 schreef conleche het volgende:
[..]
Voornamelijk me richten op eigen kunst. Maar ook een webwinkel bijhouden. Dat kan ik echter van over de hele wereld doen, dus ik heb mezelf extreme vrijheid gekocht door met de galerie op te houden.
Hoop dat ik over een half jaar nog te eten heb though.
Oh ja! Daar wil ik nog een linkje van als het kan. Hebben jullie al geboden? Ik heb niet altijd even goed bijgelezenquote:Op woensdag 11 september 2013 15:19 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Spannend! Misschien heb ik nog wel een schilderijtje nodig voor mijn nieuwe villa.
Het gaat wel, had net even veel zin in een lekkere pizza maar al gauw realiseerde ik me dat ik geen oven meer heb en een pizza voor mij geen optie meer was. Zoiets gaat je toch niet in de koude kleren zitten maar ik heb we inmiddels weten te vermannen.quote:Op woensdag 11 september 2013 15:01 schreef conleche het volgende:
[..]
Die ik heb gemaakt en verorberd. Hoe is het met jou dan?
Thuisbezorgd.nl ?quote:Op woensdag 11 september 2013 15:21 schreef uw_koninklijke_sneuheid het volgende:
[..]
Het gaat wel, had net even veel zin in een lekkere pizza maar al gauw realiseerde ik me dat ik geen oven meer heb en een pizza voor mij geen optie meer was. Zoiets gaat je toch niet in de koude kleren zitten maar ik heb we inmiddels weten te vermannen.
Maar het gaat wel lekker joh, ik kom de dagen wel door.
Nee, morgen bezichtiging en zaterdag gesprek bij de bank. Als dat een beetje goed gaat binnenkort wel een bod, denk ik.quote:Op woensdag 11 september 2013 15:21 schreef conleche het volgende:
[..]
Oh ja! Daar wil ik nog een linkje van als het kan. Hebben jullie al geboden? Ik heb niet altijd even goed bijgelezen
quote:Op woensdag 11 september 2013 15:21 schreef uw_koninklijke_sneuheid het volgende:
[..]
Het gaat wel, had net even veel zin in een lekkere pizza maar al gauw realiseerde ik me dat ik geen oven meer heb en een pizza voor mij geen optie meer was. Zoiets gaat je toch niet in de koude kleren zitten maar ik heb we inmiddels weten te vermannen.
Maar het gaat wel lekker joh, ik kom de dagen wel door.
Ik ben ook erg gehecht aan mijn huisje hoor, dat zou ik ook nooit wegdoen. Hell, ik was maar wat blij dat ik dat nog had toen ik ging scheiden.quote:Op woensdag 11 september 2013 15:24 schreef Jagärtrut het volgende:
spannend, goodbye!
En ook spannend en leuk, Co!
Ik zou het niet kunnen. Ik kijk er erg naar uit om straks ergens te wonen waar ik niet meer tijdelijk woon. Ik merk dat dat me heel erg op breekt op dit moment, het feit dati k hier eigenlijk al 5 jaar lang tijdelijk woon, met steeds het idee om binnen 1 of 2 jaar weer weg te gaan. Voor onze volgende woonplaats zou ik het erg fijn vinden om ergens te wonen voor onbepaalde tijd.
waar?quote:Op woensdag 11 september 2013 15:25 schreef conleche het volgende:
Wat een mooi plekje Geebeetje! En als je die witte meubeltjes wegdenkt is het van binnen ook heul knus!
Dat heb ik dus liever niet in het topic.quote:
PM?quote:Op woensdag 11 september 2013 15:42 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Dat heb ik dus liever niet in het topic.
Wil je een linkje of alleen de plaatsnaam? In het eerste geval moet je ff wachten tot ik thuis ben, ben nu onderwegquote:
Had ik maar zoveel geld over voor een pizza!quote:
Zo vrij als een kunstenares zonder galeriequote:Op woensdag 11 september 2013 15:28 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik ben ook erg gehecht aan mijn huisje hoor, dat zou ik ook nooit wegdoen. Hell, ik was maar wat blij dat ik dat nog had toen ik ging scheiden.Dus dat kan ik me wel voorstellen, dat je je eigen plekje wilt.
![]()
En Mo, tegen die tijd hou ik vast wel weer een sale!
Ik moet altijd lachen om UKS. Hoe is het met de verkering eiks?
Nee, die heb ik ook geprobeerd, maar die met mijn eiwit/kaas/oregano bodem is veel lekkerder, want knapperig, ik heb die bloemkoolbodem nu 2 x geprobeerd, maar die was toch licht zompig.quote:Op woensdag 11 september 2013 16:36 schreef anna82 het volgende:
Als reactie op Co:
Die met bloemkoolbodem? Die wil ik ook nog eens proberen!
Goed plan! Ik kijk uit naar de sectie 'hapjes'
Was het ook, maar om 15:30 vond ik niet dat het nog L kon heten.quote:Op woensdag 11 september 2013 16:50 schreef Perruche het volgende:
Dat is zo fijn van niet Meer moddervet zijn - ook in tweedehands winkels leuke dingen kunnen vinden. Het kasjmieren vest had ik geen geld Meer voor![]()
En loveli ik vind je zalm de L en de pruimen de T.
Galerie blijft wel, ik ga alleen weg!quote:Op woensdag 11 september 2013 16:54 schreef Perruche het volgende:
Co! De galerie weg? Wut wut. Als je een boek schrijft koop ik het ook
Ik voel me gediscrimineerd! !quote:Op woensdag 11 september 2013 17:02 schreef conleche het volgende:
Ik doe alleen recepten. Geen dieetgoeroeboek. Het is alleen voor die mensen waar het wel bij werkt.
quote:
Maar bij de kringloop bij jou in de buurt verkopen ze geen Tintamar kofferorganizers voor 7 euro ipv 40. Of Vera Mont jurk voor 2 tientjes. Of een lichtblauwe mongolian lamb jas van een of andere veel te dure designer voor veel minder dan de oorspronkelijke prijs, maar nog veel te veel. Of een grote koperen schaal waarvan je niet weet waarvoor je 'em wilt gebruiken omdat 'ie iets veel te groot is om eiwitten in te kloppen. En tassenquote:Op woensdag 11 september 2013 17:01 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
TKMaxx, ik heb er wel eens gekeken in Engeland, maar jemig, wat een bende zeg! De kringloopwinkels bij mij in de buurt zijn beter georganiseerd.
Waar hing iequote:Op woensdag 11 september 2013 16:50 schreef Perruche het volgende:
Dat is zo fijn van niet Meer moddervet zijn - ook in tweedehands winkels leuke dingen kunnen vinden. Het kasjmieren vest had ik geen geld Meer voor![]()
En loveli ik vind je zalm de L en de pruimen de T.
Jaaaa TKmaxquote:Op woensdag 11 september 2013 16:58 schreef loveli het volgende:
[..]
Was het ook, maar om 15:30 vond ik niet dat het nog L kon heten.
Al eens bij TKmax geweest (VK, Duitsland)? Nieuw (kwaliteit en meuk) voor tweedehands prijzen. Ooit een cashmere () trui voor 20 euro gescoord, perfect voor @ work. En ze hebben er soms Le Creuset aardewerk.
Ik ben nog steeds aan het sparen voor een bootje die/dat ik van jou over kan kopenquote:Op woensdag 11 september 2013 15:18 schreef the85mc het volgende:
[..]
Ah zo.
Ja, aan de ene kant lijkt me gewoon zien wat er op mijn pad komt wel mooi, niet zoveel plannen. Maar aan de andere kant lijkt carriere maken in mijn vakgebied me ook echt leuk en uitdagend. Maar dat combineren is lastig, zo niet onmogelijk. Misschien dat tijdelijk in het buitenland werken nog het dichtst in de buurt komt.
En boten schuren probeer ik ook zoveel mogelijk te vermijden, dan heb ik niet goed genoeg opgelet tijdens de aankoopAl vind ik met mijn handen werken ook best leuk om te doen. Was ik maar gewoon dom geboren, dan was ik botenbouwer in het dorp van mijn ouders geworden
![]()
Haha nee eigenlijk is het mooi dat je kunt kiezen, het is soms alleen moeilijk te overzien waar welke keuze je gaat brengen en waar je het meest gelukkig van wordt.
Ja. Hangt er een beetje vanaf welke auto je hebt en of je gewend bent te rijden, maar het is goed te doen. Zo weinig mogelijk pauzes nemen, stoppen vreet tijd.quote:Op woensdag 11 september 2013 17:12 schreef Probability het volgende:
En is 500km te rijden voor 1 persoon in 1 dag?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |