R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Als dat spul net zo aanslaat bij jou als bij mij, dan zal je depressie verdwijnen als mist voor de zon!quote:Op maandag 9 september 2013 01:59 schreef minthy het volgende:
[..]
Ik denk niet dat het toeval is, het zal ongetwijfeld iets goeds doen daar je je mede door dat spul beter gaat voelen
Een aantal cliënten van me neemt het in, bij hen helpt het al slingeren ze soms gevoelsmatig nog steeds alle kanten op. Dat kan ook liggen aan de persoonlijkheidsstoornis, depressieve klachten nemen wél af. Een collega van me heeft een poosje op Seroquel gezeten en hij is daar erg van opgeknapt. Ik hoop er zo op dat het iets positiefs gaat doen
Edit: En nu ben ik aan het afbouwen LOL
Maar je zit dus in een 'depressie' waar je zelf voor gekozen hebt. Kick hem eruit en je 'depressie' zal weer verdwijnenquote:Op maandag 9 september 2013 01:56 schreef yulian het volgende:
[..]
[..]
Op een dag heeft een moeder haar zoon inde puberleeftijd zijn rugzak aangereikt en hem uitgestuurd. En sindsdien zit de jongen hier... Staat stijf van de angst de vader is woest op hem. Dus voorlopig zit nog wel aan hem vast...
Op 
Dat hoop ik ook voor je!quote:
[..]
Naja ik hoop ergens dat ze een clue kunnen geven waar ik dan iets aan ga hebben... Maar dat blijft uit..
Ik denk dat het lastig is als je zelf niet weet wat er mis met je is / waar het vandaan komt..
De analytische skills van professionals zijn niet zo goed wat dat betreft... Ze zijn toch iets praktischer ingesteld.. ''Je hebt een probleem... Laten we het oplossen'' oid.
Maar als je een probleem hebt waar je zelf de vinger niet op kunt leggen kunnen ze je daar niet mee helpen.
/ puur gebaseerd op mijn ervaring met professionals die ik dan gezien heb.
Het lastige (of eigenlijk is het maar fijn ook) is dat professionals niet in je hoofd kunnen kijken om het probleem bij de kop te pakken. Daarbij wordt tegenwoordig uitgegaan van je eigen kracht en moet je zelf met alles komen, inclusief je hulpvragen. Goed doorvragen is daarbij van essentieel belang maar niet elke professional is daar erg bedreven in. Of is ervan overtuigd dat de cliënt zelf moet komen met de problemen, al heb je dat inzicht zelf niet. Het is lastig
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Zou best kunnen dat als ik verder ga met verlagen, dat mijn depressieve gevoelens weer terug komen.
Daar maak ik me wel druk om, omdat depressie zo'n groot deel van mijn leven is geweest, maar ik moet het (afbouwen) gewoon geprobeerd hebben!
Mocht in de nabije toekomst (zeg maar 2 maanden of zo) ik me depressiever gaan gedragen, dan zou het dus daar aan kunnen liggen
Daar maak ik me wel druk om, omdat depressie zo'n groot deel van mijn leven is geweest, maar ik moet het (afbouwen) gewoon geprobeerd hebben!
Mocht in de nabije toekomst (zeg maar 2 maanden of zo) ik me depressiever gaan gedragen, dan zou het dus daar aan kunnen liggen
Maar hoe moet je dan om hulp vragen als je daartoe niet in staat bent? Ik zit nu een beetje in zo'n situatiequote:
[..]
Dat hoop ik ook voor je!
Het lastige (of eigenlijk is het maar fijn ook) is dat professionals niet in je hoofd kunnen kijken om het probleem bij de kop te pakken. Daarbij wordt tegenwoordig uitgegaan van je eigen kracht en moet je zelf met alles komen, inclusief je hulpvragen. Goed doorvragen is daarbij van essentieel belang maar niet elke professional is daar erg bedreven in. Of is ervan overtuigd dat de cliënt zelf moet komen met de problemen, al heb je dat inzicht zelf niet. Het is lastig
Als onvervalste positivo ga ik er gewoon vanuit dat het spul goed aan gaat slaan. Daarnaast gesprekken/cognitieve therapie volgen, dan komt het vast goedquote:
[..]
Als dat spul net zo aanslaat bij jou als bij mij, dan zal je depressie verdwijnen als mist voor de zon!
Edit: En nu ben ik aan het afbouwen LOL
Merk je ook verschil in stemming nu je aan het afbouwen bent?
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik hoop het voor jequote:Op maandag 9 september 2013 02:13 schreef minthy het volgende:
[..]
Als onvervalste positivo ga ik er gewoon vanuit dat het spul goed aan gaat slaan. Daarnaast gesprekken/cognitieve therapie volgen, dan komt het vast goed
Merk je ook verschil in stemming nu je aan het afbouwen bent?
Ja, daar had ik geloof ik gister (uitgebreid) over gepost
of was het eergisteren? Was in elk geval dit weekend nog
Daar komt het dus op neer.quote:
[..]
Ai, dat klinkt als niet heel erg prettig. Ik dacht aan een klein kotertje...
Een gespannen situatie dus
Gevalletje eerwraak kick niemand naar buiten in zo'n geval. En dat heeft ook invloed op je dagelijks gang van zaken.quote:
[..]
Maar je zit dus in een 'depressie' waar je zelf voor gekozen hebt. Kick hem eruit en je 'depressie' zal weer verdwijnen
The Art Of Lying
Gevonden!
quote:
Hoi!
Laatste tijd was ik wat afwezig in dit topic. Ik heb verder niet teruggelezen want dat was een beetje -te- veel!
Het gaat hetzelfde als voorheen, ben met m'n medicatie aan het afbouwen (ben van 10mg naar 7,5mg gegaan), maar ze zijn vergeten de dosis bij m'n laatste recept verder te verlagen naar 5mg, dus zit nog wel even op 7,5 de komende maand.
Ik merk er weinig van dat ik omlaag gegaan ben, op 2 dingen na:
Ik ben iets sneller geirriteerd (bijvoorbeeld als iemand een domme opmerking plaatst). Dan piekt het sneller omhoog dan toen ik nog op 10mg zit
En ik merk een soort bewustzijnsverandering, maar kan dat niet echt plaatsen. Ik voel me gewoon wat anders dan toen ik nog op 10mg zat.
Ik weet, beetje vaag, maar ik kan er ook niks anders van maken wat mijn gevoelens betreft!
Voor de rest was ik afgelopen maand veel aan het gamen. Dat heb ik een beetje losgelaten afgelopen week (heb eigenlijk helemaal niet meer gegamed) en ben me gaan storten op het meehelpen met mijn moeders verhuizing en op het modden van games (specifiek Battlefield 2 voor de kenners).
Vraag je behandelaar eens om een inzichtspelletje, vaak hebben ze er wel meerdere. Het klinkt kinderachtig maar op die manier kan je wel inzichtelijk krijgen op welke vlakken je hulpvragen liggen, dan kan je daarmee verder.quote:
[..]
Maar hoe moet je dan om hulp vragen als je daartoe niet in staat bent? Ik zit nu een beetje in zo'n situatie
Het komt soms ook voor dat iemand zo ongeveer uitbehandeld is als therapie in combinatie met medicatie niet werkt maar daar gaan vele jaren overheen.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik kan er gewoon niet zo goed tegen als mensen het topic binnenstormen, vaag gaan zitten hinten dat ze o zo depressief zijn en als de aap uit de mauw komt, blijkt het om zoiets te gaanquote:
[..]
Gevalletje eerwraak kick niemand naar buiten in zo'n geval. En dat heeft ook invloed op je dagelijks gang van zaken.
Sorrie hoor
Het zal vast niet prettig voor je zijn, maar -jij- hebt tenminste wel een eenvoudige oplossing voor jouw probleem, je weet waar het aan ligt, voor jou is het een -keus-.
Voor de meesten hier is het helemaal niet een keus, maar overvalt het hun/ons, das iets heel anders dan wat jij nu aan het meemaken bent.
Nou weet ik niet of je afgezien van dat oplosbare, zelfgekozen probleem nog verdere problemen hebt, maar depressie is geen grapje en ik zou het waarderen als dat ook door niet-depressieven ingezien kan worden
Zo, dat moest er godverdomme effe uit!!!!
Lekker aan het afreageren?quote:
[..]
Ik kan er gewoon niet zo goed tegen als mensen het topic binnenstormen, vaag gaan zitten hinten dat ze o zo depressief zijn en als de aap uit de mauw komt, blijkt het om zoiets te gaan
Sorrie hoor
Het zal vast niet prettig voor je zijn, maar -jij- hebt tenminste wel een eenvoudige oplossing voor jouw probleem, je weet waar het aan ligt, voor jou is het een -keus-.
Voor de meesten hier is het helemaal niet een keus, maar overvalt het hun/ons, das iets heel anders dan wat jij nu aan het meemaken bent.
Nou weet ik niet of je afgezien van dat oplosbare, zelfgekozen probleem nog verdere problemen hebt, maar depressie is geen grapje en ik zou het waarderen als dat ook door niet-depressieven ingezien kan worden
Zo, dat moest er godverdomme effe uit!!!!
The Art Of Lying
Volgens m'n behandelaars is therapie voor mij niet een optie omdat er simpelweg naar hun mening geen hulpvraag voor is of zoietsquote:
[..]
Vraag je behandelaar eens om een inzichtspelletje, vaak hebben ze er wel meerdere. Het klinkt kinderachtig maar op die manier kan je wel inzichtelijk krijgen op welke vlakken je hulpvragen liggen, dan kan je daarmee verder.
Het komt soms ook voor dat iemand zo ongeveer uitbehandeld is als therapie in combinatie met medicatie niet werkt maar daar gaan vele jaren overheen.
Ik zit al aardig lang in dat wereldje, maar heb alleen maar 1 keer groepstherapie gehad dat uiteindelijk onderbroken werd wegens falen van de begeleiding en doordat mijn leven in een stroomversnelling raakten, zoiets -_-
Excuus, ik lees niet altijd alles meer hier. Zelfbescherming, ik ben nogal eens geneigd om me problemen van anderen aan te trekken en ik kwam erachter dat dat niet heel handig is als je zelf niet goed in je vel hangtquote:
[..]
Ik hoop het voor je
Ja, daar had ik geloof ik gister (uitgebreid) over gepost
of was het eergisteren? Was in elk geval dit weekend nog
Dat klinkt gewoon goed!quote:
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Je bent je zeker lekker aan het afreageren. En dat ook op zo'n kinderlijk vervelende manier ook.quote:
Beter dat je voor jouw issues een nieuw topic opent? Want je bent hier niet in het juiste topic geloof ik
Dat moet je ook niet doehoen!quote:
[..]
Excuus, ik lees niet altijd alles meer hier. Zelfbescherming, ik ben nogal eens geneigd om me problemen van anderen aan te trekken en ik kwam erachter dat dat niet heel handig is als je zelf niet goed in je vel hangt
[..]
Dat klinkt gewoon goed!
Thanks!
So far so good he zullen we maar zeggen?
Mogelijk hebben ze dan gewoon geen aanbod. In een groep lijkt me trouwens helemaal niets, ik hoop dat dat me bespaard blijftquote:
[..]
Volgens m'n behandelaars is therapie voor mij niet een optie omdat er simpelweg naar hun mening geen hulpvraag voor is of zoiets
Ik zit al aardig lang in dat wereldje, maar heb alleen maar 1 keer groepstherapie gehad dat uiteindelijk onderbroken werd wegens falen van de begeleiding en doordat mijn leven in een stroomversnelling raakten, zoiets -_-
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Dat is de aard van dit beestje, ik maak me drukker om anderen dan om mezelfquote:
[..]
Dat moet je ook niet doehoen!
Thanks!
So far so good he zullen we maar zeggen?
Ja, dat zullen we zeker maar zeggen! Zolang je irritaties maar niet de pan uit gaan knallen gaat het vast prima. Mocht dat je toch in de weg gaan zitten dan kan daar weer een oplossing voor gezocht worden. Je bent gewoon hartstikke goed bezig
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
1000 maal dank!quote:
[..]
Dat is de aard van dit beestje, ik maak me drukker om anderen dan om mezelf
Ja, dat zullen we zeker maar zeggen! Zolang je irritaties maar niet de pan uit gaan knallen gaat het vast prima. Mocht dat je toch in de weg gaan zitten dan kan daar weer een oplossing voor gezocht worden. Je bent gewoon hartstikke goed bezig
Ja, ik ben goed bezig en dat krijg ik om de haverklap te horen. Alleen jammer dat ik daar in het dagelijks leven zo weinig van merk aan mezelf.
Misschien ben ik ook gewoon niet snel tevreden ofzo.
Eigenlijk is het enige dat mij nu een duidelijk gevoel van tevredenheid geeft het modden van games wat ik doe. Dan heb ik na 10 uur bezig geweest te zijn met iets wat dan uiteindelijk lukt, gewoon zo'n "YES" gevoel!
Voor de rest merk ik het weinig en heb ik meer zoiets van "Zeau, van die shit ben ik nu ook even af
"
Met dat "yes!-gevoel" mag je volgens mij al blij zijn, dat geeft aan dat je in ieder geval niet meer in een matte, depressieve stemming hangt! En dat je iets hebt gevonden dat je voldoening geeft is ook geweldig, van die dingen kunnen veel mensen met een depressie vaak alleen maar dromen (maar dat zal je zelf ook ervaren hebbenquote:
[..]
1000 maal dank!
Ja, ik ben goed bezig en dat krijg ik om de haverklap te horen. Alleen jammer dat ik daar in het dagelijks leven zo weinig van merk aan mezelf.
Misschien ben ik ook gewoon niet snel tevreden ofzo.
Eigenlijk is het enige dat mij nu een duidelijk gevoel van tevredenheid geeft het modden van games wat ik doe. Dan heb ik na 10 uur bezig geweest te zijn met iets wat dan uiteindelijk lukt, gewoon zo'n "YES" gevoel!
Voor de rest merk ik het weinig en heb ik meer zoiets van "Zeau, van die shit ben ik nu ook even af
)
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Naja, ik moet zeggen dat dat "YES"-gevoel wel een zwakke is, tis niet zo dat ik letterlijk uit m'n stoel spring van pure brein-dopaminequote:
[..]
Met dat "yes!-gevoel" mag je volgens mij al blij zijn, dat geeft aan dat je in ieder geval niet meer in een matte, depressieve stemming hangt! En dat je iets hebt gevonden dat je voldoening geeft is ook geweldig, van die dingen kunnen veel mensen met een depressie vaak alleen maar dromen (maar dat zal je zelf ook ervaren hebben
Edit: En het is toch wel heel wat minder dan de grote dromen die ik als kind had
Joh, al is het maar een beetje aanwezig, het is er! Dat hele uitgelaten "wooepiefuckyeah!!111" zie ik bij de meeste mensen nietquote:
[..]
Naja, ik moet zeggen dat dat "YES"-gevoel wel een zwakke is, tis niet zo dat ik letterlijk uit m'n stoel spring van pure brein-dopamine
Ik duik m'n nest in, slaappil ingenomen. Merk dat ik gespannen begin te worden voor die afspraak en dat het in m'n hoofd maalt. Zonder medicatie slapen wordt em niet nu
Slaap ze alvast!
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ja bedankt, jij ook!quote:
[..]
Joh, al is het maar een beetje aanwezig, het is er! Dat hele uitgelaten "wooepiefuckyeah!!111" zie ik bij de meeste mensen niet
Ik duik m'n nest in, slaappil ingenomen. Merk dat ik gespannen begin te worden voor die afspraak en dat het in m'n hoofd maalt. Zonder medicatie slapen wordt em niet nu
Slaap ze alvast!
Ik ga er ook zo maar in, tis weer eens veel te laat geworden
Newsflash: mensen kunnen ook depressief of angstig ráken door situaties die hen zijn overkomen, het is niet alleen maar genetisch bepaald of afhankelijk van hoeveelheden aan stofjes in je hoofd. Wat een ongelooflijk respectloze post is dit.quote:
[..]
Ik kan er gewoon niet zo goed tegen als mensen het topic binnenstormen, vaag gaan zitten hinten dat ze o zo depressief zijn en als de aap uit de mauw komt, blijkt het om zoiets te gaan
Sorrie hoor
Het zal vast niet prettig voor je zijn, maar -jij- hebt tenminste wel een eenvoudige oplossing voor jouw probleem, je weet waar het aan ligt, voor jou is het een -keus-.
Voor de meesten hier is het helemaal niet een keus, maar overvalt het hun/ons, das iets heel anders dan wat jij nu aan het meemaken bent.
Nou weet ik niet of je afgezien van dat oplosbare, zelfgekozen probleem nog verdere problemen hebt, maar depressie is geen grapje en ik zou het waarderen als dat ook door niet-depressieven ingezien kan worden
Zo, dat moest er godverdomme effe uit!!!!
Ja, hallo!quote:
[..]
Newsflash: mensen kunnen ook depressief of angstig ráken door situaties die hen zijn overkomen, het is niet alleen maar genetisch bepaald of afhankelijk van hoeveelheden aan stofjes in je hoofd. Wat een ongelooflijk respectloze post is dit.
Hij neemt een kind in huis en wordt daar depressief van???
Als -ik- in zo'n situatie had gezeten, dan had ik zeker weten voor mezelf gekozen, dus nee.
En bovendien, hij komt hier binnen en begint gelijk aandacht te vragen. Als je iets wilt vertellen, vertel het dan maar ga mij niet zitten laten raden.
Doe's normaal, magnetronkoffie... ridiculiseren en de dienst uitmaken over wie legitiem depressief is en wie niet doe je thuis maar. Niet iedereen komt met de volle details binnen en sommige dingen die voor anderen een keuze zijn, zijn dit voor een ander niet.
En dan raad en reageer je niet, als het je zo stoort.
En dan raad en reageer je niet, als het je zo stoort.
Ja doei.
Leuk om zo tegen een nieuwkomer te reageren.quote:
[..]
Ik kan er gewoon niet zo goed tegen als mensen het topic binnenstormen, vaag gaan zitten hinten dat ze o zo depressief zijn en als de aap uit de mauw komt, blijkt het om zoiets te gaan
Sorrie hoor
Het zal vast niet prettig voor je zijn, maar -jij- hebt tenminste wel een eenvoudige oplossing voor jouw probleem, je weet waar het aan ligt, voor jou is het een -keus-.
Voor de meesten hier is het helemaal niet een keus, maar overvalt het hun/ons, das iets heel anders dan wat jij nu aan het meemaken bent.
Nou weet ik niet of je afgezien van dat oplosbare, zelfgekozen probleem nog verdere problemen hebt, maar depressie is geen grapje en ik zou het waarderen als dat ook door niet-depressieven ingezien kan worden
Zo, dat moest er godverdomme effe uit!!!!
Ik heb al langer het idee dat al dat gepraat hier helemaal geen zin heeft. No offense...
Ik ben 25.quote:
Het heeft in mijn situatie meer te maken met het feit dat ik 10 jaar behalve middelbare school niet zoveel heb kunnen doen door depressie. Ik ben heel veel normale jonge mensen dingen pas gaan toen vanaf m'n 20ste. Misschien dat ik daarom nu zo graag zo veel wil, omdat het nu wat beter gaat.
[ Bericht 24% gewijzigd door rednailpolish op 09-09-2013 08:56:35 ]
Je hebt gewoon gelijk hoor. Het hoort niet. Het is niet verstandig. Het begon meer zo op de zondag ochtend dat er een aantal 'aardige mails' mijn kant op vlogen. Waarin ze aangaf dat ze toch wel spijt had van een aantal zaken die ze had gedaan (sorry, maar dat specifiek lezen deed me wel goed), toen begon ze over vriendschap, dat we in haar ogen in de toekomst weer vrienden kunnen worden, ze praatte over wat zaken in het verleden tussen ons. Dat het bizar traumatisch voor haar was maar dat ze alles maar wegstopt qua gevoelens.quote:
Ik gaf daar zo mijn opmerking over, ze was wat gepikeerd maar zei nogmaals, we kunnen vrienden worden. En toen begon het einz!@! scheld getier weer in de mail waar ze een klaagdengezang gaf over hoe zwaar ze het had, etc. Niet dat ik hier van geniet, maar EMDR heeft me in die zin geholpen dat de nachtmerries over deze mevrouw minder zijn. Ik merk dat het me minder doet. Ik ben daar best blij mee? Het is iets als je krijgt auto les, en je gaat zelf eens in de auto zitten van je vader en je merkt dat het lukt. Daar mag ik blij mee zijn?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Dat op de vlucht zijn voor mezelf herken ik ook. Telkens een stap teveel zetten en mezelf daarbij helemaal vergeten.quote:
[..]
Dat is voor mij dan weer herkenbaar; het continu bedenken wat anderen van je vinden. Vul je ook gedachten in voor anderen? Als in "die mensen zullen wel denken, wat een..." of "die persoon zegt me tof te vinden maar ondertussen denkt ie vast iets anders want ik ben gewoon niet tof". Het wordt vaak bestempeld als onzeker maar volgens mij gaat het verder dan dat.
Wat je anders kan doen weet ik niet, ik ken je situatie verder niet. Als ik terugkijk naar de afgelopen jaren is dat ik structureel teveel dingen deed omdat ik op de vlucht was voor mezelf. Minder streng voor jezelf zou kunnen, maar daarbij ga je ws twijfelen aan op welk vlak je minder streng zou kunnen worden, daar komt je veeleisendheid om de hoek gluren.
Heb je iemand in je omgeving met wie je samen alles op papier kan zetten? Al je ergernissen waar je vanaf wil, alle haast dwangmatige dingetjes. Je kan hier een schifting in maken, wat vind je belangrijk en wat iets minder?
Verder ondersteuning vragen vanuit GGZ, zij zijn gespecialiseerd in dit soort hulpvragen. Ik ben net pas gestart in dat traject, had ik jaren eerder moeten doen.
En luisteren naar de mensen die je kennen, je omgeving heeft een meer zuivere kijk op je dan jezelf
En dat invullen voor anderen, ook doodvermoeiend. Ik heb een lieve vriend die me aan de ene kant niet zo begrijpt ("waar maak je je nou druk om?") maar aan de andere kant wel erg helpt door inderdaad een wat realistischere kijk op dingen te hebben. En grappig dat je het zegt, want een paar dagen terug heb ik alles opgeschreven waar ik me zorgen over maakte, en toen hebben we ieder punt 'behandeld'
. Dat hielp al heel erg.Fijn (soort van) dat dit een herkenbaar probleem is, erover praten lucht al op. Succes met dat traject, ik hoop dat je er uit komt!
Bij mij is hetzelfde overkomen, en ben ook in een burnout beland. Pas daar wel mee opquote:
[..]
Dat op de vlucht zijn voor mezelf herken ik ook. Telkens een stap teveel zetten en mezelf daarbij helemaal vergeten.
En dat invullen voor anderen, ook doodvermoeiend. Ik heb een lieve vriend die me aan de ene kant niet zo begrijpt ("waar maak je je nou druk om?") maar aan de andere kant wel erg helpt door inderdaad een wat realistischere kijk op dingen te hebben. En grappig dat je het zegt, want een paar dagen terug heb ik alles opgeschreven waar ik me zorgen over maakte, en toen hebben we ieder punt 'behandeld'
Fijn (soort van) dat dit een herkenbaar probleem is, erover praten lucht al op. Succes met dat traject, ik hoop dat je er uit komt!
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Man wat ben ik gespannen. Hart klopt te snel, vanaf het moment dat ik wakker word. Slecht voorteken...maar ik weet waardoor het komt. Ik wilde zo graag goed beginnen met mijn studie, ben zo bang dat het fout gaat dat ik er zenuwachtig van werd/word en daardoor gaat het dus juist mis. Ik ben er wel mee bezig, maar dan in gedachten, maak me er constant druk om maar i.p.v. die spanning om te zetten in iets productiefs word ik er alleen maar energieloos van. Wil niet meer naar buiten/van mijn kamer af/wil in bed blijven liggen. Het is zo tegenstrijdig...ik doe weer precies wat ik niet moet/wil doen.Bah. Ik had nu in de trein moeten zitten richting college...En ik heb vanmiddag ook nog met iemand afgesproken. Wil niet. Kutik. 
Why are you wearing that stupid man suit?
Herkenbaar.quote:Op maandag 9 september 2013 09:48 schreef kuolema het volgende:
Man wat ben ik gespannen. Hart klopt te snel, vanaf het moment dat ik wakker word. Slecht voorteken...maar ik weet waardoor het komt. Ik wilde zo graag goed beginnen met mijn studie, ben zo bang dat het fout gaat dat ik er zenuwachtig van werd/word en daardoor gaat het dus juist mis. Ik ben er wel mee bezig, maar dan in gedachten, maak me er constant druk om maar i.p.v. die spanning om te zetten in iets productiefs word ik er alleen maar energieloos van. Wil niet meer naar buiten/van mijn kamer af/wil in bed blijven liggen. Het is zo tegenstrijdig...ik doe weer precies wat ik niet moet/wil doen.Bah. Ik had nu in de trein moeten zitten richting college...En ik heb vanmiddag ook nog met iemand afgesproken. Wil niet. Kutik.
Ooit propranolol geprobeerd? Ik ben officieel van de medicatie af maar ik gebruik dit soort troep echt als snoepjes wanneer ik me niet goed voel. Het zorgt voor een lagere hartslag zodat er minder zuurstof naar de hersenen gaat en je daardoor minder angstig penibel in je hoofd wordt
Of een hartslag meter horloge? De huisarts zei wel eens, als je het idee hebt dat je hart uit je kast bonkt, wil helemaal niet zeggen dat hij razendsnel gaat. Trek zo'n horloge om en je krijgt een bevestiging dat het wel meevalt. Wat gebeurt er? Angst valt weg!
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
@s_e natuurlijk mag je er blij mee zijn. Best fijn om te merken dat t geholpen heeft. Maar nu je dat weet kan je t toch beter afkappen. Het gaat altijd t zelfde, in de korte tijd dat ik hier kom. Even is ze aardig, jij blij, en vervolgens scheld ze je weer vol, jij niet blij.
En zo gaat t door en door.
Dan kan t wel minder met je doen mentaal en fysiek maar het doet wel wat met je en niets positiefs.
Miss vind je t w3l leuk om jezelf te kwellen, kan ook. Dat je in ieder geval gevoel hebt bij iets. dat ies je nog wel raakt ipv het gevoelloze wat je soms ervaart. Dus houd je de kwelling maar in stand.
En zo gaat t door en door.
Dan kan t wel minder met je doen mentaal en fysiek maar het doet wel wat met je en niets positiefs.
Miss vind je t w3l leuk om jezelf te kwellen, kan ook. Dat je in ieder geval gevoel hebt bij iets. dat ies je nog wel raakt ipv het gevoelloze wat je soms ervaart. Dus houd je de kwelling maar in stand.
