LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur even een PM/DM naar Lady Oracle als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Juli-squat challengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Facebook groepSPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:Op donderdag 29 augustus 2013 11:18 schreef Hi_flyer het volgende:
Zo, ingeschreven voor mijn eerste wedstrijdje ooit, 5km rondje om de koepel, 12 oktober, Lunteren
Dat vraagt om:
1
2[b]12 oktober - [url=http://www.rondjeomdekoepel.nl/]Rondje om de Koepel (Lunteren)[/url][/b]
[*] Hi_flyer - 5kmNT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Waarom krijg ik geen tussentijden te zien per km?
Als ik import doe in Runkeeper kan ik ze wel zien.
http://connect.garmin.com/activity/366728670quote:quote van RD
heb je niets beters te doen dan dat allemaal uit te zoeken?
Snap jouw reactie niet.
Ikzelf gebruik heel vaak workouts die ik zelf maak.quote:
Waarom krijg ik geen tussentijden te zien per km?
Als ik import doe in Runkeeper kan ik ze wel zien.
http://connect.garmin.com/activity/366728670quote:U hebt onvoldoende machtigingen om de activiteit met id 366728670 te weergeven.F means you're fuckedDat is het "nadeel" van Garmin Connect. Als je een workout instelt met intervallen, bijvoorbeeld met "run 30 minutes" neemt hij alleen de intervallen mee als lap times. Als je het dan invoert in Runkeeper of Endomondo zie je wel de kilometertijden, want die doen niets met die lap times van Garmin. Die lap times van Garmin vind ik dan wel weer handig om duidelijk te zien hoe lang ik over elk interval heb gedaan, maar voegen niet zoveel toe aan Evy.quote:
Waarom krijg ik geen tussentijden te zien per km?
Als ik import doe in Runkeeper kan ik ze wel zien.
http://connect.garmin.com/activity/366728670
Gelukkig is het uploaden in Runkeeper of Endomondo ongeveer geen werk.Ik mag nog steeds niet kijken...quote:
@ YUR: heb privacy-instellingen aangepastF means you're fuckedOverigens zijn kilometertijden totaal onbelangrijk als je een intervaltraining doet. Tenzij de intervallen een kilometer lang zijnF means you're fuckedMaar als je dus een workout maakt dat je 30 minuten moet rennen, zie je op Garmin Connect maar één interval van 30 minuten, verder geen kilometertijden. Dat is denk ik het probleem.quote:
Overigens zijn kilometertijden totaal onbelangrijk als je een intervaltraining doet. Tenzij de intervallen een kilometer lang zijn
Oplossing is gewoon geen workout aanmaken en lekker gaan rennen en af en toe op je klokje kijken of je al 30 minuten gelopen hebt. Of dus importeren in Endomondo of Runkeeper. IDat is wel zo, maar als je bijvoorbeeld gewoon een 5 km countdown doet, dan zijn de laptimes wel zichtbaar?quote:
Overigens zijn kilometertijden totaal onbelangrijk als je een intervaltraining doet. Tenzij de intervallen een kilometer lang zijnGeen idee. Ik zet nooit workouts in mn horlogequote:
[..]
Dat is wel zo, maar als je bijvoorbeeld gewoon een 5 km countdown doet, dan zijn de laptimes wel zichtbaar?F means you're fuckedHeb bij privacy-instellingenquote:
Who can see your profile?
Who can see your new activities?
Allebei op EVERYONE gezetNee dus. Maar blijkbaar vind je het niet nodig om mijn posts te lezen.quote:
[..]
Dat is wel zo, maar als je bijvoorbeeld gewoon een 5 km countdown doet, dan zijn de laptimes wel zichtbaar?quote:
[..]
Nee dus. Maar blijkbaar vind je het niet nodig om mijn posts te lezen.
En dat is kut, dat had ik bij de Tilburg 10 miles waar ik een 10km als workout had aangemaakt. Kijk je in Garmin 1 lange split. Mehhhhhh.quote:
[..]
Maar als je dus een workout maakt dat je 30 minuten moet rennen, zie je op Garmin Connect maar één interval van 30 minuten, verder geen kilometertijden. Dat is denk ik het probleem.
Oplossing is gewoon geen workout aanmaken en lekker gaan rennen en af en toe op je klokje kijken of je al 30 minuten gelopen hebt. Of dus importeren in Endomondo of Runkeeper. I
Of je doet 30 repeats van 1 km en dan ben je er ook qua km splits. Wel onhandig, maar op zich ook wel enigsinds logisch.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.laten we het zo zeggen,ik rotzooi vaak maar wat aan en gebruik half van de functies niet (en gun mijzelf ook geen tijd om het allemaal uit te zoeken)quote:Op donderdag 29 augustus 2013 11:26 schreef streamnl het volgende:
[..]
Snap jouw reactie niet.
Ikzelf gebruik heel vaak workouts die ik zelf maak.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Dan maak je dus gewoon geen workout aan, maar gebruik je de virtual pacer/racer. Of je gaat gewoon rennen en je gebruikt niets. Als je geen intervallen loopt hoef je die hele workout functie niet te gebruiken. En voor intervallen op de baan kun je of het lap-knopje gebruiken (wat je data in Endo verkut), of niets doen en alleen maar naar het grafiekje kijken.quote:
[..]
En dat is kut, dat had ik bij de Tilburg 10 miles waar ik een 10km als workout had aangemaakt. Kijk je in Garmin 1 lange split. Mehhhhhh.
Of je doet 30 repeats van 1 km en dan ben je er ook qua km splits. Wel onhandig, maar op zich ook wel enigsinds logisch.Maar jij bent dan ook een oude man, dat is andersquote:
[..]
laten we het zo zeggen,ik rotzooi vaak maar wat aan en gebruik half van de functies niet (en gun mijzelf ook geen tijd om het allemaal uit te zoeken)
Ik wil van mijn gadgets de dingen weten die een gebruiker "hoort" te weten en het liefst ook de dingen die je op google moet vindenquote:
laten we het zo zeggen,ik rotzooi vaak maar wat aan en gebruik half van de functies niet (en gun mijzelf ook geen tijd om het allemaal uit te zoeken)Daar ben ik inmiddels achter, ik wist het voor Tilburg niet. Ik dacht, mooi, dan geef ik een raceopbouw op als workout en dan ga ik dat lopen. Met de gedachte om gewoon km-splits te zien. Maar niet dus.quote:
[..]
Dan maak je dus gewoon geen workout aan, maar gebruik je de virtual pacer/racer. Of je gaat gewoon rennen en je gebruikt niets. Als je geen intervallen loopt hoef je die hele workout functie niet te gebruiken. En voor intervallen op de baan kun je of het lap-knopje gebruiken (wat je data in Endo verkut), of niets doen en alleen maar naar het grafiekje kijken.
Met virtual pacer en race kan je niet een opbouw maken, daarin loop je een vlakke race. Niet langzaam starten, harder lopen in het midden en dan weer sneller eindigen. Dat idee. Dat wilde ik toen uitproberen. Test failed.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Dan upload je het naar Endomondo en dan heb je je km-splits! Ik snap het ook wel hoor, ze zouden ook iets kunnen inbouwen dat je bij lange intervallen ook je tijd per km kunt zien. Maar dat is nu niet zoquote:
[..]
Daar ben ik inmiddels achter, ik wist het voor Tilburg niet. Ik dacht, mooi, dan geef ik een raceopbouw op als workout en dan ga ik dat lopen. Met de gedachte om gewoon km-splits te zien. Maar niet dus.
Met virtual pacer en race kan je niet een opbouw maken, daarin loop je een vlakke race. Niet langzaam starten, harder lopen in het midden en dan weer sneller eindigen. Dat idee. Dat wilde ik toen uitproberen. Test failed.Helaas pindakaas.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
...
