LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Op 
quote:Op woensdag 28 augustus 2013 19:18 schreef Tha_Duck het volgende:
[..]
Ach, je valt ook op mannenbillen....
Ja, en die schijnheiligequote:
[..]
Omdat mijn nick J0kkebr0k is heb jij argwaan?
maakt 't niet beter
♥ || Baby catcher in training || ♥
quote:Op woensdag 28 augustus 2013 19:36 schreef Yuki het volgende:
[..]
Ja, en die schijnheilige
Nee hoor, geloof me maar. Moet je er een foto van hebben?
Op
Nee hoor, je hebt alleen jezelf ermee als je wel gerookt zou hebbenquote:
[..]
Nee hoor, geloof me maar. Moet je er een foto van hebben?
Goed bezig!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Nu
Zelf ben ik 2x ongeveer een jaar gestopt met roken. Beide keren weer begonnen met één sigaretje. Helaas.
Nu precies 4 weken niet gerookt. 480 sigaretten. 160 euro.
Volgens mij ben jij er mentaal nog niet aan toe.quote:
Godver... gisterenavond was ik oude kleding aan het uitzoeken, toen ik ineens in een winterjas een pakje shag met nog wat shag er in tegenkwam. Met mijn stomme kop heb ik er gisteren een paar gerookt. Het was lekkerrr.... maar ik baal nu wel.
Goed... ik zie het als een incident en reset mijn tellers niet. Vanmorgen iig niet gerookt. Gelukkig is de vloei op en kom ik vanavond niet meteen weer in de verleiding. Restantje shag gaat straks de prullenbak in.
Zelf ben ik 2x ongeveer een jaar gestopt met roken. Beide keren weer begonnen met één sigaretje. Helaas.
Nu precies 4 weken niet gerookt. 480 sigaretten. 160 euro.
Op maandag 15 mei 2023 18:39
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Hallo iedereen, ik kom ook bij jullie aansluiten...na 14 jaar ben ik uitgerookt...
Ben nu 4 dagen, 18 uur en 40 minuten rookvrij...128 sigaretten niet gerookt en 37euro bespaard...de eerste 3 dagen gingen goed, alleen vandaag heb ik de hele dag door trek...ppfff ff volhouden,,
Ben nu 4 dagen, 18 uur en 40 minuten rookvrij...128 sigaretten niet gerookt en 37euro bespaard...de eerste 3 dagen gingen goed, alleen vandaag heb ik de hele dag door trek...ppfff ff volhouden,,
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
Succes!quote:
Hallo iedereen, ik kom ook bij jullie aansluiten...na 14 jaar ben ik uitgerookt...
Ben nu 4 dagen, 18 uur en 40 minuten rookvrij...128 sigaretten niet gerookt en 37euro bespaard...de eerste 3 dagen gingen goed, alleen vandaag heb ik de hele dag door trek...ppfff ff volhouden,,
Je kunt het!
Ik zit nu op 4 dagen, 22 uur en 25 min. Het gaat goed, maar 's avonds ben ik wel rusteloos (en slapeloos als 't tegenzit) en ik heb wat meer trek/honger dan normaal.
Ik wil geen rookstop-kilo's, dus ook daar maar even voorzichtig mee omgaan...
♥ || Baby catcher in training || ♥
Thnxs, jij ook succes. Nou ik wil komende week weer gaan sporten...Heb nu "Insanity" in huis gehaald en ga een poging wagen. Wil mijn 6-pack terugquote:Op woensdag 28 augustus 2013 22:31 schreef Yuki het volgende:
[..]
Succes!
Je kunt het!
Ik zit nu op 4 dagen, 22 uur en 25 min. Het gaat goed, maar 's avonds ben ik wel rusteloos (en slapeloos als 't tegenzit) en ik heb wat meer trek/honger dan normaal.
Ik wil geen rookstop-kilo's, dus ook daar maar even voorzichtig mee omgaan...
...hier ook meer trek/honger vooral 's nachts...probeer telkens gezonde tussendoortjes te nemen. Vandaag een aantal bakjes Sushi en gevulde wijnbladeren genuttigd..
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
Tja, ach... Ik heb lang en veel gerookt. Het was gewoon echt een onderdeel van mezelf. Heb dus moeilijke momenten en als ik dan ineens wat vind, dan ga ik makkelijk voor gaas. Toch heb ik mezelf er van weerhouden om vandaag weer te gaan roken.quote:
Nu
[..]
Volgens mij ben jij er mentaal nog niet aan toe.
Zelf ben ik 2x ongeveer een jaar gestopt met roken. Beide keren weer begonnen met één sigaretje. Helaas.
Nu precies 4 weken niet gerookt. 480 sigaretten. 160 euro.
Zit nu tussen 2 rokers in en het valt me mee. Zit wel continu drop in mijn hoofd te duwen, maar je moet wat he. Gelukkig ben ik slank, dus een paar kilo er bij is ook niet erg.
Geloof mij maar als ik zeg dat ik er wel klaar voor ben. Die foutjes horen er bij. Ik stop met roken.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 28-08-2013 22:54:04 ]
Fixedquote:Op woensdag 28 augustus 2013 22:47 schreef J0kkebr0k het volgende:
[..]
Tja, ach... Ik heb lang en veel gerookt. Het was gewoon echt een onderdeel van mezelf. Heb dus moeilijke momenten en als ik dan ineens wat vind, dan ga ik makkelijk voor gaas. Toch heb ik mezelf er van weerhouden om vandaag weer te gaan roken.
Zit nu tussen 2 rokers in en het valt me mee. Zit wel continu drop in mijn hoofd te duwen, maar je moet wat he. Gelukkig ben ik slank, dus een paar kilo er bij is ook niet erg.
Geloof mij maar als ik zeg dat ik er wel klaar voor ben. Die foutjes horen er bij. Ik stop ben gestopt met roken.
♥ || Baby catcher in training || ♥
lekker jezelf voorliegen. achja, als het werktquote:
Goed... ik zie het als een incident en reset mijn tellers niet.
Klopt. Best sneu eigenlijk, maar het is dan ook een hardnekkige verslaving.quote:
[..]
lekker jezelf voorliegen. achja, als het werkt
Vallen en opstaan toch? Op een gegeven moment lukt het wel..quote:
[..]
Klopt. Best sneu eigenlijk, maar het is dan ook een hardnekkige verslaving.
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
Precies. Heb nu ook al zoveel niet gerookt in die 10 dagen, dat die paar peukies van gisterenavond daar echt in het niet bij vallen.quote:
[..]
Vallen en opstaan toch? Op een gegeven moment lukt het wel..
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 28-08-2013 23:40:09 ]
Ik heb het omgekeerde probleem...als ik geen peuken in huis heb word ik heel zenuwachtig. Heb sinds ik gestopt bent een pakje in huis met 5 sigaretten erin en moet zeggen dat ik nog rustig ben. Als ik ze zie word ik rustig maar heb geen behoefte om eraan te komen.quote:
[..]
Precies. Heb nu ook al zoveel niet gerookt in die 10 dagen, dat die paar peukies van gisterenavond daar echt in het niet bij vallen.
Als ik naar buiten ga neem ik wel mijn zippo mee, heb toch wat nodig om mijn vingers rustig te houden...
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
Puur psychisch dus. Hoe lang heb jij gerookt?quote:
[..]
Ik heb het omgekeerde probleem...als ik geen peuken in huis heb word ik heel zenuwachtig. Heb sinds ik gestopt bent een pakje in huis met 5 sigaretten erin en moet zeggen dat ik nog rustig ben. Als ik ze zie word ik rustig maar heb geen behoefte om eraan te komen.
Als ik naar buiten ga neem ik wel mijn zippo mee, heb toch wat nodig om mijn vingers rustig te houden...
Maar als het je helpt om er vanaf te blijven, waarom niet? Uiteindelijk zal die drang om wat in je vingers te hebben vanzelf afnemen en kun je die peuken gewoon breken en weggooien.
Weet nog van vroeger dat mijn inmiddels jaren geleden overleden opa altijd zware shag rookte... en veel. Van de een op de andere dag is ie gestopt, maar hij had nog altijd een blik met zware shag in huis. Daar snoof ie dan af en toe aan... gewoon om die geur van de zware shag. Hij zei dat ie er nooit meer van gerookt had.... ik geloof hem wel.
Goed bezig en volhouden!
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 29-08-2013 01:41:51 ]
Overigens denk ik dat je altijd verslaafd blijft, maar dan uiteraard psychisch. Het lichamelijke ben je na een week of 2 a 3 volgens mij echt wel kwijt. Ben zelf een keer na 1.5 jaar gestopt te zijn geweest weer gaan roken. Je blijft gewoon gevoelig voor die troep.
[ Bericht 24% gewijzigd door #ANONIEM op 29-08-2013 01:11:07 ]
[ Bericht 24% gewijzigd door #ANONIEM op 29-08-2013 01:11:07 ]
Heb 14 jaar gerookt...Is wel fijn om niet meer te roken...heb gewoon tijd teveel ofzo lijkt het...en mijn reuk is heel erg verbeterd. Soms ruik ik dingen die ik niet eens wil ruikenquote:
[..]
Puur psychisch dus. Hoe lang heb jij gerookt?
Maar als het je helpt om er vanaf te blijven, waarom niet? Uiteindelijk zal die drang om wat in je vingers te hebben vanzelf afnemen en kun je die peuken gewoon breken en weggooien.
Weet nog van vroeger dat mijn inmiddels jaren geleden overleden opa altijd zware shag rookte... en veel. Van de een op de andere dag is ie gestopt, maar hij had nog altijd en blik met zware shag in huis. Daar snoof ie dan af en toe aan... gewoon om die geur van de zware shag. Hij zei dat ie er nooit meer van gerookt had.... ik geloof hem wel.
Goed bezig en volhouden!
Dat van het snuiven ken ik ook...vandaag heb ik alleen 2 keer aan de pak gesnoven...en de geur van vuur afkomstig uit een zippo heeft ook wat....
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
Ik merk nog niet dat mijn reuk is verbeterd, maar ben waarschijnlijk te kort gestopt daarvoor. Merk wel dat ik echt meer eet...of eigenlijk vreet.quote:
[..]
Heb 14 jaar gerookt...Is wel fijn om niet meer te roken...heb gewoon tijd teveel ofzo lijkt het...en mijn reuk is heel erg verbeterd. Soms ruik ik dingen die ik niet eens wil ruiken
Dat van het snuiven ken ik ook...vandaag heb ik alleen 2 keer aan de pak gesnoven...en de geur van vuur afkomstig uit een zippo heeft ook wat....
Heb zelf overigens een jaar of 20 a 22 gerookt.
Edit: trouwens.. ik ruik rokers nu van mijlen ver, bij wijze van dan (dus toch verbeterd). Als ik op mijn werk de parkeergarage in loop, dan ruik ik de sigarettenrook al meteen... Dat triggert echt iets in me.
De parkeergarage is de rookplek bij ons
Dat is trouwens ook zoiets... je bent bijna een paria als je rookt. Nog een goede reden [ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 29-08-2013 01:45:06 ]
Het eten is bij mij meestal in de late uurtjes...maar probeer altijd wat gezonds in huis te hebben. Ik ben slank maar wil geen buik ofzo gaan kwekenquote:
[..]
Ik merk nog niet dat mijn reuk is verbeterd, maar ben waarschijnlijk te kort gestopt daarvoor. Merk wel dat ik echt meer eet...of eigenlijk vreet.
Heb zelf overigens een jaar of 20 a 22 gerookt.
Edit: trouwens.. ik ruik rokers nu van mijlen ver, bij wijze van dan (dus toch verbeterd). Als ik op mijn werk de parkeergarage in loop, dan ruik ik de sigarettenrook al meteen... Dat triggert echt iets in me.
De parkeergarage is de rookplek bij ons
Ik wilde al een tijdje stoppen maar ik moest veel patronen doorbreken, zoals het niet op werk gaan roken. Heb nu een nieuwe baan dus kan ik gewoon mijn eigen nieuwe indeling maken. Dus niet roken op werk...
Laatst heb ik gemerkt dat vrouwen die roken best geil uitzien, volgens mij ligt het gewoon aan de sigaret die ze in hun mond hebben.
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
Oja?quote:
[..]
Het eten is bij mij meestal in de late uurtjes...maar probeer altijd wat gezonds in huis te hebben. Ik ben slank maar wil geen buik ofzo gaan kweken
Ik wilde al een tijdje stoppen maar ik moest veel patronen doorbreken, zoals het niet op werk gaan roken. Heb nu een nieuwe baan dus kan ik gewoon mijn eigen nieuwe indeling maken. Dus niet roken op werk...
Laatst heb ik gemerkt dat vrouwen die roken best geil uitzien, volgens mij ligt het gewoon aan de sigaret die ze in hun mond hebben.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 29-08-2013 10:48:52 ]
quote:
[..]
Oja?
[ afbeelding ]En het blijft toch geil...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Ieuw!quote:
Kan het kloppen dat ik binnen een week al meer energie heb? Ik stuiter bijna, en dan niet van rusteloosheid maar gewoon omdat het kan
Normaal lag ik nu een beetje duf op de bank na m'n werk
♥ || Baby catcher in training || ♥
tuurlijk kan dat kloppen, je vergiftigt je lichaam niet meer met sigarettenquote:
[..]
Ieuw!
Kan het kloppen dat ik binnen een week al meer energie heb? Ik stuiter bijna, en dan niet van rusteloosheid maar gewoon omdat het kan
Normaal lag ik nu een beetje duf op de bank na m'n werk
disclaimer
Klopt, gisteren was ik b.v rond 2:00 naar bed gegaan...7:00 was ik wakker zonder hulp van de wekker en voelde me gewoon lekker...meestal heb ik een uurtje nodig om goed wakker te worden toen ik nog rookte...nu ben ik meteen klaarwakker en vol energiequote:
[..]
Ieuw!
Kan het kloppen dat ik binnen een week al meer energie heb? Ik stuiter bijna, en dan niet van rusteloosheid maar gewoon omdat het kan
Normaal lag ik nu een beetje duf op de bank na m'n werk
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
Dat heb ik nog nietquote:
[..]
Klopt, gisteren was ik b.v rond 2:00 naar bed gegaan...7:00 was ik wakker zonder hulp van de wekker en voelde me gewoon lekker...meestal heb ik een uurtje nodig om goed wakker te worden toen ik nog rookte...nu ben ik meteen klaarwakker en vol energie
's Ochtends gaat om 5:45 m'n wekker... Dan ben ik écht nog niet energiek.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Tis per persoon anders...alleen vandaag een beetje een rotdag gehad...zit je te chillen en opeens verlang je heel sterk naar een sigaret...de voorgaande dagen had ik het niet zo sterk gehad...quote:
[..]
Dat heb ik nog niet
's Ochtends gaat om 5:45 m'n wekker... Dan ben ik écht nog niet energiek.
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
6 dagen, 0 uren en 4 seconden....heb wel last van keelpijn, is dat normaal bij het stoppen met roken?
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
One week, four days, 6 hours, 23 minutes and 42 seconds. 337 cigarettes not smoked, saving ¤ 66,15. Life saved: 1 day, 4 hours, 5 minutes.
Het wordt steeds makkelijker
Het wordt steeds makkelijker
Ik ben tegelijk dat ik gestopt ben met roken gestart met het fietsen naar mijn werk (2x 18 km per dag, 5 dagen per week). Ik voel me echt veel fitter. Weet niet of dit door het stoppen komt, door het fietsen of door de combinatie.
's Avonds ben ik wel vermoeid, maar dat is een prettige, fysieke vermoeidheid en niet die suffe, uitgebluste vermoeidheid van het al peukjes rokend naar je werk rijden.
Kom 's ochtends ook frisser mijn bed uit.
Het gaat dus goed!!
's Avonds ben ik wel vermoeid, maar dat is een prettige, fysieke vermoeidheid en niet die suffe, uitgebluste vermoeidheid van het al peukjes rokend naar je werk rijden.
Kom 's ochtends ook frisser mijn bed uit.
Het gaat dus goed!!
Op maandag 15 mei 2023 18:39
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
quote:
One week, four days, 6 hours, 23 minutes and 42 seconds. 337 cigarettes not smoked, saving ¤ 66,15. Life saved: 1 day, 4 hours, 5 minutes.
Het wordt steeds makkelijker
quote:
quote:
Ik ben tegelijk dat ik gestopt ben met roken gestart met het fietsen naar mijn werk (2x 18 km per dag, 5 dagen per week). Ik voel me echt veel fitter. Weet niet of dit door het stoppen komt, door het fietsen of door de combinatie.
's Avonds ben ik wel vermoeid, maar dat is een prettige, fysieke vermoeidheid en niet die suffe, uitgebluste vermoeidheid van het al peukjes rokend naar je werk rijden.
Kom 's ochtends ook frisser mijn bed uit.
Het gaat dus goed!!
Hoe lang ben je al gestopt...?
Vanavond ga ik ook sporten, Had ooit een paar dvd's van Billy Blanks gekocht en komen nu heel goed te pas...Heb een schema voor de komende 5 weken gemaakt. Wilde Insanity gaan doen maar dat leek me teveel van het goeie na jaren niet meer gesport te hebben.
Vandaag een mindere dag...slecht nieuws gekregen en snak om de 10 minuten naar een sigaret.
Ben ook heel prikkelbaar..
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
Wauw!quote:
Ik ben tegelijk dat ik gestopt ben met roken gestart met het fietsen naar mijn werk (2x 18 km per dag, 5 dagen per week). Ik voel me echt veel fitter. Weet niet of dit door het stoppen komt, door het fietsen of door de combinatie.
's Avonds ben ik wel vermoeid, maar dat is een prettige, fysieke vermoeidheid en niet die suffe, uitgebluste vermoeidheid van het al peukjes rokend naar je werk rijden.
Kom 's ochtends ook frisser mijn bed uit.
Het gaat dus goed!!
Dat zou ik ook wel willen, maar ik vind 't zo vies om zwetend op m'n werk te komen... En er is geen goede mogelijkheid om me op te frissen
♥ || Baby catcher in training || ♥
quote:
Omdat ik nu toch al een week niet meer dan 1 sigaret per dag rook, kan ik net zo goed stoppen toch?
dat kan je!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Doen!!!quote:
Ach, waarom niet. Scheelt een hoop geld en het zou een stuk beter zijn voor mijn gezondheid!
Ik zit inmiddels op stopdag 292quote:
He Kvd, jij ook hier! :p
Samen stoppen? (jij was kortgeleden ook nog niet gestopt toch?)
Maar ik ga je steunen als je stopt!
Volgens mij was het Hollocene die het over stoppen had
Oh, sorry. In de war.quote:
[..]
Ik zit inmiddels op stopdag 292
Maar ik ga je steunen als je stopt!
Volgens mij was het Hollocene die het over stoppen had
Nou, ik wil wel stoppen. Het pakje dat ik nog heb liggen geef ik wel aan mijn vriend.
Vandaag nog wel een halve sigaret gerookt, dus ik mag morgen pas beginnen met tellen.
Nu echt!
Achievement unlocked: Following the road: No smoking for one week
Achievement unlocked: Following the road: No smoking for one week
♥ || Baby catcher in training || ♥
Heel dat roken slaat eigenlijk nergens op: je steekt iets in de fik om vervolgens die rook te inhalerenquote:Op zaterdag 31 augustus 2013 04:21 schreef Sound.Cloud het volgende:
Als je goed concentreert op de smaak van een sigaret merk je pas hoe smerig het eigenlijk smaakt
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Ik stond deze week buiten met een paar mensen die aan het roken waren, en vertelde dat ik ook gerookt heb. De reactie die ik kreeg was bijzonder - een iemand wist mij te vertellen dat ik misschien dan wel bijna een jaar rookvrij was, maar dat ik er nog elke dag naar verlangde. Hij geloofde me ook eigenlijk niet toen ik zei dat ik me juist bevrijd voelde
Meestal zijn het juist ex-rokers die raar denken/anderen een gevoel aan willen praten
Meestal zijn het juist ex-rokers die raar denken/anderen een gevoel aan willen praten
disclaimer
En, begonnen?quote:
[..]
Oh, sorry. In de war.
Nou, ik wil wel stoppen. Het pakje dat ik nog heb liggen geef ik wel aan mijn vriend.
Vandaag nog wel een halve sigaret gerookt, dus ik mag morgen pas beginnen met tellen.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |