SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Constant gemirred worden door andere gasten is ook niet echt leukquote:Op maandag 29 juli 2013 19:40 schreef esv7 het volgende:
[..]
Gewoon goed eten en trainen, stoppen ze vanzelf als je als een sick cunt jouw ding doet.
quote:
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Net kreeg ik trouwens voor het eerst de subtiele vraag of ik meer dan alleen suplementen gebruik lol.
Verder super training gehad, triceps stonden op ontploffen van de pomp.
Verder super training gehad, triceps stonden op ontploffen van de pomp.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Ga pas om 21:00.. Vorige week 10x 57,5kg. Jij?quote:Op maandag 29 juli 2013 19:02 schreef StraatSoldaat het volgende:
[..]
Ik wel 90 minuten maar ik rust dan vaak ook 2 minuten.
Hoe zwaar deed je Overhead press vandaag?
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Echt niemand die het wil? Als het nog een half jaar in de kast blijft staan gaat het gewoon weg.
1 pot creatine ultra, vrijwel helemaal vol
1 pot magnificent, meer dan de helft vol
1 pot nr. 1, voor de helft vol
1 pot perfect protein, 1/3 vol
1 pot creatine ultra, vrijwel helemaal vol
1 pot magnificent, meer dan de helft vol
1 pot nr. 1, voor de helft vol
1 pot perfect protein, 1/3 vol
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Zet het op V&A.quote:Op maandag 29 juli 2013 20:03 schreef Susteren het volgende:
Echt niemand die het wil? Als het nog een half jaar in de kast blijft staan gaat het gewoon weg.
1 pot creatine ultra, vrijwel helemaal vol
1 pot magnificent, meer dan de helft vol
1 pot nr. 1, voor de helft vol
1 pot perfect protein, 1/3 vol
Op zondag 4 maart 2007 20:29 schreef BansheeBoy het volgende:
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Iedereen wordt geboren als Moslim, alleen de omgeving verandert het of houdt het in stand. :{
:{²
Waarom gebruik je ze zelf niet?quote:
Echt niemand die het wil? Als het nog een half jaar in de kast blijft staan gaat het gewoon weg.
1 pot creatine ultra, vrijwel helemaal vol
1 pot magnificent, meer dan de helft vol
1 pot nr. 1, voor de helft vol
1 pot perfect protein, 1/3 vol
Zelfde maar ben weer begonnen met bulken en alles vliegt weer omhoogquote:
[..]
Ga pas om 21:00.. Vorige week 10x 57,5kg. Jij?
ik bied je de verzendkosten.quote:
Echt niemand die het wil? Als het nog een half jaar in de kast blijft staan gaat het gewoon weg.
1 pot creatine ultra, vrijwel helemaal vol
1 pot magnificent, meer dan de helft vol
1 pot nr. 1, voor de helft vol
1 pot perfect protein, 1/3 vol
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Ik wordt van de magnificent en nr.1 misselijk, perfect protein is om te kotsen zo vies en van creatine ultra moet ik ram veel scheten latenquote:
[..]
Waarom gebruik je ze zelf niet?
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Voor een tientje doe ik het morgen op de busquote:
Alleen de vrijwel hele pot creatine ultra kost dat al, lijkt me een mooie deal
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
is goed, stuur maar even een dm.quote:
[..]
Voor een tientje doe ik het morgen op de bus
Alleen de vrijwel hele pot creatine ultra kost dat al, lijkt me een mooie deal
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Ga langs bij die supergym die ik laatst poste. Daar komen ongetwijfeld grote gasten.quote:
[..]
Trouwens woont iemand van jullie in Limburg? Heb echt eens zin om met een meer ervaren bodybuilder te fitten, kan tips goed gebruiken
Kom maar langsquote:
[..]
Trouwens woont iemand van jullie in Limburg? Heb echt eens zin om met een meer ervaren bodybuilder te fitten, kan tips goed gebruiken
F.K.A. SuperwormJim
Okey, waar?quote:
Trouwens ik hoor dat sommige mensen 30ml olijfolie op een dag drinken om op gewicht te komen, is dit een goed idee? Weight gainers ofzo wil ik niet kopen, voor mij geen supps meer
Eet ook echt vrij veel (voor mijn doen), veel pindakaas, veel melk etc. maar een extratje (bijv. olijfolie) is ook welkom, maar zou 't helpen?
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Shotjes frituurvet doen het ook goed.. Gewoon lekker veel etenquote:
[..]
Okey, waar?
Trouwens ik hoor dat sommige mensen 30ml olijfolie op een dag drinken om op gewicht te komen, is dit een goed idee? Weight gainers ofzo wil ik niet kopen, voor mij geen supps meer
Eet ook echt vrij veel (voor mijn doen), veel pindakaas, veel melk etc. maar een extratje (bijv. olijfolie) is ook welkom, maar zou 't helpen?
Frituurvet zit toch vol verzadigde vetten? Wil het wel beetje gezond houdenquote:
[..]
Shotjes frituurvet doen het ook goed.. Gewoon lekker veel eten
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Het was ook een grap, je moet nog genoeg kunnen gainen zonder dat soort 'extreme' maatregelen te nemen. Ooit wel eens een shot olijfolie op? Ranzig dat t is.quote:
[..]
Frituurvet zit toch vol verzadigde vetten? Wil het wel beetje gezond houden
Nope nog nooit gehad, maar las 't ergens en we hebben hier toch een paar flessen staan, dus heb zoiets van als het helpt/goed is, waarom nietquote:
[..]
Het was ook een grap, je moet nog genoeg kunnen gainen zonder dat soort 'extreme' maatregelen te nemen. Ooit wel eens een shot olijfolie op? Ranzig dat t is.
Echt veel eten is enorm lastig voor me, als ik een grote maaltijd eet kan ik na een tijdje gewoon niet meer, ben dan ook vrij misselijk, vandaar dat ik manieren probeer te vinden om wat eenvoudiger aan m'n dagelijkse kcals te komen
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Olijfolie door de kwark
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Kwark eet ik niet, zit gelatine in.quote:
Da's trouwens wel een gave vid!
[ Bericht 1% gewijzigd door Susteren op 29-07-2013 20:52:45 ]
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
quote:
[..]
Kwark eet ik niet, zit gelatine in.
Da's trouwens wel een gave vid!
Als je serieus niks kan eten of drinken zonder ergens last van te krijgen kan je beter gewoon gaan korfballen
Ik krijg er geen last van, maar gelatine is gemaakt van dierenbotten, en ik ben vegetarisch. Waar blijven trouwens je progress pics van je kuur?quote:
[..]
Als je serieus niks kan eten of drinken zonder ergens last van te krijgen kan je beter gewoon gaan korfballen
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
quote:
[..]
Ik krijg er geen last van, maar gelatine is gemaakt van dierenbotten, en ik ben vegetarisch. Waar blijven trouwens je progress pics van je kuur?
