Ik heb namelijk een grote kont en ben een jongen van 14. Ik vind dit eigenlijk irritant en hoe kan ik het beste mijn kont dunner maken? Want als ik T-shirt draag dan ziet er dat niet zo goed uit .. Want dan ziej e de kont naar achter. Ik denk dat het alleen vet is maar wat kan ik er aan doen?? Please help me!
Mvg
[ Bericht 1% gewijzigd door meliloko op 18-07-2013 23:49:16 (verkeerd) ]
SPOILERdat was moeilijk
. @Waaghals ben niet zo dik ...
Of ga sporten..
het is namelijk vaak ook je houding, kan natuurlijk zijn dat je van nature een dikke kont hebt en daar kun je behalve een beetje afvallen weinig aan doen.
Maar vaak is het ook houding, je kunt leren hoe je je bekken kan kantelen zodat je minder je kont achteruit steekt, is ook beter voor je rug
. Afvallen helpt helaas niet want de verhouding blijven het zelfde.rek&strek oefeningen
je zegt toch zelf dat het vet is, dan moet je afvallenquote:Op donderdag 18 juli 2013 23:44 schreef meliloko het volgende:
Jup.. Je bent een aandachtshoer.. En jah.. Ben geen homo
Wat nou probleem.quote:
Heb hetzelfde probleem
Maar bij een vrouw kan het heel mooi zijnquote:
Heb hetzelfde probleem
!Ga voor een spiegel staan en probeer wat uit. In de houding dat je rug minder hol is heb je een minder grote kont. Is toch niet heel erg moeilijk?quote:
Ja ;s Doordat ik een holle rug heb lijkt het waarschijnlijk dat ik een grote kont heb.
Precies..kan. Moet ze zelf ook wat fors en gezet zijn.quote:
Maar bij een vrouw kan het heel mooi zijn
Is alles tenminste in proporties. Lang en dun en een dikke kont staat niet mooi m.i.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 19-07-2013 07:19:37 ]
Fok heeft youtube filmpjes verneukt, dus zelf maar ff skippen naar 50seconden.
Probleem?quote:
Heb hetzelfde probleem
Ja nogalquote:
Op 
. Mensen zeggen dat ik er trots op moet zijn, maar een grote kont is echt hinderlijk.LOL sample van RTS erinquote:
Hup Maurice
Zat ooit ook op FOK! trouwens
Man man wat een grafherriequote:
[..]
LOL sample van RTS erin
Hup Maurice
Zat ooit ook op FOK! trouwens
Ik dacht steeds, wanneer komt ie nou..
Nee doe mij de Alpenzusjes maar
Dit.quote:
heb je ook een holle rug?
het is namelijk vaak ook je houding, kan natuurlijk zijn dat je van nature een dikke kont hebt en daar kun je behalve een beetje afvallen weinig aan doen.
Maar vaak is het ook houding, je kunt leren hoe je je bekken kan kantelen zodat je minder je kont achteruit steekt, is ook beter voor je rug
quote:
Heb hetzelfde probleem
Buikspieren trainen zodat je houding beter wordt.quote:
Ja ;s Doordat ik een holle rug heb lijkt het waarschijnlijk dat ik een grote kont heb.
Je maakt krassen op auto's bij het achteruit inparkeren ?quote:
[..]
Ja nogal
Zoek maar eens op de term "Anterior Pelvic Tilt" en dan iets met fix erbij oid. Is genoeg over geschreven, heb er zelf in mindere mate ook last van. Heb ook 'dat ass'
Maar heb sowieso genetics voor grote billen 
Niet zeuren. Holle rug + dikke kont =quote:
Heb hetzelfde probleem
Ben er zelf juist blij mee.
Hoezo hinderlijk? Hoe heb je er last van? Het enige waar ik last van heb is bij broeken kopen dat mijn kont er niet in past/helemaal samengeperst wordt en dat ik af en toe het bakje waar de flessendopjes in gaan die aan de bar hangt eraf loop. Weinig hinderlijk.quote:
[..]
Ja nogal
Van squats wordt je kont juist nog ronder. Heb meisjes van kontloos naar badonkadonks zien gaan d.m.v. squats.quote:
En kunnen oefeningen zoals squats niks helpen hierbij?