SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Op 
Op 
Ik vind squat clean echt mega lekker! Squats natch opzich ook best wel.quote:Op zondag 29 januari 2017 10:53 schreef Rauw. het volgende:
Olympisch gewichtheffen met squat ervoor (squatclean, squatsnatch) is standaard kut. Net als Overheadsquatten.
Vind ik ook wel meevallen, vooral als ze over the bar zijn, gewoon verstand op nul. Maar dat vind ik bij alle conditie onderdelen eigenlijk.quote:
Gaat mij ook prima af, maar echt leuk zijn ze niet.quote:Op zondag 29 januari 2017 20:04 schreef Vansschoen het volgende:
[..]
Vind ik ook wel meevallen, vooral als ze over the bar zijn, gewoon verstand op nul. Maar dat vind ik bij alle conditie onderdelen eigenlijk.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Waar ging het de mist in dan?quote:Op zondag 29 januari 2017 20:14 schreef Cue_ het volgende:
De clean ging bij mij verschrikkelijk slecht vandaag
Gewoon laten vallen als je hem niet kunt halen toch 😉quote:
[..]
Het idee van dat je er onder moet gaan als t ware.
Dus dieper in de Squat dat ding opvangen.
Gaan jullie meedoen aan de Open?
Wie werd waar wanneer geboren en waarom werd hij door wie hoe genoemd?
Praten over mma? Kom naar #mma
Praten over mma? Kom naar #mma
Ik keek vorige week die documentaire: Fittest on Earth. Was best vermakelijk en een aantal lekkere chicks. 
Die Dave Castro is wel echt een beunhaas trouwens.
Die Dave Castro is wel echt een beunhaas trouwens.
Bedankt Hans.
Nee, zal de wods wel doen gok ik, maar niet ingeschreven. In het verleden wel gedaan (toen was ik ook een stuk fitter) en het is wel echt tof om mee te doen.quote:
[..]
Nog lang niet geschikt voor
Ga jij meedoen?
Wie werd waar wanneer geboren en waarom werd hij door wie hoe genoemd?
Praten over mma? Kom naar #mma
Praten over mma? Kom naar #mma
Beide niet gedaan en 17.3 ga ik ook niet doenquote:
Hebben jullie de 17.1 gedaan en gaan jullie de 17.2 doen?
Gister een 20 min amrap
3 pullup, 6 pushup, 9 squats
daarna 4-8-12
dan 5-10-15
enzovoort
De spierpijn is echt bizar
Wie werd waar wanneer geboren en waarom werd hij door wie hoe genoemd?
Praten over mma? Kom naar #mma
Praten over mma? Kom naar #mma
Double unders thuis aan t oefenen (hier gaan ze een stuk slechter dan in de box 
) en dan jezelf de hele tijd pijnigen als t misgaat
) en dan jezelf de hele tijd pijnigen als t misgaat
Tempowisselingen oefenen, springstanden (breed,smal,breed,smal) (1 sprong, 2 sprongen, 1 sprong)quote:
Double unders thuis aan t oefenen (hier gaan ze een stuk slechter dan in de box
Dit soort dingen.
Ik kan DU's alleen niet onafgebroken. Maar daarvoor heb ik vooral bovenstaande gedaan
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
