Vorig jaar wel gekeken ja. Wanneer beginnen ze?quote:
Zijn al sinds woensdag bezigquote:Op zondag 26 juli 2015 11:34 schreef Champy het volgende:
[..]
Vorig jaar wel gekeken ja. Wanneer beginnen ze?
De meesten hangen in het bodybuilding topicquote:Op donderdag 17 november 2016 17:01 schreef Vansschoen het volgende:
Zijn er hier maar zo weinig mensen die aan crossfit doen 😢 ?
Oh thx , neem ik daar een kijkje.quote:Op maandag 21 november 2016 13:42 schreef Paxlie het volgende:
[..]
De meesten hangen in het bodybuilding topic
Waar train je?quote:Op maandag 21 november 2016 17:26 schreef Vansschoen het volgende:
[..]
Oh thx , neem ik daar een kijkje.
Nee helaas terwijl het zo'n mooie sport is!quote:
Nog altijd ermee bezig?quote:Op zaterdag 28 januari 2017 15:18 schreef Vansschoen het volgende:
[..]
Nee helaas terwijl het zo'n mooie sport is!
Ja, vindt het echt heerlijk om te doen.quote:
Hoevaak ga je?quote:Op zaterdag 28 januari 2017 15:20 schreef Vansschoen het volgende:
[..]
Ja, vindt het echt heerlijk om te doen.
Jij crossfit niet toch? Alleen veel crossfit oefeningen
6 dagen in de week :p dus ben wel redelijk fanatiek haha. Hoe vaak ga jij? En heb je een specifiek doel aangezien je een PT hebt?quote:Op zaterdag 28 januari 2017 15:21 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Hoevaak ga je?
Uhu, PT, dus geen idee hoe de verhoudingen liggen / wat waarbij hoort.
Wow dat is netjes. Elke dag een wod dan en zondag rustdag?quote:Op zaterdag 28 januari 2017 15:23 schreef Vansschoen het volgende:
[..]
6 dagen in de week :p dus ben wel redelijk fanatiek haha. Hoe vaak ga jij? En heb je een specifiek doel aangezien je een PT hebt?
5 dagen een WOD en 1 dag gewichtheffen. Mijn doel was oorspronkelijk ook afvallen, maar focus me nu meer op sterker worden en dan komt een beter figuur vanzelf . Wil je veel afvallen?quote:Op zaterdag 28 januari 2017 15:24 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Wow dat is netjes. Elke dag een wod dan en zondag rustdag?
Ik ga nu 4X in de week.
Afvallen was eerste doel. Nu gewoon fit worden, prestaties verbeteren en shaping. Oftewel alles wat
Gaat allemaal hand in hand hequote:Op zaterdag 28 januari 2017 15:26 schreef Vansschoen het volgende:
[..]
5 dagen een WOD en 1 dag gewichtheffen. Mijn doel was oorspronkelijk ook afvallen, maar focus me nu meer op sterker worden en dan komt een beter figuur vanzelf . Wil je veel afvallen?
Dan ben je echt al super goed bezig! Ik hoef er niet zo veel af 5 kilo zou leuk zijn. Maar blijf nu wel steeds een beetje op het zelfde gewicht terwijl mijn lichaam wel veranderd dus vindt het opzich wel prima. Hopelijk deze zomer eindelijk eens bikini ready hahaquote:Op zaterdag 28 januari 2017 15:27 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Gaat allemaal hand in hand he
Totaal zo'n 30kilo als t aan mij ligt. Zit nu op de helft.
Op een gegeven moment moet je/ik het nummer op de weegschaal ook loslaten en vooral op de shaping gaan letten. Aangezien spieren enzo.quote:Op zaterdag 28 januari 2017 15:30 schreef Vansschoen het volgende:
[..]
Dan ben je echt al super goed bezig! Ik hoef er niet zo veel af 5 kilo zou leuk zijn. Maar blijf nu wel steeds een beetje op het zelfde gewicht terwijl mijn lichaam wel veranderd dus vindt het opzich wel prima. Hopelijk deze zomer eindelijk eens bikini ready haha
Ik vind eigenlijk alles wel leuk, behalve overhead squats die vind ik echt Mega kut!quote:Op zaterdag 28 januari 2017 15:32 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Op een gegeven moment moet je/ik het nummer op de weegschaal ook loslaten en vooral op de shaping gaan letten. Aangezien spieren enzo.
Zijn er specifieke oefeningen die je enorm kut vindt of juist heel leuk?
Waarom zijn die dan kut?quote:Op zaterdag 28 januari 2017 17:57 schreef Vansschoen het volgende:
[..]
Ik vind eigenlijk alles wel leuk, behalve overhead squats die vind ik echt Mega kut!
En jij dan haha?
OHS en Snatchenquote:Op zaterdag 28 januari 2017 17:57 schreef Vansschoen het volgende:
[..]
Ik vind eigenlijk alles wel leuk, behalve overhead squats die vind ik echt Mega kut!
En jij dan haha?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |