abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_128931258
quote:
1s.gif Op zondag 14 juli 2013 11:35 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Ja die :D

Surinamers zie ik trouwens, niet Antillianen.
das verkeerde het is deze
http://www.mamjo.com/forum/index.php?topic=396771.0
  zondag 14 juli 2013 @ 13:13:13 #134
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_128931401
quote:
spuit11 man.
  zondag 14 juli 2013 @ 13:27:49 #135
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_128931865
quote:
17s.gif Op zondag 14 juli 2013 12:57 schreef Dimachaerus het volgende:
Tuurlyk moet een man behaard zyn, k zou persoonlyk geen vriend willen die geen haartje heeft op zn lichaam net een meisje.. Maar het moet ook niet als een aap zyn, jilet denilen bisey var

gelukkig maar
Is dat Fanta? :D
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  zondag 14 juli 2013 @ 13:40:22 #136
254206 Levolution
-|||----------|||-
pi_128932316
Zou wel baas zijn als je met dikke vacht het podium op zou gaan. En helemaal niet droog enzo.
Gewoon bearmode.
This isn't even my final form.
  zondag 14 juli 2013 @ 13:42:57 #137
254206 Levolution
-|||----------|||-
pi_128932400
quote:
_O-
This isn't even my final form.
  zondag 14 juli 2013 @ 13:44:12 #138
244975 Cake-Man
-|||----------|||-
pi_128932455
quote:
0s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:40 schreef Levolution het volgende:
Zou wel baas zijn als je met dikke vacht het podium op zou gaan. En helemaal niet droog enzo.
Gewoon bearmode.
je bedoel zoiets ?

http://img16.imageshack.us/img16/8457/bearmode.jpg (copy/paste deze link)
"I just use my muscles as a conversation piece, like someone walking a cheetah down 42nd street."
Arnold Schwarzenegger
  zondag 14 juli 2013 @ 13:45:13 #139
244975 Cake-Man
-|||----------|||-
pi_128932484
hehehe

"I just use my muscles as a conversation piece, like someone walking a cheetah down 42nd street."
Arnold Schwarzenegger
  zondag 14 juli 2013 @ 13:45:14 #140
254206 Levolution
-|||----------|||-
pi_128932486
quote:
0s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:44 schreef Cake-Man het volgende:

[..]

je bedoel zoiets ?

[ http://img16.imageshack.us/img16/8457/bearmode.jpg (copy/paste deze link) ]
Ja.
This isn't even my final form.
  zondag 14 juli 2013 @ 13:45:24 #141
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_128932499
quote:
0s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:44 schreef Cake-Man het volgende:

[..]

je bedoel zoiets ?

[ http://img16.imageshack.us/img16/8457/bearmode.jpg (copy/paste deze link) ]
Dat is echt kaolo nasty. Man moet lekker verzorg zijn geen haartje op zyn lichaam tog?
  zondag 14 juli 2013 @ 13:45:38 #142
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
  zondag 14 juli 2013 @ 13:46:51 #143
244975 Cake-Man
-|||----------|||-
pi_128932546
quote:
10s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:45 schreef RaymondK het volgende:
Nou, zoals beloofd ;) :

raymond ben jij dat ? ben je ook turk
"I just use my muscles as a conversation piece, like someone walking a cheetah down 42nd street."
Arnold Schwarzenegger
  zondag 14 juli 2013 @ 13:48:38 #144
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_128932605
quote:
0s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:46 schreef Cake-Man het volgende:

[..]

raymond ben jij dat ? ben je ook turk
lol ja dat ben ik, wie ben u?
nee ik ben niet Turk nee mfg. wel Rusisch naar het schijnt lol :')
  zondag 14 juli 2013 @ 13:50:31 #145
254206 Levolution
-|||----------|||-
pi_128932666
quote:
10s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:45 schreef RaymondK het volgende:
Nou, zoals beloofd ;) :

Echt goede massa man _O_
This isn't even my final form.
  zondag 14 juli 2013 @ 13:51:35 #146
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_128932701
quote:
0s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:50 schreef Levolution het volgende:

[..]

Echt goede massa man _O_
mja, magniet klagen. mag wel een paar pondjes afnatuurlijk. Denk dat ik nog ff door trek, gaat nu net lekker weer.
Dan over een paar weken maar eens de volle melk er af weer :') :'(
  zondag 14 juli 2013 @ 13:52:28 #147
254206 Levolution
-|||----------|||-
pi_128932733
quote:
0s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:51 schreef RaymondK het volgende:

[..]

mja, magniet klagen. mag wel een paar pondjes afnatuurlijk. Denk dat ik nog ff door trek, gaat nu net lekker weer.
Dan over een paar weken maar eens de volle melk er af weer :') :'(
Care, dat kan altijd nog, gewoon door blijven groeien. :P
Ben wel benieuwd hoe het eruit gaat zien als je gaat cutten.
This isn't even my final form.
  zondag 14 juli 2013 @ 13:52:52 #148
58789 Snakey
-||||--------||||-
  zondag 14 juli 2013 @ 13:54:41 #149
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
  zondag 14 juli 2013 @ 13:55:50 #150
254206 Levolution
-|||----------|||-
pi_128932844
quote:
10s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:54 schreef RaymondK het volgende:
Hij duurt lang dit keer, zo snel kunnen jullie dat nooit gezien hebben :+ ;)

Thanks mannen

c_/
Gewoon tussendoor reageren toch. Multitask.
This isn't even my final form.
  zondag 14 juli 2013 @ 13:58:11 #151
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_128932914
quote:
14s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:55 schreef Levolution het volgende:

[..]

Gewoon tussendoor reageren toch. Multitask.
ohja, ben ik niet zo goed in, zeg ik ook nog ff halverwegen dus legit
:D
pi_128932935
Ik heb al een aantal malen Whey genomen, maar meestal een halve scoop.

Eerste keer was voornamelijk een zeer fijne ervaring. Was op een gomadGym. Nam t pas in de ochtend. Kon niet stoppen met denken over hoe vet ik t vond. Kreeg een benchpress neurose, wat ik wel grappig vond. Energie tot laat in de avond

Tweede keer was op lowlifts gym-evens dit jaar in combinatie met wat paddenstoelenbiefstuk, en GOMAD natuurlijk.
Aderen sprongen erg fel en fijn in t oog, later vlogen er contstant lichtstrepen en bolletjes in door mn zicht zonder dat ik er echt erg in had, en mijn lifts ook de hele tijd in beweging met vage patronen en zo. Paddenstoelenbiefstuk en Whey gingen op een gegeven moment nogal tegen elkaar in, maar dat kwam later goed :).
Ergens op de helft bereikte ik de hoogste staat van verlichting die ik in reps heb gehad :9
Alles was perfect (geen epic fails of zo, alleen giga Deadlifts en super helder bewustzijn).
Aan t eind ging ik een beetje bad vanwege Pre-workout.

Derde keer was op een legaal Liftfestijn. Nam het rond 3 uur de eerste Scoop }) "Syntha 6" }) , feest eindigde om 6 uur. Ik ging uit van een Deadlift setje maar die was er niet, en belande bij een paar onbekende beach boys thuis waar ik me niet echt op mn gemakt voelde.
Hele gedachtenstroom werd een puinhoop.

Vierde keer was na een Cardio sessie met Kali Muscle, na meerde scoops Jack3d, in combinatie met Whey van XXL.
Begon bij een Gym in Egmond aan Zee van een Legionair, waarvan ineens de chef sergeant thuis kwam, Na enigszins goed van deze confrontatie af gekomen te zijn gingen we maar t duin in.
Hele trip bleef licht verwarrende/onprettige periodes hebben, maar was met een goeie vriendin en een goeie set dumbells wat juist weer fijn was.

Wordt vervolgd...


[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 14-07-2013 14:01:20 ]
  zondag 14 juli 2013 @ 14:01:55 #153
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_128933160
quote:
10s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:45 schreef RaymondK het volgende:
Nou, zoals beloofd ;) :

_O_
  zondag 14 juli 2013 @ 14:04:52 #155
58789 Snakey
-||||--------||||-
  zondag 14 juli 2013 @ 14:12:40 #156
397778 Curlbrah
dun dun dun
pi_128933457
Nu ben je niet meer natty Zeta.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
  zondag 14 juli 2013 @ 14:16:00 #157
244975 Cake-Man
-|||----------|||-
pi_128933595
quote:
10s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:48 schreef RaymondK het volgende:

[..]

lol ja dat ben ik, wie ben u?
nee ik ben niet Turk nee mfg. wel Rusisch naar het schijnt lol :')
hahaha je lijkt wel beetje op rus ja
"I just use my muscles as a conversation piece, like someone walking a cheetah down 42nd street."
Arnold Schwarzenegger
  zondag 14 juli 2013 @ 14:23:16 #158
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_128933867
quote:
10s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:45 schreef RaymondK het volgende:
Nou, zoals beloofd ;) :

Raymond, srs train vaker je benen!


Op 5:05..Is dit high cable flies? Dude, je moet je armen openzwaaien en dan terug. Check de de guido hieronder, zo moet het. Pak het gewoon wat lichter!



Op 6:56... Pak je dumbels wat lichter als je dumbell kickback doet. nu loop je iets te doen wat nergens op lijkt.


Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  zondag 14 juli 2013 @ 14:30:07 #159
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_128934117
quote:
0s.gif Op zondag 14 juli 2013 14:23 schreef Montelly het volgende:

[..]

Raymond, srs train vaker je benen!
[ afbeelding ]

Op 5:05..Is dit high cable flies? Dude, je moet je armen openzwaaien en dan terug. Check de de guido hieronder, zo moet het. Pak het gewoon wat lichter!



Op 6:56... Pak je dumbels wat lichter als je dumbell kickback doet. nu loop je iets te doen wat nergens op lijkt.

[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
ik doe benen 2x per week, dus meer kan ik d'r niet aan doen.
't groeit nou eenmaal niet als bij een riod gast lol

en idd. die kick back moet lichter, dat zei ik zelf ook al in dat filmpje.
punt is alleen wel dat ik m'n armen gewoon niet helemaal kan strekken :'(

en nee het was deze
http://www.bodybuilding.c(...)ng-cable-chest-press

kan hem wel eens van die guido proberen idd. Denk (hoop) dat je dan wat minder front delts pakt, want dat is niet de bedoeling bij die oefening

[ Bericht 5% gewijzigd door RaymondK op 14-07-2013 14:43:24 ]
pi_128935202
quote:
10s.gif Op zondag 14 juli 2013 13:45 schreef RaymondK het volgende:
Nou, zoals beloofd ;) :

Goede video!

Waarom stop je de kabel van je oordopjes niet in je shirt? Dan hangt het niet zo in de weg :P

Kan niet wachten op je legday video :P
  zondag 14 juli 2013 @ 15:17:53 #161
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_128935579
quote:
14s.gif Op zondag 14 juli 2013 15:04 schreef G.R.S. het volgende:

[..]

Goede video!

Waarom stop je de kabel van je oordopjes niet in je shirt? Dan hangt het niet zo in de weg :P

Kan niet wachten op je legday video :P
Ja idd. Goeie tip.straatsldt zei het ook al.
pi_128935608
GRS hoe gaat het vasten?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  zondag 14 juli 2013 @ 15:20:02 #163
244975 Cake-Man
-|||----------|||-
pi_128935671
quote:
0s.gif Op zondag 14 juli 2013 15:18 schreef Beach het volgende:
GRS hoe gaat het vasten?
is zij ook turk
"I just use my muscles as a conversation piece, like someone walking a cheetah down 42nd street."
Arnold Schwarzenegger
pi_128935781
quote:
0s.gif Op zondag 14 juli 2013 15:20 schreef Cake-Man het volgende:

[..]

is zij ook turk
somalische
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_128935799
quote:
0s.gif Op zondag 14 juli 2013 15:18 schreef Beach het volgende:
GRS hoe gaat het vasten?
Gaat wel goed eigenlijk. Soms last van duizeligheid maar voor de rest gaat het prima :P
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')