Theorie is dat lactaat (verzuring) dan in spieren blijft opgeslagen. Door rustig uitfietsen voer je dat allemaal af.quote:Op woensdag 10 juli 2013 22:39 schreef Mexicanobakker het volgende:
Wat zou er gebeuren als je niet uitrijdt dan? Blessures of vermoeidheid of iets anders?
Hopelijk vliegt hun hotel niet in de fikquote:Op woensdag 10 juli 2013 22:39 schreef Van_Poppel het volgende:
[..]
De B&L-boys, die gaan er tegenaan
De B&L-boys, die kun je niet verslaan
De B&L-boys, geven 'm van katoen
De B&L-boys, die worden KAMPIOEN!!!!
Kans dat je spieren wat strammer zijn.quote:Op woensdag 10 juli 2013 22:39 schreef Mexicanobakker het volgende:
Wat zou er gebeuren als je niet uitrijdt dan? Blessures of vermoeidheid of iets anders?
En dat blijft dan de dagen erop?quote:Op woensdag 10 juli 2013 22:40 schreef Redefine het volgende:
[..]
Kans dat je spieren wat strammer zijn.
quote:Op woensdag 10 juli 2013 22:39 schreef Van_Poppel het volgende:
[..]
De B&L-boys, die gaan er tegenaan
De B&L-boys, die kun je niet verslaan
De B&L-boys, geven 'm van katoen
De B&L-boys, die worden KAMPIOEN!!!!
Ik had liever niet dat je hier op reageert.quote:
Mooi altijd ja. Weer geen kans om zijn 'ik ben de vernieuwer van het wielrennen met een visie die iedereen moet horen' riedel af te steken.quote:Op woensdag 10 juli 2013 22:39 schreef The_BoezelaaR het volgende:
Thijs is altijd zo lekker teleurgesteld als hij van Mart weer een of andere nutteloze kutvraag krijgt terwijl hij zo graag iets anders wil zeggen
Niet dagen erna. Wel aan het begin van volgende dag.quote:Op woensdag 10 juli 2013 22:41 schreef Mexicanobakker het volgende:
[..]
En dat blijft dan de dagen erop?
Wellicht. Meestal helpt een massage en een rustig begin in de volgende etappe ook.quote:Op woensdag 10 juli 2013 22:41 schreef Mexicanobakker het volgende:
[..]
En dat blijft dan de dagen erop?
Nou en.quote:Op woensdag 10 juli 2013 22:41 schreef marcodej het volgende:
[..]
Ik had liever niet dat je hier op reageert.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |