Brah Talk.
![gooble[1].png](http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png)
[ Bericht 2% gewijzigd door JackieBrown op 09-07-2013 23:36:21 ]
Godverdomme, die heb ik een tijdje gebruikt. Had al wel zo'n vermoeden dus ben gestopt.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:22 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Staat er toch op
Extra Virgin kokosolie is niet geraffineerd, als die labeling er niet op staat is het geraffineerd.
Bij de toko verkopen ze ook hele obscure merken die goedkoper zijn dan die Royal Green 4 EUR de pot dingen van De Tuinen:
[ afbeelding ]
Geraffineerd, dus. Ik durf het niet aan, dan liever 4 EUR betalen bij De Tuinen
Maar die Royal Green dus. Heb wel eens kokosvet bij De Tuinen gezien maar die was zo overpriced. Zal de volgende keer even beter opletten, thanks.
Beetje weinig hoor.quote:
Net PWO maaltijd op van 5 gepofte aardappelen en 6 chickenwings
edit: mascotte doe ik niet anders wordt Awesome_ boos
Dat blauwe potje? En je leeft nog? Dan probeer ik hem denk ik ook eensquote:
[..]
Godverdomme, die heb ik een tijdje gebruikt. Had al wel zo'n vermoeden dus ben gestopt.
Maar die Royal Green dus. Heb wel eens kokosvet bij De Tuinen gezien maar die was zo overpriced. Zal de volgende keer even beter opletten, thanks.
Hij is echt 2x zo goedkoop als De Tuinen Maargoed, hoe vaak geef je geld uit aan een potje olie? Ik maximaal 1x in 6 maanden. Dan is 4 EUR ook niks natuurlijk.
In de cutquote:
quote:
Ja kom jij met je overdreven statements elke keer omdat er eens half iets is blijven hangen van iets wat je ergens zagevery damn time
Wat kom je stoer doen G. Mijn geheugen is koala goed sinds ik visolie drink.
quote:
Dus ik dacht: Laat ik eens joeptjoep bezoeken om naar mijn eigen liedjes te luisteren. Tijdens het luisteren naar deze hemelse gezangen zit ik een beetje de reacties te lezen (Uiteraard vol onterechte klachten en kritieken), maar dan kom ik opeens rare oudere mannen tegen met hun joeptjoep filmpjes.
Hieronder wat voorbeelden van zo'n user:
Klacht: Oudere mannen die joeptjoep filmpjes maken
[ Bericht 37% gewijzigd door #ANONIEM op 09-07-2013 23:29:43 ]
Dat blauwe potje ja, precies die. Maar die koste ook iets van 3 komma nogwat.quote:
[..]
Dat blauwe potje? En je leeft nog? Dan probeer ik hem denk ik ook eens
Maargoed, hoe vaak geef je geld uit aan een potje olie? Ik maximaal 1x in 6 maanden. Dan is 4 EUR ook niks natuurlijk.
Maar die olie die jij aanwijst is 7 euro volgens de site en niet 4 euro:
http://www.detuinen.nl/royal-green-coconut-cooking-cream-2.html/
én ik zie nergens extra virgin staan. Weet je zeker dat deze extra virgin is?
En deze is wel extra virgin maar kost verdomme 8 euro (voor minder volume):
http://www.detuinen.nl/fr(...)m-extra-virgin.html/
Ik eet best veel vet dus ik vind het wel duur. Hoewel ik zo veel mogelijk boter gebruik altijd, om te besparen op kokosvet. Kokosvet gebruik ik alleen daar waar de boter aan zou branden. Een eitje bakken ofzo doe ik gewoon in boter. En bij hoge uitzondering ossenwit, bijvoorbeeld laatst toen ik gepaneerde kip ging frituren.
Daarmee krijg je dat het mooi gelijkmatig goudbruin wordt. Kan ook weer ghee maken anders.
Lean people problems
Ik heb zo'n 2,5L pot gekocht van de Tuinen. Je doet er ziek lang mee en ik zie het gewoon als een investering. Weet ik tenminste ook zeker dat het goed is.quote:
[..]
Dat blauwe potje ja, precies die. Maar die koste ook iets van 3 komma nogwat.
Maar die olie die jij aanwijst is 7 euro volgens de site en niet 4 euro:
http://www.detuinen.nl/royal-green-coconut-cooking-cream-2.html/
én ik zie nergens extra virgin staan. Weet je zeker dat deze extra virgin is?
En deze is wel extra virgin maar kost verdomme 8 euro (voor minder volume):
http://www.detuinen.nl/fr(...)m-extra-virgin.html/
Ik eet best veel vet dus ik vind het wel duur. Hoewel ik zo veel mogelijk boter gebruik altijd, om te besparen op kokosvet. Kokosvet gebruik ik alleen daar waar de boter aan zou branden. Een eitje bakken ofzo doe ik gewoon in boter. En bij hoge uitzondering ossenwit, bijvoorbeeld laatst toen ik gepaneerde kip ging frituren.
Kan ook weer ghee maken anders.
Gewoon een klont boter weg eten.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:33 schreef Drinky het volgende:
Dure hobby die 25/30/45 verhouding. Kost me een godsvermogen aan noten en geen flauw idee hoe ik zonder de Maccie D aan mijn vet behoefte kom.
Lean people problems
Wat is dat met jullie wijven tegenwoordig, nergens maar ook een beetje moeite voor willen doenquote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:26 schreef JackieBrown het volgende:
ging eigenlijk naar bed, nu moet ik nog een gymchick zoeken
edit: mascotte doe ik niet anders wordt Awesome_ boos
Op zich is dat 5 euro per 500 gram. Dat is ongeveer anderhalf euro meer dan de geraffineerde kokosolie van de toko.quote:
[..]
Ik heb zo'n 2,5L pot gekocht van de Tuinen. Je doet er ziek lang mee en ik zie het gewoon als een investering. Weet ik tenminste ook zeker dat het goed is.
Dat is het wel waard ja, misschien ga ik dat ook maar eens doen.
Wel goeie gymchicks hoor, keertje bruin vlees.quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:35 schreef Montelly het volgende:
[..]
Wat is dat met jullie wijven tegenwoordig, nergens maar ook een beetje moeite voor willen doen
Onderste mocht wel iets meer heup hebben.
waarom heb je zulke fucked up verhoudingen zemmerquote:
Dure hobby die 25/30/45 verhouding. Kost me een godsvermogen aan noten en geen flauw idee hoe ik zonder de Maccie D aan mijn vet behoefte kom.
Lean people problems
Jep, maar die blauwe pot is 500ml toch?quote:
[..]
Dat blauwe potje ja, precies die. Maar die koste ook iets van 3 komma nogwat.
Das de 500 ml versiequote:Maar die olie die jij aanwijst is 7 euro volgens de site en niet 4 euro:
http://www.detuinen.nl/royal-green-coconut-cooking-cream-2.html/
Ik heb de 250 ml versie in de kast staan, en die is 4 EUR. Deze:http://www.detuinen.nl/royal-green-coconut-cooking-cream-1.html
Deze is idd niet extra virgin, dat zei ik volgens mij ook nergens.quote:én ik zie nergens extra virgin staan. Weet je zeker dat deze extra virgin is?
De glazen pot die jij al postte is extra virgin (ook in de kast staan):Extra virgin kokosolie is eenvoudig te proeven: zit duidelijke kokossmaak aan.quote:En deze is wel extra virgin maar kost verdomme 8 euro (voor minder volume):
http://www.detuinen.nl/fr(...)m-extra-virgin.html/
Ik heb 1x Ghee gemaakt. Daarna lui geworden en dit gekocht:quote:Kan ook weer ghee maken anders.
https://webshop.ekoplaza.(...)e/4260042260039.html
45% van je calorieën gaan naar vetten; waarom in godsnaam?quote:
Dure hobby die 25/30/45 verhouding. Kost me een godsvermogen aan noten en geen flauw idee hoe ik zonder de Maccie D aan mijn vet behoefte kom.
Lean people problems
Dat bedoel ik. Ik zie alles wat ik besteed aan BB'en als een investering. Dus ik ben dan ook vaak niet te beroerd om net een beetje extra te betalen voor zekerheid.quote:
[..]
Op zich is dat 5 euro per 500 gram. Dat is ongeveer anderhalf euro meer dan de geraffineerde kokosolie van de toko.
Dat is het wel waard ja, misschien ga ik dat ook maar eens doen.
Is dezelfde chickquote:
[..]
Wel goeie gymchicks hoor, keertje bruin vlees.
Onderste mocht wel iets meer heup hebben.
Hm, ik doe dat juist andersom: ik betaal liever meer aan kleinere verpakkingen als het om olieën gaat. Hoewel kokosolie erg stabiel is, neem ik daar ook de kleinste verpakking van, zodat ik weer verse kan kopen als het op is. Zelfde met olijfolie en sesamolie: kleinste verpakkingen.quote:
Dat bedoel ik. Ik zie alles wat ik besteed aan BB'en als een investering. Dus ik ben dan ook vaak niet te beroerd om net een beetje extra te betalen voor zekerheid.
Wow, nice man. Goeie webshop ook, thanks.quote:
Ik heb 1x Ghee gemaakt. Daarna lui geworden en dit gekocht:
https://webshop.ekoplaza.(...)e/4260042260039.html
wtfquote:
Boven is ze beter
Die heeft gewoon 2 voetballen zonder lucht in d'r assaquote:
Is de biogeitenwollensokken supermarkt, Ekoplaza. Je moet ff kijken, ik weet niet of ze qua kokosolie net iets duurder of net iets goedkoper zijn dan de Tuinen (zelfde merk, Organic Green).quote:
[..]
Wow, nice man. Goeie webshop ook, thanks.
Ze hebben ook palmolie en een shitload aan andere olieën in de winkel.
Zo bedoelde ik het niet.quote:
[..]
Hm, ik doe dat juist andersom: ik betaal liever meer aan kleinere verpakkingen als het om olieën gaat. Hoewel kokosolie erg stabiel is, neem ik daar ook de kleinste verpakking van, zodat ik weer verse kan kopen als het op is. Zelfde met olijfolie en sesamolie: kleinste verpakkingen.
Ik bedoelde dat ik niet het niet zo erg vind om meer te betalen of om iets aan te schaffen wat mij helpt bij het behalen van goede doelen. Iets anders dan zinloos een hebbedingetje kopen omdat het tof is, en twee weken later ligt het daar maar.Dat doe ik regelmatig in de cut, misschien nog wel meer. Ik vind low carb voor mezelf in de cut beter vol te houden, is persoonlijk.quote:
[..]
45% van je calorieën gaan naar vetten; waarom in godsnaam?
Al die misverstanden van mijn kant.quote:
[..]
Jep, maar die blauwe pot is 500ml toch?
[..]
Das de 500 ml versie
http://www.detuinen.nl/royal-green-coconut-cooking-cream-1.html
[..]
Deze is idd niet extra virgin, dat zei ik volgens mij ook nergens.
[..]
Extra virgin kokosolie is eenvoudig te proeven: zit duidelijke kokossmaak aan.
[..]
Ik heb 1x Ghee gemaakt. Daarna lui geworden en dit gekocht:
https://webshop.ekoplaza.(...)e/4260042260039.html
Was 500 idd, dan is de Tuinen idd wel duur.Maar zoals Yuri zegt, dan is het beter om voor 2500 mL te gaan, dan is het maar 5 euro per 500 gram (ook die extra virgin).
Heb jij een goed argument tegen geraffineerde olie?
Ik ben ook lui geworden in het maken van ghee, lol. Maar het is echt zo lekker.
quote:
die cottage cheese benen ook eronder maar als dat allemaal weggestopt zou zijn in een trashy legging zouden jullie stuk voor stuk hhhnnngggg'en als ze voorbij kwam dusseehh Top, kan ik morgen even lekker de site doorbladeren.quote:
[..]
Is de biogeitenwollensokken supermarkt, Ekoplaza. Je moet ff kijken, ik weet niet of ze qua kokosolie net iets duurder of net iets goedkoper zijn dan de Tuinen (zelfde merk, Organic Green).
Ze hebben ook palmolie en een shitload aan andere olieën in de winkel.
Heb je trouwens ooit eens de cashewpasta of amandelpasta van de Tuinen geprobeerd? Ze hebben daar ook ziek dure honing. Schrok me kapot.
Laat zien dat jij het beter kan dan.quote:
[..]
Tegen geraffineerde zaadolie, ja. Die zitten vol omega-6 en doorgaans geen antioxidanten om ze stabiel te houden, zoals ze redelijk stabiel worden gehouden in de noten en zaden waar ze uit komen (daarom al die studies die aantonen dat noten lichaamsgehele ontstekingen kunnen laten afnemen, terwijl zaadolie het laat toenemen).quote:
Heb jij een goed argument tegen geraffineerde olie?
Geraffineerde kokosolie: denk niet dat ik daar wat tegen heb. Ik bak er graag in.
Nooit last van.quote:
Dure hobby die 25/30/45 verhouding. Kost me een godsvermogen aan noten en geen flauw idee hoe ik zonder de Maccie D aan mijn vet behoefte kom.
Lean people problems
quote:
[..]
45% van je calorieën gaan naar vetten; waarom in godsnaam?
[..]
Dat bedoel ik. Ik zie alles wat ik besteed aan BB'en als een investering. Dus ik ben dan ook vaak niet te beroerd om net een beetje extra te betalen voor zekerheid.
Van "veel" carbs zet mijn lichaam vet aan, daarnaast raak ik een stuk meer verzadigd van vet dan van carbs. Eiwitten is met 30% al meer dan 200g dus die omhoog gooien gaat weinig nut hebben op mijn gewicht.quote:
[..]
waarom heb je zulke fucked up verhoudingen zemmer
Denk dat ik weer terugga naar 30/30/40, was makkelijker te eten.
Ja, ik vind het echt te lekker. Of ik nu cut of niet, als ik dat spul in huis haal ga ik dwars over mijn dagelijkse behoefte heen. Dus ik haal het niet meer in huis. Snik.quote:
Heb je trouwens ooit eens de cashewpasta of amandelpasta van de Tuinen geprobeerd? Ze hebben daar ook ziek dure honing. Schrok me kapot.
Om dezelfde reden heb ik ook bijna nooit noten of pindakaas in huis.
Mietje endo ben ik.
quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:45 schreef Pastapipos het volgende:
Yuri, jij houdt alles in excel bij toch?
Heb ik iets gemist?quote:
Ik heb weleens gehoord dat sommige mensen beter niet zoveel carbs kunnen eten vanwege de insulinegevoeligheid, maar volgens mij telt hier toch nog altijd kcal in vs. kcal out kwestie?quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:43 schreef Drinky het volgende:
[..]
[..]
Van "veel" carbs zet mijn lichaam vet aan, daarnaast raak ik een stuk meer verzadigd van vet dan van carbs. Eiwitten is met 30% al meer dan 200g dus die omhoog gooien gaat weinig nut hebben op mijn gewicht.
Denk dat ik weer terugga naar 30/30/40, was makkelijker te eten.
Godverdomme, ik wist al haast zeker dat het lekker zou zijn.quote:
[..]
Ja, ik vind het echt te lekker. Of ik nu cut of niet, als ik dat spul in huis haal ga ik dwars over mijn dagelijkse behoefte heen. Dus ik haal het niet meer in huis. Snik.
Om dezelfde reden heb ik ook bijna nooit noten of pindakaas in huis.
Mietje endo ben ik.
Daarom heb ik het ook niet aangeschaft en wil ik het in mijn bulk gaan kopen. Pindakaas ook inderdaad, of Nutella.
Kan het zo uitlepelen man.Eten.
Wij. Klopt. Ik bereken mijn voedsel niet elke dag, omdat ik elke dag vrijwel hetzelfde eet (broccoli of sperziebonen wisselt). Ik pas hem af en toe aan als ik iets anders besluit te gaan eten. Zoals vandaag dan neem ik een ijsje, maar dat hou ik niet bij in de sheet zelf, of een blik Monster Rehab. Gaat me meer om de grote lijnen die helder zijn.quote:
Yuri, jij houdt alles in excel bij toch?
Kijk, hier kan ik wat mee! Ik zie altijd 'niet geraffineerd!' maar waarom wist ik nooit. Omega 6 en oxideren van olie was me wel bekend als slecht, maar ik wist niet dat raffineren aan oxideren bijdroeg door het wegnemen van anti-oxidanten.quote:
[..]
Tegen geraffineerde zaadolie, ja. Die zitten vol omega-6 en doorgaans geen antioxidanten om ze stabiel te houden, zoals ze redelijk stabiel worden gehouden in de noten en zaden waar ze uit komen (daarom al die studies die aantonen dat noten lichaamsgehele ontstekingen kunnen laten afnemen, terwijl zaadolie het laat toenemen).
Geraffineerde kokosolie: denk niet dat ik daar wat tegen heb. Ik bak er graag in.
Waarom denk je dat het voor geraffineerde kokosolie niet uitmaakt dan? Omdat het verzadigd is en dus stabiel is?
Erin bakken dan? Is dat lekker of overheerst de kokossmaak?quote:Op dinsdag 9 juli 2013 23:43 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Als ik een schep uit de bak neem dan vind ik de extra virgine kokosnootolie in de eerste paar seconden lekker (wanneer je die smaak proeft) maar zodra het smelt vind ik al snel vies worden en is het "Slikken bitch!".
Is dat zo'n custom made sheet? Zou je die even door willen sturen? Die apps op mobiel vind ik niks tbhquote:
[..]
Klopt. Ik bereken mijn voedsel niet elke dag, omdat ik elke dag vrijwel hetzelfde eet (broccoli of sperziebonen wisselt). Ik pas hem af en toe aan als ik iets anders besluit te gaan eten. Zoals vandaag dan neem ik een ijsje, maar dat hou ik niet bij in de sheet zelf, of een blik Monster Rehab. Gaat me meer om de grote lijnen die helder zijn.
Ha ja, ik koop soms een klein potje aan het begin van een bulk om te vieren dat de cut over is. Maarja, zo'n potje gaat in 1x of 2x leeg.quote:
Godverdomme, ik wist al haast zeker dat het lekker zou zijn.
Kwam laatst ook Hertog Vanille ijs light tegen. Had een mail naar hun gestuurd betreft de voedingswaarden, omdat het niet echt duidelijk was (op andere fora ook niet).
quote:Graag komen wij terug op uw vraag aan Hertog over het aantal kcal in 100 gram Slagroomijs Light.
Op de verpakking staat aangegeven dat per 100 mL de hoeveelheid energie 70 kcal is.
Een portie van 100 mL staat gelijk aan 52 gram. Dit betekent dat 75 kcal aanwezig zijn in 100 ml (52 gram) en in 100 gram Hertog Slagroomijs Light 140 kcal aanwezig zijn.
Wij hopen u hiermee voldoende te hebben geïnformeerd.
Ik vreet gewoon wat ik in handen krijg. Zet buikje aan maar heb dikke schijt.
Exact, verzadigde vetten kunnen bijna niet oxideren. Daarom zie je de houdbaarheidsdatum op een potje kokosolie ook een paar jaar zijn, terwijl olijfolie / zaadolie veel korter is.quote:
[..]
Kijk, hier kan ik wat mee! Ik zie altijd 'niet geraffineerd!' maar waarom wist ik nooit. Omega 6 en oxideren van olie was me wel bekend als slecht, maar ik wist niet dat raffineren aan oxideren bijdroeg door het wegnemen van anti-oxidanten.
Waarom denk je dat het voor geraffineerde kokosolie niet uitmaakt dan? Omdat het verzadigd is en dus stabiel is?
Maargoed, ook kokosolie bestaat voor een gedeelte uit mono- en poly onverzadigde vetzuren uiteraard...
^^ bovenstaande is overigens ook - denk ik gebaseerd op de huidige kennis die ik nu heb - de reden waarom veel studies met visoliesupplementatie niet de positieve resultaten halen die studies met vis wel halen. Geraffineerde omega-3 is even onstabiel als omega-6; als je dat als supplementen gaat verkopen buiten de bescherming van antioxidanten uit de vis zelf, kan het zijn dat de werking ook verloren gaat.
Daar heb ik smaakloze kokoosnootolie voor, maar tegenwoordig gebruik ik die PAM sprays voor bakken. In the USA heb je ook kokosnootolie sprays. Hier nog niet tegengekomen.quote:
[..]
Erin bakken dan? Is dat lekker of overheerst de kokossmaak?
Ja en nee. Je kunt hem eenvoudig zelf maken. Succes.quote:
[..]
Is dat zo'n custom made sheet? Zou je die even door willen sturen? Die apps op mobiel vind ik niks tbh
quote:
[..]
Ha ja, ik koop soms een klein potje aan het begin van een bulk om te vieren dat de cut over is. Maarja, zo'n potje gaat in 1x of 2x leeg.
Als ik af en toe pannenkoeken ga bakken dan haal ik extra van die kuipjes Nutella omdat ik anders gewoon ga lepelen.
Vind ik wel mooi om te zien: je moet jezelf als ex fattie echt indekken en de dingen doen die ervoor zorgen dat je NIET meer terugvalt in oude gewoontes. Maw, geen chips in huis halen, of idd KUIPJES Nutella halen. Whatever it takes... gaat soms ver maar als het werkt dan werkt het
Afbakbrood + kuipjes jam heb ik ook achterin de hoogste plank van mijn keukenkast gepleurd. Kom ik niet bij zonder ladder.
Ziet er handig uit, misschien moet ik excel maar eens leren gebruiken. Nog nooit nodig gehadquote:
[..]
Ja en nee. Je kunt hem eenvoudig zelf maken. Succes.
Geen idee hoe alles werkt
Deze man mailt gewoon speciaal. Heb ik niet de effort voor haha.quote:
Ik had laatst die Hero fruitijsjes gekocht en was verbaasd dat ze maar 45 kcal bevatten. Was blij als een klein kind. Vandaag had ik gewoon die Festini perenijsjes gehaald, want daar zitten maar 5 kcal meer in.
Kwam laatst ook Hertog Vanille ijs light tegen. Had een mail naar hun gestuurd betreft de voedingswaarden, omdat het niet echt duidelijk was (op andere fora ook niet).
[..]
Ohja, dat is eerder langsgekomen in het BB-topic.quote:
[..]
Exact, verzadigde vetten kunnen bijna niet oxideren. Daarom zie je de houdbaarheidsdatum op een potje kokosolie ook een paar jaar zijn, terwijl olijfolie / zaadolie veel korter is.
Maargoed, ook kokosolie bestaat voor een gedeelte uit mono- en poly onverzadigde vetzuren uiteraard...
^^ bovenstaande is overigens ook - denk ik gebaseerd op de huidige kennis die ik nu heb - de reden waarom veel studies met visoliesupplementatie niet de positieve resultaten halen die studies met vis wel halen. Geraffineerde omega-3 is even onstabiel als omega-6; als je dat als supplementen gaat verkopen buiten de bescherming van antioxidanten uit de vis zelf, kan het zijn dat de werking ook verloren gaat.
Gewoon zelf haring, ansjovis of makreel ofzo wegwerken.
Is niet moeilijk, zelfde interface als Word alleen werk je met cellen.quote:
[..]
Ziet er handig uit, misschien moet ik excel maar eens leren gebruiken. Nog nooit nodig gehad
vind wel grappigquote:
Dat begrijp ik, heb m ook wel eens opengehad. Maar al die producten etc, en de kcal die zich automatisch aanpast aan de macro's etc.quote:
[..]
Is niet moeilijk, zelfde interface als Word alleen werk je met cellen.
Zijn vast wat basis programmeerlijntjes maar die moet ik eerst maar eens uitzoeken dan
Niet moeilijk denken met je programmeren.quote:
[..]
Dat begrijp ik, heb m ook wel eens opengehad. Maar al die producten etc, en de kcal die zich automatisch aanpast aan de macro's etc.
Zijn vast wat basis programmeerlijntjes maar die moet ik eerst maar eens uitzoeken dan
Elke cel kan een formule bevatten. Bijvoorbeeld als je in een cel zet:
=A1+A2
Dan zal die cel optellen wat jij in cellen A1 en A2 aan getallen hebt staan.
Klaar.
Met een beetje hendig rekenwerk maak je ook de macro's en kcal in orde.
Ja, inderdaad. Op zich kan ik mijzelf best weerhouden van alles zolang ik mij aan de maaltijden hou en dus ook geen hongergevoel heb, maar zodra het hongergevoel optreed dan wordt het gevaarlijk.quote:
Nou, kuipjes! Ik krijg wel eens vrouwelijke gasten (*kuch*), en om die een ontbijt voor te schotelen heb ik dus standaard afbakbrood thuis (terwijl ik zelf nauwelijks brood eet) en *kuipjes* Hero jam! Ik weet zeker dat als ik een pot koop, ik het 'per ongeluk' in mijn kwark ga stoppen.
Vind ik wel mooi om te zien: je moet jezelf als ex fattie echt indekken en de dingen doen die ervoor zorgen dat je NIET meer terugvalt in oude gewoontes. Maw, geen chips in huis halen, of idd KUIPJES Nutella halen. Whatever it takes... gaat soms ver maar als het werkt dan werkt het
Vooral de Cruesli Balans (die ik op refeeddagen eet) wilt zich graag richting mijn mond begeven.quote:Afbakbrood + kuipjes jam heb ik ook achterin de hoogste plank van mijn keukenkast gepleurd. Kom ik niet bij zonder ladder.
Het is heel simpel en het spreekt voor zich. Met wat Googlen komt het goed. Als je vragen hebt dan kun je altijd DM'en uiteraard.quote:
[..]
Ziet er handig uit, misschien moet ik excel maar eens leren gebruiken. Nog nooit nodig gehad
Duurde ook nog twee fucking weken voordat ik antwoord terug had!quote:
[..]
Deze man mailt gewoon speciaal. Heb ik niet de effort voor haha.
SPOILERZe hielden me wel op de hoogte, dat was wel netjes.
Nou, had het al een keer eerder gepost, maar behalve vis wat ik soms doordeweeks eet, jas ik er in het weekend nu 1 blik van dit doorheen:quote:
[..]
Ohja, dat is eerder langsgekomen in het BB-topic.
Gewoon zelf haring, ansjovis of makreel ofzo wegwerken.
1) Er zit ca. 12 gram omega-3 (!!!!! 40 stuks standaard 1 gram capsules visolie supplementen a 0.3 gram DHA/EPA) per blik in, als je de lever en de olie samen opeet. 1 blikje staat dus gelijk aan 40 pillen!
2) Studies tonen aan dat oxidatie minimaal is, waarschijnlijk omdat de olie dus niet geraffineerd is en lekker gewoon in de vis zit, met de antioxidanten.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11890054
3) Een fokking shitload aan vitamine A (een antioxidant) en D. Ik maak me wel zorgen over de hoeveelheid vitamine A, kan tot 5000 ug oplopen, maar da's nog net onder de lowest threshold van wat ooit gedocumenteerd is aan vergiftiging.
Daarnaast vraag ik me af of 12 gram omega-3 in één setting opeten nou hetzelfde effect heeft als bijvoorbeeld elke dag 1 gram omega-3, maar ik heb nog geen relevante studie gevonden die daar iets zinnigs over kan zeggen.
Die zocht ik vandaag, maar ik keek bij de knakworsten. Staat gewoon bij de vis dus?quote:
[..]
Nou, had het al een keer eerder gepost, maar behalve vis wat ik soms doordeweeks eet, jas ik er in het weekend nu 1 blik van dit doorheen:
[ afbeelding ]
1) Er zit ca. 12 gram omega-3 (!!!!! 40 stuks standaard 1 gram capsules visolie supplementen a 0.3 gram DHA/EPA) per blik in, als je de lever en de olie samen opeet. 1 blikje staat dus gelijk aan 40 pillen!
2) Studies tonen aan dat oxidatie minimaal is, waarschijnlijk omdat de olie dus niet geraffineerd is en lekker gewoon in de vis zit, met de antioxidanten.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11890054
3) Een fokking shitload aan vitamine A en D. Ik maak me wel zorgen over de hoeveelheid vitamine A, kan tot 5000 ug oplopen, maar da's nog net onder de lowest threshold van wat ooit gedocumenteerd is aan vergiftiging.
40 pillen = 13 gram lol? Ik neem 10 pillen per dag en daarmee zit ik aan de 10 gr. of ik moet het verkeerd berekend hebben.
Jep, naast het blikje mosselen, meestal onder de tonijn en zalm, boven de makreel en haring enzo.quote:
[..]
Die zocht ik vandaag, maar ik keek bij de knakworsten. Staat gewoon bij de vis dus?
De standaard fish oil pillen beschouw ik die van 1 gram. Deze bevatten per pil 180 mg DHA en 120 mg EPA, ofwel 300 mg relevante omega-3 visolie in totaal. Voorbeeld:quote:40 pillen = 13 gram lol? Ik neem 10 pillen per dag en daarmee zit ik aan de 10 gr. of ik moet het verkeerd berekend hebben.
http://www.bodyenfitshop.(...)000-mg/ingredienten/
Maar dat staat als het goed is ook op je potje.
Per pil krijg je dus 300 mg omega-3 visolie binnen. De andere 700 mg van de 1 gram pil zijn andere oliën.
Mmm, ja was al aan het kijken want ik heb die, maar er staat:quote:
[..]
Jep, naast het blikje mosselen, meestal onder de tonijn en zalm, boven de makreel en haring enzo.
[..]
De standaard fish oil pillen beschouw ik die van 1 gram. Deze bevatten per pil 180 mg DHA en 120 mg EPA, ofwel 300 mg relevante omega-3 visolie in totaal. Voorbeeld:
http://www.bodyenfitshop.(...)000-mg/ingredienten/
Maar dat staat als het goed is ook op je potje.
Per pil krijg je dus 300 mg omega-3 visolie binnen. De andere 700 mg van de 1 gram pil zijn andere oliën.
quote:Omega-3 Fatty Acids (Eicosapentaenoic Acid(EPA)360mg, Docosahexaenoic Acid(DHA) 240mg, other omega-3 fatty acids 80mg) = 680 gr. omega 3?
Klopt. 'Per 2 softgels' heb je 600 gram aan DHA/EPA.quote:
[..]
Mmm, ja was al aan het kijken want ik heb die, maar er staat:
[..]
Per softgel dus 300 gram.
Die 80 mg aan 'other' tel ik niet mee. Dat is waarschijnlijk ALA, de omega-3 die je in flaxseed vindt bijvoorbeeld. Heeft slechte conversie naar DHA in je lichaam (zo'n 5%).
Je hebt trouwens verschillende omega-3 kwaliteiten hé. Ik heb het nog niet getest, maar ze zeggen dat als je de capsule kapot breekt en het wordt hard, je de goeie hebt, maar als het vloeibaar blijft, dan heb je de slechte; of net andersom.Nu is 'Now Foods' wel redelijk legit, maar toch.
Hm, dat heb ik niet eerder gehoord, maar ik zou me zwaar zorgen gaan maken als de omega-3 hard zou worden als je een capsule open zou brekenquote:
Ja, fuck man. Ik moet dus nog meer omega-3 binnen zien te krijgen.
Nu is 'Now Foods' wel redelijk legit, maar toch.
Dan zou slaolie, arachideolie, zonnebloemolie etc. ook hard moeten worden in de pan...En ik weet niet of je meer omega-3 binnen moet krijgen. Er zijn verschillende aanbevelingen. De laatste aanbevelingen gaan uit van een omega-3 / omega-6 ratio van 1:2 of minder, maar dat is bijna niet te halen.
Haha damn, een superfood dus.quote:
[..]
Nou, had het al een keer eerder gepost, maar behalve vis wat ik soms doordeweeks eet, jas ik er in het weekend nu 1 blik van dit doorheen:
[ afbeelding ]
1) Er zit ca. 12 gram omega-3 (!!!!! 40 stuks standaard 1 gram capsules visolie supplementen a 0.3 gram DHA/EPA) per blik in, als je de lever en de olie samen opeet. 1 blikje staat dus gelijk aan 40 pillen!
2) Studies tonen aan dat oxidatie minimaal is, waarschijnlijk omdat de olie dus niet geraffineerd is en lekker gewoon in de vis zit, met de antioxidanten.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11890054
3) Een fokking shitload aan vitamine A (een antioxidant) en D. Ik maak me wel zorgen over de hoeveelheid vitamine A, kan tot 5000 ug oplopen, maar da's nog net onder de lowest threshold van wat ooit gedocumenteerd is aan vergiftiging.
Daarnaast vraag ik me af of 12 gram omega-3 in één setting opeten nou hetzelfde effect heeft als bijvoorbeeld elke dag 1 gram omega-3, maar ik heb nog geen relevante studie gevonden die daar iets zinnigs over kan zeggen.
Ik eet wel eens die ansjovis op olijfolie van Princes, maar daar heb je dus weer het probleem van oxidatie van de toegevoegde olijfolie. Hoewel dat in een ongeopend blikje vast niet erger is dan wanneer je olijfolie uit een fles zal gebruiken (hoewel een blikje langer bewaard kan worden).
Ik ga deze binnenkort eens kopen, ben ook wel benieuwd naar hoe het smaakt.
Als een megadosis omega 3, net als bij vitamine D bijvoorbeeld, hetzelfde effect zou hebben als verspreide doses, zou dat inderdaad erg mooi zijn. Hoef je maar eens in de week schelvislever weg te werken.
yeah baby yeahquote:Op woensdag 10 juli 2013 00:20 schreef Seam het volgende:
Die schelvislever een tijdje terug ook geprobeerd, maar tering die shit is ranzig zeg
Vanuit de koelkast op een broodje of toast is het goed te doen. Kamertemperatuur ga ik kokhalzen
ah oke ik heb hier nog een potje staan, maar eens gekoeld proberen dan. Ik was onder de indruk van de voedingswaarde maar had zo'n smaak niet verwachtquote:
[..]
yeah baby yeah
Vanuit de koelkast op een broodje of toast is het goed te doen. Kamertemperatuur ga ik kokhalzen
Kruising tussen een haring en leverpasteiquote:
[..]
ah oke ik heb hier nog een potje staan, maar eens gekoeld proberen dan. Ik was onder de indruk van de voedingswaarde maar had zo'n smaak niet verwacht
Wat ik doe is het blikje legen in een kommetje incl. de olie, daarna prakken met een vorkje, en dan het geprakte op een toast of broodje pleuren en opeten.
Optioneel peper eroverheen, citroensap schijnt ook te helpen
8-10 gr. per dag wordt aanbevolen.quote:
[..]
Hm, dat heb ik niet eerder gehoord, maar ik zou me zwaar zorgen gaan maken als de omega-3 hard zou worden als je een capsule open zou breken
En ik weet niet of je meer omega-3 binnen moet krijgen. Er zijn verschillende aanbevelingen. De laatste aanbevelingen gaan uit van een omega-3 / omega-6 ratio van 1:2 of minder, maar dat is bijna niet te halen.
Ik wil eigenlijk deze halen, maar is nog aardig prijzig: http://www.bodybuilding.com/store/nordic/ult.htm en deze multi: http://www.bodybuilding.com/store/aor/orthocore.html
Heb nu zin gekregen in sardines en brood.quote:
[..]
Kruising tussen een haring en leverpastei
Wat ik doe is het blikje legen in een kommetje incl. de olie, daarna prakken met een vorkje, en dan het geprakte op een toast of broodje pleuren en opeten.
Optioneel peper eroverheen, citroensap schijnt ook te helpen
Even snel eten gaan maken. 8-10 gram omega-3 of visolie in totaal? En door wie wordt het aanbevolen, en ten behoeve van wat? Zou ermee oppassen, want de aanbevelingen voor omega-3 vliegen alle kanten op, en niemand weet precies waarvoor...quote:
[..]
8-10 gr. per dag wordt aanbevolen.
B&F vind ik de beste webshop van Nederland, ik denk er niet eens meer aan om ergens anders te bestellenquote:
Wisten jullie trouwens dat er een BB.com warehouse in Nederland zit? Dat is ideaal voor ons.
Heb eens mijn enkel gebroken op een trampoline na een salto, terwijl ik gewoon netjes op mijn poten terechtkwam.
Sindsdien durf ik geen salto's meer te maken op trampolines.SPOILERokee ik had ook eerst aan een fles sambuca zitten lurken
Volgens mij Helms of één van die andere 'goeroes'. Ik heb snel gekeken of ik het kon vinden maar helaas. Ik ga er vanuit dat het visolie is. Ik zie namelijk niemand 40 pillen per dag slikken in ieder geval.quote:
[..]
8-10 gram omega-3 of visolie in totaal? En door wie wordt het aanbevolen, en ten behoeve van wat? Zou ermee oppassen, want de aanbevelingen voor omega-3 vliegen alle kanten op, en niemand weet precies waarvoor...
Zeker waar.quote:
[..]
B&F vind ik de beste webshop van Nederland, ik denk er niet eens meer aan om ergens anders te bestellen
De neurologische aspecten en algehele gezondheid, alhoewel je niet definitief kunt zeggen dat het daar daadwerkelijk effect op heeft. Je zou kunnen stellen dat het eerder preventief is en dus beter wel dan niet.quote:
Yuri, waarvoor slik jij omega 3, terwijl inmiddels bekend is dat het geen gunstig effect op hart- en vaatstelsel heeft?
quote:
We zijn trouwens erg off-topic gegaan.
Even goedmaken dan.
jonges wil morge test zette maar durf nie zelf te spuiten
kan ik het ook gwn opdrinek?
Tering bro. Ik kan daar nite zo goed tege ;Squote:
wtf
[ afbeelding ]
Heb eens mijn enkel gebroken op een trampoline na een salto, terwijl ik gewoon netjes op mijn poten terechtkwam.Sindsdien durf ik geen salto's meer te maken op trampolines.SPOILERokee ik had ook eerst aan een fles sambuca zitten lurken
Beter smeer je de spieren die groot moeten worden in, G!quote:
[..]
Even goedmaken dan.
jonges wil morge test zette maar durf nie zelf te spuiten
kan ik het ook gwn opdrinek?
Ja, maar is niet goed voor je lever en het zal ook niet echt lekker smaken en je zal maar 4 tot 6% van de capaciteit kunnen benutten.quote:
[..]
Even goedmaken dan.
jonges wil morge test zette maar durf nie zelf te spuiten
kan ik het ook gwn opdrinek?
Anders gewoon even aan je moeder vragen.
jonge mietje je moet gewoon die spuit kk hard je been in doen en dan spuite niet kijken of laat in je kontje zette door je homovriendjequote:
[..]
Even goedmaken dan.
jonges wil morge test zette maar durf nie zelf te spuiten
kan ik het ook gwn opdrinek?
overmorge is me vriendje er wel weer die zet hem er wel in, doe wel dubbel dose die dag
Hehe, moet kunnen toch?quote:
Zit trouwens echt iemand op DBB waarvan de moeder verpleegster is en bij hem de test-e in zijn bips injecteert
Als ik aan de juice zou gaan zou ik het wel aan mijn ma vertellen.
wtf, dat had ik dus niet moeten googlen. Een of andere transgender die 2cc vodka in zijn ballen injecteert om zichzelf te castreren
Dat is waar, maarja op je bil is wel fijn en daar kun je zelf niet zo goed bij.quote:
Maar waarom niet zelf zetten? Als je niet eens weet hoe je doet moet doen kun je beter niet eens met AAS beginnen
wtfquote:
http://www.icyte.com/syst(...)fc714d3ac/index.html
wtf, dat had ik dus niet moeten googlen. Een of andere transgender die 2cc vodka in zijn ballen injecteert om zichzelf te castreren
!Hoe die dat ook brengt.
"Nu kan niemand me meer stoppen! Gna gna gna!"
Snap niet waarom de quad niet gewoon standaard is. Je kan er veel makkelijker bij en je ziet alles en je kan gewoon slapen zonder pijnstillers omdat je niet constant wakker wordt door de injectiepijn in je glutequote:
[..]
Dat is waar, maarja op je bil is wel fijn en daar kun je zelf niet zo goed bij.
Het enige wat mij tegenzit wanneer ik aan de AAS zou gaan is de gedachte dat mijn moeder mij gezond geboren heeft, en waarom zou ik dan risico's zoals deze nemen, ook al zijn ze klein bij verstandig gebruik.quote:
[..]
Hehe, moet kunnen toch?
Als ik aan de juice zou gaan zou ik het wel aan mijn ma vertellen.
ja maar als je over je hele quad cysten hebt moet je over naar je glutequote:
[..]
Snap niet waarom de quad niet gewoon standaard is. Je kan er veel makkelijker bij en je ziet alles en je kan gewoon slapen zonder pijnstillers omdat je niet constant wakker wordt door de injectiepijn in je glute
sie je wel hij hommoquote:
[..]
Dat is waar, maarja op je bil is wel fijn en daar kun je zelf niet zo goed bij.
Ik kreeg een keer een corticosteroide injectie in mijn kniepees. Pijnlijkste wat ik ooit gevoelt hebquote:
In de calf lijkt mij het meest pijnlijk.
Je zal maar een zoon van 21 hebben die geen werk of studie heeft en daardoor nog thuis woont en ook nog eens 2cc vodka in zijn ballen injecteert.quote:
[..]
wtf
Hoe die dat ook brengt.
"Nu kan niemand me meer stoppen! Gna gna gna!"
Dan heb je toch behoorlijk gefaald als ouder zijnde
quote:
[..]
Je zal maar een zoon van 21 hebben die geen werk of studie heeft en daardoor nog thuis woont en ook nog eens 2cc vodka in zijn ballen injecteert.
Dan heb je toch behoorlijk gefaald als ouder zijnde
Er zit ook serieus maar 1 gast tussen met fatsoenlijke massa.quote:
Waarom de rest juicet is me niet duidelijk.
Mensen met een vitamine b12 tekort moeten ook intermusculaire injecties doenquote:
[..]
Er zit ook serieus maar 1 gast tussen met fatsoenlijke massa.
Waarom de rest juicet is me niet duidelijk.
HAHAHA WTFquote:
En fuck deze wereld serieus waar is het fout gegaan
[ afbeelding ]
Wat doe jij überhaupt op die sites jonge?quote:
En fuck deze wereld serieus waar is het fout gegaan
[ afbeelding ]
hoest met je schouder?quote:
[..]
Mensen met een vitamine b12 tekort moeten ook intermusculaire injecties doen
quote:
Ik zit weer veel teveel op FOK! Ik zit er gewoon al de hele dag op. Dit is niet meer normaal en totaal onacceptabel. Ik heb genoeg te doen en ik kom er gewoon niet aan toe omdat FOK! veel te verslavend is. Ik moet weer fors minderen.
Het probleem is dat FOK! naast het BB topic en dit topic erg interessant is, en om die reden zou ik niet volledig willen stoppen.quote:
Vind dat Danny mijn opleiding wel mag betalen, constant vertraging door zijn forum.
Reddit is nog een factor 10 verslavender en interessanter. Ik post er niet, maar lurk er veel. Gelukkig alleen op mobiel tijdens het poepen. Hij zou je sowieso een paar goede klappen moeten geven voor die pornoverslaving van je.quote:
Ik sta helemaal strak van energy die de aardeppeltjes en kippenppotjes mij gave door iftar en ik heb nu ook gewoon honger. wat normaal nooit gebeurde. 2l melk per dag ff hm lichaam op gang gekrwgw. kheb zin om nu lekker rebels te doen en op te staan en te gamen maar dan ga ik klappen krijgen van mn padre
Ik check Reddit eigenlijk nooit, zo onoverzichtelijk.quote:
[..]
Het probleem is dat FOK! naast het BB topic en dit topic erg interessant is, en om die reden zou ik niet volledig willen stoppen.
FOK! is technisch gezien wel fucking baas.
Als eten niet lukt, moet je je calorieën drinken.quote:
Op Ga maar epic shake maken.
Ja, daarom moet je ook 'reddit is fun' downloaden op je Android toestel. De site is gaar as fuck, de app is briljant, vandaar dat ik ook enkel op de mobiel Reddit check.quote:
[..]
Ik check Reddit eigenlijk nooit, zo onoverzichtelijk.
FOK! is technisch gezien wel fucking baas.
Met of zonder melk?quote:
[..]
Als eten niet lukt, moet je je calorieën drinken.
Ga maar epic shake maken.
Met, je mag toch niet seksen tijdens Ramadan dus acne maakt niks uit.quote:
ik moet eigenlijk ook eten maar no way dat ik nu ff 1500 kcal kan verwerkenquote:
quote:
Waarom vasten jullie überhaupt? <- srs.
hahaha ben wel keer betrapt toen ik met matti dildo darts aan het spele was op internet, je moest toen dildo dart gooie op getekende aan kettingen oogehangen naakte mevrouw. we hadden porno.nl openstaan en die dildo dart spel. we hoorden toen iemand naar boven komen dus snel porno.nl afgesloten en toen kwam dat spelletje tevoorschijn en inmiddels stond mn pa achter ons. Matti en ik deden allebei zo van :"huh" , gooide en paar darts en sloten het spelletje toen af.quote:
[..]
Hij zou je sowieso een paar goede klappen moeten geven voor die pornoverslaving van je.
moet van ouders . Wil ook helemaal niet vasten eigk nu ik train. zometren maar zegge dat ik niet ga vasten als ze me "wakker" gaan makenquote:
Waarom vasten jullie überhaupt? <- srs.
quote:
[..]
hahaha ben wel keer betrapt toen ik met matti dildo darts aan het spele was op internet, je moest toen dildo dart gooie op getekende aan kettingen oogehangen naakte mevrouw. we hadden porno.nl openstaan en die dildo dart spel. we hoorden toen iemand naar boven komen dus snel porno.nl afgesloten en toen kwam dat spelletje tevoorschijn en inmiddels stond mn pa achter ons. Matti en ik deden allebei zo van :"huh" , gooide en paar darts en sloten het spelletje toen af.
Je was toch 18 of zo?quote:
[..]
moet van ouders . Wil ook helemaal niet vasten eigk nu ik train. zometren maar zegge dat ik niet ga vasten als ze me "wakker" gaan maken
Als iemand bij mij binnenloopt terwijl ik FOK! op heb switch ik meteen naar een pornosite.quote:
[..]
hahaha ben wel keer betrapt toen ik met matti dildo darts aan het spele was op internet, je moest toen dildo dart gooie op getekende aan kettingen oogehangen naakte mevrouw. we hadden porno.nl openstaan en die dildo dart spel. we hoorden toen iemand naar boven komen dus snel porno.nl afgesloten en toen kwam dat spelletje tevoorschijn en inmiddels stond mn pa achter ons. Matti en ik deden allebei zo van :"huh" , gooide en paar darts en sloten het spelletje toen af.
Dan moet je niet vasten. Zo simpel is het.quote:
[..]
moet van ouders . Wil ook helemaal niet vasten eigk nu ik train. zometren maar zegge dat ik niet ga vasten als ze me "wakker" gaan maken
Waarom niet? (Tenzij je atheist bent of een ander religie aanhangt)quote:
Waarom vasten jullie überhaupt? <- srs.
23quote:
Ik sta echt wat bij je in de krijt. Goede tip.quote:
[..]
Met, je mag toch niet seksen tijdens Ramadan dus acne maakt niks uit.
quote:
Waarom wel?quote:
[..]
Waarom niet? (Tenzij je atheist bent of een ander religie aanhangt)
Flikker op man.quote:
tja enige optie die ik dannhebnis uit huis gaanquote:
[..]
Dan moet je niet vasten. Zo simpel is het.
had gister al ruzie omdat ik niet naar teravi was gegaan
*religiemodus aan* De laatste tijd heb ik mij verdiept in de islam en voel het als een daad die ik voor God wil doen. *religiemodus uit*quote:
was ik in real maar interessantquote:
Dima je bent echt een interessante motherfucker.
quote:
[..]
tja enige optie die ik dannhebnis uit huis gaan
quote:had gister al ruzie omdat ik niet naar teravi was gegaan
islam houdt in:
1 allah erkennen dat hij #1 is
2 bidden
3 vasten
4 geld doneren
5 mekka gaan
kern is bidden zolang je dit niet structureel doet heeft de rest weinif tot geen waarde. Heb de imam dit ooit een keer horen zeggen dacht ik . klinkt logisch ook wel
Dat klopt ook, dat zijn de Vijf Pilaren. Wat probeer je hiermee te zeggen?quote:
Sowieso is vasten onzin eigenlijk zolang je niet 5x per dag bid
islam houdt in:
1 allah erkennen dat hij #1 is
2 bidden
3 vasten
4 geld doneren
5 mekka gaan
kern is bidden zolang je dit niet structureel doet heeft de rest weinif tot geen waarde. Heb de imam dit ooit een keer horen zeggen dacht ik . klinkt logisch ook wel
[ Bericht 1% gewijzigd door Erasmus op 10-07-2013 03:05:26 ]
mezelf indekken / smoesjes verzinnen tegen / voor mn oudersquote:
[..]
Dat klopt ook. Wat probeer je hiermee te zeggen?
Zolang je het niet durft te zeggen tegen jouw ouders moet je je maar indekken. Niemand die je tegenhoudt.quote:
[..]
mezelf indekken / smoesjes verzinnen tegen / voor mn ouders
Hij heeft gelijk, het zuigt als mensen niks van dat lijstje uitvoeren behalve vasten (vanwege sociale druk of omdat het cool of gezellig is).quote:
[..]
Dat klopt ook, dat zijn de Vijf Pilaren. Wat probeer je hiermee te zeggen?
Je hebt ook helemaal gelijk, ik heb niks ontkent. Maar ik snap dat vermelden niet. We wisten allang dat hij niet graag een moslim is, dus vroeg mij af waarom hij dat postte.quote:
[..]
Hij heeft gelijk, het zuigt als mensen niks van dat lijstje uitvoeren behalve vasten (vanwege sociale druk of omdat het cool of gezellig is).
Geloof jij in allaquote:
[..]
mezelf indekken / smoesjes verzinnen tegen / voor mn ouders
Allah ti se jebiquote:
Het enige mooie van religies vind ik de manier waarop mensen leven, volgens bepaalde principes en zo. Voor de rest vind ik het één grote onzin. Daarnaast omarm ik de wetenschap en wetenschap conflicteert met religie.
klopt ie nu wel?
Wilde je nog hierover DM'en, ik neem aan dat je geen moslim meer bent?quote:
Het enige mooie van religies vind ik de manier waarop mensen leven, volgens bepaalde principes en zo. Voor de rest vind ik het één grote onzin. Daarnaast omarm ik de wetenschap en wetenschap conflicteert met religie.
Nee.quote:
Lol, will do. Ik geloof niet in hogere wezens die de aarde bezocht hebben, maar dat de oorsprong van het aardse leven buitenaards is (bijv. door cellen die meegereisd zijn op een meteoriet), is een hypothese die bewezen noch ontkracht is: het is dus mogelijk.quote:
Levo, als je een keer tijd hebt download "Ancient Aliens: The Evidence" en "Ancient Aliens: The Visitors". Documentaires van de History Channel. Vind je sowieso interessant.
Fucking Google translate.quote:
Klopt.quote:
[..]
Wilde je nog hierover DM'en, ik neem aan dat je geen moslim meer bent?
ik zeg helemaal niet dat nirt graag een moslim benquote:
[..]
Je hebt ook helemaal gelijk, ik heb niks ontkent. Maar ik snap dat vermelden niet. We wisten allang dat hij niet graag een moslim is, dus vroeg mij af waarom hij dat postte.
ik vind het gewoon frustrerend dat nu ik net begonnen ben met trainen, ik ecto ben en het me gelukt is om in 2.5 maand 5k erbij te krijgen ik nu dat gevoel heb dat het deels voor niks is geweest.
Ik ben begonnen met fitness zodat ik buiten school om iig 3x per week buiten kom, omdat ik anders alleen maar binnen zit. oke, initiele trigger was voor de meisjes maar ik weet inmiddels dat dat met spieren alleen niet aan komt waaien dus nu ga ik gewoon zodat ik ztje buiten kom
De dagen duren zo lang. ik verveel me. ik krijg geen zoetigheid binnen ik kan / wil nu niet trainen. ik voelde me vandaag gewoon echt klote.
Jebo Google Translate u picku maternu. Heel veel dingen kun je niet vertalen, net zoals met Turks. Het klinkt niet.quote:
jaquote:
Studeer je?quote:
[..]
ik zeg helemaal niet dat nirt graag een moslim ben
ik vind het gewoon frustrerend dat nu ik net begonnen ben met trainen, ik ecto ben en het me gelukt is om in 2.5 maand 5k erbij te krijgen ik nu dat gevoel heb dat het deels voor niks is geweest.
Ik ben begonnen met fitness zodat ik buiten school om iig 3x per week buiten kom, omdat ik anders alleen maar binnen zit. oke, initiele trigger was voor de meisjes maar ik weet inmiddels dat dat met spieren alleen niet aan komt waaien dus nu ga ik gewoon zodat ik ztje buiten kom
De dagen duren zo lang. ik verveel me. ik krijg geen zoetigheid binnen ik kan / wil nu niet trainen. ik voelde me vandaag gewoon echt klote.
doet me denken aan de "recentelijk" uitgebrachte film alienquote:
Het enige mooie van religies vind ik de manier waarop mensen leven, volgens bepaalde principes en zo. Voor de rest vind ik het één grote onzin. Daarnaast omarm ik de wetenschap en wetenschap conflicteert met religie.
denk je dat hij meekijkt als je op camsites zit te rukkenquote:
quote:
[..]
denk je dat hij meekijkt als je op camsites zit te rukken
jahbo meer zeg ik niet ;pquote:
günah lanquote:
Ga op kamers dan gek. Wtf doe je nog thuis jonge.quote:
Als de nood echt hoog is dan mag het (als je net op punt staat om te verkrachten bv. dan mag je trekken)quote:
soms moet je gewoon die champagna patlatmak
quote:
[..]
Als de nood echt hoog is dan mag het (als je net op punt staat om te verkrachten bv. dan mag je trekken)
soms moet je gewoon die champagna patlatmak
Jij hebt 5x per dag de neiging om mensen te verkrachten? Iew.quote:
[..]
Als de nood echt hoog is dan mag het (als je net op punt staat om te verkrachten bv. dan mag je trekken)
soms moet je gewoon die champagna patlatmak
Het zou mij niet verbazen, het zou mij niet verbazen.quote:
lol dima staat welke avond op het punt om iemand te raepen
wie deelt deze liefde met mij
Goede smaak bradda. Heb je jouw vriendin ook uitgekozen aan de hand van haar uiterlijke eigenschappen?quote:
jongens ben al jaren verliefd op dit meisje
wie deelt deze liefde met mij
dit is mijn vriendinquote:
[..]
Goede smaak bradda. Heb je jouw vriendin ook uitgekozen aan de hand van haar uiterlijke eigenschappen?
jij lijkt mij sws wel zo'n iemand die ziek stalktquote:
swsquote:
[..]
jij lijkt mij sws wel zo'n iemand die ziek stalkt
"Zal ik aan je ballen likken?"
- Heleen Mees.
lol wat is deze bra ik ken haar niet leg uitquote:
[..]
sws
"Zal ik aan je ballen likken?"
- Heleen Mees.
Waar is deze shit van en waarom quote iedereen dit ??
Had je erbij moeten zijn.quote:
Wil je een slok drinken uit de fles nemen, is de fles met drinken leeg, maar ik zit zo lekker en heb geen zin om op te staan.
Waar is deze shit van en waarom quote iedereen dit ??
NWS / Heleen Mees topic #3: waar Catherine het voor Heleen opneemtquote:
[..]
lol wat is deze bra ik ken haar niet leg uit
Nederlandse 'topeconoom' en 'powerfeministe' laat zich palen door één of andere hoge pief in de VS.
Hij wil niet meer want hij is getrouwd.
Zij stalkt hem 2 jaar lang en stuurt 1000 mailtjes waaronder masturbatiefoto's en het voorstel "zal ik aan je ballen likken".
Ze wordt gearresteerd.
Ze heeft geen 5000 euro voor haar borg en geen vrienden.
Een of andere loodgieter krijgt medelijden en betaalt haar borg.
Ze negeert loodgieter in rechtszaal en bedankt hem niet.
Moraal van het verhaal: loodgieters > topvrouwen
quote:
[..]
NWS / Heleen Mees topic #3: waar Catherine het voor Heleen opneemt
Nederlandse 'topeconoom' en 'powerfeministe' laat zich palen door één of andere hoge pief in de VS.
Hij wil niet meer want hij is getrouwd.
Zij stalkt hem 2 jaar lang en stuurt 1000 mailtjes waaronder masturbatiefoto's en het voorstel "zal ik aan je ballen likken".
Ze wordt gearresteerd.
Ze heeft geen 5000 euro voor haar borg en geen vrienden.
Een of andere loodgieter krijgt medelijden en betaalt haar borg.
Ze negeert loodgieter in rechtszaal en bedankt hem niet.
Moraal van het verhaal: loodgieters > topvrouwen
Lol, ziek insect.quote:
quote:
ous weet
Wauw.quote:
[..]
NWS / Heleen Mees topic #3: waar Catherine het voor Heleen opneemt
Nederlandse 'topeconoom' en 'powerfeministe' laat zich palen door één of andere hoge pief in de VS.
Hij wil niet meer want hij is getrouwd.
Zij stalkt hem 2 jaar lang en stuurt 1000 mailtjes waaronder masturbatiefoto's en het voorstel "zal ik aan je ballen likken".
Ze wordt gearresteerd.
Ze heeft geen 5000 euro voor haar borg en geen vrienden.
Een of andere loodgieter krijgt medelijden en betaalt haar borg.
Ze negeert loodgieter in rechtszaal en bedankt hem niet.
Moraal van het verhaal: loodgieters > topvrouwen
die loodgieter, wat was hij wel niet denkende.Jij zou het ook doen om in haar broekje (+ portemonnee) te komen, dus niet praten.quote:
[..]
Wauw.
Oba, deze kill heeft hem nogquote:
Oooooh, ik heb even de bazen afspeellijst aangezet.
[ afbeelding ]
ous weet
.Weet zeker dat de gymbro's hier hetzelfde voor Fanta zouden doen, waarna zij hen zou dissen.
Ik stuur jou Mocroliedje en dan ga je Turkiye promoten? Is goed met jou.quote:
Srs, zulke liedjes brengen mij een beetje in een vakantie-in-Turkiye-mood, ook al is het Mocronees.
Ik ben nog nooit in Marokko geweest. Heb wel gehoord dat het nu super mooi is daar. Vooral Casablanca daar zo toch? Ook totaal niet wat men zou verwachten van Marokko, maar erg Westers, niet?quote:
[..]
Ik stuur jou Mocroliedje en dan ga je Turkiye promoten? Is goed met jou.
Ik wist dat deze opmerking zou komen.quote:
[..]
Jij zou het ook doen om in haar broekje (+ portemonnee) te komen, dus niet praten.
Maar hoe kan ze geen 5k op haar rekening hebben staan als topvrouw?
Hop hop hop hadiiii
Ik mocht op haar schootje zitten,quote:
Blijkt maar weer hoe naïef mannen eigenlijk zijn.
Weet zeker dat de gymbro's hier hetzelfde voor Fanta zouden doen, waarna zij hen zou dissen.
Maar ik deed het niet.
Omdat vrouw.quote:
[..]
Ik wist dat deze opmerking zou komen.
Maar hoe kan ze geen 5k op haar rekening hebben staan als topvrouw?
Casablanca is gewoon Europa. Kapitalistisch, Westers, wolkenkrabbers, seculier, kapotveel winkels en ketens die zelfs nooit Nederlandse bodem hebben bereikt. Enigzins te vergelijken met Turkije en dan een stad als Istanbul. Zelfs tijdens de Ramadan kan daar gewoon in hotpants gelopen worden en ziek nachtleven. Casaquote:
[..]
Ik ben nog nooit in Marokko geweest. Heb wel gehoord dat het nu super mooi is daar. Vooral Casablanca daar zo toch? Ook totaal niet wat men zou verwachten van Marokko, maar erg Westers, niet?
[ Bericht 3% gewijzigd door Erasmus op 10-07-2013 04:15:45 ]
Zou je op mijn schootje zitten?quote:
[..]
Ik mocht op haar schootje zitten,
Maar ik deed het niet.
Ik ga sowieso een keer, Rabat-style.quote:
[..]
Casablanca is gewoon Europa. Kapitalistisch, Westers, wolkenkrabbers, seculier, kapotveel winkels en ketens die zelfs nooit Nederlandse bodem hebben bereik. Zelfs tijdens de Ramadan kan daar gewoon in hotpants gelopen worden en ziek nachtleven. Casa
jaquote:
wel no hommo
Srs? Weet echt te weinig van Marokko. Zou daar wel heen willen.quote:
[..]
Casablanca is gewoon Europa. Kapitalistisch, Westers, wolkenkrabbers, seculier, kapotveel winkels en ketens die zelfs nooit Nederlandse bodem hebben bereik. Zelfs tijdens de Ramadan kan daar gewoon in hotpants gelopen worden en ziek nachtleven. Casa
Komen echt zieke mierensoorten voor.
Wil je pics zien?quote:
[..]
Ik ga sowieso een keer, Rabat-style.
klinkt super, wil er echt een keertje heen nu.quote:
[..]
Casablanca is gewoon Europa. Kapitalistisch, Westers, wolkenkrabbers, seculier, kapotveel winkels en ketens die zelfs nooit Nederlandse bodem hebben bereikt. Enigzins te vergelijken met Turkije en dan een stad als Istanbul. Zelfs tijdens de Ramadan kan daar gewoon in hotpants gelopen worden en ziek nachtleven. Casa
Maar dat nachtleven, lijkt mij dat dat voornameljjk toeristen zijn ? en dat het uitgaan net zo is als in een andere willekeurige megastad?
[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 10-07-2013 04:20:50 ]
quote:
srs
Doe maar wat. Heb er al een hoop gezien op die tumblr die eerder in je sig stond.quote:
Moet echt zo hard meelachen met Cage.quote:
![Colonia - Ti da bu di bu da [HQ]](https://i.ytimg.com/vi/Q0TvILKwb0g/default.jpg)
Liedje komt ook hierin voor:
Fucking droog man.quote:
[..]
Moet echt zo hard meelachen met Cage.
"Zou daar wel heen willen, klinkt echt fucking vet, alles.... komen echt zieke mierensoorten voor."gladde turkquote:
Dit is sowieso beste liedje. Kroatië 2000 of zo. Ik weet man. Old skool
Liedje komt ook hierin voor:
sicke moves welals je die in de dancing zet , menig chimi kan wel waarderen
quote:
[..]
gladde turk
als je die in de dancing zet , menig chimi kan wel waarderen
Jij gaat nooit uit he?quote:
[..]
gladde turk
als je die in de dancing zet , menig chimi kan wel waarderen
Told you, het is gewoon Europa.quote:
5,5 mil inwoners.quote:
Hoe zijn de vrouwen daar dan? Ook qua gedrag; losbandig of net zoals hier.Daarom wil ik minstens naar Amsterdam. Hier zie je alleen maar koeien en schapen, daar leeft het tenminste nog. Het uiteindelijk doel is the USA ofc.quote:
Heb een appartement daar (naja mijn ouders) en had vorig jaar vrienden meegenomen. Het appartement zit niet heel ver van de barstreet vandaan. Ouders bleven in Nederland. We hadden verwacht dat niemand een chick kon meenemen, een van mijn maten had een Marokkaanse chick weten te banen terwijl we in de woonkamer zaten met anderenquote:
[..]
5,5 mil inwoners.
Word je niet gelijk neergestoken achteraf?quote:
[..]
Heb een appartement daar (naja mijn ouders) en had vorig jaar vrienden meegenomen. Het appartement zit niet heel ver van de barstreet vandaan. Ouders bleven in Nederland. We hadden verwacht dat niemand een chick kon meenemen, een van mijn maten had een Marokkaanse chick weten te banen terwijl we in de woonkamer zaten met anderen
In het weekend rijden de bussen en trams daar door 's nachts. Hier houdt het daarmee op na half 1 en sommige plekken van het land na middernachtquote:
Mooie stad man. Lijkt me heerlijk om 's nachts naar buiten te gaan en er is nog overal leven. Mis dat in Nederland.
. Als ik eens in Casablanca, Istanbul of een ander wereldstad ben is het 24/7 leven op straat 
Heerlijk.Goed bf percentage voor een bodybuilder. Alleen nog spieren kweken (test zetten) en ze kan meedoen met de profs.quote:
Lol, hoezo? Als je de meest seculiere Marokkanen van Marokko wilt vinden moet je of daar of in Marrakech of Tanger zijn.quote:
[..]
Word je niet gelijk neergestoken achteraf?
Zal allemaal wel, maar zou je?quote:
[..]
Goed bf percentage voor een bodybuilder. Alleen nog spieren kweken (test zetten) en ze kan meedoen met de profs.
Stom ook dat er in onze maatschappij zo een vertekend beeld wordt gecreëerd over landen als Marokko.quote:
[..]
Lol, hoezo? Als je de meest seculiere Marokkanen van Marokko wilt vinden moet je of daar of in Marrakech of Tanger zijn.
De tokkiebergtrash uit Marokko en Turkije zitten ook hier, tbh. Namens de Turken kan ik niks zeggen, maar bij de Marokkanen kan ik het wel bevestigen. Alle hoogopgeleide, "normale" Marokkanen zijn, net als ik, seculier en komen uit grote steden als Casa of Rabat heel toevalligquote:
[..]
Zal allemaal wel, maar zou je?
[..]
Stom ook dat er in onze maatschappij zo een vertekend beeld wordt gecreëerd over landen als Marokko.
[ Bericht 0% gewijzigd door Erasmus op 10-07-2013 04:40:23 ]
Met een paar liter bier op nog steeds niet. Dan moet ik in een coma liggen voordat daar iets mee gebeurt.quote:
[..]
Zal allemaal wel, maar zou je?
[..]
Stom ook dat er in onze maatschappij zo een vertekend beeld wordt gecreëerd over landen als Marokko.
wowquote:
[..]
Heb een appartement daar (naja mijn ouders) en had vorig jaar vrienden meegenomen. Het appartement zit niet heel ver van de barstreet vandaan. Ouders bleven in Nederland. We hadden verwacht dat niemand een chick kon meenemen, een van mijn maten had een Marokkaanse chick weten te banen terwijl we in de woonkamer zaten met anderen
Deze jongen moet echt gelegen worden.quote:
Wow in what sense? Zoiets kan ook gewoon in Istanbul gebeuren. Niets bijzonders voor zo'n stad.quote:
[ Bericht 0% gewijzigd door Erasmus op 10-07-2013 04:43:07 ]
Voornamelijk Arabisch- en, met name, Franstalig. Maar in tegenstellig tot de Fransen doen ze maar al te graag een poging om Engels tegen je praten.quote:
Is overal wel. Bij ons heb je de dorpelingen en stedelingen. Dorpelingen worden echt inferieur aan de stedelingen gezien. Zigeuners staan nog een trapje lager. Ik ben in ieder geval een stedeling.quote:
[..]
De tokkiebergtrash uit Marokko en Turkije zitten ook hier, tbh. Namens de Turken kan ik niks zeggen, maar bij de Marokkanen kan ik het wel bevestigen. Alle hoogopgeleide, "normale" Marokkanen zijn, net als ik, seculier en komen uit grote steden als Casa of Rabat heel toevallig
In elke wereldstad spreken ze engels. Niet altijd even welbespraakt, maar wel 'steenkolen' engels.quote:
Dima denkt: ik ga naar Maroc, misschien kan ik daar makkelijk chickie vinden.quote:
Ja klinkt zo unreal voor me om na uitgaan een meisje mee te krijgen.quote:
[..]
Wow in what sense? Zoiets kan ook gewoon in Istanbul gebeuren. Niets bijzonders voor zo'n stad.
Ik las eerst ook dat hij dat meisje baande in de woonkamer en jullie er gewoon bij zaten.
Daar heb ik wel zo'n hekel aan. Een fransman spreekt pas Engels als hij de taal volledig beheerst. Want fouten mag hij niet maken...quote:
[..]
Voornamelijk Arabisch- en, met name, Franstalig. Maar in tegenstellig tot de Fransen doen ze maar al te graag een poging om Engels tegen je praten.
Godverdomme man. Totaal onverwachts dit.quote:
Speciaal voor Dima; helft van de clubs in dit filmpje zitten in Casa, de andere helft in Kech.
Herkenbaarquote:
[..]
Is overal wel. Bij ons heb je de dorpelingen en stedelingen. Dorpelingen worden echt inferieur aan de stedelingen gezien. Zigeuners staan nog een trapje lager. Ik ben in ieder geval een stedeling.
Haast alle Marokkanen hier zijn Berbers uit de bergen. Heb nauwelijks Marokkaanse vrienden, behalve mijn neven en matties die ook uit de steden komen.Komt hij weer.quote:
Naja klinkt niet vreemd eigk, ken een camsite waar redelijk veel Turkse op actief zijn.
Fransen, net zoals Duitsers, zijn gewoon egoïstische mongolen.quote:
[..]
Daar heb ik wel zo'n hekel aan. Een fransman spreekt pas Engels als hij de taal volledig beheerst. Want fouten mag hij niet maken...
Kan ik mij ook voorstellen. Niemand wilt met de doorsnee Marokkaan (Berber) gezien worden.quote:
[..]
Herkenbaar
Och, de Marokkanen in steden als Casablanca zijn of religieus of hoeren (maar die zijn makkelijk te herkennen) of enorm losbandig. Een meisje fixen in clubs gebeuren ook gewoon daar.quote:
[..]
Ja klinkt zo unreal voor me om na uitgaan een meisje mee te krijgen.
Ik las eerst ook dat hij dat meisje baande in de woonkamer en jullie er gewoon bij zaten.
Lol serieus? Ging er geen belletje rinkelen bij mijn bovenstaande verhaal + foto's?quote:Op woensdag 10 juli 2013 04:46 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Godverdomme man. Totaal onverwachts dit.
[ Bericht 15% gewijzigd door Erasmus op 10-07-2013 04:49:27 ]
Gaan we dima ontmaagd laten worden.
Naja, gewoon een vertekend beeld man. Ik was al op de hoogte dat de steden er goed uitzagen en dat er ontzettend veel door de koning ondernomen wordt. Jellereppe praat er altijd veel over en had destijds ook een mooi topic geopend met foto's en een boel info, maar ik was niet op de hoogte dat het zo ontzettend Westers (kapitalistisch) is, met vergelijkbare gedragingen en gewoontes, bij wijze van. Mooi om te zien, in plaats van het - naar mijn mening - krampachtige.quote:
[..]
Lol serieus? Ging er geen belletje rinkelen bij mijn bovenstaande verhaal + foto's?
Jammer van de tattoo's.
lijkt me dat er dan veel geroddeld wordt over je enzo ? Merk je dat? lijkt me vervelend wel.quote:
[..]
Herkenbaar
ik ben niet wanhopig voor seksquote:
Jongens gym meet in Casa.
Gaan we dima ontmaagd laten worden.
Ik zou die hond gewoon zadelen en berijden.quote:
Mirin'
[ afbeelding ]
Jammer van de tattoo's.
quote:
Jongens gym meet in Casa.
Gaan we dima ontmaagd laten worden.
Jullie pitten gewoon bij mij, tramhalte naast mijn osso alles.
wtfquote:
fuck die tram, jij brengt ons gewoon met busquote:
[..]
Jullie pitten gewoon bij mij, tramhalte naast mijn osso alles.
Slaap lekker allemaal.
Ah, mooi om te horen vind ik (oprecht). De meeste Marokkanen hier zijn ook gewoon krampachtig, aangezien er ook veel geroddeld wordt en bang zijn om anders te gedragen. Als ze naar Marokko gaan komen ze ook niet verder dan het bergdorpje of bergstadje van hun ouders. Als je over de economische groei en verwestering bij ze navraagt hebben ze allemaal kritiek en moet het traditie blijven, terwijl het de mocros in Marokko daar geen zak kunnen schelen en gewoon chillen bij de Starbucks en in het weekend zich kapotzuipen en aan de shisha hangen.quote:
[..]
Naja, gewoon een vertekend beeld man. Ik was al op de hoogte dat de steden er goed uitzagen en dat er ontzettend veel door de koning ondernomen wordt. Jellereppe praat er altijd veel over en had destijds ook een mooi topic geopend met foto's en een boel info, maar ik was niet op de hoogte dat het zo ontzettend Westers (kapitalistisch) is, met vergelijkbare gedragingen en gewoontes, bij wijze van. Mooi om te zien, in plaats van het - naar mijn mening - krampachtige.
[ Bericht 0% gewijzigd door Erasmus op 10-07-2013 05:03:43 ]
Mooie dancings!quote:
Speciaal voor Dima; helft van de clubs in dit filmpje zitten in Casa, de andere helft in Kech.
Ik heb geen bus manquote:
[..]
fuck die tram, jij brengt ons gewoon met bus
Altijd taxi daar.Trusten abi
[ Bericht 1% gewijzigd door Erasmus op 10-07-2013 05:03:43 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 10-07-2013 05:04:13 ]
quote:
gewoon chillen bij de Starbucks en in het weekend zich kapotzuipen.
Ik zou het echt nooit in mijn hoofd halen om zulk soort schoenen te kopen. Als ik ze zo zie staan in de etalage vind ik het 3x niks maar als sommige die schoenen wel aantrekken staat het toch wel heel tof!quote:
Mirin'
[ afbeelding ]
Jammer van de tattoo's.
't zijn ook pauperschoenen.quote:
[..]
Ik zou het echt nooit in mijn hoofd halen om zulk soort schoenen te kopen. Als ik ze zo zie staan in de etalage vind ik het 3x niks maar als sommige die schoenen wel aantrekken staat het toch wel heel tof!
In Casablanca is het dit:quote:
of dit:
maar meestal gewoon die kk gekke taxi pakken met zes personen er in:
[ Bericht 6% gewijzigd door Erasmus op 10-07-2013 05:11:02 ]
Die metro's zien er hendig sjiek uit.quote:
[..]
In Casablanca is het dit:
[ http://imageshack.us/a/img607/1360/20130501144519.jpg (copy/paste deze link) ]
of dit:
[ afbeelding ]
maar meestal gewoon die kk gekke taxi pakken met zes personen er in:
[ afbeelding ]
Moderner dan hierquote:
[..]
Die metro's zien er hendig sjiek uit.
Alleen wil ik zo graag mijn auto weer terug
Heb ik moeten verkopen.
Kiek em swekkeboi. Wat heb je aan een auto in Rotje dan?quote:Op woensdag 10 juli 2013 05:14 schreef o.us2.0 het volgende:
Ik keek ff in mijn imgur en zag mijn oude auto staan. Zou er zo in kunnen stappen.
[ afbeelding ]
Niet veel eigenlijk, fiets en het Rotterdamse OV brengt je nagenoeg overal. Als student kost dit mij alleen maar meer geld.quote:
[..]
Kiek em swekkeboi. Wat heb je aan een auto in Rotje dan?
Gewoon die kick als je je ribba hebt gehaald, ff waggie halen en dan later er achter komen dat je hem alleen gebruikt om er mee naar de sportschool te rijden
.[ Bericht 0% gewijzigd door Erasmus op 10-07-2013 05:24:23 ]
Haha.quote:
[..]
Niet veel eigenlijk, fiets en het Rotterdamse OV brengt je nagenoeg overal. Als student kost dit mij alleen maar meer geld.
Gewoon die kick als je je ribba hebt gehaald, ff waggie halen en dan later er achter komen dat je hem alleen gebruikt om er mee naar de sportschool te rijden
Auto is wel fijn man, vooral hiero. Fietsen is niks voor ons buitenlanders heb ik gemerkt. Wat doe jij daar nog man?quote:
[..]
Haha.
Kom hier, gaan we een x shisha pakken.
Wachten op een kamer.quote:
[..]
Wat doe jij daar nog man?
Kom hier, gaan we een x shisha pakken.
Ik wou vandaag toevallig die kant opkomen maar ik moest nog wat doen en daarna had ik geen zin meer. Komt sowieso goed sahbi.
We gaan dikke rwina zette. https://www.facebook.com/photo.php?v=549926385063897
Auto is duur. Bespaartip #1 voor een student.quote:
[..]
Niet veel eigenlijk, fiets en het Rotterdamse OV brengt je nagenoeg overal. Als student kost dit mij alleen maar meer geld.
Gewoon die kick als je je ribba hebt gehaald, ff waggie halen en dan later er achter komen dat je hem alleen gebruikt om er mee naar de sportschool te rijden
Wel veel goede feunings gehad in mijn waggie. Hoop dat de nieuwe eigenaar geen vlekken ziet.quote:
[..]
Auto is duur. Bespaartip #1 voor een student.
[ Bericht 0% gewijzigd door Erasmus op 10-07-2013 05:51:21 ]
thanks! k ga hem gelyk verkopequote:
[..]
Auto is duur. Bespaartip #1 voor een student.
Wat had je gedacht te gaan merken?quote:
Die Glucosamine,Chrondonite en msm gebruik ik nu een week maar merk nog niks
Leangains van 8,3kgquote:
8.3quote:
Als ze daarmee net zo duur zijn als met de whey en de creatine moet het ergens anders veel goedkoper kunnen. Verder hebben ze vaak 40%-50%/2-voor-1 acties. De "normale" prijs betalen bij De Tuinen is dom.quote:
[..]
Top, kan ik morgen even lekker de site doorbladeren.
Heb je trouwens ooit eens de cashewpasta of amandelpasta van de Tuinen geprobeerd? Ze hebben daar ook ziek dure honing. Schrok me kapot.
quote:
filmpje?quote:
gister een gast 200kg x 11 zien deadliften was fucking sick jonge echt onvoorstelbaar gwn
heb ik niet helaasquote:
zag wel een paar koelies die 100kg squats met nog niet eens 25% ROM deden en dan elkaar gingen filmen
Wat is er mis met 25% ROM? Dan kan je zwaarder en zwaarder is beter jweetzquote:
[..]
heb ik niet helaas
zag wel een paar koelies die 100kg squats met nog niet eens 25% ROM deden en dan elkaar gingen filmen
niksquote:
[..]
Wat is er mis met 25% ROM? Dan kan je zwaarder en zwaarder is beter jweetz
als je mietje bent
.