abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_128357995
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes

Ik wil ook! Dat kan ;) Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja doei.
pi_128358004
Toch wel Hollandse Garnalen hè? Isa? O+ :9
Ja doei.
pi_128358273
Ik hoop het van harte voor je Isa. Ik heb ooit een x 2 weken jeuk gekregen na een overdosis sushi, en toen vreesde ik ook dat garnalen (aka m'n lievelingseten) de oorzaak waren, en heb ik maanden geen garnalen gegeten, maar uiteindelijk bleek dat het waarschijnlijk de sint jacobsschelpen waren, en daar kan ik best zonder!

(best een risico trouwens, anafalectische shock. Ik hoop dat je niet alleen bent nu?)
pi_128358471
Lijstje!
O: 1 spelt met rauwe ham. Koffie.
S: Beetje cardio, anderhalve ronde kracht. 0,5 water
L: Smoothie van 150 gram magere yoghurt, banaan, 150 gram aardbeien, lepel lijnzaad
T: 1 spelt met rauwe ham.
T: Nog iets
D: Hachee met gekookte aardappels en sperziebonen.
T: Nog iets.
Sterkheidsbaas van alles.
  vrijdag 28 juni 2013 @ 13:55:08 #5
319308 Tink89
To live is to dance
pi_128358560
Ik heb net bewust en vol plezier een zakje good noodles (droog dan he) naar binnen gestopt. Wat was dat lekker!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_128358583
quote:
0s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 13:55 schreef Tink89 het volgende:
Ik heb net bewust en vol plezier een zakje good noodles (droog dan he) naar binnen gestopt. Wat was dat lekker!
droog? Zonder water?
Sterkheidsbaas van alles.
  vrijdag 28 juni 2013 @ 13:56:30 #7
319308 Tink89
To live is to dance
pi_128358616
quote:
2s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 13:55 schreef Lonaa het volgende:

[..]

droog? Zonder water?
Ja, en zonder de prutjes die erbij zitten. Klinkt smerig, I know, maar is zo lekker!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_128358639
quote:
0s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 13:56 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ja, en zonder de prutjes die erbij zitten. Klinkt smerig, I know, maar is zo lekker!
Dat klinkt inderdaad smerig.
Smaakt dat dan niet als ongekookte spaghetti ofzo?
Sterkheidsbaas van alles.
  vrijdag 28 juni 2013 @ 14:05:25 #9
149959 SQ
snelle trees
pi_128358907
quote:
0s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 13:55 schreef Tink89 het volgende:
Ik heb net bewust en vol plezier een zakje good noodles (droog dan he) naar binnen gestopt. Wat was dat lekker!
toch is dat voor mij evengoed zooivoer :D
disclaimer
pi_128358935
quote:
99s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 14:05 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

toch is dat voor mij evengoed zooivoer :D
Seaubriseau.
Ja doei.
  vrijdag 28 juni 2013 @ 14:11:10 #11
401956 _Dido_
Remember me!
pi_128359070
Tof Isa! Garnalen :9~

Bijna weekend, ben er klaar mee :')
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
  vrijdag 28 juni 2013 @ 14:12:08 #12
401956 _Dido_
Remember me!
pi_128359092
Ligt het aan mij of is het irritant als mensen elke dag ieder afgevallen grammetje meedelen? Irl dus, niet hier :P. Sws vind ik het een beetje apart daar continu de aandacht op te vestigen.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
pi_128359151
Ik ben anders een milimeter om m'n middel kwijt :{w :6
Ja doei.
  vrijdag 28 juni 2013 @ 14:15:10 #14
319308 Tink89
To live is to dance
pi_128359201
quote:
0s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 14:06 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Seaubriseau.
True, maar soms mag dat. Vandaag is soms :)
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_128359436
quote:
1s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 14:12 schreef _Dido_ het volgende:
Ligt het aan mij of is het irritant als mensen elke dag ieder afgevallen grammetje meedelen? Irl dus, niet hier :P. Sws vind ik het een beetje apart daar continu de aandacht op te vestigen.
Ik doe dat! Maar wel maar een x per week omdat ik dus WW doe. En ook niet aan iedereen, alleen m'n huisgenootje, beste vriend en ouders worden week bij week op de hoogte gehouden ;)!
pi_128359552
quote:
1s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 14:12 schreef _Dido_ het volgende:
Ligt het aan mij of is het irritant als mensen elke dag ieder afgevallen grammetje meedelen? Irl dus, niet hier :P. Sws vind ik het een beetje apart daar continu de aandacht op te vestigen.
Als het lekker loopt en je bent enthousiast, dan wil je dat delen. Of in ieder geval sommige mensen willen dat.

Ik ben er een beetje van teruggekomen, want als het minder gaat dan is het ineens lastig. Ik deel het dus met heel weinig mensen, eigenlijk maar met eentje.
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
pi_128359659
quote:
0s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 13:45 schreef Zeester het volgende:
Ik hoop het van harte voor je Isa. Ik heb ooit een x 2 weken jeuk gekregen na een overdosis sushi, en toen vreesde ik ook dat garnalen (aka m'n lievelingseten) de oorzaak waren, en heb ik maanden geen garnalen gegeten, maar uiteindelijk bleek dat het waarschijnlijk de sint jacobsschelpen waren, en daar kan ik best zonder!

(best een risico trouwens, anafalectische shock. Ik hoop dat je niet alleen bent nu?)
Oh, zonder St Jacobsschelpen kan ik ook wel. En in theorie ook wel zonder garnalen, maar het is niet leuk -O- En ik werk in het ziekenhuis, zit op 15 seconden wandelen van de Spoedhulp en zit hier met een uitstekend anesthesioloog en verpleegkundige. Ik maakte me niet zo druk 8-) Nog steeds geen enkele reactie overigens O+
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_128359694
quote:
1s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 14:12 schreef _Dido_ het volgende:
Ligt het aan mij of is het irritant als mensen elke dag ieder afgevallen grammetje meedelen? Irl dus, niet hier :P. Sws vind ik het een beetje apart daar continu de aandacht op te vestigen.
Ik vind het veel irritanter als dezelfde mensen elke week roepen: je bent nóg meer afgevallen hè!
Ja, 2 ons :') Alsof je dat zou zien :')
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  vrijdag 28 juni 2013 @ 14:33:48 #19
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_128359702
quote:
0s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 14:06 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Seaubriseau.
Wat een prachtig woord O+
Spoilers!
  vrijdag 28 juni 2013 @ 14:34:54 #20
401956 _Dido_
Remember me!
pi_128359740
quote:
1s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 14:28 schreef Sometimes het volgende:

[..]

Als het lekker loopt en je bent enthousiast, dan wil je dat delen. Of in ieder geval sommige mensen willen dat.

Ik ben er een beetje van teruggekomen, want als het minder gaat dan is het ineens lastig. Ik deel het dus met heel weinig mensen, eigenlijk maar met eentje.
ja maar ík hoef het niet elke dag te horen :') en ik vind het maar complimentjesvisserij. Heb je liever een oprecht compliment omdat het iemand uit zichzelf opvalt of liever een beleefdheidscompliment? :+
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
pi_128359756
quote:
0s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 14:33 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik vind het veel irritanter als dezelfde mensen elke week roepen: je bent nóg meer afgevallen hè!
Ja, 2 ons :') Alsof je dat zou zien :')
dat..

En dan ook: je bent nu toch zeker wel klaar he?! Er blijft niks van je over hoor. .
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  vrijdag 28 juni 2013 @ 14:37:54 #22
401956 _Dido_
Remember me!
pi_128359833
Als tegenwicht zal ik wel elke minuut extra hardlopen uitgebreid verkondigen.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
  vrijdag 28 juni 2013 @ 14:44:37 #23
149959 SQ
snelle trees
pi_128360045
fijn isa, garnalen zijn heerlijk!
Ik heb overigens een algehele schelpdierallergie die ik na minimaal 7 kots- en spuitpoepervaringen niet meer verder uit wil testen :')
disclaimer
  vrijdag 28 juni 2013 @ 14:45:29 #24
149959 SQ
snelle trees
pi_128360070
quote:
1s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 14:35 schreef Vicky het volgende:

[..]

dat..

En dan ook: je bent nu toch zeker wel klaar he?! Er blijft niks van je over hoor. .
van die krijg ik nog wel het meeste jeuk ja.
"Je bent er toch al wel!!"

Nee kut, ik heb nog steeds fiks overgewicht :')
Mensen die bang zijn dat je hotter wordt dan hen :')
disclaimer
pi_128360089
quote:
99s.gif Op vrijdag 28 juni 2013 14:44 schreef Stormqueen het volgende:
fijn isa, garnalen zijn heerlijk!
Ik heb overigens een algehele schelpdierallergie die ik na minimaal 7 kots- en spuitpoepervaringen niet meer verder uit wil testen :')
Ik heb ook besloten dat ik het niet meer erop waag en alle schelpdieren laat staan. Want 2 weken jeuk was echt geen pretje, ik heb echt een week lang gemiddeld 3 uur per nacht kunnen slapen (want onder de dekens wordt de jeuk pas echt erg).
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')