ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
![gooble[1].png](http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png)
Ik durfde niet te kapen
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
check je DM.quote:
Op Misschien vonden ze je wel leuk.quote:Op maandag 24 juni 2013 16:33 schreef MarMar het volgende:
mijn gym was gekaapt door jonkies, zomer zeker?
Dat lijkt wel verdomd veel op wat de jonkies aan het doen warenquote:
BANKDRUK
INCLINE DUMBBELL BANKDRUK
DECLINE BANKDRUK
CABLE FLYS
CHESTPRESS
WIDE CHESTPRESS
INCLINE CHESTPRESS
PECDECK
WEIGHTED PUSHUPS
DIPS
SMITH MACHINE WIDE GRIP BANKDRUK
CLOSE GRIP BANK DRUK
MAANDAG YEAH
Wat heb ik daaraan als het niet wederzijds is?quote:
Squat ging trouwens niet lekker, wilde weer verhogen na het derde setje met 100 en toen kreeg ik de stang niet meer goed op m'n rug. Toen maar legpress gedaan, begonnen met 110, geeindigd met 140 en toen durfde ik niet verder whehe.
sorry jongens, de technologie laat me in de steek (kaolo telefoon) dus nog even geen gym chick (hij komt er aan carbonadeC)
Deathlift or Die.
pull-up
inverted row
seated cable row
machine pullover
dumbbell row
face pull (8erkant schouder meepakke)
is deze schema goed
deadlift doe ik bij benen deze week
inverted row
seated cable row
machine pullover
dumbbell row
face pull (8erkant schouder meepakke)
is deze schema goed
deadlift doe ik bij benen deze week
Je moet invented row doen wajoquote:
pull-up
inverted row
seated cable row
machine pullover
dumbbell row
face pull (8erkant schouder meepakke)
is deze schema goed
deadlift doe ik bij benen deze week
Waar zijn je biceps eigk
)))))
Deathlift or Die.
http://www.voldaanfashion(...)sland-van-ahorn.html
"uitstekend geschikt voor de grotere medemens om in te sporten of te fitnessen."
Sowieso die hele site
"uitstekend geschikt voor de grotere medemens om in te sporten of te fitnessen."
Sowieso die hele site
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
10xl, kan je dan nog lopen?quote:Op maandag 24 juni 2013 17:24 schreef Pastapipos het volgende:
http://www.voldaanfashion(...)sland-van-ahorn.html
"uitstekend geschikt voor de grotere medemens om in te sporten of te fitnessen."
Sowieso die hele site
Ze hebben een skibroek in 14xlquote:
Maar waarom verkopen ze sportkleding enzo, die mensen kunnen nieteens bewegen
brb posten in afslanktopic/maagverklein topic
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
biceps trian ik nietquote:Op maandag 24 juni 2013 17:22 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Je moet invented row doen wajo
Waar zijn je biceps eigk
Goeden gymchick.quote:
sorry jongens, de technologie laat me in de steek (kaolo telefoon) dus nog even geen gym chick (hij komt er aan carbonadeC)
okequote:Op maandag 24 juni 2013 17:25 schreef no1uknow het volgende:
Geef mij is een paar (makkelijke) kip met rijst recepten
gebakken kipfilet
serveren met gekookte witte of bruine rijst
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
bedanktquote:
[..]
oke
gebakken kipfilet
serveren met gekookte witte of bruine rijst
