LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Voor onze core-stabiliteit deden we de mei-planking-challenge.
Maar er is meer! Nu is er de juni-abs-challenge! Nog meer core! Doe je mee?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Facebook groep
[ Bericht 0% gewijzigd door winterstorm666 op 21-06-2013 21:28:38 ]home is where doghair sticks to anything but the dog!WS, je weet toch dat ik hier altijd trouw de wacht hou voor de nachtbrakers en zwoegers in de nachtdienst?
[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 21-06-2013 03:35:36 ]'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'dat klopt!!
nachtbraker it is. in ieder geval tot twee uur.
nachtdienst heb ik erop zitten. alleen even terug komen in dagritme.
hopen dat het straks overdag een beetje koeler is zodat ik en Yuno een rondje kunnen trailen.home is where doghair sticks to anything but the dog!Slacker: als je dit morgen leest. Mijn kinderen (ik ben juf) komen altijd met wedstrijdjes, dat de ene sneller knutselt, iemand als eerste in de kring zit, weet ik het wat. Ik zeg dan altijd: jij bent het snelste van je eigen werkje/stoeltje. Misschien is iemand later begonnen, prikt hij preciezer dan jij of heeft vannacht niet lekker geslapen; mijn boodschap is altijd dat je je bezig moet houden met jezelf en dat je je eigenlijk niet kunt vergelijken met anderen.
En zo geldt het ook met hardlopen. Je kunt je niet met anderen vergelijken want jij bent de enige die op dezelfde manier loopt als jij. Jij bent de enige die precies even lang loopt, in dat weer.
Jij bent gewoon de beste van jouw lichaam, want er heeft nog nooit iemand met jouw lichaam zo ver/lang/snel/mooi/slordig hardgelopen. Je kunt alleen maar winnen van jezelf, en dat doe je!
Dus. Luister naar juf Heidi, want jij bent de beste van jouw lijf.Overigens was vanavond wel mijn loopavond maar ik zit echt tot mijn kruin vol met tapas en sangria. Dat ga ik eerst maar eens verteren
quote:Op vrijdag 21 juni 2013 01:30 schreef Twinky het volgende:
Slacker: als je dit morgen leest. Mijn kinderen (ik ben juf) komen altijd met wedstrijdjes, dat de ene sneller knutselt, iemand als eerste in de kring zit, weet ik het wat. Ik zeg dan altijd: jij bent het snelste van je eigen werkje/stoeltje. Misschien is iemand later begonnen, prikt hij preciezer dan jij of heeft vannacht niet lekker geslapen; mijn boodschap is altijd dat je je bezig moet houden met jezelf en dat je je eigenlijk niet kunt vergelijken met anderen.
En zo geldt het ook met hardlopen. Je kunt je niet met anderen vergelijken want jij bent de enige die op dezelfde manier loopt als jij. Jij bent de enige die precies even lang loopt, in dat weer.
Jij bent gewoon de beste van jouw lichaam, want er heeft nog nooit iemand met jouw lichaam zo ver/lang/snel/mooi/slordig hardgelopen. Je kunt alleen maar winnen van jezelf, en dat doe je!
Dus. Luister naar juf Heidi, want jij bent de beste van jouw lijf.
home is where doghair sticks to anything but the dog!SPOILER: enigszins off topic n.a.v. Twinky's postOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 21% gewijzigd door rechtsedirecte op 21-06-2013 03:26:30 ]'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Prikkenquote:
Slacker: als je dit morgen leest. Mijn kinderen (ik ben juf) komen altijd met wedstrijdjes, dat de ene sneller knutselt, iemand als eerste in de kring zit, weet ik het wat. Ik zeg dan altijd: jij bent het snelste van je eigen werkje/stoeltje. Misschien is iemand later begonnen, prikt hij preciezer dan jij of heeft vannacht niet lekker geslapen; mijn boodschap is altijd dat je je bezig moet houden met jezelf en dat je je eigenlijk niet kunt vergelijken met anderen.
En zo geldt het ook met hardlopen. Je kunt je niet met anderen vergelijken want jij bent de enige die op dezelfde manier loopt als jij. Jij bent de enige die precies even lang loopt, in dat weer.
Jij bent gewoon de beste van jouw lichaam, want er heeft nog nooit iemand met jouw lichaam zo ver/lang/snel/mooi/slordig hardgelopen. Je kunt alleen maar winnen van jezelf, en dat doe je!
Dus. Luister naar juf Heidi, want jij bent de beste van jouw lijf.
Anyway, ik stond vanmorgen weer om 04:50 uur buiten, om wraak te nemen op de training van woensdagen dat is gelukt, deze keer de training wel braaf uit kunnen lopen
Oh, en over de Ekiden!quote:DEELNAMELIMIET BIJNA BEREIKT
Vanavond wat puntjes op de i gezet, knoopjes doorgehakt. In totaal hebben zich nu 144 teams ingeschreven. 160 teams is wat de organisatie als limiet heeft gesteld in verband met o.a. de organisatorische haalbaarheid en veiligheid![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Goed bezig!quote:
[..]
Prikken
Anyway, ik stond vanmorgen weer om 04:50 uur buiten, om wraak te nemen op de training van woensdag
Oh, en over de Ekiden!
[..]
En Ekiden... Wauw.... Hoe groot is dat terrein eigenlijk dat er zoveel mensen op kunnen?
Begin me af te vragen of je je daar überhaupt nog kan bewegen...
Nou ja, het scheelt dat die mensen die niet allemaal tegelijk gaan rennenquote:Op vrijdag 21 juni 2013 06:25 schreef Muis84 het volgende:
[..]
Goed bezig!
En Ekiden... Wauw.... Hoe groot is dat terrein eigenlijk dat er zoveel mensen op kunnen?
Begin me af te vragen of je je daar überhaupt nog kan bewegen...dus op het parcours zal het nog wel gaan. Op het terrein, gezellig knus
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Knus.... Da's ook een omschrijving voor gruwelijk druk.quote:
[..]
Nou ja, het scheelt dat die mensen die niet allemaal tegelijk gaan rennenMwa, ik denk dat dat wel meevaltquote:
[..]
Knus.... Da's ook een omschrijving voor gruwelijk druk.
Nu gauw even douchen!
Oh, die hardloopkalender-app is wel geinig trouwens
[ Bericht 6% gewijzigd door Guppy op 21-06-2013 07:04:44 ][b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*quote:
Oh, die hardloopkalender-app is wel geinig trouwens
Thanks!
(Jammer dat België er niet op staat)D'r zou ook een mogelijkheid moeten zijn om de loopjes te exporteren naar je kalenderquote:
[..]
Thanks!
(Jammer dat België er niet op staat)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Zo ver ik zie, niet in deze versie.quote:
[..]
D'r zou ook een mogelijkheid moeten zijn om de loopjes te exporteren naar je kalenderIs er ook niet, maar zou ik wel willenquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*quote:
Slacker: als je dit morgen leest. Mijn kinderen (ik ben juf) komen altijd met wedstrijdjes, dat de ene sneller knutselt, iemand als eerste in de kring zit, weet ik het wat. Ik zeg dan altijd: jij bent het snelste van je eigen werkje/stoeltje. Misschien is iemand later begonnen, prikt hij preciezer dan jij of heeft vannacht niet lekker geslapen; mijn boodschap is altijd dat je je bezig moet houden met jezelf en dat je je eigenlijk niet kunt vergelijken met anderen.
En zo geldt het ook met hardlopen. Je kunt je niet met anderen vergelijken want jij bent de enige die op dezelfde manier loopt als jij. Jij bent de enige die precies even lang loopt, in dat weer.
Jij bent gewoon de beste van jouw lichaam, want er heeft nog nooit iemand met jouw lichaam zo ver/lang/snel/mooi/slordig hardgelopen. Je kunt alleen maar winnen van jezelf, en dat doe je!
Dus. Luister naar juf Heidi, want jij bent de beste van jouw lijf.
So trueMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach./tegenopzietquote:Je startnummer voor de Zomerklassieker van Brabant is:1535.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Kunnen, jaquote:
vorig jaar was de voorbereiding een stuk beter. Nu ben ik minder goed getraind (wat gekwakkeld met m'n schenen), is het warmer, zijn er meer pollen en ga ik de avond ervoor naar Bruce
Oh wel, dan ga ik maar gewoon voor de fun, en de epic fugly medaille[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Dat is toch makkelijk?quote:
Oh wel, dan ga ik maar gewoon voor de fun, en de epic fugly medaille
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
