LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Als ik spytool op JB, kom ik altijd Justin Bieber tegen. Krijg je ook wel een crisis van 
compact en kleverig.
Dayumn mevrouw Brownie, daar passen niet veel brownies in 
*ar ie es pie ie sie tie*
*ar ie es pie ie sie tie*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:Op donderdag 20 juni 2013 13:29 schreef MariaEtcetera het volgende:
Dayumn mevrouw Brownie, daar passen niet veel brownies in
*ar ie es pie ie sie tie*
Ja doei.
Ik heb trouwens iets van dertig recepten inmiddels, waar ik uit kan kiezen voor volgende week 
komt wel goed dus!
komt wel goed dus!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
He ik heb even een engelse grammaticale vraag. Wat is de juiste/correcte gebruik van het woord since en because als je het als vertaling van omdat wil gebruiken? Zijn het synoniemen? Of is since alleen tijdgerelateerd te gebruiken?
Jemig wat een figuurtje JB. Nu voel ik me een überblob .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Since gebruik je als de informatie 'oud' is en dus al bekend en het vooral gaat om het tweede deel van de zin, en because als de informatie (het waarom) 'nieuw' is. Zoiets.
Ja doei.
Dat was geen engelse grammaticale vraag...quote:Op donderdag 20 juni 2013 13:47 schreef the85mc het volgende:
He ik heb even een engelse grammaticale vraag. Wat is de juiste/correcte gebruik van het woord since en because als je het als vertaling van omdat wil gebruiken? Zijn het synoniemen? Of is since alleen tijdgerelateerd te gebruiken?
crap in = crap out
Hallo Blob. Misschien is het weer even tijd dat Tink uitlegt hoe een lichaam na de zwangerschap kan veranderen en dat je niet meteen na 2 weken weer hot bent?quote:
Jemig wat een figuurtje JB. Nu voel ik me een überblob
crap in = crap out
Janies heeft ook geen baby meer.quote:
Jemig wat een figuurtje JB. Nu voel ik me een überblob
Denk eraan dat het zeker een jaar gaat duren voor je lijf weer in de buurt komt van normaal. Wat je in de media ziet is dat dus niet. Ik was pas 4 - 5 jaar na de geboorte van de kinderen weer echt in vorm. Acceptabel was het na een jaar.
Wat ook nog meespeelt is dat je nog veel hormonen in je lichaam hebt die samenhangen met babys ed. Ook als je geen borstvoeding mocht geven duurt het 9 maanden voor die uit je lichaam verdwenen zijn. Daarnaast zijn je heupen waarschijnlijk iets anders van vorm geworden en moet je voorzichtig met je buikspieren zijn, zeker de eerste maanden.
Phaidra geloof ik had laatst mooie plaatjes waarom.
Maar even serieus XM, verwachtte je werkelijk dat je binnen 2 maanden weer helemaal strak zou zijn of zelfs in de buurt van strak zou komen? Nee toch hoop ik?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ieder mens is anders, hoe anderen eruit zien moet je dus niet betrekken op jezellefs he!quote:
Jemig wat een figuurtje JB. Nu voel ik me een überblob
Geen idee hoe het met de blobfactor zit, maar jij hebt sowieso genoeg perks, waaronder mooie strakke wenkbrauwen, classy sassy uitstraling en weelderige krullies, zo heeft ieder wat
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dankje! Snap wel ongeveer wat je bedoelt.quote:
Since gebruik je als de informatie 'oud' is en dus al bekend en het vooral gaat om het tweede deel van de zin, en because als de informatie (het waarom) 'nieuw' is. Zoiets.
Had de foto van JB bijna gemist, maar fietfieuw! En dat na kinderen?
Vanavond even stukje mtben denk ik. Heb wel weer zin in cardio.
Ik heb ook maar een gekookt eitje bij mijn lunch gedaan. De koekjes roepen wel alweer. Ik merk dat ik ze prima kan weerstaan, tot ik een paar rotdagen heb op mijn werk, en dan lukt het echt niet. Zo stom. Ik ga maar vast een appel eten.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Regen 
hopelijk is het na zessen droog, als ik moet fietsen.
hopelijk is het na zessen droog, als ik moet fietsen.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Regen is goed! Extra zuurstofquote:
Regen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ja als ik direct naar huis kan en kan douchen vind ik het prima maar ik moet direct uit het werk naar de fysioquote:
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Nee hoor, ik had alleen gehoopt dat m'n buik iéts minder flubbyblubby zou zijn dan dat ie is. M'n moeder komt elke week haar kleindochter opeten zo ongeveerquote:
[..]
.
Maar even serieus XM, verwachtte je werkelijk dat je binnen 2 maanden weer helemaal strak zou zijn of zelfs in de buurt van strak zou komen? Nee toch hoop ik?
. En dan zit ze de hele tijd naar m'n buik te kijken en opmerkingen over corrigerend ondergoed, wanneer ik weer kan sporten, of ik al buikspieroefeningen mag doen, dat ze hoopt dat ik weer zo word als voor de bevalling, etc etc. En dat is wel lastig en maakt me ook bewuster van m'n buik en lijf. En m'n heupen/bekken is idd breder geworden. Ik heb afscheid genomen van ca. 12 broeken.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Is de fysio een lekker wijf?quote:
[..]
Ja als ik direct naar huis kan en kan douchen vind ik het prima maar ik moet direct uit het werk naar de fysio
Nee? Dan boeit het toch niet?
Ja? Zorg dat je tshirt ook nat is. Extra spannend.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
He jakkes, dat is wel een beetje vervelendquote:
[..]
Nee hoor, ik had alleen gehoopt dat m'n buik iéts minder flubbyblubby zou zijn dan dat ie is. M'n moeder komt elke week haar kleindochter opeten zo ongeveer
En dat is wel lastig en maakt me ook bewuster van m'n buik en lijf. En m'n heupen/bekken is idd breder geworden. Ik heb afscheid genomen van ca. 12 broeken.
Goed bedoeld hoop ik, maar toch niet bepaald fijn om aan te horen.Ik las laatst over een website: www.theshapeofamother.com , waarin vrouwen hun verhaal en foto's kwijt kunnen over hoe hun lichaam is veranderd door de zwangerschap.
Weet niet of je een typ bent dat dat soort dingen leuk vindt, maar veel vrouwen schijnen zich er gesteund door te voelen dat anderen hetzelfde doormaken.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Meh niet leuk van je mamma XM! Je hebt wel andere dingen aan je hoofd nu, zoals lekker genieten van het mamma-zijn en een tof nieuw ritme vinden, toch?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
daar heb je een puntquote:
Waarom extra douchen als het toch al regent?
Afdrogen en droge kleren aan dan
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
quote:
[..]
Is de fysio een lekker wijf?
Nee? Dan boeit het toch niet?
Ja? Zorg dat je tshirt ook nat is. Extra spannend.
het is een man. Wel een leuke btw maar ik neem geen hardloopadviezen van hem aan
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
dan dus ook gewoon een wit t-shirt aan en zonder jas op de fiets. Vinden ze leukquote:
[..]
Sorry
compact en kleverig.
ja jij bent misschien leuk in een nat wit shirt, ik nietquote:
[..]
dan dus ook gewoon een wit t-shirt aan en zonder jas op de fiets. Vinden ze leuk
Sorry
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
dat is ook niet leukquote:
[..]
Nee hoor, ik had alleen gehoopt dat m'n buik iéts minder flubbyblubby zou zijn dan dat ie is. M'n moeder komt elke week haar kleindochter opeten zo ongeveer
En dat is wel lastig en maakt me ook bewuster van m'n buik en lijf. En m'n heupen/bekken is idd breder geworden. Ik heb afscheid genomen van ca. 12 broeken.
heeft ze zelf niet in de gaten dat dat gewoon rotopmerkingen zijn? Ik zou zoiets niet eens dúrven zeggen 
Ik voelde me ook heel blubberig na de bevallingen hoor, denk wel een jaar of twee nog, maar ik sportte niet (ben begonnen toen de jongste 2,5 was ofzo? Vooral veel gespind toen)
En dank jullie wel, nu ben ik verlegen
ik zette m eigenlijk gewoon neer om het verschil te laten zien en dat ik daar blij mee ben, zeker omdat ik het gewoon zelf niet echt zag
compact en kleverig.
ik zou me ook doodongelukkig voelen hoorquote:
[..]
ja jij bent misschien leuk in een nat wit shirt, ik niet
compact en kleverig.
XM, dat Heidi Klum nu 6 weken na de bevalling alweer een show liep voor Victoria's Secret, wil natuurlijk niet zeggen dat dat de standaard is.
Zeg tegen je moeder dat je het vervelend vindt als ze de hele tijd opmerkingen maakt over je buik en dat je weet dat die er zit en dat je buik vast wel weer weggaat.
En tot die tijd: koop kleding waar je je prettig in voelt en die goed flatteert.
Zeg tegen je moeder dat je het vervelend vindt als ze de hele tijd opmerkingen maakt over je buik en dat je weet dat die er zit en dat je buik vast wel weer weggaat.
En tot die tijd: koop kleding waar je je prettig in voelt en die goed flatteert.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
quote:
[..]
Nee hoor, ik had alleen gehoopt dat m'n buik iéts minder flubbyblubby zou zijn dan dat ie is. M'n moeder komt elke week haar kleindochter opeten zo ongeveer
En dat is wel lastig en maakt me ook bewuster van m'n buik en lijf. En m'n heupen/bekken is idd breder geworden. Ik heb afscheid genomen van ca. 12 broeken.
mama
Je hebt een super buikjequote:
[..]
dat is ook niet leuk
Ik voelde me ook heel blubberig na de bevallingen hoor, denk wel een jaar of twee nog, maar ik sportte niet (ben begonnen toen de jongste 2,5 was ofzo? Vooral veel gespind toen)
En dank jullie wel, nu ben ik verlegen
Soms denken ouders dat het helpt.. Bij mij zeggen ze het wel altijd en m'n broertje ook maar dat is meer omdat ik het zelf nooit zo zie..
Maar als ze weet dat je het al niet leuk vindt, dan is het dubbel niet leuk.
Maar als ze weet dat je het al niet leuk vindt, dan is het dubbel niet leuk.
Worry is a misuse of imagination
*raam open zet*quote:
En dan zit ze de hele tijd naar m'n buik te kijken en opmerkingen over corrigerend ondergoed, wanneer ik weer kan sporten, of ik al buikspieroefeningen mag doen, dat ze hoopt dat ik weer zo word als voor de bevalling, etc etc.
Ik bedoel 'dat is niet heel erg aardig van je moeder'.
crap in = crap out
Eens met HPKW, je moeder realiseert zich vast niet dat het vervelend overkomt.
Ik zou zeggen: en? Hoe zag jij eruit, X weken na de bevalling?
Ik zou zeggen: en? Hoe zag jij eruit, X weken na de bevalling?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Dus...ben ik weer terug van mijn orthopedisch onderzoekje. Het probleem zit in mijn C2, dus de beste man die ik eerder gesproken heb, durft mij niet te behandelen, omdat het te hoog zit. Hij heeft een collega, gespecialiseerd in hoge nek problemen en bindweefsels, die gaat nu dinsdag naar mijn nek kijken.
En loveli had gelijk....migraine aanvallen door nekproblemen. Ik had nooit hoofdpijn
[ Bericht 1% gewijzigd door An24 op 20-06-2013 16:52:44 ]
En loveli had gelijk....migraine aanvallen door nekproblemen. Ik had nooit hoofdpijn
[ Bericht 1% gewijzigd door An24 op 20-06-2013 16:52:44 ]
Of het is wraak omdat het bij haar nooit meer goed is gekomen.
M'n aardig is een beetje op geloof ik
M'n aardig is een beetje op geloof ik
crap in = crap out
quote:
Maar dankzij jou werd ik wel wijzer en ging ik met hoofdpijn beter op mijn eten letten. Ze gaan kijken of manipuleren wel slim is en ze gaan me in ieder geval proprioceptie training voor mijn nek meegeven.
Mijn moeder is 1.68 en tenger gebouwd, dus die was redelijk vlot weer in shape geloof ik, ondanks dat ze net zo'n toeter had als ik. Ik heb de grove bouw van mijn vaders kant van de familie helaas.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ik één keerquote:
Iemand hier weleens het Insanity programma gedaan?
het was hilarisch. en ik ging dood. truestory.
Kwak
oh en bedankt voor alle jompels en go kwak's van deze week. helaas beetje een tegenvaller gehad vandaag...
SPOILER: studiegezeur, ik vind mijn werk erg leuk maar tyf op met je portfolio, zeg maar...Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Kwak
Zo
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Bah Kwak.
Nou ja je mag wel in mijn clubje nu. Als je daar iets vrolijker van wordt. Ik moet denk ik nog 2 jaar studeren ipv 0,5.
Nou ja je mag wel in mijn clubje nu. Als je daar iets vrolijker van wordt. Ik moet denk ik nog 2 jaar studeren ipv 0,5.
Worry is a misuse of imagination
we hebben een clubje opgericht lalalalaaaaquote:
Bah Kwak.
Nou ja je mag wel in mijn clubje nu. Als je daar iets vrolijker van wordt. Ik moet denk ik nog 2 jaar studeren ipv 0,5.
Kwak
Hahaquote:
[..]
we hebben een clubje opgericht lalalalaaaa
Van binnen huil ik
Worry is a misuse of imagination
Kwak, ik weet niet hoor maar kan je deze baan wel aan?
XM, het is toch nooit goed en vind het vervelend voor je dat je moeder zo doet . En trouwens, je hebt je mooie popke dus daar moet je blij van worden, niet van je buik.
Zo, dat is knap vervelend An.
Lijst:
O: kwark, vla, suiker
T's: halve komkommer, 2 tomaten, cup a soup snert, 250 wortelen
L: 3 boterhammen met kaas, beker melk, minestronesoep met ballen en pasta
T's: 6 dropjes, reep pure choco, perzik, 2 appels, peer
D: Witlofschotel met kaas/ei/ham/melk, aardappelpuree met kaas en room, tartaar
T: zoute stokjes
XM, het is toch nooit goed en vind het vervelend voor je dat je moeder zo doet . En trouwens, je hebt je mooie popke dus daar moet je blij van worden, niet van je buik.
Zo, dat is knap vervelend An.
Lijst:
O: kwark, vla, suiker
T's: halve komkommer, 2 tomaten, cup a soup snert, 250 wortelen
L: 3 boterhammen met kaas, beker melk, minestronesoep met ballen en pasta
T's: 6 dropjes, reep pure choco, perzik, 2 appels, peer
D: Witlofschotel met kaas/ei/ham/melk, aardappelpuree met kaas en room, tartaar
T: zoute stokjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
[..]
we hebben een clubje opgericht lalalalaaaa
En verder wel eens met uniek: het klinkt vreselijk allemaal, vind je het echt leuk? Krijg het al benauwd als ik je post lees.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
En ik zie dat An ook een moet!
Nog drie kwartier maar daar staat tegenover dat ik morgen maar 3 uur en een kwartier hoef te werken
moet! Nog drie kwartier maar daar staat tegenover dat ik morgen maar 3 uur en een kwartier hoef te werken
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Planning dit weekend:
O: brood met kaas, beker melk, salade
T's: perzik, peer, appel, cappuccino
L: Bij een lunchroom
T: bier
D: uit wokken
Za:
Een hele uitgebreide ontbijtbuffet
T's: fruit, bier , broodje vette hamburger met vette gebakken uien
D: weet niet festivalvoer waarschijnlijk shoarma, patat en saus met bier
Met bier bedoel ik een stuk of 20 ofoz
O: brood met kaas, beker melk, salade
T's: perzik, peer, appel, cappuccino
L: Bij een lunchroom
T: bier
D: uit wokken
Za:
Een hele uitgebreide ontbijtbuffet
T's: fruit, bier , broodje vette hamburger met vette gebakken uien
D: weet niet festivalvoer waarschijnlijk shoarma, patat en saus met bier
Met bier bedoel ik een stuk of 20 ofoz
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
oh en bedankt voor alle jompels en go kwak's van deze week. helaas beetje een tegenvaller gehad vandaag...Wat zijn de gevolgen als je een week later de boel inlevert?SPOILER: studiegezeur, ik vind mijn werk erg leuk maar tyf op met je portfolio, zeg maar...Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Verder zou het ziek zijn van jouw begeleidster, niet voor problemen voor jou moeten zorgen. Dat mag de opleiding mooi fixen.
Ik zou zeggen, neem even een paar dagen afstand en duik er volgende week (of over 2 weken) weer in.Que pasa?quote:
Bah Kwak.
Nou ja je mag wel in mijn clubje nu. Als je daar iets vrolijker van wordt. Ik moet denk ik nog 2 jaar studeren ipv 0,5.Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
quote:
Kwak, ik weet niet hoor maar kan je deze baan wel aan?
XM, het is toch nooit goed en vind het vervelend voor je dat je moeder zo doet . En trouwens, je hebt je mooie popke dus daar moet je blij van worden, niet van je buik.
Zo, dat is knap vervelend An.
Lijst:
O: kwark, vla, suiker
T's: halve komkommer, 2 tomaten, cup a soup snert, 250 wortelen
L: 3 boterhammen met kaas, beker melk, minestronesoep met ballen en pasta
T's: 6 dropjes, reep pure choco, perzik, 2 appels, peer
D: Witlofschotel met kaas/ei/ham/melk, aardappelpuree met kaas en room, tartaar
T: zoute stokjes
dus omdat ik afstuderen aan een master naast promoveren en een vrijwel fulltime baan zwaar vind, kan ik het werk niet aan?quote:
[..]
En verder wel eens met uniek: het klinkt vreselijk allemaal, vind je het echt leuk? Krijg het al benauwd als ik je post lees.
ik vind die studie zwaar klote, maar het is ook een vereiste voor het houden van mijn baan. er staat dus nu heel veel druk op me en dat vind ik inderdaad niet leuk en kan ik niet zo goed aan. maar wat moet ik dan? ontslag nemen van mijn leuke baan om die stomme studie af te maken? geen inkomen is ook niet bepaald praktisch.
maar goed, ik had het expres in een spoiler gezet want ik krijg altijd dezelfde reacties als ik iets deel van studie/werkstress... blijkbaar kom ik niet goed over ofzo.
Kwak
20 bier?quote:
Planning dit weekend:
O: brood met kaas, beker melk, salade
T's: perzik, peer, appel, cappuccino
L: Bij een lunchroom
T: bier
D: uit wokken
Za:
Een hele uitgebreide ontbijtbuffet
T's: fruit, bier , broodje vette hamburger met vette gebakken uien
D: weet niet festivalvoer waarschijnlijk shoarma, patat en saus met bier
Met bier bedoel ik een stuk of 20 ofoz
Respect man! Dat drink ik in een jaar nog niet eens.
Sterker nog, ik had afgelopen weekend een witbiertje en een wijntje op, en ik had al lichte problemen met normaal lopen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ja alles is een beetje mis gegaanquote:
[..]
Wat zijn de gevolgen als je een week later de boel inlevert?
Verder zou het ziek zijn van jouw begeleidster, niet voor problemen voor jou moeten zorgen. Dat mag de opleiding mooi fixen.
Ik zou zeggen, neem even een paar dagen afstand en duik er volgende week (of over 2 weken) weer in.
[..]
Que pasa?
Worry is a misuse of imagination
Respect? Een hoge alcoholinname is gevaarlijk... Haha klinkt een beetje puberaal hahaquote:
[..]
20 bier?
Respect man! Dat drink ik in een jaar nog niet eens.
Sterker nog, ik had afgelopen weekend een witbiertje en een wijntje op, en ik had al lichte problemen met normaal lopen.
/oude taart
Worry is a misuse of imagination
Geencorrigerend ondergoed gaandragen hoor. Dat is nu helemaal niet goed.quote:
[..]
Nee hoor, ik had alleen gehoopt dat m'n buik iéts minder flubbyblubby zou zijn dan dat ie is. M'n moeder komt elke week haar kleindochter opeten zo ongeveer
En dat is wel lastig en maakt me ook bewuster van m'n buik en lijf. En m'n heupen/bekken is idd breder geworden. Ik heb afscheid genomen van ca. 12 broeken.
En dat je moeder zulke dingen tegen je zegt kort na de bevalling vind ik bizar. Je zit nog vol met hormonen en ze weet vast wel dat jij zelf bijna overdreven kritisch bent op je lijf. Ze heeft zelf toch ook een kind gekregen? Dan moet ze toch weten dat eennormale vrouw MINIMAAL 9 maanden nodig heeft om terug te veren en waarschijnlijk veel meer?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
gevolg van een week later is dat ik dan ws niet genoeg tijd heb om feedback te verwerken voor scriptie voordat mijn scriptiebegeleider op vakantie gaat (half juli tot eind augustus niet voor studietaken beschikbaar)quote:
[..]
Wat zijn de gevolgen als je een week later de boel inlevert?
Verder zou het ziek zijn van jouw begeleidster, niet voor problemen voor jou moeten zorgen. Dat mag de opleiding mooi fixen.
Ik zou zeggen, neem even een paar dagen afstand en duik er volgende week (of over 2 weken) weer in.
als ik niet voor half juli mijn werk allemaal besproken, verbeterd etc. heb en geen eindgesprek heb gehad studeer ik niet voor 1 augustus af.
het gevolg daarvan is mij nog steeds niet duidelijk. er is gedreigd met baanverlies vanuit PZ en schoolleiding, wat ik me aan de andere kant slecht kan voorstellen omdat ze dan halsoverkop iemand moeten aannemen (dus alsnog tijdelijk) omdat ze mij geen nieuw tijdelijk contract willen/kunnen/mogen geven.
kortom, onzekerheid. ik ga morgen bellen met de studiecoördinator, praten met mijn teamleider, en 's avonds rustig werken aan mijn scriptie. voor vanmiddag is t even op. ga zo nog wel even een tentamen nakijken ofzo, met een serietje op de achtergrond.
Kwak
Kwak, als je eenmaal van je nevenactiviteiten af bent, komt het vast goed
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Whehe ik drink misschien eens per jaar alcohol dus dat is ook snel klaar een wijntje does the trick
een wijntje does the trick
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Het wordt niet negatief bedoeld kwak. Maat eigenlijk is het dus niet jouw probleem, maar van de opleiding. Zoals ook HPKW al zei.quote:
[..]
[..]
dus omdat ik afstuderen aan een master naast promoveren en een vrijwel fulltime baan zwaar vind, kan ik het werk niet aan?
ik vind die studie zwaar klote, maar het is ook een vereiste voor het houden van mijn baan. er staat dus nu heel veel druk op me en dat vind ik inderdaad niet leuk en kan ik niet zo goed aan. maar wat moet ik dan? ontslag nemen van mijn leuke baan om die stomme studie af te maken? geen inkomen is ook niet bepaald praktisch.
maar goed, ik had het expres in een spoiler gezet want ik krijg altijd dezelfde reacties als ik iets deel van studie/werkstress... blijkbaar kom ik niet goed over ofzo.
Af en toe je poot stijf houden, zij moeten t maar oplossen. En er wordt zo gereageerd omdat het overkomt alsof je het allemaal niet trekt. Dat is niet raar met je workload maar als je het niet trekt moet er iets veranderen.
ja, dat is wel de bedoelingquote:
Kwak, als je eenmaal van je nevenactiviteiten af bent, komt het vast goed
t kloterige is vooral dat ik van deze opdrachten en dit gedoe het gevoel krijg dat ik én dom ben, én geen goede docent... beuh. terwijl ik weet dat ik dat wel ben, dat ze tevreden over me zijn en dat de kinderen allemaal smeken of ze volgend jaar weer bij mij in de klas mogen en de resultaten ook nog eens in orde zijn. t ligt gewoon aan die poepstudie.
Kwak
Dit is ook niet de eerste keer dat kwak zoiets post maar ze heeft wel gelijk dat het dan over de studie en promoveren gaat en niet over het lesgeven zelf
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
quote:
[..]
Ja alles is een beetje mis gegaan
crap in = crap out
mja, ik moet gewoon morgen gaan informeren. reactie van teamleider wa "ojee, ik hoop echt dat je haar kan bereiken". stemt ook niet erg positief of geruststellend zeg maar.quote:
[..]
Het wordt niet negatief bedoeld kwak. Maat eigenlijk is het dus niet jouw probleem, maar van de opleiding. Zoals ook HPKW al zei.
Af en toe je poot stijf houden, zij moeten t maar oplossen. En er wordt zo gereageerd omdat het overkomt alsof je het allemaal niet trekt. Dat is niet raar met je workload maar als je het niet trekt moet er iets veranderen.
(probleem is dat je onbevoegden max. 2 jaar onbevoegd in dienst mag hebben, op zich kun je daar met goede redenen van afwijken, maar ze kwamen dus een maand of twee geleden ineens met een deadline voor me, die toen al nauwelijks haalbaar was. het is eigenlijk een g*dswonder dat ik uberhaupt al zo ver ben als ik nu ben)
Kwak
serieus ik heb ook een portfolio moeten maken en zolang je in de praktijk goeie feedback krijgt van je begeleiders en leerlingen, doet dat hele portfolio er weinig toequote:
[..]
ja, dat is wel de bedoeling
t kloterige is vooral dat ik van deze opdrachten en dit gedoe het gevoel krijg dat ik én dom ben, én geen goede docent... beuh. terwijl ik weet dat ik dat wel ben, dat ze tevreden over me zijn en dat de kinderen allemaal smeken of ze volgend jaar weer bij mij in de klas mogen en de resultaten ook nog eens in orde zijn. t ligt gewoon aan die poepstudie.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Als het helpt hoor ikhet graag. Ik heb problemen met (disclaimer: ik tik het over van het briefje van mijn behandelend manueel therapeut voor de artsen hier, dus mogelijk zijn het duitse vaktermen of lees ik het vals)quote:
Dus...ben ik weer terug van mijn orthopedisch onderzoekje. Het probleem zit in mijn C2, dus de beste man die ik eerder gesproken heb, durft mij niet te behandelen, omdat het te hoog zit. Hij heeft een collega, gespecialiseerd in hoge nek problemen en bindweefsels, die gaat nu dinsdag naar mijn nek kijken.
En loveli had gelijk....migraine aanvallen door nekproblemen. Ik had nooit hoofdpijn
- ISG -Iliucum Mobi (?)
- Sacrum Mobi (?(
- BWS
- HWS
* altlas Mobi
* C2 - C3 Mobi
* C3 - C4 Mobi
* C4 - C5 Mobi
- Diaphragma
Feest dus.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
precies! het lesgeven vind ik (op een enkele klas na, maar dat hoort erbij) echt heel erg leuk!quote:
Dit is ook niet de eerste keer dat kwak zoiets post maar ze heeft wel gelijk dat het dan over de studie en promoveren gaat en niet over het lesgeven zelf
Kwak
nou, ik heb vast niet voor niets net 2 a4tjes aan commentaren gekregen op mijn vakdidactisch dossier, waar ik nu met mijn commentaar en extra onderbouwing nog een voldoende van "kan" maken. (ik had me aan de 1000 woorden limiet proberen te houden (2000 geschreven) door thematisch te bespreken, maar blijkbaar moest ik toch alle keuzes verantwoorden in maakt niet uit hoeveel woorden. zet dat maximum er dan niet neer denk ik dan...)quote:
[..]
serieus ik heb ook een portfolio moeten maken en zolang je in de praktijk goeie feedback krijgt van je begeleiders en leerlingen, doet dat hele portfolio er weinig toe
rest van het portfolio is wel soepeler geloof ik, maar ja, ik moet bij die mevrouw van het commentaar ook nog mijn scriptie inleveren.
Kwak
Oja, en hoofdpijn door de nekproblemen herken ik helaas maar al te goed. Af en toe ga ik bijna dood van de pijn. GIsteren na 7,5 uur autorijden kon je me echt opvegen. Kwam bijna huilend thuis.
Daarnaast heb ik last van benauwdheid. Heb jij daar ook last van An?
@Kwak en Prob: Niet fijn. @Kwak: ik denk dat juist de druk die je voelt het probleem is. Het is natuurlijk makkelijk praten vanaf de zijlijn, maar probeer het idee dat het "moet" van je af te zetten. Heb het gevoel dat het dan een stuk makkelijk wordt.
@Prob: als het je troost: ik heb zeven jaar over mijn studie gedaan en ben ook goed terecht gekomen
Daarnaast heb ik last van benauwdheid. Heb jij daar ook last van An?
@Kwak en Prob: Niet fijn. @Kwak: ik denk dat juist de druk die je voelt het probleem is. Het is natuurlijk makkelijk praten vanaf de zijlijn, maar probeer het idee dat het "moet" van je af te zetten. Heb het gevoel dat het dan een stuk makkelijk wordt.
@Prob: als het je troost: ik heb zeven jaar over mijn studie gedaan en ben ook goed terecht gekomen
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Je hebt het zo verdomde druk! En ik weet niet eens wat promoveren is, bij wijze van spreken.. Je loopt jezelf soms zo voorbij, het moet wel kunnen allemaal he?quote:
[..]
ja, dat is wel de bedoeling
t kloterige is vooral dat ik van deze opdrachten en dit gedoe het gevoel krijg dat ik én dom ben, én geen goede docent... beuh. terwijl ik weet dat ik dat wel ben, dat ze tevreden over me zijn en dat de kinderen allemaal smeken of ze volgend jaar weer bij mij in de klas mogen en de resultaten ook nog eens in orde zijn. t ligt gewoon aan die poepstudie.
Bedoel het niet slecht ofzo.
Ben beter in bier drinken zeg maar
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Het al dan niet goed kunnen maken van een porftolio oid zegt zeer weinig over je capaciteiten als docent of je intelligentie Kwak.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
weet ik Uniekje
en thanks Tink
ik ga even op de bank liggen, hoofdpijn laten zakken, en vanavond een toets nakijken. Morgen met frisse blik aan het verbeteren!
en thanks Tink
ik ga even op de bank liggen, hoofdpijn laten zakken, en vanavond een toets nakijken. Morgen met frisse blik aan het verbeteren!
Kwak
Hier ben ik heen geweest, mooi: http://www.het-ballet.nl/(...)n-wei-david-dawson/#
Worry is a misuse of imagination
Ik denk ook wel dat het goed komt (of moet ik dan naar D. verhuizen?)quote:
Oja, en hoofdpijn door de nekproblemen herken ik helaas maar al te goed. Af en toe ga ik bijna dood van de pijn. GIsteren na 7,5 uur autorijden kon je me echt opvegen. Kwam bijna huilend thuis.
Daarnaast heb ik last van benauwdheid. Heb jij daar ook last van An?
@Kwak en Prob: Niet fijn. @Kwak: ik denk dat juist de druk die je voelt het probleem is. Het is natuurlijk makkelijk praten vanaf de zijlijn, maar probeer het idee dat het "moet" van je af te zetten. Heb het gevoel dat het dan een stuk makkelijk wordt.
@Prob: als het je troost: ik heb zeven jaar over mijn studie gedaan en ben ook goed terecht gekomen
Worry is a misuse of imagination
Benauwdheid valt mee, behalve als ik te lang op mijn rug lig. Dan zakt de ruggenwervel in, en mijn borstbeen ook, dus minder ruimte. Als ik die hoofdpijn heb, ben ik ook benauwd, maar eerder door het overgeven denk ik.quote:
Oja, en hoofdpijn door de nekproblemen herken ik helaas maar al te goed. Af en toe ga ik bijna dood van de pijn. GIsteren na 7,5 uur autorijden kon je me echt opvegen. Kwam bijna huilend thuis.
Daarnaast heb ik last van benauwdheid. Heb jij daar ook last van An?
@Kwak en Prob: Niet fijn. @Kwak: ik denk dat juist de druk die je voelt het probleem is. Het is natuurlijk makkelijk praten vanaf de zijlijn, maar probeer het idee dat het "moet" van je af te zetten. Heb het gevoel dat het dan een stuk makkelijk wordt.
@Prob: als het je troost: ik heb zeven jaar over mijn studie gedaan en ben ook goed terecht gekomen
Verder zal ik mijn ervaringen vertellen als ik de behandeling gehad heb
*binnen rent*
*smooches geeft aan An, Kwak, Prob, Uniekje enwieverderwil*
*dansje*
*verder*
*smooches geeft aan An, Kwak, Prob, Uniekje enwieverderwil*
*dansje*
*verder*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:Op donderdag 20 juni 2013 18:17 schreef MariaEtcetera het volgende:
*binnen rent*
*smooches geeft aan An, Kwak, Prob, Uniekje enwieverderwil*
*dansje*
*verder*
lekker ding
Mhehehe *insertmijnsmileydieiknietmeerkanvinden*quote:
Haha henk, ik lig ook na twee wijntjes al onder tafel. Of erop natuurlijk.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik heb zo diner/feest van werk. Met die meds ga ik denk ik ook op tafel staan als ik alcohol drink
Worry is a misuse of imagination
Succes kwak 
denk ook dat Tink wel punt heeft wat betreft rust in het hoofd. Wandelen helpt!
stage daar was echt geweldig
Leuk bedrijf met goede werkomstandigheden scheelde ook wel, gratis lunch, uur middagpauze(al was dat me te lang), vrijdags met afdeling uit eten 's middags en dan gewoon aan de bier, vrijdags om 14u al vrij...
De wereld aan doner-tentjes, versgebakken broodjes bij supermarkt zodra ik van werk kwam, lekkere bieren, pokeren in poolhal/internetcafe, dom lullen met oude Duitsers in 't cafe, oktoberfest...
Ik wil weer terug
denk ook dat Tink wel punt heeft wat betreft rust in het hoofd. Wandelen helpt!Is wel erg leuk landquote:
[..]
Ik denk ook wel dat het goed komt (of moet ik dan naar D. verhuizen?)
stage daar was echt geweldig Leuk bedrijf met goede werkomstandigheden scheelde ook wel, gratis lunch, uur middagpauze(al was dat me te lang
), vrijdags met afdeling uit eten 's middags en dan gewoon aan de bier, vrijdags om 14u al vrij...De wereld aan doner-tentjes, versgebakken broodjes bij supermarkt zodra ik van werk kwam, lekkere bieren, pokeren in poolhal/internetcafe, dom lullen met oude Duitsers in 't cafe, oktoberfest...
Ik wil weer terug
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Klinkt goed Viz!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Welk bedrijf was dat? Ik moet misschien opnieuw stage doen. En in welk deel van D.?
Worry is a misuse of imagination
Ja, goed vermaakt daarquote:
'Woonde' toen in een schwesternhaus, toen voor de gein met 2 anderen flyers gemaakt en rondgedeeld voor een feestje bij de twee ubernerds op hun kamer. Wij kwartier van tevoren bij hun aankloppen met 6 kratten bier, wat flessen wijn en andere dingen. Zij helemaal verbaasd en wij geen idee of er wel mensen kwamen.
Uur later met een man of 20 in klein kamertje feestje aan het bouwen
vroeger was ik veel gezelliger Technotrans in Sassenberg, ligt tussen Munster en Bielefeld. NRW dus.quote:
Welk bedrijf was dat? Ik moet misschien opnieuw stage doen. En in welk deel van D.?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Klinkt als een goed bedrijf Viz! En wat naar dat je stage misschien opnieuw moet doen Prob 
. Ik ken je verder niet, maar dat is wel erg zuur! Zou er niet aan moeten denken!
Ik ben chaggie want kan me niet zetten tot het echt echt afmaken van stageverslag en blugh! Moet nog 1 stukje hertypen, uitleg geven bij figuren en tabellen en de samenvatting typen. Dan alles waarschijnlijk weer opnieuw ordenen want Word, maar ben dus echt bij dat laatste puntje op de i
. Ik ken je verder niet, maar dat is wel erg zuur! Zou er niet aan moeten denken!Ik ben chaggie want kan me niet zetten tot het echt echt afmaken van stageverslag en blugh! Moet nog 1 stukje hertypen, uitleg geven bij figuren en tabellen en de samenvatting typen. Dan alles waarschijnlijk weer opnieuw ordenen want Word
, maar ben dus echt bij dat laatste puntje op de i
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Lijstje is geworden
o. bakje kwark (125 ml) met limoensap + speltboterham met jam en kwark
s. drie kwartier fietsen - rustig tempo
t. bakje havermout met kiwi + 6 tomaatjes
l. omelet van ei, bloem en melk + gerookte zalm + rode bietjes + meerrettichdressing
t. sinaasappel + 2 soepkommen wortelsoep
S. Half uurtje oefeningen
D. Rode bieten met ui en appel + 2 speltboterhammen met boter en appelstroop
T. Zodirect nog een borreltje
o. bakje kwark (125 ml) met limoensap + speltboterham met jam en kwark
s. drie kwartier fietsen - rustig tempo
t. bakje havermout met kiwi + 6 tomaatjes
l. omelet van ei, bloem en melk + gerookte zalm + rode bietjes + meerrettichdressing
t. sinaasappel + 2 soepkommen wortelsoep
S. Half uurtje oefeningen
D. Rode bieten met ui en appel + 2 speltboterhammen met boter en appelstroop
T. Zodirect nog een borreltje
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ok voor jullie om te lachen mijn lijstje:
O. Melk met all bran, muesli en zonnebloempitjes
T. 125 gr kwark met drie gedroogde pruimen
L. Gegrilde paprika, 1 bth, stuk kabeljauw en wat gegrilde polenta
T. Koffie verkeerd (groot)
D. Frietjes, fruitsalade en stukje taart, wit wijntje
T. Kleine mueslireep
S. Uurtrje bodybalance als ik dat nog red.
O. Melk met all bran, muesli en zonnebloempitjes
T. 125 gr kwark met drie gedroogde pruimen
L. Gegrilde paprika, 1 bth, stuk kabeljauw en wat gegrilde polenta
T. Koffie verkeerd (groot)
D. Frietjes, fruitsalade en stukje taart, wit wijntje
T. Kleine mueslireep
S. Uurtrje bodybalance als ik dat nog red.
quote:
oh en bedankt voor alle jompels en go kwak's van deze week. helaas beetje een tegenvaller gehad vandaag...SPOILER: studiegezeur, ik vind mijn werk erg leuk maar tyf op met je portfolio, zeg maar...Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik vind het knap hoe je nu al jaren overeind blijft (ok, met wat vallen dan af en toe) onder een lading druk en stress die ik geen half jaar zou verdragen. En dan doe je daarnaast ook nog een lading sociale dingen
Toen ik hier voor het eerst echt mee ging posten ging jij bijna naar de USA - en ik post toch al best een tijdje mee.ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik sluit me aan bij jouw team.quote:
[..]
Ja, goed vermaakt daar
'Woonde' toen in een schwesternhaus, toen voor de gein met 2 anderen flyers gemaakt en rondgedeeld voor een feestje bij de twee ubernerds op hun kamer. Wij kwartier van tevoren bij hun aankloppen met 6 kratten bier, wat flessen wijn en andere dingen. Zij helemaal verbaasd en wij geen idee of er wel mensen kwamen.
Uur later met een man of 20 in klein kamertje feestje aan het bouwen
[..]
Technotrans in Sassenberg, ligt tussen Munster en Bielefeld. NRW dus.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Als ik het me goed herinner was je ook al niet dol op je moeder.quote:
Mijn moeder is 1.68 en tenger gebouwd, dus die was redelijk vlot weer in shape geloof ik, ondanks dat ze net zo'n toeter had als ik. Ik heb de grove bouw van mijn vaders kant van de familie helaas.
En niet bijster blij met jezelf. Toen ook al ten onrechte. Had ik daar niet eens een lijstje met instructies voor gemaakt?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |