De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Ik vind sommige jurkjes beetje tuttig staan als je rond de 20 bent. Beetje ouwelijk of zo.quote:Op donderdag 30 mei 2013 18:42 schreef _Dido_ het volgende:
[..]
hoezo moet je daar al bijna dertig voor zijn?en je bent nog lang geen dertig, muts
@ eten: alarm zetten op je telefoon. Je zult jezelf er op eoa manier aan moeten herinneren, blijkbaar
Ja doe het wel tegelijk met medicatie wel makkelijk
moest even teruglezen om deze te snappenquote:Op donderdag 30 mei 2013 18:54 schreef V1z0R het volgende:
Dido, bij recreanten krijg je geen slag aan je hoofd
Oh, is dat verboden ofzo?
Nee, maar zonder vrijwaring bij zo'n sportschool zou de aansprakelijkheidsverzekering nogal duur zijn... Stootkussens en bokszak krijg je, boksbal doe je alleen als je het kunt.quote:
[..]
moest even teruglezen om deze te snappen
Oh, is dat verboden ofzo?
Meestal krijg je klassikaal techniektraining, dus net als een zumba maar dan met stoten en trappen in de lucht, dan zaktraining, en eventueel sparren met stootkussens.
[ Bericht 10% gewijzigd door V1z0R op 30-05-2013 19:11:59 ]
!Oh, bij mijn sportschool zie ik ze wel tegen elkaar boksen.quote:
[..]
Nee, maar zonder vrijwaring bij zo'n sportschool zou de aansprakelijkheidsverzekering nogal duur zijn... Stootkussens en bokszak krijg je, boksbal doe je alleen als je het kunt.
Meestal krijg je klassikaal techniektraining, dus net als een zumba maar dan met stoten en trappen in de lucht, dan zaktraining, en eventueel sparren met stootkussens.
Gaat er soms hard aan toe 
Vakantie?quote:
Op 
Have fun!Die hebben een papiertje getekendquote:
[..]
Oh, bij mijn sportschool zie ik ze wel tegen elkaar boksen.
Ze kijken zelfs nog hoe je stemming is, als je te gefrustreerd overkomt mag je niet sparren in verband met te ver gaan.
Moet bij die van mij tenminste.
Als je meedoet met de zaktraining gebeurt er echt niks. Moet je niet zelf je gewrichten kapot trappen/meppen
[ Bericht 5% gewijzigd door V1z0R op 30-05-2013 19:32:48 ]
Zou als dido het risico toch niet durven lopen bij een amateurboksclub.
D was salade met kip, zoetzure saus en gebakken aardappeltjes met belgische mayo
M'n D is trouwens ruk
3 tartaartjes en groene bonen...O: magere kwark met diepvriesfruit
L: volkorenpasta met rode saus met italiaanse wokgroente en rundergehakt
S: Fitness, eerst kwartier warmlopen op crosstrainer, daarna paar oefeningen uit jillian filmpjes, daarna evy les 15 en daarna kwartiertje uitgelopen. Netto 677kcal verbrand.
D: twee zachtgekookte eitjes, twee speltbth met philadelphia en gerookte zalm (50gr in totaal).
Op/aanmerkingen? Ga 'm zo even door de calorieteller halen, ik gok dat ik wat laag uitkom. Alleen niet echt ideeën hoe dat aan te vullen, ik hou niet van noten haha.
Edit: ongeveer 1450 kcal volgens voedingscentrum. Da's dus wel erg weinig. Tips iemand?
Oh, en vandaag was een goede dag
. Redelijk veel gedaan op stage, geluncht met vriendin die in Duitsland studeert en die ik al 2 maanden niet had gezien, en lekker gesport [ Bericht 7% gewijzigd door vlindertje89 op 30-05-2013 19:50:38 ]
ben wel bijgelezen, zag kleren en schoenen, en wilde even melden dat mijn gizehs en ik geen sexloos bestaan lijden
Meer etenquote:
Mn lijstje:
O: magere kwark met diepvriesfruit
L: volkorenpasta met rode saus met italiaanse wokgroente en rundergehakt
S: Fitness, eerst kwartier warmlopen op crosstrainer, daarna paar oefeningen uit jillian filmpjes, daarna evy les 15 en daarna kwartiertje uitgelopen. Netto 677kcal verbrand.
D: twee zachtgekookte eitjes, twee speltbth met philadelphia en gerookte zalm (50gr in totaal).
Op/aanmerkingen? Ga 'm zo even door de calorieteller halen, ik gok dat ik wat laag uitkom. Alleen niet echt ideeën hoe dat aan te vullen, ik hou niet van noten haha.
Edit: ongeveer 1450 kcal volgens voedingscentrum. Da's dus wel erg weinig. Tips iemand?
Verdeling lijk me goed qua tijdstip, afhankelijk van hoeveel zalm dat was gok ik dat je de vetjes ook hoger kunt gooien. Rest is vrij mager, blikje vis zou het kunnen boosten.
Herhaling: lijkt me vrij weinig kcal voor wat het is
Boksen 1 op 1 op de handschoenen
of op de zak!Heb nieuwe sportkleren, kort broekje, een lange en eentje knielengte en een shirt voor 50 euro!
En toen was ik zo enthousiast dat ik ben gaan hardlopen
30 minuten intervallen, 5 km! Zo lekker
hand nootjes helpt altijd om je calorietjes omhoog te gooienquote:
Mn lijstje:
O: magere kwark met diepvriesfruit
L: volkorenpasta met rode saus met italiaanse wokgroente en rundergehakt
S: Fitness, eerst kwartier warmlopen op crosstrainer, daarna paar oefeningen uit jillian filmpjes, daarna evy les 15 en daarna kwartiertje uitgelopen. Netto 677kcal verbrand.
D: twee zachtgekookte eitjes, twee speltbth met philadelphia en gerookte zalm (50gr in totaal).
Op/aanmerkingen? Ga 'm zo even door de calorieteller halen, ik gok dat ik wat laag uitkom. Alleen niet echt ideeën hoe dat aan te vullen, ik hou niet van noten haha.
Edit: ongeveer 1450 kcal volgens voedingscentrum. Da's dus wel erg weinig. Tips iemand?
Oh, en vandaag was een goede dag
en dat jij binnen een uur geen razende honger krijgt van dat ontbijt? Je mag nog best een tussendoortje nemen tussen o en l en d Ik heb niet teruggelezen hoor, want veel te druk met de kraamtijd
. Het is zo bijzonder en intensief. De borstvoeding vlot nog niet zo, maar we doen er alles aan om dat op gang te brengen. Ze is natuurlijk ook pas 2 dagen oud . Zal binnenkort ff een fotootje uploaden!
Kwark heeft YY-peptide's, zorgt voor verzadiging, combineer je het met KH's verminder je het.quote:
[..]
hand nootjes helpt altijd om je calorietjes omhoog te gooien
Aanvulling zou kunnen zijn havermout door de kwark...
Leuk! Kan ik alleen nietquote:
Probje, dit seizoen zijn stoffen in de mode waar je zelf zulke jurkjes van kan maken.
Wel een goed idee!Ik had 's middags trouwens wel chips.quote:
Oh en Prob, weinig eetlust is een bijwerking. Inderdaad wekker zetten!
Haha. Morgen doe ik weer normaal.
Jaaa fotoquote:
Hoi hoi!
Ik heb niet teruggelezen hoor, want veel te druk met de kraamtijd
Zal binnenkort ff een fotootje uploaden!
dus door het diepvriesfruit werkt het niet?quote:
[..]
Kwark heeft YY-peptide's, zorgt voor verzadiging, combineer je het met KH's verminder je het.
Aanvulling zou kunnen zijn havermout door de kwark...
dat wist ik niet ja! We zijn heel benieuwd!quote:
Hoi hoi!
Ik heb niet teruggelezen hoor, want veel te druk met de kraamtijd
Zal binnenkort ff een fotootje uploaden!
al zag ik al iets langskomen op FB 
quote:
Hoi hoi!
Ik heb niet teruggelezen hoor, want veel te druk met de kraamtijd
Zal binnenkort ff een fotootje uploaden!
Jaaaaa !quote:
Hoi hoi!
Ik heb niet teruggelezen hoor, want veel te druk met de kraamtijd
Zal binnenkort ff een fotootje uploaden!
? Om iemand beter te leren kennen?Ik ben nooit zo goed in vragen stellen en had dat afgesproken
L: speltboterham eiersalade, beschuitje hagelslag, wortels met hummus
T: halve banaan
S: 5 km hardlopen + KT
T: 1 tosti (van 2 boterhammen) met ketchup
D: kom broccolisoep, wat turks brood met verschillende tapenade's
T: appel
Kan beter, kan slechter.
Wat ik heb ingevuld in voedingscentrum:quote:
[..]
Meer eten
Verdeling lijk me goed qua tijdstip, afhankelijk van hoeveel zalm dat was gok ik dat je de vetjes ook hoger kunt gooien. Rest is vrij mager, blikje vis zou het kunnen boosten.
Herhaling: lijkt me vrij weinig kcal voor wat het is
200 gr magere kwark 128 kcal
Volkoren spaghetti, rauw, 100 gram 336 kcal
Pastasaus zonder vlees, 150 gram 82 kcal
Rundergehakt rauw, 100 gram 225 kcal
Ei, gekookt 2 stuks 136 kcal
Zalm, gerookt 50 gram 92 kcal
Philadelphia light, 50 gram 70kcal
Speltbrood, 80 gram 187 kcal
Is bij elkaar 1257 kcal.
Diepvriesfruit is ongeveer 100 kcal, en de wokgroente is ongeveer 75 kcal (mss nog wel wat minder..). Kom je dus rond de 1425..
Ja maar nootjes lust ik dus niet, haha! Mn ontbijt vult eigenlijk behoorlijk, en ik lunch vaak al om 12 uur (en ontbijt om 8.30). Meestal neem ik nog wel een stuk fruit tussendoor, maar m'n fruit was opquote:
[..]
hand nootjes helpt altijd om je calorietjes omhoog te gooien
.Oh en @ XM: heel veel plezier van je kraamtijd! Geniet maar lekker van kuki
. Hopelijk komt borstvoeding snel op gang! En foto: jaaaaa!(paar topics terug als antwoord op mijn andere vraag)
het is me wat hequote:
Hoi hoi!
Ik heb niet teruggelezen hoor, want veel te druk met de kraamtijd
Zal binnenkort ff een fotootje uploaden!
als je iets zou kunnen wat menselijkerwijs onmogelijk is, wat dan en waarom?quote:
O weet iemand nog leuke levensvragen om te stellen
Ik ben nooit zo goed in vragen stellen en had dat afgesproken
Is dat een levensvraagquote:
[..]
als je iets zou kunnen wat menselijkerwijs onmogelijk is, wat dan en waarom?
Vind ik op zich wel grappig, maar dan weet ik alsnog niet heel veel meer over die ander toch Weet ook niet wat ik er zelf op zou antwoorden.. En als je een dier zou zijn, welk dier zou je dan zijn Ja, die vond ik ook leuk!quote:Op donderdag 30 mei 2013 20:02 schreef Probability het volgende:
Het doel van UKS: een aparte slaapkamer vind ik nog steeds wel een leuke
(paar topics terug als antwoord op mijn andere vraag)
Ik had laatst een workshop en daarvoor moesten we ook een paar vragen beantwoorden. Ik vond ze eigenlijk heel irritant, maar het leverde wel mooi antwoorden op van anderen om ze toch op een andere manier te leren kennen.
* Wie bewonder je?
* Welke gebeurtenis heeft dit jaar indruk op je gemaakt?
* Welke boodschap heb je van je ouders meegekregen?
(en nog één, maar die ben ik vergeten
)Of het komt ergens anders doorquote:
Oh en Prob, weinig eetlust is een bijwerking. Inderdaad wekker zetten!
(
!!!)weet ik niet, ik vind het wel een leuke vraagquote:
[..]
Is dat een levensvraag
zegt veel over mensen hoe ze erop antwoorden.Ik heb het dit weekend aan M. gevraagd. Reactie: ik zou profvoetballer willen zijn en dan rijk willen worden en een mooi huis hebben en een mooie vrouw
En mijn antwoord was dat ik alle talen van de wereld zou willen spreken. Niet per se omdat het eoa nut heeft, maar gewoon omdat dat gaaf is
vind ik Denk dat de antwoorden interessant zijn - maar zou mij wel erg schuldig voelen om die te stellen en zelf niet zo'n goed antwoord wetenquote:
[..]
Ja, die vond ik ook leuk!
Ik had laatst een workshop en daarvoor moesten we ook een paar vragen beantwoorden. Ik vond ze eigenlijk heel irritant, maar het leverde wel mooi antwoorden op van anderen om ze toch op een andere manier te leren kennen.
* Wie bewonder je?
* Welke gebeurtenis heeft dit jaar indruk op je gemaakt?
* Welke boodschap heb je van je ouders meegekregen?
(en nog één, maar die ben ik vergeten
Nee.quote:
[..]
dus door het diepvriesfruit werkt het niet?
Werkt het tegen... Rolweerstand heft zwaartekracht ook niet op
is een van m'n day zero doelen, vandaar Oh ik denk meteen aan superkrachten en ECHT onmogelijke dingenquote:
[..]
weet ik niet, ik vind het wel een leuke vraag
Ik heb het dit weekend aan M. gevraagd. Reactie: ik zou profvoetballer willen zijn en dan rijk willen worden en een mooi huis hebben en een mooie vrouw
En mijn antwoord was dat ik alle talen van de wereld zou willen spreken. Niet per se omdat het eoa nut heeft, maar gewoon omdat dat gaaf is
Zo had ik hem nog niet bekeken
Meer eten dusquote:
[..]
Wat ik heb ingevuld in voedingscentrum:
200 gr magere kwark 128 kcal
Volkoren spaghetti, rauw, 100 gram 336 kcal
Pastasaus zonder vlees, 150 gram 82 kcal
Rundergehakt rauw, 100 gram 225 kcal
Ei, gekookt 2 stuks 136 kcal
Zalm, gerookt 50 gram 92 kcal
Philadelphia light, 50 gram 70kcal
Speltbrood, 80 gram 187 kcal
Is bij elkaar 1257 kcal.
Diepvriesfruit is ongeveer 100 kcal, en de wokgroente is ongeveer 75 kcal (mss nog wel wat minder..). Kom je dus rond de 1425..
[..]
Ja maar nootjes lust ik dus niet, haha! Mn ontbijt vult eigenlijk behoorlijk, en ik lunch vaak al om 12 uur (en ontbijt om 8.30). Meestal neem ik nog wel een stuk fruit tussendoor, maar m'n fruit was op
Oh en @ XM: heel veel plezier van je kraamtijd! Geniet maar lekker van kuki
Met meelquote:
Vraagje btw: als ik from scratch brood wil maken, is dat dan gewoon brood uit een pak van de Appie of is er een manier die nog meer basic is?
!Nou, ik zat daar ook echt te denken wat ik moest antwoorden. Op een gegeven moment toch maar wat neergekalkt (in mijn ogen te simpel), maar mensen gingen daar best leuk op in!quote:
[..]
Denk dat de antwoorden interessant zijn - maar zou mij wel erg schuldig voelen om die te stellen en zelf niet zo'n goed antwoord weten
Uit een pak is toch niet from scratch?quote:
Vraagje btw: als ik from scratch brood wil maken, is dat dan gewoon brood uit een pak van de Appie of is er een manier die nog meer basic is?
ja zelf malen gaat me een stapje te ver, maar met volkorenmeel en dan?quote:
haha daar was ik al bang voor, voor die reactie, daarom vraag ik het hier voor ik het doequote:
[..]
Uit een pak is toch niet from scratch?
? na een vraag. Maar zelf stellen is leuker Dus volgende week ga ik mijn zelfbedachte levensvragen stellen
( !!!)quote:
Mijn 'probleem' is dat ik nooit uit nature veel vragen stel - waardoor het lijkt alsof ik niet veel interesse toon in de ander. Ik zeg wel vaak: En jij
Dus volgende week ga ik mijn zelfbedachte levensvragen stellen
Uhm. Gist.?quote:
[..]
ja zelf malen gaat me een stapje te ver, maar met volkorenmeel en dan?
http://lmgtfy.com/?q=zelf+brood+bakken
Haha, I guess so. De pasta vond ik al best veel haha. Nog meer ei lijkt me ook wat overdreven (zit al op 90,4 gr, is 1,67x mn gewicht in kg), en meer groente zet geen zoden aan de dijk wat betreft kcal.. Ik ga nog wel even nadenken wat voor tussendoortje ik straks kan nemen. Mijn lijf schreeuwt een reep milka daim chocolade, maar dat negeer ik maar evenquote:
thxquote:
[..]
Uhm. Gist.?
http://lmgtfy.com/?q=zelf+brood+bakken
Nu nog bedenken wat voor brood ik precies ga maken. Er moet niet te veel in want de eerste keer mislukt waarschijnlijk toch
Dankquote:
Hier Prob http://www.humorthatworks(...)get-to-know-someone/
Ik: Ik ken je helemaal niet
Hij: Vraag maar wat, dan leer je mij kennen
Ik: eh.............................. zoenen?
Veel en vaak kneden tussen het rijzen door.quote:
[..]
thx
Nu nog bedenken wat voor brood ik precies ga maken. Er moet niet te veel in want de eerste keer mislukt waarschijnlijk toch
Kan papa wel vragen om een recept.
dat komt zo interviewachtig over, zo voer je toch geen gesprek? Het wordt pas leuk als vanuit zo'n vraag een gesprek ontstaatquote:
Hier Prob http://www.humorthatworks(...)get-to-know-someone/
quote:
Ja, maar je moet toch iets vragen om ergens te komen. En er dan achter komen dat je allebei nog steeds niet snapt waarom er geen bolognese ribbelchips meer bestaat, tja, dat vormt een band!
bolognese ribbelchips. dat was toch veel lekkerder dan die vieze ketchupchips, of patatje joppie 
quote:
[..]
Even rustig dames...
Zijn ook vrijgezellen in het topic...
QFT!quote:
[..]
Maar het meest hou ik toch van naturel ribbelchips
Ik was vroeger het meisje met het rode zakje en mijn zus het meisje met het blauwe zakje, terwijl zij dan weer het rode drankje had en ik het blauwe. Doordenkertje deze.O: kwark, havermout, banaan, bosbessen
T: gele mm's (lange vergadering, wat moet je dan?)
L: twee boterhammen met appel, 1 boterham met pindakaas
S: 5 km joggen
D: vegetarische groene curry
T: nog een bakje kwark
Jumbo Foodmarket in Breda. Zit nu aan een ijskoude Coca Cola Vanillaquote:
Ha dat heb ik nu nog nooit gemist! Itt Coca Cola Vanilla, waarom verkopen normale supermarkten dat niet meer?
quote:
[..]
Jumbo Foodmarket in Breda. Zit nu aan een ijskoude Coca Cola Vanilla
gemeen! zou een zakje vanillesuiker leeggooien in een glas regular coke hetzelfde effect hebben?quote:
Even rustig dames...
Zijn ook vrijgezellen in het topic...
wat heeft dat met bolognesechips te maken?Da's een goeie! Heb vandaag inderdaad de pasta zonder olie gekookt (snel voor stage de pasta gekookt, saus was nog over van gister) maar doe het normaal wel met. Scheelt idd behoorlijk, ga ik volgende keer op letten, thanks!quote:
Vlindertje, gebruik je geen olie bij het koken? Zijn zo weer 100 kcals per eetlepel. Vetten zoals olijfolie en kokosolie zijn ook nog eens gezond
Niet gemeenquote:
[..]
Ik geef je een tip over waar je het kunt halen.Smirnoff vanille + cola welquote:
[..]
En op de andere vraag: niks, maar herinnert me wel wat ik aan een relatie kan missen
Zijn de kleine dingen die het doen...
niet bepaald bij mij in de buurtquote:
[..]
Niet gemeen
Puhquote:
dan verhuis je maarhttp://www.shopamerica.nl/nl/tags/coca-cola-vanilla-kopen/quote:
shoo, ik wil het helemaal niet wetenquote:
[..]
http://www.shopamerica.nl/nl/tags/coca-cola-vanilla-kopen/
Btw, ik voel me de laatste dagen, sinds ik terug ben uit DK zo allemachtigst duf! Zou dat te maken hebben met het eten? Heb wel meer cola gedronken, ijsjes gegeten e.d. Het vreetmonster in mij is ook weer helemaal terug, terwijl ik dat net zo goed in bedwang had
Een zakje vanille suiker in een glas regular coke?
Don't feed the monster.Dido is geen monsterquote:
Hoi, dit is Gezond Slank.
Een zakje vanille suiker in een glas regular coke?
Oja...quote:
Hoi, dit is Gezond Slank.
Een zakje vanille suiker in een glas regular coke?
Heb me vandaag toch zo'n leuk jurkje gekocht!
Oh ja, we waren bij jurkjes geblevenquote:
[..]
Oja...
Heb me vandaag toch zo'n leuk jurkje gekocht!
ssssssssssssmquote:
[..]
Oja...
Heb me vandaag toch zo'n leuk jurkje gekocht!
ouchEindelijk een die me paste, en verbergt m'n lelijke knieën, perfect voor m'n suède laarsjes.quote:
Moet ik niet vergeten m'n tenen te harsen.
Omdat ik vandaag 2 uur heb gereden voor een niet bestaand jurkje
dit is echt het laatste jurkje dat ik koop.. zo vaak is het geen jurkjes weer
quote:
[..]
Oja...
Heb me vandaag toch zo'n leuk jurkje gekocht!
Mooi!!quote:
[ afbeelding ]
Omdat ik vandaag 2 uur heb gereden voor een niet bestaand jurkje
dit is echt het laatste jurkje dat ik koop.. zo vaak is het geen jurkjes weer
Heb mijn printer + inkt bij de wehkamp gekocht maar dat lijkt mij niet direct de goedkoopste!
Ja, wil mijn stijl een beetje veranderen op mijn werk. Wil meer naar classy gaan ipv typische boekhouderquote:
123inkt.nlquote:
Iets anders.. Printerinkt. Is dat ook goedkoop te krijgen?
Heb mijn printer + inkt bij de wehkamp gekocht maar dat lijkt mij niet direct de goedkoopste!
Daar word ik toch wel heel verlegen vanquote:
Bestel jij daar dan originele inkt? En bevalt dat?quote:
Okquote:
@ Prob: Heb ik al twee keer originele inkt (dus van mn printermerk zelf) besteld en beviel prima! Snel in huis
!!Ik heb dat boek dus kan je wel een foto appen of zo
quote:
[..]
Eindelijk een die me paste, en verbergt m'n lelijke knieën, perfect voor m'n suède laarsjes.
Moet ik niet vergeten m'n tenen te harsen.
Me gustaaa!quote:
[ afbeelding ]
Omdat ik vandaag 2 uur heb gereden voor een niet bestaand jurkje
dit is echt het laatste jurkje dat ik koop.. zo vaak is het geen jurkjes weer
Geen crap gegeten, misschien wel wat veel.
Grappig die vragen Probi. Ik denk nooit zo over na wat ik tijdens een date wil vragen/zeggen. Ik zie meestal wel, gaat meestal vanzelf wel.
Mijn date vorige week was euh nogal apart. Ze had een relatie, ik snap niet dat je date dan.. Ze was best aardig, maar ben na 1 drankje weggegaan
Ze verkent haar mogelijkhedenquote:
Zo, klaar voor vandaag..
Geen crap gegeten, misschien wel wat veel.
Grappig die vragen Probi. Ik denk nooit zo over na wat ik tijdens een date wil vragen/zeggen. Ik zie meestal wel, gaat meestal vanzelf wel.
Mijn date vorige week was euh nogal apart. Ze had een relatie, ik snap niet dat je date dan.. Ze was best aardig, maar ben na 1 drankje weggegaan
Je bent te aardig...quote:
Zo, klaar voor vandaag..
Geen crap gegeten, misschien wel wat veel.
Grappig die vragen Probi. Ik denk nooit zo over na wat ik tijdens een date wil vragen/zeggen. Ik zie meestal wel, gaat meestal vanzelf wel.
Mijn date vorige week was euh nogal apart. Ze had een relatie, ik snap niet dat je date dan.. Ze was best aardig, maar ben na 1 drankje weggegaan
Bent niet verantwoordelijk voor haar keuzes
Haha ja ik ook niet. Maar ik wilde graag niet alleen aan het woord zijn en meer van hem te weten komen. Dus hebben we afgesproken dat ik op date 5 volgende week hem vragen ga stellen etc. en we gaan groene smoothies makenquote:
Zo, klaar voor vandaag..
Geen crap gegeten, misschien wel wat veel.
Grappig die vragen Probi. Ik denk nooit zo over na wat ik tijdens een date wil vragen/zeggen. Ik zie meestal wel, gaat meestal vanzelf wel.
Mijn date vorige week was euh nogal apart. Ze had een relatie, ik snap niet dat je date dan.. Ze was best aardig, maar ben na 1 drankje weggegaan
Wel raar.. Zag ze het wel echt als een date?
Maar heb nu iets anders lopen
Zou ik ook geen zin in hebben..quote:
Niet te aardig. Ik heb daar gewoon geen zin in. Moeilijk gedoe allemaal..
Maar heb nu iets anders lopen
Oe, leuk! Vertel!
Dat zou cool zijnquote:
Mijn vader zegt: meel, gist, water. Broodvarieteiten, blz 96, bruin brood. Geen boter, geen melk
Ik heb dat boek dus kan je wel een foto appen of zo
Ik heb je een link naar mijn day zero-lijst gedmd btw Jij was het toch die erom vroeg? Ja! Had hem bekeken, leuk!quote:
[..]
Dat zou cool zijn
Ik las eens een boek waarin de hoofdfiguur aan al zijn (toekomstige) veroveringen vroeg of ze liever beeldschoon en oerdom zouden zijn, of heel intelligent en ontzettend lelijk.quote:
O weet iemand nog leuke levensvragen om te stellen
Ik ben nooit zo goed in vragen stellen en had dat afgesproken
Maar of je dan je toekomstige goed leert kennen? Iedere vrouw gaf namelijk hetzelfde antwoord
. kom alleen even gedag zeggen. Even druk, als het weer rustig is kom ik weer mee doen Wat zou jouw antwoord zijn?quote:Op donderdag 30 mei 2013 21:46 schreef Laureline het volgende:
[..]
Ik las eens een boek waarin de hoofdfiguur aan al zijn (toekomstige) veroveringen vroeg of ze liever beeldschoon en oerdom zouden zijn, of heel intelligent en ontzettend lelijk.
Maar of je dan je toekomstige goed leert kennen? Iedere vrouw gaf namelijk hetzelfde antwoord
Ik ben liever ontzettend lelijk zijn en heel intelligent.. Kun je nog wat betekenen voor de wereld en zo!
Ik denk dat de meeste vrouwen het andere antwoord gavenquote:
[..]
Wat zou jouw antwoord zijn?
Ik ben liever ontzettend lelijk zijn en heel intelligent.. Kun je nog wat betekenen voor de wereld en zo!
.Nee, ik bestel de 123 inkt. Bevalt superquote:
[..]
Bestel jij daar dan originele inkt? En bevalt dat?
Toen ik een nieuwe printer ging kopen heb ik eerst gekeken of zij daar een huismerk voor hadden
Intelligent en ontzettend lelijkquote:
[..]
Ik las eens een boek waarin de hoofdfiguur aan al zijn (toekomstige) veroveringen vroeg of ze liever beeldschoon en oerdom zouden zijn, of heel intelligent en ontzettend lelijk.
Maar of je dan je toekomstige goed leert kennen? Iedere vrouw gaf namelijk hetzelfde antwoord
bos of strandquote:
[..]
Is dat een levensvraag
schaken of dammen
salsa of rock'n roll
ozzy of elvis
bijbel of 50 shades
seabert of knut
...
Cd's? Wat zijn dat?quote:
Iemand nog leuke tips voor hardloopmuziekjes? Liefst cd's
The Prodigy?quote:
Iemand nog leuke tips voor hardloopmuziekjes? Liefst cd's
Rammstein?
wit of roodbont?quote:
[..]
bos of strand
schaken of dammen
salsa of rock'n roll
ozzy of elvis
bijbel of 50 shades
seabert of knut
...
patat of frikandel?
/bzv
Frikandel of kroket? /boerzoektvrouwquote:
[..]
bos of strand
schaken of dammen
salsa of rock'n roll
ozzy of elvis
bijbel of 50 shades
seabert of knut
...
Ben meer van de blije dance muziek denk ikquote:
GMTAquote:
[..]
wit of roodbont?
patat of frikandel?
/bzv
Steengrillen of gourmettenquote:
?Wat is er niet blij aan The Prodigy?quote:
[..]
Ben meer van de blije dance muziek denk ik
Meet her at the love parade? Dat is zo'n beetje het enige dancenr dat ik ken dat ik écht tof vind
.Even een los nummer:quote:
Iemand nog leuke tips voor hardloopmuziekjes? Liefst cd's
![Reel 2 Real - I Like To Move It HQ [1994]](https://i.ytimg.com/vi/Dyx4v1QFzhQ/default.jpg)
vond dit altijd een heerlijk nummer om op te hardlopen
Heb echt een foute muzieksmaak.. zeker als het om hardlopen gaat. 90'squote:
[..]
Even een los nummer:
vond dit altijd een heerlijk nummer om op te hardlopen
quote:
quote:
quote:
[..]
Even een los nummer:
vond dit altijd een heerlijk nummer om op te hardlopen
maar ook dit nummer stond op mijn tracklistquote:
![Yolanda Be Cool Vrs DCup - We No Speak Americano (Official Music Video) [HD]](https://i.ytimg.com/vi/CR8logunPzQ/default.jpg)
Snap ineens waarom mijn knieën er geen zin meer in hadden. Duidelijke instructies van mijn hersenen die deze muziek niet meer kon verdragenquote:
Veel plezier Sigme.
Moet slapen en lig al maar geen zin. ..
Ik heb weer zin om te gaan hardlopen
Ik download meestal van die weekendmixen, van decibel geloof ik. Een uur gemixt, lekker knallen. De ene mix is wel echt een stuk beter dan de andere trouwens..quote:
Iemand nog leuke tips voor hardloopmuziekjes? Liefst cd's
Dillon is wel leuk denk ik?
Haar album. Ik kan dit liedje wel waarderen ook al is het wel raar haha
Jaaa! Die is goed. Weten ze vast wel in het hardlooptopicquote:
Er is trouwens ook een website waar je je hardloopsnelheid kunt invoeren en dan krijg je een lijstje met muziek die bij dat tempo past. Ben de link even kwijt.
Onze ouders hebben het ongeveer het zelfde gedaan (de richting) en zelfde soort werk (vaders het zelfde en moeders het zelfde). En ze komen uit het zelfde jaar. En wij doen de zelfde studie.quote:Op donderdag 30 mei 2013 22:00 schreef Laureline het volgende:
Nou Prob, zo kom je er wel uit hè! En als jullie allebei van kroketten, steengrillen en roodbont houden...
Hoe vaak kun je eigenlijk daten totdat je moet stoppen omdat het op een relasie begint te lijken?
Skream & Benga @ I <3 Techno is wel een leuke.quote:
[..]
Ik download meestal van die weekendmixen, van decibel geloof ik. Een uur gemixt, lekker knallen. De ene mix is wel echt een stuk beter dan de andere trouwens..
Zelfs Annemarie en 'hhhja'-Johannes?quote:
Match made in heaven. Vind ikquote:
[..]
Onze ouders hebben het ongeveer het zelfde gedaan (de richting) en zelfde soort werk (vaders het zelfde en moeders het zelfde). En ze komen uit het zelfde jaar. En wij doen de zelfde studie.
Hoe vaak kun je eigenlijk daten totdat je moet stoppen omdat het op een relasie begint te lijken?
. Waarom wil je per se geen relatie?O, als het al zo laat is, dan geef je hem gewoon de Relatieboot cadeau, van de Familie Doorzon! En dan kunnen jullie samen misselijk worden van het woord Relatiequote:
[..]
Onze ouders hebben het ongeveer het zelfde gedaan (de richting) en zelfde soort werk (vaders het zelfde en moeders het zelfde). En ze komen uit het zelfde jaar. En wij doen de zelfde studie.
Hoe vaak kun je eigenlijk daten totdat je moet stoppen omdat het op een relasie begint te lijken?
quote:
Relatiesloep*, moet wel leuk blijven natuurlijk
Nou, dan ga ik nooit meer naar een dames wc. Dan heb ik tig relatiesquote:
Prob hou nou eens op om overal en labeltje aan te hangen. Wat maakt het uit hoe je het noemt.? Geniet nou maar. En anders is het een relatie als 1 van jullie plast in dezelfde ruimte
Nooit meer sex of nooit meer alcohol?
Ik of je ouders?
Vooral die laatste doet het hier nog steeds erg goed
Woah ja maar maar maarquote:
Prob hou nou eens op om overal en labeltje aan te hangen. Wat maakt het uit hoe je het noemt.? Geniet nou maar. En anders is het een relatie als 1 van jullie plast in dezelfde ruimte
Nou ja ik ben gewoon bang dat ik mij dan opeens aan hem ga hechten en dat het dan stopt of zo
Dat heet prostitutiequote:Op donderdag 30 mei 2013 22:09 schreef Maraca het volgende:
[..]
Nou, dan ga ik nooit meer naar een dames wc. Dan heb ik tig relaties
Trusten! Fijne avond iedereen
Wijn, alcohol, met m'n ouders lijkt me maar heel vreemd en ongezond.quote:
Nooit meer bier of nooit meer wijn?
Nooit meer sex of nooit meer alcohol?
Ik of je ouders?
Vooral die laatste doet het hier nog steeds erg goed
Zolang de bitches maar geld opleverenquote:
[..]
Dat heet prostitutie
Trusten! Fijne avond iedereen
Geniet van je verkering
Haha nee ik heb geen relaquote:
Prob het is al te laat. Je vind hem al te leuk. En hechten aan iemand is eng maar vrij zinvol als je bij iemand wil blijven.
Geniet van je verkering
Hela hola.quote:
Ik zeg: ontkenningsfase.
Zou er ook niet zo happig op zijn, zou wel benieuwd zijn naar haar beweegredenen, maar verder dan een drankje zou het ook niet komen.quote:
[..]
Je bent te aardig...
Bent niet verantwoordelijk voor haar keuzes
running playlist als zoekterm deed wonderen Ik noem hem nog steeds mijn buddy en andersom. Ook al is de workshop al afgelopenquote:
Ze heeft een projectje lopen.quote:
Haha ja idd.quote:
Hij vond het alleen niet leuk om scharrel genoemd te worden dus hebben we het maar gehouden op buddy
Ach ja.Volgende keer is bij mij gewoon /carequote:
[..]
Zou er ook niet zo happig op zijn, zou wel benieuwd zijn naar haar beweegredenen, maar verder dan een drankje zou het ook niet komen.
Ik verantwoordelijk voor wat ik doe, tegenpartij voor wat zij doet...
You have an itch that needs to get scratched.quote:
[..]
Volgende keer is bij mij gewoon /care
Ik verantwoordelijk voor wat ik doe, tegenpartij voor wat zij doet...
Uiteindelijk gaat het erom of je jezelf in de spiegel kan aankijken. Zoveel verschillende mensen, zoveel verschillende relaties. Ik ben serieel monogaam als ik kijk naar mijn verleden en denk niet dat ik het bed zou kunnen delen met iemand waarvan ik weet dat zij een relatie heeft.
Stiekem wil ik dat ik je gelijk zou kon ontkennen, maar dat kan ik nietquote:
[..]
You have an itch that needs to get scratched.
Uiteindelijk gaat het erom of je jezelf in de spiegel kan aankijken. Zoveel verschillende mensen, zoveel verschillende relaties. Ik ben serieel monogaam als ik kijk naar mijn verleden en denk niet dat ik het bed zou kunnen delen met iemand waarvan ik weet dat zij een relatie heeft.
gelijk zou kon ontkennen? wasda?quote:
[..]
Stiekem wil ik dat ik je gelijk zou kon ontkennen, maar dat kan ik niet
Ik heb props gekregen van ene daddy nacho en nu heb ik zin in nacho's, misschien dit weekend weer eens maken. Zo, mijn werk is af en opgestuurd. Trusten!
Hij heeft gelijk maar stiekem wil ik dat 'ie ongelijk heeft, terwijl ik dat eigenlijk helemaal niet wil. Stiekem....quote:
[..]
gelijk zou kon ontkennen? wasda?
Ik heb props gekregen van ene daddy nacho en nu heb ik zin in nacho's, misschien dit weekend weer eens maken. Zo, mijn werk is af en opgestuurd. Trusten!
Trusten inderdaad
[ Bericht 7% gewijzigd door V1z0R op 30-05-2013 22:59:41 ]
Uit onderzoek is gebleken dat dat een miljoen keer kan, maar meer niet.quote:
[..]
Hoe vaak kun je eigenlijk daten totdat je moet stoppen omdat het op een relasie begint te lijken?
En dan bewust niet doenquote:
Oh ja, mijn onderbewuste wil dat ik aan m'n conditie ga werken.
hoi UKS
O: kop koffie, stuk stokbrood (zeg 2 pistolets lang) met pindakaas
[ Bericht 45% gewijzigd door uw_koninklijke_sneuheid op 31-05-2013 06:03:09 ]
rondje hardlopen?quote:
Oh ja, mijn onderbewuste wil dat ik aan m'n conditie ga werken.
Weer veel moeite om uit bed te komen, bleh. Gelukkig is het morgen weekend.
Ik ga aanstaande maandag twee weken lang de trap nemen ihkv m'n day zero lijst. En als ik het vergeet, loop ik gewoon terug
Nog even over de cola met extra vanillesuiker: dan gaat alle prik eruit, lijkt me niet wat je wil.
Gisteravond nog roseetjes gedronken bij vrienden, vanavond een verjaardag en morgen is mn broertje jarig.
Levensvragen ontstaan vrij gemakkelijk bij mij
gewend aan doorvragen en het over belangrijke dingen te hebben plus die vragen zijn natuurlijk maar een opstapje in plaats van dat het serieus om de frikandel of kroket gaat.Prob:
- huur of koop
- friet of patat
- reanimeren of niet
- doneren of niet
- arrogant of verlegen
- birckenstocks of stilleto's
Als ik ze allemaal goed beantwoord, wat win ik dan?quote:
Prob:
- huur of koop
- friet of patat
- reanimeren of niet
- doneren of niet
- arrogant of verlegen
- birckenstocks of stilleto's
Oké gelukkigquote:
[..]
Uit onderzoek is gebleken dat dat een miljoen keer kan, maar meer niet.
Ik vermijd dat soort belangrijke vragen - veel te serieusquote:
Mogge!
Nog even over de cola met extra vanillesuiker: dan gaat alle prik eruit, lijkt me niet wat je wil.
Gisteravond nog roseetjes gedronken bij vrienden, vanavond een verjaardag en morgen is mn broertje jarig.
Levensvragen ontstaan vrij gemakkelijk bij mij
Prob:
- huur of koop
- friet of patat
- reanimeren of niet
- doneren of niet
- arrogant of verlegen
- birckenstocks of stilleto's
Voor je het weet woon je samen!
Ha, hoogtepunt in mijn forenzende leven: In een volle trein een mevrouw vragen of de stoel waar haar slagroomtaart op ligt vrij is. En dat zij dan zegt: 'nee, eigenlijk niet'...
quote:
[..]
Ik vermijd dat soort belangrijke vragen - veel te serieus
Voor je het weet woon je samen!
joh gewoon genieten.quote:
een koelkast!
Ha, hoogtepunt in mijn forenzende leven: In een volle trein een mevrouw vragen of de stoel waar haar slagroomtaart op ligt vrij is. En dat zij dan zegt: 'nee, eigenlijk niet'...
Stel dat ik in oktober een weekje goedkoop naar de zon, zee, strand (zwembad is ook goed) wil in m'n eentje, met alleen een stapel boeken. Verder niet heel veel eisen. Tips?
Handig, kun je hem in haar gezicht duwen en zeggen: nu wel!quote:
een koelkast!
Ha, hoogtepunt in mijn forenzende leven: In een volle trein een mevrouw vragen of de stoel waar haar slagroomtaart op ligt vrij is. En dat zij dan zegt: 'nee, eigenlijk niet'...
Ik heb wel gevraagd wat zijn slechtste eigenschap was.. Hihiquote:
Gaaf
Hier ga ik naartoe.Maria ook volgens mij.quote:
http://nos.nl/artikel/512221-25-jaar-pixar-in-amsterdam-expo.html
Gaaf
Hij wil dat je ze stelt!quote:
[..]
Ik vermijd dat soort belangrijke vragen - veel te serieus
Voor je het weet woon je samen!
Griekenland, algarve?quote:
[..]
Stel dat ik in oktober een weekje goedkoop naar de zon, zee, strand (zwembad is ook goed) wil in m'n eentje, met alleen een stapel boeken. Verder niet heel veel eisen. Tips?
Ja, zoiets ja, ik zag Cyprus ook al voorbijkomenquote:
Zag wel dat het veel goedkoper is als je vlak van tevoren boekt (scheelt zomaar 200 euro), dus kijk in oktober wel even wat het exact wordt .Nu al zin in, haha, een hele week luilakken met boeken
.koopquote:
Mogge!
Nog even over de cola met extra vanillesuiker: dan gaat alle prik eruit, lijkt me niet wat je wil.
Gisteravond nog roseetjes gedronken bij vrienden, vanavond een verjaardag en morgen is mn broertje jarig.
Levensvragen ontstaan vrij gemakkelijk bij mij
Prob:
- huur of koop
- friet of patat
- reanimeren of niet
- doneren of niet
- arrogant of verlegen
- birckenstocks of stilleto's
friet
ja
ja
arrogant
stiletto's
Mn lijf is nog wat slapjes van gisteren
Hele dag rondgesjokt in t Zuiderzeemuseum en daarna sportschool (crosstrainer wat zwaarder gezet, voelt gelijk veel bevredigender
)Lijstje van gisteren:
O: Griesmeelpap en een banaan
T: appel
L: Bakje rauwkost en een snee brood met ei
T: Gedroogde rabarber, banaan
D: Gebakken aardappaltjes en een salade van spinazie, ei, spekjes en bosuitje. O, en knoflook.
S: sportschool
T: Yoghurt met walnoten en honing.
Heeft ze m nog weggehaald?quote:
een koelkast!
Ha, hoogtepunt in mijn forenzende leven: In een volle trein een mevrouw vragen of de stoel waar haar slagroomtaart op ligt vrij is. En dat zij dan zegt: 'nee, eigenlijk niet'...
Ik ben al gewonnenquote:
[..]
Als ik ze allemaal goed beantwoord, wat win ik dan?
en, is het iets waarmee je kan leven?quote:
[..]
Ik heb wel gevraagd wat zijn slechtste eigenschap was.. Hihi
Niet iets als: Ik ben een seriemoordenaar ofzo?
Dat is geen eigenschapquote:
[..]
en, is het iets waarmee je kan leven?
Niet iets als: Ik ben een seriemoordenaar ofzo?
Ik ben langzaam aan het afvallen
Zelfs mijn weegschaal geeft 't aan, ik zit net op de 75.9 kg, da's wel weer ff geleden dat ik dat woog Lijstje voor vandaag:
O: omelet met groente
T: kwark...zonder rabarbercompote want die is op *sad*
L: gemengde salade met kip
T: havermoutshake
S: zwiepen met een kettlebell
t: iets te knabbelen
D: Dim sum en drankjes
T: 1/2 bak kwark
Een roepingquote:
Goed bezig Aurum!
Dat welquote:
Moordlustigheid is toch wel een eigenschap?
Goed bezig Aurum!
En idd goed bezig, Aurum! Fijn dat je nu eindelijk resultaat ziet op de weegschaal
.Ik bedoel dus de behoefte voelen om mensen te vermoorden.quote:
Eigenlijk wilde ik een heel evrhaal typen daarover, maar dit was gemakkelijker
quote:
On a brighter note: Ik ga morgen winkelen in Arnhem. In winkels en niet online....ik ben erg benieuwd hoe me dat gaat bevallen
Het was een grapjequote:
Lekker onderwerp ook op de vrijdagmorgen
On a brighter note: Ik ga morgen winkelen in Arnhem. In winkels en niet online....ik ben erg benieuwd hoe me dat gaat bevallen
en ik vind shoppen leuk
SBS6 had zondag 's avonds altijd Reportage, dat is eigenlijk ook niet een geschikt moment. Ga je daarna op bed maar kun je niet slapen omdat die reportage te gruwelijk was.quote:
Lekker onderwerp ook op de vrijdagmorgen
On a brighter note: Ik ga morgen winkelen in Arnhem. In winkels en niet online....ik ben erg benieuwd hoe me dat gaat bevallen
Dus vrijdagochtend is in vergelijking nog niet eens zo'n slecht tijdstip voor zulke onderwerpen
Heb je een bepaald streven qua gewicht/maat/centimeters? Of gewoon doorbikkelen en zien waar je uit komt?
Mijn lijstje:
O - 2 gekookte eitjes, 1 snee speltbrood met boter, 1 appel met 20 gram pindakaas
L - 2 speltbth met makreel, salade
T - banaantje
D - uit, 5 gangen, ik ga de broodmandjes en wijntjes en toetjes skippen, lijkt me niet een plan om al na 1.5 week 1500 kcals aan crap naar binnen te proppen, dan was de week weer voor niets
.Geen Birkenstocks meer gescoord btw, twijfel. Misschien wil ik eerst eens naar een podotherapeut met m'n voetklachten.
.. En morgen doe ik weer weekboodschappen en kan ik eindelijk weer normaal gaan eten. Elke dag boodschappen doen met honger = troep eten in mijn geval.
Deze wil ik.
Simpel, maar vind m wel heel leuk
Deze vind ik tof!
Ja vond ik ook alquote:
Oeh, Steps heeft leuke jurkjes. Maar duur
. Maakt het shoppen er niet eenvoudiger op. Ik zoek gewoon simpele zomerjurkjes. Niet te kort, korte mouwtjes, leuk kleurtje...ik meestal nietquote:
[..]
Het was een grapje
en ik vind shoppen leuk
Mijn lijf is ook niet zo makkelijk Drukte met mensen, zie je iets leuks is het er niet meer in je maat enzo En dat licht in die pashokjes, het is net alsof ze iedere vrouw depressief naar huis willen sturen
Hier moest ik even over nadenken; ik heb volgens mij geen streeffysiek, mijn lijf is ook vaag he.quote:
Way to go Aurum! Je lijstjes zien er inderdaad nog beter uit de laatste tijd!
Heb je een bepaald streven qua gewicht/maat/centimeters? Of gewoon doorbikkelen en zien waar je uit komt?
Mijn lijstje:
O - 2 gekookte eitjes, 1 snee speltbrood met boter, 1 appel met 20 gram pindakaas
L - 2 speltbth met makreel, salade
T - banaantje
D - uit, 5 gangen, ik ga de broodmandjes en wijntjes en toetjes skippen, lijkt me niet een plan om al na 1.5 week 1500 kcals aan crap naar binnen te proppen, dan was de week weer voor niets
Ik wil mijn vet% omlaag krijgen, zit nu rond de 30% denk ik en dat zou onder de 25% mogen, richting 20%. Ik wil iig geen sixpack of knetterdroog zijn ofzo. Curves zijn goed.
Al hoop ik dat mijn kont en heupen ooit slinken, dat is voor mij het moeilijkst. Ik zet denk ik relatief snel spiermassa aan, ik word op mijn bovenlichaam relatief snel droog....maar die kont en heupen
Ik heb meer sportdoelstellingen; 10 km in uur, de urbanathlon overleven, weer goed kunnen squatten, ooit 120 kg deadliften. Oh en dat ik mezelf 5 keer op kan trekken
/wishlist.quote:
Snap mensen die het niet leuk vinden ook wel hoor. Ik houd weer helemaal niet van internetshoppen
Veel te veel keus, kan niet zien hoe het staat enzo...
Die is wel leuk, maar zoiets staat mij nietquote:
http://www.mexx.nl/metrop(...)d008/?ColourCode=971
Deze vind ik tof!
(vind ik zelf dan, moet ik erbij zeggen)
Ik vind hem bij nader inzien ook weer wat hoog sluiten, denk ikquote:
[..]
Die is wel leuk, maar zoiets staat mij niet
(vind ik zelf dan, moet ik erbij zeggen)
. Ik leg me er maar alvast bij neer dat ik geen nieuwe jurkjes heb voor ik naar Rome ga .Dit lijkt me wel een leuke site voor jurken
Ook een beetje mijn merken Wow!
Ik neem m'n eerdere opmerking terug.http://www.sans-online.nl(...)html?code=5555.02544
Deze is ook leuk!
En ook helemaal niet duur! Vanavond maar jurkjes bestellen daar, nu eerst even werken
.Jazeker! Ik heb haar twee opties gegeven, of ik ging op haar tafeltje zitten / in het bagagerek liggen of de taart werd daar naartoe verplaatst. Kom zegquote:
Andalusie!quote:
[..]
Stel dat ik in oktober een weekje goedkoop naar de zon, zee, strand (zwembad is ook goed) wil in m'n eentje, met alleen een stapel boeken. Verder niet heel veel eisen. Tips?
Nee dat is juist mooiquote:
[..]
ik meestal niet
En dat licht in die pashokjes, het is net alsof ze iedere vrouw depressief naar huis willen sturen
[..]
Hier moest ik even over nadenken; ik heb volgens mij geen streeffysiek, mijn lijf is ook vaag he.
Ik wil mijn vet% omlaag krijgen, zit nu rond de 30% denk ik en dat zou onder de 25% mogen, richting 20%. Ik wil iig geen sixpack of knetterdroog zijn ofzo. Curves zijn goed.
Al hoop ik dat mijn kont en heupen ooit slinken, dat is voor mij het moeilijkst. Ik zet denk ik relatief snel spiermassa aan, ik word op mijn bovenlichaam relatief snel droog....maar die kont en heupen
Ik heb meer sportdoelstellingen; 10 km in uur, de urbanathlon overleven, weer goed kunnen squatten, ooit 120 kg deadliften. Oh en dat ik mezelf 5 keer op kan trekken
Mag ik een foto zien ?Ik doe mee met jouw doelstelling, maar dan mét behoud van kont
Ja! Leuk!quote:
Nee ik wil meer over hem te weten komen ennn ik vind het leuk om interesse in iemand te tonen - maar dat kan ik niet zo goed van naturequote:
Eens wb de pashokjes, wat een deprimerende dingen zijn datquote:
[..]
ik meestal niet
En dat licht in die pashokjes, het is net alsof ze iedere vrouw depressief naar huis willen sturen
[..]
Hier moest ik even over nadenken; ik heb volgens mij geen streeffysiek, mijn lijf is ook vaag he.
Ik wil mijn vet% omlaag krijgen, zit nu rond de 30% denk ik en dat zou onder de 25% mogen, richting 20%. Ik wil iig geen sixpack of knetterdroog zijn ofzo. Curves zijn goed.
Al hoop ik dat mijn kont en heupen ooit slinken, dat is voor mij het moeilijkst. Ik zet denk ik relatief snel spiermassa aan, ik word op mijn bovenlichaam relatief snel droog....maar die kont en heupen
Ik heb meer sportdoelstellingen; 10 km in uur, de urbanathlon overleven, weer goed kunnen squatten, ooit 120 kg deadliften. Oh en dat ik mezelf 5 keer op kan trekken
Toffe doelen, wel heel wat om aan te werken dan!
Pullups zijn echt een uitdaging En die heupen/kont zullen ooit wel minder worden, dat kan niet anders, maar dan moet je denk ik echt over een grens heen en verder gaan dan ooit eerder, maar dat is misschien niet echt superchill.
Ik wil juist m'n ass laten groeien
Die is verrassend on-indrukwekkend voor een halve neger En 120 deadliften
Was alweer trots dat ik na 12 maanden met een kettlebell van 20kg had geDL'd Maar een begin moet er zijn! Spiergeheugen is echt tof btw, ben weer even bezig met zwaar trainen en al m'n spieren van de KT van vorig jaar komen alweer naar boven poppen Wel tof!quote:
Maar dat is niet < 500 euro volgens mij?
(nu had ik geen bedrag genoemd, maar tot 500 euro (met iig ontbijt en logies, maar liefst nog all-inclusive) valt voor mij onder goedkoop )Hij zei:quote:
[..]
en, is het iets waarmee je kan leven?
Niet iets als: Ik ben een seriemoordenaar ofzo?
Ik denk teveel aan mijzelf. .......... Nou ja, dat zeiden al m'n exen. En die willen mij ook nooit meer zien. Dus ik neem dan wel aan dat dat dan aan mij ligt.
Mijn antwoord:
- dat is de meest gehoorde klacht van vrouwen over mannen.
- als iedereen aan zichzelf denkt - wordt er aan iedereen gedacht.
En later dat hij snel verveeld is, uitgekeken raakt op dingen en ook vaak aan iets nieuws begint.
Ik zie wel enkele parallelen met mijn leven
Mijn antwoord was dat ik niet van nature heel veel interesse heb/toon in mensen en dat ik heel ongeïnteresseerd lijk en de ander het gevoel geeft dat ik hem (te) saai vind.
En als ik er niet op let:
- Heel veel praat en dingen vertel zonder iemand anders echt de ruimte te geven.
- Niet oplet als ik het verhaal oid van de ander niet interessant vind/over ga op een ander onderwerp/iets anders ga doen etc.
Maar rondom Lissabon
Weet alleen niet hoe warm het daar is in oktober?Oh en + el cheapo!
whehequote:
[..]
Jazeker! Ik heb haar twee opties gegeven, of ik ging op haar tafeltje zitten / in het bagagerek liggen of de taart werd daar naartoe verplaatst. Kom zeg
Is niet echt 'geheugen' maar werkt dus beetje als vet. De cellen verdwijnen niet maar raken leegquote:
[..]
Eens wb de pashokjes, wat een deprimerende dingen zijn dat
Toffe doelen, wel heel wat om aan te werken dan!
En die heupen/kont zullen ooit wel minder worden, dat kan niet anders, maar dan moet je denk ik echt over een grens heen en verder gaan dan ooit eerder, maar dat is misschien niet echt superchill.
Ik wil juist m'n ass laten groeien
En 120 deadliften
Deadliften
Hijs in elk geval eerlijk, das voor mij wel het allerbelangrijkstquote:
[..]
Hij zei:
Ik denk teveel aan mijzelf. .......... Nou ja, dat zeiden al m'n exen. En die willen mij ook nooit meer zien. Dus ik neem dan wel aan dat dat dan aan mij ligt.
Mijn antwoord:
- dat is de meest gehoorde klacht van vrouwen over mannen.
- als iedereen aan zichzelf denkt - wordt er aan iedereen gedacht.
En later dat hij snel verveeld is, uitgekeken raakt op dingen en ook vaak aan iets nieuws begint.
Ik zie wel enkele parallelen met mijn leven
Mijn antwoord was dat ik niet van nature heel veel interesse heb/toon in mensen en dat ik heel ongeïnteresseerd lijk en de ander het gevoel geeft dat ik hem (te) saai vind.
En als ik er niet op let:
- Heel veel praat en dingen vertel zonder iemand anders echt de ruimte te geven.
- Niet oplet als ik het verhaal oid van de ander niet interessant vind/over ga op een ander onderwerp/iets anders ga doen etc.
Klinkt in elk geval niet als een moeizaam gesprek zo.
ik vind die 10 km binnen een uur indrukwekkenderquote:
[..]
Snap mensen die het niet leuk vinden ook wel hoor. Ik houd weer helemaal niet van internetshoppen
Veel te veel keus, kan niet zien hoe het staat enzo...
Je ziet me wel een keer IRL, als we het ooit voor elkaar krijgen om een meet te regelenquote:
[..]
Nee dat is juist mooi
Ik doe mee met jouw doelstelling, maar dan mét behoud van kont
Ik ben iig niet van de foto's rondsturen, nofi.
Ik kan mezelf 2 keer optrekkenquote:
[..]
Eens wb de pashokjes, wat een deprimerende dingen zijn dat
Toffe doelen, wel heel wat om aan te werken dan!
En die heupen/kont zullen ooit wel minder worden, dat kan niet anders, maar dan moet je denk ik echt over een grens heen en verder gaan dan ooit eerder, maar dat is misschien niet echt superchill.
Ik wil juist m'n ass laten groeien
En 120 deadliften
Dus dan moet die 5 ooit ook wel lukken Maar het is vooral oefenen, oefenen en oefenen. Ik heb er bijna een jaar over gedaan voor ik kon bankdrukken En kont laten slinken betekent niet dat ik een flat ass wil he
Bolle billen FTW en
spiergeheugen Sharm el sheikh toch? Zag ik idd voorbijkomen.quote:
Egypte? Kan je ook nog eens prachtig snorkelen.
Genoeg opties iig
. Wat is een goed moment om zoiets te boeken? Zo laat mogelijk? (dus pas eind september of in oktober zelf? Ik ben redelijk flexibel) of juist zo vroeg mogelijk? Ik wil wel de meest gunstige prijs natuurlijk .Ik ken meerdere mensen die dat wekelijks doen, dus dat heb ik minder, maar ik heb zelf gewoon heel weinig spierkracht, ik zit nu aan de 12,5 kilo bij dit dingquote:
[..]
ik vind die 10 km binnen een uur indrukwekkender
en dat kan ik al bijna niet redden (2x20)
Haha. Ja dat was ook wel de deal. Dat we altijd eerlijk zijnquote:
[..]
Hijs in elk geval eerlijk, das voor mij wel het allerbelangrijkst
Klinkt in elk geval niet als een moeizaam gesprek zo.
Wel prima.Nee zeker niet
das altijd een pre, ik word altijd zenuwachtig van stilvallende gesprekken enzoquote:
[..]
Haha. Ja dat was ook wel de deal. Dat we altijd eerlijk zijn
Nee zeker niet
Ik vond het gek genoeg bij mn ex niet zo belangrijk dat hij eerlijk was, nu vind ik dat wel, misschien omdat ik mn ex nooit echt vertrouwd heb en Ado wel? Geen idee eigenlijk, maar het is wel raar
Ik ben ook met niks begonnen, maar met volhouden, structuur hebben en vol houden wordt het beterquote:
[..]
Ik ken meerdere mensen die dat wekelijks doen, dus dat heb ik minder, maar ik heb zelf gewoon heel weinig spierkracht, ik zit nu aan de 12,5 kilo bij dit ding
[ afbeelding ]
en dat kan ik al bijna niet redden (2x20)
Ik schrijf ook al mijn oefeningen en gewichten in een boekje en iedere week moet er vooruitgang inzitten; of qua herhalingen of qua gewicht.
En soms is het echt maar 1 herhaling meer, of 1,25 kg of 2,5 kg meer per oefening
Ik weet het niet precies, ik zat zelf in sharm el naga, dat was twee dagen tijdens een rondreis, je kon daar erg mooi snorkelen, maar voor de rest was er niks te beleven en ook geen zwembad of zo, maar het was november en prachtig weer.quote:
[..]
Sharm el sheikh toch? Zag ik idd voorbijkomen.
Genoeg opties iig
Ik geloof dat Goodbye wel een paar x in zo'n resort is geweest, weet alleen niet waar precies.
En ik zou groupon in de gaten houden, zo ga ik naar Rome voor 250 euro all in.
Ja, bedacht ik me ook nietquote:
Uniek gaat toch eens per maand weg met zo'n vakantieveiling ding voor weinig? Dat niet iets om te kijken, Dido?!
Uniekje? Waar vind je die dingen? Hoe vaak in de week doe je dat dan?quote:
[..]
Ik ben ook met niks begonnen, maar met volhouden, structuur hebben en vol houden wordt het beter
Ik schrijf ook al mijn oefeningen en gewichten in een boekje en iedere week moet er vooruitgang inzitten; of qua herhalingen of qua gewicht.
En soms is het echt maar 1 herhaling meer, of 1,25 kg of 2,5 kg meer per oefening
Ik heb nog geen verbetering gezien btw, wel bij de oefening voor mn rug en mn buik en benen kan ik ook wel meer, maar bij mn armen is het echt prut
Alleen van je kontquote:
[..]
Je ziet me wel een keer IRL, als we het ooit voor elkaar krijgen om een meet te regelen
Ik ben iig niet van de foto's rondsturen, nofi.
Nee is goed, vind ik leuk!
Hmm.. Ik denk dat ik onbewust een beetje beschadigd ben door die 2 exen. Zeggen dat je ergens bent/niet bent/niet hebt gedaan enz. Zeg gewoon als je je je tong* in iemand anders wil steken.quote:
[..]
das altijd een pre, ik word altijd zenuwachtig van stilvallende gesprekken enzo
Ik vond het gek genoeg bij mn ex niet zo belangrijk dat hij eerlijk was, nu vind ik dat wel, misschien omdat ik mn ex nooit echt vertrouwd heb en Ado wel? Geen idee eigenlijk, maar het is wel raar
Of zo.
*Te vervangen door diverse lichaamsdelen
Ik ook hoor, volgens mij neem je die dingen altijd wel mee in een volgende relatie.quote:
[..]
Hmm.. Ik denk dat ik onbewust een beetje beschadigd ben door die 2 exen. Zeggen dat je ergens bent/niet bent/niet hebt gedaan enz. Zeg gewoon als je je je tong* in iemand anders wil steken.
Of zo.
*Te vervangen door diverse lichaamsdelen
Ja.quote:
[..]
Ik ook hoor, volgens mij neem je die dingen altijd wel mee in een volgende relatie.
Maar dat gesprek hebben wel al gehad
Dus dat zit wel goed denk ik.3x per week. Train een uurtje, ren naar binnen, doe mijn ding en ren naar buitenquote:
[..]
Hoe vaak in de week doe je dat dan?
Ik heb nog geen verbetering gezien btw, wel bij de oefening voor mn rug en mn buik en benen kan ik ook wel meer, maar bij mn armen is het echt prut
Vrouwen hebben meer kracht in hun onderlichaam dan in hun bovenlichaam. Dus armen/borst etc zal langzamer gaan
Gewoon doorbikkelen
Doe ik ook, maar het frustreert me welquote:
[..]
3x per week. Train een uurtje, ren naar binnen, doe mijn ding en ren naar buiten
Vrouwen hebben meer kracht in hun onderlichaam dan in hun bovenlichaam. Dus armen/borst etc zal langzamer gaan
Gewoon doorbikkelen
Maar goed, daar heb ik nogal snel last van.
quote:
[..]
3x per week. Train een uurtje, ren naar binnen, doe mijn ding en ren naar buiten
Vrouwen hebben meer kracht in hun onderlichaam dan in hun bovenlichaam. Dus armen/borst etc zal langzamer gaan
Gewoon doorbikkelen
Zit ook nog wel verschil in trouwens, zag dat Nallie zo 20 push-ups eruit gooit en Li kan ook sowieso een 30...
Jammer dat de chest press maar tot 120kg gaat
[ Bericht 0% gewijzigd door the85mc op 31-05-2013 11:04:26 ]
. Mijn lijf is echt in de war ofzo, blijf maar honger hebben.O ja, eten.quote:
Het is nog geen 11.00 uur en ik heb al Brinta, een appel en twee boterhammen op. Normaal begin ik nu pas aan m'n eerste T (sinaasappels)
Heb alleen maar brood en crackers en dat vind ik nu zo droog..
http://zoeken.amsterdam.r(...)stuurscommissies.pdf
Even 1300-1500 per vergadering vangen, ka-ching!quote:Totale vergoeding per vergadering
inclusief compensatie ¤ 1.373,- = 1.220+140+13 ¤ 1.555,- = 1.385+157+13
heb je geen ei of melk? Dan kan je wentelteefjes makenquote:
[..]
O ja, eten.
Heb alleen maar brood en crackers en dat vind ik nu zo droog..
Ja heb ik! Maar dat is niet zo gezondquote:
[..]
heb je geen ei of melk? Dan kan je wentelteefjes maken
Maar wel lekker!quote:
[..]
Ja heb ik! Maar dat is niet zo gezond
Gelukkig ben ik morgen alweer vergeten dat ik over wentelteefjes heb gelezen. Ga morgen lekker Griekse yoghurt met honing, muesli en walnoten eten
.volgens mij wordt het ongezond als je er een shitload aan suiker bijgooit.quote:
[..]
Ja heb ik! Maar dat is niet zo gezond
Planning:
O: croissantje ;')
L: salade met eoa
T: 150 ml kwark met 1 banaan geprakt
D: goh wat een toeval 5 gangen!
nowai omg!quote:
Turning bitches
Planning:
O: croissantje ;')
L: salade met eoa
T: 150 ml kwark met 1 banaan geprakt
D: goh wat een toeval 5 gangen!
ik volg jequote:
Ja ware het niet dat dit al de 4e dag ofzo is op rij dat ik etentje heb dus opzich ben ik voor novem's plan. Alleen kan ik me nooit inhouden, gisteren ook weer aan die fles gelurkt als een malle.quote:
Ik heb gehoord dat er extra brood en wijn voor je overblijft, Perr
dat hoort ook bij wentelteefjesquote:
[..]
volgens mij wordt het ongezond als je er een shitload aan suiker bijgooit.
Niet te voorkomen dus, ongezonde wentelteefjes
O: twee amaranth crackers met smeerkaas
T: amandelen en pompoenpitten met een verdwaalde katjang, 4 pepermuntjes
L: 2 tomaten, 3 spelt zuurdesemboterhammen met pindakaas of smeerkaas
T: fruit (moet ik nog halen) in ieder geval aardbeien
D: Biologisch diner samen met mijn buuf
T: stukje chocola
Ik heb o.a. in deze hotels in Egypte gezeten, is me erg bevallen voor een weekje heeeerlijk relaxen en duiken (of snorkelen!)
http://www.d-reizen.nl/eg(...)-resort-spa-el-gouna
http://www.d-reizen.nl/eg(...)tel-sheraton-miramar
Zonder suiker is het toch niet lekkerquote:
[..]
volgens mij wordt het ongezond als je er een shitload aan suiker bijgooit.
?En ik word een beetje misselijk van het idee van een baklucht. Brrr
Ik maak ze altijd alleen met ei en melk en kaneel en dan na het bakken een theelepeltje ahornsiroop per teefje (quote:
[..]
dat hoort ook bij wentelteefjes
Niet te voorkomen dus, ongezonde wentelteefjes
) , dat is echt zoet genoeg en helemaal niet ongezond! Sowieso denk ik dat een half theelepeltje suiker wel zoet genoeg is per boterham? Valt best mee dan!quote:
[..]
Ja ware het niet dat dit al de 4e dag ofzo is op rij dat ik etentje heb dus opzich ben ik voor novem's plan. Alleen kan ik me nooit inhouden, gisteren ook weer aan die fles gelurkt als een malle.
Nee dan wordt het beetje overdadig inderdaad.
Cool, thanks voor de tipsquote:
Dido, als je flexibel bent kan je eens op vakantieveilingen kijken vanaf ongeveer 2 weken voordat je weg wilt. Daar staan vaak reizen op en dan ben je gebonden aan die vertrekdatum (wat veel mensen dus tegenhoudt)
Ik heb o.a. in deze hotels in Egypte gezeten, is me erg bevallen voor een weekje heeeerlijk relaxen en duiken (of snorkelen!)
http://www.d-reizen.nl/eg(...)-resort-spa-el-gouna
http://www.d-reizen.nl/eg(...)tel-sheraton-miramar
O kwark, havermout, banana, bosbessen
L doorgekookte broccoli, dikke boterham met kaas, ei, tomaat
S misschien jillian?
T rijstwafel pindakaas
D uit, met wijn, zonder brood (maar als er roomboter en zout is dan ws ook met brood...)
Zitten jullie eraan vast tot iemand anders het geaccepteerd heeft?quote:
Zit te wachten op de bezichtiging van ons oudehuis . Vind het altijd spannend, dat soort dingen!
Ik heb net even kwark, ananas en stukjes kokosnoot gehaald voor de lunch
Lijstje wordt dan:
O: brinta, havermout, whey, melk
T: appel
T: twee vk bth pindakaas
T: banaan
L: bak kwark
T: stukjes kokosnoot
D: spareribs met huisgemaakte friet en salade van de traiteur
en een glaasje colaS: hardlooples 5
(4 x 1 en 4 x 2 ofzo maar toch!)Vanaf morgen ga ik weer normaal doen, normaal sporten, normaal eten en het vreetmonster weerstaan
.). Met een beetje mazzel blijft er wat over en kan ik er nog wel twee dagen van eten, met een zak groente erbij dikke borg?quote:
Zit te wachten op de bezichtiging van ons oudehuis . Vind het altijd spannend, dat soort dingen!
Zo naar de stad lopen, vind het wel ijsjesweer
Haha ieh:quote:
Mijn ouders komen zondag en nemen dan eten mee (macaroni
- macaroni
- groente uit zak
- 3 dagen het zelfde eten
quote:
[..]
Haha ieh:
- macaroni
- groente uit zak
- 3 dagen het zelfde eten
Mijn moeders macaroni is delicious . Maar wel met alleen ui en een paprika als groente voor een hele pan vol helaas . En ik vries de restjes natuurlijk in . Zelfs ík eet niet drie dagen achtereen hetzelfde. Zou wellicht een uitzondering maken voor Turkse tortilla's .Eensch!quote:Op vrijdag 31 mei 2013 13:43 schreef conleche het volgende:
Prob, als je nu weet dat je eetlust vermindert door medicatie, dan moet je er wél voor zorgen dat je (gezonde) lekkere dingen in huis hebt zodat je wel gewoon eet.
Aanvulling: als je teveel afvalt tijdens je 'trial', kan het zijn dat ze je geen Ritalin meer willen geven. Ze houden als het goed is bij of je niet teveel afvalt (net als je bloeddruk en andere bijwerkingen).quote:
Prob, als je nu weet dat je eetlust vermindert door medicatie, dan moet je er wél voor zorgen dat je (gezonde) lekkere dingen in huis hebt zodat je wel gewoon eet.
Jep doe ik!quote:
Prob, als je nu weet dat je eetlust vermindert door medicatie, dan moet je er wél voor zorgen dat je (gezonde) lekkere dingen in huis hebt zodat je wel gewoon eet.
Salade met veeeel brie, cherry tomaatjes, komkommer en olijfolie.
Misschien kwark zo.
Ga ook met de pil beginnen, heft elkaar op hoop ik.
Klinkt lekker!quote:
[..]
Jep doe ik!
Salade met veeeel brie, cherry tomaatjes, komkommer en olijfolie.
Misschien kwark zo.
Ga ook met de pil beginnen, heft elkaar op hoop ik.
Toen ik gemeten werd was ik 71, nu ben ik 66 (voor de start medicatie)quote:
[..]
Aanvulling: als je teveel afvalt tijdens je 'trial', kan het zijn dat ze je geen Ritalin meer willen geven. Ze houden als het goed is bij of je niet teveel afvalt (net als je bloeddruk en andere bijwerkingen).
Dus dat klopt sowieso al niet. Consult met de arts gaat ook telefonisch..
Maar ik had voor de start met de medicatie al minder eetlust
Zolang je het geen relasie hoeft te noemenquote:
Ga ook met de pil beginnen, heft elkaar op hoop ik.
Is puur voor de eetlust en de grotere borsten.quote:
[..]
Zolang je het geen relasie hoeft te noemen
nog 3,5 uur! Af en toe handel ik in boten. Gewoon voor de hobby. Normaal altijd boten die ik zelf zou willen hebben, mocht ik ze niet kwijtraken dan gebruik ik ze zelf. Nu kan ik een boot kopen, ongeveer 1k onder marktwaarde. Gouden kans zou je zeggen. Maar.. ik zou em zelf niet willen houden. Te klein, licht vind ik.
Toch doen of niet?
Nou als je een leuk klein goedkoop bootje voor mij hebt hou ik mij aanbevolenquote:
Ik twijfel over iets. Totaal niet slank gerelateerd btw.
Af en toe handel ik in boten. Gewoon voor de hobby. Normaal altijd boten die ik zelf zou willen hebben, mocht ik ze niet kwijtraken dan gebruik ik ze zelf. Nu kan ik een boot kopen, ongeveer 1k onder marktwaarde. Gouden kans zou je zeggen. Maar.. ik zou em zelf niet willen houden. Te klein, licht vind ik.
Toch doen of niet?
Als je de verkoop ook leuk vindt - zou ik het doen.
Nah, het is niet echt een chille boot. Aluminium lichtgewicht boot, meer voor vissers. Redelijk instabiel.quote:
[..]
Nou als je een leuk klein goedkoop bootje voor mij hebt hou ik mij aanbevolen
Als je de verkoop ook leuk vindt - zou ik het doen.
Wel ideaal om op/achter de auto te gooien en naar een meer te rijden. Maar het is niks voor de Amsterdamse grachten.
In de html modus <s> </s> al geprobeerd?quote:
Weet iemand hoe ik op blogspot tekst kan doorhalen? S, strike en del al geprobeerd
Hou sites als travelbird.nl in de gaten, daar komen (vaak een paar weken tevoren) heel veel van dit soort bestemmingen voorbij voor weinig.quote:
[..]
Stel dat ik in oktober een weekje goedkoop naar de zon, zee, strand (zwembad is ook goed) wil in m'n eentje, met alleen een stapel boeken. Verder niet heel veel eisen. Tips?
Ik ben moe (want weinig geslapen) en nu loop ik even een beetje te lamballen. Niet ok, eigenlijk.
Dan zegt 'ie: deze html-tag is niet toegestaanquote:
[..]
In de html modus <s> </s> al geprobeerd?
[..]
Hou sites als travelbird.nl in de gaten, daar komen (vaak een paar weken tevoren) heel veel van dit soort bestemmingen voorbij voor weinig.
Ik ben moe (want weinig geslapen) en nu loop ik even een beetje te lamballen. Niet ok, eigenlijk.