LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
appel/banaan/druif erdoor.. Ik vind het nog steeds heerlijkquote:Op dinsdag 21 mei 2013 21:03 schreef Qwea het volgende:
Ik hoef voorlopig geen kwark meer
Het smaakt niet meer. Ook niet met cruesli
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Gewoon magere kwark nemen Qwea, die optimel zooi is echt vies! Zelf fruit er door (diepvries) blauwe bessen etc! 
Heb je een recept?quote:
Mijn avondeten was echt lekker. Ik had me voorgenomen om meer vis te eten, maar dat komt er zelden van. Niet omdat ik niet dol ben op vis, maar meer omdat het niet zo in mijn systeem zit, en ik weinig recepten ken met vis. Maar groene curry is met kabeljauw echt heerlijk, een stuk lekkerder ook dan met kipfilet (sowieso geen fan van...)!
***
Het was gewoon zo'n zakje groene curry van AH excellent. Ik was lui en zelf curry maken is me iets te ingewikkeld. Maar had het gemaakt met diepvries kabeljauw, doperwten (vriezer), boontjes (vriezer) en een paprika. En was echt smakelijk!quote:Op dinsdag 21 mei 2013 21:44 schreef Brighteyes het volgende:
Gewoon magere kwark nemen Qwea, die optimel zooi is echt vies! Zelf fruit er door (diepvries) blauwe bessen etc!
[..]
Heb je een recept?
Vis
Oh, ik heb vandaag elke keer als ik opstond of een stukje moest lopen op mijn werk mijn stopwatch ingedrukt en weer uit als ik weer ging zitten. Te veel zitten is megaslecht en ik wilde wel eens weten hoeveel ik nu zit op het werk. Nou, het viel me echt reuze mee
Ik heb vandaag 4 uur en 10 minuten gestaan/gelopen op mijn werk. Daar kom ik denk ik thuis niet aan toe!
Oh, ik heb vandaag elke keer als ik opstond of een stukje moest lopen op mijn werk mijn stopwatch ingedrukt en weer uit als ik weer ging zitten. Te veel zitten is megaslecht en ik wilde wel eens weten hoeveel ik nu zit op het werk. Nou, het viel me echt reuze mee
Ik heb vandaag 4 uur en 10 minuten gestaan/gelopen op mijn werk. Daar kom ik denk ik thuis niet aan toe!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hoe kan je nou geen fan zijn van kipfilet? . Meest gegeten vleessoort hier.
Ik heb Jamie in 15 minuten gekocht en er staan zoveel lekkere dingen in.
. Meest gegeten vleessoort hier.Ik heb Jamie in 15 minuten gekocht en er staan zoveel lekkere dingen in
.
Da's meer Jamie in een half uur, maar de recepten schijnen wel lekker te zijn 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
oh verdomd ja, daar moest ik ook nog op lettenquote:
Vis
Oh, ik heb vandaag elke keer als ik opstond of een stukje moest lopen op mijn werk mijn stopwatch ingedrukt en weer uit als ik weer ging zitten. Te veel zitten is megaslecht en ik wilde wel eens weten hoeveel ik nu zit op het werk. Nou, het viel me echt reuze mee
. Ik begin eerst met minder liggen op de bank, is dat ook goed?
Die wil ik ook zien te bemachtigen. Maar ik heb al 2 jamie kookboeken waar ik nooit wat uit heb gemaakt dus niet zo nuttig misschien.quote:Op dinsdag 21 mei 2013 21:49 schreef clumsy_clown het volgende:
Hoe kan je nou geen fan zijn van kipfilet?
Ik heb Jamie in 15 minuten gekocht en er staan zoveel lekkere dingen in
Kipfilet heeft eigenlijk vrijwel geen smaak, alle smaak moet je er aan toevoegen. Ik vind het dus vrij weinig toevoegen, behalve wat eiwitten enz. Maar daar hoeft wat mij betreft geen beest voor geslacht te worden, dan eet ik liever vegetarisch.
Ik ben een beetje verliefd op Jamie dus ik vind het allemaal primaquote:
Da's meer Jamie in een half uur, maar de recepten schijnen wel lekker te zijn
.
IK OOK!quote:Op dinsdag 21 mei 2013 21:51 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
Ik ben een beetje verliefd op Jamie dus ik vind het allemaal prima
Er was een topic in CUL waar ze het in 15 min probeerden te doenquote:
Ik ben een beetje verliefd op Jamie dus ik vind het allemaal prima
En ik las een artikel in de krant waar ze het 3 koks lieten doen en daar haalde er maar 1 de 15 minuten van 
(en die hadden alles al voorgesneden klaarstaan... )
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind het ook niet erg om iets langer dan 15 minuten erover te doen, maar ik kijk het programma best vaak op 24 kitchen en het zijn wel echt fijn snelle gerechten.
Jaimy is leuk!
Wij eten bijna geen vis. Mijn man lust hetniet. Zo af en toe Op zaterdag haal ik een lekkerbekkie.
Vanavond weer heerlijk gegeten: mexicaanse bonensalade op een taco..
Wij eten bijna geen vis. Mijn man lust hetniet. Zo af en toe Op zaterdag haal ik een lekkerbekkie.
Vanavond weer heerlijk gegeten: mexicaanse bonensalade op een taco..
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Het schijnen vooral wel lekkere gerechten te zijn dus Snel is een rekbaar begrip, maar je moet er geen 15 minuten op zetten als dat niet haalbaar is.
Verder ben ik erg fan van Ainsley Harriott, ik heb een paar boeken van hem en hier heb ik het meest uit gekookt:
Snel is een rekbaar begrip, maar je moet er geen 15 minuten op zetten als dat niet haalbaar is.Verder ben ik erg fan van Ainsley Harriott, ik heb een paar boeken van hem en hier heb ik het meest uit gekookt:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ach, ik vind het niet erg om er 20 minuten van te maken (in het boek zegtie ook dat het geen wedstrijd is) maar het idee van snelle maar vooral lekkere en gezonde maaltijden (gemiddeld 560 kcals) vind ik top. En op z'n Jamie's, dus lekker rustiek vaak. En ik bedenk me er dan bij hoe hij trots toekijkt natuurlijkquote:
[..]
Er was een topic in CUL waar ze het in 15 min probeerden te doen
.
Daar heb ik dit weekend over getwijfeld!quote:
Hoe kan je nou geen fan zijn van kipfilet?
Ik heb Jamie in 15 minuten gekocht en er staan zoveel lekkere dingen in
Doen dus?
***
Dat is 'low fat meals in minutes' toch? Die heb ik ook, groot fan!quote:
Het schijnen vooral wel lekkere gerechten te zijn dus
Verder ben ik erg fan van Ainsley Harriott, ik heb een paar boeken van hem en hier heb ik het meest uit gekookt:
[ afbeelding ]
Oh nee, lijkt een andere te zijn.
***
Ik vind van wel! Maar je kan ook de afleveringen ff downloaden en kijken of je er iets lekkers tussen ziet zitten.quote:
[..]
Daar heb ik dit weekend over getwijfeld!
Zeester, magere kwark van AH merk? Meh, ik ga het maar met appel oid proberen idd. Die optimel hoef ik echt niet meer.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja, je hebt magere franse kwark en magere biogarde kwark. Ik koop meestal de franse want die is goedkoper. Ik heb net mijn bakje op met een paar scheppen kwark, een appel en een nectarine en barst zowat zo vol zit ik.quote:
Zeester, magere kwark van AH merk? Meh, ik ga het maar met appel oid proberen idd. Die optimel hoef ik echt niet meer.
Godver. Heb in ene een briljant idee. Aangezien ik geen auto heb bestelde ik kattengrind online om het zeulen te ontwijken, maar ben nooit tevreden over de kwaliteit, itt die van de AH. Maar zeker nu ik met weekmenu's werk kan ik natuurlijk gewoon een lijstje op Appie maken en het met Albert laten bezorgen 
. Die paar euro zal me een worst wezen. God, wat hou ik van de moderne wereld 
.
En nu ga ik naar bed met m'n onverklaarbaar drukke reet en laat jullie met rust.
. Die paar euro zal me een worst wezen. God, wat hou ik van de moderne wereld . En nu ga ik naar bed met m'n onverklaarbaar drukke reet en laat jullie met rust
.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |