LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
compact en kleverig.
Vervelend he Joycie... Ik heb ook zo'n hekel aan al die papieren invullen en t gedoe wat er omheen komt kijken, dat ik nog liever putjesschapper zou worden eigenlijk 
compact en kleverig.
Geen gezamelijke rekeningen hier, met name omdat vriend dat niet wil. Ik betaal 2/3e van de huur en alles wat we niet zouden doen als we het 50/50 zouden betalen (omdat het dan niet zou kunnen). En af en toe krijgt ie een cadeautje. En toch heb ik XM's mijlpaal ook bereikt, daar was ik ook best trots op vorige maand.
Ja en nu moet ik kiezen of ik loonheffing wil toepassen ja of nee, maar ik weet niet wat verstandig is want ik heb geen idee hoeveel ik kan werken de komende maanden. Dilemma's dilemma's!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Zo doen wij het inderdaad ookquote:Op dinsdag 21 mei 2013 12:37 schreef Tinkepink het volgende:
Voel me altijd zo ouderwets vergeleken bij jullie. Wzt man en ik verdienen is ons gezamenlijk inkomen. Soms verdient hij meer en ik minder, soms andersom. Het is bij ons ook totaal niet relevant wie wat betaalt.
Hmm, ik denk dat wanneer wij alles op een hoop zouden gooien, er wel wat meer gadgets in huis zouden staan en het spaarsaldo lager zou zijnquote:
Als lief klaar is met de studie wordt het een ander verhaal denk ik 
dan nemen we gewoon een gezamelijke rekening.
Ik verdien een stuk meer dan vriendlief en die vindt het niet echt leuk dat ik soms betaal voor gezamelijke uitjes. Maarja, ík wil uit eten, en wil dat niet alleen, dus dan wil ik met alle liefde ook voor zijn eten betalen zodat we niet samen thuis zitten (en ik moet koken). Vindt ie nog een beetje lastig te accepteren. Dat wordt nog wat als ik een fulltime baan heb en hij nog 3 jaar moet studeren .
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Je hebt dus twee banen begrijp ik? Dan moet je kiezen voor de werkgever waar je denkt dat je het meeste gaat verdienen. En uiteindelijk maakt het niet uit, want de rest krijg je volgend jaar terug.quote:
Ja en nu moet ik kiezen of ik loonheffing wil toepassen ja of nee, maar ik weet niet wat verstandig is want ik heb geen idee hoeveel ik kan werken de komende maanden. Dilemma's dilemma's!
Ik werk op oproepbasis maar het ziet er naar uit dat ik de komende maanden niet veel kan werken maar dat is allemaal nog niet zeker. Laat het wel gewoon zoals het nu is. Dan zie ik het volgend jaar wel terug.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Zo, omelet van 3 eieren, tomaat en wat spekblokjes met wat kaas op 2 toast. Moet wel een goede bodem zijn voor trailrun vanavond 
Dat te weinig eten is voor mietjes 
Dat te weinig eten is voor mietjes
Ja doei.
Ik vind ons systeem best ideaal. Onze beider salarissen komen op de gezamenlijke rekening. Daar blijft voor beide ongeveer de helft staan en de andere helft gaat naar onze eigen rekening. Van de gezamenlijke rekening sparen we, betalen we onze vaste lasten en doen we boodschappen. Op onze eigen rekening kan worden gespaard (hij) of alles wordt tot de laatste cent uitgegeven, zonder dat je precies weet waaraan.. (ik). - kan natuurlijk ook andersom, maar met deze constructie kregen we kroting op de hypotheek
Wij hebben genoeg gespaard om een half jaar relaxed op reis te kunnen gaan. Maar daarna is het ook wel echt op
Het komende half jaar wil ik daarom nog wat extra sparen om een buffertje te hebben voor als we terugkomen.
Wij hebben genoeg gespaard om een half jaar relaxed op reis te kunnen gaan. Maar daarna is het ook wel echt op
Het komende half jaar wil ik daarom nog wat extra sparen om een buffertje te hebben voor als we terugkomen.
Zo ik ga onze behandelingen bij Sanadome boeken.. Donderdag een dagje quality time met mijn lief, en totaal nergens aan denken. Hij een hot stone massage en ik ga denk ik voor de kruidenstempel-massage! Kunnen we vrijdag helemaal ontspannen ons weekendje weg in!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Gelukkig zien we jou nooooooooooit posten dat je te weinig gegeten hebt.quote:
Zo, omelet van 3 eieren, tomaat en wat spekblokjes met wat kaas op 2 toast. Moet wel een goede bodem zijn voor trailrun vanavond
Waarom denk je dat ik het expliciet vermeld?quote:
[..]
Gelukkig zien we jou nooooooooooit posten dat je te weinig gegeten hebt.
Ja doei.
Lijstje:
O: kwark, havermout, bosbessen, banaan
L: twee boterhammen met kaas, ei, tomaat
T: broccoli-salade met broccoli, pijnboompitjes, komkommer, tomaat
T: appeltje
S: rondje evy
D: pasta met tomatensaus en cashewnoten en een rucola-salade
T: bakje kwark
O: kwark, havermout, bosbessen, banaan
L: twee boterhammen met kaas, ei, tomaat
T: broccoli-salade met broccoli, pijnboompitjes, komkommer, tomaat
T: appeltje
S: rondje evy
D: pasta met tomatensaus en cashewnoten en een rucola-salade
T: bakje kwark
Eigenlijk ben ik voor plan Tink/Coco, maar ergens hield ik toch altijd een scorelijst bij dat ik minimaal de helft bijdroeg. Misschien ook het verschil tussen huwelijk of geen huwelijk.
En voorlopig betaal ik toch alles zelf.
En voorlopig betaal ik toch alles zelf.
crap in = crap out
Om die reden. Ik vul graag in.quote:
[..]
Waarom denk je dat ik het expliciet vermeld?
Wij zijn sowieso getrouwd in gemeenschap van goederen. Dus in principe is alles al voor de helft van ons beiden/is niks meer helemaal van onszelfquote:
Eigenlijk ben ik voor plan Tink/Coco, maar ergens hield ik toch altijd een scorelijst bij dat ik minimaal de helft bijdroeg. Misschien ook het verschil tussen huwelijk of geen huwelijk.
En voorlopig betaal ik toch alles zelf.
Geen idee, volgens mij niets bijzonders. Het enige gekke vond ik dat er een stuk gesprek weg was. Maar dat was bij meerder mensen. Mijn vriend is naar andere toe nog al open en maak soms opmerkingen net op het randje..quote:
Joycie88, waarover appt hij met zijn stiefschoonzusje? Maak er anders een groeps-whatsapp van
Maar ik denk dat ik me er gewoon niet te druk om moet maken. Hij gaf gisteren zelf aan van moet ik dan stoppen met whatsappen met haar. En toen zij ik nee, want dat vind ik dus ook weer stom.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik ben zó jaloers op Anna! Ik wil Anna zijn!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik had ook zoiets, maar heb dat laten terugdraaien bij de scheiding. Vond het niet nodig. Ik ging al weg en dan zou hij me ook nog eens zwaar moeten uitkopen. Dus we hebben het onderling afgesproken dat ik het huisje in Frankrijk zou nemen en hij de rest.quote:
[..]
Wij zijn sowieso getrouwd in gemeenschap van goederen. Dus in principe is alles al voor de helft van ons beiden/is niks meer helemaal van onszelf
We hebben de route nog niet gepland, maar we vliegen iig op Sydney en terug vanuit Kaapstad. Daartussen zitten 6 hopelijk lange en warme maandenquote:
Wat houd je tegen?quote:
Ik ben zó jaloers op Anna! Ik wil Anna zijn!
Zoooo koel!quote:
[..]
We hebben de route nog niet gepland, maar we vliegen iig op Sydney en terug vanuit Kaapstad. Daartussen zitten 6 hopelijk lange en warme maanden
Identiteitsdiefstal is strafbaar.quote:
Op
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ga de uren aftellen tot donderdag. Ben nog nooit een dag naar de een thermen of iets geweest, ben zo benieuwd!
Alleen nu twijfel ik of een badpak wel fijn is in de warme en ik niet beter voor een bikini kan gaan. Iemand ervaring?
Alleen nu twijfel ik of een badpak wel fijn is in de warme en ik niet beter voor een bikini kan gaan. Iemand ervaring?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Jaaaaaaaaquote:
En het is zo lang! Of althans, veel langer dan de 2 weken vakantie die ik doorgaans gewend ben Ik weet niet waar ik moet beginnen met plannen, dus plannen we maar gewoon niets!
Geldquote:
Ik heb geen geld om én een halfjaar m'n huur te betalen én een halfjaar onbetaald verlof op te nemen. Bovendien ben ik aan het sparen voor een huis 
.Naja, ik hoef niet meteen een halfjaar weg natuurlijk, drie maanden zou ook nog wel kunnen... hmm...
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Wij hadden zelf zoiets van, we gaan allebei met bijna niks het huwelijk in. Dus geen reden om met huwelijke voorwaarden (of hoe heet dat) te trouwen.quote:Op dinsdag 21 mei 2013 13:53 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik had ook zoiets, maar heb dat laten terugdraaien bij de scheiding. Vond het niet nodig. Ik ging al weg en dan zou hij me ook nog eens zwaar moeten uitkopen. Dus we hebben het onderling afgesproken dat ik het huisje in Frankrijk zou nemen en hij de rest.
Los van het feit dat wij dat laatste allebei maar raar vinden. We beloven de rest van ons leven samen door te brengen. Maar stél dat we gaan scheiden...
[sub]en uiteraard bestaat die mogelijkheid, maar we vonden het voor ons gevoel niet kloppen om die belofte te doen, terwijl we tegelijkertijd rekening zou houden met het feit dat het mis kan gaan.[sub]
Verder is mijn lijstje zo treurig dat ik hem nog geen een post.
Morgen weer een schone lei, en ook tijdens het weekendje weg ga ik me inhouden! Geen alcohol voor mij, ik ga wel in bad leggen als de rest zich klem zuipt (nooit begrepen trouwens wat daar leuk aan is hoor)
Morgen weer een schone lei, en ook tijdens het weekendje weg ga ik me inhouden! Geen alcohol voor mij, ik ga wel in bad leggen als de rest zich klem zuipt (nooit begrepen trouwens wat daar leuk aan is hoor)
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Om toch iets ontopics mee te delen: het is weleens beter gegaan, zowel eet- als sportsgewijs. Die knop langer dan een week omgedraaid houden lijkt niet meer te kunnen? Regen helpt ook niet echt mee.
Maar weet je wat, zodra ik uit bad kom ga ik een stukje rennen.
Maar weet je wat, zodra ik uit bad kom ga ik een stukje rennen.
Los van het geld allemaal bezwaren die je kunt oplossen. Huur kan je opzeggen. Onbetaald verlof kun je aanvragen. En als je het echt wilt zou ik het zeker doen voordat je een huis koopt.quote:
[..]
Geld
Naja, ik hoef niet meteen een halfjaar weg natuurlijk, drie maanden zou ook nog wel kunnen... hmm...
Nogmaals: Go Dido!
De komende drie jaar gaat lang vrij zijn alleen nog lukken als er iets uitgepoept moet worden. /leve de spontaniteit, dus zo'n mooi plan zou niet eens kùnnen bij ons...
Ontzettend gaaf trouwens
Nu al!
Ontzettend gaaf trouwens
Nu al!
Wauw!quote:
[..]
We hebben de route nog niet gepland, maar we vliegen iig op Sydney en terug vanuit Kaapstad. Daartussen zitten 6 hopelijk lange en warme maanden
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Je kan je huis ook onderverhuren! En ik was in twee maanden maar iets van 2000 kwijt of zo, dus zo duur hoeft het niet te zijn.
Ik vind goedquote:Op dinsdag 21 mei 2013 13:55 schreef conleche het volgende:
[..]
Nou ja. Dan wordt dido Anna84? Toch accurater.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dido, ik zou ook niet gelijk 3 maanden gaan. Probeer eerst eens drie weken helemaal zelf alles te regelen enzo. Krijg je ook weer wat meer zelfvertrouwen van.
Mijn huis valt qua locatie niet zo goed te verhuren. We hebben wel een jacuzzi in de badkamer, dat dan weer wel.
Mijn huis valt qua locatie niet zo goed te verhuren. We hebben wel een jacuzzi in de badkamer, dat dan weer wel.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nee, ik zit tot september 2014 aan m'n huidige huis vastquote:
[..]
Los van het geld allemaal bezwaren die je kunt oplossen. Huur kan je opzeggen. Onbetaald verlof kun je aanvragen. En als je het echt wilt zou ik het zeker doen voordat je een huis koopt.
Nogmaals: Go Dido!
Maar dit is iets wat ik nog wel 'een keer' wil. Ik heb echter geen plannen voor de toekomst (qua huisje, boompje, beestje, bedoel ik), dus ik denk dat ik wat minder haast hoef te hebben dan mensen van mijn leeftijd die die plannen wel hebben
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
In het vorige topic gaf iemand de tip om naar een waterfalled vest te kijken. Maar ik weet niet meer door wie. Bedoel je dan zoiets?
http://www.wehkamp.nl/dam(...)9,1,2,4,17&PI=1&SM=0
http://www.wehkamp.nl/dam(...)9,1,2,4,17&PI=1&SM=0
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik zou niet zo snel alleen gaan, dat vind ik doofheidstechnisch niet zo handigquote:
Dido, ik zou ook niet gelijk 3 maanden gaan. Probeer eerst eens drie weken helemaal zelf alles te regelen enzo. Krijg je ook weer wat meer zelfvertrouwen van.
Mijn huis valt qua locatie niet zo goed te verhuren. We hebben wel een jacuzzi in de badkamer, dat dan weer wel.
. En ik moet ook eerst een CI hebben waar gewone batterijen in kunnen (volgend voorjaar ), anders heb ik een probleem als ik geen stroom in de buurt heb .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Dat is 'm ja. Geen gedoe dat jasjes niet dicht kunnenquote:
In het vorige topic gaf iemand de tip om naar een waterfalled vest te kijken. Maar ik weet niet meer door wie. Bedoel je dan zoiets?
http://www.wehkamp.nl/dam(...)9,1,2,4,17&PI=1&SM=0
Maar als je een wat grotere boezem hebt, valt het niet altijd slanker dan een 'gewoon jasje' of een vest met knoopjes. Proberen kan altijd toch?
Nouja, of met M., maar dan dus niet georganiseerd!quote:
[..]
Ik zou niet zo snel alleen gaan, dat vind ik doofheidstechnisch niet zo handig
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dat is ook zo, hoeft ook niet stante pedequote:
[..]
Nee, ik zit tot september 2014 aan m'n huidige huis vast
Maar dit is iets wat ik nog wel 'een keer' wil. Ik heb echter geen plannen voor de toekomst (qua huisje, boompje, beestje, bedoel ik), dus ik denk dat ik wat minder haast hoef te hebben dan mensen van mijn leeftijd die die plannen wel hebben
Ik heb ook heel lang gezegd dat ik het 'een keer' wilde doen, maar als mijn vriend de knoop nu niet had doorgehakt had ik het zo weer een jaar uitgesteld ivm werk. Het is natuurlijk zonde als je over 40 jaar niet meer in shortjes kan lopen als je door Azie trekt
quote:
[..]
Nouja, of met M., maar dan dus niet georganiseerd!
Drie weken of een maand weggaan is idd nog wel een optie... Zo'n oefenwereldreis is wel een goed idee in mijn geval, want ik ben nogal een stresskip als dingen niet zo lopen als ik gedacht had .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Nou ja, ik heb niet zo erg veel spijt van dingen in mijn leven, maar wel dat ik niet ben gaan reizen toen ik nog in de twintig was. Ik vind het nu nog steeds geweldig hoor en ik schiet ook best op met mensen van in de twintig (quote:
[..]
Nee, ik zit tot september 2014 aan m'n huidige huis vast
Maar dit is iets wat ik nog wel 'een keer' wil. Ik heb echter geen plannen voor de toekomst (qua huisje, boompje, beestje, bedoel ik), dus ik denk dat ik wat minder haast hoef te hebben dan mensen van mijn leeftijd die die plannen wel hebben
), maar het is wel zo dat mensen van mijn leeftijd bezig zijn met kinderen opvoeden en carriere en zo en dus kom ik die niet zoveel tegen en soms vind ik dat wel jammer.Waarom zou je eigenlijk een huis willen kopen?
Van hetgeen waar je geld aan uit geeft (dus los van de basisbehoeften en liefde enzo ) is reizen toch wel echt wat mij het meest gelukkig maakt.
) is reizen toch wel echt wat mij het meest gelukkig maakt.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Huis kopen schijnt zwaar lastig te zijn tegenwoordig... We zitten allebei nog lang niet aan een vast contract, dus ben erg benieuwd hoe dat moet gaan.
We willen op termijn een koophuis omdat we een huis met een tuintje willen en die met huren onbetaalbaar zijn in de vrije sector
We willen op termijn een koophuis omdat we een huis met een tuintje willen en die met huren onbetaalbaar zijn in de vrije sector
Omdat ik tegen de tijd dat ik met pensioen ga (voor zover er dan nog iets over is), niet met een maandelijkse huur opgescheept wil zitten die niet in verhouding staat tot mijn inkomen op dat moment. Als ik op mijn 35e ongeveer iets koop, heb ik het tegen de tijd dat ik met pensioen ga afbetaald. En het lijkt me mooi om een mooi, authentiek Haags appartementje voor mezelf te hebbenquote:
[..]
Nou ja, ik heb niet zo erg veel spijt van dingen in mijn leven, maar wel dat ik niet ben gaan reizen toen ik nog in de twintig was. Ik vind het nu nog steeds geweldig hoor en ik schiet ook best op met mensen van in de twintig (
Waarom zou je eigenlijk een huis willen kopen?
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Jij weet al waar je over 30 jaar bent?? Ik heb nog geen flauw idee wat de komende 5 jaar me gaat brengen...quote:
[..]
Omdat ik tegen de tijd dat ik met pensioen ga (voor zover er dan nog iets over is), niet met een maandelijkse huur opgescheept wil zitten die niet in verhouding staat tot mijn inkomen op dat moment. Als ik op mijn 35e ongeveer iets koop, heb ik het tegen de tijd dat ik met pensioen ga afbetaald. En het lijkt me mooi om een mooi, authentiek Haags appartementje voor mezelf te hebben
Jij had toch ook een koopappartementje?quote:
[..]
Jij weet al waar je over 30 jaar bent?? Ik heb nog geen flauw idee wat de komende 5 jaar me gaat brengen...
Ik ben wel van plan om terug te gaan ja, tzt en daar werk te zoeken. En daar dan ook te blijven tot ik met pensioen ga. Maar goed, ik zie mezelf eerder rentenieren in het buitenland dan hier.quote:
[..]
Jij weet al waar je over 30 jaar bent?? Ik heb nog geen flauw idee wat de komende 5 jaar me gaat brengen...
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Yep, maar dat is van mijn ouders. Hebben ze ooit gekocht toen mijn zus in amersfoort werkte en ik hier ging studeren. Als we allebei apart iets gingen huren waren we meer kwijt. Nu woon ik met 1 huisgenoot. Maar ik verwacht niet dat ik hier nog 5 jaar woon eigenlijk.quote:
[..]
Jij had toch ook een koopappartementje?
Succes met rentenierenquote:
[..]
Ik ben wel van plan om terug te gaan ja, tzt en daar werk te zoeken. En daar dan ook te blijven tot ik met pensioen ga. Maar goed, ik zie mezelf eerder rentenieren in het buitenland dan hier.
Wat is daar zo grappig aan? We zijn dan 40 jaar verder, hoorquote:
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Best een valide argument van Dido. Ik heb ook geen lange termijn visie, maar als we terug zijn en allebei (weer) een baan hebben ga ik maar eens beginnen met aflossen en sparen voor later.quote:
[..]
Jij weet al waar je over 30 jaar bent?? Ik heb nog geen flauw idee wat de komende 5 jaar me gaat brengen...
Je wil èn een huis kopen, en zo rijk worden dat je van de rente kan leven. Ga eens gauw op zoek naar een rijke vrouwquote:
[..]
Wat is daar zo grappig aan? We zijn dan 40 jaar verder, hoor
Lol, zo bedoel ik het niet, het is zo'n gebruikelijke term geworden voor 'in het buitenland vertoeven na je pensioen'quote:
[..]
Je wil èn een huis kopen, en zo rijk worden dat je van de rente kan leven. Ga eens gauw op zoek naar een rijke vrouw
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ja, als ik dat doe, heb ik geen appeltje voor de dorst. Vind ik ook wel belangrijk!quote:
Ik wil alleen maar zeggen dat je dingen die je leuk lijken eigenlijk niet moet uitstellen.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
ok, waar dacht je 10 jaar geleden dat je zou zijn? en klopt dat met waar je nu bent? bij mij is het totaal iets anders geworden in ieder geval. Laat staan dat ik kan zeggen waar ik over 30 jaar ben.quote:
[..]
Best een valide argument van Dido. Ik heb ook geen lange termijn visie, maar als we terug zijn en allebei (weer) een baan hebben ga ik maar eens beginnen met aflossen en sparen voor later.
Ik zeg niet dat je niet vooruit moet denken, maar voor 30 jaar is wel erg ver vooruit.
Ik was miljonair op m'n 28e en had leuk boerderijtje waar ik hele weekenden LAN-parties had... 
kutverbeelding!
kutverbeelding!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Maar jij hebt de hepiesquote:
Ik was miljonair op m'n 28e en had leuk boerderijtje waar ik hele weekenden LAN-parties had...
Je kunt je puberdromen niet echt vergelijken met je dromen als volwassene. Als volwassene is je leven doorgaans een stuk stabieler, als puber kan het nog alle kanten op. Zeker als je een gezin hebt, is je leven wel vrij stabiel, denk ik.quote:
[..]
ok, waar dacht je 10 jaar geleden dat je zou zijn? en klopt dat met waar je nu bent? bij mij is het totaal iets anders geworden in ieder geval. Laat staan dat ik kan zeggen waar ik over 30 jaar ben.
Ik zeg niet dat je niet vooruit moet denken, maar voor 30 jaar is wel erg ver vooruit.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
En een arm die onder de krassen zitquote:
Op En een gigantische op m'n rug, zaterdag zat m'n t-shirt gewoon vastgeplakt aan m'n rug...
Maar was wel een 'droom' om weer huisdieren te hebben ja
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik heb 10 jaar geleden geen moment gedacht aan nuquote:
[..]
ok, waar dacht je 10 jaar geleden dat je zou zijn? en klopt dat met waar je nu bent? bij mij is het totaal iets anders geworden in ieder geval. Laat staan dat ik kan zeggen waar ik over 30 jaar ben.
Ik zeg niet dat je niet vooruit moet denken, maar voor 30 jaar is wel erg ver vooruit.
Dus jij bent al meer planner dan ik Maar alle gekheid op een stokje: het is natuurlijk ook omdat ik zelf helemaal niet met de toekomst bezig ben, dat ik mensen die dat wel zijn enorm verstandig vind. Kan ik wel iets van leren.
Lijstje vandaag:
O: yoghurt met muesli, appel
L: 2 dubbele boterhammen kipfilet, appel
T: kennismakingsgesprek (spann0nd!)
D: denk een maaltijdsalade
(indien druk op werk nog een nachtelijke tosti met kipfilet/kaas)
O: yoghurt met muesli, appel
L: 2 dubbele boterhammen kipfilet, appel
T: kennismakingsgesprek (spann0nd!)
D: denk een maaltijdsalade
(indien druk op werk nog een nachtelijke tosti met kipfilet/kaas)
Je kan plannen tot je een ons weegt, maar je moet ook niet vergeten om te leven. Als je daar een balans in weet te vinden dan ben je goed bezig 
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik houd het gewoon bij een jaarlijkse vakantie van 1 a 2 weken voorlopig. Hoop ik.
compact en kleverig.
Dit dus! Beetje plannen moet, maar zeker niet te veel. Je moet ook ruimte laten om impulsieve dingen te kunnen doen, vaak zijn dingen die je spontaan kiest/bedenkt de leukstequote:
Je kan plannen tot je een ons weegt, maar je moet ook niet vergeten om te leven. Als je daar een balans in weet te vinden dan ben je goed bezig
Ik zou wel vaker dingen willen doen. Echt weg. Zoals nu naar Kopenhagen, in de zomer naar Rome... wil ook nog naar Antwerpen en/of Parijs dit jaar...
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Groentesoep 
Planning
O: yoghurt met kersen en een snee brood met witte chocoladepasta
T: handje nootjes
S: Jillian, eerste dag level 3 opnieuw
T: banaan
L: grote kom goed gevulde groentesoep
T: cappuccino, handje rabarber
D: bloemkool, gekookte aardappelen met jus, verse worst.
En dan vanavond de intake bij de sportschool. Ben benieuwd.
Planning
O: yoghurt met kersen en een snee brood met witte chocoladepasta
T: handje nootjes
S: Jillian, eerste dag level 3 opnieuw
T: banaan
L: grote kom goed gevulde groentesoep
T: cappuccino, handje rabarber
D: bloemkool, gekookte aardappelen met jus, verse worst.
En dan vanavond de intake bij de sportschool. Ben benieuwd.
compact en kleverig.
O, er komt nog wel wat bij hoor, want dit is errug weinig, maar ik weet nog niet wat of wanneer
compact en kleverig.
Ja, zoiets bedoel ik inderdaad, maar zou zelf dan voor iets gaan dat een beetje korter aan de achterkant is. Of bijvoorbeeld van "blazer-stof", dit zeg maar: http://static.fashionchick.nl/images/uploads/waterfall_blazer.pngquote:
In het vorige topic gaf iemand de tip om naar een waterfalled vest te kijken. Maar ik weet niet meer door wie. Bedoel je dan zoiets?
http://www.wehkamp.nl/dam(...)9,1,2,4,17&PI=1&SM=0
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
wij dan weer niet. Maar mijn man heeft een eigen bedrijf...quote:
[..]
Wij zijn sowieso getrouwd in gemeenschap van goederen. Dus in principe is alles al voor de helft van ons beiden/is niks meer helemaal van onszelf
"Koude uitsluiting" noemde de notaris onze huwelijksvoorwaarden. Hoe romantisch
Life is what happens while you are busy making other plans...
wij moeten tzt nog uitvogelen, atm gemeenschap van goederen getrouwd en meneer wil zijn eigen toko....ooitquote:
[..]
wij dan weer niet. Maar mijn man heeft een eigen bedrijf...
"Koude uitsluiting" noemde de notaris onze huwelijksvoorwaarden. Hoe romantisch
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
De ouders van M. waren ook in gemeenschap van goederen getrouwd. Best zuur als je een eigen bedrijf hebt en de helft van je kapitaal aan je ex moet geven idd 
.
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Als Duuf en ik ooit trouwen, zal dat op huwelijkse voorwaarden zijn. Zeker weten .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Gemeenschap van goederen betekent toch dat je je gezamenlijke bedrijf deelt en je gezamenlijke kapitaal splitst?quote:
De ouders van M. waren ook in gemeenschap van goederen getrouwd. Best zuur als je een eigen bedrijf hebt en de helft van je kapitaal aan je ex moet geven idd
crap in = crap out
Dat is toch juist dat je alles deelt itt huwelijkse voorwaarden?quote:
[..]
Gemeenschap van goederen betekent toch dat je je gezamelijke bedrijf deelt en je gezamelijke kapitaal splitst?
Nou ja, ik weet alleen dat hij de helft van z'n kapitaal kwijt was.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik bedoel dat het door in gemeenschap van goederen te trouwen, niet zijn maar hun kapitaal was.quote:
[..]
Dat is toch juist dat je alles deelt itt huwelijkse voorwaarden?
Nou ja, ik weet alleen dat hij de helft van z'n kapitaal kwijt was.
crap in = crap out
Ja okéquote:
[..]
Ik bedoel dat het door in gemeenschap van goederen te trouwen, niet zijn maar hun kapitaal was.
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Dat is natuurlijk in veel gevallen ook zo. Omdat de moeder voor de kinderen zorgde, kon de vader het kapitaal vergaren. Nowadays is het vaak niet meer zo ouderwets, maar bij de generatie van mijn ouders (die zijn nu 66 en 63) was het wel vaak zo geregeld.quote:
Denk dat er nog steeds veel vrouwen zijn die parttime werken, kinderen opvoeden etc. Die zijn niet bezig met carriere of pensioensopbouw... Wat allemaal prima is als ze voor altijd bij elkaar blijven
Ik word nog weleens heen en weer geworpen tussen de wereld overnemen en koekjes bakken/ het ultieme hamburgertoko'tje opzetten
Ik word nog weleens heen en weer geworpen tussen de wereld overnemen en koekjes bakken/ het ultieme hamburgertoko'tje opzetten
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
Denk dat er nog steeds veel vrouwen zijn die parttime werken, kinderen opvoeden etc. Die zijn niet bezig met carriere of pensioensopbouw... Wat allemaal prima is als ze voor altijd bij elkaar blijven
Ik word nog weleens heen en weer geworpen tussen de wereld overnemen en koekjes bakken/ het ultieme hamburgertoko'tje opzetten
niet de enige dus? Mijn idee was pitabroodjes speklap
En andere pitabroodjes natuurlijk...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:Op dinsdag 21 mei 2013 15:33 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Mijn idee was pitabroodjes speklap
En andere pitabroodjes natuurlijk...
Pitabroodjes met de vulling eróp
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Denk dat iedereen wel eens twijfelt tussen een 'veilige' baan bij een werkgever of van je hobby je werk maken. Voor de een is dat iets met speklappen, of koekjes bakken. Ik twijfel of ik iets in de watersport moet gaan doen. Zeiltrainingen geven ofzo, maar ik denk altijd, dat doe ik over een paar jaar misschien wel. En tegelijkertijd weet ik ook dat als het bij denken blijft, dat het nooit gebeurt. Vind dit altijd een mooie vid:
Ik wil na het bezoekje aan Kopenhagen weer een interieur-winkel met een koffie en gebak hoekje.quote:
[..]
Mijn idee was pitabroodjes speklap
En andere pitabroodjes natuurlijk...
Nouja, dat. Vandaar dat voor mij de werkdiscussie van laatst (fijner werk met leukere collega's en goed verdienen, of minder leuke collega's, minder leuk werk en veel meer verdienen) zo helder was. Zit je daar jarenlang een minder leuk leven te hebben dan je had kùnnen hebben, en dan? Een extra zak geld lijkt me zo weinig compensatie voor die verloren tijd.quote:
Ik wil alleen maar zeggen dat je dingen die je leuk lijken eigenlijk niet moet uitstellen.
Nu heb ik makkelijk praten natuurlijk, ik denk dat het iedere generatie verder nog moeilijker wordt in mijn vak nog je geld te verdienen. Tenminste, ik zou zelf de mini nu liever naar Nijenrode zien gaan dan naar de kunstacademie
.
als je van plan bent om een hypotheek aan te gaan, is het toch wel aan te raden om 30 jaar vooruit te denken. Zeker in een tijd dat je je huis niet zo makkelijk verkoopt als alles anders loopt. Wil / kun je dat niet kan je imo beter huren iddquote:
[..]
ok, waar dacht je 10 jaar geleden dat je zou zijn? en klopt dat met waar je nu bent? bij mij is het totaal iets anders geworden in ieder geval. Laat staan dat ik kan zeggen waar ik over 30 jaar ben.
Ik zeg niet dat je niet vooruit moet denken, maar voor 30 jaar is wel erg ver vooruit.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik heb al eten voor vanavond, maar ik heb gruwelijk veel zin in Turkse tortilla's, dus die ga ik gewoon lekker maken 
.
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Update:
O: zero-fat griekse yoghurt gemixt met overnight oats (sojamelk, chia,- en lijnzaad en 2 el havermout)
T: omeletje met spinazie
L: courgettesoep met snee brood en 200 gr ratatouille, koffie met koekje en stukje pure choco
T: smoothie 200 ml
T: dubbel roggebroodje geitenkaas
D: sla met kip en tomaat
Denk dat ik de gym niet Meer red...
O: zero-fat griekse yoghurt gemixt met overnight oats (sojamelk, chia,- en lijnzaad en 2 el havermout)
T: omeletje met spinazie
L: courgettesoep met snee brood en 200 gr ratatouille, koffie met koekje en stukje pure choco
T: smoothie 200 ml
T: dubbel roggebroodje geitenkaas
D: sla met kip en tomaat
Denk dat ik de gym niet Meer red...
Pastasaus gemaakt, had meer dan genoeg voor twee porties, dus ook eentje voor in de vriezer nomnom.
Tevens, foto van vorige week ergens, érg blij met m'n benen. Waar ik dat vroeger altijd maar 'meh' vond, vind ik het nu, dankzij hardlopen, echt wel een pre. In het kader van het positieve inzien van dingen. De rest volgt ook langzaam maar zeker.
nomnom.Tevens, foto van vorige week ergens, érg blij met m'n benen. Waar ik dat vroeger altijd maar 'meh' vond, vind ik het nu, dankzij hardlopen, echt wel een pre.
In het kader van het positieve inzien van dingen. De rest volgt ook langzaam maar zeker. SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Dit!quote:
Van hetgeen waar je geld aan uit geeft (dus los van de basisbehoeften en liefde enzo
OT: wat zijn makkelijke, gezonde maaltijden waarvoor je max 20 minuten in de keuken hoeft te staan en die flink vullen (want vriendlief heeft stevig voer nodig)? Ik wil wel weer gezond gaan koken enzo, maar heb de energie niet om dat uitgebreid te doen en ben compleet inspiratieloos. Voorkeur ging altijd uit naar ovenschotels, maar die duren te lang (wachttijd).
Daaaamn Mo. Daar ben je terecht trots op
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Looking good Mo!
Chico, in allerhande staan vaak snelle makkelijke en vaak ook gezonde gerechten!
Verder maak ik vaak AVG maar dan met zoete aardappel of pompoen ipv aardappel en dan of vis of mager vlees of vega. Pasta kan je ook gezonder maken door er heel veel groenten door te doen en minder pasta. Ik vervang meestal een deel van de carbs of het vlees door extra groenten, dat scheelt al een hoop in het 'gezond'. En dan wel de wat vullender groenten gebruiken zoals bonen of aubergine of pompoen!
Chico, in allerhande staan vaak snelle makkelijke en vaak ook gezonde gerechten!
Verder maak ik vaak AVG maar dan met zoete aardappel of pompoen ipv aardappel en dan of vis of mager vlees of vega. Pasta kan je ook gezonder maken door er heel veel groenten door te doen en minder pasta. Ik vervang meestal een deel van de carbs of het vlees door extra groenten, dat scheelt al een hoop in het 'gezond'. En dan wel de wat vullender groenten gebruiken zoals bonen of aubergine of pompoen!
Be someone that makes you happy
^^quote:
Ziet er goed uit Mo! En wat een leuk jurkje
Life is what happens while you are busy making other plans...
Chico, iets met relatief veel eiwitten en ook wat vetten vult meestal wel goed.
Snelle gerechten zijn roerbakgerechten met kip,veel groenten en beetje rijst, of pastaatje met bijvoorbeeld tomatensaus, groenten en rundergehakt. En anders rijkgevulde salade nicoise. Flink wat tonijn en ei erin en het vult prima.
Ik vind zelf ovengerechten ook wel handig. Ook al duurt het langer, in de 'oventijd' kun je mooi andere dingen doen.
Ik ga zo ook maar eens in de pannen roeren.
Snelle gerechten zijn roerbakgerechten met kip,veel groenten en beetje rijst, of pastaatje met bijvoorbeeld tomatensaus, groenten en rundergehakt. En anders rijkgevulde salade nicoise. Flink wat tonijn en ei erin en het vult prima.
Ik vind zelf ovengerechten ook wel handig. Ook al duurt het langer, in de 'oventijd' kun je mooi andere dingen doen.
Ik ga zo ook maar eens in de pannen roeren.
Lijstje:
O: havermout met banaan en kokos
T: koffie verkeerd
L: bh pindakaas, bh geitenkaas, een soort waldorfsalade en wat bietjessalade
T: mini stukje brownie (dat was alles), quinoa-reep
D: stoofpotje van aubergine, ui, courgette, champignons, tomaat en kikkererwten met chorizo
S: uur boksen
T: kwark met appel
O: havermout met banaan en kokos
T: koffie verkeerd
L: bh pindakaas, bh geitenkaas, een soort waldorfsalade en wat bietjessalade
T: mini stukje brownie (dat was alles
), quinoa-reepD: stoofpotje van aubergine, ui, courgette, champignons, tomaat en kikkererwten met chorizo
S: uur boksen
T: kwark met appel
Be someone that makes you happy
Fietfieuw Mootje!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mo, je ziet er goed uit!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Bedankt allemaal! Het is voor vandaag een allerhande-recept geworden: roergebakken verse spinazie met kikkererwten en catalaanse braadworst. Makkelijk, snel en flink vullend .
Zou ik vanavond een van de ervaren Engelssprekende/-lezende Slankies mogen vragen om mijn motivatiebrief voor een stageplaats te controleren op zinsbouw/spelling/gebruik van uitdrukkingen? Hij wordt door de docent nog gecontroleerd op stijl en inhoud, maar ik wil hem ook niet een al te ruwe versie met steenkolenengels opsturen.
. Zou ik vanavond een van de ervaren Engelssprekende/-lezende Slankies mogen vragen om mijn motivatiebrief voor een stageplaats te controleren op zinsbouw/spelling/gebruik van uitdrukkingen? Hij wordt door de docent nog gecontroleerd op stijl en inhoud, maar ik wil hem ook niet een al te ruwe versie met steenkolenengels opsturen
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Je ziet er goed uit Mo!
Sparen helaas sparen wij momenteel afbetaling van 'onderwaterhuis'
En huwelijkse voorwaarden is toch geen drama? Het kan ook andersom: bedenken dat ALS er iets gebeurt, de ander niet aansprakelijk is voor gerotzooi van de ander. Is alleen maar slim bedacht. Maar hier deden we dat vanwege twee bedrijven
Lijstje:
O: spelt zuurdesembrood en gekookt ei
L: een broccoli, wat haricots verts, een eitje en pindasaus, ranja-spa
T: handje dropjes en cappuchino uit automaat
D: paksoi, tauge, champignons, ui, wokkruidenprutje, rijst en manis pedis
Sparen
helaas sparen wij momenteel afbetaling van 'onderwaterhuis' En huwelijkse voorwaarden
is toch geen drama? Het kan ook andersom: bedenken dat ALS er iets gebeurt, de ander niet aansprakelijk is voor gerotzooi van de ander. Is alleen maar slim bedacht. Maar hier deden we dat vanwege twee bedrijven Lijstje:
O: spelt zuurdesembrood en gekookt ei
L: een broccoli, wat haricots verts, een eitje en pindasaus, ranja-spa
T: handje dropjes en cappuchino uit automaat
D: paksoi, tauge, champignons, ui, wokkruidenprutje, rijst en manis pedis
Ik verdien geloof ik netto ook zo'n tweemaal zoveel als mijn liefste. En ik doe alle boodschappen en etenkokerij. Maar hij is 5 dagen per week bij huis en houdt dus de boel draaiende met snoeien, maaien, rikken, beesten voeren.
Alle inkomsten gaan gewoon in 1 pot, en we hebben beide 100 per maand die we zonder nadere verantwoording aan elkaar mogen verbrassen.
Alle inkomsten gaan gewoon in 1 pot, en we hebben beide 100 per maand die we zonder nadere verantwoording aan elkaar mogen verbrassen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Jij ziet er heeeeeeeeeeeeeeel goed uit Mo, prachtig! Mooie kleding, staat je goed! En probs voor je aanmelding voor de hm. Jaloers maar weer eens.
Wij verdienen ook genoeg om 10 x per jaar een hotelletje te boeken
LIjst
O kwark,vla, bastersuiker, rabarber
T's: halve komkommer, 250 gr tomaten, cup a soup kerrie, halve paprika, boterham koud gebakken ei
L; Kom snert met spek, rookworst en saucijs, bker melk, 2 boterhammen met gegrilde kip en groente beetje curry
T's: appel, peer, sinaasappel, blokje choco, dropjes
D:; Voor ons tweeen 2 kg groente (alles moest op ), Gegrilde scholletjes (3 pp) met kaas gegratineerd, paar augurken, zilveruien, rauwe ui, kwart meloen
T's cola-berenburg, 20 zoute stokjes
Wij verdienen ook genoeg om 10 x per jaar een hotelletje te boeken
LIjst
O kwark,vla, bastersuiker, rabarber
T's: halve komkommer, 250 gr tomaten, cup a soup kerrie, halve paprika, boterham koud gebakken ei
L; Kom snert met spek, rookworst en saucijs, bker melk, 2 boterhammen met gegrilde kip en groente beetje curry
T's: appel, peer, sinaasappel, blokje choco, dropjes
D:; Voor ons tweeen 2 kg groente (alles moest op
), Gegrilde scholletjes (3 pp) met kaas gegratineerd, paar augurken, zilveruien, rauwe ui, kwart meloenT's cola-berenburg, 20 zoute stokjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Forgive me Father for I have sinned Had zo de pee in dat ik een Milkareep heb weggewerkt. Wel de eerste keer ongecontroleerd zondigen in vijf/zes weken. Zeiknat geregend, fietssleutel kwijtgeraakt in AH (gelukkig had iemand hem ingeleverd bij de balie!), diepvriesfruit was alweer op
Had zo de pee in dat ik een Milkareep heb weggewerkt. Wel de eerste keer ongecontroleerd zondigen in vijf/zes weken. Zeiknat geregend, fietssleutel kwijtgeraakt in AH (gelukkig had iemand hem ingeleverd bij de balie!), diepvriesfruit was alweer op
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Volgens mij heb je milkarepen in verschillende matenquote:
Forgive me Father for I have sinned
ja dit was zo'n Daimgeval. Niet de grootste gelukkigquote:
[..]
Volgens mij heb je milkarepen in verschillende maten
Maar toch. En ik had gewoon mn restje van gisteren moeten opeten ipv ingewikkeld gedoe met koken.
Zo lekker douchen en in bed serie kijken.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Dan moet je je niet te druk makenquote:
[..]
ja dit was zo'n Daimgeval. Niet de grootste gelukkig
Maar toch. En ik had gewoon mn restje van gisteren moeten opeten ipv ingewikkeld gedoe met koken.
Zo lekker douchen en in bed serie kijken.
Ik heb ubertoffe yogakleding gekocht. Toffe site:
http://www.mikayogawear.com/
Daim je kiest in ieder geval dan wel de lekkerste uit . Gelukkig is je sleutel teruggevonden!
Hier zaten toch ook mensen die het Day Zero Project doen?
Ik ben vandaag ook begonnen http://taluma101.blogspot.nl/
je kiest in ieder geval dan wel de lekkerste uit . Gelukkig is je sleutel teruggevonden!Hier zaten toch ook mensen die het Day Zero Project doen?
Ik ben vandaag ook begonnen
http://taluma101.blogspot.nl/
Nouja, wij zijn klaar met de hypotheek voor mijn 50e. Rond die tijd moet het een passiefhuis worden of we gaan verhuizen. Met een beetje mazzel kunnen we tegen die tijd levenvan het equivalent van 1000 euro per maand.quote:
[..]
Je wil èn een huis kopen, en zo rijk worden dat je van de rente kan leven. Ga eens gauw op zoek naar een rijke vrouw
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mooi streven en klinkt best haalbaar.quote:
[..]
Nouja, wij zijn klaar met de hypotheek voor mijn 50e. Rond die tijd moet het een passiefhuis worden of we gaan verhuizen. Met een beetje mazzel kunnen we tegen die tijd levenvan het equivalent van 1000 euro per maand.
Helaas zitten dido en ik in een iets ongunstigere tijd. Maar we zullen nog wel zien hoe lastig het wordt als we wat willen kopen. Hoor van collega's (met twee prima salarissen) dat het nie makkelijk is.
Oe sowieso leuk voor sport in het algemeen, die lange broek met uitlopende pijpjes, capris ookquote:
[..]
Dan moet je je niet te druk maken
Ik heb ubertoffe yogakleding gekocht. Toffe site:
http://www.mikayogawear.com/
Wat heb je besteld?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ben je slank mo!
Lijstje
O. 3 boterhammen, 1x ham, 1x kaas, 1x boter
S. 1,5 uur sportschool
T. Mandarijn, halve komkommer
L. 100 gram ham , 1 meiknolletje, 2 boterhammen met boter
T. Kinderportie ikeapatat met kotsballetjes, ijsje, cola
D. Stamppot van aardappelen, courgette, wortelen, bosui, asperge, sla, tomaat
Lijstje
O. 3 boterhammen, 1x ham, 1x kaas, 1x boter
S. 1,5 uur sportschool
T. Mandarijn, halve komkommer
L. 100 gram ham , 1 meiknolletje, 2 boterhammen met boter
T. Kinderportie ikeapatat met kotsballetjes, ijsje, cola
D. Stamppot van aardappelen, courgette, wortelen, bosui, asperge, sla, tomaat
Geen zorgen voor de dag van morgen.
In duitsland moet je 20 procent zelf financieren en minimaal 2 procent per jaar afbetalen. Een huisin de stad hadden wij ook nooit kunnen betalenquote:
[..]
Mooi streven en klinkt best haalbaar.
Helaas zitten dido en ik in een iets ongunstigere tijd. Maar we zullen nog wel zien hoe lastig het wordt als we wat willen kopen. Hoor van collega's (met twee prima salarissen) dat het nie makkelijk is.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ok. Komende zaterdag dus blijkbaar een themafeestje. Het thema is onder water. Ik moet nog een kostuum dat niets mag kosten. Iemand een beter idee dan zwarte vlekken op een witte broek en shirt, duikbril op en gaan als zeekoe? .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:
Pastasaus gemaakt, had meer dan genoeg voor twee porties, dus ook eentje voor in de vriezer
Tevens, foto van vorige week ergens, érg blij met m'n benen. Waar ik dat vroeger altijd maar 'meh' vond, vind ik het nu, dankzij hardlopen, echt wel een pre.Nice leeeegs chicaSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zeemeermin?quote:
Ok. Komende zaterdag dus blijkbaar een themafeestje. Het thema is onder water. Ik moet nog een kostuum dat niets mag kosten. Iemand een beter idee dan zwarte vlekken op een witte broek en shirt, duikbril op en gaan als zeekoe?
Ik vind de zeekoe wel origineel
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Moet ik figureren?quote:
[..]
Zeemeermin?
Ik vind de zeekoe wel origineel
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ga je compleet in een duikpak
Zo over geld: net even alle vakanties voor dit jaar betaald.. Doei 2000 E
Zo over geld: net even alle vakanties voor dit jaar betaald.. Doei 2000 E
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Baard gaat al in z'n wetsuit. Vriend van ons gaat natuurlijk als onderwaterbanaan.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
http://www.mikayogawear.c(...)rt-no-drawstring.phpquote:
[..]
Oe sowieso leuk voor sport in het algemeen, die lange broek met uitlopende pijpjes, capris ook
Wat heb je besteld?
http://www.mikayogawear.com/product/tops/serene-top.php
http://www.mikayogawear.com/product/tops/lynn-top-neon.php
http://www.mikayogawear.c(...)ted-edition-neon.php
goed principe welquote:
[..]
In duitsland moet je 20 procent zelf financieren en minimaal 2 procent per jaar afbetalen. Een huisin de stad hadden wij ook nooit kunnen betalen
ben benieuwd hoe het ons zal gaan Heb net toch de hele bak druiven op
Morgen kappert! Wat is leuk bij moi misschien? Wil weer eens wat anders dan anders Kans is groot dat ik weer bij standaard uitkom Wou misschien ietsje korter, ivm variatie en low maintenance (en groeit toch wel weer )
Wil weer eens wat anders dan anders Kans is groot dat ik weer bij standaard uitkom Wou misschien ietsje korter, ivm variatie en low maintenance (en groeit toch wel weer )SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dijenkletserextravaganza!" - V1z
1! of 5..
Leuk An!
straks 2 dagen volvreten aan ontbijtbuffetten en dinerbuffetten YOLO
Leuk An!
straks 2 dagen volvreten aan ontbijtbuffetten en dinerbuffetten
YOLO
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Inmiddels vind ik dat zelf ook, is wel eens anders geweestquote:Op dinsdag 21 mei 2013 20:40 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Naais! Kan jij goed hebben denk ik zo
quote:
Morgen kappert! Wat is leuk bij moi misschien?Oe! Spannend! 1 of 5. Hoewel ik de classy stijl ook erg mooi vind.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Uniekje en jij zijn het eens!quote:
[..]
Oe! Spannend! 1 of 5. Hoewel ik de classy stijl ook erg mooi vind.
Classy is idd mooi
Maar past denk ik wel iets minder bij mij *lompe truus*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
[..]
Inmiddels vind ik dat zelf ook, is wel eens anders geweest
Trotse momentjes ftw! En volgens mij ook allemaal op fijne manier he, 'today you are you, that's truer than true..."
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
[..]
Trotse momentjes ftw! En volgens mij ook allemaal op fijne manier he, 'today you are you, that's truer than true..."
Zo, nog even oefeningetjes gedaan. Met liefste, dan kan ik zwaarder (want de 50 kilo-stang kan ik niet goed afleggen anders)
3x5 squat 50kg
18 dips
18 & 16 opdrukken
3 x optrekken biceps (handpalmen naar binnen)
3 & 2 optrekken normaal (handpalmen buiten)
5 x optrekken dwars op de stang
3 x 5 overhead press 22,5 kg
3 x 5 row 32,5 kg
3 x 5 stanghangen knieen optrekken
3x5 squat 50kg
18 dips
18 & 16 opdrukken
3 x optrekken biceps (handpalmen naar binnen)
3 & 2 optrekken normaal (handpalmen buiten)
5 x optrekken dwars op de stang
3 x 5 overhead press 22,5 kg
3 x 5 row 32,5 kg
3 x 5 stanghangen knieen optrekken
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vanochtend ook een setje oefeningen gedaan, minder en lichter.
Verder een normale kantoor-eetdag, afgezien van die spoiler dan.ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
ik zeg 3. Om even tegendraads te zijn, vind 1 ook mooi, 5 wat minder.quote:
[..]
Oe! Spannend! 1 of 5. Hoewel ik de classy stijl ook erg mooi vind.
compact en kleverig.
quote:
Zo, nog even oefeningetjes gedaan. Met liefste, dan kan ik zwaarder (want de 50 kilo-stang kan ik niet goed afleggen anders)
3x5 squat 50kg
18 dips
18 & 16 opdrukken
3 x optrekken biceps (handpalmen naar binnen)
3 & 2 optrekken normaal (handpalmen buiten)
5 x optrekken dwars op de stang
3 x 5 overhead press 22,5 kg
3 x 5 row 32,5 kg
3 x 5 stanghangen knieen optrekkenelke keer als ik jou zo die oefeningen zie posten, vraag ik me af of ik dat ooit zal kunnenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vanochtend ook een setje oefeningen gedaan, minder en lichter.
Verder een normale kantoor-eetdag, afgezien van die spoiler dan.
Wij hadden vanavond de intake bij de sportschool en dat was erg leuk (niet zwaar genoeg naar mijn zin
25 min cardio en 20 KT ongeveer? Weet het niet precies.
En vanmiddag Jillian, maar wel te weinig gegeten...
Morgen gewoon Jillian en dan donderdag wil ik een groepsles yoga mee gaan doen in de ochtend en 'savonds met Ado ons programmaatje afwerken, is dat een idee? Of zou het teveel zijn?
Ik eet dan dus wel wat meer dan nu
Die trainer zei dat je om af te vallen op 1500 kcal zou moeten zitten? Ik zit normaal net boven de 1700 met af en toe een uitschieter naar 2000/2200 als er iets te doen is (uit eten, verjaardag, zoiets) geen idee hoeveel ik nu weeg btw.compact en kleverig.
Sigme is een heldin Eye of the tiiiigeeerrrr!
Doe anders twee handjes nootjes, JB! Yoga, word je An 2.0
Was dat een algemene opmerking (over 1500 kcal) van de trainer of specifiek voor jou, met jouw lengte/gewicht?
Mevrouw Jones doet het goed, gemiddeld
Eye of the tiiiigeeerrrr! Doe anders twee handjes nootjes, JB!
Yoga, word je An 2.0 Was dat een algemene opmerking (over 1500 kcal) van de trainer of specifiek voor jou, met jouw lengte/gewicht?
Mevrouw Jones doet het goed, gemiddeld
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Def lijstje:
O kwark, havermout, banaan, bosbessen
L 2 boterhammen ei, kaas, tomaat
T broccolisalade met tomaat en pijnboompitten
S Evy les 28: 30 min achter elkaar!
D pasta met tomatensaus, cashewnoten en gegrilde groenten (broccoli, wortel etc)
T bakje kwark met nog een beetje havermout
T half plakje krentenbrood
Prima de luxe!
O kwark, havermout, banaan, bosbessen
L 2 boterhammen ei, kaas, tomaat
T broccolisalade met tomaat en pijnboompitten
S Evy les 28: 30 min achter elkaar!
D pasta met tomatensaus, cashewnoten en gegrilde groenten (broccoli, wortel etc)
T bakje kwark met nog een beetje havermout
T half plakje krentenbrood
Prima de luxe!
quote:
Def lijstje:
O kwark, havermout, banaan, bosbessen
L 2 boterhammen ei, kaas, tomaat
T broccolisalade met tomaat en pijnboompitten
S Evy les 28: 30 min achter elkaar!
D pasta met tomatensaus, cashewnoten en gegrilde groenten (broccoli, wortel etc)
T bakje kwark met nog een beetje havermout
T half plakje krentenbrood
Prima de luxe!
voor de 30 minuten!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
ik heb totaal geen trek, dus een handje is al tegen heug en meugquote:
Sigme is een heldin
Doe anders twee handjes nootjes, JB!
Was dat een algemene opmerking van de trainer of specifiek voor jou, met jouw lengte/gewicht?
Mevrouw Jones doet het goed
misschien nog een glas jus ofzo.Voor ik een An ben, zijn we wel een jaar of 8 verder whehe.
(als ik t al volhoud)En het was idd redelijk algemeen, we zijn nog niet opgemeten enzo (dacht dat ze dat wel zouden doen) dus het is sowieso niet precies, maar hij ging uit van een onderhoud van 2000 kcal en dat heb ik nooit nodig. 500 minder dan onderhoud zei hij geloof ik.
Ik denk dat ik voorlopig gewoon rond de 1700 blijf zitten, gewoon eigenwijs doen
compact en kleverig.
Zo, de thermokleding en handschoenen liggen klaar Laat de winter maar komen
Laat de winter maar komen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja, bedacht me net dat als het niet regent, ik morgen weer eens m'n laarzen met bontrand van stal haal.
laarzen met bontrand van stal haal.
crap in = crap out
Overigens merk ik heel erg dat ik leniger ben na 22 dagen Jillian! Bij het stretchen kan ik nu met gemak aan beide kanten mn neus op mn knieen leggen (eerst alleen rechts, en minder soepel) das wel grappig
(eerst alleen rechts, en minder soepel) das wel grappig
compact en kleverig.
Sigme is sowieso baas!!
En onder 1500 kcal zal ik ECHT niet gaan zitten Jamie.. dat kan altijd nog want we worden allemaal ouder
Dus nu zo hoog mogelijk houden, omlaag kan altijd nog
En onder 1500 kcal zal ik ECHT niet gaan zitten Jamie.. dat kan altijd nog want we worden allemaal ouder
Dus nu zo hoog mogelijk houden, omlaag kan altijd nog
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Fijn he? Geen gedoe om je winterkleding op te bergen enzo.. Fijn dat het zo weervast isquote:
Ja, bedacht me net dat als het niet regent, ik morgen weer eens m'n
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Joh, daar gaat het niet om. Je moet je hoofd niet laten bepalen hoe ver je lichaam kan gaan. Gewoon door ademen en voor je het weet sta je ook op je kopquote:
[..]
ik heb totaal geen trek, dus een handje is al tegen heug en meug
Voor ik een An ben, zijn we wel een jaar of 8 verder whehe.
En het was idd redelijk algemeen, we zijn nog niet opgemeten enzo (dacht dat ze dat wel zouden doen) dus het is sowieso niet precies, maar hij ging uit van een onderhoud van 2000 kcal en dat heb ik nooit nodig. 500 minder dan onderhoud zei hij geloof ik.
Ik denk dat ik voorlopig gewoon rond de 1700 blijf zitten, gewoon eigenwijs doen
Ik had vorig jaar dit ook niet durven dromen
nou ja, ik heb ook nog een nekblessure, ik weet niet hoe ver ik uiteindelijk zal kunnen komen zonder te ver te gaan, maar het lijkt me in elk geval heel erg leuk om te doen en ik was vroeger altijd wel vrij lenig, dus we zien wel.quote:
[..]
Joh, daar gaat het niet om. Je moet je hoofd niet laten bepalen hoe ver je lichaam kan gaan. Gewoon door ademen en voor je het weet sta je ook op je kop
Vind het alleen al zo knap dat je je evenwicht kan bewaren
en benen die op plaatsen liggen waar ze niet bedoeld zijn enzo Wel jammer alleen dat er maar twee yogalessen in de week zijn, waarvan 1 om etenstijd
compact en kleverig.
quote:
[..]
Fijn he? Geen gedoe om je winterkleding op te bergen enzo.. Fijn dat het zo weervast is
Jokedress!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Goed naar je lijf luisteren. Als je niet over je grenzen gaat kan yoga 'helend' zijn. Klinkt wat zweverig, maar ik ervaar het zo wel.quote:
[..]
nou ja, ik heb ook nog een nekblessure, ik weet niet hoe ver ik uiteindelijk zal kunnen komen zonder te ver te gaan, maar het lijkt me in elk geval heel erg leuk om te doen en ik was vroeger altijd wel vrij lenig, dus we zien wel.
Vind het alleen al zo knap dat je je evenwicht kan bewaren
Wel jammer alleen dat er maar twee yogalessen in de week zijn, waarvan 1 om etenstijd
Ik oefen zelf ook thuis. En als ik iets niet vertrouw vraag ik mijn instructrice of Kino
om hulp. Kino reageert namelijk bijna altijd op youtube vragen.
ja, als ik het wat vaker doe en leuk vind, wil ik het ook thuis gaan doen.quote:
[..]
Goed naar je lijf luisteren. Als je niet over je grenzen gaat kan yoga 'helend' zijn. Klinkt wat zweverig, maar ik ervaar het zo wel.
Ik oefen zelf ook thuis. En als ik iets niet vertrouw vraag ik mijn instructrice of Kino
Ik had verwacht dat ik de discipline niet zou hebben, maar ik ben nu vanaf maart bezig met wiien en daarna met Jillian en dat houd ik erg goed vol, ik verbaas mezelf
dus dan zal ik yoga ook wel kunnen volhouden thuis.Ik heb nu ook geen werk, dat scheelt, weet niet hoe het gaat als ik wel weer werk heb.
En ik snap denk ik wel wat je bedoelt met dat 'helend' ik vind stretchoefeningen en dat soort dingen vaak heel rustgevend, kan me voorstellen dat dat bij yoga ook zo is.
compact en kleverig.
In noord holland was het vandaag al 9○ Celcius. Het ging, hoefde mijn muts nog niet op. Merk wel dat mijn blij erg snel weg is.quote:
Ja, bedacht me net dat als het niet regent, ik morgen weer eens m'n
Geen zorgen voor de dag van morgen.
ik twijfelde gewoon om mn sjaal om te doenquote:
[..]
In noord holland was het vandaag al 9○ Celcius. Het ging, hoefde mijn muts nog niet op. Merk wel dat mijn blij erg snel weg is.
compact en kleverig.
Morgen ga ik maar weer erns in maillot en jurkje ofzo, in plaats van spijkerbroek en t shirt wat mijn lente uniform is.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat helende bedoel ik zelfs letterlijk. Door de EDS had met sporten heel snel blessures. Ontstekingen van vijf maanden enzo. Sinds yoga heb ik dus al een jaar geen blessures gehad. En een aantal EDS problemen zijn zelfs verdwenen. Mijn pijn is ook beter te dragen. Heb sindsdien bijvoorbeeld geen diclofenac en tramadol meer gesliktquote:
[..]
ja, als ik het wat vaker doe en leuk vind, wil ik het ook thuis gaan doen.
Ik had verwacht dat ik de discipline niet zou hebben, maar ik ben nu vanaf maart bezig met wiien en daarna met Jillian en dat houd ik erg goed vol, ik verbaas mezelf
Ik heb nu ook geen werk, dat scheelt, weet niet hoe het gaat als ik wel weer werk heb.
En ik snap denk ik wel wat je bedoelt met dat 'helend' ik vind stretchoefeningen en dat soort dingen vaak heel rustgevend, kan me voorstellen dat dat bij yoga ook zo is.
Wat fijn An!!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
o! Dat is wel heel positief dan!quote:
[..]
Dat helende bedoel ik zelfs letterlijk. Door de EDS had met sporten heel snel blessures. Ontstekingen van vijf maanden enzo. Sinds yoga heb ik dus al een jaar geen blessures gehad. En een aantal EDS problemen zijn zelfs verdwenen. Mijn pijn is ook beter te dragen. Heb sindsdien bijvoorbeeld geen diclofenac en tramadol meer geslikt
compact en kleverig.
quote:
Pastasaus gemaakt, had meer dan genoeg voor twee porties, dus ook eentje voor in de vriezer
Tevens, foto van vorige week ergens, érg blij met m'n benen. Waar ik dat vroeger altijd maar 'meh' vond, vind ik het nu, dankzij hardlopen, echt wel een pre.wat zie je er prachtig uit Mootje!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hier een gek lang weekend weer. Maandag vrij voor pinkstermaandag, vandaag mijn reguliere vrije dag en morgen maar 1 lesuur ivm kids op reis en examens. Lekker natuurlijk, maar ik ben thuis heel erg onproductief (Ik knutsel eigenlijk alleen maar een kijk series
Maar ja, studie deadline nadert hard en ook veel werk te doen voor school dus ik ga morgen maar gewoon de hele dag zitten daar, dan doe ik tenminste iets
/dagboekKwak
Ik vind de 4e eigenlijk het mooist Maria.. Maar dat komt denk ik omdat ik een pony eigenlijk nooit echt mooi vind staan. Vind het snel zo 'pruikerig' ofzo. Dus ja, nu zeggen we allemaal wat anders. Lekker advies geven we hier
No matter, ik hoor graag meningen want ben megaslecht in beslissingenquote:
Ik vind de 4e eigenlijk het mooist Maria.. Maar dat komt denk ik omdat ik een pony eigenlijk nooit echt mooi vind staan. Vind het snel zo 'pruikerig' ofzo. Dus ja, nu zeggen we allemaal wat anders. Lekker advies geven we hier
Vriendje vindt foto 1 maar niks
Ik: "Die vind ik wel leuk! Jij?"
Hij: "Dan doe je dat toch
"."Jamaar vind je het leuk?
""Meh niet echt".
"Oh
Waarom nie? ""Weet ik niet, vind het gewoon niet wat!"
"..." XD
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
bedankt allen! Vooruitgang zien is tof. Net terug (ok, wel even gegeten eerst) van trailrun met clubgenoten. Wat een hel. Route was niet duidelijk, veel modder, valse honden, stieren, nog meer modder en veel steile heuvels die mijn gripvrije schoenen niet zo goed aan konden ivm glibberigheid. Máár het was wel gezellig en er kan tóch weer 10.7km bij op de teller. Dat we er anderhalf uur over gedaan hebben denken we maar even niet aan!
!
Ja doei.
Haha lekker duidelijk gesprek dus.quote:
[..]
No matter, ik hoor graag meningen want ben megaslecht in beslissingen
Vriendje vindt foto 1 maar niks
Ik: "Die vind ik wel leuk! Jij?"
Hij: "Dan doe je dat toch
"Jamaar vind je het leuk?
"Meh niet echt".
"Oh
"Weet ik niet, vind het gewoon niet wat!"
"..." XD
Ik zat net even te denken aan vriendinnen van me die een pony hebben. Ik vind het soms wel mooi staan, maar dan moet je wel sprekende ogen hebben en/of vrij scherpe kaaklijn. Als je een ronder hoofd hebt staat het vaak niet zo. Vind ik dan.
Vakantiegeld
Gelijk een paar nieuwe topjes besteld en een jurkje
Gelijk een paar nieuwe topjes besteld
en een jurkje
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Reizen is vaak nog wel lachen ja, al heb ik vaak wel het gevoel dat je meer in een reizigers cultuur zit in plaats van de cultuur van het land wat je bezoekt. Maar goed, dat is net als het bezoeken van mooie dingen die om die reden erg veel toeristen trekken helemaal niet erg.
Maar goed iedereen z'n ding, was afgelopen weekend even in een hostel waar gasten zaten die echt door 7 landen gingen in 7 weken en een gast die er al 20 dagen was blijven plakken. Beide niets voor mij
O: broodje + suikerrietsap
L: rijst/groente/vlees
T: cappuccino
D: ?
S: rondje lopen
T: smoothie
Maar goed iedereen z'n ding, was afgelopen weekend even in een hostel waar gasten zaten die echt door 7 landen gingen in 7 weken en een gast die er al 20 dagen was blijven plakken. Beide niets voor mij
O: broodje + suikerrietsap
L: rijst/groente/vlees
T: cappuccino
D: ?
S: rondje lopen
T: smoothie
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
quote:
[..]
Dat helende bedoel ik zelfs letterlijk. Door de EDS had met sporten heel snel blessures. Ontstekingen van vijf maanden enzo. Sinds yoga heb ik dus al een jaar geen blessures gehad. En een aantal EDS problemen zijn zelfs verdwenen. Mijn pijn is ook beter te dragen. Heb sindsdien bijvoorbeeld geen diclofenac en tramadol meer geslikt
Mogguh! Laatste dagje!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik reis trouwens met alleen handbagage, weet iemand of ze moeilijk doen over grote flessen shampoo? Of moet ik toch mini's aanschaffen?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
quote:
[..]
No matter, ik hoor graag meningen want ben megaslecht in beslissingen
Vriendje vindt foto 1 maar niks
Ik: "Die vind ik wel leuk! Jij?"
Hij: "Dan doe je dat toch
"Jamaar vind je het leuk?
"Meh niet echt".
"Oh
"Weet ik niet, vind het gewoon niet wat!"
"..." XD
Heb je meer aan mijn M., die kan wel zeggen wat 'ie er dan niet leuk aan vindt
. En dan gaat het ook terug al gaat dat een beetje moeilijk met een nieuw kapsel
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik vind de vierde ook het leukst, Mariaaaa! Al is pony ook best leuk, mits niet recht.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Vanavond mag ik weer een rondje hardlopen ben benieuwd hoe ik Jillian weer oppak, want dat kan ik pas volgende week dinsdag weer doen. Kan m'n rug ook even bijkomen.
Zo, genoeg gepost nu
ben benieuwd hoe ik Jillian weer oppak, want dat kan ik pas volgende week dinsdag weer doen. Kan m'n rug ook even bijkomen.Zo, genoeg gepost nu
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Dido, in je handbagage mag je flessen van max 100 ml meenemen (incl tandpasta en potjes creme en mascara) dit moet in een plastic zakje met sluitstrip gedaan worden.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Je mag max 100 ml /stuk meenemen, dus ik zou voor de mini's gaan! Leuk hoor, je gaat al bijna!quote:
Ik reis trouwens met alleen handbagage, weet iemand of ze moeilijk doen over grote flessen shampoo? Of moet ik toch mini's aanschaffen?
Ik ben moehoe. Vannacht 5 uur geslapen en heb, al weken, geen zin in m'n werk, blegh.
oké dacht ik al. Vorig jaar naar Madrid ook zo gedaan, maar wist niet of ze in de praktijk echt zo streng waren. Had toen wel van die kleine reisflesjes die je kon vullen, maar die liggen natuurlijk nog in Den Haag. Morgenochtend maar even mini's regelen dusquote:
Dido, in je handbagage mag je flessen van max 100 ml meenemen (incl tandpasta en potjes creme en mascara) dit moet in een plastic zakje met sluitstrip gedaan worden.
thanks nu naar het werk, hopelijk blijft het droog.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
quote:
[..]
Je mag max 100 ml /stuk meenemen, dus ik zou voor de mini's gaan! Leuk hoor, je gaat al bijna!
Ik ben moehoe. Vannacht 5 uur geslapen en heb, al weken, geen zin in m'n werk, blegh.
quote:de regelgeving
Het is alleen toegestaan om een kleine hoeveelheid vloeistoffen in de handbagage mee te nemen.
Deze vloeistoffen moeten in aparte verpakkingen zitten met een maximum van 100 milliliter per verpakking.
De verpakkingen met vloeibare inhoud moeten in één transparante plastic zak zitten met een maximale inhoud van één liter.
De plastic zak moet hersluitbaar zijn.
Per persoon mag u één transparante plastic zak meenemen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:
[..]
Heb je meer aan mijn M., die kan wel zeggen wat 'ie er dan niet leuk aan vindt
quote:
Op .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Morning 
Is t al weekend?
Gelukkig nog maar 3 dagen met leuke dingen
Is er al zicht op verbetering/verandering Anna? Of moet je wachten tot de reis?
Is t al weekend?
Gelukkig nog maar 3 dagen met leuke dingen
Is er al zicht op verbetering/verandering Anna? Of moet je wachten tot de reis?
Be someone that makes you happy
Morning!!
waarom als je pas zo laat uit bed hoeft!
quote:
Morgen slankies!
Sterkte anna. Ik kruip as we speak uit bed, maar gelukkig wel zin om te werken
waarom als je pas zo laat uit bed hoeft!
Planning:
O: griekse yoghurt met appel/havermout/lijnzaad/chia
T: grote hand nootjes
L: broodje en iets met groente
T: 2 stuks fruit
D: pasta met mozarella en kerstomaatjes en groene salade erbij
T: soja/anijsmelk
B: 40 min fietsen & lesje in de sportschool
O: griekse yoghurt met appel/havermout/lijnzaad/chia
T: grote hand nootjes
L: broodje en iets met groente
T: 2 stuks fruit
D: pasta met mozarella en kerstomaatjes en groene salade erbij
T: soja/anijsmelk
B: 40 min fietsen & lesje in de sportschool
Ik ga eerst maar eens op reis. Zit net vacatures te kijken en ik word zo treurig van al het "high potential", 'high energy, high demand" gewauwel...quote:
Morning
Is t al weekend?
Gelukkig nog maar 3 dagen met leuke dingen
Is er al zicht op verbetering/verandering Anna? Of moet je wachten tot de reis?
Ik kan zo aan de slag bij een concullega, maar dat is hetzelfde werk, alleen met andere collega's. En het ligt ook aan de projecten die ik dit jaar heb gedaan. Relatief korte projecten, weinig contact met mensen, veel IT, geen project-team, maar veel zelfstandig (alleen) en ik word daar niet zo blij van. Maar ik ken mezelf en bij een nieuw project met leuke mensen kan ik het ook weer prima vinden
Ja, half negen is dik uitslapen!quote:
Morning!!
[..]
quote:
Morgen kappert! Wat is leuk bij moi misschien?Ik zou 1 of 2 laten knippen, dan wordt het vanzelf na een tijdje 3, 4 en 5.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
http://www.milksugar.de/O(...)s-S-Wallet-Cacao.htm
Ik wil deze portemonnee, en dus ook precies deze /autist.
Ik heb het hele internet al afgezocht. Heeft iemand nog een idee waar ik zou kunnen kijken? Ben ook al bij V&D H'sum, Almere en Utrecht geweest.
Voor de slimmeriken: ik zie op deze site niets staan over verzenden naar het buitenland, dus ik vrees dat ze dat niet doen.
Ik wil deze portemonnee, en dus ook precies deze
/autist.Ik heb het hele internet al afgezocht. Heeft iemand nog een idee waar ik zou kunnen kijken? Ben ook al bij V&D H'sum, Almere en Utrecht geweest.
Voor de slimmeriken: ik zie op deze site niets staan over verzenden naar het buitenland, dus ik vrees dat ze dat niet doen
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Mogguh!
Vind 2 of 3 denk het meest bij je passen, Maria.
Vind 2 of 3 denk het meest bij je passen, Maria.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dido, verzendkosten zijn 14,- voor naar NL
Staat een dropdown met alle landen als je wilt afrekenen...
Staat een dropdown met alle landen als je wilt afrekenen...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Veel!quote:
Maar er staat dus niet op de site dat ze daaraan doen .Naja, kan altijd m'n Duits even oppoetsen en even mailen
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
De verpakkingen met vloeibaar spul in het vliegtuig mogen trouwens ook slechts 100 ml zijn. Toen ik een keer in de rij voor de bagagecheck stond moest een vrouw een hele dure zonnebrandcrème daar achter laten omdat het een verpakking van 500 ml (ofzo) was. Zij gaf aan dat er nog maar heel weinig in zat, maar dat mocht dus ook niet.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
DLD zelf is ook al 7,-...quote:
[..]
Veel!
Naja, kan altijd m'n Duits even oppoetsen en even mailen
'Zur kasse' > 'zzgl. Versandkosten' > 'Niederlande' et voila.
Daar staat het dus, en je hebt ook nog los de 'Versandkosten-Rechner' waar staat hoeveel het je kost
op wel 2 plekken staat het op hun site...Ze doen ook aan kortingscodes, dus misschien dat je daar nog op kunt googlen voor een lagere prijs.
[ Bericht 6% gewijzigd door V1z0R op 22-05-2013 09:13:07 ]
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Thanksquote:
[..]
DLD zelf is ook al 7,-...
'Zur kasse' > 'zzgl. Versandkosten' > 'Niederlande' et voila.
Ze doen ook aan kortingscodes, dus misschien dat je daar nog op kunt googlen voor een lagere prijs.
Zover was ik nog niet .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Mogge!
Dido, ik zou denken dat er bij jou in de buurt zat winkels met oilily zijn? Dat scheelt best wat tov daar kopen.
Zo slapen
Grappig dat v1zor de toponlinewinkelaar is hier
Dido, ik zou denken dat er bij jou in de buurt zat winkels met oilily zijn? Dat scheelt best wat tov daar kopen.
Zo slapen
Grappig dat v1zor de toponlinewinkelaar is hier
Oehhh, leuk?quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik dacht dat Oilily in Nederland failliet was? Maar misschien hebben ze wel een doorstart gemaakt, dat kan ook.quote:
Mogge!
Dido, ik zou denken dat er bij jou in de buurt zat winkels met oilily zijn? Dat scheelt best wat tov daar kopen.
Zo slapen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Had het ook gehoord ja. wilden hun dochtermerk de kans geven, maar dacht dat ze toch doorgingen. In de koopgoot zit ie in elk geval niet meer.quote:
[..]
Ik dacht dat Oilily in Nederland failliet was? Maar misschien hebben ze wel een doorstart gemaakt, dat kan ook.
Omdat ik het vervelend vind voor annaquote:
Morning!!
[..]
Ja we hadden 's middags afgesproken om een muffin te eten.. En daarna nog bij mij gegeten en had hij de laatste trein gemistquote:
maar het is wel gezellig nog
Worry is a misuse of imagination
En was t leuk? Was dat die jongere jongen waar je t laatst over had?quote:
Heb me weer eens opgemeten, moet ik eigenlijk vaker doen om verschillen te zien.
Arm: 35 cm
Nek: 45 cm
Borst: 116 cm
Taille : 91 cm
Been 63 cm
Eigenlijk mogen armen iets groter, taille wat kleiner, borst eigenlijk ook. Dan ben ik 'af'
Haha, klinkt leuk!quote:
[..]
Ja we hadden 's middags afgesproken om een muffin te eten.. En daarna nog bij mij gegeten en had hij de laatste trein gemist
Dat spreekt tot de verbeelding, vooral die smileyquote:
[..]
Ja we hadden 's middags afgesproken om een muffin te eten.. En daarna nog bij mij gegeten en had hij de laatste trein gemist
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Klinkt goed. tijd voor weer eens een plaatje?quote:
[..]
En was t leuk? Was dat die jongere jongen waar je t laatst over had?
Heb me weer eens opgemeten, moet ik eigenlijk vaker doen om verschillen te zien.
Arm: 35 cm
Nek: 45 cm
Borst: 116 cm
Taille : 91 cm
Been 63 cm
Eigenlijk mogen armen iets groter, taille wat kleiner, borst eigenlijk ook. Dan ben ik 'af'
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Hah de laatste trein 'gemist'quote:
[..]
Ja we hadden 's middags afgesproken om een muffin te eten.. En daarna nog bij mij gegeten en had hij de laatste trein gemist
Sounds good!quote:
[..]
Ja we hadden 's middags afgesproken om een muffin te eten.. En daarna nog bij mij gegeten en had hij de laatste trein gemist
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dat doe ik over een tijdje wel weer, als ik af benquote:
[..]
Klinkt goed. tijd voor weer eens een plaatje?
Ik ben nu niet zo droog door KT en veel vreten de laatste tijd.
Gratis bezorgd:
http://www.travelbags.nl/oilily-winter-leafs-s-wallet-cacao.html
Ander kleurtje, tientje goedkoper:
http://www.travelbags.nl/(...)temonnees+%26+Overig
http://www.travelbags.nl/oilily-winter-leafs-s-wallet-cacao.html
Ander kleurtje, tientje goedkoper:
http://www.travelbags.nl/(...)temonnees+%26+Overig
crap in = crap out
quote:
[..]
Klinkt goed. tijd voor weer eens een plaatje?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Uitverkocht en dat is niet dezelfdequote:
Gratis bezorgd:
http://www.travelbags.nl/oilily-winter-leafs-s-wallet-cacao.html
Dat was mijn eerste keus, tot ik die cacao zag dusquote:
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik ontwikkel zulke systemen dus ik weet hoe ik moet zoekenquote:
Mogge!
Dido, ik zou denken dat er bij jou in de buurt zat winkels met oilily zijn? Dat scheelt best wat tov daar kopen.
Zo slapen
Grappig dat v1zor de toponlinewinkelaar is hier
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Approvedquote:
Dit wordt trouwens mn nieuwe werktas
[ afbeelding ]
Via mp
Welk merk is dat?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Blijf je krachttraining doen zoals eerder?quote:
[..]
En was t leuk? Was dat die jongere jongen waar je t laatst over had?
Heb me weer eens opgemeten, moet ik eigenlijk vaker doen om verschillen te zien.
Arm: 35 cm
Nek: 45 cm
Borst: 116 cm
Taille : 91 cm
Been 63 cm
Eigenlijk mogen armen iets groter, taille wat kleiner, borst eigenlijk ook. Dan ben ik 'af'
@Prob, is hij een blijvertje?
Mooie werktas Puff!
Lau Echt? iig weet mn onderbewustzijn dan wel een beetje wat ik wil, mwehe
Lau
Echt? iig weet mn onderbewustzijn dan wel een beetje wat ik wil, mwehe
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wanneer ga je Maria?
Ik moet ook weereens meten, maar weet de vorige maten niet meer
Wel weer gewogen zaterdag, nu 69 kilo dus dat is wel netjes denk ik!
Lijstje:
O: overnight oats met banaan
T: koffie verkeerd, appel
L: volkoren bolletje met geitenkaas, salade van kikkererwten/tomaat/komkommer met yoghurtdressing
T: handje rozijnen, miniboterham pindakaas
S: half uur buik/benen/billen, half uur of 45 min cardio
D: spinazie, linzen en gekookt ei
T: kwark
Ik moet ook weereens meten, maar weet de vorige maten niet meer
Wel weer gewogen zaterdag, nu 69 kilo dus dat is wel netjes denk ik!
Lijstje:
O: overnight oats met banaan
T: koffie verkeerd, appel
L: volkoren bolletje met geitenkaas, salade van kikkererwten/tomaat/komkommer met yoghurtdressing
T: handje rozijnen, miniboterham pindakaas
S: half uur buik/benen/billen, half uur of 45 min cardio
D: spinazie, linzen en gekookt ei
T: kwark
Be someone that makes you happy
Plan is nu toch direct lichter worden ipv eerst meer gainen. Ik zag wat foto's van het weekend terug en iets smaller/dunneer staat me beter. Dus wil nu 1x per week torso kt doen, met 30 min cardio. 1x pw benen rug kt. En 1 a 2 keer pw pure cardio. Op kt dagen relatief veel en eiwitrijk eten. Op cardio dagen iets meer kh's.quote:
[..]
Blijf je krachttraining doen zoals eerder?
@Prob, is hij een blijvertje?
Cocoface: nee nog niet xD De mister vond een ander Norah Jones kapsel (die wel veel leek op foto 1 ) wel leuk maar dacht dat dat wellicht zou resulteren in een bad case of rondhoofdigheid
Nallie: vanmiddag om 17:00
Moest wel vandaag want loop er al een paar weken bij als een hooibaal en van het weekend heb ik werk-evenement dinges.
) wel leuk maar dacht dat dat wellicht zou resulteren in een bad case of rondhoofdigheid Nallie: vanmiddag om 17:00
Moest wel vandaag want loop er al een paar weken bij als een hooibaal en van het weekend heb ik werk-evenement dinges.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
[..]
Plan is nu toch direct lichter worden ipv eerst meer gainen. Ik zag wat foto's van het weekend terug en iets smaller/dunneer staat me beter. Dus wil nu 1x per week torso kt doen, met 30 min cardio. 1x pw benen rug kt. En 1 a 2 keer pw pure cardio. Op kt dagen relatief veel en eiwitrijk eten. Op cardio dagen iets meer kh's.
Andersom zou je dan meer eruit halen... KH's voor groei en lean voor vetverlies.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Meer eiwitten met KT moet sowieso toch? En cardioen duurt meestal anderhalf uur. Dan moet ik wel wat eten anders ga ik van mn stokje..quote:
[..]
Echt, heel veel zit 'm in de styling van het haar. Dus gewoon laten knippen wat je leuk vindtquote:
Mooie werktas Puff!
Lau
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ook, maar je bent de KH's nodig om te groeienquote:
[..]
Meer eiwitten met KT moet sowieso toch? En cardioen duurt meestal anderhalf uur. Dan moet ik wel wat eten anders ga ik van mn stokje..
Je zou bijvoorbeeld op cardio-dagen na je training minder KH's kunnen nemen. Voortijd als je toch alles verbrand zijn die KH's niet zo erg inderdaad.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh, er is weer iemand jarig. Snel wat fruit eten
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Waarom geen upper body dagje en dan een lower body dagje?quote:
maller/dunneer staat me beter. Dus wil nu 1x per week torso kt doen, met 30 min cardio. 1x pw benen rug kt. En 1 a 2 keer pw pure cardio. Op kt dagen relatief veel en eiwitrijk eten. Op cardio dagen iets meer kh's.
Verder ook eens met V1z.
Iets meer eiwitten en carbs op de KT dagen. Op cardio dagen wat minder carbs en verder dan wat carbs eten voordat je gaat cardio gaat doen, maar wel in de macro's passen van die dag.quote:
[..]
Meer eiwitten met KT moet sowieso toch? En cardioen duurt meestal anderhalf uur. Dan moet ik wel wat eten anders ga ik van mn stokje..
Ik style eigenlijk nooitquote:
[..]
Echt, heel veel zit 'm in de styling van het haar. Dus gewoon laten knippen wat je leuk vindt
Dus het moet eigenlijk van nature (na borstelen) gewoon goed vallen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
^^quote:
[..]
Ik style eigenlijk nooit
Ik vind mijn haar het leukst als ik de avond van tevoren met nat haar ben gaan slapen en het vervolgens niet borstel. Maar dat staat dan weer zo slordig
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
^^quote:
[..]
Echt, heel veel zit 'm in de styling van het haar. Dus gewoon laten knippen wat je leuk vindt
Ook gedaan afgelopen vrijdag.
Had al een jaar een kapsel in de wacht.
Oe, wat voor kapsel?quote:
[..]
^^
Ook gedaan afgelopen vrijdag.
Jij had al best kort haar dacht ik?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Geinspireerd hierdoor.
Het begon voor mijn doen best lang te worden, er is aardig wat vanaf gegaan. Had eerst een scheiding aan de zijkant.
Plan is dus upper + cardio, en dagje alleen benen en rug. Daarnaast nog pure cardio.quote:
[..]
Waarom geen upper body dagje en dan een lower body dagje?
Verder ook eens met V1z.
[..]
Iets meer eiwitten en carbs op de KT dagen. Op cardio dagen wat minder carbs en verder dan wat carbs eten voordat je gaat cardio gaat doen, maar wel in de macro's passen van die dag.
Over kapsels, ik heb nu bovenop nog redelijk lang, zijkanten bedekt geschoren. Is stuk makkelijker dan langer haar.
Leuk! Althans, op die foto heel leukquote:
[ afbeelding ]
Geinspireerd hierdoor.
Het begon voor mijn doen best lang te worden, er is aardig wat vanaf gegaan. Had eerst een scheiding aan de zijkant.
Maria, benieuwd wat het gaat worden dan
Over kapsels: dat van mij laat zich niet borstelen. Of nou ja, het gáát wel, maar dan zie ik eruit als een ontplofte suikerspin
Volgens mij wel dezelfde, maar een ander stukje van de print. Kijk maar bij amazon naar grote tassen, daar zie je de volledige print.quote:
crap in = crap out
Jensen Ackles.quote:
[..]
Leuk! Althans, op die foto heel leuk
Maria, benieuwd wat het gaat worden dan
Over kapsels: dat van mij laat zich niet borstelen. Of nou ja, het gáát wel, maar dan zie ik eruit als een ontplofte suikerspin
/mancrush
Dean!quote:
[ afbeelding ]
Geinspireerd hierdoor.
Het begon voor mijn doen best lang te worden, er is aardig wat vanaf gegaan. Had eerst een scheiding aan de zijkant.
*stamps approval*Ik ookquote:
[..]
Leuk! Althans, op die foto heel leuk
Maria, benieuwd wat het gaat worden dan
Over kapsels: dat van mij laat zich niet borstelen. Of nou ja, het gáát wel, maar dan zie ik eruit als een ontplofte suikerspin
En ach ja, het groeit toch als kool dus feitelijk maakt het ook niet drastisch veel uit Misschien vraag ik de kapster ook wel even om input Suikerspin
Benieuwd of Saartje ook krulletjes krijgt!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ook niet met John Frieda spul erin?quote:
[..]
Leuk! Althans, op die foto heel leuk
Maria, benieuwd wat het gaat worden dan
Over kapsels: dat van mij laat zich niet borstelen. Of nou ja, het gáát wel, maar dan zie ik eruit als een ontplofte suikerspin
crap in = crap out
ik heb minder krullen dan Coco en ik hoef het niet eens te kammen, want afroquote:
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Hoe denk je dat ik eruit zie als de krullers eruit zijn?quote:
[..]
ik heb minder krullen dan Coco en ik hoef het niet eens te kammen, want afro
crap in = crap out
Echt uitborstelen/kammen is een no-go met mijn haar. Dan krijg ik er echt alleen een bos pluis voor terugquote:
Niet eens een afro zoals aurum. Meer dit idee, helaas:
Dus ik haal er tijdens het wassen mijn vingers goed doorheen, en daarna spul erin, gewoon op laten drogen en wat losschudden.
dat doe ik als ik tijd heb, anders föhn ik het vaker als een razende droog, waardoor ik er alsnog uitzie alsof ik recentelijk ontploft ben
quote:
Lekker fout.quote:
[..]
Al is het maar vanwege dit filmpje
Ik kende 'm helemaal niet, maar ik zou er geen moeite mee hebben inderdaad.quote:
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik borstel mijn haar goed door voor ik mijn haar was, daarna als het droog is niet meer. Hoogstens bij mijn scheiding even gauw met de kam een beetje netjes maken, maar niet met een borstel er helemaal door heen. Dan krijg ik een beetje een seventies look.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Kijktip: Supernatural!quote:
[..]
Ik kende 'm helemaal niet, maar ik zou er geen moeite mee hebben inderdaad.
"Damn it, Sammy!
"
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Pics van de seventies lookquote:
Ik borstel mijn haar goed door voor ik mijn haar was, daarna als het droog is niet meer. Hoogstens bij mijn scheiding even gauw met de kam een beetje netjes maken, maar niet met een borstel er helemaal door heen. Dan krijg ik een beetje een seventies look.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Die bestaan uiteraard niet.quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Hoi, wij gaan uitwaaien en koukleumen, heel letterlijk'
Lijst
O bak salade met gekookt ei, boterham ham, beker melk, beschuit kaas
T's: appel, peer, cappucinno, dropjes, bier
D: dinerbuffet
T: paar biertjes en bittergarnituur
Lijst
O bak salade met gekookt ei, boterham ham, beker melk, beschuit kaas
T's: appel, peer, cappucinno, dropjes, bier
D: dinerbuffet
T: paar biertjes en bittergarnituur
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wat niet is kan nog komen.quote:
Pindakaas
En ik heb geen gebakje gehad, woei!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ben benieuwd wat ik de komende dagen allemaal ga eten . M. heeft een stamkroeg , daar gaan we sowieso naartoe.
. M. heeft een stamkroeg , daar gaan we sowieso naartoe.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
pffffff dat was jillian level 3 dag 2.
Vind level 3 een stuk leuker dan level 2 gelukkig.
Vind level 3 een stuk leuker dan level 2 gelukkig.
Life is what happens while you are busy making other plans...
Een van de onderzoekers hier toegang tot het artikel in de spoiler? Ik helaas niet 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Dat biedt hoopquote:
pffffff dat was jillian level 3 dag 2.
Vind level 3 een stuk leuker dan level 2 gelukkig.
.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Zeg, vraagje....
Ik eet dus redelijk gelijk qua aantal kcal elke dag, maar af en toe heb ik zo'n dag dat t veel meer is, kan dat kwaad? Ik bedoel, dat komt gemiddeld denk ik eens in de maand voor ofzo.
Ik eet dus redelijk gelijk qua aantal kcal elke dag, maar af en toe heb ik zo'n dag dat t veel meer is, kan dat kwaad? Ik bedoel, dat komt gemiddeld denk ik eens in de maand voor ofzo.
compact en kleverig.
quote:
Een van de onderzoekers hier toegang tot het artikel in de spoiler? Ik helaas nietHelaas, uva nietSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
we zijn weer gelijkquote:
pffffff dat was jillian level 3 dag 2.
Vind level 3 een stuk leuker dan level 2 gelukkig.
Maar ik sla morgen over, dus dan lig jij weer voor
compact en kleverig.
quote:
Een van de onderzoekers hier toegang tot het artikel in de spoiler? Ik helaas nietIs maar 2 pagina's?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Is waarschijnlijk een review. Had inderdaad niet goed gekeken. Never mind, bedankt voor 't kijken beide!
Ja doei.
Neequote:
Zeg, vraagje....
Ik eet dus redelijk gelijk qua aantal kcal elke dag, maar af en toe heb ik zo'n dag dat t veel meer is, kan dat kwaad? Ik bedoel, dat komt gemiddeld denk ik eens in de maand voor ofzo.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Motivatiebrieven 
Motivatiebrieven in het Engels . Motivatiebrieven in het Engels waar een deel van je toekomst afhangt . Ik ga wel weer een rondje lopen ofzo .
Motivatiebrieven in het Engels . Motivatiebrieven in het Engels waar een deel van je toekomst afhangt . Ik ga wel weer een rondje lopen ofzo .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik kon em wel openen iig. Doorsturen?quote:
Is waarschijnlijk een review. Had inderdaad niet goed gekeken. Never mind, bedankt voor 't kijken beide!
Kan nooit kwaad! motorbloempje at fok punt en el werkt!quote:
[..]
Ik kon em wel openen iig. Doorsturen?
Ja doei.
Typisch iets om aan uniek te vragenquote:
Zeg, vraagje....
Ik eet dus redelijk gelijk qua aantal kcal elke dag, maar af en toe heb ik zo'n dag dat t veel meer is, kan dat kwaad? Ik bedoel, dat komt gemiddeld denk ik eens in de maand voor ofzo.
. Bij haar kan het duidelijk geen kwaad, dus bij jou ook niet .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik heb opeens bijna geen krullen meer. Ik vind het heel maf! Ik kan nu dus wel gewoon mijn haar borstelen en dan zit het beter dan daarvoorquote:
[..]
ik heb minder krullen dan Coco en ik hoef het niet eens te kammen, want afro
. Ik mis mijn krullen wel, ik hoop dat ze nog terugkomen 
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Het is toch juist beter om een beetje af te wisselen? Zodat je lijf niet 'lui' wordt toch?quote:
Las zoiets in BTFFTM over dat cyclen. dus paar dagen wat lager dan je onderhoud en dan paar dagen wat erboven
Be someone that makes you happy
Dan voel ik me meteen al minder schuldig over m'n reep van gisteren . En bij voorbaat ook alvast over de komende dagen 
.
. En bij voorbaat ook alvast over de komende dagen .
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
BTFFTM?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Je moet gewoon elke dag exact hetzelfde aantal kcals eten en exact evenveel verbranden.
crap in = crap out
quote:
[..]
Het is toch juist beter om een beetje af te wisselen? Zodat je lijf niet 'lui' wordt toch?
Las zoiets in BTFFTM over dat cyclen. dus paar dagen wat lager dan je onderhoud en dan paar dagen wat erboven
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
lijkt me ook een onmogelijke opgavequote:
Voor degenen die dat serieus willen nemen, niet doen.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
quote:
Je moet gewoon elke dag exact hetzelfde aantal kcals eten en exact evenveel verbranden.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
hup, hup, maak eens een mooie brief! Zat mensen hier die de boel kunnen bekijken me dunkt.quote:
Motivatiebrieven
Wakker gebeld
hehequote:
[..]
we zijn weer gelijk
Maar ik sla morgen over, dus dan lig jij weer voor
Wat vind jij van level 3?
Life is what happens while you are busy making other plans...
Afhankelijk van de deadline (heb er zelf ook nog wat..) kan ik er wel naar kijken als 'ie af is! Motivatiebrieven, lastig. Ben zelf nu ook met een PhD proposal bezig, en wat mensen aan het mailen voor PhD-supervision, en het blijft lastig de juiste toon te vinden (al heb ik al wel twee enthousiaste reacties teruggehad, dát is wel positief).quote:
Motivatiebrieven
Ja doei.
quote:
[..]
hup, hup, maak eens een mooie brief! Zat mensen hier die de boel kunnen bekijken me dunkt.
Wakker gebeld
Moet zelf even kijken of 'Batterij is opgeladen'-geluid uit kan zetten.
Op stil zetten dus...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hier in de UB staan zelfs 2 papieren versies zie ik.quote:
[..]
Kan nooit kwaad! motorbloempje at fok punt en el werkt!
kan door de zwangerschap, had Daphne Deckers ook volgens mijquote:
[..]
Ik heb opeens bijna geen krullen meer. Ik vind het heel maf! Ik kan nu dus wel gewoon mijn haar borstelen en dan zit het beter dan daarvoor
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |