abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 16 mei 2013 @ 13:37:48 #1
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_126579529


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:
Er staat niks gepland, maar voel je vrij om iets te organiseren!

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrenner in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje


3 tieten op 8 juni!!
-Kaasplankje
-Gripper
-Patroon
-MarcoD

De marmotte op 7 juli!!
Mogelijk definitief bazenteam Marmotte 2013 voor gezamelijk vervoer en eventueel verblijf:
-Kaasplankje: kopman


-Gripper: schaduwkopman


-MarcoD: schaduwkopman


-Pritt: wieltjesplakker


-Patroon: komt om te trainen (in D1)


-Eentwee: wegkapitein


-thecritic: wegkapitein


-janatwork: onze eigen kok _O_


-Oksel


EHBO en verzorging: kaasmeisje



eerstvolgende meet:
Datum/locatie volgt
  donderdag 16 mei 2013 @ 13:42:10 #2
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_126579735
spatbordenfiets staat ff bij de FM dus ik heb maar crudz gezet op de dorie.

  donderdag 16 mei 2013 @ 13:46:04 #3
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_126579934
Ziet er ook niet verkeerd uit.

Moet trrouwens zeggen dat ik nooit meer moe ben sinds ik niet meer fiets ^O^
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_126581136
Is dat jouwes? Vet!
pi_126581165
Nu je het over vet hebt.. vanochtend slechts 87,1 op de weegschaal, 3 maanden terug nog 92,7.. ;)

Zal wel te weinig hebben gedronken gisteren op de fiets. Was de dag ervoor nog 88,3.
pi_126581326
Mooie fiets kaas!

En Okkie, goed bezig! Zie op Facebook ook nooit meer uit eten foto's van je ;)

Ik train ook nooit met hartslag of gemiddelde. Lekker fietsen is leuker ;)
  donderdag 16 mei 2013 @ 15:22:27 #7
545 dop
:copyright: dop
pi_126584295
quote:
0s.gif Op donderdag 16 mei 2013 14:12 schreef Oksel het volgende:
Nu je het over vet hebt.. vanochtend slechts 87,1 op de weegschaal, 3 maanden terug nog 92,7.. ;)

Zal wel te weinig hebben gedronken gisteren op de fiets. Was de dag ervoor nog 88,3.
kan nogal makkelijk verschillen ik kan dag tot dag ook makkelijk een kilo meer of minder wegen
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_126589945
quote:
0s.gif Op donderdag 16 mei 2013 14:16 schreef Tommeke het volgende:
Mooie fiets kaas!

En Okkie, goed bezig! Zie op Facebook ook nooit meer uit eten foto's van je ;)

Die post ik niet meer, m'n trainer zit ook op FB. :P
pi_126590350
Baggerweer. Vanmorgen even bij Math Salden langsgeweest, kon het niet laten om ook even een stukje te fietsen daar in de buurt, maar na 2,5u had ik het echt wel gezien.
  donderdag 16 mei 2013 @ 17:36:20 #10
58560 Oksel
Gezellig.
pi_126590653
Ja, kut.
  donderdag 16 mei 2013 @ 17:51:54 #11
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_126591247
Ik ga gelukkig van morgen tot maandag op kamp :')
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 16 mei 2013 @ 18:14:52 #12
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_126592129
koud dagje op de fiets, maar 50km gedaan.
pi_126592838
Ik stap zo wel op de mountainbike, dan maar vies worden. :P
pi_126593003
Ik heb maar even wat kilometers op de tacx gedaan. Geen zin om nat te worden. :P
pi_126593359
Gaan jullie ook wel eens met alle mensen van dit forum wielrennen?:P Zo ja, waar dan meestal in de buurt?
pi_126593621
Ik heb mijn eerste rit ingevoerd op Strava maar hoe maak ik nou een nieuw, eigen segment aan? Kan ik niet ergens op het kaartje van mijn ritje een stuk aanklikken en daar een segment van maken of zit zoiets alleen in de premium versie?
pi_126593877
quote:
0s.gif Op donderdag 16 mei 2013 18:52 schreef MCH het volgende:
Ik heb mijn eerste rit ingevoerd op Strava maar hoe maak ik nou een nieuw, eigen segment aan? Kan ik niet ergens op het kaartje van mijn ritje een stuk aanklikken en daar een segment van maken of zit zoiets alleen in de premium versie?
je kan klikken en slepen in het grafiekje onder de kaart. als je dan op create segment drukt kun je nog finetunen.
  donderdag 16 mei 2013 @ 19:09:33 #18
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_126594557
quote:
0s.gif Op donderdag 16 mei 2013 18:59 schreef muzas het volgende:

[..]

je kan klikken en slepen in het grafiekje onder de kaart. als je dan op create segment drukt kun je nog finetunen.
Duidelijk.
  FOK!fotograaf donderdag 16 mei 2013 @ 19:18:56 #20
73911 ultra_ivo
pi_126594833
quote:
0s.gif Op donderdag 16 mei 2013 18:46 schreef nickhguitar het volgende:
Gaan jullie ook wel eens met alle mensen van dit forum wielrennen?:P Zo ja, waar dan meestal in de buurt?
In de openingspost staan meestal een aantal tochten waar een aantal mensen van hier aan meedoen.
pi_126597815
quote:
14s.gif Op donderdag 16 mei 2013 20:05 schreef nodisch18 het volgende:
[ afbeelding ]
Gaaf!

Nu weer terug? :P
pi_126597823
En bij een nieuwe fiets horen nieuwe bidons: http://www.elite-it.com/iceberg/ :)
pi_126598288
quote:
14s.gif Op donderdag 16 mei 2013 20:15 schreef muzas het volgende:

[..]

Gaaf!

Nu weer terug? :P
Dat zou een ware verademing zijn! Lekker al die km's met een straffe wind in de rug afleggen O+
Maar helaas, zondag gewoon weer met de auto terug gereden en inmiddels al weer bijna een week aan het werk :'( .
pi_126600278
Net een trainingskoersje in de regen gereden. Damn, wat een vieze bende. Er stonden maar 35 man aan de start. In ongeveer elke kopgroep gezeten, maar in de eindsprint kwam ik totaal niet mee :')
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')