Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 15:40 |
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!. Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic! Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes Ik wil ook! Dat kan ![]() Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
| |
HenkPietKlaasWim | woensdag 15 mei 2013 @ 15:42 |
Slimpie had volgens mij suikervrije ranja. ![]() En anders even kijken in het reformschap in de supermarkt. Misschien dat daar ook nog iets staat. ![]() | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 15:42 |
slimpie ![]() ![]() | |
HenkPietKlaasWim | woensdag 15 mei 2013 @ 15:44 |
Ik heb het nog nooit gedronken! ![]() | |
roos85 | woensdag 15 mei 2013 @ 15:45 |
Spa rood en daar wat schijfjes citroen indoen mmmm | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 15:47 |
Maar zit daar ook niet weer aspartaam in? | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 15:47 |
Ik kan ook gewoon bier gaan drinken ![]() | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 15:50 |
si. ook een optie, al zal je er weinig van afvallen ![]() | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 15:50 |
het beste is gewoon water te leren drinken. Eigenlijk. | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 15:51 |
Ik wil geen aspartaam ![]() True, maar wel dorstlessend! | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 15:51 |
Nou het is niet dat ik het niet lust ofzo. Maar na 10 glazen water per dag wil je wel eens wat anders zeg maar. | |
V1z0R | woensdag 15 mei 2013 @ 15:53 |
Zelfgemaakte iced tea? | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 15:54 |
Dat zei ik idd in het vorige topic. Ga ik maar eens proberen! | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 15:57 |
WAAROM zou je TIEN glazen per dag willen drinken? ![]() Je moet het niet overdrijven he, mensenlichaam heeft 1,5 tot 2,5 liter vocht per dag nodig. Daar haal je al snel een liter van uit je eten (bij een normaal voedingspatroon). Dus je hoeft maar 1 tot anderhalve liter bij te drinken. Dat zijn drie koffie / thee en vier glazen water. | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 15:57 |
ik zie ook wel eens mensen zeggen dat ze drie kannen thee drinken, dat is verdeurie drie liter. Veeeeel te veel ![]() | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 15:58 |
Oke 10 is overdreven. Beker of 6. Kleine bekers. Telkens water is gewoon ![]() | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:02 |
ik heb een 0.75 liter flesje op kantoor. Daar drink ik er dagelijks 1 van leeg. Dan nog 5 koffie (me ![]() Ik vreet elke dag een komkommer, da's ook al goed voor 300 ml ![]() | |
Jagärtrut | woensdag 15 mei 2013 @ 16:05 |
ik vind spa rood erg lekker. We hebben nu thuis en op het werk een machine die dat levert, en ik merk dat ik daardoor veel meer water drink. Schijfje citroen of een paar frambozen ofzo erin is ook lekker. Daarbuiten drink ik eigenlijk alleen maar koffie en alcoholische zaken... | |
Serieliefhebber | woensdag 15 mei 2013 @ 16:07 |
Ja en die alcohol is gewoon absurd. Ik drink zelden, maar als ik drink heb ik zo een paar maaltijden weggedronken. | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:12 |
Qua kcals ontlopen een blikkie bier en een blikkie cola elkaar nauwelijks, overigens. Daarom zijn vloeibare kcals ook zo tricky. Drink vier blikjes fris op een dag en je zit aan de 600! | |
Goodbye | woensdag 15 mei 2013 @ 16:18 |
Jumbo heeft suikervrije limonadesiroop zonder aspartaam. Ik vond er alleen een 'maf' smaakje aan zitten, dus ik drink liever af en toe een glas karvan cevitam ![]() | |
Meke | woensdag 15 mei 2013 @ 16:21 |
Karvan cevitam had een paar jaar geleden ook echt superchille light limo, maar volgens mij is die nu uit de schappen ![]() ![]() Deze ![]() | |
BE | woensdag 15 mei 2013 @ 16:29 |
Vocht uit je eten telt toch niet mee voor de totale vocht inname die aangeraden wordt? Vlgs mij is 1,5 tot 2l vocht per dag gewoon echt vocht-vocht. ![]() Lijstje: O: Brinta T: Klein handje cruesli wegens late O L: 1 dubbele bh met komijnenkaas, 1 half perenijsje T: kwark met bessen en bramen, 2 volkorenkoekjes D: macaroni m vegetarische saus T: geen idee [ Bericht 1% gewijzigd door BE op 15-05-2013 16:53:28 ] | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:31 |
Juist wel! Ik heb er haske veel informatie over opgezocht omdat ik een beetje knetter werd van 15-20 keer per dag pissen met 2,5 liter water. Vocht uit je eten telt gewoon mee. Why wouldn't it? | |
V1z0R | woensdag 15 mei 2013 @ 16:32 |
2,5l totaal bij normale inspanning waarvan ~900ml uit eten inderdaad. Dus 1,5l is genoeg. | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:33 |
Vochtbalans Bij geringe inspanning en een normale temperatuur en gezondheid, ziet de vochtbalans er voor een volwassene gemiddeld ongeveer zo uit: Er komt per dag gemiddeld 2500 milliliter binnen via: ■circa 1250 milliliter via drinkvocht ■circa 900 milliliter via eten ■circa 350 milliliter via oxidatiewater Er wordt per dag gemiddeld 2500 milliliter uitgescheiden door: ■circa 1400 milliliter via de urine ■circa 100 milliliter via de ontlasting ■circa 500 milliliter via de uitademing ■circa 500 milliliter via zweten | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:36 |
Daarnaast:
| |
Lonaa | woensdag 15 mei 2013 @ 16:36 |
Ik vind het echt supergaaf dat ik net zoveel vocht verlies bij het zweten dan bij het ademen. | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:37 |
Je verliest echt veel door ademhaling! Meer dan je denkt ![]() | |
V1z0R | woensdag 15 mei 2013 @ 16:39 |
Als je trouwens nierproblemen hebt of low-carb doet moet je wel meer drinken! | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:40 |
Met low carb ook? Hoezo dat? | |
V1z0R | woensdag 15 mei 2013 @ 16:42 |
Meer afvalstoffen die geproduceerd worden door het grote aantal eiwitten dat je inneemt en dus meer vocht nodig om ze af te voeren. | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:43 |
ohja, eiwitten. Maar dan nog geen liters meer toch, eerder in de richting van 500 ml denk ik? | |
V1z0R | woensdag 15 mei 2013 @ 16:46 |
Is wel verschillend, maar je krijgt zo ook al snel meer zout binnen waarvoor je ook extra vocht nodig bent. Maar inderdaad zo'n 0,5-1l meer. Gewoon letten op een gezonde kleur van je urine ![]() | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 16:46 |
Done! Gehaald! Lekker! ![]() | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:47 |
Ja, dat doe ik idd maar. Zolang het 's avonds redelijk kleurloos is is het voldoende geweest. Ik drink ook eigenlijk niks meer na mijn avondeten. Ik pis al zo veel ![]() | |
uniekhoorn | woensdag 15 mei 2013 @ 16:53 |
Doe mee met Storm... vreet zo veel groente en fruit dat ik daarmee al ruim aan vocht kom ![]() 3 x uit te pissen in de nacht... | |
BE | woensdag 15 mei 2013 @ 16:54 |
Tx! Nooit geweten. ![]() | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:55 |
Scheelt toch weer een rol pleepapier in de maand ![]() | |
V1z0R | woensdag 15 mei 2013 @ 16:57 |
Als je als alleenstaande man leeft weet je pas hoeveel pleerollen jullie vrouwen verbruiken. Ik koop nu maar 2x in het jaar wc-papier ![]() | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:58 |
Kak jij ook altijd op kantoor? ![]() | |
BE | woensdag 15 mei 2013 @ 16:58 |
Hier in huis is het toch echt mijn lieftallige echtgenoot die rap door de rollen heen gaat hoor. ![]() | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 16:59 |
die kakt vast niet op kantoor ![]() | |
Mirjam | woensdag 15 mei 2013 @ 17:00 |
Same shit ( ![]() ![]() | |
Sometimes | woensdag 15 mei 2013 @ 17:07 |
Ik drink ook de hele dag water en in de avond ben ik dat meestal ook behoorlijk zat. Wat ik dan doe is een klein laagje Spa Appel (er zijn vele varianten, ik vind deze het lekkerst) in een glas doen en aanvullen met water. Geeft net een ander smaakje. Met een fles Spa Appel doe ik zo'n 3 weken ![]() | |
MaJo | woensdag 15 mei 2013 @ 17:14 |
![]() ![]() ![]() En ik zie allemaal slankies hier posten? ![]() | |
Jagärtrut | woensdag 15 mei 2013 @ 17:17 |
echt? de duutser gebruikt zoveel meer wc papier dan ik... @Qwea: als je het fijn blijkt e vinden, kun je investeren in een sodastreamer of the like, op de lange termijn kost dat minder, en geen gezeul met flessen en statiegeld.. | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 17:17 |
Ik ook 3x per nacht. Minimaal. Al jaren ![]() | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 17:18 |
Ooh ja, nee, hier ben ik dat ![]() ![]() ![]() | |
_Dido_ | woensdag 15 mei 2013 @ 17:33 |
ja bij de groothandel ![]() | |
#ANONIEM | woensdag 15 mei 2013 @ 17:57 |
viér keer! Fucking hell ![]() Binnenkort wordt er een camera in mijn reet gepropt ![]() | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 18:00 |
Toen ik nog rookte ging ik met gemak 3-4 keer per dag. Nadat ik stopte even teruggezakt naar niks meer, nu weer op een steady twee maal daags ![]() | |
V1z0R | woensdag 15 mei 2013 @ 18:01 |
Ook ![]() Dido, nee ![]() Gewoon zo'n 8 rollen dingen. Rare mannen hebben jullie dan maar trouwens... Heb nu sinds ik verhuisd ben 1x wc-papier gekocht en 1x een pak gekregen van m'n ma, zit er straks in begin juni een jaar. | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 18:03 |
ERMAHGERD ![]() Ja of misschien veeg je je reet niet goed genoeg af? Heb je vaak remsporen? Ruiken je handen sterk naar poep na het kakken? (of ga ik nu te furr? ![]() ![]() | |
_Dido_ | woensdag 15 mei 2013 @ 18:04 |
Ik doe in m'n eentje 2 tot 2,5 week over 8 rollen. Is dat veel? Grote boodschap altijd 's ochtends. Voor de rest zit ik op het werk. | |
_Dido_ | woensdag 15 mei 2013 @ 18:05 |
of hij heeft poep die geen sporen nalaat. Heb ik ook wel eens, dan valt er niks af te vegen. | |
V1z0R | woensdag 15 mei 2013 @ 18:10 |
WB Majo ![]() ![]() Geen remsporen, geen poephanden... ![]() Zie bij de sportschool wel eens mannen met remsporen, brrr ![]() Maar aan 2 vel heb ik eigenlijk altijd wel genoeg ![]() ![]() Oh en van m'n ma was als een boodschappenpakket i.c.m. wat andere spulletjes maar vooral omdat wanneer ze langs kwam ze mijn schuurpapier niet wilde gebruiken. | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 18:16 |
Jup, idd crohn. Soms wel 6 of 7 hoor. Helemaal als ik aan de race ben ![]() ![]() ![]() Maar soms ook 1x hoor. Maar 1x is niet zo vaak ![]() Wat gaan ze doen? Colo, sigmo,? Waarom? En juig maar niet zo hard, is niet tof ![]() | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 18:19 |
En ik doe ook altijd voor het kakken papier in de plee. Ik heb een plonsplee ![]() | |
Lonaa | woensdag 15 mei 2013 @ 18:22 |
Plonswc's zijn echt superkut. ![]() Dat vind ik best veel. Hier met kerel erbij doen wij langer over 8 rollen, 6 weken ofzo? Misschien meer? | |
#ANONIEM | woensdag 15 mei 2013 @ 18:23 |
Beide waarschijnlijk. Jarenlange diarree. Nu met dat lage Hb en die vermoeidheid moet er toch een link gelegd worden. En I know, sta er voor m'n werk wel eens bij en heb het altijd het meest mensonterende onderzoek wat er is gevonden ![]() | |
douche-eendje | woensdag 15 mei 2013 @ 18:28 |
Ow, ik heb ook dagen dat ik daar met gemak aan kom ![]() ![]() | |
Serieliefhebber | woensdag 15 mei 2013 @ 19:05 |
Wat een schijtonderwerp seg! Net een lijstje gemaakt om morgen te halen bij de winkel - aardbeien - havermout - cashewnoten - wortelen Dan kan ik wat gezond sneukelen. | |
Vicky | woensdag 15 mei 2013 @ 19:08 |
ongeveer 1rol per dag hier | |
Serieliefhebber | woensdag 15 mei 2013 @ 19:12 |
Alleen? ![]() | |
DancingPhoebe | woensdag 15 mei 2013 @ 19:12 |
![]() ![]() | |
Serieliefhebber | woensdag 15 mei 2013 @ 19:14 |
Het is een heel natuurlijk onderwerp, hoort wel bij de dieetclub, volgens mij begon het met pis ![]() | |
Vicky | woensdag 15 mei 2013 @ 19:14 |
met man en 2 kinderen | |
Serieliefhebber | woensdag 15 mei 2013 @ 19:16 |
Oh lijkt me niet gek veel. Ik gebruik natte doekjes en wc papier, nu we toch zo open zijn ![]() | |
sigme | woensdag 15 mei 2013 @ 19:17 |
Ik koop het duurste pleepapier dat ik in de supermarkt kan vinden en ben daar reuze content mee. Lotus Just.1 biedt u een perfecte hygiëne: de blaadjes, dikker en groter, absorberen veel meer dan een gewoon toiletpapier. En dankzij hun grote soepelheid, zorgen ze voor een groot gebruiksgemak. | |
Vicky | woensdag 15 mei 2013 @ 19:18 |
hier ook natte doekjes. Zoveel prettiger | |
douche-eendje | woensdag 15 mei 2013 @ 19:18 |
Ging je kakRSS dan niet af? | |
Vicky | woensdag 15 mei 2013 @ 19:18 |
ik koop wat in een aanbieding is | |
uniekhoorn | woensdag 15 mei 2013 @ 19:23 |
Poep het liefst op het werk.. gratis... sterker nog, je wordt er voor betaald win/win | |
Barretje80 | woensdag 15 mei 2013 @ 19:31 |
nu ik er over nadenk , heb ik al 24 hrs niet gekakt! ![]() Lijstje: O: 2 bth pindakaas, 2 gekookte eieren t: halve eierkoek, stroopwafel B: CPR-training L: bolletje pindakaas, bolletje scambled egg met kaas, krentebolletje B: 3 uur ploeteren op een surfboard in de zee.. t: chocomel en liga D: pasta t: kwark met banaan | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 19:33 |
Ja, opzouten, ik wil je niet in crohn/CU zien hoor ![]() ![]() Ga je om wat propofol vragen? ![]() | |
Qwea | woensdag 15 mei 2013 @ 19:33 |
Ja vertel mij wat ![]() Hier weer koorts ![]() | |
BE | woensdag 15 mei 2013 @ 19:47 |
cashewnoten zou ik omruilen voor blanke amandelen. Die dingen zijn echt baggervet! ![]() | |
_Dido_ | woensdag 15 mei 2013 @ 19:51 |
of walnoten! Ik haal m'n noten bij Lidl. | |
Lonaa | woensdag 15 mei 2013 @ 19:52 |
Ik heb zin in mijn bakje turkse yoghurt dat ik straks ga eten. Allerlei lekkers erin tyfen. ![]() | |
kwakz0r | woensdag 15 mei 2013 @ 19:52 |
ik hoorde dat het over ![]() ![]() ![]() | |
#ANONIEM | woensdag 15 mei 2013 @ 19:55 |
Denk het wel ja. Tenzij je dan langs de anesthesiepoli moet. Lijkt me niet, voor sedatie, maar toch. Ik heb geen zin om bekenden aan m'n bed te hebben hierbij. Nou ja, bloedonderzoek is nu onderweg, eerst maar eens kijken wat daaruit komt ![]() Broertje is hier langsgekomen, en heeft me geholpen bij het opruimen ![]() ![]() | |
Isabeau | woensdag 15 mei 2013 @ 20:01 |
Ik ken een mensonterender onderzoek ![]() Die waarbij de uroloog naar je flow gaat kijken en dus toekijkt terwijl je staat te plassen ![]() En propofol bij een coloscopie is een beetje over de top, toch? Dormicum is wel vrij gangbaar. | |
Lonaa | woensdag 15 mei 2013 @ 20:01 |
Dit is een serieus onderzoek? Of een rare uroloog? | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 20:02 |
lotus heeft doorspoelbare pleerollen ![]() | |
SQ | woensdag 15 mei 2013 @ 20:02 |
deze vrouw weet ![]() | |
#ANONIEM | woensdag 15 mei 2013 @ 20:03 |
Dat kinkt idd verschrikkelijk ![]() Mwah, laag standje propofol werkt qua sedatie vaak beter dan dormicum. Dat durf ik niet te gebruiken, vanwege de amnesie die het geeft ![]() | |
Isabeau | woensdag 15 mei 2013 @ 20:04 |
Serieus onderzoek ![]() | |
#ANONIEM | woensdag 15 mei 2013 @ 20:05 |
Op werk poepen durf ik niet ![]() ![]() | |
Lonaa | woensdag 15 mei 2013 @ 20:06 |
Hehehe. Oh, das niet grappig natuurlijk. Ik ben wel al eens behoorlijk sarcastisch geweest naar een doktersassistente die mij, terwijl ik met mijn benen wijdt lag met een koude eendenbek er tussen, vroeg hoe het op school ging. ![]() | |
Isabeau | woensdag 15 mei 2013 @ 20:07 |
![]() ![]() ![]() | |
uniekhoorn | woensdag 15 mei 2013 @ 20:10 |
Heb gevraagd: En ziet het er een beetje normaal uit ? | |
Lonaa | woensdag 15 mei 2013 @ 20:11 |
Ja, dat moet je gewoon niet doen, toch? ![]() | |
Lonaa | woensdag 15 mei 2013 @ 20:11 |
Zag het er een beetje normaal uit? | |
Isabeau | woensdag 15 mei 2013 @ 20:13 |
De urologen bleven ook altijd gezellig door babbelen als ze een echo-dildo bij een man naar binnen duwden (doorgaans zonder waarschuwing zoals 'komt ie' vooraf) om de prostaat in beeld te brengen. Zo'n man dan helemaal angstig en verkrampt op de onderzoekstafel en de arts maar over koetjes en kalfjes kletsen ![]() | |
_Dido_ | woensdag 15 mei 2013 @ 20:16 |
oh ja zoiets heb ik gehad bij het plaatsen vd Mirena. Ik dacht: muil houden en opschieten! ![]() ![]() | |
Isabeau | woensdag 15 mei 2013 @ 20:18 |
Anyway... Dieettechnisch prima dagje vandaag en heerlijke asperge risotto gehad ![]() ![]() | |
#ANONIEM | woensdag 15 mei 2013 @ 20:52 |
Pro-tip: als die echo eenmaal geplaatst is, niet onaangekondigd de tafel verhogen ![]() Wat doe jij eigenlijk, Isa? | |
douche-eendje | woensdag 15 mei 2013 @ 21:11 |
Dormicum doet wel de meest komische situaties met mensen ![]() ![]() Hier waren we zo werkgerelateerd (hpv, uitstrijkjes) aan het praten dat ze bijna een uitstrijkje bij mij ging maken ipv een inwendige echo ![]() Lijssie: O: 2 volkorencrackers met cottage cheese T: banaan L: 2 volkoren met philadelphia, paar cherrytomaatjes en een stuk komkommer. T: rijstwafel, 2 kiwi's. D: volkorenpasta met paksoi/rozijnen/halloumi T: yoghurt met muesli en lijnzaad *nu gaat halen ![]() | |
Reda074 | woensdag 15 mei 2013 @ 22:34 |
Sinds januari is er een knop bij mij omgedraaid en ben nu van 96KG naar 81KG gegaan! Er moet nog 10KG af ![]() | |
BE | woensdag 15 mei 2013 @ 22:49 |
Netjes! | |
MaJo | woensdag 15 mei 2013 @ 22:58 |
Thanks! Was erg tof inderdaad ![]() Ik wil misschien ook weer een coloscopie, ben al jaren aan de shite en er is toentertijd niks gevonden (5 jaar geleden), ondertussen wordt het alleen maar erger ![]() | |
Zeester | woensdag 15 mei 2013 @ 23:05 |
Ik ga 1x per dag meestal, al heb ik de laatste tijd weer een beetje issues met gaan. Was even 2 weken weg, maar ik ben een nogal verlegen poederd, dus soms hou ik het te lang op met als resultaat helemaal niets. Heel vervelende eigenschap. Ik werkte eerst op Schiphol, daar gingen we gewoon naar de normale wc, dus 15 hokjes op een rij, daar kon ik echt prima. Nu met 1 wc op werk waar ook de klanten gaan denk ik niet dat ik echt regelmatig op werk kan gaan. Ik heb heel ongezond bij de Griek gegeten vanavond want de vader van mijn WW-vriendinnetje was in de stad en die trakteerde ons. En we doen alle 3 WW en we hebben me toch een hoop vlees weggewerkt /stout. | |
Ruby88 | woensdag 15 mei 2013 @ 23:06 |
Wat goed! Ik hoop dat ik die knop ook eens weet te raken, want het kost hier nogal wat doorzettingsvermogen. ![]() | |
Zeester | woensdag 15 mei 2013 @ 23:16 |
Ik heb trouwens vandaag een stappenteller app gebruikt. Was het vergeten dus heb de eerste 3 werk-uurtjes per ongeluk mijn telefoon in mijn zak laten zitten, maar heb daarna 6500 stappen gelopen, en totaal 28 min gefietst. Geen slechte score toch? | |
Zeester | woensdag 15 mei 2013 @ 23:19 |
Mmm, ik google het, en het is dus nog steeds zo'n 4000 minder dan de aanbevolen hoeveelheid. Dat lijkt me vreemd want 10 uur lang serveersteren zou toch wel goed moeten zijn voor iig de juiste hoeveelheid stappen. Of zou ik nu nog een uur moeten wandelen? Meh. | |
#ANONIEM | woensdag 15 mei 2013 @ 23:31 |
Nooit Googlen zeester, dat is het advies ![]() | |
Zeester | woensdag 15 mei 2013 @ 23:35 |
Ik vermoed dat die app ook gewoon slechte stappenteller is. Het werkt met gps, dus hele korte afstandjes kunnen makkelijk gemist worden natuurlijk, en met mijn dikke benen neem ik bovendien ook niet hele grote stappen, dus maak ik er meer dan een slanker iemand. Ik moet nog wel ergens een echte stappenteller hebben dus wie weet kan ik die eens opsporen en daar een dagje mee serveren, want ik vind het nu wel interessant. Want inderdaad, als je met 10 uur serveren de aanbevolen hoeveelheid niet haalt, lijkt het me een zeer onrealistisch streven ![]() | |
Ruby88 | woensdag 15 mei 2013 @ 23:38 |
Werkt dat wel, met GPS? (Ja, allicht, maar ik bedoel, die ouderwetse stappentellers werkten toch juist door schokbewegingen?) | |
Zeester | woensdag 15 mei 2013 @ 23:40 |
Geen idee dus, daarvoor zou ik ook een x met een ouderwetse stappenteller moeten kijken. Dus wie weet. | |
Isabeau | donderdag 16 mei 2013 @ 07:15 |
En ook die stappentellers werken het beste als je lekker doorstapt. Kleine stukjes met steeds stilstaan wordt niet zo goed geregistreerd en dat is nou juist wat je doet als je aan het werk bent als serveerster. Zeester, ga er maar gewoon van uit dat je een actieve baan hebt ![]() Zo, melk op. Brood op. Hmm... nu maar yoghurt met bosbessen en om toch nog iets van granen en vet binnen te krijgen een beschuitje pindakaas. Goedemorgen allemaal ![]() | |
Tinkepink | donderdag 16 mei 2013 @ 07:53 |
Als serveerster kom je voor de volle 100% op 10.000 stappen. Heb het vroeger ook een tijdje gedaan en voor mij was thuis wat in het huishouden doen, met de kinderen spelen en boodschappen doen (met de auto!) voldoende om aan de 10.000 te komen. | |
LadyOracle | donderdag 16 mei 2013 @ 08:04 |
Voor mijn darmklachten konden ze geen verklaring vinden via bloedonderzoek, maar een cameraploeg naar binnen sturen gaat me te ver hoor. Zolang ik geen vlees, zuivel, veel suiker of vet en alcohol binnen krijg heb ik er geen last van. | |
Ruby88 | donderdag 16 mei 2013 @ 09:49 |
Maar dat is nog best een behoorlijk lijstje, LadyOracle... En goeiemorgen jullie! | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 10:02 |
ik wil net zeggen, dat zijn best wat beperkingen nog ![]() | |
Tink89 | donderdag 16 mei 2013 @ 10:16 |
Dat dacht ik ook ja... Ik merk dat minder brood en meer fruit bij m'n ontbijt averechts werkt... Trek! En tijd van de maand, dus ben benieuwd of ik volgende week de -40 ga aantikken. | |
LadyOracle | donderdag 16 mei 2013 @ 10:16 |
Ik wilde toch al vega worden. Na drie mislukte pogingen was dit het laatste zetje dat ik nodig had. Zuivel is wennen maar goed te vervangen. Na zoveel jaar mis ik het niet meer. Suiker en vet is voor niemand gezond in grote hoeveelheden. Zelfde geldt voor alcohol eigenlijk. Kon ook een tijd niet tegen hazelnoten, dat was veel irritanter. Dat zit echt overal in. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 10:19 |
Min veertig zeg, wat een baas ben jij ![]() ![]() | |
Tink89 | donderdag 16 mei 2013 @ 10:26 |
Bijna... ![]() ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 10:34 |
Ik vind dat echt heel knap Tink! Ik hoop dat ik het je ooit nadoe! | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 10:46 |
Tink, ik vind het echt zo knap van je! ![]() ![]() Ik liep vanmorgen nog te mopperen op mezelf dat ik al tijden wel weer goed bezig ben, maar net niet goed genoeg en dat het daardoor dus niet op schiet. Maar goed, dat heb ik helemaal zelf in de hand, dus hup, en door met die handel zeg maar. Kijken of ik je kan evenaren! ![]() | |
Vicky | donderdag 16 mei 2013 @ 10:48 |
Super knap Tink! Pfff Ik heb trek... vanmorgen om 5.15 2 beschuitjes gegeten... Wat zal die boterham vanmiddag lekker smaken ![]() | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 10:49 |
82,4 en migraine is a mofo. | |
Tink89 | donderdag 16 mei 2013 @ 10:49 |
Jij moest nuchter blijven toch? Had al een heel verhaal getypt over hoe dat veel te weinig is en toen viel er opeens een kwartje ![]() En als ik het kan, kan iedereen het. Ik at vroeger alles wat ik tegenkwam zo snel mogelijk op, zodat niemand anders het zou opeten... Echt, discipline was ver te zoeken. Dus jullie kunnen het ook ![]() | |
Vicky | donderdag 16 mei 2013 @ 10:50 |
kusje op je hoofd. Migraine is a bitch | |
Vicky | donderdag 16 mei 2013 @ 10:50 |
ja klopt. Moet om 11.30 in het zh zijn | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 10:51 |
82.4 al! Dat heb je snel gedaan! | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 10:52 |
Ja, geen fucking flauw idee hoe. Ik heb niet gesport, uberhaupt extreem weinig gedaan. | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 10:52 |
Succes ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 10:53 |
succes in het ziekenhuis Vicky! Ik ga Tink nooit evenaren, daarvoor ben ik niet zwaar genoeg geweest. Het is in theorie wel mogelijk, maar ik denk niet dat ik mezelf naar een BMI van 21 kan pushen ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 10:54 |
Je bent gewoon lichter nu dan ik bitch! ![]() ![]() Maar de 7 klinkt alweer plausibel nu ![]() | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 10:54 |
nu heb ik een bmi van 24,6 zien ik. Nog 1,6 punt ![]() | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 10:55 |
Sorry! ![]() ![]() Ik ben er wel echt content mee. Zag het vd heel goed qua buikje in een shirtje. Zo langzamerhand maar een wat meer gaan eten van 1700 naar 1800 naar 1900 naar 2000 enzulks. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 10:56 |
Lekker toch, lekker van genieten ![]() We zijn op een ons na even zwaar, en jij bent 24.6 en ik 29.nogwat, fml ![]() | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 10:57 |
Ja, ik ben ook 1,83, jij 1,70? | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 10:59 |
1.68. Lange sliert gij ![]() | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 11:01 |
ukkie gij. | |
Goodbye | donderdag 16 mei 2013 @ 11:06 |
Hakken! ![]() | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 11:38 |
Zo! ![]() ![]() Eens kijken of het past. Niet alle jurkjes mogen blijven hoor! ![]() En ik ben mijn tussendoortje vanmorgen vergeten. ![]() Dus de bak groente (paprika en wortels) schuif ik maar door naar de lunch en eet ze dan wel bij mijn boterhammetjes. ![]() | |
Tink89 | donderdag 16 mei 2013 @ 11:41 |
Pics! Of linkjes... | |
_Dido_ | donderdag 16 mei 2013 @ 11:45 |
Die veranderen niets aan haar BMI ![]() | |
_Dido_ | donderdag 16 mei 2013 @ 11:46 |
Als ze alle drie fabulous staan stuur je ze vast niet terug. Ik ga na het werk even naar V&D. Wil ballerina's (die ze in Utrecht niet hadden, dus evt bestel ik ze online), ik zag een hele mooie Oilily-portemonnee en ik wil nog een zomerjas ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 11:47 |
Daar wordt m'n BMI niet beter van helaas ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 11:47 |
welke welke welke welke | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 11:50 |
![]() En deze jurkjes: ![]() Ik ben niet zo zeker van de rode jurkjes, ik wilde eig. een andere, maar die is uitverkocht, maar ik ben zwaar verliefd op de zwarte. Alleen ik heb geen idee of ik hier mee weg kom figuurs-gewijs zeg maar. We gaan het zien. ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 11:52 |
Oeh nice, ik ben benieuwd! | |
_Dido_ | donderdag 16 mei 2013 @ 11:53 |
Ooooh ![]() En ik zie de foto's hier wel verschijnen ![]() | |
LadyOracle | donderdag 16 mei 2013 @ 11:57 |
Die zwarte heb ik in het groen! Is mooi :-) | |
Vicky | donderdag 16 mei 2013 @ 11:57 |
oehhh die jurkjes. ![]() | |
Tink89 | donderdag 16 mei 2013 @ 11:57 |
Die zwarte had ik ooit bijna besteld, maar dan zonder strik.. | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:01 |
Hoi allemaal, is er nog plek voor mij hier?? ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:04 |
Oh leuke jurkjes, waar ik zo bang voor ben is dat die jurkjes de slechte dingen benadrukken, dat mijn onderbenen ontzettend dik lijken onder zo'n wijde rok.. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 12:05 |
Ik heb het al eens gezegd en ga dat nog eens doen. Niets is flatterender voor een stevig lichaam dan zo'n jurk. Echt ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 12:06 |
Natuurlijk, welkom! | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:07 |
dankje ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:08 |
Dan ga ik het denk ik eens gewoon proberen.. Wil nog een leuke outfit voor mijn verjaardag en dit is wel lekker feestelijk! | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 12:09 |
Als je voor feestelijk gaat, neem er dan meteen een petticoat bij ![]() | |
Goodbye | donderdag 16 mei 2013 @ 12:09 |
Nee, maar het doet wel een hoop qua uitstraling, denk ik! ![]() | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 12:10 |
Hij was er niet meer in zwart zonder strik en ik vind dat anders gekleurde randje zo leuk eraan. Dat hebben de andere kleuren vlgs mij niet. | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:10 |
Nou zal om met de deur in huis te vallen beetje vertellen waarom ik hier ben.. zoals jullie weten is afvallen poepie moeilijk vooral als je er veel kwijt moet. En het is altijd fijn om medestanders te hebben en elkaar aan te moedigen en te steunen vind ik... Ben zelf in totaal nu 25 kg kwijt en wil er nu nog ongeveer 15 maar ja nu gaat het niet sneldus beetje steun is welkom ![]() | |
Tinkepink | donderdag 16 mei 2013 @ 12:11 |
Klopt. toen ik nog wat steviger was droeg ik heel vaak van dit soort jurkjes. Afgevallen naar 57 kilo stonden ze me echt niet meer. | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 12:11 |
Ja, ik denk het ook wel, maar dan moet je wel een beetje tiet hebben, dus we gaan het zien. En ik zie nu dat ze hem idd ook zonder strik hebben toch wel in mijn maat. En nu twijfel ik meteen Tink! ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:12 |
Welkom en sterkte met de laatste kilo's. Je hebt al heel wat bereikt! | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:12 |
Ik vind die zonder strik prachtig maar die is er dus niet meer in mijn maat. Tenminste ik denk dat ik 4xl nodig heb met mijn maatje 48? | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 12:13 |
25! Knap hoor! | |
Mirjam | donderdag 16 mei 2013 @ 12:13 |
Dat valt werl mee, ik heb een 3/4xl en heb maat heelveel (meer dan 48) | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:15 |
klopt ben er ook blij mee ![]() ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:15 |
Ok! Iemand hier die me kan adviseren over de maat. Mijn normalen broekmaat is 48 nu en bovenkleding xxl of ook 48 | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:16 |
dankje ![]() | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:18 |
ligt aan jouw figuur... sommige mensen zijn bij de heupen breder.. dus is je boven maat dan kleiner.. maar als jij ongeveer even breed overal bent dan zou het goed kunnen dat je bovenmaat ook 48 is! | |
Vicky | donderdag 16 mei 2013 @ 12:18 |
Super Nikkie en welkom! | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:20 |
dankje vicky ! | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 12:20 |
Ik pas in de L en ik heb een maat 42. Ze vallen best royaal, en helemaal als je geen appel bent zoals ik ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:24 |
qua lengte zou hij wel echt heel mooi over mijn knieen vallen! Alleen het jurkje dat ik mooi vind hebben ze niet meer in de goede maat (ik heb de cms opgemeten en ik denk 2xl) Misschien toch een gok nemen op de xl die kan ik dan ook langer doordragen! http://topvintage.nl/nl/v(...)g-plum-vintage-dress | |
#ANONIEM | donderdag 16 mei 2013 @ 12:24 |
Waar ik strontteringtyfusziek van word zijn die godvergeten vooroordelen. Dik? Lui varken. Niet janken over moe zijn, gewoon je reet van de bank halen. Oh maar je hebt anti-depressiva. Die klachten zullen wel daarvan zijn. Stel je nie zo aan, jankzak. Minder Mac eten, zul je je een stuk beter voelen en minder water schijten. Turk? Och och, mediterrane pijn, aansteller. | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:25 |
Deze vind ik ook geweldig bij de borsten ook net wat mooier vind die andere net te hoog gesloten eigenlijk. http://topvintage.nl/nl/v(...)abilly-evening-dress Alleen nog maar in 4xl ![]() | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 12:26 |
Whut? Ik mag hopen dat dit niet je specialist was die met die vooroordelen kwam, toch? ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 12:26 |
stay away from the bodybuilders woman! | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 12:27 |
volgens mij verkopen Attitude ennnn glamrockclothing ook Lindy Bop ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:29 |
Thnx.. Ik doe wel heel wild als ik voor paars ga.. Wil altijd voor veilig gaan. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 12:30 |
Paars is wild? Ik heb die jurk in rood en turquoise. En een andere in neon roze ![]() Paars is best beschaafd ![]() | |
#ANONIEM | donderdag 16 mei 2013 @ 12:31 |
nee dit is wat je proeft bij collega's en vrienden. En vorig jaar wel een arts ja. Maar straks ben ik minder giftig en ga ik meekijken met de jurkjes. Beloofd. | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:32 |
Je mag best giftig zijn hoor door dat soort opmerkingen.. | |
Lonaa | donderdag 16 mei 2013 @ 12:32 |
Ik heb het ook al eens van een specialist gehoord. Niks van aantrekken, maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:33 |
Ik heb alleen maar zwarte jurkjes. Ik droeg ook nooit jurkjes voor ik mijn vriend leerde kennen dus paar is voor mij al heel wild ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:35 |
Ze hebben hem nog bij attitude alleen daar duurt de levering verdomdes lang en heb ik hem niet voor mijn verjaardag.. | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:37 |
Vooroordelen zijn zo gemeen!!! Mag je best even over schelden vind ik! | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:38 |
dat is balen ![]() | |
Tink89 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:38 |
Dit is wel een heel brave paars hoor... Ik wil graag die met die grassprietjes en bloemetjes erop maar 109,95 ![]() | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:40 |
wow.. hoezo duur... ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:40 |
3 juni, dus dat hangt er op.. levering is 10 tot 20 werkdagen word er aangegeven. | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:41 |
Hij is inderdaad wel braaf maar ik bouw het langzaam op ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:44 |
Als ik de goede voor me heb die jij bedoeld, dat ik het wel een hele gave jurk! | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:45 |
tja vaak valt het wel mee.. dus dan zou ik zeggen doen.. maar ja als t niet lukt heb je geen mooie jurk met je verjaardag... | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 12:50 |
I know, ik zeg altijd hetzelfde en zit inmiddels op -30. ![]() | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:51 |
wauw goed bezig!! Hoeveel wil je nog?? Of ben je klaar? | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 12:53 |
Ik heb een tijdje terug een zwart jurkje gezien met die grassprietjes etc. aan de onderkant, maar ik kan hem nu niet meer vinden. ![]() ![]() ![]() | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 12:53 |
Eerst 5, dan nog 5, en het allerliefst dan nog eens 5 en nog eens 5. ![]() Maar eerst die eerste 5 maar eens. ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:54 |
Ik heb vriendlief een foto gestuurd, kijken of hij zo'n jurkje uberhaupt leuk vind ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 12:55 |
Dat moet ik echt leren. Per 5 kilo denken, het liefst nog per kilo.. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 12:55 |
daar heb je dan ook wel enorm goede kwaliteit voor he ![]() ![]() | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 12:56 |
Ik weet dat nog eens 20 kilo niet echt realistisch is, vooral omdat ik vaak in de winter sws een stuiter terug omhoog maak, maar ik moet en ik zal toch @#($&(*$# daar komen waar Tink nu ook is. ![]() Ik wéét gewoon dat ik me dan een heel stuk beter en blijer voel. ![]() En dan is denken in 5-jes echt veel overzichtelijker en maakt het ook ietsje behapbaarder. | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 12:57 |
Ik denk wel in iets grotere stappen (werk nu aan nog 10 kilo), maar het helpt inderdaad zeker wel volgens mij. Ik hoop ook ooit Tink na te doen. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 13:00 |
ik zit ook steeds te chagrijnen over hoeveel ik nog moet, maar als ik even goed nadenk ben ik wel over de twintig kilo kwijt. En da's niet verkeerd. | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 13:01 |
Naja mijn eerste doel is onder de 100, maar dat lijkt zolang te duren. Maar goed laatste weekjes loop het ook niet zo lekker weer, veel snaaibuien. Ook nu weer. Ik wil echt wat doen aan mijn emoeetbuien. Maar wat? Ik weet waardoor ik de buien heb, maar aan die dingen kan ik niets doen. En dan kan ik tegen mezelf blijven zeggen dat eten niet helpt maar mijn kop luisterd niet. Maar mijn lijf veranderd wel door het sporten. Dus het gaat ook weer niet slecht. Vanavond ook weer sporten ![]() Maar goed soms baal ik gewoon van hoe ik in elkaar zitten qua eten-emoties.. En dat maakt het zoveel moeilijker. | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 13:05 |
goed zeg! Top en vooral positief blijven denken ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 13:06 |
Je moet iets anders gaan doen als je een eetbui hebt. Voel je je niet vies en misbruikt na zo'n bui? Probeer je dat gevoel voor de geest te halen voor je het in je mond steekt. Dat helpt mij enorm. | |
Isabeau | donderdag 16 mei 2013 @ 13:17 |
Een cardioloog had bij comorbiditeiten obesitas boven aan gezet en ik vroeg hem of dat nu echt het belangrijkste was. Hij: ik heb een gruwelijke hekel aan te dikke mensen. Omdat ik een tikkeltje geschokt keek zei hij dat ik tenminste hard liep en dan was het goed.... | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 13:17 |
Sorry, ik lachte ![]() ![]() ![]() | |
Tink89 | donderdag 16 mei 2013 @ 13:29 |
Ik grinnikte en voelde me meteen erna rot... ![]() En ik weet dat het dan geen c&a'tje is, maar toch. Ik wacht wel even tot de uitverkoop. Dan koop ik een van onderstaande jurkjes, als ze ze dan nog hebben.
[ Bericht 21% gewijzigd door Tink89 op 16-05-2013 13:34:24 ] | |
Mirjam | donderdag 16 mei 2013 @ 13:29 |
![]() ![]() | |
#ANONIEM | donderdag 16 mei 2013 @ 13:30 |
Ik zeg het er nu maar bij. "Ik let op m'n eten en doe aan hardlopen, ook al zou je dat niet zeggen, haha." | |
Isabeau | donderdag 16 mei 2013 @ 13:32 |
Ik denk zelfs dat de meesten hier nu veel gezonder leven dan de gemiddelde Nederlander ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 13:32 |
ergens ben ik wel blij dat bijna al mijn collega's licht autistische mannen met bierbuiken zijn ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 13:37 |
Weten jullie nog meer leuke winkels online waar ze grote maten verkopen en de levering niet al te lang duurt? | |
#ANONIEM | donderdag 16 mei 2013 @ 13:38 |
M'n huisarts is overigens het andere uiterste. Nu twee keer bij die man geweest en elke keer ben ik bang dat ik hem halverwege moet gaan reanimeren. Enorm dik, enorme roker, in zo'n stoffige naar oude mensen ruikende spreekkamer. | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 13:39 |
Tink, dat jurkje met die kersen heeft een vriendin van me, dat is sowieso geen miskoop. Hele mooie stevige stof, staat heel charmant! Ik had gisteren een collega, die net als ik om 8 uur begon, en na 6 uur klaar was, en die at gewoon de hele dag niets. Deed ze altijd, gewoon niets eten voor of tijdens haar werk. Ik snapte er geen reet van. Maar goed, wel superslank op d'r bijna-40e! | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 13:47 |
Die bovenste zal nooit in de sale komen iig, dat is vaste collectie. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 13:47 |
Asos.com ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 13:48 |
Ik zou zo'n arts nooit serieus kunnen nemen ![]() | |
Tink89 | donderdag 16 mei 2013 @ 13:48 |
Verdeurie... dan maar sparen ![]() ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 13:49 |
nee, en zeker niet met al die kluskosten in het vooruitzicht ![]() ![]() Geen bruiloften in de pijplijn? Da's altijd een fijn excuus ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 13:54 |
Ik vind het steeds moeilijker shoppen voor leuke kleren.. Weet ook gewoon niet wat ik voor mijn verjaardag wil.. Dat jurkje van topvintage vind ik super dus ik denk dat ik die op de gok bestel. Maar wat nou als die niet op tijd binnen is.. Wil of iets van een jurkje of een rok met topje erop. Toch maar een keer goed internet afstruinen want in de winkels hier ga ik niets vinden. Ik ga me maar eens aankleden, zo naar een vriendin boodschapjes doen daar eten en daarna sporten.. Daarna maar de afwas doen. Dat ga ik niet meer redden nu! | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:03 |
En anders ben je volgens jaar weer jarig toch? ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:03 |
Oh wacht, je bent van 88, dan is het je transitie-feest ![]() | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 14:09 |
Ik vind het ook moeilijker om te shoppen nu ik slanker ben, maar niet meer gezegend met een massive in your face boobage pakket. Vroeger legde ik gewoon daar alle focus, en negeerde ik de rest, tegenwoordig valt de rest van de dikheid meer op. Of misschien omdat ik me er zelf bewuster van ben omdat ik er nu aan werk. Kan allebei. Conclusie is dat ik gewoon geen nieuwe kleren koop, behalve af en toe een broek en een tshirtje, en dus gewoon heel vaak moet wassen want weinig opties ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:13 |
ik heb jarenlang in een spijkerbroek met een t-shirt gelopen. Durf nu eindelijk weer vrouw te zijn! En het is echt veel leuker als je slanker bent ![]() | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:14 |
Mag ik af en toe even meeposten? Heb behoefte aan een uitlaatklep en mijn man is me zat ![]() Ik: 1.74, altijd redelijk slank geweest. En toen kwam de antidepressiva en het leeuwenhongergevoel ![]() Mijn top was 93 kilo, inmiddels gaf de weegschaal vanmorgen 86,3 aan dus bijna 7 kilo kwijt. Ik heb heel snel erge honger en daar ga ik dus fout. Boterham hier, boterham daar. Inmiddels een juicer aangeschaft en die sapjes vullen toch wel een beetje, of geven in elk geval energie. Ik ben erg zoekend naar wat werkt voor mij. Minder brood en meer eiwitten denk ik sowieso. En ik sport nu ook. Ideale week is 2 keer Bodyvive, 2 keer Bodypump en 1 keer Bodycombat. Vanmorgen gepumpt en ik ben kapot nu, gehandicapt vetje ![]() Maar ik hou de lessen inmiddels wel vol en dat is al heel wat. | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:16 |
Oh ik heb echt geen tieten. En dan valt de rest echt enorm op. Als ik nou flinke jetsers had gehad dan had ik mezelf wel gedaan, ik val op vrouwen met vet en jetsers. | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 14:16 |
Dat is dus bij mij omgekeerd, ik droeg altijd rokjes en jurkjes in mijn zwaarste periode, en durf nu juist eindelijk weer een broek te dragen. Dat doe ik dus ook veelvuldig, want de rokjes die ik heb passen nog wel maar staan niet meer zo mooi. Of ze staan gelijk als toen, maar mijn lijf verdient inmiddels iets wat mooier staat. | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 14:17 |
![]() Welkom! I like your attitude! ![]() ![]() En knap hoor, toch al 7 kilo eraf ook! ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:19 |
Ja ik word een kwartje haha, vind het dus wel leuk om echt iets leuks aan te doen. Ook omdat ik eigenlijk alleen nog maar kleren van vorig jaar heb.. En de leuke kleren nog net niet pas. Naja ik ga vanavond wel even verder kijken. Iets van een stretchrokje zou praktisch zijn, die kan ik lang doordragen en veel mee combineren.. | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:20 |
Ik heb een hele zooi van die 4,95 rokjes van de H&M. Zijn ook met elastiek dus daar heb je nog wat aan als je verandert qua gewicht. Maar echt heel spectaculair zijn ze niet. | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 14:21 |
Als je iets meer kunt uitgeven zou ik Sissyboy aanraden trouwens. Ik droeg op mijn dikst echt alleen maar Sissyboy, en hoewel het niet officieel plus-size is zijn hun stretch stofjes stevig genoeg om een dik lijf in te persen. Bovendien blijft de stof enorm mooi (zwart blijft écht zwart bijvoorbeeld), en ik kan 20 kilo later nog steeds veel van die kleren aan. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:23 |
Ja, daar heb ik dan weer het lijf niet voor. Veel tiet en buik, weinig heup en kont ![]() Welkom! | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:23 |
Volgens mij hebben wij geen winkel waar ze sissyboy verkopen.. En die in breda is volgens mij dicht.. eens kijken op internet.. | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:23 |
Oh trouwens, even tussendoor. Voor de keukenprinsessen: De nieuwe Allerhande staat bamvol met groenterecepten. Lekker gezond dus! Ik vind het altijd enig om receptjes te koken. | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 14:24 |
Sissyboy wordt volgens mij alleen verkocht bij Sissyboy winkels, dus dan moet je ff op hun website kijken. | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:24 |
Ja dat is dan weer onhandig. Ik ben van boven best smal en dan een pens, heupen, flinke benen en een bil waar Def Rhymz wild van zou worden. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:26 |
jouw bil is een krokobil? | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 14:26 |
http://www.sissy-boy.nl/dames/jurken/dress-louise-1.html Dit model doet het bij mij heel goed. Het is namelijk een 'nep' overslag jurk, dus alleen aan de bovenkant overslag, zodat het niet scheef gaat hangen. Ik heb er 3 ![]() | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:26 |
http://www.sissy-boy.nl/dames/rokken/mini-skirt-ivy-3046.html Bedoel je deze zeester? | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:26 |
Maak daar maar een Nijlpaard van ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:27 |
ik ben denk ik ook maar een van de weinige fatties die maar 1 legging heeft: om onder mijn halloweenkostuum te dragen omdat het vaak zo akelig koud is dan. ![]() | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:27 |
Leuk jurkje Zeester! En dat rokje is ook supernetjes. Ik mag niks kopen van mezelf. Maar voor een goed doel want ik moet een puppyyyyy betalen. | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 14:28 |
Die rokjes zijn ook fijn, maar ik koop altijd de iets langere versie want ik heb issues met alles boven de knie als het op rokjes aankomt. Ik bedoelde trouwens niet het vorige jurkje dat ik postte want dat is wél een echt overslag jurkje, maar deze: http://www.sissy-boy.nl/dames/jurken/dress-cecile-2.html | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 14:28 |
Wat voor puppy (fotoooo)! | |
J0ycie88 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:29 |
Ik ga eens kijken of ik er in ga passen! | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:29 |
Een Sjiewaawaa *fotootje weer weggehaald* [ Bericht 73% gewijzigd door Maria2.0 op 16-05-2013 14:58:42 ] | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:30 |
chihuahuas ![]() | |
het-is-mij | donderdag 16 mei 2013 @ 14:30 |
Goed man das bijna mn volgende doel. Ben ook 1,83. Zit nu sinds half februari op -11,5! Had ik ook nooit gedacht tig dingen geprobeerd en ben nog steeds verbaasd dat ik goed tegen alle snoeppotten etc kan. Maak veel bewustere keuzes. Heb ook steeds stapjes van -5 voor me en dan zie ik weer verder. Was toen ii begon al blij dat t me zou lukken om er 5af te krijgen maar t gaat gewoon goed. En sport niet extra veel en eet ook weleens chips,wijntje etc. Me=happy. Alleen straks stabiel blijven ben ik erg benieuwd naar | |
Lonaa | donderdag 16 mei 2013 @ 14:30 |
| |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:30 |
Ik mag dat want ik heb ook een Dogo Argentino, een Duitse Dog, een labrador en een Welsh Springer Spaniel (gehad) | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:31 |
Oh iedereen mag dat, ik krijg alleen de zenuwen van zulke hondjes ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:33 |
ik ben gewoon iets ander soort puppies gewend, dat is het ![]() ![]() Maar wanneer komt ie? | |
het-is-mij | donderdag 16 mei 2013 @ 14:35 |
En nu ik net t stabiel blijven getypt heb zie ik t xxl meisje 2jr later...... jammer zeg | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:35 |
heh? ![]() | |
douche-eendje | donderdag 16 mei 2013 @ 14:40 |
mijn konijnen zijn groter ![]() | |
_Dido_ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:41 |
Hoest met de studie? ![]() ![]() | |
_Dido_ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:42 |
Ja jammer hè? En ik kon al zien dat die jongen van volgende week ook geen slanke hunk is geworden. Ze hebben net iets te veel in beeld gebracht. | |
het-is-mij | donderdag 16 mei 2013 @ 14:42 |
Was ff uitzending gemist aan t kijken xxl 2jr later vam bnn vlgs mij. Dat meisje was nu 13 maar weer behoorlijk stevig zeg maar. Ik schreef dat ik benieuwd was naar t stabiel blijven maar dat is haar niet echt gelukt. | |
#ANONIEM | donderdag 16 mei 2013 @ 14:44 |
Ik als fattie vind dat leggings verboden zouden moeten worden bij dikkerds ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:48 |
![]() | |
_Dido_ | donderdag 16 mei 2013 @ 14:49 |
Hebben jullie het dan over echte dikke leggings? Die je als broek draagt? Ik heb nu een panty zonder voetjes aan. Wordt ook een legging genoemd. | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 14:49 |
Ik niet. Wel als broek, maar niet een zwarte legging onder een jurkje. Ik vind panties nu we weer ok, maar toen ik echt op mijn dikst was werd ik dood-ongelukkig in een panty, veels te knellend en restricting. | |
Meke | donderdag 16 mei 2013 @ 14:51 |
Maar wat is het verschil dan tussen een legging en panty? ![]() Behalve het feit dat leggings wit kunnen zijn ![]() ![]() | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:51 |
Ik ben ook groterds gewend. Maar heb een Japanse Spaniel gehad (net haar as opgehaald, godverdeklotekutmoment) en ik mis een kleintje in huis enorm. | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:53 |
Ik heb van die zwarte dikke panty-achtige leggings voor onder rokjes en jurkjes. Anders ziet het er echt niet uit, mijn benen zijn de Grand Canyon. | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 14:54 |
Oh echt? Haha! Ja met de studie alles goed hoor, tweedejaars nu. Volgend jaar afstuderen enzo. | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 14:54 |
Ik ben niet superklein, en was wel superdik. Panties worden gemaakt met een bepaald soort stretcherigheid in mind dat zowel door lengte kan worden ingenomen als door dikte. Als je dus en lang, en dik bent, is het net alsof je in een gevangenis zit, been technisch. Een legging heeft dat niet, want die zit meer als een broek. | |
Meke | donderdag 16 mei 2013 @ 14:56 |
Ah, nooit geweten eigenlijk.. Wss omdat ik klein ben ![]() | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 14:58 |
Bij de Hema heb je zo'n schemaatje waar je kunt opzoeken welke maat je moet nemen, gebaseerd op lengte en op gewicht. ![]() Daar zie je dus dat als je zowel lang als dik bent, je echt dikke pech hebt. | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 15:07 |
Dat dus idd. Mijn zwaartepunt heeft altijd op mijn benen gelegen en dan heb je dus met 1.72 een probleem met panty's. En wie heeft er in hemelsnaam verzonden dat panty's glans moeten hebben! ![]() ![]() ![]() | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 15:08 |
Bij mij drukt die dikke pantystof juist mijn vet samen lijkt het. Of ik ben gewoon een modeflater, dan kan ook hoor. In mijn hoofd staat het fabuleus. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 15:09 |
Wel bij reguliere winkels. Als je maat 50 hebt ga je ook geen kleren kopen bij de zara ![]() En die maten van panty's kloppen nooit.... | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 15:10 |
Dan moet je een mousse panty kopen, en geen glanspanty ![]() | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 15:11 |
I know, maar zelfs als je dus een dikke zwarte panty koopt voor in de winter en je trekt die met bovengemiddeld dikke benen aan, dan ineens... tadaaaaa! ![]() ![]() Ik heb dus een bak vol met panty's die ik niet aan trek. Of vanwege de shine, of omdat ze simpelweg niet verder komen dan halverwege mijn bovenbenen omdat de stretch dan op is. ![]() Maar goed, wie weet over 5 kilo en dan nog eens 5 kilo... ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 15:12 |
Ew, daar heb ik nooit last van gehad eigenlijk ![]() Naja, legging dingen mogen alleen als je er laarzen op aantrekt. Anders maak je jezelf optisch NOG tien kilo zwaarder ![]() | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 15:12 |
![]() | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 15:18 |
Panties, leggings, binnenkort is het zomer en kunnen we gewoon bloot-beens door het leven. Ik heb besloten dat ik geen driekwart leggings meer mag dragen want ik heb hele strakke kuiten en die mogen best getoond worden, dus ik ga straks van mijn eerste nieuwe salaris mooie corrigerende broekjes kopen zodat mijn benen niet tegen elkaar schuren. Heb er nu al zin in! | |
Zeester | donderdag 16 mei 2013 @ 15:21 |
Maar leggings van de Hema passen wel, dus dan is dat gewoon de betere optie, vind ik. Bovendien doe ik gemiddeld 3x met een panty van 3 euro, en een half jaar met een legging van een 10'tje, dus het is ook de goedkopere optie ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 15:29 |
zolang ze maar niet driekwart zijn ![]() | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 15:29 |
Ik lees het al. Chihuahua, leggings met ballerina's, driekwart leggings... I'm a monster ![]() | |
_Dido_ | donderdag 16 mei 2013 @ 15:33 |
Huu, driekwart. Overigens zag ik me een paar weken geleden echt niet in blote benen lopen. Nu wel weer, gelukkig ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 15:37 |
Ja? Ik heb dat precies andersom.... ![]() Maar er komt ooit heus wel weer zon ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 15:37 |
het regent gewoon al minstens 8,5 uur onafgebroken hier. Misschien zelfs langer maar daarvoor sliep ik nog. | |
_Dido_ | donderdag 16 mei 2013 @ 15:38 |
Hoezo andersom? ![]() Ik vond m'n benen een week of vijf nog echt te dik. Was wel dé reden dat ik dacht: en nu ga ik weer netjes eten ![]() ![]() | |
_Dido_ | donderdag 16 mei 2013 @ 15:38 |
Ik ben ook al lekker zeiknat geregend ![]() | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 15:39 |
Nou, als dat bij jou in vijf weken al zo veel verschil kan maken... ![]() Ik doelde meer op het weer. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 15:40 |
Ik ben ook aan het hyperventileren met hoofdpijn. Stress. Ik heb nooit stress, wat is deze ![]() ![]() | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 16:24 |
Hier komt de migraine weer door en is de fruitvreetkick omgeslagen naar "ik moet vette hap". | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 16:25 |
bij mij klopt ie niet helemaal heb nu maat 40 aan en volgens hema zou ik 44/46 hebben... | |
Nikkie_86 | donderdag 16 mei 2013 @ 16:26 |
water drinken.. en aan leuke dingen denken is mijn advies! | |
_Dido_ | donderdag 16 mei 2013 @ 16:28 |
Vette happen zijn leuk en lekker ![]() | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 16:33 |
Lol, heb vandaag al 2 liter op. | |
SQ | donderdag 16 mei 2013 @ 16:38 |
en als er iets niet helpt tegen vette trek is het wel water drinken. Sorry, maar ik vind dat altijd zo'n kuladvies ![]() ![]() | |
Qwea | donderdag 16 mei 2013 @ 16:40 |
Ook niet tegen migraine iig ![]() ![]() | |
Maria2.0 | donderdag 16 mei 2013 @ 16:49 |
Ik ben content! Heb een Moulinex rasp en snijding gekocht. Zelfgemaakte snelle rauwkost ftw! | |
BE | donderdag 16 mei 2013 @ 17:46 |
Van de week kwam mijn lieftallig heel schattig met 'ik las van de week ergens een goeie tip... als je trek hebt in iets lekkers moet je gewoon even je tanden gaan poetsen'. ![]() ![]() ![]() ![]() | |
_Dido_ | donderdag 16 mei 2013 @ 18:15 |
![]() | |
Sjeen | donderdag 16 mei 2013 @ 18:15 |
Ahhhwww ![]() Hier gaat het ondanks alle stress eigenlijk prima, eettechnisch... Vanmorgen 82,1 op de weegschaal. |