LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Geen zin in Jillian 
maar ik doe het wel hoor!
maar ik doe het wel hoor!
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Jagär gefeliciteerd!! Goed joh!
Coco, how cuteee!
Enne mbt het aanrakerige, mensen willen schijnbaar bij mij graag even mijn middel beetpakken of testen of ze deze in een keer kunnen omvatten.
Tegenwoordig niet vaak meer toen ik rond de 20 was werd ik ook gewoon opgetild door mensen die dat leuk vonden. Collega's dan wel maar dan nog not done wmbt.
Coco, how cuteee!
Enne mbt het aanrakerige, mensen willen schijnbaar bij mij graag even mijn middel beetpakken of testen of ze deze in een keer kunnen omvatten.
Tegenwoordig niet vaak meer toen ik rond de 20 was werd ik ook gewoon opgetild door mensen die dat leuk vonden. Collega's dan wel maar dan nog not done wmbt.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Welkom in deze reeks, iedereen is vanzelfsprekend van harte welkom, maar hou het wel leuk. Een belerend, betweterig toontje is niet gewenst. Kortom, denk even na voordat je op reageren drukt.
dat staat nu bij het invoervak in Dieet.
dat staat nu bij het invoervak in Dieet.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
quote:Op woensdag 8 mei 2013 20:32 schreef _Dido_ het volgende:
Welkom in deze reeks, iedereen is vanzelfsprekend van harte welkom, maar hou het wel leuk. Een belerend, betweterig toontje is niet gewenst. Kortom, denk even na voordat je op reageren drukt.
goed toch?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
yupquote:
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Mogen ze hier ook wel neerzetten.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
@uniek
Ja dat zegt het boek. Denk niet dat ik veel meer dan 7 kilo af moet vallen...
Ja dat zegt het boek. Denk niet dat ik veel meer dan 7 kilo af moet vallen...
Worry is a misuse of imagination
Oeh, wat lijkt me dat irritant.quote:Op woensdag 8 mei 2013 20:31 schreef Ml-etje het volgende:
Tegenwoordig niet vaak meer toen ik rond de 20 was werd ik ook gewoon opgetild door mensen die dat leuk vonden. Collega's dan wel maar dan nog not done wmbt.
Ja het is 1x grappig bij iemand die je kent, daarna niet meer.quote:
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
Scheelt dat ik mezelf net zoveel haat als jullie doen
Naja, net iets minder dan...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik heb het helemaal niet over jou, maar over de idioten die hier eens in de zoveel tijd binnen komen huppelen.quote:Op woensdag 8 mei 2013 20:54 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Scheelt dat ik mezelf net zoveel haat als jullie doen
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
O... shit... ik doe wat fout, ik haat je niet. Excuusquote:
[..]
Scheelt dat ik mezelf net zoveel haat als jullie doen
vrouwen. Je hebt ze weer op het vrij lage kastje V1z!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Vandaar dequote:
[..]
Ik heb het helemaal niet over jou, maar over de idioten die hier eens in de zoveel tijd binnen komen huppelen.
PI 
Al ken ik mezelf genoeg dat ik weet dat ik me ook soms idioot gedraag...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ben helemaal niet snel boos te krijgen, maar dat van zoiets kan ik echt pissig wordenquote:
[..]
Ja het is 1x grappig bij iemand die je kent, daarna niet meer.
Al heb ik tegenwoordig zeker niet meer het figuur ervoor om te pas en te onpas te worden opgetild
Oh ik wel. Vooral nu!quote:
[..]
Ik ben helemaal niet snel boos te krijgen, maar dat van zoiets kan ik echt pissig worden
Al heb ik tegenwoordig zeker niet meer het figuur ervoor om te pas en te onpas te worden opgetild
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ken zat voorbeelden dat je voor zoiets gewoon een terechte bats op je neus krijgt of trappas dellas ballas...quote:
[..]
Ik ben helemaal niet snel boos te krijgen, maar dat van zoiets kan ik echt pissig worden
Al heb ik tegenwoordig zeker niet meer het figuur ervoor om te pas en te onpas te worden opgetild
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Optillen... dat is inderdaad irritant. Ik heb een klasgenoot die dat 1 keer heeft gedaan.
Mijn vrienden hebben gelukkig genoeg respect voor me.
Mijn vrienden hebben gelukkig genoeg respect voor me.
Op
Oh vanmiddag griekse yoghurt bij de lidl gehaald....
Nu met wat honing en druiven aan het eten. Hoe heerlijk, en hoe vullend!
Nu met wat honing en druiven aan het eten. Hoe heerlijk, en hoe vullend!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Volgens mij moet ik gaan concluderen dat ik in een compleet ander milieu ben opgegroeid dan de meesten hier...quote:Op woensdag 8 mei 2013 20:58 schreef Ml-etje het volgende:
Elk z'n voor- en nadelen natuurlijk.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ok, ik heb veeeel sushi op 
En ook andere dingetjes die je daar kan bestellen, ossehaas, bami, inktvisspiesje, gefrituurde garnaal, visspiesje enz...
Ehh, veel dus.
Was wel leuk, kinderen vonden het ook leuk én lekker, dus geslaagde avond, jammer dat Ado er niet zo goed tegen kan en dus niet zoveel gegeten heeft.
En ook andere dingetjes die je daar kan bestellen, ossehaas, bami, inktvisspiesje, gefrituurde garnaal, visspiesje enz...
Ehh, veel dus.
Was wel leuk, kinderen vonden het ook leuk én lekker, dus geslaagde avond, jammer dat Ado er niet zo goed tegen kan en dus niet zoveel gegeten heeft.
compact en kleverig.
Beschermd opgevoed zijn heeft vooral zo zijn nadelen. Niet hard genoeg enzulksquote:
[..]
Volgens mij moet ik gaan concluderen dat ik in een compleet ander milieu ben opgegroeid dan de meesten hier...
Elk z'n voor- en nadelen natuurlijk.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Sporten fris gedoucht zijn na het sporten
Mijn vanillewhey is ook binnen, morgen eens zien hoe dat smaakt in mijn ontbijt.
fris gedoucht zijn na het sporten Mijn vanillewhey is ook binnen, morgen eens zien hoe dat smaakt in mijn ontbijt.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik denk dat het een vanillesmaakje geeft aan je ontbijt.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ruilenquote:
[..]
Beschermd opgevoed zijn heeft vooral zo zijn nadelen. Niet hard genoeg enzulks
quote:Op woensdag 8 mei 2013 21:56 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik denk dat het een vanillesmaakje geeft aan je ontbijt.
compact en kleverig.
wat bedoel je?quote:
[..]
Volgens mij moet ik gaan concluderen dat ik in een compleet ander milieu ben opgegroeid dan de meesten hier...
Elk z'n voor- en nadelen natuurlijk.
compact en kleverig.
dudequote:
Ik denk dat het een vanillesmaakje geeft aan je ontbijt.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Dat hij uit een achterlijk boerengehucht komt met bijbehorende manierenquote:
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Weet zeker dat je dat niet wil.quote:
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Dat iedereen anders groot word of een andere kennissenkring heeft. Of wat Sigme zegt...quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
nou ja, ik kom ook niet uit het meest normale gezin. Wel manieren op zich, maar verder was er vanalles misquote:Op woensdag 8 mei 2013 22:01 schreef sigme het volgende:
[..]
Dat hij uit een achterlijk boerengehucht komt met bijbehorende manieren
compact en kleverig.
ik snapte wel dat je bedoelde dat er verschil in zit, maar niet uit wat voor soort gezin jij komt dan.quote:
[..]
Dat iedereen anders groot word of een andere kennissenkring heeft. Of wat Sigme zegt...
Dus nu ben ik nieuwsgierig
maar goed, boerengehucht, zo ken ik er ook wel een stel
compact en kleverig.
quote:
Ik denk dat het een vanillesmaakje geeft aan je ontbijt.
Worry is a misuse of imagination
Weet iemand trouwens een goede app of website waarin je kan berekenen of je kcal inname en gebruik een beetje gelijk loopt? Op dit moment heb ik er namelijk geen flauw idee van
quote:
[..]
Dat iedereen anders groot word of een andere kennissenkring heeft. Of wat Sigme zegt...
.Toevallig ken ik dat gehucht van jou, en kom ik zelf uit een uiterst beschaafd boerengat waar men het met de mond vol van god ernstig achter de ellebogen had, en dan nog artikel 31 ook nog.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ja zeg, dan mag jij ook wel uitleggen wat er zoal mis was in jouw gezin, na ons eerst lekker gemaakt te hebben.quote:
[..]
ik snapte wel dat je bedoelde dat er verschil in zit, maar niet uit wat voor soort gezin jij komt dan.
Dus nu ben ik nieuwsgierig
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
S. of N. ? Beiden hebben een deel van me gevormd namelijkquote:
[..]
Toevallig ken ik dat gehucht van jou, en kom ik zelf uit een uiterst beschaafd boerengat waar men het met de mond vol van god ernstig achter de ellebogen had, en dan nog artikel 31 ook nog.
Al zal de redenering meer slaan op N.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
N.quote:
[..]
S. of N. ? Beiden hebben een deel van me gevormd namelijk
Mijn tedergeliefde z'n eerste langdurige vriendinnetje kwam daar weg.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
editquote:
[..]
Ja zeg, dan mag jij ook wel uitleggen wat er zoal mis was in jouw gezin, na ons eerst lekker gemaakt te hebben.
In n notendop
[ Bericht 33% gewijzigd door JaniesBrownie op 08-05-2013 22:51:13 ]
compact en kleverig.
Ah, dan DM ik je even S.quote:
[..]
N.
Mijn tedergeliefde z'n eerste langdurige vriendinnetje kwam daar weg.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
[..]
N.
Mijn tedergeliefde z'n eerste langdurige vriendinnetje kwam daar weg.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Volgens mij komt zeker de helft van ons uit een bijzonder gezin of heeft ren bijzondere jeugd gehad. Degenen met een onbezorgde jeugd zijn hier in de minderheid.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zo, wat ja laat alweer. Bedtijd.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Skoap toch?quote:
Heeft iemand hier South Beach gedaan? Niet echt hè?
crap in = crap out
^^quote:
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
ik vond mijn jeugd best leuk hoor, alleen was het natuurlijk niet normaal. Bedoelde er wat dat betreft ook verder niks mee, meer dat ik niet begreep hoezo hij uit een heel ander milieu kwamquote:
Volgens mij komt zeker de helft van ons uit een bijzonder gezin of heeft ren bijzondere jeugd gehad. Degenen met een onbezorgde jeugd zijn hier in de minderheid.
Ik denk dat de meeste mensen uit andere milieus komen
compact en kleverig.
Anders zat ik niet zo vaak op internet maar in de kroeg, tochquote:
Volgens mij komt zeker de helft van ons uit een bijzonder gezin of heeft ren bijzondere jeugd gehad. Degenen met een onbezorgde jeugd zijn hier in de minderheid.
quote:
In bed tv kijken met een slapende saartje naast me
Life is what happens while you are busy making other plans...
Niet heel anders, wel anders in vergelijking. Ik vond het ooit normaal om kampers met bakstenen te bekogelen...quote:
[..]
ik vond mijn jeugd best leuk hoor, alleen was het natuurlijk niet normaal. Bedoelde er wat dat betreft ook verder niks mee, meer dat ik niet begreep hoezo hij uit een heel ander milieu kwam
Ik denk dat de meeste mensen uit andere milieus komen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ben erg enthousiast over http://www.myfitnesspal.com/quote:
Weet iemand trouwens een goede app of website waarin je kan berekenen of je kcal inname en gebruik een beetje gelijk loopt? Op dit moment heb ik er namelijk geen flauw idee van
Het heeft ook een app en er staat verbazingwekkend veel in. Met de Eetmeter kon ik heel veel eten niet invoeren omdat het domweg niet in de lijsten stond, dat is me hier zelden overkomen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wij hebben geen gescheiden kassa's.quote:
[..]
Nope.
En normaal heb je wel 1 kassa waar vaak de mannen aan staan maar nu waren alle kassa's druk bezet.
crap in = crap out
Need sleep. Las karpers ipv kampers.quote:
[..]
Niet heel anders, wel anders in vergelijking. Ik vond het ooit normaal om kampers met bakstenen te bekogelen...
crap in = crap out
Dank je wel, daar ga ik zo even naar kijken!quote:
[..]
Ik ben erg enthousiast over http://www.myfitnesspal.com/
Het heeft ook een app en er staat verbazingwekkend veel in. Met de Eetmeter kon ik heel veel eten niet invoeren omdat het domweg niet in de lijsten stond, dat is me hier zelden overkomen.
Wel handig om te checken of er net zoveel in komt als dat eruit gaat
Thnx
Vriendin vroeg waar de andere helft van mn lichaamsgewicht was gebleven na me een paar weken niet gezien te hebben. Schromelijk overdreven uiteraard, maar gaat weer de goede kant op. Fijn.
Ja doei.
Klinkt goed, moblo Wat is er de afgelopen weken anders gegaan dan?
Wat is er de afgelopen weken anders gegaan dan?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Weer kunnen hardlopen, voornamelijk!
En af en toe een blokje pure chocolade.
En het NIET eten van een zak chips die we al 2 weken geleden kochten 'voor 's avonds een keer'... vrijdag maar weer een poging!
En af en toe een blokje pure chocolade.
En het NIET eten van een zak chips die we al 2 weken geleden kochten 'voor 's avonds een keer'... vrijdag maar weer een poging!
Ja doei.
Je bent nu volgens mij ook best lange stukken aan het hardlopen, toch? 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mogguh 
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik heb twee flessen cola liggen en ik heb er niet aan gezeten, noch de behoefte eraan te zitten krijg straks visite en waarschijnlijk gaat 1 fles dan wel leeg (niet door mij, voor de duidelijkheid ) en de andere bewaar ik gewoon voor een andere keer
krijg straks visite en waarschijnlijk gaat 1 fles dan wel leeg (niet door mij, voor de duidelijkheid ) en de andere bewaar ik gewoon voor een andere keer
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Goeiemorgen...
De kat heeft ons flink wakker gehouden vannacht.
Hier besloten de vrije dag om te draaien, dus voor mij is het morgen pas hemelvaart. Dan heb ik nl. 3 dagen weekend!
De kat heeft ons flink wakker gehouden vannacht.
Hier besloten de vrije dag om te draaien, dus voor mij is het morgen pas hemelvaart. Dan heb ik nl. 3 dagen weekend!
Hoi! Ik ben 37 weken vandaag! Dus m'n kind is officieel genoeg afgebakken om te mogen komen .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Gefeliciteerdquote:
Hoi! Ik ben 37 weken vandaag! Dus m'n kind is officieel genoeg afgebakken om te mogen komen
!!!
Worry is a misuse of imagination
Deze post vind ik door twee factoren leuk!quote:
Vriendin vroeg waar de andere helft van mn lichaamsgewicht was gebleven na me een paar weken niet gezien te hebben. Schromelijk overdreven uiteraard, maar gaat weer de goede kant op. Fijn.
Worry is a misuse of imagination
XM , jij vasthouder! Gefeliciteerd.
Mo, lekker bezig meid. Een pure chocolade is ontzettend gezond!
Dido, de spinazie is tm zaterdag in de aanbieding bij de Lidl. 99 cent.
Zo nu weer verder werken wordt nog een lange dag. Sommige onderzoeken kunnen pas laat in de middag Door storingen. Nou ja wordt wel betaald.
Mo, lekker bezig meid. Een pure chocolade is ontzettend gezond!
Dido, de spinazie is tm zaterdag in de aanbieding bij de Lidl. 99 cent.
Zo nu weer verder werken wordt nog een lange dag. Sommige onderzoeken kunnen pas laat in de middag Door storingen. Nou ja wordt wel betaald.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik ben net naar de wc geweest en er zat wat bloed bij 
Hoop dat het toeval is, echt geen zin in een ontsteking. Boo!
Xm, 37 weken
Hoop dat het toeval is, echt geen zin in een ontsteking. Boo!Xm, 37 weken
Goeiemorgen!
XM, de kleine mag komen!!
Zometeen op visite bij vrienden van ons naja de mannen zijn werken en ik ga bij haar en de kids langs. Hopelijk lekker weer, maar wel moeilijk om zo te eten wat ik zelf wil daar. Dus zorg dat ik iig met het avond eten thuis ben.
Word lekker spinazie, want ik heb nog 2 zakken liggen! Met ei, yumyum!
Lijstje van vandaag:
O: Havermout (goh wat een verrassing!)
T: Ik denk niets omdat ik nu pas ga ontbijten.
L: Geen idee, ik denk dus gewoon brood of iets in de richting.
T: Als ik thuis kom maak ik denk ik lekker wat komkommertjes en tomaatjes klaar!
D: Spinazie met ei! Geen aardappels als ik vanmiddag brood eet.
T: Stukje worst met komkommer.
En ga vandaag echt proberen genoeg te drinken want dat is me nog niet gelukt. Soms blijf ik hangen op 2 glazen drinken en dat is natuurlijk niet goed.
Verder gisteren eens goed naar mezelf gekeken, en ondanks dat de weegschaal van de week iets zei wat ik niet leuk vond zie ik gewoon verschil in de spiegel. Voornamelijk in mijn gezicht. Dus ik ga lekker om de positieve punten
XM, de kleine mag komen!!
Zometeen op visite bij vrienden van ons naja de mannen zijn werken en ik ga bij haar en de kids langs. Hopelijk lekker weer, maar wel moeilijk om zo te eten wat ik zelf wil daar. Dus zorg dat ik iig met het avond eten thuis ben.
Word lekker spinazie, want ik heb nog 2 zakken liggen! Met ei, yumyum!
Lijstje van vandaag:
O: Havermout (goh wat een verrassing!)
T: Ik denk niets omdat ik nu pas ga ontbijten.
L: Geen idee, ik denk dus gewoon brood of iets in de richting.
T: Als ik thuis kom maak ik denk ik lekker wat komkommertjes en tomaatjes klaar!
D: Spinazie met ei! Geen aardappels als ik vanmiddag brood eet.
T: Stukje worst met komkommer.
En ga vandaag echt proberen genoeg te drinken want dat is me nog niet gelukt. Soms blijf ik hangen op 2 glazen drinken en dat is natuurlijk niet goed.
Verder gisteren eens goed naar mezelf gekeken, en ondanks dat de weegschaal van de week iets zei wat ik niet leuk vond zie ik gewoon verschil in de spiegel. Voornamelijk in mijn gezicht. Dus ik ga lekker om de positieve punten
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
goeie @ spinazie !quote:
XM , jij vasthouder! Gefeliciteerd.
Mo, lekker bezig meid. Een pure chocolade is ontzettend gezond!
Dido, de spinazie is tm zaterdag in de aanbieding bij de Lidl. 99 cent.
Zo nu weer verder werken wordt nog een lange dag. Sommige onderzoeken kunnen pas laat in de middag Door storingen. Nou ja wordt wel betaald.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
quote:
Hoi! Ik ben 37 weken vandaag! Dus m'n kind is officieel genoeg afgebakken om te mogen komen
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Spinazie is hier 0,49?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik heb geen idee wat de spinazie hier kost. Sowieso geen beeld van prijzen. Als ik iets wil/nodig heb, flikker ik het in het karretje .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik vind die bolcourgettes ook zo leuk daar wil ik ook nog eens iets mee doen.
daar wil ik ook nog eens iets mee doen.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Waxinelichthoudertjes van maken?quote:
Ik vind die bolcourgettes ook zo leuk
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ik ook hoor, maar het is toch wel fijn dat het verschil tussen Lidl en AH huge is wat spinazie betreft. Al flikten ze het de afgelopen weken ineens te beweren dat de spinazie 2 euro nog wat was, en dat 1,69 dus een korting was. Terwijl ik zeker een maand lang elke week spinazie heb gekocht voor 1,69quote:Op donderdag 9 mei 2013 09:21 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik heb geen idee wat de spinazie hier kost. Sowieso niet van prijzen. Als ik wil/nodig heb, flikker ik het in het karretje
Zie dat de groene asperges ook in de aanbieding zijn. Eens kijken of ik een lekker, niet al te ingewikkeld recept kan vinden daarmee.
Oh, en zijn er echt mensen die Burt Reynolds aantrekkelijk vinden?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
quote:
Op 
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
XM wat fijn
Coco hoop dat het geen ontsteking is!
Luc sliep vanmorgen gelukkig weer door tot half 8 i.p.v. 5 uur.
Coco hoop dat het geen ontsteking is!
Luc sliep vanmorgen gelukkig weer door tot half 8 i.p.v. 5 uur.
Life is what happens while you are busy making other plans...
Dat soort praktijken heb ik ook al zo vaak gezienquote:
ik ook hoor, maar het is toch wel fijn dat het verschil tussen Lidl en AH huge is wat spinazie betreft. Al flikten ze het de afgelopen weken ineens te beweren dat de spinazie 2 euro nog wat was, en dat 1,69 dus een korting was. Terwijl ik zeker een maand lang elke week spinazie heb gekocht voor 1,69
Nu goedkoper! En dan dacht ik ook: huh, maar dat koop ik altijd al voor die prijs of ben ik nu gek
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Smaken helemaal niets anders en zijn een stuk duurder. Ik was een beetje sipjes toen ik geen smaakverschil ontdekte met gewone courgette.quote:
Ik vind die bolcourgettes ook zo leuk
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
[..]
Dat soort praktijken heb ik ook al zo vaak gezien
En ik snap wel dat die courgettes hetzelfde smaken, maar je kunt ze weer op een andere manier presenteren
mijn gevulde courgettes zouden nog leuker zijn met bolcourgettes denk ik.Iig, lijstje:
O: Brinta, havermout, melk, whey. Ik vind de vanillewhey niet zo lekker
maar ja, moet het er maar mee doen de komende twee maanden. En dan een sample pack bestellen met alle smaken, zodat ik niet weer een misser bega.T: hand walnoten
T: banaan
T: paar merengues
L: met knoflook gewokte spinazie, champignons, pijnboompitten, wat kaas
T: sinaasappel
T: kwark met diepvriesfruit
D: gevulde courgette (gehakt, paprika, crème fraiche), beetje kaas
S: Jillian dag 9 en misschien plak ik er een rondje hardlopen aan vast, aangezien ik dan toch al in mn hardloopkleren zit. Heb ik al een paar weken niet meer gedaan omdat het me niet lekker zat, dus ik begin weer helemaal opnieuw.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Je kan ze vast leuk uithollen en vullen. Precies wat xm zegt maar dan met eten. Soms wil het oog ook wat toch!
XM 37 weken!! wat fijn!
Coco ik duim dat het geen ontsteking is. Je hebt wel even genoeg gezondheidellende gehad de afgelopen tijd .
wat fijn!Coco
ik duim dat het geen ontsteking is. Je hebt wel even genoeg gezondheidellende gehad de afgelopen tijd .
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Waarom neem je eigenlijk whet bij je brinta?quote:
[..]
En ik snap wel dat die courgettes hetzelfde smaken, maar je kunt ze weer op een andere manier presenteren
Iig, lijstje:
O: Brinta, havermout, melk, whey. Ik vind de vanillewhey niet zo lekker
T: hand walnoten
T: banaan
T: paar merengues
L: met knoflook gewokte spinazie, champignons, pijnboompitten, wat kaas
T: sinaasappel
T: kwark met diepvriesfruit
D: gevulde courgette (gehakt, paprika, crème fraiche), beetje kaas
S: Jillian dag 9 en misschien plak ik er een rondje hardlopen aan vast, aangezien ik dan toch al in mn hardloopkleren zit. Heb ik al een paar weken niet meer gedaan omdat het me niet lekker zat, dus ik begin weer helemaal opnieuw.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Hoop dat t gewoon toeval is ookquote:
XM 37 weken!!
Coco
Ontsteking betekent dat de remicade mogelijk niet meer goed (genoeg) werkt. En er zijn niet veel andere opties over, dus dan komt een operatie erg dicht in de buurt.
En we zouden nog graag een tweede kindje willen, kans daarop wordt dan ook weer aanzienlijk kleiner enzo, los van dat t dan een stuk later wordt dan we hadden gehoopt, zeg maar.
Eerst even afwachten maar
Meh, hoop dat 't geen ontsteking is Coco.
XM:
Kutna Hora was relaxed, lekker weer ook. Beetje gelezen in het zonnetje, beetje de toerist uitgehangen
XM:
Kutna Hora was relaxed, lekker weer ook. Beetje gelezen in het zonnetje, beetje de toerist uitgehangen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Morning! 
Weet één van jullie of je het vliegveld af mag wanneer je een overstap hebt in de VS? Of moet je dan iets aanvragen enzovoorts?
Weet één van jullie of je het vliegveld af mag wanneer je een overstap hebt in de VS? Of moet je dan iets aanvragen enzovoorts?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ben je ook nog doodskoppen wezen kijken?quote:
Meh, hoop dat 't geen ontsteking is Coco.
XM:
Kutna Hora was relaxed, lekker weer ook. Beetje gelezen in het zonnetje, beetje de toerist uitgehangen
Weet niet of dat nou in Kutna Hora was of een plaatsje daar vlak bij.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
je mag het vliegveld af, want je krijgt sowieso een stempel voor 3 maand. Tenminste, je moet bij elke overstap in de VS door de immigratie heen. Het kan dan zijn dat je alleen een transit visum krijgt, maar dat denk ik niet, want je moet je koffers opnieuw inleveren en dan weer opnieuw door security heen enzo...Hoe lang en waar heb je overstap tijd?quote:
Morning!
Weet één van jullie of je het vliegveld af mag wanneer je een overstap hebt in de VS? Of moet je dan iets aanvragen enzovoorts?
