R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Wees hier ongeconcentreerd, onrustig, chaotisch, vergeetachtig, impulsief en altijd te laat!
Een paar handige web sites en adressen:
• Hoe herken je AD(H)D en ADD?
• Voorlichtingsfilmpjes.
• Overzichtelijke website geheel gericht op ADD..
Behandelaars:
• PsyQ is een landelijk opererend samenwerkingsverband van de GGZ-instellingen. Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
• Virenze een instelling die ambulante zorg biedt aan kinderen en jeugdigen (K&J) en volwassenen (VWZ). Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
• Lijst met behandelaars
Patiėntenverenigingen, lotgenoten en ervaringsdeskundigen:
• Balans digitaal, de patiėntenvereniging voor ADHD. Hier vindt u veel verwijzingen en recente publicaties over ADHD.
• Stichting ADD, een stichting voor het overwegend onoplettend type (ADD).
• Levente, een website met informatie en lotgenotencontact over ADD.
• ADD Online, Alles over Medicatie, Omschrijvingen en tips voor het overwegend onoplettend type (ADD).
• Vereniging Impuls, voor volwassenen met AD(H)D en aanverwante stoornissen.
• Centrum Zit stil is de Belgische organisatie voor kinderen en volwassenen met ADHD.
• Het doel van De ADHD Stichting is de situatie van kinderen en volwassenen met ADHD te bevorderen i.s.m. andere organisaties op het gebied van ADHD.
• Prikpagina ADHD. Op deze site kan men boodschappen van andere volwassenen met ADHD lezen en achterlaten.
• Het ADHD Netwerk is een netwerk voor hulpverleners die lid zijn van het netwerk om met elkaar te kunnen communiceren.
• ADHD Xtra staat voor onafhankelijk interactief lotgenotencontact voor ADHD, ADD en/of aanverwante stoornissen zoals Borderline, PDD-NOS, ODD etc.
Medicatie bij ADHD en ADD:
Stimulantia:
• Ritalin: Methylfenidaat kort werkend.
• Concerta: Methylfenidaat lang werkend.
• Dextro-amfetamine: - Het verschil tussen Methylfenidaat en Dextro-amfetamine
Niet stimulantia:
• Strattera: Atomoxetine.
• Wellbutrin XR: Langwerkend Bupropion.
Vorige topics.
Changelog:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 2% gewijzigd door Tommelaer op 06-05-2013 13:42:53 ]Religie is een mentale ziekte.
Of het echt waar is of nieuwe inzichten? geen idee.....
quote:Gevonden op leefbewust.com(6 mei 2013):
• Aandoeningen als autisme, ADHD en chronisch vermoeidheidssyndroom hebben verschillende labels maar zijn varianten van NIDS (neuro-immune dysfunction syndromes).
Religie is een mentale ziekte.
Ook de huisarts vond het wel verstandig om te laten testen, binnenkort dus een intakegesprek. Zit er nog veel verschil tussen de verschillende plekken waar je dit kan doen?
Sinds afgelopen zaterdag aan de Ritalin.. Wat een rust in mijn kop met medicijnen, heerlijk. 
Baal meteen weer als het uitgewerkt is, haha.
Baal meteen weer als het uitgewerkt is, haha.
Hoi!
Ik heb juist dit topic ontdekt!
waar ik best blij mee ben.
Binnenkort officieel laten testen voor ADD. best spannend, al weten we het eigenlijk al jaren. Wil het toch officieel hebben....
Ben benieuwd, en vooral naar de eventuele mogelijkheden voor mij om er beter mee om te kunnen gaan.
Ik heb juist dit topic ontdekt!
waar ik best blij mee ben.Binnenkort officieel laten testen voor ADD. best spannend, al weten we het eigenlijk al jaren. Wil het toch officieel hebben....
Ben benieuwd, en vooral naar de eventuele mogelijkheden voor mij om er beter mee om te kunnen gaan.
Wat je niet doodt, zorgt er alleen voor dat je vreemd overkomt in intieme situaties.
Ik ervaar dit helemaal niet zo maar heb ook meer ADD dan ADHD. Terwijl ik juist voor die rust medicatie zou willen.quote:Op woensdag 8 mei 2013 22:17 schreef moeraskikker het volgende:
Sinds afgelopen zaterdag aan de Ritalin.. Wat een rust in mijn kop met medicijnen, heerlijk.
Baal meteen weer als het uitgewerkt is, haha.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Ik ga dit denk ik proberen, omdat ik sowieso wel slecht op een aantal voedingsmiddelen reageer:
http://www.livestrong.com(...)t-for-adhd-children/
http://www.livestrong.com(...)t-for-adhd-children/
Worry is a misuse of imagination
Over een aantal weken ben je er aangewend en is het effect weg. Dan heb je eigenlijk meer nodig of een ander medicament erbij en zo kom je in de farmacie-molen terecht.quote:
Sinds afgelopen zaterdag aan de Ritalin.. Wat een rust in mijn kop met medicijnen, heerlijk.
Baal meteen weer als het uitgewerkt is, haha.
Onthou dat medicatie niet de oorzaak aanpakt maar alleen tijdelijk camoufleert.
Plus dat het enorm slecht is voor je hart. Ritalin is dus niet heillig.
Religie is een mentale ziekte.
dex geprobeerd?quote:Op donderdag 9 mei 2013 10:25 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Ik ervaar dit helemaal niet zo maar heb ook meer ADD dan ADHD. Terwijl ik juist voor die rust medicatie zou willen.
Ik ben de laatste tijd gewoon gezond aan het eten en veel meer aan het sporten. Ook al lukt het nog steeds niet zo aardig met de concentratie / motivatie zit ik hierdoor wel een stuk lekkerder in mn vel wat alles echt een stuk makkelijker maakt. ADD is kut maar je somber voelen is toch echt ff een heel stuk kutter.quote:Op donderdag 9 mei 2013 10:32 schreef Probability het volgende:
Ik ga dit denk ik proberen, omdat ik sowieso wel slecht op een aantal voedingsmiddelen reageer:
http://www.livestrong.com(...)t-for-adhd-children/
ik heb ook ADD, maar gelukkig merk ik het effect wel goed.quote:
[..]
Ik ervaar dit helemaal niet zo maar heb ook meer ADD dan ADHD. Terwijl ik juist voor die rust medicatie zou willen.
en ik weet dat dit niet de oplossing is, maar wel fijn om nou dingen af te kunnen krijgen en niet constant dingen vergeten.
zoals het nu gaat vind ik het echt een verbetering
Iig al 4 dagen niet geblowd. Is wel beter, al word ik wel weer onrustiger. Maar elk voordeel hepse nadeel en vieze versa.
Ben al twee weken gestopt met Wellbutrin innemen, het maakte mij niet veel beter. Eindelijk voel ik me weer een beetje normaal. Weliswaar minder rustig en denk minder snel na over dingen, maar het voelt natuurlijker.
Wellbutrin zou ik eerst ook krijgen.quote:
Ben al twee weken gestopt met Wellbutrin innemen, het maakte mij niet veel beter. Eindelijk voel ik me weer een beetje normaal. Weliswaar minder rustig en denk minder snel na over dingen, maar het voelt natuurlijker.
Gister mijn motor gewoon buiten laten staan met de sleutel erin! Toen ik hem wegzetten moest ik even iemand helpen..
Hoebedoel je vergeetachtig? Goddamn hahaha gelukkig stond ie er nog
Hoebedoel je vergeetachtig? Goddamn hahaha gelukkig stond ie er nog
Tijdje geleden dat ik hier ben geweest!
Het gaat dan ook best lekker hier. Ik ben nog steeds wel enigszins vergeetachtig en concentreren kan ik nog steeds niet, maar het is niet (meer) problematisch. Inmiddels weet ik waar ik op moet letten en ben ik een groot deel van de dingen die eerst fout zouden gaan voor. Ik ben veel pro-actiever, dat maakt zo'n enorm verschil.
Het gaat dan ook best lekker hier. Ik ben nog steeds wel enigszins vergeetachtig en concentreren kan ik nog steeds niet, maar het is niet (meer) problematisch. Inmiddels weet ik waar ik op moet letten en ben ik een groot deel van de dingen die eerst fout zouden gaan voor. Ik ben veel pro-actiever, dat maakt zo'n enorm verschil.
Gelukkig jaquote:
Gister mijn motor gewoon buiten laten staan met de sleutel erin! Toen ik hem wegzetten moest ik even iemand helpen..
Hoebedoel je vergeetachtig? Goddamn hahaha gelukkig stond ie er nog
Klinkt goed, maar wat heb je gedaan?quote:
Tijdje geleden dat ik hier ben geweest!
Het gaat dan ook best lekker hier. Ik ben nog steeds wel enigszins vergeetachtig en concentreren kan ik nog steeds niet, maar het is niet (meer) problematisch. Inmiddels weet ik waar ik op moet letten en ben ik een groot deel van de dingen die eerst fout zouden gaan voor. Ik ben veel pro-actiever, dat maakt zo'n enorm verschil.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Hoe bedoel je?quote:Op zondag 12 mei 2013 20:55 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Klinkt goed, maar wat heb je gedaan?
Ik gebruik al een tijdje Wellbrutin, wat mij nog steeds erg goed bevalt. Geen bijwerkingen en alle fysieke onrust waar ik last van had is verdwenen. En verder heb ik veel meer structuur in m'n leven, nieuw huis vaste baan en dat maakt ook een hoop verschil.
Plus na enkele jaren tegen dezelfde problemen aan te lopen (met name uitstelgedrag) weet ik inmiddels waar dat vandaan komt en dat zorgt er voor dat ik het uitstelgedrag (grotendeels) kan verkomen.
Dat idd bijvoorbeeld.
Dat uitstelgedrag, waar lag/ligt dat bij jou aan?
Dat uitstelgedrag, waar lag/ligt dat bij jou aan?
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Wat doe je om uitstelgedrag tevoorkomen?quote:
Plus na enkele jaren tegen dezelfde problemen aan te lopen (met name uitstelgedrag) weet ik inmiddels waar dat vandaan komt en dat zorgt er voor dat ik het uitstelgedrag (grotendeels) kan verkomen.
Religie is een mentale ziekte.
Wauw, maar hoe?quote:
[..]
Plus na enkele jaren tegen dezelfde problemen aan te lopen (met name uitstelgedrag) weet ik inmiddels waar dat vandaan komt en dat zorgt er voor dat ik het uitstelgedrag (grotendeels) kan verkomen.
Nou bij mij gaat er dan ook getest worden. Sinds ik met wiet en alcohol gestopt ben heb ik ook nog geen minuut televisie gekeken, kan wel iets van waar zijn.
Ben alleen wel ontzettend moe, is dat een kenmerk of trekt mijn conditie nog bij naar die lange tijd van misbruik?
Ben alleen wel ontzettend moe, is dat een kenmerk of trekt mijn conditie nog bij naar die lange tijd van misbruik?
Wie dit leest is een lezer van dit.
Hey lotgenoten 
Ik heb ook een tal stoornissen, en doe alles op eigen houtje. Soms wel lastig maar nu ik dit schooljaar over doe gaat alles stukken beter. Zodra ik merk dat ik ergens tegenaan loop dan wacht ik niet tot het escaleert maar ga ik naar mijn decaan toe om erover te praten. Wat voor mij een hele moeite is om op te lossen is vaak al opgelost door mijn decaan met 1 of 2 telefoontjes bij wijze van spreken 
Verder weet ik niet echt hoe ik alles over 5 jaar moet zien. Ik ben bang dat ik helemaal vast loop, ik voor mijn moeder moet gaan verzorgen tot ze er niet meer is, en dan voor alles alleen kom te staan 
Ik heb ook een tal stoornissen, en doe alles op eigen houtje. Soms wel lastig maar nu ik dit schooljaar over doe gaat alles stukken beter. Zodra ik merk dat ik ergens tegenaan loop dan wacht ik niet tot het escaleert maar ga ik naar mijn decaan toe om erover te praten. Wat voor mij een hele moeite is om op te lossen is vaak al opgelost door mijn decaan met 1 of 2 telefoontjes bij wijze van spreken Verder weet ik niet echt hoe ik alles over 5 jaar moet zien. Ik ben bang dat ik helemaal vast loop, ik voor mijn moeder moet gaan verzorgen tot ze er niet meer is, en dan voor alles alleen kom te staan
Hier ben ik ook wel benieuwd naar.quote:Op maandag 13 mei 2013 13:29 schreef Tommelaer het volgende:
[..]
Wat doe je om uitstelgedrag tevoorkomen?
Dit is het einde.
quote:
[..]
Wat doe je om uitstelgedrag tevoorkomen?
Er is geen gouden tip, het is niet alsof het nooit meer voorkomt.quote:
Bij mij lag de oorzaak ironisch genoeg in perfectionisme. Als ik het idee had dat ik iets niet perfect kon uitvoeren naar mijn zin dan begon (en begin) ik er liever niet aan. Alleen dat deed ik dus onbewust. Zo heeft mijn afstuderen enorm lang geduurd omdat ik toch al mijn doel van op tijd afstuderen niet gehaald had.
Nu probeer ik mezelf maar voor te houden dan niet alles perfect hoeft te zijn (hoewel ik eigenlijk nog steeds vind dat ik het liever helemaal goed doe of helemaal niet
). En verder is het denk ik ook een soort van 'flow' waarin ik terecht kwam. Stoppen met nadenken en gaan, iets wat enorm tegen mijn natuur ingaat want ik heb de neiging alles dood te analyseren. Gouden tip is er dus niet, maar ik zou zeker voor jezelf nagaan waar het uitstelgedrag vandaan komt. Want uiteindelijk is geen zin hebben meestal niet de reden. En als je de reden weet kun je daarmee aan de slag.
Ik heb de afgelopen week zeer onregelmatig ritalin ingenomen. Meteen vreetbuien en geen overzicht meer in wat te doen. Ga vandaag maar weer wekkers zetten... 
Ik weet 't is geen excuus ik ben er zelf ook bij
Maar 'k heb ze niet in de hand die hersens van mij
:D
Maar 'k heb ze niet in de hand die hersens van mij
:D
Ja daar had ik ook altijd last van... Verschrikkelijke rebounds, enorm vervelend. Nu ik concerta slik gaat her wel beter, maar ik merk daar mee ook wel dat het beter werkt als ik gewoon het de hele week slik dan als ik zo nu en dan een dag oversla. Dan krijg ik last van stemmingswisselingen, slaappproblemen, en inderdaad enorme honger. Als ik de concerta wel slik heb ik juist helemaal geen honger en ben ik een beetje vlak, heel apart.quote:
Ik heb de afgelopen week zeer onregelmatig ritalin ingenomen. Meteen vreetbuien en geen overzicht meer in wat te doen. Ga vandaag maar weer wekkers zetten...
Bij mij gaat het nog steeds niet chill, maar ik heb dan ook nog geen medicatie etc etc
Worry is a misuse of imagination
Het credo "gewoon beginnen, maakt niet uit waar" is hier wel effectief. Nu nog tijdiger.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
En hoe krijg je je zelf zo ver dat je gewoon begint?quote:
Het credo "gewoon beginnen, maakt niet uit waar" is hier wel effectief. Nu nog tijdiger.
Bij mij was dat de dagelijkse dosis ritalin / dex in een keer innemen of .... wachten?quote:
[..]
En hoe krijg je je zelf zo ver dat je gewoon begint?
Ben daarom ook maar gestopt met mn medicijnen
3 bakken koffie wilt soms ook nog wel is helpen
In mijn geval: aantutten tot tijd X, daar een alarm op zetten op mijn telefoon en dan gewoon, met of zonder tegenzin, beginnen aan de taak die je wil doen.quote:
[..]
En hoe krijg je je zelf zo ver dat je gewoon begint?
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Perfectionisme is mij ook niet onbekend. Per toeval achter gekomen eigenlijk toen ik een nieuwe studie oppakte (meer een veredelde cursus).
Ik bleek niet ambitieloos, lui en ongeļnteresseerd. Ik sta alleen zelden ergens echt achter. Icm de bekende ADHD symptomen is het een lastig iets.
Ik bleek niet ambitieloos, lui en ongeļnteresseerd. Ik sta alleen zelden ergens echt achter. Icm de bekende ADHD symptomen is het een lastig iets.
Als ik denk dat ik iets nooit ga beheersen maar wat ik wel ambieer (sculturen maken, beter kunnen tekenen en dergelijke) schiet ik vaak ik een uitstelmodus.
Als ik ergens niet achter sta, schiet ik in uitstelmodus.
Als ik het idee heb dat ik mijn tijd zit te verdoen op een opleiding ga ik óf achteroverleunen óf mensen op sleeptouw nemen om maar niet uit te stellen uit verveling.
Wat ik nu "leer" is dat ik heel bewust met mijn wensen en ambities op alle vlakken bezig moet zijn om ze te verbeteren. Ik moet van huishoudelijke taken gewoontes maken, ik moet voor hobby-ambities deadlines maken, ik moet mijn leven meer structureren zonder dat ik daar last van heb.
Ergens beginnen en fouten maken durfde ik niet zo, terwijl ik wel altijd wist en weet waar het bij anderen fout gaat. Tijd om zelf risico te nemen en gewoon ergens mee te beginnen.
Als ik ergens niet achter sta, schiet ik in uitstelmodus.
Als ik het idee heb dat ik mijn tijd zit te verdoen op een opleiding ga ik óf achteroverleunen óf mensen op sleeptouw nemen om maar niet uit te stellen uit verveling.
Wat ik nu "leer" is dat ik heel bewust met mijn wensen en ambities op alle vlakken bezig moet zijn om ze te verbeteren. Ik moet van huishoudelijke taken gewoontes maken, ik moet voor hobby-ambities deadlines maken, ik moet mijn leven meer structureren zonder dat ik daar last van heb.
Ergens beginnen en fouten maken durfde ik niet zo, terwijl ik wel altijd wist en weet waar het bij anderen fout gaat. Tijd om zelf risico te nemen en gewoon ergens mee te beginnen.
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Pff vergeet de hele tijd Concerta te bestellen en morgen ga ik naar Rome. Twijfel of ik het voor morgen moet bestellen of niet want eerlijk gezegd weet ik niet eens of je het mee de grens over mag nemen. Naar Parijs laatst wel gedaan, maar dat was niet met het vliegtuig...
Vreetbuien herken ik trouwens. Zit nu een weekje zonder (kut hemelvaart en al die feestdagen) en moet echt opletten. Gelukkig sport ik bijna elke dag...
Vreetbuien herken ik trouwens. Zit nu een weekje zonder (kut hemelvaart en al die feestdagen) en moet echt opletten. Gelukkig sport ik bijna elke dag...
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
Mag niet. Moet officieel met schengenverklaring. Ik deed het wel altijd gewoon. Nooit gepakt of problemen mee gehad.quote:
Pff vergeet de hele tijd Concerta te bestellen en morgen ga ik naar Rome. Twijfel of ik het voor morgen moet bestellen of niet want eerlijk gezegd weet ik niet eens of je het mee de grens over mag nemen. Naar Parijs laatst wel gedaan, maar dat was niet met het vliegtuig...
Vreetbuien herken ik trouwens. Zit nu een weekje zonder (kut hemelvaart en al die feestdagen) en moet echt opletten. Gelukkig sport ik bijna elke dag...
Hmm naja geen gigantische ramp als ik het niet bij me heb, weet niet of ik voor het risico wil gaan haha.quote:
[..]
Mag niet. Moet officieel met schengenverklaring. Ik deed het wel altijd gewoon. Nooit gepakt of problemen mee gehad.
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
Tja zelfs mensen die 50 gram coke bij zich hebben worden nog niet vastgehouden op het vliegveldquote:
[..]
Hmm naja geen gigantische ramp als ik het niet bij me heb, weet niet of ik voor het risico wil gaan haha.
Maar goed ik zal je nooit aanraden om het mee te 'smokkelen' natuurlijk
Veel plezier in Rome!
ik zit in een diepe dip, m'n zoveelste studie leek eindelijk goed te gaan, blijken ze me waarschijnlijk niet geschikt te vinden. Hoe kan ik zo nog leven.. echt gatverdamme, het is niet leuk zo vaak te falen. Dit was denk ik wel beetje mijn laatste zelfvertrouwen, m'n laatste hoop.
Thanksquote:
[..]
Tja zelfs mensen die 50 gram coke bij zich hebben worden nog niet vastgehouden op het vliegveld
Maar goed ik zal je nooit aanraden om het mee te 'smokkelen' natuurlijk
Veel plezier in Rome!
Dat zal wel lukken geloof ik zo.
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
Denk je dat, of is dat echt zo?quote:
ik zit in een diepe dip, m'n zoveelste studie leek eindelijk goed te gaan, blijken ze me waarschijnlijk niet geschikt te vinden. Hoe kan ik zo nog leven.. echt gatverdamme, het is niet leuk zo vaak te falen. Dit was denk ik wel beetje mijn laatste zelfvertrouwen, m'n laatste hoop.
Welke studie doe je?
Worry is a misuse of imagination
Was dus wel zo, maar ze bleken toch fout te zitten, aangezien mijn praktijk gedeelte erg goed gaat. Hebben ze zich bedacht. Dus ik mag gewoon blijvenquote:
[..]
Denk je dat, of is dat echt zo?
Welke studie doe je?
Godzij dank zeg!
Hoi, ben ik weer
Het gaat echt top! Nieuwe baan, zit lekker in m'n vel en heb ook echt het idee dat ik de wereld weer aan kan..
Wel worstel ik nog steeds met de acceptatie van mijn ADHD, ik vind het lastig om te accepteren dat ik een beperking heb.. En dat ik niet zoveel kan doen als een 'gezond' iemand.. Op het werk heb ik vandaag 'Schietgebedjes ADHD' uitgeprint en laten lezen zodat ze weten wat het nou eigenlijk inhoudt, want er heerst nog steeds het beeld 'druk' terwijl er eigenlijk veel meer andere symptomen zijn waar je veel meer last van hebt..
Tja en verder, de acties:
Motorolie en ruitenwisserspul bijvullen en op de snelweg zie 13je ineens een zwarte dop op je raam schuiven.. Hehe oops!
Of de papieren van de autoverzekering die binnen komen doorlezen om er dan vervolgens achter te komen dat je 10-10-2013 hebt ingevuld i.p.v. 10-5-2013..
Het gaat echt top! Nieuwe baan, zit lekker in m'n vel en heb ook echt het idee dat ik de wereld weer aan kan..
Wel worstel ik nog steeds met de acceptatie van mijn ADHD, ik vind het lastig om te accepteren dat ik een beperking heb.. En dat ik niet zoveel kan doen als een 'gezond' iemand.. Op het werk heb ik vandaag 'Schietgebedjes ADHD' uitgeprint en laten lezen zodat ze weten wat het nou eigenlijk inhoudt, want er heerst nog steeds het beeld 'druk' terwijl er eigenlijk veel meer andere symptomen zijn waar je veel meer last van hebt..
Tja en verder, de acties:
Motorolie en ruitenwisserspul bijvullen en op de snelweg zie 13je ineens een zwarte dop op je raam schuiven.. Hehe oops!
Of de papieren van de autoverzekering die binnen komen doorlezen om er dan vervolgens achter te komen dat je 10-10-2013 hebt ingevuld i.p.v. 10-5-2013..
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |