LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Het ligt er inderdaad wel aan waar je van geniet...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
"Gezellig."quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
onwijsquote:Op dinsdag 23 april 2013 08:05 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Oh ja, dat was het! Ik vroeg me al af waar je uithing.
Leuk geweest dus?
Wil weer terug 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Londen is ook gewoon heel erg leuk 
Het regent hier
en ik wil vandaag nog wandelen. Maar kan ook naar de sportschool gaan.
Het regent hier
en ik wil vandaag nog wandelen. Maar kan ook naar de sportschool gaan.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Jaquote:
Londen is ook gewoon heel erg leuk
Het regent hier
We hebben Zaterdag 11km gelopen
Echt ik had pijn overal Sportschool
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Als ik savonds heb gesport ben ik de volgende ochtend echt helemaal total loss. Kan mijn bed niet uitkomen!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ja denk het ook wel.. Na de fitness ben ik veel minder moe hoor. Na zo'n groepsles heb ik veel mee het gevoel dat mijn lijf is aangepakt, dat ik verbrand. Maar goed de groepsles is ook een bonk cardio. Denk dat ik een keer fitness ga wisselen met nog een groepsles!
Want eerlijk is eerlijk dit gevoel geeft wel voldoening!
Want eerlijk is eerlijk dit gevoel geeft wel voldoening!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Fonduen nog wel.. Met zo'n pan met vet.. Hmm dat is funest! En heb ik geen goede positieve tips voor helaas lucky
Genieten misschien
Genieten misschien
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ohhhhhhhhhh ik moet dit met jullie delen, ik zit me toch aan een lekker bakje yoghurt.. Turkse yoghurt 3,5 & vet.. Maar heerlijk van smaak, lekker fruit erin yummie.. Dit is genieten!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Bouillon toch? Je frituurt je vlees toch niet?quote:
Fonduen nog wel.. Met zo'n pan met vet.. Hmm dat is funest! En heb ik geen goede positieve tips voor helaas lucky
Genieten misschien
En je kan heel light fonduen, gewoon alleen maar groenters aan je stokkie prikken
disclaimer
Tja, ik moet me er maar even overheen zetten. Mijn schoonvader zal over een maand of 2 overleden zijn en fonduen is echt een familietraditie voor het gezin waar mijn vriend uit komt. Grote bonken zout vlees, bonken halfgebakken stokbrood en met mazzel 2 kleine bakjes salade, waarschijnlijk op mayo-basis. Ik vind het gewoon niet lekker, ook niet als ik niet op mijn eten let. Ik zag dat er bakken Griekse salade bij AH in de Hamster zijn, eet er wel een voor ik naar mijn schoonouders ga.quote:
Fonduen nog wel.. Met zo'n pan met vet.. Hmm dat is funest! En heb ik geen goede positieve tips voor helaas lucky
Genieten misschien
Spoilers!
Nee, in bouillon is Chinese fondue. Dit is 1,5 liter zonnebloemolie in een pan mieteren en dan met zijn allen zoveel mogelijk vlees friturenquote:Op dinsdag 23 april 2013 09:20 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Bouillon toch? Je frituurt je vlees toch niet?
Ik heb zo het idee dat groente (niet dat dat er is) in de olie gooien niet per definitie gezonder is dan vlees. Na verloop van tijd smaakt alles hetzelfde, aan het eind van de avond is de olie ook met een kwart verminderd.
Spoilers!
Oh serieus?quote:
[..]
Nee, in bouillon is Chinese fondue. Dit is 1,5 liter zonnebloemolie in een pan mieteren en dan met zijn allen zoveel mogelijk vlees frituren
(ik heb nog nooit gefonduut
)
disclaimer
Ik hoef ook never nooit geen fonduepan in huis.. Vind het niet lekker, en gourmet is dan toch net wat verantwoorder!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Wees blij, het is echt niet lekker. En dat gezin noemt zich dan vleesliefhebbers. Voor mij gaat dat niet samen, gek zijn op vlees en het dan verneuken in de olie. En steeds dezelfde olie dus alles smaakt dan hetzelfde, of het nou kip of biefstuk is.
Maar goed, ik pas me wel een avondje aan, het is ten slotte de laatste keer voor mijn schoonvader.
Maar goed, ik pas me wel een avondje aan, het is ten slotte de laatste keer voor mijn schoonvader.
Spoilers!
gewoon er zijn is al goed, andere mensen hebben er geen last van als jij die zooi niet eet tochquote:
Wees blij, het is echt niet lekker. En dat gezin noemt zich dan vleesliefhebbers. Voor mij gaat dat niet samen, gek zijn op vlees en het dan verneuken in de olie. En steeds dezelfde olie dus alles smaakt dan hetzelfde, of het nou kip of biefstuk is.
Maar goed, ik pas me wel een avondje aan, het is ten slotte de laatste keer voor mijn schoonvader.
disclaimer
Mijn lijstje van vandaag..
O: Turkse yoghurt met bessen en frambozen
T: Niets want net pas gegeten en L zal rond 12 uur zijn..
L: 4 boterhammen met slankie
S: Fitness
T: Eierkoek
D: Stoommaaltijd chicken pesto
T: Weet ik nog niet ik denk nog zo'n bakje overheerlijke yoghurt!
O: Turkse yoghurt met bessen en frambozen
T: Niets want net pas gegeten en L zal rond 12 uur zijn..
L: 4 boterhammen met slankie
S: Fitness
T: Eierkoek
D: Stoommaaltijd chicken pesto
T: Weet ik nog niet ik denk nog zo'n bakje overheerlijke yoghurt!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |