jaquote:
koffie is okquote:Op maandag 22 april 2013 02:36 schreef smitjew het volgende:
Sowieso iets zwarts drinken en denken dat het goed is
Met mate is alles okquote:
Als je er echt van houdt is zelfs dat met mate oké. De maat is dan misschien één microliter, maar toch.quote:
Iddquote:Op maandag 22 april 2013 02:35 schreef sturmpie het volgende:
of het light, zero of regular is. maakt niks uit. de smaak blijft het zelfde. cola is een zoete drank, en zoet is suiker. 0 kalorien ??? kan best, toch zoet is suiker, of dat nou aspartaan is of een ander slim suikertje, suiker is suiker en suiker word vet als je het niet verbrand
Jij kan helemaal niet weten of je daar last van hebt. Of schrijf je elke keer dat je iets drinkt op wat je ernaast hebt gegeten?quote:Op zondag 21 april 2013 23:22 schreef kawotski het volgende:
[..]
Geen last van.. ligt er maar net aan hoe sterk jezelf in je schoenen staat (hoe stom t ook klinkt)
Lijkt wel een rokersdiscussie, ja maar ik ben verslaafd, kan echt niet stoppen..
quote:Op zondag 21 april 2013 23:20 schreef Vaatwastablet het volgende:
Laat die mensen lekker sterven aan een overkill van aspartaam. Natural selection all the way.
wtf is dit voor onzin?quote:Op maandag 22 april 2013 01:38 schreef Biekuh het volgende:
Niets mis mee. Cola bevat suiker. Dat die mensen bij de friettent eten is niets mis mee. Koolhydraten zijn dikmakers, niet vetten of eiwitten. Als je weinig koolhydraten binnenkrijgt, kun je zoveel vet en eiwit eten als je wilt.
Dat komt uit 1 of andere dieetmethode die ondertussen allang ontkracht is.quote:Op maandag 22 april 2013 10:04 schreef Loverrrr het volgende:
[..]
wtf is dit voor onzin?![]()
Sowieso heb je koolhydraten nodig voor de hersenen en de de rode bloedcellen.
een dieet bestaande uit alleen vet en eiwittenquote:Op maandag 22 april 2013 10:05 schreef Piye het volgende:
[..]
Dat komt uit 1 of andere dieetmethode die ondertussen allang ontkracht is.
Nou ja er zit wel een beetje wat in. Omdat er tegenwoordig zo'n overload aan koolhydraten in allerlei producten zit, is het naar mijn idee vrij makkelijk om je dagelijkse behoefte binnen te krijgen. Dus als je het combineert met veel sporten, is zo'n dieet met veel vetten en eiwitten misschien nog niet zo'n gek idee. Alleen de meesten met overgewicht zullen ook niet echt actief gaan sporten, die proberen zichzelf gewoon te verhongeren.quote:Op maandag 22 april 2013 10:07 schreef Loverrrr het volgende:
[..]
een dieet bestaande uit alleen vet en eiwitten
Maar koolhydraten zijn het meest essentieel voor het lichaam.quote:Op maandag 22 april 2013 10:11 schreef Piye het volgende:
[..]
Nou ja er zit wel een beetje wat in. Omdat er tegenwoordig zo'n overload aan koolhydraten in allerlei producten zit, is het naar mijn idee vrij makkelijk om je dagelijkse behoefte binnen te krijgen. Dus als je het combineert met veel sporten, is zo'n dieet met veel vetten en eiwitten misschien nog niet zo'n gek idee. Alleen de meesten met overgewicht zullen ook niet echt actief gaan sporten, die proberen zichzelf gewoon te verhongeren.
Sws stoppen met suiker, gezien dat erg nadelig is voor het lichaam.quote:Op maandag 22 april 2013 10:29 schreef Loverrrr het volgende:
[..]
Maar koolhydraten zijn het meest essentieel voor het lichaam.
Mensen begrijpen gewoon niet dat al die stomme dieetmethodes nooit zullen werken. Zowel koolhydraten , vetten als eiwitten zijn belangrijk voor het lichaam. Het gaat gewoon om calorierestrictie, 600 calorieën minder per dag dan dat je nodig hebt en je gaat afvallen op een gezonde manier + sporten voor een snellere stofwisseling.
Gewoon meer verbranden dan je eet. Pas dan worden reserves gebruikt.quote:Op maandag 22 april 2013 10:29 schreef Loverrrr het volgende:
[..]
Maar koolhydraten zijn het meest essentieel voor het lichaam.
Mensen begrijpen gewoon niet dat al die stomme dieetmethodes nooit zullen werken. Zowel koolhydraten , vetten als eiwitten zijn belangrijk voor het lichaam. Het gaat gewoon om calorierestrictie, 600 calorieën minder per dag dan dat je nodig hebt en je gaat afvallen op een gezonde manier + sporten voor een snellere stofwisseling.
"Maar ik eet al veel minder vet"quote:Op maandag 22 april 2013 10:36 schreef Dimens het volgende:
[..]
Gewoon meer verbranden dan je eet. Pas dan worden reserves gebruikt.
Dat vergeten veel mensen. Die zitten de hele dag lui te wezen en eten nog steeds meer dan er gebruikt wordt, logisch dat je dan niet afvalt.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |