LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Twinky op 04-04-2013 17:13:06 ]Hahaha!
Zooo, weer klaar met werken. Nu moet ik alleen nog even rennen en dan zit het erop...[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Morgen mag ik weer op mijn kekke schoentjes. Bij Runnersworld zeiden ze dat het misschien beter wat gezien mijn pijnlijke schenen als ik twee rustdagen doe i.p.v. één. Nou echt niet!! Moet ik nog een dag langer wachten:-) Ik ben zo benieuwd of ik met mijn nieuwe schoenen anders ga lopen of dat ik nog steeds zo blijf stampen.This whole world is wild at heart and weird on topEr is een reden dat ik de lapo niet wilquote:Op woensdag 3 april 2013 17:48 schreef Twinky het volgende:
[..]
en daarmee dus meteen weer een nieuw topic. Dat was niet de bedoeling
Ja doei.
ja ik let er helemaal niet opquote:Op woensdag 3 april 2013 17:57 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Er is een reden dat ik de lapo niet wil
Wil jij er nog iets leuks inhebben?
Ik zat te denken, misschien kunnen die 2012-challenges er wel uit. Maar ik ben een newbie, dus vraag me af wat de rest daarvan vindt.De oude challenges staan niet voor niets in een spoiler met als titel 'oude challenges'. Juist leuk om te zien waar je verbetert, m.i.Ja doei.Uitnodiging gekregen voor mijn looptraininggroep voor DtDJe weet dat scheenbeenklachten een vorm van overbelasting zijn? En dat als je niet genoeg rust neem, ze alleen maar erger worden?quote:
Morgen mag ik weer op mijn kekke schoentjes. Bij Runnersworld zeiden ze dat het misschien beter wat gezien mijn pijnlijke schenen als ik twee rustdagen doe i.p.v. één. Nou echt niet!! Moet ik nog een dag langer wachten:-) Ik ben zo benieuwd of ik met mijn nieuwe schoenen anders ga lopen of dat ik nog steeds zo blijf stampen.
Ik zou niet te snel te veel willen, geef je lichaam de kans om aan het rennen te wennen![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik meen me een tijd te herinneren dat het LaPo hunten in dit topic wel aanwezig wasquote:
[..]
Er is een reden dat ik de lapo niet wil
En vervolgens word je als TS nog afgestraft als je het niet binnen een uur bijwerktquote:
Nu zijn er teveel échte lopers die aan loopjes meedoen, dagtaak!
quote:
Nu zijn er teveel échte lopers die aan loopjes meedoen, dagtaak!ja is dit niet op een andere manier te doen? Dat mensen het zelf kunnen toevoegen ofzo?quote:
[..]
En vervolgens word je als TS nog afgestraft als je het niet binnen een uur bijwerktWas echt een van m'n slechtere ideeën destijds[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Vrees van nietquote:
[..]
[..]
ja is dit niet op een andere manier te doen? Dat mensen het zelf kunnen toevoegen ofzo?quote:
[..]
En vervolgens word je als TS nog afgestraft als je het niet binnen een uur bijwerkt
Ja doei.Hmmm!quote:
[..]
Tenzij er net als de challenge een hardloopkalenderpagina wordt gemaakt.Arme Swetsquote:
[..]
Tenzij er net als de challenge een hardloopkalenderpagina wordt gemaakt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*True Truequote:
[..]
Hij heeft nieuwe schoenen, dus niks te zeuren
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik weet het, ik zie het morgen wel aan. En mochten mijn schenen protesteren ondanks dat ik best heel rustig loop dan wandel ik het stuk wel uit . Heb nog een dag rust te gaan dus hopelijk voelt het morgen anders. Heel raar ook dat ik het alleen links heb. Verder totaal geen last van pijntjes (ja op wat spierpijn na, maar dat is normaal als je je grens weer verlegt lijkt me)quote:Op woensdag 3 april 2013 18:02 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Je weet dat scheenbeenklachten een vorm van overbelasting zijn? En dat als je niet genoeg rust neem, ze alleen maar erger worden?
Ik zou niet te snel te veel willen, geef je lichaam de kans om aan het rennen te wennen!
Ik hoop dat die schoenen echt schelen, daarom wil ik zo graag om het te proberen:-)
Ben ik zo stom geweest om te kijken wat ze kosten als je ze via internet bestelt, dat scheelt echt een hoop!!! Maar goed ze zijn nu wel aangemeten en het volgende paar kan ik altijd bestellen als deze bevallen tenminsteThis whole world is wild at heart and weird on topDe man naast me in de bus heeft een doos verse baklavaga dan niet naast me zitten!!
Nu wil ik de doos stelen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
