R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Wat doen ze daarmee?quote:Op maandag 1 april 2013 23:52 schreef formerjellybean het volgende:
[..]
zou je dagtherapie willen doen ?? Het kan namelijk zijn dat je op een gegeven moment die optie krijgt omdat ik zie dat het een nogal lang verhaal is . En dagtherapie kan een boel helpen om weer in routine te komen
Rustig aan.
Dat klopt.quote:
[..]
Dat vraag je je niet af, dat voel je.
En dat merk je.
Bij mij was het sociale vaardigheden, doelen stellen , heel veel groepsgesprekken , wat intensievere manier om je leven weer op orde te krijgen dan alleen de een op een gesprekken en dat heeft me toen heel veel geholpen.quote:
Ik maak nooit doelen, plan ook niet enzo...quote:
[..]
Bij mij was het sociale vaardigheden, doelen stellen , heel veel groepsgesprekken , wat intensievere manier om je leven weer op orde te krijgen dan alleen de een op een gesprekken en dat heeft me toen heel veel geholpen.
Sociaal ben ik wel sterk durf ik te zeggen..
Rustig aan.
Dat werd mij meer daar aangeleerd omdat ik juist een beetje apatisch was en niets meer ondernamquote:
[..]
Ik maak nooit doelen, plan ook niet enzo...
Als ik mezelf geen doel stel wat ik die week ga doen word ik daar vaak behoorlijk neerslachtig van, omdat ik dan ook gewoon helemaal niets ga doen.quote:
[..]
Ik maak nooit doelen, plan ook niet enzo...
Sociaal ben ik wel sterk durf ik te zeggen..
Misschien toch een goed idee om jezelf er eens toe te dwingen, en te kijken of het voor je werkt.
Joah zo voel ik me op dit moment een beetje.... Heb er heul geen zin meer inquote:
[..]
Dat werd mij meer daar aangeleerd omdat ik juist een beetje apatisch was en niets meer ondernam
Werken vind ik nog wel fijn.
Rustig aan.
Wat voorn soort doelen?quote:Op maandag 1 april 2013 23:59 schreef Lokasenna het volgende:
[..]
Als ik mezelf geen doel stel wat ik die week ga doen word ik daar vaak behoorlijk neerslachtig van, omdat ik dan ook gewoon helemaal niets ga doen.
Misschien toch een goed idee om jezelf er eens toe te dwingen, en te kijken of het voor je werkt.
Rustig aan.
Wat voor werk doe je eigenlijk?quote:
[..]
Joah zo voel ik me op dit moment een beetje.... Heb er heul geen zin meer in
Werken vind ik nog wel fijn.
Misschien eens doen. Geeft je wel rust.quote:
[..]
Ik maak nooit doelen, plan ook niet enzo...
Sociaal ben ik wel sterk durf ik te zeggen..
Ok en hoe werkt dat?quote:Op dinsdag 2 april 2013 00:01 schreef debeterebob het volgende:
[..]
Misschien eens doen. Geeft je wel rust.
Rustig aan.
Iets wat jij graag zou willen doen. Misschien dingen als naar de plaatselijke markt gaan, of iets creatiefs doen, of de natuur in ofzo. Zijn toch simpele dingen die je wel het gevoel geven iets te hebben gedaan met je dag.quote:
Ja maar dat gaat dus niet.quote:
[..]
Iets wat jij graag zou willen doen. Misschien dingen als naar de plaatselijke markt gaan, of iets creatiefs doen, of de natuur in ofzo. Zijn toch simpele dingen die je wel het gevoel geven iets te hebben gedaan met je dag.
Rustig aan.
Doet het ook, autorijden is fijnquote:
[..]
Dat kan rustgevend werken. Reed voorheen erg veel voor mijn ''werk''
Rustig aan.
Klopt zolang je uit de buurt blijft van bomen. KT misschien eens kijken naar fotografie als hobby? Is ook mooi te combineren met je werkquote:
Als ik me klote voel en ik zou gaan sporten dan gaan mijn gedachten wel van dat kut voele af waardoor ik me wel beter ga voelen zogezegd.quote:
[..]
Zijn er dingen waarvan je geniet als je ze doet? Of waar je je beter van gaat voelen?
Ik ''geniet'' wel van autorijden.
En ik geniet wel van muziek maar dat ligt ook een beetje aan mijn stemming en aan het nummer.
Rustig aan.
Ik kom eigenlijk vooral in straten en bebouwde komquote:
[..]
Klopt zolang je uit de buurt blijft van bomen. KT misschien eens kijken naar fotografie als hobby? Is ook mooi te combineren met je werk
Rustig aan.
Bij het sporten kun je ook naar iets toewerken misschien?quote:
[..]
Als ik me klote voel en ik zou gaan sporten dan gaan mijn gedachten wel van dat kut voele af waardoor ik me wel beter ga voelen zogezegd.
Ik ''geniet'' wel van autorijden.
En ik geniet wel van muziek maar dat ligt ook een beetje aan mijn stemming en aan het nummer.
Of je kunt proberen een muziekinstrument leren te bespelen.
Kun je ook kiekjes schieten.quote:
[..]
Ik kom eigenlijk vooral in straten en bebouwde kom
Ik zou wel eens een leuke vrouw willen bespelen.quote:
[..]
Bij het sporten kun je ook naar iets toewerken misschien?
Of je kunt proberen een muziekinstrument leren te bespelen.
Met sporten ben ik met mijn lijf bezig.. Dat vind ik fijn maar voornamelijk wil ik eerlijk gezegd wat meer vet hebben... Dat lijkt mij mooi staan bij mijn lijf (dat staat mooi ik ben wel eens 7 kilo zwaarder geweest dan ik nu ben, 1 jaar terug)
Dus ach....
Rustig aan.
Agenda op orde houden en lange termijn plannetjes maken. (zoals ik wil aan het eind van het jaar een triatlon doen of zo)quote:
Mwah dat ''wil'' ik dus niet.quote:
[..]
Agenda op orde houden en lange termijn plannetjes maken. (zoals ik wil aan het eind van het jaar een triatlon doen of zo)
Vervelend he, depressie.
Waarom wil jij dat wel? Kan jij daar antwoord op geven of is dat een gevoel dat jij dat wilt?
Rustig aan.
