abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 20 maart 2013 @ 09:37:00 #226
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_124282930
quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 09:17 schreef CarbonC het volgende:

[..]

Bendoe's mammie:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Would definitely not hit.
  woensdag 20 maart 2013 @ 09:40:34 #227
254206 Levolution
-|||----------|||-
pi_124282996
quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 01:31 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
dem glutes (nohomo)
wat is dit ik ben in de war
This isn't even my final form.
pi_124283208
quote:
_O_ _O_ _O_
pi_124283291
Heeft er iemand voor mij nog een snel-voor-de-zomer-een-sixpek-schema ?
  woensdag 20 maart 2013 @ 09:59:12 #230
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_124283398
quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 09:53 schreef Weissman het volgende:
Heeft er iemand voor mij nog een snel-voor-de-zomer-een-sixpek-schema ?
sochtends 3x50 situps
2 crackers met slankie 20+
1 glaasje optimel

tussendoor sultana

smiddags 3x50 situps
100 gram sla, evt met light slasaus

tussendoor liga milkbreak

savonds 1aardappel en 50 gram spinazie evt extra multivitamine

na 20 uur niks meer eten, dat wordt gelijk omgezet in vet.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_124283457
Die websites om je voeding bij te houden zijn wel goed, maar die forums :')
Hoi, ik ben robuust89 en ik ben nieuw!
pi_124283504
quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 09:53 schreef Weissman het volgende:
Heeft er iemand voor mij nog een snel-voor-de-zomer-een-sixpek-schema ?
Oplossing 1:

Oplossing 2:
  woensdag 20 maart 2013 @ 10:10:05 #233
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_124283659
gewon tot an de zomer nix meer eten
dan ben je shredded gek
pi_124283960
Meest indrukwekkende transformatie die ik tot nu toe gezien heb:

If not now, then when.
  woensdag 20 maart 2013 @ 10:22:34 #235
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_124283976
quote:
11s.gif Op woensdag 20 maart 2013 10:21 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Meest indrukwekkende transformatie die ik tot nu toe gezien heb:

[ afbeelding ]
wel ziek ja

van blank naar zwart

hoe heeft ie dit gedaan?
pi_124283990
quote:
15s.gif Op woensdag 20 maart 2013 09:37 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Would definitely not hit.
Nee?
pi_124284005
quote:
11s.gif Op woensdag 20 maart 2013 10:21 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Meest indrukwekkende transformatie die ik tot nu toe gezien heb:

[ afbeelding ]
_O-
pi_124284024
quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 10:22 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

wel ziek ja

van blank naar zwart

hoe heeft ie dit gedaan?
Melanotan II.
If not now, then when.
  woensdag 20 maart 2013 @ 10:31:35 #239
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_124284205
Zo ff lekker pompen

ik hou jullie op de hoogte hoe het ging
pi_124284471
quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 10:31 schreef Jahr00n het volgende:
Zo ff lekker pompen

ik hou jullie op de hoogte hoe het ging
Nou nou, hoe ging het?
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_124286270
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 18:10 schreef Ethanolic het volgende:

[ afbeelding ]

S.v.p. geen gepaintbrushte / gesoepte gymchicks meer.
pi_124287416
Tijdje terug een dikke bose koptelefoon gekocht voor het trainen. Handig voor de keren dat ik zonder trainingsbuddy ga. Eerder met die dopjes begon nog altijd iedereen tegen me aan te lullen.

Sinds ik die koptelefoon op heb laat iedereen me met rust. >:)
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_124287611
maak gewoon gezellig een praatje man is toch leuk voor mij is t niet alleen trainen maar ook ff bijpraten met bekenden

ga me niet afzonderen als een autist
  woensdag 20 maart 2013 @ 12:21:51 #244
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_124287861
quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 10:41 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Nou nou, hoe ging het?
ging lekker

lekker gespind de instructeur was trots op me dat ik nog 5 minuten langer door ging


quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 12:14 schreef 16meter het volgende:
maak gewoon gezellig een praatje man is toch leuk voor mij is t niet alleen trainen maar ook ff bijpraten met bekenden

ga me niet afzonderen als een autist
ja idd

het moet wel leuk blijven geowon lekker roze koeke tijdens de training anders houd ik het egt niet vol
pi_124287888
quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 12:14 schreef 16meter het volgende:
maak gewoon gezellig een praatje man is toch leuk voor mij is t niet alleen trainen maar ook ff bijpraten met bekenden

ga me niet afzonderen als een autist
Ik train 9 van de 10 keer met maatje en dat is dan in de avond. Dan doen we dat ook wel. De vaste jongens kennen we natuurlijk onderhand ook wel.

De keren dat ik alleen train is juist omdat ik late dienst op werk heb. Train dan dus in de ochtend, wanneer er voornamelijk oudjes/huisvrouwen en 15 jarige waslappen zijn.

Doe dan gewoon mijn schema en ben weer vertrokken.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
  woensdag 20 maart 2013 @ 12:27:13 #246
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_124288046
quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 12:22 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Ik train 9 van de 10 keer met maatje en dat is dan in de avond. Dan doen we dat ook wel. De vaste jongens kennen we natuurlijk onderhand ook wel.

De keren dat ik alleen train is juist omdat ik late dienst op werk heb. Train dan dus in de ochtend, wanneer er voornamelijk oudjes/huisvrouwen en 15 jarige waslappen zijn.

Doe dan gewoon mijn schema en ben weer vertrokken.
ik ga naar de fitniss om sociale contactne te onderhouden dat hoort er ook bij vind ik

je moet nite alleen in je eigen wereldje gaan doen dan denken die mensen tog raar over je
pi_124288171
quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 10:04 schreef CarbonC het volgende:

[..]

Oplossing 1:
[ afbeelding ]
Oplossing 2:
[ afbeelding ]
Die gele vlek in die onderbroek ook echt.. :')
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_124288190
quote:
0s.gif Op woensdag 20 maart 2013 12:27 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

ik ga naar de fitniss om sociale contactne te onderhouden dat hoort er ook bij vind ik

je moet nite alleen in je eigen wereldje gaan doen dan denken die mensen tog raar over je
Ja oke oke....

Iemand koptelefoon kopen?
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_124288887
quote:
14s.gif Op dinsdag 19 maart 2013 16:01 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Haha geintje. Panzer weet niks, die heeft synthol gebruikt en dat is valsspelen. Gewoon lekker buikspieroefeningen gaan doen en skeeleren. Wel goed eten.
:')
pi_124290502
hoe krijg ik die bicep?



is grootste van de wereld hij eet 3 pond kip per dag en 4 liter shake
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')