LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door YUR op 14-03-2013 14:50:25 ]F means you're fuckedExactquote:Op woensdag 13 maart 2013 11:00 schreef GotC het volgende:
Dat is wel de algemene les uit het vorige topic
F means you're fuckedWk 3 (aflv 9) gisteren afgesloten van start2run olv "Evy", moest me er wel even toezetten, maar weer voldaan gevoel na afloop.
http://runkeeper.com/user/RemkoLvB/activity/156628571= What else do you have to do on a saterdaynight =Goed bezig!quote:
Wk 3 (aflv 9) gisteren afgesloten van start2run olv "Evy", moest me er wel even toezetten, maar weer voldaan gevoel na afloop.
http://runkeeper.com/user/RemkoLvB/activity/156628571
@Yur, dat worden 9 geduldige maandenLekker bezig hoorquote:
Wk 3 (aflv 9) gisteren afgesloten van start2run olv "Evy", moest me er wel even toezetten, maar weer voldaan gevoel na afloop.
http://runkeeper.com/user/RemkoLvB/activity/156628571
F means you're fucked
Gelukkig is geduld een van mijn sterkste punten.....quote:
[..]
Goed bezig!
@Yur, dat worden 9 geduldige maandenF means you're fuckedOmdat het vorige topic alweer dicht is, toch nog maar even een spammetje:
Wie wil er mee naar Antwerpen zondag voor de Urban Trail over 12km? Ik heb voor 25 euro een startnummer over.Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)Brakke foto, maar
Ja doei.
Netjes!quote:
Wk 3 (aflv 9) gisteren afgesloten van start2run olv "Evy", moest me er wel even toezetten, maar weer voldaan gevoel na afloop.
http://runkeeper.com/user/RemkoLvB/activity/156628571Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Heb zelf goede ervaring met Lidl spullen. Is hier vanaf morgen ook weer in de aanbieding.quote:
Brakke foto, maar
[ afbeelding ]Ik heb gemixte ervaringen. Hardloopspullen over het algemeen wel goed, maar heb één jasje, daar zit geen ademend plekje in, en dat voor een fiets/hardloopjas... puur plastic, is gebleken. Binnenkort eens checken of ik 'm al heb weggegooid
Ja doei.Netjes!quote:
Brakke foto, maar
[ afbeelding ]
Lidl heeft meestal wel goed hardloopspul.Evy les 17 met 5-7-7-5 achter de rug
Ondanks dat ik halverwege de de 2e 7 minuten helemaal leg en stuk was, toch nog sneller dan de vorige keer en de Cooper test staat nu op precies 2 km
http://www.endomondo.com/workouts/user/1852186Ja, ik dacht al.....dat kan nooit kloppen!quote:Op woensdag 13 maart 2013 13:08 schreef Swetsenegger het volgende:
mogguh.
Klein foutje hersteld in het challenge dingus. Ik telde nog 366 dagen ipv 365.F means you're fucked
Ik was ook al weken in verwarring.quote:Op woensdag 13 maart 2013 13:10 schreef YUR het volgende:
[..]
Ja, ik dacht al.....dat kan nooit kloppen!Thxs. Zelf ook redelijk tevree tot nu toe, alles goed te doen en hou ook gewoon de regelmaat erin ondanks dat motivatie af en toe ver te zoeken is naar een drukke werkdag. (ook nog gezin met 2 kids)quote:= What else do you have to do on a saterdaynight =
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
*aai over been*
