quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:22 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Chef: ze gaat vreemd. Er is geen enkele brugklas waar je zo lang naar school moet.
quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:25 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
Man man man, die magere kwark is een killer voor je anus! Eerst vroeg ik me altijd waarom mensen in godsnaam een krant mee naar de wc nemen. Nu twijfel ik om er gewoon een tv in te zetten.
quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:26 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Ze werd gewogen toen ze mijn schwanz in haar mond had.
Pa-dum *tssss*
Gewoon de mobiel mee; lekker fokkuh.quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:25 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
Man man man, die magere kwark is een killer voor je anus! Eerst vroeg ik me altijd waarom mensen in godsnaam een krant mee naar de wc nemen. Nu twijfel ik om er gewoon een tv in te zetten.
ik zit per dag een uur op de toilet heb er een ipad liggen.quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:25 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
Man man man, die magere kwark is een killer voor je anus! Eerst vroeg ik me altijd waarom mensen in godsnaam een krant mee naar de wc nemen. Nu twijfel ik om er gewoon een tv in te zetten.
Je bent een alpha of je bent het niet.quote:
Op trainingskamp ergens in de bergen van Joegoslavië. Die gozer komt over een paar jaar terug in god modequote:
Ze is 23, en van mij mag ze.quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:22 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Chef: ze gaat vreemd. Er is geen enkele brugklas waar je zo lang naar school moet.
quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:27 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
ik zit per dag een uur op de toilet heb er een ipad liggen.
oh godquote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:26 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Ze werd gewogen toen ze mijn schwanz in haar mond had.
Pa-dum *tssss*
quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:34 schreef Weissman het volgende:
[..]
Je bent een alpha of je bent het niet.
[..]
Op trainingskamp ergens in de bergen van Joegoslavië. Die gozer komt over een paar jaar terug in god mode
die is ontploft man zn ingewanden konden de massieve spiergroei niet aanquote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:36 schreef Sapstengel het volgende:
En EdwinNL dan, heeft hij al 6kg spiermassa per maand gepakt?
hoor je nooit meer wat vanquote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:36 schreef Sapstengel het volgende:
En EdwinNL dan, heeft hij al 6kg spiermassa per maand gepakt?
Not sure.quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:34 schreef Weissman het volgende:
[..]
Je bent een alpha of je bent het niet.
[..]
Op trainingskamp ergens in de bergen van Joegoslavië. Die gozer komt over een paar jaar terug in god mode
quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:39 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
die is ontploft man zn ingewanden konden de massieve spiergroei niet aan
quote:
Dit.quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:45 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Ook zo mooi die ondertitel, hehe. [ afbeelding ]
Sowieso!quote:
HIITquote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:48 schreef jeurse04 het volgende:
Wat is het beste als ik cardio ga doen in de cut? Zo hard mogelijk gaan op die cardioapparaten tot ik me helemaal kapot zweet en niet meer kan, of een bepaald tempo aanhouden? gr gr
Alsof je van een berg af gaat zo snel, alleen moet je hem dan instellen alsof je een berg op gaat!quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:48 schreef jeurse04 het volgende:
Wat is het beste als ik cardio ga doen in de cut? Zo hard mogelijk gaan op die cardioapparaten tot ik me helemaal kapot zweet en niet meer kan, of een bepaald tempo aanhouden? gr gr
80% van je HRmax. (HRmax is ongeveer 220bpm min je leeftijd in jaren).quote:Op dinsdag 12 maart 2013 12:48 schreef jeurse04 het volgende:
Wat is het beste als ik cardio ga doen in de cut? Zo hard mogelijk gaan op die cardioapparaten tot ik me helemaal kapot zweet en niet meer kan, of een bepaald tempo aanhouden? gr gr
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |