LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
crap in = crap out
@uniek: heb het niet echt heel zwaar hoor. Luc is zo'n makkelijke baby. Nu ik weer werk ben ik gewoon sneller moe en met 4 * 9 wat vaak nog wel wat meer wordt heb je gewoon weinig vrije tijd. Ben donderdag avond altijd wel moe, maar gelukkig heb ik dan 3 dagen weekend! En Luc slaapt goed en veel waardoor ik na de ochtendfles nog verder kan slapen als ik wil 
Life is what happens while you are busy making other plans...
Als je fulltime werkt met kinderen ben je gewoon altijd moe. Een van de redenen voor mijn non existente sociale leven.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Alles in orde! 
Althans, longen, hart & bloeddruk prima. Dus ze denken bijwerking van de remicade. Maandag even mijn specialist bellen.
Althans, longen, hart & bloeddruk prima. Dus ze denken bijwerking van de remicade. Maandag even mijn specialist bellen.
Fijn! Inderdaad misschien toch de tussenribspieren of kraakbeen wat geirriteerd is, als bijwerking. Hoop dat het snel over is.quote:Op zaterdag 26 januari 2013 10:07 schreef Cocotrimonium het volgende:
Alles in orde!
Sterktequote:
Alles in orde!
!
Nu vanaf maandag begonnen met lijnen en sporten, nu zaterdag al van de 97.7kg naar de 94.7kg 
echt bizar.
echt bizar.
Coco!Ik wil mijn blij terug.. vorige week helemaal aan het genieten en voorpret hebben en nu weer flink teruggegooid, ben er bijna letterlijk ziek van.
Zo maar ontbijten
Ja doei.
vochtquote:Op zaterdag 26 januari 2013 10:26 schreef So_Surreal het volgende:
Nu vanaf maandag begonnen met lijnen en sporten, nu zaterdag al van de 97.7kg naar de 94.7kg
Ja doei.
Fijn dat dat in orde is, maar ik hoop dat er wel wat aan gedaan kan worden, lijkt me geen pretje zo.quote:
Alles in orde!
Gelukkig maar! Ik heb zelf sinds vannacht ook weer een drukkend gevoel op mijn borst en de rugpijn op die plek wordt ergerquote:
Alles in orde!
laatst was het juist minder geworden dus wacht het maar weer even af...
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Voor degenen die niet gaan bingoën vandaag, jullie missen epische prijzen. 
Fijn dat er niets aan de hand is coco, behalve dan dat je pijn hebt.
Spinnen was zwaar, maar wel lekker.
Nu heel veel thee drinken om de kou uit mn lichaam te verdrijven.
Fijn dat er niets aan de hand is coco, behalve dan dat je pijn hebt.
Spinnen was zwaar, maar wel lekker.
Nu heel veel thee drinken om de kou uit mn lichaam te verdrijven.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik wilde eigenlijk ook heen gaan en met Lompehork meerijden (hij is mijn buurman).quote:
Voor degenen die niet gaan bingoën vandaag, jullie missen epische prijzen.
Fijn dat er niets aan de hand is coco, behalve dan dat je pijn hebt.
Spinnen was zwaar, maar wel lekker.
Nu heel veel thee drinken om de kou uit mn lichaam te verdrijven.
Maar toch door het lijnen besloten niet te gaan
Je hoeft niet onwijs veel te eten en te drinken, dus dat vind ik een bijzonder slecht excuus.quote:
[..]
Ik wilde eigenlijk ook heen gaan en met Lompehork meerijden (hij is mijn buurman).
Maar toch door het lijnen besloten niet te gaan
Je wilt toch niet alles gaan afzeggen omdat je een paar kilo wilt afvallen?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Nee maar zit ook thuis te wachten op mijn nieuwe kitesurfspullen die bezorgd gaan worden en Lompe gaat al redelijk vroeg die kant op en ik wil graag morgen vroeg naar Bataviastad om een nieuw trainingspak te halen.quote:
[..]
Je hoeft niet onwijs veel te eten en te drinken, dus dat vind ik een bijzonder slecht excuus.
Je wilt toch niet alles gaan afzeggen omdat je een paar kilo wilt afvallen?
Wil voor 12:30 (Ajax) weer terug zijn.
en dan zeg je "door het lijnen besloten niet te gaan"quote:
[..]
Nee maar zit ook thuis te wachten op mijn nieuwe kitesurfspullen die bezorgd gaan worden en Lompe gaat al redelijk vroeg die kant op en ik wil graag morgen vroeg naar Bataviastad om een nieuw trainingspak te halen.
Wil voor 12:30 (Ajax) weer terug zijn.
get a grip Mr! je bent nu heel snel afgevallen in de eerste week, maar ga niet doorslaan he?
Kwak
Het was wel de voornaamste reden hoor, wil discipline tonen.quote:
[..]
en dan zeg je "door het lijnen besloten niet te gaan"
get a grip Mr! je bent nu heel snel afgevallen in de eerste week, maar ga niet doorslaan he?
En het is het enige vrije weekend van mijn vriendin in tijden, en ik had haar beloofd haar mee te nemen naar Bataviastad, geen zin om die beloftes te breken dan.
Edit: bij mij werkt het dan beter om helemaal niet te gaan.
Hetzelfde om gewoon helemaal niet te snoepen, want als ik dat wel doe dan heb ik weer te weinig discipline om maar een beetje te snoepen en niet de hele zak meteen.
En ben volgend weekend al jarig en het weekend daarna in carnaval, dus misschien beter van niet
Mannen en hun smoesjes.. blijf er dan tenminste bij 1tje, dan trappen we er nog eens inquote:
[..]
Het was wel de voornaamste reden hoor, wil discipline tonen.
En het is het enige vrije weekend van mijn vriendin in tijden, en ik had haar beloofd haar mee te nemen naar Bataviastad, geen zin om die beloftes te breken dan.
Aah gewoon een samenloop van omstandighedenquote:
[..]
Mannen en hun smoesjes.. blijf er dan tenminste bij 1tje, dan trappen we er nog eens in
voel me ook nog eens een beetje snotterig Nu ik het zo nalees klinkt ik inderdaad als een vrouw hahaha
Wilde nog even gaan hardlopen als die spullen binnen zijn, maar het sneeuwt hier alweer als een gek.
Ok, dan is dat dus je reden om niet te gaan en niet omdat je wilt afvallen.quote:
[..]
Het was wel de voornaamste reden hoor, wil discipline tonen.
En het is het enige vrije weekend van mijn vriendin in tijden, en ik had haar beloofd haar mee te nemen naar Bataviastad, geen zin om die beloftes te breken dan.
Edit: bij mij werkt het dan beter om helemaal niet te gaan.
Hetzelfde om gewoon helemaal niet te snoepen, want als ik dat wel doe dan heb ik weer te weinig discipline om maar een beetje te snoepen en niet de hele zak meteen.
En ben volgend weekend al jarig en het weekend daarna in carnaval, dus misschien beter van niet
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Nee niets, wij vrouwen verzinnen wel een goede redenquote:
[..]
Aah gewoon een samenloop van omstandigheden
Nu ik het zo nalees klinkt ik inderdaad als een vrouw hahaha
Wilde nog even gaan hardlopen als die spullen binnen zijn, maar het sneeuwt hier alweer als een gek.
je mocht willen dat je klonk als een vrouw.
Zelfs hier gaat het dooien!
Ik heb de boodschappen binnen! Vanavond ga ik lekker voor de duutser koken, en gaan we aan tafel eten ipv op de bank. Zo eens beginnen met prutsen in de keuken. Ook de snert opzetten, voor morgen!
Ik heb de boodschappen binnen! Vanavond ga ik lekker voor de duutser koken, en gaan we aan tafel eten ipv op de bank. Zo eens beginnen met prutsen in de keuken. Ook de snert opzetten, voor morgen!
En toch sneeuwt het behoorlijk hard in Utrechtquote:
ik hou van sneeuw maar de kou mag wel afgelopen zijn
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
De sneeuw en dooi moet hier nog komen, het mag van mij snel beginnen. Mijn fiets staat sinds de sneeuw hopeloos vastgevroren en ik loop nu telkens naar school (drie kwartier heen en drie kwartier terug), zonde van mijn tijd.
Eetplan van de dag:
O. Een schaaltje met yoghurt en muesli
L. Een boterham met dun laagje humus en komkommer en een vegetarisch broodje bapao
T. Een peer met yoghurt
D. Pasta met groente en tomatensaus (zelf gemaakt) met wat komkommer in zuur
T. Klein blikje ansjovis met kappertjes
Eetplan van de dag:
O. Een schaaltje met yoghurt en muesli
L. Een boterham met dun laagje humus en komkommer en een vegetarisch broodje bapao
T. Een peer met yoghurt
D. Pasta met groente en tomatensaus (zelf gemaakt) met wat komkommer in zuur
T. Klein blikje ansjovis met kappertjes
Geen sport vandaag, wel de ramen binnen wassen en dweilen
Lijst:
O: 2 boterhammen tartaar, beschuit kaas, beker melk
T's: klein bakje soep bij de supermarkt met gehaktballetjes, stukje worst, plakje stokbrood met heksenkaas, appel, 2 lychees, trosje druiven
L: roergebakken groente (halve broccoli, paar spruiten, ui, wortel, dopewtjes, witte kool, paprika, champignons) met roerbaksausje , bak sla met van alles (gekookt ei, beetje tonijn)
T's: sinaasappel, peer, blokje choco, paar dropjes, zoute stokjes
D: Gamba's gebakken in knoflook/pepertje/olie/peterselie, gekookte wortels, broccoli, aardappelpurree
T's: kwark en vla, cola-berenburg
Lijst:
O: 2 boterhammen tartaar, beschuit kaas, beker melk
T's: klein bakje soep bij de supermarkt met gehaktballetjes, stukje worst, plakje stokbrood met heksenkaas, appel, 2 lychees, trosje druiven
L: roergebakken groente (halve broccoli, paar spruiten, ui, wortel, dopewtjes, witte kool, paprika, champignons) met roerbaksausje , bak sla met van alles (gekookt ei, beetje tonijn)
T's: sinaasappel, peer, blokje choco, paar dropjes, zoute stokjes
D: Gamba's gebakken in knoflook/pepertje/olie/peterselie, gekookte wortels, broccoli, aardappelpurree
T's: kwark en vla, cola-berenburg
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
^^quote:
[..]
Fijn dat dat in orde is, maar ik hoop dat er wel wat aan gedaan kan worden, lijkt me geen pretje zo.
Life is what happens while you are busy making other plans...
stom! Ik wilde namelijk nog een stuk lopen met Luc... Maar geloof dat het hier zo weer stopt. (Volgens buienrader)quote:
Life is what happens while you are busy making other plans...
Lijstje
O: griekse yoghurt
T: koffie verkeerd
T: bol buffelmozzarella + balsamico azijn
T: wortelsalade
S: uur wandelen
T: bacon knabbels + filet american
D: uit eten met schoonzus + zwager voor mijn man zijn verjaardag
Beetje verspreid over de dag eten, was pas rond half 11 aan het ontbijten.
O: griekse yoghurt
T: koffie verkeerd
T: bol buffelmozzarella + balsamico azijn
T: wortelsalade
S: uur wandelen
T: bacon knabbels + filet american
D: uit eten met schoonzus + zwager voor mijn man zijn verjaardag
Beetje verspreid over de dag eten, was pas rond half 11 aan het ontbijten.
Life is what happens while you are busy making other plans...
O: 3 boterhammen, 2 gekookte eieren
T: 2 koffie
L: 5 boterhammen, kom kippen/groentesoep, 2 met hagelslag (puur)
T: koffie, appel
Avondeten nog zien en 's avonds een feestje, wat biertjes dus
T: 2 koffie
L: 5 boterhammen, kom kippen/groentesoep, 2 met hagelslag (puur)
T: koffie, appel
Avondeten nog zien en 's avonds een feestje, wat biertjes dus
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Vanochtend even rondje geschaatst, was wel aardig. Maar veel te druk en mensen die overal tussendoor denken te kunnen. Ik kan redelijk schaatsen, maar op een smal grachtje moet je gewoon je snelheid aanpassen. Eén zo'n apie deed dat niet, komt voorbij rammen, flikkert een meter voor mij op zn bek dus ik moest remmen op een beroerd stuk ijs, flikker ik precies op dezelfde plek op mn rug als vorige week En bedankt he...
Voor de rest was het wel mooi, heb nu 30 km gedaan en ga zo weer even een stukje. Begint nu zachtjes te sneeuwen dus binnen no-time is iedereen weer naar huis. Lekker rustig dan
En bedankt he... Voor de rest was het wel mooi, heb nu 30 km gedaan en ga zo weer even een stukje. Begint nu zachtjes te sneeuwen dus binnen no-time is iedereen weer naar huis. Lekker rustig dan
Sneeuw alles wit ik binnen
O: sinaasappel en appel, 2 rijstwafels kaas
B: huis schoonmaken
L: gekookt ei, kwart avocado, linzen. Sinaasappel als toetje
S: bodypump
T: 4 rijstwafels (dubbele appelstroop, dubbele nutella
D: iets bij de chinees denk ik!
alles wit ik binnen O: sinaasappel en appel, 2 rijstwafels kaas
B: huis schoonmaken
L: gekookt ei, kwart avocado, linzen. Sinaasappel als toetje
S: bodypump
T: 4 rijstwafels (dubbele appelstroop, dubbele nutella
D: iets bij de chinees denk ik!
Lijstje:
O: twee croissantjes met jam, verse jus
B: 20 min naar de stad lopen met Freud
L: ceasar salade, stukje knoflookbrood, cola light en cappucino
B: 20 minuten naar huis lopen
B: huishouden
D: Tom kai soep met kip en groenten
T: bakje chipjes en cola light
Morgen een high tea bij een vriendin, dus zo maar eens aan de chelsea buns beginnen
O: twee croissantjes met jam, verse jus
B: 20 min naar de stad lopen met Freud
L: ceasar salade, stukje knoflookbrood, cola light en cappucino
B: 20 minuten naar huis lopen
B: huishouden
D: Tom kai soep met kip en groenten
T: bakje chipjes en cola light
Morgen een high tea bij een vriendin, dus zo maar eens aan de chelsea buns beginnen
Het meisje bij de biologische winkel waarschuwde me net dat mn vleespakket echt heel zwaar was.
Wel 8 kilo namelijk.
Succes met rijden zo Puff! Mijn hobby is het niet, om auto te rijden met slecht weer.
Wel 8 kilo namelijk.
Succes met rijden zo Puff! Mijn hobby is het niet, om auto te rijden met slecht weer.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
qft.quote:
Op Zo. Boodschapjes binnen, was gedaan...
Lijst:
O: 3 cakeformaat plakken volkorenbrood met beleg (kaas, hagelslag)
L: kippensoep met wat brood
T: yoghurt met banaan
D: nachos con todo
T: ?
Carbdagje. Prima voor een keer
Ja doei.
Zal ik voor de grap ook eens een lijstje posten?
O: cappuccino
T: thee met 3 zelfgebakken koekjes
L: 2 rijstwafels met ham, kaas en een gekookt ei, schaaltje brinta
T: prosecco, koekjes (zitten nu in de oven)
D: bietjes met geitenkaas, appel, walnoten en een honingwijnazijndressing
T: monatoetje kokosstraciatella
T: prosecco/wijn nootjes, olijfjes
Mwah, ik dacht dat het ontzettend belachelijk was, maar nu ik het opschrijf valt het nog wel een beetje mee. Ik ga er dit weekend verder ook niet om denken, komt maandag wel weer. En misschien komt er vandaag ook nog een stuk chocola bij als ik daar trek in heb.
O: cappuccino
T: thee met 3 zelfgebakken koekjes
L: 2 rijstwafels met ham, kaas en een gekookt ei, schaaltje brinta
T: prosecco, koekjes (zitten nu in de oven)
D: bietjes met geitenkaas, appel, walnoten en een honingwijnazijndressing
T: monatoetje kokosstraciatella
T: prosecco/wijn nootjes, olijfjes
Mwah, ik dacht dat het ontzettend belachelijk was, maar nu ik het opschrijf valt het nog wel een beetje mee. Ik ga er dit weekend verder ook niet om denken, komt maandag wel weer. En misschien komt er vandaag ook nog een stuk chocola bij als ik daar trek in heb.
Zo. Einde van de hele middag in de keuken staan. Resultaat: een grote pan snert, een een grote pan vegetarische snert. Tiramisu. Zelfgemaakte zoet aardappel gnoccni met parmezaanse kaas, ricottaballetjes voor in de soep en geglaceerde wortels. Wij gaan lekker eten straks!
Ps, de snert is voor morgen...
Ps, de snert is voor morgen...
Heerlijk!! Lust de Duutser snert? Kende hij het uberhaupt?quote:
Zo. Einde van de hele middag in de keuken staan. Resultaat: een grote pan snert, een een grote pan vegetarische snert. Tiramisu. Zelfgemaakte zoet aardappel gnoccni met parmezaanse kaas, ricottaballetjes voor in de soep en geglaceerde wortels. Wij gaan lekker eten straks!
Ps, de snert is voor morgen...
Kus voor MarMar
Lekker lijstje An!
Mo, je moet wel goed voor jezelf blijven zorgen he? Snap dat het kut is dat het nu weekend is en er voor de rest niks te regelen valt, klote is dat.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Kan helemaal in paniek raken om te denken dat het nog niet eens februari is... nog 2 a 3 maanden kutweer.
Wil lente, zomer.. iig +20 gr
Wil lente, zomer.. iig +20 gr
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Vrouw naar mijn hartquote:
Zo. Einde van de hele middag in de keuken staan. Resultaat: een grote pan snert, een een grote pan vegetarische snert. Tiramisu. Zelfgemaakte zoet aardappel gnoccni met parmezaanse kaas, ricottaballetjes voor in de soep en geglaceerde wortels. Wij gaan lekker eten straks!
Ps, de snert is voor morgen...
Klinkt lekker ja
Damn. FOK! is soms echt niet goed voor mijn beeld van de samenleving en jeugd. Meisjes van 14 met al ik weet niet hoeveel sekspartners.. Nee, meisjes van 14 spelen niet meer met barbies, maar verder.. mèn...
Damn. FOK! is soms echt niet goed voor mijn beeld van de samenleving en jeugd. Meisjes van 14 met al ik weet niet hoeveel sekspartners.. Nee, meisjes van 14 spelen niet meer met barbies, maar verder.. mèn...
Ja doei.
Ik heb ooit stage gelopen op het voortgezet speciaal onderwijs. Allemaal 'gestoorde' kids incl 14 jaar en zwangerquote:
Klinkt lekker ja
Damn. FOK! is soms echt niet goed voor mijn beeld van de samenleving en jeugd. Meisjes van 14 met al ik weet niet hoeveel sekspartners.. Nee, meisjes van 14 spelen niet meer met barbies, maar verder.. mèn...
Het waren vijf zware maanden
Ben keurig met mijn eerste getrouwd... Mijn motto is gewoon : geen sex na het huwelijk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Och... waarom lichten ouders niet fatsoenlijk hun kinderen toequote:Op zaterdag 26 januari 2013 16:44 schreef An24 het volgende:
[..]
Ik heb ooit stage gelopen op het voortgezet speciaal onderwijs. Allemaal 'gestoorde' kids incl 14 jaar en zwanger
Het waren vijf zware maanden
Ik kan me voorstellen dat het zwaar was, ik heb zelf op ZMOK-scholen gezeten en die leraren hebben het echt heel erg moeilijk
JAWEL DAT DOEN ZE WEL!! pretty please?quote:
Klinkt lekker ja
Damn. FOK! is soms echt niet goed voor mijn beeld van de samenleving en jeugd. Meisjes van 14 met al ik weet niet hoeveel sekspartners.. Nee, meisjes van 14 spelen niet meer met barbies, maar verder.. mèn...
Die van mij van 13 soms wel iig, maar die heeft een excuus: een klein zusje met barbies. Maar in "mijn tijd" had je ook van die vroeg rijpen.. alleen geen internet waardoor iedereen het dan ook gelijk wist. Ik vraag me wel eens af of kinderen echt zo veranderd zijn, of dat de zichtbaarheid ervan gewoon enorm veranderd is.
Hahahaha toen ik veertien was speelde ik zowel met barbies als dat ik seks had (niet tegelijk), veertien is zo'n prachtige tussenfase
Moeilijk opvoedbaar = vaak laag IQ = vaak genetischquote:
[..]
Och... waarom lichten ouders niet fatsoenlijk hun kinderen toe
Ik kan me voorstellen dat het zwaar was, ik heb zelf op ZMOK-scholen gezeten en die leraren hebben het echt heel erg moeilijk
Vind het niet bepaald een tussenfase als je al aan seks doet op je veertiendequote:
Hahahaha toen ik veertien was speelde ik zowel met barbies als dat ik seks had (niet tegelijk), veertien is zo'n prachtige tussenfase
Hm... true.quote:
[..]
Moeilijk opvoedbaar = vaak laag IQ = vaak genetisch
Ik heb de pabo gedaan en vrijwilligerswerk met zeer moeilijk opvoedbare kinderen, toen ik ouder was en het opvoeden bij opgegeven was
en het is ook bijzonder om te zien hoe uit bepaalde streken van de provincie, de streken met veel industrie, daar de meeste gezinnen met zwakzinnige kinderen of gedragsgestoorde kinderen vandaan komen. (en dat lage IQ kon ik als kind van anderen absoluut niet handelen, ik stak er ver bovenuit en werd er heel erg baldadig van. Ik ben zo dankbaar dat ik nu studeer en met gelijkgestemde ben. Al heb ik wel belachelijk veel autisten tussen mijn vrienden zitten)
Why? Het is gewoon een keuze die ik toen heb gemaakt, een ander maakt die keuze later en weer een ander doet het vroeger.quote:
Een bewuste keuze over seks maken terwijl je nog met barbies speelt. Het zal wel aan mij liggen
Maar als jij je er prima bij voelt, top hoor. Ik blijf me lekker verbazen over meisjes van 14 met een legio aan sekspartners.
Maar als jij je er prima bij voelt, top hoor. Ik blijf me lekker verbazen over meisjes van 14 met een legio aan sekspartners.
Ja doei.
Jurken kunnen best in de sneeuw. 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Alsof de eerste paar keren per sé "bewuste keuzes" moeten zijn.
Sowieso, sommige dingen doe je gewoon omdat je er zin in hebt, niet omdat het een bewuste keuze is.
Sowieso, sommige dingen doe je gewoon omdat je er zin in hebt, niet omdat het een bewuste keuze is.
Ach... het liep toen gewoon zo. Ik had een vriendin die drie jaar ouder was dan ik en ook al meer wist dan ik. En ik voel me er prima bijquote:
Een bewuste keuze over seks maken terwijl je nog met barbies speelt. Het zal wel aan mij liggen
Maar als jij je er prima bij voelt, top hoor. Ik blijf me lekker verbazen over meisjes van 14 met een legio aan sekspartners.
En van mij mag je, je verbazen over veertienjarige meisjes die seks hebben. Trouwens als ze een legio aan sekspartners hebben ben ik ook verbaasd hoor
Het kan best, maar dan moet je wel tegen koude benen kunnenquote:
(er lopen toch genoeg vrouwen rond in jurken nu?).
Zie de post van MarMar... thermopanties en maillots werken goed hoor. Mijn benen zijn warmer in zoiets dan in een spijkerbroek...quote:
[..]
Het kan best, maar dan moet je wel tegen koude benen kunnen
(er lopen toch genoeg vrouwen rond in jurken nu?).
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Echt, wouw? Ik loop te klappertanden met een broek met daaronder een legging.quote:
[..]
Zie de post van MarMar... thermopanties en maillots werken goed hoor. Mijn benen zijn warmer in zoiets dan in een spijkerbroek...
Sterker nog, ik ga morgen een jurk aandoen... mét een petticoat! 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ben ik de enige die voornamelijk verbaasd is over de verbaasden 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik vind het helemaal niet zo ernstig koud eigenlijk, hoewel ik een echte koukleum ben.
Panties onder broeken begin ik niet aan
Panties onder broeken begin ik niet aan
Be someone that makes you happy
Thuis!
Jagar, doe jij nu helemaal mee met vegetaries eten of toevallig vandaag?
Barbies op 14 vind ik laat, seks op 14 vind ik jong.
Je hoeft dingen niet altijd bewust te doen, maar met al snel heel veel ervaring met verschillende mensen en niet lang bij elkaar blijven.... Ik vraag me af of dat geen bodem legt voor later, dat je nog gelukkig met iemand wil zijn en daar je best voor doet. Maar wat weet ik ervan
Jagar, doe jij nu helemaal mee met vegetaries eten of toevallig vandaag?
Barbies op 14 vind ik laat, seks op 14 vind ik jong.
Je hoeft dingen niet altijd bewust te doen, maar met al snel heel veel ervaring met verschillende mensen en niet lang bij elkaar blijven.... Ik vraag me af of dat geen bodem legt voor later, dat je nog gelukkig met iemand wil zijn en daar je best voor doet. Maar wat weet ik ervan
Toch maar weg.
[ Bericht 96% gewijzigd door Phaidra op 26-01-2013 19:20:18 ]
[ Bericht 96% gewijzigd door Phaidra op 26-01-2013 19:20:18 ]
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Neequote:
Ben ik de enige die voornamelijk verbaasd is over de verbaasden
Het heeft ook veel te maken met hormoonhuishouding.. daar doe je niets tegen. Iemand die op haar 11e al menstrueert heeft een totaal andere seksualiteitbeleving op haar 14e dan iemand die pas op haar 17e menstrueert. Dat is niet goed of fout imho.. beter veroordelen we niet teveel, want juist dat kan die kinderen soms een slechter gevoel geven dan hetgeen wat we veroordelen zelf.
Wat eigenaardig om die pornopoppen Barbies aan te halen als het toppunt van onschuld (en als het meest normale voor meisjes?)
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik was fanatiek rondshopper tussen de relaties door, al vrij jong ook. Volgens mij doe ik het best goed in mijn huidige relatie thoquote:
Thuis!
Jagar, doe jij nu helemaal mee met vegetaries eten of toevallig vandaag?
Barbies op 14 vind ik laat, seks op 14 vind ik jong.
Je hoeft dingen niet altijd bewust te doen, maar met al snel heel veel ervaring met verschillende mensen en niet lang bij elkaar blijven.... Ik vraag me af of dat geen bodem legt voor later, dat je nog gelukkig met iemand wil zijn en daar je best voor doet. Maar wat weet ik ervan
Voor de eerste die je tegenkomt settelen kan ook een gebrek aan " je best doen" zijn.. en zo kan ik eindeloos vanalles omdraaien
^^quote:Op zaterdag 26 januari 2013 17:58 schreef sigme het volgende:
Wat eigenaardig om die pornopoppen Barbies aan te halen als het toppunt van onschuld (en als het meest normale voor meisjes?)
lijst
• beesten
• bodypump
• beesten
• omelet: pak diepvriespinazie & 3 eieren
• halve spekbokking
• beesten
• handje gemengde noten
• avondeten:
• zuurkool & knolselderijpuree & zojuist zelfgemaakte lamsworst
• gelatinepuddinkje van bosbessen op lichte siroop
• beesten
• bodypump
• beesten
• omelet: pak diepvriespinazie & 3 eieren
• halve spekbokking
• beesten
• handje gemengde noten
• avondeten:
• zuurkool & knolselderijpuree & zojuist zelfgemaakte lamsworst
• gelatinepuddinkje van bosbessen op lichte siroop
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Née, ik eet zo nu en Dan wel vlees. Niet altijd. Maar, in mijn pan snert zit rookworst, spek en varkensvlees. Zin in!quote:
Thuis!
Jagar, doe jij nu helemaal mee met vegetaries eten of toevallig vandaag?
Barbies op 14 vind ik laat, seks op 14 vind ik jong.
Je hoeft dingen niet altijd bewust te doen, maar met al snel heel veel ervaring met verschillende mensen en niet lang bij elkaar blijven.... Ik vraag me af of dat geen bodem legt voor later, dat je nog gelukkig met iemand wil zijn en daar je best voor doet. Maar wat weet ik ervan
Spekbokking zo jaloers!
zo jaloers!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Met jouw beweging zou ik trouwens wel voor meer kh's gaan sigme...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nope. Doe ik niet meer en dat gaat prima. Ik eet wel vrij veel vet zoals je zietquote:
Met jouw beweging zou ik trouwens wel voor meer kh's gaan sigme...
.Spekbokking kan je bij de betere haringkraam kopen, die hebben ze toch ook wel in jouw woonplaats?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Seks en leeftijd zijn erg leeftijd gebonden. Evolutionair gezien zijn meisjes al op jonge leeftijd in staat om zich voort te planten. ( ikzelf als voorbeeld: was tien jaar oud toen dat mogelijk was).
In heel veel landen is een meisje volwassen als ze menstrueert, met als gevolg kindhuwelijken.
Wij zijn er echter achter gekomen dat de hersenen van een mens pas volwassen en uitgegroeid zijn op de leeftijd tussen 21 en 25 jaar. Pas dan zijn we volledig in staat tot 'bewust' denken en beslissingen maken incl gevolgen overzien. Hierdoor beseffen we dat de schade van seks met een kind of seks tussen kinderen erg groot kan zijn. Waarden en normen verschuiven hierdoor per cultuur. Wel of niet oordelen er over dus ook.
In heel veel landen is een meisje volwassen als ze menstrueert, met als gevolg kindhuwelijken.
Wij zijn er echter achter gekomen dat de hersenen van een mens pas volwassen en uitgegroeid zijn op de leeftijd tussen 21 en 25 jaar. Pas dan zijn we volledig in staat tot 'bewust' denken en beslissingen maken incl gevolgen overzien. Hierdoor beseffen we dat de schade van seks met een kind of seks tussen kinderen erg groot kan zijn. Waarden en normen verschuiven hierdoor per cultuur. Wel of niet oordelen er over dus ook.
quote:
[..]
Nope. Doe ik niet meer en dat gaat prima. Ik eet wel vrij veel vet zoals je ziet
Spekbokking kan je bij de betere haringkraam kopen, die hebben ze toch ook wel in jouw woonplaats?
Zit een viswinkel op de weg naar de supermarkt in m'n straat maar daar werkt een meid zo mooi dat ik spastisch word zelfs wanneer ik voorbij loop en ze naar me lacht. Dus durf niet naar binnen...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Het hangt van de herinnering af doe iemand overhoudt aan de eerste keer. Als het vrijwillig was en niet vervelend is er niks aan de hand, het probleem is dat de voorkwab nog niet geheel ontwikkeld is, waardoor gevolgen niet te overzien zijn. En daardoor kunnen kinderen niet goed grenzen accepteren en herkennen.quote:
Seks en leeftijd zijn erg leeftijd gebonden. Evolutionair gezien zijn meisjes al op jonge leeftijd in staat om zich voort te planten. ( ikzelf als voorbeeld: was tien jaar oud toen dat mogelijk was).
In heel veel landen is een meisje volwassen als ze menstrueert, met als gevolg kindhuwelijken.
Wij zijn er echter achter gekomen dat de hersenen van een mens pas volwassen en uitgegroeid zijn op de leeftijd tussen 21 en 25 jaar. Pas dan zijn we volledig in staat tot 'bewust' denken en beslissingen maken incl gevolgen overzien. Hierdoor beseffen we dat de schade van seks met een kind of seks tussen kinderen erg groot kan zijn. Waarden en normen verschuiven hierdoor per cultuur. Wel of niet oordelen er over dus ook.
quote:
[..]
Zit een viswinkel op de weg naar de supermarkt in m'n straat maar daar werkt een meid zo mooi dat ik spastisch word zelfs wanneer ik voorbij loop en ze naar me lacht. Dus durf niet naar binnen...
Lijkt me een mooi voornemen voor 2013. Die viswinkel binnengaan terwijl Zij er is en buiten komen met een spekbokking.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Wat ontzettend schattig!quote:
[..]
Zit een viswinkel op de weg naar de supermarkt in m'n straat maar daar werkt een meid zo mooi dat ik spastisch word zelfs wanneer ik voorbij loop en ze naar me lacht. Dus durf niet naar binnen...
D: spaghetti, groente, gehakt, tomatengedoe echt dikke haute cuisinequote:
O: 3 boterhammen, 2 gekookte eieren
T: 2 koffie
L: 6 boterhammen, kom kippen/groentesoep, 3 met hagelslag (puur)
T: koffie, appel
Avondeten nog zien en 's avonds een feestje, wat biertjes dus
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Is heul niet schattig, hebben het hier over een kont voor zo ver dat mogelijk is mooier dan die van Perr
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lijstje van vandaag:
O: bak yoghurt met frambozen en blauwe bessen, koffie
T: appel
L: omelet met 20+ kaas en een tomaat
T: bakje druiven
D: ?
Ik zit nu op 700 calorieën en kan gewoon geen tussendoortjes meer verzinnen zonder koolhydraten behalve groenten. Iemand ideeën voor tussendoortjes die ook een beetje vullen? Vis en kip komen me ook even de neus uit
Eerst maar eens naar de winkel op de weekboodschappen te halen
O: bak yoghurt met frambozen en blauwe bessen, koffie
T: appel
L: omelet met 20+ kaas en een tomaat
T: bakje druiven
D: ?
Ik zit nu op 700 calorieën en kan gewoon geen tussendoortjes meer verzinnen zonder koolhydraten behalve groenten. Iemand ideeën voor tussendoortjes die ook een beetje vullen? Vis en kip komen me ook even de neus uit
Eerst maar eens naar de winkel op de weekboodschappen te halen
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Noten? Kwark?quote:
Lijstje van vandaag:
O: bak yoghurt met frambozen en blauwe bessen, koffie
T: appel
L: omelet met 20+ kaas en een tomaat
T: bakje druiven
D: ?
Ik zit nu op 700 calorieën en kan gewoon geen tussendoortjes meer verzinnen zonder koolhydraten behalve groenten. Iemand ideeën voor tussendoortjes die ook een beetje vullen? Vis en kip komen me ook even de neus uit
Eerst maar eens naar de winkel op de weekboodschappen te halen
Kaas.
En ik ben thuis. Eindelijk! Dat waren 5 pittige dagen.
En ik ben thuis. Eindelijk! Dat waren 5 pittige dagen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
V1z, samenvatting? 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Noten mag ik deze cyclus nog niet, kwark hou ik niet van en eet 's ochtends al yoghurt en kaas mag alleen 20+ en dat vind ik alleen te eten als het gesmolten is
Ik zie net dat ik wel humus mag, dat is wel lekker met wortel
Ik zie net dat ik wel humus mag, dat is wel lekker met wortel
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
