LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik vind deze wel leuk 
http://www.etsy.com/listi(...)t=iphone+galaxy+case
leuk etsy, uren lang sog plezier
http://www.etsy.com/listi(...)t=iphone+galaxy+case
leuk etsy, uren lang sog plezier
Worry is a misuse of imagination
Doelde meer ook op mentale blijheidquote:Op vrijdag 25 januari 2013 14:41 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
mja... alleen als je afvalt door te crashen ipv door ketose dan verbrand je je spieren en gaat daardoor je basisverbranding omlaag. hallo Jojo!
beweeg je er ook de aanbevolen 17 minuten per dag () bij Majo?
Edit: zie post boven je, nog steeds ziek, maar de eetlust komt langzaam terug en de koorts zakt wat. hoest nog veel, hoofdpijn, duizelig en benauwd en doodmoe.
Maar gelukkig zit er een stijgende lijn in!
Be someone that makes you happy
Ik wil ook powerrrr yoga kunnen 
Maar ik kom er niet toe, net zoals zoveel andere dingen 
Prob, niet soggen lekker ehh wokken..!
Maar ik kom er niet toe, net zoals zoveel andere dingen Prob, niet soggen lekker ehh wokken..!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
oh... eh, dat wisselt met de dag... vandaag gaat wel goedquote:
[..]
Doelde meer ook op mentale blijheid
Kwak
Ik zit inmiddels in de tweede cyclus waarin meer mag (onder andere rode wijn). Het enige zondigen wat ik gedaan heb is de twee cola gisteravond en ja dat mocht inderdaad even van mezelf 
ik ben tijdens de eerste cyclus 4,5 kilo afgevallen, dat was niet gelukt als ik me er niet streng aan had gehouden. En nu ga ik weer vol de tweede cyclus in
Vandaag de tweede dag van de tweede cyclus, de dag waarop je weer minder mag (je mag nu om de dag meer dingen zeg maar)
Planning:
O: bak yoghurt met blauwe bessen, groene thee
T: sinaasappel
L: salade met tonijn, ei, komkommer, tomaat en augurk
T: actimel, appel
D: tilapiafilet met broccoli
ik ben tijdens de eerste cyclus 4,5 kilo afgevallen, dat was niet gelukt als ik me er niet streng aan had gehouden. En nu ga ik weer vol de tweede cyclus in Vandaag de tweede dag van de tweede cyclus, de dag waarop je weer minder mag (je mag nu om de dag meer dingen zeg maar)
Planning:
O: bak yoghurt met blauwe bessen, groene thee
T: sinaasappel
L: salade met tonijn, ei, komkommer, tomaat en augurk
T: actimel, appel
D: tilapiafilet met broccoli
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
O halp! Ik moet een plan maken van mijn activiteiten tot de zomer.
Kan iemand mij daarbij helpen?
Of is dat gewoon logisch nadenken en de stappen opschrijven?
Kan iemand mij daarbij helpen?
Of is dat gewoon logisch nadenken en de stappen opschrijven?
Worry is a misuse of imagination
Step 1: Collect underpants
Step 2: ???
Step 3: Profit!
Step 2: ???
Step 3: Profit!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Mijn spieren! 
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Huhquote:
Step 1: Collect underpants
Step 2: ???
Step 3: Profit!
Worry is a misuse of imagination
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Knap dat je 4,5 kg afgevallen bent! En dat je het vol hebt gehouden! Maar wat kwak bedoelt is dat je alleen in ketose komt door echt geen koolhydraten te eten. Doe je dat wel, dan is het effect van ketose weg.. Dus ja. In deze fase mag dat dus wel.quote:
Ik zit inmiddels in de tweede cyclus waarin meer mag (onder andere rode wijn). Het enige zondigen wat ik gedaan heb is de twee cola gisteravond en ja dat mocht inderdaad even van mezelf
Vandaag de tweede dag van de tweede cyclus, de dag waarop je weer minder mag (je mag nu om de dag meer dingen zeg maar)
Planning:
O: bak yoghurt met blauwe bessen, groene thee
T: sinaasappel
L: salade met tonijn, ei, komkommer, tomaat en augurk
T: actimel, appel
D: tilapiafilet met broccoli
Het belangrijkst van dit dieet is dat je breekt met oude gewoontes en voor gezondere dingen gaat kiezen en dat blijft doen. Slank worden is niet het probleem, slank blijven wel
De komende weken zullen er voor moeten zorgen dat je niet in oude patronen terug valt.
Probi, je hebt een paar 'tussenmaanden'? bedenk wat je altijd al hebt willen doen, maar altijd hebt uitgesteld. je kunt tijdje reizen als je het geld ervoor over hebt, maar je kunt ook bijvoorbeeld kiezen om iets totaal nieuws te leren.
quote:
O halp! Ik moet een plan maken van mijn activiteiten tot de zomer.
Kan iemand mij daarbij helpen?
Of is dat gewoon logisch nadenken en de stappen opschrijven?
Be someone that makes you happy
nee ik ben nu aan de slag, 1e dagquote:
Probi, je hebt een paar 'tussenmaanden'? bedenk wat je altijd al hebt willen doen, maar altijd hebt uitgesteld. je kunt tijdje reizen als je het geld ervoor over hebt, maar je kunt ook bijvoorbeeld kiezen om iets totaal nieuws te leren.
ik moet opstellen wat ik ga doen tot de zomer.
Worry is a misuse of imagination
Kan geen enkele vrouwquote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
Schrijf eerst gewoon alle dingen die moeten gebeuren op.
Dan ga je kijken welke prioriteit hebben en welke niet.
Nummers geven!
Je kan ook alle activiteiten op post-its schrijven en dan met de volgorde schuiven bijvoorbeeld.
En dan maak je A4's met de maanden erop. Dan plak je de post-its in de maanden.
Creeer je een beeld, denk dat dat makkelijker is voor jou.
Be someone that makes you happy
En bam:
O: dubbele desembth grillworst, cappuccino
T: shake met volle yoghurt en banaan en chiazaadjes die lekker tussen je tanden gaan
L: pasta met tomaat en rucolasalade (rucola, mozarella, cherrytomaat, olijfolie)
T: peer, sinaasappel, drankje
B: totaal uurtje fietsen
D: linzen met blauwe kaas en tomaat en sla enzo
T: ik denk 2 dunne door vriendlief gemaakte pannenkoeken met nutella. Hij had gisteren nutella gekocht! Wat een vent
. En er dan nog pannenkoeken mee bakken ook he. Heerlijk.
Edit; 1900 kcals, en 2150 kcals verbrand (volgens fatsecret, enige activiteit die ik heb opgegeven is uurtje fietsen).
[ Bericht 8% gewijzigd door Perruche op 25-01-2013 16:23:41 ]
O: dubbele desembth grillworst, cappuccino
T: shake met volle yoghurt en banaan en chiazaadjes die lekker tussen je tanden gaan
L: pasta met tomaat en rucolasalade (rucola, mozarella, cherrytomaat, olijfolie)
T: peer, sinaasappel, drankje
B: totaal uurtje fietsen
D: linzen met blauwe kaas en tomaat en sla enzo
T: ik denk 2 dunne door vriendlief gemaakte pannenkoeken met nutella. Hij had gisteren nutella gekocht! Wat een vent
. En er dan nog pannenkoeken mee bakken ook he. Heerlijk.Edit; 1900 kcals, en 2150 kcals verbrand (volgens fatsecret, enige activiteit die ik heb opgegeven is uurtje fietsen).
[ Bericht 8% gewijzigd door Perruche op 25-01-2013 16:23:41 ]
oja goeie! die heb ik nu even niet meequote:
[..]
Schrijf eerst gewoon alle dingen die moeten gebeuren op.
Dan ga je kijken welke prioriteit hebben en welke niet.
Nummers geven!
Je kan ook alle activiteiten op post-its schrijven en dan met de volgorde schuiven bijvoorbeeld.
En dan maak je A4's met de maanden erop. Dan plak je de post-its in de maanden.
Creeer je een beeld, denk dat dat makkelijker is voor jou.
maar ga ik thuis doen. vind het lastig zo concreet te zijn
Worry is a misuse of imagination
quote:
[..]
Schrijf eerst gewoon alle dingen die moeten gebeuren op.
Dan ga je kijken welke prioriteit hebben en welke niet.
Nummers geven!
Je kan ook alle activiteiten op post-its schrijven en dan met de volgorde schuiven bijvoorbeeld.
En dan maak je A4's met de maanden erop. Dan plak je de post-its in de maanden.
Creeer je een beeld, denk dat dat makkelijker is voor jou.
Ik had dan waarschijnlijk een excelsheet gemaakt en met allerlei dingen gaan lopen kloten zoals grafiekjes voor de maanden welke meest topprio's heeft en zo om uiteindelijk er flauw van te worden en Skyrim te gaan spelen waardoor er weer een projectje op 70% ergens in een stoffig backupfoldertje komt te staan.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
[..]
Ik had dan waarschijnlijk een excelsheet gemaakt en met allerlei dingen gaan lopen kloten zoals grafiekjes voor de maanden welke meest topprio's heeft en zo om uiteindelijk er flauw van te worden en Skyrim te gaan spelen waardoor er weer een projectje op 70% ergens in een stoffig backupfoldertje komt te staan.
Be someone that makes you happy
Bedankt voor de beterschapswensen En Vaiz, tard ftw!
Chico, gala, tof! Foto's van Chico in jurk?
Maria, knuffel!
Zo, sinds een uurtje echt uit bed nu. Wel tussendoor om voor Saar te zorgen natuurlijk. Martijn is over een uurtje thuis, fijn! Hij stuurde me dit door trouwens, wel tof
Mijn lijstje is bagger btw, aangezien ik vrijwel niks gegeten heb.
En Vaiz, tard ftw! Yeh, het meest pijnlijk bij diep ademhalen of inspanning (Saartje tillen, traplopen, mgoed, dan ga je natuurlijk vanzelf ook dieper ademen). Zit nu een beetje aan mijn hele linkerkant qua borst en achter bij mijn schouder(blad)/nek. Maf iets. Maar voel me verder niet slecht(er) ofzo, alleen pijnlijke shizzle. De hoofdpijn is in ieder geval bijna helemaal weg, dus hurrah daarvoor!quote:Op vrijdag 25 januari 2013 08:58 schreef the85mc het volgende:
Wel oppassen cootje!
Is het vooral pijnlijk bij diep inademen? Dan zou het spiertje/kraakbeen in borstkas kunnen zijn. Rond mn 15e ook veel last van steken gehad in borstkas, bleek aan kraakbeen van het borstbeen te liggen. Heet t syndroom van tietze, dat was natuurlijk erg grappig op je 15e
Uiteraardquote:
Mag ik jou dm-en over mijn nieuwe functie?
Chico, gala, tof! Foto's van Chico in jurk?
Maria, knuffel!
Zo, sinds een uurtje echt uit bed nu. Wel tussendoor om voor Saar te zorgen natuurlijk. Martijn is over een uurtje thuis, fijn! Hij stuurde me dit door trouwens, wel tof
Mijn lijstje is bagger btw, aangezien ik vrijwel niks gegeten heb.
