abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 2 februari 2013 @ 22:00:40 #251
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_122394583
Ik kan het gewoon niet bevatten
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_122395129
quote:
9s.gif Op zaterdag 2 februari 2013 22:00 schreef Bendoe het volgende:
Ik kan het gewoon niet bevatten
Echt hé. Het ziet er daarnaast ook nog eens niet uit.
If not now, then when.
  zaterdag 2 februari 2013 @ 23:49:26 #253
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_122401039

Godver,pijnlijk
Confidence through competence
  zondag 3 februari 2013 @ 10:51:50 #254
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122410206
quote:
10s.gif Op zaterdag 2 februari 2013 23:49 schreef Stereotomy het volgende:

Godver,pijnlijk
Hilarisch _O-
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122489791
Squaton in de curlrek hihi
pi_122502899
lol

zag laatst zo'n ouwe dikke dude curlen in squatrek

ik durfde niks te zeggen, maar vond het toch wel stom :$
pi_122506824
Gewoon boos aankijken.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_122512302
De boy is na 2 maanden weer terug van weggeweest. Moet nu met wifey pompen omdat me trainingsmatties allemaal quitters zijn.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
pi_122512434
quote:
10s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 16:20 schreef da_unfuckwithable het volgende:
De boy is na 2 maanden weer terug van weggeweest. Moet nu met wifey pompen omdat me trainingsmatties allemaal quitters zijn.
tsk, dat zuigt altijd. Maar goed.. vaak wel genoeg andere mensen die het op willen pakken.
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_122512495
quote:
11s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 16:23 schreef drumstickNL het volgende:

[..]

tsk, dat zuigt altijd. Maar goed.. vaak wel genoeg andere mensen die het op willen pakken.
Ze hebben meestal legitieme (school)redenen though.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
  dinsdag 5 februari 2013 @ 16:39:55 #261
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122513226
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 16:24 schreef da_unfuckwithable het volgende:

[..]

Ze hebben meestal legitieme (school)redenen though.
Onzin, alsof je niet 3x per week een uurtje vrij kan maken om te sporten. Dan staat het gewoon niet hoog genoeg op je prioriteitenlijstje en zit je waarschijnlijk liever op de vereniging te zuipen ofzo.

Ik zit in de waterbouw, regelmatig van huis en weken zijn standaard 50+ uur. En nog steeds vind ik tijd genoeg om naar de gym te gaan. En standaard TRX in de auto liggen, dus kan overal trainen als ik niet thuis ben.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 5 februari 2013 @ 16:40:36 #262
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122513256
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122514419
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 16:39 schreef fathank het volgende:

[..]

Onzin, alsof je niet 3x per week een uurtje vrij kan maken om te sporten. Dan staat het gewoon niet hoog genoeg op je prioriteitenlijstje en zit je waarschijnlijk liever op de vereniging te zuipen ofzo.

Ik zit in de waterbouw, regelmatig van huis en weken zijn standaard 50+ uur. En nog steeds vind ik tijd genoeg om naar de gym te gaan. En standaard TRX in de auto liggen, dus kan overal trainen als ik niet thuis ben.
Wat heb je voor trx dingen dan? En wat kost dat?
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
  dinsdag 5 februari 2013 @ 18:53:40 #264
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122518559
Ik heb de TRX force kit: Tactical. Blijkbaar de duurste uitvoering (299 USD in de officiële shop) maar hier op FOK! gescoord van iemand voor 60 euro. Die zal ze ook wel 2e hands gekocht hebben en niet geweten hebben welke versie hij te pakken had. :D

Moet alleen nog es ff uitvinden of dat ik ook aan die App kan geraken waarover ze het hebben op de website.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 5 februari 2013 @ 20:28:06 #265
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122524201
Iemand meer info over 98% pure creatine? Hadden ze het hier net over maar durfde niet te vragen. Hij was namelijk moeilijk groot. Zeker 64 kg @ 1.90m 9% :@
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122524993
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 20:28 schreef fathank het volgende:
Iemand meer info over 98% pure creatine? Hadden ze het hier net over maar durfde niet te vragen. Hij was namelijk moeilijk groot. Zeker 64 kg @ 1.90m 9% :@
Moet je wel uitkijken. Belangrijk bij creat is dat je wel iedere maand je Testosteron en Sex hormone binding globuline laat prikken. Gewoon duidelijk uitleggen aan je huisarts dat je serieus met deze levenstijl bezig bent. Ook moet je wel echt een stopcyclus van twee weken doen, nadat je 6 weken gekuurd hebt.

Effecten zijn wel erg goed hoor. Las laatst een studie waarin er binnen 1 maand 4 kg vetvrije massa gewonnen werd in vergelijking met een placebo. Helaas had die studie wel wat beperkingen, selectiebias en helaas ook sponsering. Maar binnenkort komt er een meta analyse van de Cochrane review daar kijk ik erg naar uit!
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
pi_122530694
Too serious.

Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
pi_122530715
quote:
7s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 20:41 schreef Seam het volgende:

[..]

Moet je wel uitkijken. Belangrijk bij creat is dat je wel iedere maand je Testosteron en Sex hormone binding globuline laat prikken. Gewoon duidelijk uitleggen aan je huisarts dat je serieus met deze levenstijl bezig bent. Ook moet je wel echt een stopcyclus van twee weken doen, nadat je 6 weken gekuurd hebt.

Effecten zijn wel erg goed hoor. Las laatst een studie waarin er binnen 1 maand 4 kg vetvrije massa gewonnen werd in vergelijking met een placebo. Helaas had die studie wel wat beperkingen, selectiebias en helaas ook sponsering. Maar binnenkort komt er een meta analyse van de Cochrane review daar kijk ik erg naar uit!
:') :')_!! Ik pomp gewoon 100% pure crea en laat die huisarts maar mirin' op mijn gains! Je kan ook zelf thuis je test meten trouwens... Gewoon zelf prikken jatog
Blust branden.
pi_122530772
En dat sex hormone, zolang je niet bovenop je hond wil kruipen is alles goed tog
Blust branden.
pi_122565943
quote:
Gewoon 2x pd HIIT fappen, 30sec sjorren als een beest, 20sec rust
  woensdag 6 februari 2013 @ 21:00:06 #272
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_122568887
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_122570223
Traint iemand hier in de omgeving van Zoetermeer?
Ervaring met knetemann gym?
pi_122571059
quote:
0s.gif Op woensdag 6 februari 2013 21:17 schreef TrapsAndDelts het volgende:
Traint iemand hier in de omgeving van Zoetermeer?
Ervaring met knetemann gym?
Wat is er mis met F4F?
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_122605643
waar mannen een squatrack hebben als uitkomst, hebben vrouwen nu de pelvic trainer

http://www.xft-china.com/(...)vipLUCFYlb3god5SsAzQ
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')