LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb wel zofirax in huis dus ben al druk aan het smerenquote:Op zondag 13 januari 2013 21:23 schreef loveli het volgende:
L-lysine en zink om hem te voorkomen. Hotkiss of Herpotherm om 'em te bestrijden. Compeed pleisters om daarna te genezen. En suiker verbannen.
Snap eigenlijk niet waar het opeens vandaan komt, eet juist de laatste tijd zo gezond 
Ik weet het wel maar af en toe eens "uit de band springen" moet kunnen toch? En ik heb me echt ingehouden hoor, had ook cola kunnen drinken en een hele schaal friet weg kunnen werkenquote:
[..]
Als je zondigt, doe het dan met eiwitten! Dan is er niks aan de hand en val je net zo hard af. Dus eitjes, stukjes kip en zo. Low carb is een chemisch proces en als je wel koolhydraten eet dan kan je het net zo goed niet doen. Dan zal je niks afvallen.
Dus indien honger, grijp naar de eiwitten!
Denk niet dat die paar frietjes nu mijn hele dieet om zeep hebben geholpen?
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Yup, omdat je altijd eerst de alcohol zult gebruiken als brandstof. Het overschot sla je dan op...
Ook niet goed voor je lever inderdaad
MaJo, punt van lowcarb is dat je lichaam een omschakeling maakt in wat het gebruikt als brandstof door het tekort aan kh's... Nu bij zo'n groot tekort aan voedingsstoffen ga je sneller spierinhoud verbranden wat je met de verandering veroorzaakt door lowcarb wilt tegengaan. Co heeft volgens mij na zo'n 2 dagen niet echt die honger meer, bij een teveel aan kh's dus ... Kom op, is maar 17 dagen compleet zonder, dat moet nog wel te doen zijn.
Ook niet goed voor je lever inderdaad
MaJo, punt van lowcarb is dat je lichaam een omschakeling maakt in wat het gebruikt als brandstof door het tekort aan kh's... Nu bij zo'n groot tekort aan voedingsstoffen ga je sneller spierinhoud verbranden wat je met de verandering veroorzaakt door lowcarb wilt tegengaan. Co heeft volgens mij na zo'n 2 dagen niet echt die honger meer, bij een teveel aan kh's dus ... Kom op, is maar 17 dagen compleet zonder, dat moet nog wel te doen zijn.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dat doet het nu juist wel! Je mag echt wel meer eten dan je dieet, want honger lijden is niet de bedoeling, maar je moet dan bepaalde dingen echt vermijden. Dus de carpaccio en zalm zijn perfect! Maar die frietjes moet je niet doen, vraag daarvoor in de plaats een extra andere groente, ik kreeg van de week groene asperges bv!quote:
[..]
Ik heb wel zofirax in huis dus ben al druk aan het smeren
[..]
Ik weet het wel maar af en toe eens "uit de band springen" moet kunnen toch? En ik heb me echt ingehouden hoor, had ook cola kunnen drinken en een hele schaal friet weg kunnen werken
En dan bij je ontbijt: een eitje of wat kip of zo. Als het maar geen carbs zijn. Het is toch bedoeld als kickstart voor het afvallen? Daarom luistert het zo nauw. Als je het gewoon zou doen als gezondere levensstijl, dan is af en toe een frietje helemaal niet zo erg. Maar nu nog niet dus.
En je had daarna ook nog naar de mac, bk en kfc gekund. Je doet geen dieet om er constant van af te wijken, right?
Als de eerste 17 dg die hard low carb zijn, kan uit de band springen wel kwaad.
Als de eerste 17 dg die hard low carb zijn, kan uit de band springen wel kwaad.
crap in = crap out
Ok ik wist niet dat het zoveel invloed zou hebben 
Maar dan weet ik dat nu en zal ik de volgende 10 dagen me er weer netjes aan houden 
En dit zijn de eerste carbs deze week hoor, heb me er 6 dagen helemaal netjes aan gehouden 
Maar dan weet ik dat nu en zal ik de volgende 10 dagen me er weer netjes aan houden En dit zijn de eerste carbs deze week hoor, heb me er 6 dagen helemaal netjes aan gehouden
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
En mooi moment om nog even de was uit te hangen en op bed nog een aflevering van the Sopranos te kijken 
Wil morgen ondanks mijn koortslip wel een beetje goed voor de dag komen dus beetje goede nachtrust lijkt me dan niet verkeerd
Truste lieve slankies
Wil morgen ondanks mijn koortslip wel een beetje goed voor de dag komen dus beetje goede nachtrust lijkt me dan niet verkeerd Truste lieve slankies
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Zag volgens mij ook keer siroop staan
Zie het als je hond zindelijk maken, af en toe het goedkeuren dat 'ie in de hoek pist doet al het andere teniet.
Zie het als je hond zindelijk maken, af en toe het goedkeuren dat 'ie in de hoek pist doet al het andere teniet.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
+1 voor metafoor!quote:
Zag volgens mij ook keer siroop staan
Zie het als je hond zindelijk maken, af en toe het goedkeuren dat 'ie in de hoek pist doet al het andere teniet.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Agavesiroopquote:
Zag volgens mij ook keer siroop staan
Zie het als je hond zindelijk maken, af en toe het goedkeuren dat 'ie in de hoek pist doet al het andere teniet.
Dat staat juist specifiek in het boek als vervanger van suiker, net als stevia En die vergelijking is wel mooi
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Volgens mij is Majo dr dieet niet perse low carb hoor, want er staat ook fruit bij. Dus dan kunnen die paar frietjes niet zoveel kwaad als bij echt strenge low carb.
Be someone that makes you happy
Ik heb bedacht dat ik na m'n stage ga schaatsten en dan aan het einde van het seizoen een marathon ! Dan heeft het een doel haha.
! Dan heeft het een doel haha.
Worry is a misuse of imagination
Hehehehe, ik ook. Maar dat was meer dat ik het zo gedachteloos zou gaan opeten.quote:
Volgens mij moet je alleen wel uitkijken met low carb wat dat (dagje slacken) betreft, ofzo? Had Co eens gezegd, dacht ik? Ik herinner me een pepermuntje van GeeBee
Succes met de sollicitatie morgen Majo!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ja, dat fruit verbaasde me ook, want voor de rest is het vrijwel carbloos. Vroeg me al eerder af wat daar de bedoeling van was.quote:
Volgens mij is Majo dr dieet niet perse low carb hoor, want er staat ook fruit bij. Dus dan kunnen die paar frietjes niet zoveel kwaad als bij echt strenge low carb.
Ik denk met name gewoon weinig kcals, maar hoger in eiwitten zodat je minder honger hebtquote:
[..]
Ja, dat fruit verbaasde me ook, want voor de rest is het vrijwel carbloos. Vroeg me al eerder af wat daar de bedoeling van was.
Be someone that makes you happy
Ah, ik dacht dat het ahorn was...
<insert zonnebril smiley> voor analogiecomplimentjes
Bedacht me trouwens net dat wanneer je zondag cleansheetday maakt het leven wel 10x beter maakt.
Schoon beddengoed, kneitervers ondergoed aan nadat je daarvoor loeiwarm hebt gedouched, dan nog even kom warme melk en de bek schrobben en slapen. Zo ga je gewoon uitkijken naar de zondagavond
<insert zonnebril smiley> voor analogiecomplimentjes
Bedacht me trouwens net dat wanneer je zondag cleansheetday maakt het leven wel 10x beter maakt.
Schoon beddengoed, kneitervers ondergoed aan nadat je daarvoor loeiwarm hebt gedouched, dan nog even kom warme melk en de bek schrobben en slapen. Zo ga je gewoon uitkijken naar de zondagavond
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nagezocht, maar is wel lowcarb.
Stap 1 dan...
Stap 1 dan...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Agavesiroop is NIET gezonder dan suiker. Eten als je het lekker vindt prima, maar niet omdat het nou zo gezond is.quote:
[..]
Agavesiroop
En die vergelijking is wel mooi
crap in = crap out
Ik heb ook schoon beddengoed en net mn elektrische deken weer eens geïnstalleerdquote:
Ah, ik dacht dat het ahorn was...
<insert zonnebril smiley> voor analogiecomplimentjes
Bedacht me trouwens net dat wanneer je zondag cleansheetday maakt het leven wel 10x beter maakt.
Schoon beddengoed, kneitervers ondergoed aan nadat je daarvoor loeiwarm hebt gedouched, dan nog even kom warme melk en de bek schrobben en slapen. Zo ga je gewoon uitkijken naar de zondagavond
Zondagavond is niet zo erg, het is meer die maandagochtend
En ik lolde om 'kneitervers' ondergoed
Be someone that makes you happy
Waar komt dat fruit dan vandaan?quote:Op zondag 13 januari 2013 21:53 schreef V1z0R het volgende:
Nagezocht, maar is wel lowcarb.
Stap 1 dan...
crap in = crap out
Ja, het is echt alleen dat fruit en niet eens fruit wat relatief weinig KH's heeft. Vreeeeemde zaak.quote:
Ik heb geen zin dat boek te lezen, (quote:
) maar vroeg me dus al eerder af wat hier voor theorie/filosofie achter zou zitten.
Dudududuh, in-spec-tor Slaaaankie, dududududuu, duuduuuu! *muzieknootje*
Ik heb trek Maar weer eens brainstormen op goede dingen voor na avondeten, kwark is baah, noten kunnen (maar kcal zijn bij mij veelal niet het probleem denk ik ), ham-augurkrolletjes, fruit... Maar weer eens nuttige T's in huis halen OLD gaat verder wel prima laatste dagen. Suggesties welkom, ik ben het weer een beetje kwijt
Ik heb trek
Maar weer eens brainstormen op goede dingen voor na avondeten, kwark is baah, noten kunnen (maar kcal zijn bij mij veelal niet het probleem denk ik ), ham-augurkrolletjes, fruit... Maar weer eens nuttige T's in huis halen OLD gaat verder wel prima laatste dagen. Suggesties welkom, ik ben het weer een beetje kwijt
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik ook nietquote:
[..]
Ik heb geen zin dat boek te lezen, (
crap in = crap out
Weet niet, maar eerste fase zou lowcarb zijn...
Koud bed
Maandag is ook vervelend
Elektrisch deken? Bah...quote:
[..]
Ik heb ook schoon beddengoed en net mn elektrische deken weer eens geïnstalleerd
Zondagavond is niet zo erg, het is meer die maandagochtend
En ik lolde om 'kneitervers' ondergoed
Koud bed
Maandag is ook vervelend
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
