LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wees niet bangquote:Op woensdag 9 januari 2013 14:25 schreef robdriessen het volgende:
[..]
Voel je vrij om me af en toe onder de reet te schoppen
F means you're fucked
I knowquote:
ben net wel met de hond wezen lopen, vind het al heel wat 
Oh en als ik eenmaal loop vind ik regen wel fijn juist.. maar het is nu gewoon te saai en somber buiten om ergens zin in te krijgen geloof ik..
Dat zullen er 50+ worden denk ikquote:Op woensdag 9 januari 2013 14:23 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Ja, ben ook wel benieuwd wat voor weekaantallen jij gaat aantikken eind maart
En de Roparun is nog steeds onder voorbehoud, mits dit allemaal goed loopt
Ropa moet je niet onderschatten...maar dat weet je vast wel
F means you're fucked
quote:Op woensdag 9 januari 2013 14:20 schreef GotC het volgende:
[..]
Vind het een heel groot positief punt met al jouw pijntjes en dingetjes!
Uiteraard! Als ik de winter maar doorkom, dan gaan we 't voorjaar wel weer aan snelheid enzo werkenquote:Op woensdag 9 januari 2013 14:22 schreef YUR het volgende:
[..]
Swets, het enige belangrijke is dat je vrij van pijntjes bent. De rest is bijzaak
Nou enquote:
[..]
I know
Oh en als ik eenmaal loop vind ik regen wel fijn juist.. maar het is nu gewoon te saai en somber buiten om ergens zin in te krijgen geloof ik..
Als het loopdag is moet je lopen!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Daarom. Probeer niet te gefrustreerd te raken met loopjes die niet qua afstand/snelheid gaan zoals jij wiltquote:Op woensdag 9 januari 2013 14:38 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
[..]
Uiteraard! Als ik de winter maar doorkom, dan gaan we 't voorjaar wel weer aan snelheid enzo werken
Ik weet, ik weet.. en ik hoef ook maar 20 minuutjes, dus stelt ook niets voor ook nog eens..quote:
[..]
Nou en
Ah buienradar zegt dat het straks droger wordt
dat biedt hoop..
Och als dat alles is.. Als je dan nu gaat, dan heb je het gehad. Kun je de rest van de dag binnen blijven.quote:
[..]
Ik weet, ik weet.. en ik hoef ook maar 20 minuutjes, dus stelt ook niets voor ook nog eens..
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
quote:
[..]
[..]
Uiteraard! Als ik de winter maar doorkom, dan gaan we 't voorjaar wel weer aan snelheid enzo werken
Je kan in ieder geval weer op gaan bouwen nu
Nee, ik wacht nog even, ga vast de hachee op zetten, straks wordt het beterquote:
[..]
Och als dat alles is.. Als je dan nu gaat, dan heb je het gehad. Kun je de rest van de dag binnen blijven.
Ruilen? Ik moet er 37 vandaag doen, ik heb er nog zin in ookquote:
[..]
Ik weet, ik weet.. en ik hoef ook maar 20 minuutjes, dus stelt ook niets voor ook nog eens..
10-12-12 , alvast een nieuw rondje uitgedacht van 5.5 km. Dat is opportunistisch maar het is vervelend om je huis voorbij te lopen, dat je nog een stukje door moet
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Nee, maar dat is best moeilijkquote:
[..]
Daarom. Probeer niet te gefrustreerd te raken met loopjes die niet qua afstand/snelheid gaan zoals jij wilt
Eigenlijk sinds de zomer niet meer echt heel lekker gelopen.Ben jij nu al bij de sportarts geweest?
Doe ik ook zeker niet, daarom wil ik perse die HM gelopen hebben voor de start van de Roparun!quote:
[..]
Dat zullen er 50+ worden denk ik
Ropa moet je niet onderschatten...maar dat weet je vast wel
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Ja zo in April weer, bij 15 graden en een zonnetjequote:
[..]
Je kan in ieder geval weer op gaan bouwen nu
Fijn. Ik mag maar 20 minuutjes achter elkaar van Renatequote:
[..]
Ruilen? Ik moet er 37 vandaag doen, ik heb er nog zin in ook
10-12-12 , alvast een nieuw rondje uitgedacht van 5.5 km. Dat is opportunistisch maar het is vervelend om je huis voorbij te lopen, dat je nog een stukje door moet
best weinig 
Maar goed, ze zegt het maar, ik doe het braaf Ik moet alleen nog bedenken wat voor rondje ik doe, geen idee wat handig is..
Meh, dat is idd erg ruk.. Had ook precies zo'n periode vlak voor m'n blessure. Ironisch: Tijdens m'n 'laatste' loopje liep ik eindelijk weer heerlijk: Snelheid boeide niet, ontspannen lopen, genieten..quote:
[..]
Nee, maar dat is best moeilijk
Ben jij nu al bij de sportarts geweest?
En toen viel ik.
Morgen, om 13:00!
Anders ga je toch een andere les doen, als je het te weinig vindtquote:
[..]
Fijn. Ik mag maar 20 minuutjes achter elkaar van Renate
Ik moet alleen nog bedenken wat voor rondje ik doe, geen idee wat handig is..
Het is een leidraad..
Grmpf. Kloteregen hier al de hele dag in het zuiden...
Ik verschuif mn training maar naar vrijdag denk ik...
Ik verschuif mn training maar naar vrijdag denk ik...
Hallo, wat is dat met regen mensen? Gewoon effe naar buiten, stukje lopen, naar huis en dan extra genieten van die welverdiende douche na het lopenquote:
Grmpf. Kloteregen hier al de hele dag in het zuiden...
Ik verschuif mn training maar naar vrijdag denk ik...
Kijk eens naar die 2 plaatjes hierboven.quote:
Grmpf. Kloteregen hier al de hele dag in het zuiden...
Ik verschuif mn training maar naar vrijdag denk ik...
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik vind het vaak juist wel lekker om met dit soort regen te lopen, lekker verkoelendquote:
[..]
Hallo, wat is dat met regen mensen? Gewoon effe naar buiten, stukje lopen, naar huis en dan extra genieten van die welverdiende douche na het lopen
Inderdaad, al lijkt het wel of de korfballers met dit weer wel buiten lopen en de niet-korfballers nietquote:
Hardlopen is geen mietjessport. Korfbal, da's pas een mietjessport!
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Hop, een plastieken zak er om heen! Als deze nog dicht kan is het nog beter!quote:
Ik ben altijd bang voor mn iPhone met regen
Kom, lekker in de regen spelen!
Anyway you want it, that's the way you need it.
