SPOILER: Samenvatting 2e artikelOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Probeer het zelf ook eens.
Voor iedereen die mee wil doen, de regels zijn eenvoudig:
• Op het moment dat je start, post je een berichtje in dit topic.
• Deelnemen is niet veel werk: je hoeft alleen aan te geven als je begint, en wanneer je gefaald hebt. Het is uiteraard wel leuker als je regelmatig laat weten hoe het gaat en als je wat meer redenen geeft voor meedoen en/of falen.
• Je faalt op het moment dat je porno bekijkt.
Wat is porno?
• Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.
• Gezien de grote hoeveelheid seksueel geladen materiaal waarmee je dagelijks onbewust geconfronteerd wordt (spam, Evony-ad's, spannend geklede dames/heren in het straatbeeld, etc.) is het niet reeël om te verwachten dat je het totaal niet ziet. Met 'bekijken' wordt dus bedoeld het bewust openen van bestanden of sites waar je zulke media tegenkomt.
Maar, de belangrijkste regel is: Wees eerlijk tegenover jezelf.
Verklaring van afkortingen
• P = Porno
• M = Masturberen
• O = Orgasme
Lijst PornOff
Klik op het plaatje om jezelf toe te voegen. Plaatje ververst vanzelf.
doe ik eigenlijk nooit :x, en ook, 69 dagen PMO hihiquote:Op woensdag 2 januari 2013 20:51 schreef DappereDodo77 het volgende:
Omdat opreis geen zin had open ik maar een nieuw topic. Verklaring van PMO toegevoegd in de OP.
Hier verder
Er zijn meiden geweest die mee hebben gedaan met de porn-off maar ze posten eigenlijk allemaal niet meer hier.quote:Op woensdag 2 januari 2013 21:23 schreef Ambipur het volgende:
Ik vraag me af hoe vrouwen het beleven als ze dit een lange tijd niet doen!
Jammerquote:Op woensdag 2 januari 2013 21:40 schreef Dutchlike het volgende:
[..]
Er zijn meiden geweest die mee hebben gedaan met de porn-off maar ze posten eigenlijk allemaal niet meer hier.
Dat zou zomaar kunnen, maar ik ga gewoon door, heb weinig te verliezen. En misschien dat ik dan eindelijk wat beters met mijn tijd ga doen.quote:Niet om je te ontmoedigen, maar dat is zeer waarschijnlijk placebo, 2 weken is nog veels te kort om echt van een 'reset' te spreken. Kan maanden overheen gaan. En je moet ook geen wonderen verwachten heh
Dat is goede motivatie! Zelf vond ik ook dat ik er te veel tijd aan deed terwijl ik beter iets nuttigs had kunnen doen. Hoop dat je het vol houd.quote:Op woensdag 2 januari 2013 21:43 schreef patrickpsv het volgende:
[..]
Dat zou zomaar kunnen, maar ik ga gewoon door, heb weinig te verliezen. En misschien dat ik dan eindelijk wat beters met mijn tijd ga doen.
Het is dat we tegenwoordig zo afhankelijk zijn van internet vanwege school/werk, maar als je het zo bekijkt zou het beste natuurlijk zijn om die computer eens uit het raam te flikkeren. Facebook, FOK!, Reddit, noem het maar op: het heeft allemaal net zo weinig te maken met LEVEN als porno kijken.quote:Op woensdag 2 januari 2013 21:43 schreef patrickpsv het volgende:
[..]
Dat zou zomaar kunnen, maar ik ga gewoon door, heb weinig te verliezen. En misschien dat ik dan eindelijk wat beters met mijn tijd ga doen.
Ja ik. Mijn pc is al 2 weken kapotquote:Op woensdag 2 januari 2013 22:02 schreef Kurzweil het volgende:
[..]
Het is dat we tegenwoordig zo afhankelijk zijn van internet vanwege school/werk, maar als je het zo bekijkt zou het beste natuurlijk zijn om die computer eens uit het raam te flikkeren. Facebook, FOK!, Reddit, noem het maar op: het heeft allemaal net zo weinig te maken met LEVEN als porno kijken.
Wie doet er mee?
Dan gooi je die ook kapot.quote:Op woensdag 2 januari 2013 22:11 schreef IkStampOpTacos het volgende:
[..]
Ja ik. Mijn pc is al 2 weken kapot. Maarja iedereen heeft tegenwoordig een mobiele telefoon. Ook echt een grote verleiding, betekent gewoon dat je altijd porn in je pocket hebt.
Heb je jezelf in de lijst gezet?quote:Op woensdag 2 januari 2013 22:32 schreef Vaatwastablet het volgende:
Ik doe mee. Ben sinds oudjaarsdag begonnen. Eens kijken hoe ver ik kom en wat er merkbaar zal veranderen aan mij :p.
Facebook - FOK! - Youtube - FOK! - Facebook - Facebook - ...quote:Op woensdag 2 januari 2013 22:38 schreef Kurzweil het volgende:
[..]
Dan gooi je die ook kapot.
Nee, maar wat ik hiermee wil zeggen is dat de tijd die je hierdoor overhoudt waarschijnlijk toch op internet doorbrengt, tenminste zo werkt dat bij mij. Pornosites afstruinen is bij de meesten volgens mij slechts één van de symptomen van een internetverslaving. Ik zou niet weten wat ik zonder internet zou moeten, en dat is eigenlijk best triest. Ik denk dat je door je internetgebruik extreem te limiteren veel sneller en tevens een grotere vooruitgang maakt dan wanneer je 'slechts' stopt met fappen.
Ja precies. Ik breng ook heel veel nutteloze uren rond op het net. Mijn computer is kapot maar het enige wat ik nu doe is op mn mobiel surfen, of op mijn zusjes laptop...quote:Op woensdag 2 januari 2013 22:38 schreef Kurzweil het volgende:
[..]
Dan gooi je die ook kapot.
Nee, maar wat ik hiermee wil zeggen is dat de tijd die je hierdoor overhoudt waarschijnlijk toch op internet doorbrengt, tenminste zo werkt dat bij mij. Pornosites afstruinen is bij de meesten volgens mij slechts één van de symptomen van een internetverslaving. Ik zou niet weten wat ik zonder internet zou moeten, en dat is eigenlijk best triest. Ik denk dat je door je internetgebruik extreem te limiteren veel sneller en tevens een grotere vooruitgang maakt dan wanneer je 'slechts' stopt met fappen.
Mooie usernamequote:Op woensdag 2 januari 2013 23:09 schreef IkStampOpTacos het volgende:
[..]
Ja precies. Ik breng ook heel veel nutteloze uren rond op het net. Mijn computer is kapot maar het enige wat ik nu doe is op mn mobiel surfen, of op mijn zusjes laptop...
Moet misschien maar eens werk zoeken, al heeft dat weinig zin aangezin ik in februari weer stage heb.
Vooralsnog is er geen twijfel, ik ga het gewoon volhouden.quote:Op woensdag 2 januari 2013 21:53 schreef opreis het volgende:
[..]
Dat is goede motivatie! Zelf vond ik ook dat ik er te veel tijd aan deed terwijl ik beter iets nuttigs had kunnen doen. Hoop dat je het vol houd.
Klopt ook wel wat je zegt, zonder internet weet ik het vaak ook niet meer, heeft niet alleen met porno te maken. Ik heb geen facebook, fok zit ik wel veel op. Als ik eens zou bekijken hoeveel topics ik hier lees op een dag kon dat weleens een behoorlijk aantal zijn. Of hoevaak ik iets intyp op google. Eigenlijk allemaal gewoon omdat ik niks te doen heb.quote:Op woensdag 2 januari 2013 22:02 schreef Kurzweil het volgende:
[..]
Het is dat we tegenwoordig zo afhankelijk zijn van internet vanwege school/werk, maar als je het zo bekijkt zou het beste natuurlijk zijn om die computer eens uit het raam te flikkeren. Facebook, FOK!, Reddit, noem het maar op: het heeft allemaal net zo weinig te maken met LEVEN als porno kijken.
Wie doet er mee?
Danku.quote:
Mooie punquote:Op woensdag 2 januari 2013 23:31 schreef patrickpsv het volgende:
[..]
Een weekje geen entertainment op internet zou ik niet trekken.
Gamen heb ik ook sterk verminderd, maar zoals je al zegt ga je dan toch van die andere dingen doen. Maar wat ga je nu met je tijd doen als je met al die nutteloze dingen zou stoppen? Ik denk dat je gewoon moet zorgen dat je je zaakjes op orde hebt en voorderest kun je gerust nutteloze blijven doen zolang je niet daardoor problemen ondervind.quote:Op woensdag 2 januari 2013 23:49 schreef Kurzweil het volgende:
[..]
Mooie pun
Ik ben drie maanden geleden gestopt met gamen. Twee weken geleden Facebook geblokkeerd. Ik mis er echt niks aan. Maar eigenlijk schiet ik er bar weinig mee op, want dan blijf ik toch gewoon wat langer op FOK! rondhangen of download ik toch een extra serie? En dat terwijl ik zo veel betere dingen te doen heb. En dat het niet kan vanwege studie en dergelijke is een slecht excuus. Die paar bestanden downloaden en mailtjes checken kan ook in tien minuten. Ongelooflijk dat ik mezelf zo voor de gek ben blijven houden. Volgens mij zit er maar één ding op.
Succes met alles en adios
Idd, je zult hoe dan ook iets van ontspanning moeten/willen hebben. Je moet alleen zorgen dat je daarin niet te veel tijd stopt/dat het niet op een verslaving gaat lijken.quote:Op donderdag 3 januari 2013 11:40 schreef patrickpsv het volgende:
[..]
Gamen heb ik ook sterk verminderd, maar zoals je al zegt ga je dan toch van die andere dingen doen. Maar wat ga je nu met je tijd doen als je met al die nutteloze dingen zou stoppen? Ik denk dat je gewoon moet zorgen dat je je zaakjes op orde hebt en voorderest kun je gerust nutteloze blijven doen zolang je niet daardoor problemen ondervind.
Bij een aantal dingen zoals dit gaat het vrij snel op een verslaving lijken, maar je moet gewoon de goede middenweg vinden. Maar ontspanning kun je ook buiten vinden natuurlijk.quote:Op donderdag 3 januari 2013 12:38 schreef opreis het volgende:
[..]
Idd, je zult hoe dan ook iets van ontspanning moeten/willen hebben. Je moet alleen zorgen dat je daarin niet te veel tijd stopt/dat het niet op een verslaving gaat lijken.
Dat is zeker waar.quote:Op donderdag 3 januari 2013 14:17 schreef patrickpsv het volgende:
[..]
Maar zonder dit forum was ik me niet/minder bewust van de gevolgen van porno, dus het heeft zeker goede kanten.
Goed bezig, allemaal op naar de 365quote:Op donderdag 3 januari 2013 22:11 schreef Kurzweil het volgende:
[..]
Dat is zeker waar.
Dag 3 inmiddels
Dat zou wat zijn. Meeste van mijn maten doen nu ook mee. It's a thingquote:Op donderdag 3 januari 2013 22:12 schreef maxburger het volgende:
[..]
Goed bezig, allemaal op naar de 365.
Beter verwijder je alles op die externe hd ook. Als je er vol voor gaat moet je die ahit ook verwijderen.quote:Op vrijdag 4 januari 2013 13:10 schreef Vortix het volgende:
Ik ben aan het overwegen om dit ook eens te proberen, heb zojuist mijn telefoon gereinigd van seksueel getinte onzin en denk dat ik zo maar eens alle porno van mijn computer af ga halen en die op een externe HD ergens onder een berg stof ga verbergen.
Kijken of het wat wordt.
Hoeveel/wat/wie?quote:Op vrijdag 4 januari 2013 13:25 schreef Vortix het volgende:
Eigenlijk heb je gelijk. But collection...
Ja, ik weet het... maar ik ga gelijk weer beginnen. Deze keer doe ik het goed! Geen excuses meer.quote:
Zo is datquote:Op vrijdag 4 januari 2013 14:44 schreef maxburger het volgende:
[..]
Ja, ik weet het... maar ik ga gelijk weer beginnen. Deze keer doe ik het goed! Geen excuses meer.
Teveel om op te noemen, maar geen heel wazige of extreme shit.quote:
Wel dus. Van die shit die je moeilijk weer kan vinden en daarom wil je het niet verwijderen.quote:Op vrijdag 4 januari 2013 15:06 schreef Vortix het volgende:
[..]
Teveel om op te noemen, maar geen heel wazige of extreme shit.
Dit inderdaad, met uitzondering van de ochtenderecties en de reacties op wat zeer geile foto's, lijkt het wel dood daarquote:Op vrijdag 4 januari 2013 14:54 schreef Kurzweil het volgende:
[..]
Zo is dat
Bij mij is het nu op dag 4 echt dood daar beneden
Waarom geen hulp zoeken? Je hebt zo te zien al het een ander in je eentje geprobeerd wat je kennelijk niet helpt. Er met iemand over praten kan al een hoop doen hoorquote:Op vrijdag 4 januari 2013 19:16 schreef Au_Contro het volgende:
Hiervoor heb ik een tweede account gemaakt, 1e account kan me teruglinken naar mijn echte identiteit.
Vanaf morgen 00.00 doe ik mee, tot en met 1 februari; 28 dagen.
Ik doe mee omdat ik best wel erg last begin te krijgen van mijn porno-verslaving. De verslaving is enkele maanden geleden overgeslagen naar een extreme, eentje die ikzelf als erg vervelend ervaar. In het dagelijkse leven heb ik er niet veel last van, enkel af en toe een angst-moment dat de extreme naar mijn normale oriëntatie over zou slaan; waardoor ik op die momenten even heel erg afstandelijk, kortaf en emotieloos word. Ik heb overdag ook nooit een behoefte aan de extreme, enkel wanneer ik online ben / porno wil gaan kijken.
Ik wist destijds al van het bestaan van de porno-verslaving af, alleen ik dacht dat ik dat nooit kon hebben. Toen ben ik gaan minderen, om aan mezelf te bewijzen dat ik niet verslaafd was; maarja, minderen is niet stoppen. En toen sloeg het over naar de extreme.
Achteraf was er ook een bepaalde progressie; van normale porno naar MILF, en weer iets verder, iets anders dat ook als 'raar' wordt gevonden. Eerst was ik ook tevreden met alleen plaatjes, daarna alleen maar met filmpjes, en daarna 'hardere' filmpjes. Het moment dat ik online ga, en ook maar een beetje de drang krijg om porno te kijken, krijg ik het idee om de extreme op te zoeken; wat ik dan vaak ook doe.
In het dagelijkse leven ondervind ik niet veel problemen, geen erectiestoornissen o.i.d. Alleen duurt het soms wel enkele dagen zonder porno / masturbatie voordat ik weer geil word van de meiden om me heen.
Ik heb al enkele keren geprobeerd om te stoppen, steeds gaat het fout - vaak al binnen de eerste 4 dagen. De verslaving heeft mij echt in de greep. Naar een psycholoog gaan durf ik niet, daarvoor is de extreme veel te raar en opmerkelijk. Hebben jullie tips?
Ik heb het volgende al geprobeerd:
- Filter-app op Chrome; werkte niet, het is te simpel om te omzeilen.
- Lijstje met dagen, en elke dag af tekenen
- Nogmaals een lijstje, maar dan met beloningen, dit of dat koop ik op die mijlpaal voor mezelf. Werkte ook niet bij mij.
- En ditmaal een poging via dit forum, als stimulans om te stoppen.
Een filter op het IP-adres kan niet, ik heb medebewoners, die gaan het merken wanneer ik een filter op alle porno zet.
Ik kan alleen voor mezelf praten en ik doe PM(O). Ben momenteel vrijgezel, dus die O gebeurt nu ook niet. Maar mocht er iets leuks langskomen, dan laat ik die O varen. PM blijft voorlopig mijn doel.quote:Op vrijdag 4 januari 2013 19:24 schreef Quickie_Brat het volgende:
vraag aan de deelnemers die niet aan PMO doen, hebben jullie dan ook helemaal geen seks meer? Met anderen bedoel ik dan.
Ja dit is wat vrijwel iedereen doet.quote:Op vrijdag 4 januari 2013 19:31 schreef DjMark het volgende:
[..]
Ik kan alleen voor mezelf praten en ik doe PM(O). Ben momenteel vrijgezel, dus die O gebeurt nu ook niet. Maar mocht er iets leuks langskomen, dan laat ik die O varen. PM blijft voorlopig mijn doel.
Misschien is dat wel beter, maar waar zou ik dan heen moeten? De normale psycholoog kan me niet helpen, denk ik.quote:Op vrijdag 4 januari 2013 19:26 schreef Quickie_Brat het volgende:
[..]
Waarom geen hulp zoeken? Je hebt zo te zien al het een ander in je eentje geprobeerd wat je kennelijk niet helpt. Er met iemand over praten kan al een hoop doen hoor
Seks is geen porno vind ik, dus seks kan gewoonquote:Op vrijdag 4 januari 2013 19:24 schreef Quickie_Brat het volgende:
vraag aan de deelnemers die niet aan PMO doen, hebben jullie dan ook helemaal geen seks meer? Met anderen bedoel ik dan.
Waarom normale psycholoog niet dan? Je ouders erover vertellen wil ook niet?quote:Op vrijdag 4 januari 2013 19:56 schreef Au_Contro het volgende:
[..]
Misschien is dat wel beter, maar waar zou ik dan heen moeten? De normale psycholoog me niet helpen, denk ik.
En dan nog niet te spreken van de vernedering
Ik denk dat een normale psycholoog niet met 'rare' porno-verslavingen om kan gaan, dat ik word behandeld als een freak.quote:Op vrijdag 4 januari 2013 20:00 schreef IkStampOpTacos het volgende:
[..]
Waarom normale psycholoog niet dan? Je ouders erover vertellen wil ook niet?
Ik begrijp je zeer zeker. Mijn ouders zijn christelijk en kijken al helemaal neer op porno en masturbatie.quote:Op vrijdag 4 januari 2013 20:09 schreef Au_Contro het volgende:
[..]
Ik denk dat een normale psycholoog niet met 'rare' porno-verslavingen om kan gaan, dat ik word behandeld als een freak.
Mijn ouders kan ik het zeker niet vertellen, dan denken ze voor de rest van hun leven dat ik een freak ben; terwijl hetgeen dat ik via porno opzoek niet mijn normale (seksuele-) oriëntatie is.
Ik los het liever zelf op, dan bespaar ik mezelf de vernedering. Ik hoop dat je me begrijpt.
Wat is tegenwoordig 'de meest perverse shit' trouwens?quote:Op vrijdag 4 januari 2013 20:16 schreef IkStampOpTacos het volgende:
[..]
Ik begrijp je zeer zeker. Mijn ouders zijn christelijk en kijken al helemaal neer op porno en masturbatie.
Maar ik denk niet dat de psycholoog raar opkijkt van iemand met een seksverslaving. Ikzelf heb ook de meest perverse shit gezien waar een porno-leek zich dood van zou schrikken. Ik ben er weliswaar nooit mee naar een psycholoog geweest en heb het ook nooit aan bekenden of vrienden verteld.
Bij mij gaat het nu redelijk en heb nu ong 2 maand geen filmpjes meer gecheckt. Het beste is vaak om in een soort ritme te komen waarin je andere bezigheden gaat doen als je zin krijgt om even wat films op te zetten. En natuurlijk zoveel mogelijk verveling/random pc-gebruik te vermelden.
Verder werkt het voor mij in ieder geval goed om bijvoorbeeld veel ervaringen te lezen van mensen die nu geen last meer hebben van een pornoverslaving.
Vorige pmo topic heeft iemand mij een link naar een pdf-bestand gestiurd. Redelik aan het eind van vorig topic. Download dat, daarbstaanbecht belachelink veel verhLen in.quote:Op vrijdag 4 januari 2013 20:45 schreef Loop-y het volgende:
Heeft iemand hier eigenlijk succesverhalen? Ik las een paar topics gelezen over zo'n jongen die eindelijk was ontmaagd na een maand geen PMO, iemand soortgelijke ervaringen?
Verzin iets... dieren, sm enz.quote:Op vrijdag 4 januari 2013 20:23 schreef user13 het volgende:
[..]
Wat is tegenwoordig 'de meest perverse shit' trouwens?
Ik heb zo het idee dat niemand ergens meer van opkijkt.
En wat denk je dat een psycholoog zou zeggen van een vrouwelijke verslaafde
Hahaha plus een. P gaat volgens mij geen probleem worden. De overige twee weet ik nog niet zo zeker. Om meerdere redenen...quote:Op zaterdag 5 januari 2013 02:45 schreef IkStampOpTacos het volgende:
[..]
Vorige pmo topic heeft iemand mij een link naar een pdf-bestand gestiurd. Redelik aan het eind van vorig topic. Download dat, daarbstaanbecht belachelink veel verhLen in.
aVergeef mijn selfouten. ben echt als een toeter op dit moment
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |