abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_120739618
De Slankreeks

Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank



De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  Vis een optie? maandag 24 december 2012 @ 22:17:42 #2
70532 loveli
N
pi_120739843
fipo oO<
crap in = crap out
pi_120740092
Hoe kun je kerst nou niet leuk vinden? Harry Potter is er dan op...

En Tard in kerstoutfit! O+
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  maandag 24 december 2012 @ 22:30:10 #4
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_120740368
Purrcy?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_120740458
quote:
10s.gif Op maandag 24 december 2012 22:23 schreef V1z0R het volgende:
Hoe kun je kerst nou niet leuk vinden? Harry Potter is er dan op...

En Tard in kerstoutfit! O+
[ afbeelding ]
Tard O+
pi_120740600
quote:
11s.gif Op maandag 24 december 2012 22:30 schreef MariaEtcetera het volgende:
Purrcy?
Purrcy :@
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  maandag 24 december 2012 @ 22:59:20 #7
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_120741665
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 22:35 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Purrcy :@
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Damn onion ninjas :'( O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_120741800
Is het heel erg als ik hier geen zak van volg? :')
  maandag 24 december 2012 @ 23:06:33 #9
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_120742002
Neuh, doe ik ook niet.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  maandag 24 december 2012 @ 23:12:20 #10
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_120742245
quote:
1s.gif Op maandag 24 december 2012 23:02 schreef An24 het volgende:
Is het heel erg als ik hier geen zak van volg? :')
Oh eh..

--> V1z heeft nieuwe sig en ondertitel, ik kende het niet dus vroeg ernaar :P
--> V1z laat verhaaltje van Purrcy zien in spoiler
--> Ik refereer aan onion ninjas, als in: het is zielig en de onion ninjas zijn een soort Fishermans Friends-esque excuus voor natte oogjes oO<

Tadaa *O*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_120742248
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:06 schreef XcUZ_Me het volgende:
Neuh, doe ik ook niet.
Mooi! Hoe is het XM?
pi_120742272
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:12 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Oh eh..

--> V1z heeft nieuwe sig en ondertitel, ik kende het niet dus vroeg ernaar :P
--> V1z laat verhaaltje van Purrcy zien in spoiler
--> Ik refereer aan onion ninjas, als in: het is zielig en de onion ninjas zijn een soort Fishermans Friends-esque excuus voor natte oogjes oO<

Tadaa *O*
Damn Iphone ;(
  maandag 24 december 2012 @ 23:13:29 #13
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_120742289
Wel ok. Zie een beetje op tegen de komende twee dagen. En ik vind dat er teveel tijd zit tussen 4 december en 7 januari.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_120742333
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wel ok. Zie een beetje op tegen de komende twee dagen. En ik vind dat er teveel tijd zit tussen 4 december en 7 januari.
Ja begreep dat je de feestdagen niets vindt. Sterkte :*
pi_120742355
XM, jij bent meer een februari-persoon? :D
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:12 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Oh eh..

--> V1z heeft nieuwe sig en ondertitel, ik kende het niet dus vroeg ernaar :P
--> V1z laat verhaaltje van Purrcy zien in spoiler
--> Ik refereer aan onion ninjas, als in: het is zielig en de onion ninjas zijn een soort Fishermans Friends-esque excuus voor natte oogjes oO<

Tadaa *O*
Dat inderdaad, en vergeten dat je mobiel geen sig's en ondertitels ziet natuurlijk 8)7
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  maandag 24 december 2012 @ 23:16:04 #16
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_120742385
Neuh, 7/1 weet ik of alles het nog wel doet aan Kukident. Laatste bevestiging was 4/12. En ik vind het lang duren.

En oud&nieuw vind ik wel leuk. Kerst vind ik hel op aarde.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_120742492
Oja, freubel...

Het blijft niet echt hangen dat idee van jij zwanger :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? maandag 24 december 2012 @ 23:21:57 #18
70532 loveli
N
pi_120742605
Is er een reden om te twijfelen? Als je bevestiging wilt gewoon even een echoscopiste sponsoren om ff te kijken.
crap in = crap out
  Vis een optie? maandag 24 december 2012 @ 23:23:06 #19
70532 loveli
N
pi_120742653
Dacht eerst dat het de periode tussen Sinterklaas en 3-koningen was, vreet/gezelligheidsmaand.
crap in = crap out
  maandag 24 december 2012 @ 23:23:31 #20
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_120742682
Neuh, heb verder niks geks of verontrustends. Alleen mn hersenspinsels.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? maandag 24 december 2012 @ 23:24:30 #21
70532 loveli
N
pi_120742723
Voor 3 tientjes (toch? of zijn het er 6?) naar de echoscopiste als je daar beter van slaapt.
crap in = crap out
  maandag 24 december 2012 @ 23:25:28 #22
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_120742760
Dat gaat wat lastig met kerst. En de dagen daarna zitten vol en dan is het alweer bijna de 7e. Dus hmja hmja.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  maandag 24 december 2012 @ 23:35:51 #23
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_120743162
Het is herfst *O* ook leuk *O*

berenburg , chips, toastjes, nootjes...
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 24 december 2012 @ 23:36:46 #24
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_120743198
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:24 schreef loveli het volgende:
Voor 3 tientjes (toch? of zijn het er 6?) naar de echoscopiste als je daar beter van slaapt.
Kijk wel ff, mss bel ik vrijdag het zkh wel ff of ze ff hartje kunnen luisteren met doppler.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_120743282
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:16 schreef XcUZ_Me het volgende:
Neuh, 7/1 weet ik of alles het nog wel doet aan Kukident. Laatste bevestiging was 4/12. En ik vind het lang duren.

En oud&nieuw vind ik wel leuk. Kerst vind ik hel op aarde.
Ah! Logisch hoor!
  maandag 24 december 2012 @ 23:42:18 #26
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_120743461
Kukident blijft heerlijk zitten waar ie zit.. en het is al bijna 7 januari
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? maandag 24 december 2012 @ 23:43:38 #27
70532 loveli
N
pi_120743539
En ik maar denken dat de baby-industrie ook geen vakantie had.
crap in = crap out
  maandag 24 december 2012 @ 23:44:16 #28
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_120743577
Dat zal ook wel, maar ik wil het gewoon weer even zien ;). Ik voel nog niks, dat zorgt ook dat het lang duurt. Als je wat voelt, weet je dat ie het nog doet.

En nu gaan we slapen :z.

Sterkte allen morgen :+
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  maandag 24 december 2012 @ 23:46:11 #29
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_120743659
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:44 schreef XcUZ_Me het volgende:
Dat zal ook wel, maar ik wil het gewoon weer even zien ;). Ik voel nog niks, dat zorgt ook dat het lang duurt. Als je wat voelt, weet je dat ie het nog doet.

En nu gaan we slapen :z.

Sterkte allen morgen :+
May the force be with you!

Lekker Kukident spekken met kalkoen eten voor twee O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? maandag 24 december 2012 @ 23:46:45 #30
70532 loveli
N
pi_120743683
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:36 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Kijk wel ff, mss bel ik vrijdag het zkh wel ff of ze ff hartje kunnen luisteren met doppler.
Kan evt zo'n ding regelen als het nodig is.
crap in = crap out
pi_120743749
Slaap lekker en fijne dag morgen allemaal! :*
  maandag 24 december 2012 @ 23:48:42 #32
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_120743802
quote:
1s.gif Op maandag 24 december 2012 23:47 schreef An24 het volgende:
Slaap lekker en fijne dag morgen allemaal! :*
En dat! *O*

Veel plezier :Y O+ Bij familie, in de kerk, gewoon thuis, wherever you may be!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  maandag 24 december 2012 @ 23:50:11 #33
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_120743887
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:48 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

En dat! *O*

Veel plezier :Y O+ Bij familie, in de kerk, gewoon thuis, wherever you may be!
Bij de Chinees ....

Nee, fijne dagen jullie allemaal :*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 24 december 2012 @ 23:52:30 #34
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_120743967
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:50 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Bij de Chinees ....

Nee, fijne dagen jullie allemaal :*
Ah thuis dus! :+

Nom, Chinees :9

Nu lekker gamen met de mister en de Hairspray soundtrack aan O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_120744570
Toch 12 uur gewerkt vandaag... :o :O

Wel nog goedkope turkey gescoord. Om 4.45am gaat de wekker weer... :W Fijne kerst allen!
Ja doei.
  dinsdag 25 december 2012 @ 00:08:20 #36
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_120744602
quote:
1s.gif Op dinsdag 25 december 2012 00:07 schreef motorbloempje het volgende:
Toch 12 uur gewerkt vandaag... :o :O

Wel nog goedkope turkey gescoord. Om 4.45am gaat de wekker weer... :W Fijne kerst allen!
Goed voor de centjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_120746645
Fijne kerst allemaal :*

En een knuffel voor XM :*
Life is what happens while you are busy making other plans...
pi_120750536
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:44 schreef XcUZ_Me het volgende:
Dat zal ook wel, maar ik wil het gewoon weer even zien ;). Ik voel nog niks, dat zorgt ook dat het lang duurt. Als je wat voelt, weet je dat ie het nog doet.

En nu gaan we slapen :z.

Sterkte allen morgen :+
Het is ook een rotperiode, weinig echo's / afspraken maar nog niks voelen. Maar zolang er geen reden is om aan te nemen dat er iets mis is, zou ik me er niet al te druk om maken :*. Sterkte komende dagen!

Fijne kerst voor iedereen *O*.
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_120750647
quote:
0s.gif Op maandag 24 december 2012 23:52 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Ah thuis dus! :+

Nom, Chinees :9

Nu lekker gamen met de mister en de Hairspray soundtrack aan O+
I can't stop the beat :D

:* voor XM en merry christmas!
pi_120750737
Fijne kerst!
pi_120751068
ohai!

Fijne kerst allemaal *O*

Gisteren:
O: dubbele boterham grillworst
T: cherrytomatjes
L: bruin broodje hvruchtenhagel, champignon-cremesoep met ham
T: handje noten
S: dutje doen!
T: snee kaneelbrood met nutella
B: half uurtje fietsen :')
D: rauwe paprika, komkommer, wortel met dip, garnaaltjes met citroen en knoflook, 2 drumsticks, wat sneetjes stokbrood met zaziki, 3 glazem bubbels
T: dadelcakeje met zoute caramelsaus :9, 3 wodka-lime
pi_120751370
Fijne kerst iedereen! *O*
pi_120751391
mogguh! ~:) Lekker geslapen! *O*

Sterkte Mo! hoelang nog voor je uit elkaar valt? :X

XM, zijn van die Angel sounds dingen niks voor je? :?

Lijstje gister:

O: smoothie
L: rijstwafels met amandelpasta
T: stukjes kip, avocado en rijstwafels
T: hapjes koekjesdeeg en vulling :P
S: fitness en cardio
D: gewokte rijst met boerenkool en groene curry, tartaartje erbij
T: 1 van mijn eigen baksels :9
T: blikje tonijn op olijfolie
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_120751420
Ik heb rode nagels met glitters :o
pi_120751626
Gisteren was laatste werkdag :) zitten nu in het vliegtuig te wachten op vertrek... al een half uur vertraagd, ruim :')
Ja doei.
pi_120751874
Kerstontbijt met havermout O+ :')

Veel plezier en eet smakelijk allemaal vandaag!
Be someone that makes you happy
  dinsdag 25 december 2012 @ 11:54:16 #47
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_120752896
Merry kissmuss! <3

Nallie, ik heb kerstontbijt op A'dam cs :D
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_120753645
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 december 2012 11:54 schreef MariaEtcetera het volgende:
Merry kissmuss! <3

Nallie, ik heb kerstontbijt op A'dam cs :D
Als t maar lekker is! Ik hou echt van havermout :D
Be someone that makes you happy
pi_120753647
Een 9 gangen diner, zou dat moeilijk zijn? :P
Worry is a misuse of imagination
pi_120753702
Als het allemaal borden vol zijn wel, als je geen uniek bent dan.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_120754060
Sorry vergat het werkwoord koken in deze zin
Worry is a misuse of imagination
pi_120754069
Mijn hartslag is in rust rond de 80
Worry is a misuse of imagination
  Vis een optie? dinsdag 25 december 2012 @ 12:37:04 #53
70532 loveli
N
pi_120754110
Standaard of alleen nu?

Fijne kerst everyone, en dan heb ik het niet over het eet/cadeau-gedeelte.
crap in = crap out
pi_120754208
Gister ook. Heb 2 hartslagmeters om
Worry is a misuse of imagination
  Vis een optie? dinsdag 25 december 2012 @ 12:43:46 #55
70532 loveli
N
pi_120754292
Volgens mij is rond de 70 gemiddeld, ik zit eronder (rond de 60), met 80 hoef je je volgens mij nergens zorgen om te maken.
crap in = crap out
pi_120754310
Mijn hart slaat, geen idee hoe snel, maar ik vind het wel prima zo. :+

Fijne kerstdagen, Slankies! O+
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_120754339
Ik kan niet lang genoeg stil zitten :P als ik gewoon zit tussen80-90
Stilzitten 80
Echt niet bewegen/mediteren 71

Denk dat helemaal stilzitten een beetje een issue is voor mij :P
Worry is a misuse of imagination
  dinsdag 25 december 2012 @ 12:51:00 #58
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_120754443
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 december 2012 12:19 schreef Nallie het volgende:

[..]

Als t maar lekker is! Ik hou echt van havermout :D
true that! O+ ik had een waldkornbol met rosbief, rucola en pesto, mjam :9 nog redelijk verantwoord ook :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 25 december 2012 @ 13:00:51 #59
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_120754667
1 maar maria?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 25 december 2012 @ 13:02:30 #60
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_120754712
Lijst:
S: 11.2 km hardlopen
Br: boterham huzarensalade, boterham tartaar, beschuit kaas, beschuit jam, beker melk, cappuccino, plak suikerbrood met roomboter
T's: toastjes, peer, appel, vruchtenbowl met wijn, biertje, kwark en vla
D: lpend chinees buffet :9
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 25 december 2012 @ 13:06:59 #61
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_120754829
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 december 2012 13:00 schreef uniekhoorn het volgende:
1 maar maria?
Yep, ik ga zo direct door van station naar oma, daar is 'niks eten' geen optie :+

Was ook een grote bol hoor!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 25 december 2012 @ 13:18:40 #62
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_120755207
Aurum, nee is niks voor mij. Kan daar niet relaxed mee omgaan vrees ik. Zelfkennis ftw.

Ga do/vrij even zkh bellen. Zit niet lekker in mn vel, ben huilerig en slaap slecht. Wil gewoon ff het hartje horen, dan ben ik weer rustig.

Sterkte/succes/veel plezier voor de slankies.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_120755228
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 december 2012 13:18 schreef XcUZ_Me het volgende:
Aurum, nee is niks voor mij. Kan daar niet relaxed mee omgaan vrees ik. Zelfkennis ftw.

Ga do/vrij even zkh bellen. Zit niet lekker in mn vel, ben huilerig en slaap slecht. Wil gewoon ff het hartje horen, dan ben ik weer rustig.

Sterkte/succes/veel plezier voor de slankies.
:*
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? dinsdag 25 december 2012 @ 13:20:17 #64
70532 loveli
N
pi_120755253
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 december 2012 13:18 schreef XcUZ_Me het volgende:
Aurum, nee is niks voor mij. Kan daar niet relaxed mee omgaan vrees ik. Zelfkennis ftw.

Ga do/vrij even zkh bellen. Zit niet lekker in mn vel, ben huilerig en slaap slecht. Wil gewoon ff het hartje horen, dan ben ik weer rustig.

Sterkte/succes/veel plezier voor de slankies.
Kan evt doptone regelen, in de herhaling.

Of een ouderwetse toeter :P
crap in = crap out
  dinsdag 25 december 2012 @ 13:20:30 #65
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_120755256
Och XM :*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 25 december 2012 @ 13:20:54 #66
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_120755266
Misschien wel een optie als ze me niet langs willen laten komen loveli.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_120755428
Geneesco's in de buurt wonen? Die hebben vaak een stethoscoop?
Worry is a misuse of imagination
  Vis een optie? dinsdag 25 december 2012 @ 13:30:09 #68
70532 loveli
N
pi_120755576
Ze luisteren met een toeter, maar denk dat het daarmee nog niet goed te horen is in dit stadium.


http://www.vosmedisch.nl/contents/nl/d477.html
crap in = crap out
pi_120756036
Hier is t nu al ruzie :P maar ik zit lekker in de jacuzzi en ik vermaak me wel.
Worry is a misuse of imagination
  Vis een optie? dinsdag 25 december 2012 @ 13:46:45 #70
70532 loveli
N
pi_120756096
ruzie in de jacuzzi

:')
crap in = crap out
pi_120756201
:D grappig en sneu tegelijk Prob. Hopen dat het wel gezellig blijft!

Ik ben lychee's aan het eten, de blikken van anderen blijven leuk _O-
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_120756224
(Zou op een ieder andere dag ook wel gebeuren)
Worry is a misuse of imagination
  dinsdag 25 december 2012 @ 13:52:51 #73
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_120756333
Lychees O+ ik pik er altijd een paar uit de winkel :@
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_120756356
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 december 2012 13:49 schreef Ml-etje het volgende:
:D grappig en sneu tegelijk Prob. Hopen dat het wel gezellig blijft!

Ik ben lychee's aan het eten, de blikken van anderen blijven leuk _O-
Ja ik ga er zo wel even om lachen. Het ging om de gewicht van de bloemkool en dat m'n vader al had gezegd in de winkel dat ik sowieso meer bloemkool nodig had. Dus toen ik zei oh 1 is wel te weing maar misschien is het toch wel genoeg hoeveel weegt hij? En m'n moeder naar de weegschaal stormde en m'n vader zei: gaan we nu allemaal in de keuken bezig nu ik brood sta te bakken? Stormde m'n moeder naar buiten en riep: ik ga wel even een frisse neus halen!!!!! Dus ik ben maar in de jacuzzi gaan zitten.
Worry is a misuse of imagination
  dinsdag 25 december 2012 @ 13:54:53 #75
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_120756409
Prob.... Rustig blijven meis :*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_120756512
Ik ben rustig haha. Moet we wel om lachen omdat het altijd zo gaat ;)

Wel een beetje saai heb t bad nu wel gezien
Worry is a misuse of imagination
pi_120756537
Zit er we'll water inde jacuzzi Prob? Ik zie je aangekleed in een lege jacuzzi zitten, klaar om weg te duiken als er iemand langskomt :+

Uniek loop jij ff 11 km op een lege maag? Ik zou doodgaan ergens onderweg :X
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_120756873
Yes, haarmasker in, bubbels aan, nu nog een glas bubbels :P
Worry is a misuse of imagination
pi_120757253
Lijstje:

O: allisson boterham met 2 roerei
T: 2 mandarijnen
L: bulgaarse yoghurt met appel en kokos
T: handje noten
D: 2000 kcals voor mijn D alleen al :D
pi_120758448
XM, als je er zo last van hebt dan moet er toch wel wat te regelen zijn. Ziekenhuis is echt wel open. Een paar dagen vol stress lijkt me ook niet echt een optie.

Ik volg je niet helemaal Prob, heb je een snelle hartslag omdat je bij je ouders bent of gewoon omdat je drukker bent? Bij mij varieert hartslag overdag continu. 45-50 als ik echt rustig zit, maar als ik werk achter de pc kan het ook zo 70 zijn.
En ik krijg soms een hoge bloeddruk van mijn ouders... Ik weet ook niet hoe dat kan. Misschien stukje stress/kleine ergernissen als ik er (te) lang ben. Mijn huisarts vond dat niet raar trouwens haha..

Nu naar vrienden, we gaan kerstdiner houden. Wordt erg gezellig, denk met zn 10en ofzo. Iedereen neemt wat mee en na afloop vuurkorfje aan en gluhwein en marsmellows bakken :) Is toch niet zo koud vanavond.
pi_120759582
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 december 2012 13:49 schreef Ml-etje het volgende:
:D grappig en sneu tegelijk Prob. Hopen dat het wel gezellig blijft!

Ik ben lychee's aan het eten, de blikken van anderen blijven leuk _O-
Wat MI zegt prob! Sterkte. Overigens kan je hogere hartskag ook daardoor komen. Nog eens checken als je denkt echt relaxt te kunnen zijn.
pi_120759644
De high tea was een groot succes. Veel eer van mijn werk. Bij afloop waren de bakjes en boterhamzakjes niet aan te slepen :+

Straks lekker naar schoonpa en ma O+

Hoop dat jullie het ook fijn hebben :*
pi_120759737
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 december 2012 15:04 schreef the85mc het volgende:
XM, als je er zo last van hebt dan moet er toch wel wat te regelen zijn. Ziekenhuis is echt wel open. Een paar dagen vol stress lijkt me ook niet echt een optie.
Ik heb zelf rond de 15/16 weken een (pret)echo bij een echocentrum laten doen. Vond het wel fijn zo tussen echo's in idd, en ik heb toen mijn moeder, schoonmoeder & oma meegenomen. Vond het leuk om hen er op die manier ook extra bij te betrekken.

Overigens heb ik ook nog altijd die doppler voor je. Weet niet of het echt zo 'slecht' zou zijn voor je. Zonder doppler (en zonder echo's) maak je jezelf ook gek. Dus of het veel verschil uitmaakt?
pi_120762329
Zucht broertje is er nog niet..
Worry is a misuse of imagination
pi_120762336
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 december 2012 15:04 schreef the85mc het volgende:
XM, als je er zo last van hebt dan moet er toch wel wat te regelen zijn. Ziekenhuis is echt wel open. Een paar dagen vol stress lijkt me ook niet echt een optie.

Ik volg je niet helemaal Prob, heb je een snelle hartslag omdat je bij je ouders bent of gewoon omdat je drukker bent? Bij mij varieert hartslag overdag continu. 45-50 als ik echt rustig zit, maar als ik werk achter de pc kan het ook zo 70 zijn.
En ik krijg soms een hoge bloeddruk van mijn ouders... Ik weet ook niet hoe dat kan. Misschien stukje stress/kleine ergernissen als ik er (te) lang ben. Mijn huisarts vond dat niet raar trouwens haha..

Nu naar vrienden, we gaan kerstdiner houden. Wordt erg gezellig, denk met zn 10en ofzo. Iedereen neemt wat mee en na afloop vuurkorfje aan en gluhwein en marsmellows bakken :) Is toch niet zo koud vanavond.
O ik heb een hartslag meter cadeau gekregen van mijn ouders, vandaar de verhoogde interesse :D
Worry is a misuse of imagination
pi_120762356
quote:
1s.gif Op dinsdag 25 december 2012 15:56 schreef An24 het volgende:

[..]

Wat MI zegt prob! Sterkte. Overigens kan je hogere hartskag ook daardoor komen. Nog eens checken als je denkt echt relaxt te kunnen zijn.
Toen waren er nog 0 spanningen ;) zie niet direct een verband
Worry is a misuse of imagination
pi_120763328
quote:
1s.gif Op dinsdag 25 december 2012 18:51 schreef Probability het volgende:

[..]

Toen waren er nog 0 spanningen ;) zie niet direct een verband
Ah! :+
  dinsdag 25 december 2012 @ 20:37:12 #88
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_120764500
Nog 1 dag afzien...
Chinees buffet was niet zo lekker, wel volgevreten natuurlijk :') Weer allemaal commentaar waar ik het laat . Laat mij toch..

Nog een klein drankje, slapen en morgen weer vroeg pissen.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_120765716
Gezellig bij zusje en man en kleuters gegeten. Zuurkool met worst.
:9
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_120766016
Hoef niet bang te zijn dat ik aankom... hele kerstdiner er net uitgegooid :')
Ja doei.
pi_120766157
Hier lekker zelfgemaakte pindasoep als kerstdiner. O+
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_120766405
Oeh nom HPKW!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 25 december 2012 @ 21:48:32 #93
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_120766454
quote:
1s.gif Op dinsdag 25 december 2012 21:33 schreef motorbloempje het volgende:
Hoef niet bang te zijn dat ik aankom... hele kerstdiner er net uitgegooid :')
Howcome?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  dinsdag 25 december 2012 @ 22:20:55 #94
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_120767466
Oioi. oma longontsteking en zwaar verward, dus daarheen en begeleiders / dokter contacteren, arme oma helemaal belabberd en emotioneel ;(

Daarna wel nog gegeten met la familia en kadootjes gegeven en gekregen. Na het eten oud spul + foto's uitzoeken van mn pa enzo. Dubbele gevoelens :') Toen naar huis en nu hoofdpijn :')

Not best christmas ever. Maar ook wel gezellig met eten enzo! Maar ook meh? Eh tja! :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 25 december 2012 @ 22:25:03 #95
22930 Wolve000
Het loopt wel los
pi_120767612
quote:
1s.gif Op dinsdag 25 december 2012 21:48 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Howcome?
Sub-optimale visschotel gecombineerd met een verlaagde weerstand gok ik.

Vraag me af of ik het ook ga merken. :{
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
  Vis een optie? dinsdag 25 december 2012 @ 22:46:27 #96
70532 loveli
N
pi_120768296
Maria :*
crap in = crap out
pi_120768570
Ik word uitgelachen omdat ik hier zit te kwijlen over de Kitchenaid die ik wil hebben.
Zal ik er dan ook een bijpassende blender bij kopen? B-)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_120768656
En speciaal voor alle kerstliefhebbers en haters:
Check vooral het belachelijk hilarische clipje. :D O+

Ellendig trouwens Maria, zo'n zieke oma. :{
Morgen lekker niets doen? :)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  Vis een optie? dinsdag 25 december 2012 @ 22:58:02 #99
70532 loveli
N
pi_120768663
:Y
crap in = crap out
pi_120768778
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 december 2012 22:58 schreef loveli het volgende:
:Y
Dank je!
Zelfde kleur ook? Of een andere kleur?
ik weet ineens wat ik voor mijn verjaardag kan vragen binnenkort! B-)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')