LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ach, op dit moment is mijn snelheid ook zoiets. Liever gewoon even een rondje gaan, niet te gehaast en geen blessures oplopen dan m'n PR verbeteren op diverse afstanden. Ik loop 5 km nu in 30-35 minuten waar m'n beste tijd 20 minuten en een beetje was.quote:Op maandag 10 december 2012 12:11 schreef Bajskorv het volgende:
[..]
Langzaam, iets van 9.5k/uur "cross country" en 10.5k/uur op asfalt enzo. Geen idee waarom, ik loop gewoon niet echt als een gazelle. Mijn chick loopt 10-12k/uur, dus die laat me vaak achter
[ afbeelding ]
Love will tear us apart (Joy Division)
Och, ik heb nooit harder gelopen dan dit... eerder langzamer 
"The fact that most people are too stupid to know how dumb they really are, is the fabric holding our society together"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
Maar free loopt lekker, front strike of niet.quote:
Och, ik heb nooit harder gelopen dan dit... eerder langzamer
Love will tear us apart (Joy Division)
Zeker. Grappig genoeg loop ik op Free altijd iets sneller dan op de conventionele "gestructureerde" zolen.quote:Op maandag 10 december 2012 12:30 schreef don-diablo het volgende:
[..]
Maar free loopt lekker, front strike of niet.
"The fact that most people are too stupid to know how dumb they really are, is the fabric holding our society together"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
Dat zei je idd. Ik voel gewoon dat je zelf iets harder moet werken ipv dat je op kussentjes loopt. Ik wissel front strike af met normaal en dan voel je wel verschil.quote:
[..]
Zeker. Grappig genoeg loop ik op Free altijd iets sneller dan op de conventionele "gestructureerde" zolen.
Love will tear us apart (Joy Division)
Ik heb dus vreemd genoeg het tegenovergestelde. De "demping" van een normale schoen lijkt mij alleen maar slomer te maken.quote:
[..]
Dat zei je idd. Ik voel gewoon dat je zelf iets harder moet werken ipv dat je op kussentjes loopt. Ik wissel front strike af met normaal en dan voel je wel verschil.
"The fact that most people are too stupid to know how dumb they really are, is the fabric holding our society together"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
Ik heb daarbij het gevoel dat het vanzelf gaat, maar of ik echt sneller of langzamer ben weet ik niet.quote:
[..]
Ik heb dus vreemd genoeg het tegenovergestelde. De "demping" van een normale schoen lijkt mij alleen maar slomer te maken.
Ik ben benieuwd wanneer m'n bestelling van SNS wordt bezorgd. Waarschijnlijk voor het weekend. Dan komend weekend de 5.0 hypershield maar even testen.
Love will tear us apart (Joy Division)
Gewoon rustig opbouwen. Ook afwisselen met andere training dan wordt het minder snel saai, etc.quote:
Net twee weken een abbo op de sportschool, hardlopen valt nog tegen. Binnenkort ook maar frees kope
"The fact that most people are too stupid to know how dumb they really are, is the fabric holding our society together"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
Ga een vechtsport doen... dat gaat echt als een tierelier.quote:
Net twee weken een abbo op de sportschool, hardlopen valt nog tegen. Binnenkort ook maar frees kope
MMA/BJJ/Boksen/Krav Maga
Misery, complaints, self pity, injustice!!!!
Ieder zijn ding, maar ik heb niks met vechtsporten. Niet als sport in ieder geval, als fysieke training zal het best goed zijn.quote:
[..]
Ga een vechtsport doen... dat gaat echt als een tierelier.
MMA/BJJ/Boksen/Krav Maga
"The fact that most people are too stupid to know how dumb they really are, is the fabric holding our society together"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
Weet niet of het zo handig is om op frees te beginnen met lopen.quote:
Net twee weken een abbo op de sportschool, hardlopen valt nog tegen. Binnenkort ook maar frees kope
Wat ik heb begrepen is daar al enige looptechniek voor nodig.
Basj of don zal dit ongetwijfeld kunnen beamen/weerleggen, die mannen hebben kennis van zaken.
Bij sporten ga ik qua schoeisel altijd voor functionaliteit boven looks, maar ieder zijn ding natuurlijk.
Ik ben qua lopen niet zo'n prof, loop gewoon vaker, maar doe het op mezelf. Als je naar een winkel gaat, krijg je bijna gegarandeerd geen Free's mee. Echter, voor mezelf ben ik erachter gekomen dat ik op Free's lekkerder loop. Minder last van knien, etc. Dus zodoende blijf ik erbij, ik kan het verder niemand aan of afraden, daarvoor weet ik er te weinig van.quote:
[..]
Weet niet of het zo handig is om op frees te beginnen met lopen.
Wat ik heb begrepen is daar al enige looptechniek voor nodig.
Basj of don zal dit ongetwijfeld kunnen beamen/weerleggen, die mannen hebben kennis van zaken.
Bij sporten ga ik qua schoeisel altijd voor functionaliteit boven looks, maar ieder zijn ding natuurlijk.
"The fact that most people are too stupid to know how dumb they really are, is the fabric holding our society together"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
Ik heb er echt helemaal verslaafd aan. Er gaat niks boven een pot sparren, man tegen man en ik ken ook niks wat zo zwaar is om te doen.quote:
[..]
Ieder zijn ding, maar ik heb niks met vechtsporten. Niet als sport in ieder geval, als fysieke training zal het best goed zijn.
Ik ren ook altijd op free, wil niks anders meer.
Misery, complaints, self pity, injustice!!!!
Kan het me wel voorstellen, bokstraining ofzo lijkt me top, maar is wat minder praktisch voor mij qua timing en organisatie.
"The fact that most people are too stupid to know how dumb they really are, is the fabric holding our society together"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
.
When and where?quote:Op maandag 10 december 2012 17:03 schreef SHOOOTO het volgende:
Nike Lunar Flyknit Chukka, 140e
[ afbeelding ]
"The fact that most people are too stupid to know how dumb they really are, is the fabric holding our society together"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
Zo vind ik em erg dope.quote:
Nike Lunar Flyknit Chukka, 140e
[ afbeelding ]
Als je echt wilt gaan hardlopen en een paar goede schoenen zoekt vault zou ik iig adviseren om langs een run2day of iets te gaan. Even je loopstijl laten filmen en goed laten adviseren.
Free om op te beginnen is niet best. Heeft weinig tot geen steun en je moet eig je stijl van lopen er op aanpassen.
Het is belangrijk om goede schoenen te hebben die bij je passen ook ivm kans op blessures anders. Ik loop al een tijdje (dan meer, dan minder) en heb nog steeds m'n lunarglide 1 die niet versleten zijn en waar ik erg tevreden mee ben. De free zijn voor de afwisseling. De glides corrigeren nog wanneer je scheef lijkt te gaan, doet free niet.
Love will tear us apart (Joy Division)
Ik heb een zwakke pols en hypermobiliteitssyndroom. Dan gaat boksen (e.d.) niet goed samen helaas.quote:
[..]
Ik heb er echt helemaal verslaafd aan. Er gaat niks boven een pot sparren, man tegen man en ik ken ook niks wat zo zwaar is om te doen.
Ik ren ook altijd op free, wil niks anders meer.
Love will tear us apart (Joy Division)
Ik dig zequote:
Nike Lunar Flyknit Chukka, 140e
[ afbeelding ]
Die dingen gaan ook lekker lopen...
"The fact that most people are too stupid to know how dumb they really are, is the fabric holding our society together"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
"Money might not buy happiness, but I'll take my fucking chances"
Dat lijkt me idd ook, lunar doet het em. Al zou ik liever een paar lage flyknits willen, maar deze zijn zo erg nice.quote:
Love will tear us apart (Joy Division)
