abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_120118624
haters gonna hate
  zondag 9 december 2012 @ 19:48:03 #227
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_120119063
quote:
0s.gif Op zondag 9 december 2012 17:43 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
En negen maandjes later.
wtf :')
Confidence through competence
  zondag 9 december 2012 @ 19:48:38 #228
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_120119084
quote:
14s.gif Op zondag 9 december 2012 14:50 schreef Weissman het volgende:
Heb een keer tijdens de sex tegen een vrouw ''come at me bro'' gezegd en er na ''u mirin?''.
:D En toen ging ze op je squaten?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_120119910
quote:
0s.gif Op zondag 9 december 2012 18:06 schreef IrCute het volgende:

[..]

met wat? :@
Wat denk je zelf?
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  zondag 9 december 2012 @ 21:16:06 #230
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_120124085
quote:
0s.gif Op zondag 9 december 2012 17:26 schreef IrCute het volgende:
[ afbeelding ]

Haay boyz, ik squat nu 3 weken, wat vinden jullie van mun progress?

xoxoxo *;
puntige knieen :r zou niet raken.
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_120124207
Curls for the gurls, flyes for the guys
  zondag 9 december 2012 @ 21:18:19 #232
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_120124247
Tri's for the guys
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_120124367
Iemand nog een eetschema voor me dat ik gwn groei maar niet zo groot? Gr
pi_120124536
20 big tasty met bacon.
pi_120125707
Nemen jullie ook altijd je creatine in, in de kleedkamer? Om daarna lekker borst bicep te trainen, srs 2 gappies hiero doen dat altijd :') ik lachen met mn 110kg 6%
pi_120127080
Lol heeft toch helemaal geen nut om het pre workout te nemen?
  zondag 9 december 2012 @ 22:00:18 #237
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_120127296
quote:
0s.gif Op zondag 9 december 2012 21:37 schreef mtchel112 het volgende:
Nemen jullie ook altijd je creatine in, in de kleedkamer? Om daarna lekker borst bicep te trainen, srs 2 gappies hiero doen dat altijd :') ik lachen met mn 110kg 6%
Crea in de kleedkamer, wat dacht je zelf, we heten niet allemaal Armstrong
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_120127484
quote:
0s.gif Op zondag 9 december 2012 21:57 schreef Sapstengel het volgende:
Lol heeft toch helemaal geen nut om het pre workout te nemen?
Nee idd, volgens mij s'ochtends of na het trainen (correct me if I'm wrong)
  zondag 9 december 2012 @ 22:03:01 #239
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_120127521
quote:
0s.gif Op zondag 9 december 2012 21:57 schreef Sapstengel het volgende:
Lol heeft toch helemaal geen nut om het pre workout te nemen?
het maakt geen fuck uit wnneer je het inneemt waarom dan niet fucking baas het in de kleedkamer klaarmaken zodat iedereen kan zien dat je baas bent?
  zondag 9 december 2012 @ 22:05:26 #240
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_120127668


Als blijkt dat creatine beter werkt als je het anaal inneemt, zouden jullie dat doen?

Alles voor de gainz eh...
Confidence through competence
  zondag 9 december 2012 @ 22:08:58 #241
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_120127912
quote:
3s.gif Op zondag 9 december 2012 22:05 schreef Stereotomy het volgende:
[ afbeelding ]

Als blijkt dat creatine beter werkt als je het anaal inneemt, zouden jullie dat doen?

Alles voor de gainz eh...
Heb ooit pijnstillers rectaal moeten innemen, shit werktte goed!
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_120128152
Heb ooit eiwit rectaal genomen (nohomo).
  zondag 9 december 2012 @ 22:15:33 #243
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_120128350
quote:
0s.gif Op zondag 9 december 2012 22:12 schreef Sapstengel het volgende:
Heb ooit eiwit rectaal genomen (nohomo).
dit is quite homo hoor, eiwit rectaal.
Deathlift or Die.
  zondag 9 december 2012 @ 22:17:54 #244
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_120128475
quote:
15s.gif Op zondag 9 december 2012 22:15 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

dit is quite homo hoor, eiwit rectaal.
wattan daar word die shit gwn sick hard opgenomen
pi_120128550
Ja precies, gewoon ff langs de gloryhole voor de gains van je leven.
pi_120128603
hey mensen ff een vraagje, ik wil een sixpack krijgen voordat het weer zomer is. Daarnaast wil ik ook mijn armen trainen, alles voor de beach. Hoe doe ik dit zo snel mogelijk??

mijn schema nu:

Ma: 3x 5 push ups (ik ben aan het opbouwen)
Di: rust
Wo: rust
Do: 3x 10 sit ups
Vr: rust, bij het ontbijt twee eieren en een glas melk
Za: bij mijn brunch een omelet en een boterham met kaas
Zo: zondag kerkdag

Is mijn schema zo goed genoeg??? ik wil graag een sixpack en de armen van silverstro steloon

bedankt
pi_120128673
quote:
0s.gif Op zondag 9 december 2012 22:19 schreef Rodawa het volgende:
hey mensen ff een vraagje, ik wil een sixpack krijgen voordat het weer zomer is. Daarnaast wil ik ook mijn armen trainen, alles voor de beach. Hoe doe ik dit zo snel mogelijk??

mijn schema nu:

Ma: 3x 5 push ups (ik ben aan het opbouwen)
Di: rust
Wo: rust
Do: 3x 10 sit ups
Vr: rust, bij het ontbijt twee eieren en een glas melk
Za: bij mijn brunch een omelet en een boterham met kaas
Zo: zondag kerkdag

Is mijn schema zo goed genoeg??? ik wil graag een sixpack en de armen van silverstro steloon

bedankt
zou persoonlijk misschien extra rust dagje nemen man en vergeet niet crenatine
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
pi_120129093
quote:
0s.gif Op zondag 9 december 2012 22:20 schreef Insomnia_ het volgende:

[..]

zou persoonlijk misschien extra rust dagje nemen man en vergeet niet crenatine
oke bedankt jaa je hebt gelijk dat is ook wel nodig want ik heb vaak op donderdag nog spierpijn. waar koop ik die crenatinine, gwn kruidvat of AH ofzo?
pi_120129843
quote:
0s.gif Op zondag 9 december 2012 22:25 schreef Rodawa het volgende:

[..]

oke bedankt jaa je hebt gelijk dat is ook wel nodig want ik heb vaak op donderdag nog spierpijn. waar koop ik die crenatinine, gwn kruidvat of AH ofzo?
je moet ook eiwit sjeekies gebruiken man
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
pi_120129898
quote:
0s.gif Op zondag 9 december 2012 22:12 schreef Sapstengel het volgende:
Heb ooit eiwit rectaal genomen (nohomo).
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')