Ik spreek uit eigen ervaring. Hij is gewoon niet sociaal en hij moet trots zijn op het feit dat hij een beetje anders is, want nu ik mezelf geaccepteerd heb, voel ik me stukken beter.quote:Op zondag 23 juni 2013 13:25 schreef YouCanLeaveYourHeadOn het volgende:
[..]
Nounou. Ik vind het grotendeels waar maar ook wel een beetje pessimistisch
Ja dat ben ik ook wel vaker ja.quote:Sociaal onhandig
Ik dacht dat het meer ging om zeggen wat je denkt zonder daarbij een blad voor de mond te nemen en geen ruimte voor andere interpretaties open laten.quote:Onhandigheid komt volgens mij vooral omdat je te veel probeert te anticiperen op anderen, en daardoor niet meer vanuit jezelf handelt.
Spreek voor jezelf manquote:Op zondag 23 juni 2013 13:26 schreef Anonymousforlife het volgende:
[..]
Ik spreek uit eigen ervaring. Hij is gewoon niet sociaal en hij moet trots zijn op het feit dat hij een beetje anders is, want nu ik mezelf geaccepteerd heb, voel ik me stukken beter.
Je accepteert jezelf nu gewoon voor wie je bent. Dus tegelijkertijd maak je je dan minder druk over hoe je over komt en zo. Dat is het hele ''eiereten'' eigenlijk... Maar je heb jezelf ook gepusht om je meer in sociale situaties te begeven en dat is ook goed voor je ontwikkeling. Ik struggle hier zelf ook al m'n hele leven mee. Ik doe automatisch altijd sociaal wenselijk en heb bepaalde eisen op sociaal gebied die ik aan mezelf stel waar ik eigenlijk diep van binnen niet eens aan wil voldoen omdat het niet bij me past. Daarnaast accepteer ik mezelf dus gewoon niet. Het is een bepaalde programmering of zo waar ik elke dag tegen vecht als ware... Het gaat langzaam steeds beter, maar wel met ups & downs. Ik denk gewoon te veel na altijd. En dat minderen is lastig, denken is haast een verslaving. Of beter gezegd, ik richt mijn aandacht te veel op mijn gedachten.quote:Op maandag 25 november 2013 00:30 schreef Panaewa het volgende:
Het is nu bijna een jaar geleden en het was echt een heel heftig jaar met vele ups en downs. Juist doordat ik de confrontatie aanging met mijn zwakke sociale skills werd ik er constant aan herinnerd en dat deed vaak zeer, heel erg zeer. Maar het heeft me zoveel gebracht! Echt! Ik heb mezelf zoveel beter leren kennen en ook verbeterd! Als je me dit een jaar geleden had verteld had ik het niet geloofd!
Ik zit nu ook gewoon te daten en zie nu al een ruime maand een super leuke, ongelooflijk mooie en lieve meid. Gaat het iets worden op lange termijn? Geen idee, ik geniet gewoon van haar aanwezigheid en zie wel waar het schip strand. Een jaar geleden zag ik een vriendin als iets onmogelijks, nu is dat totaal niet meer het geval!
Ik ben nog steeds mezelf; een stille, introverte en gevoelige jongen welke graag mensen helpt. Sociaal onhandig? Ja, ook dat ben ik nog steeds wel. Maar het is nu acceptabel, ik kan hiermee leven
Reacties hier hebben me echt geholpen!
Gelukkig ben ik niet de enige, ik herken dit zeer zeker. Dat maakt het mentaal behoorlijk zwaar en vermoeiend. Ervaar jij ook de volgende onzekerheid? Veel mensen zeggen tegen mij dat ik heel aardig ben, heel lief ben. Ik hoor ook vaak via-via dat mensen die me ontmoeten iets zeggen als: "hij zegt misschien niet zo veel, maar hij is wel echt heel erg aardig" enzovoort. In groepswerk functioneer ik ook altijd uitstekend, word ik gewaardeerd en ben ik vaak de persoon welke mensen benaderen als ze ergens vastlopen. En ze klagen erg vaak over andere groepsleden tegen mij. Ik kreeg ook altijd zeer hoge cijfers van groepsgenoten.quote:Op maandag 25 november 2013 22:36 schreef Minimunt het volgende:
Hallo Panaewa
Ik heb je gehele verhaal gelezen en het lijkt zeer op een 'synonieme beschrijving' van wat ik doormaak. Exact die eisen om vooral socialer in het leven te staan en jezelf te verbeteren op dat vlak. Ik was / ben ook iemand waar (vooral op de middelbare school) vaak veel respect naar voren kwam, ook van mensen die pesten. Al met al heb ik eigenlijk één vraag: Beleef je op dat moment ook vaak een soort euforisch moment dat je vooruit bent gegaan, maar tegelijkertijd weer zeer onzeker bent om te falen en daardoor treurig bent over eventuele gemiste kansen (bijvoorbeeld op het gebied van relaties). Het is voor mij dan ook een enorme psychologische rollercoaster waar ik dan ook twee kanten op kijk, enerzijds die euforie en anderzijds nog enige onzekerheid.
Hallo Panaewa,quote:Op zaterdag 30 november 2013 00:05 schreef Panaewa het volgende:
[..]
Gelukkig ben ik niet de enige, ik herken dit zeer zeker. Dat maakt het mentaal behoorlijk zwaar en vermoeiend. Ervaar jij ook de volgende onzekerheid? Veel mensen zeggen tegen mij dat ik heel aardig ben, heel lief ben. Ik hoor ook vaak via-via dat mensen die me ontmoeten iets zeggen als: "hij zegt misschien niet zo veel, maar hij is wel echt heel erg aardig" enzovoort. In groepswerk functioneer ik ook altijd uitstekend, word ik gewaardeerd en ben ik vaak de persoon welke mensen benaderen als ze ergens vastlopen. En ze klagen erg vaak over andere groepsleden tegen mij. Ik kreeg ook altijd zeer hoge cijfers van groepsgenoten.
Ik heb het op dit moment heel erg druk en heb op dit moment genoeg sociale contacten om me niet eenzaam te voelen, maar ik heb nauwelijks vrienden. Hoe komt het dat veel mensen me blijkbaar heel aardig vinden, maar ik nauwelijks vrienden heb? Ik denk vanwege een gebrek aan initiatief, maar ik vind dit nog erg lastig. Of is het omdat aardig != leuk om mee om te gaan?
Indien iemand je aardig vind, betekend dat dan ook dat je ze eens voor kan stellen om bijvoorbeeld een film te gaan kijken?
Daarnaast richt ik me op dit moment op het met plezier 'los' kunnen gaan. Wanneer ik dat kan, zie ik dat als een teken dat ik mezelf werkelijk accepteer en durf te tonen. Op dit moment gaat dat nog heel erg lastig, zelfs met alcohol op. Indien ik alcohol drink, word ik nog stiller en nog meer in mezelf gekeerd. Ik vind dat echt heel erg raar.
Mijn definitie van vrienden is iemand welke ik helemaal vertrouw en ook buiten school individueel activiteiten mee onderneem. Daaronder vallen op dit moment 1 à 2 mensen. Daarnaast zijn er nog wel zo'n 20 mensen met wie ik regelmatig op universiteit om ga en waarmee ik soms in groepsverband uit ga. Die laatste groep bestond 1 à 2 jaar geleden eigenlijk niet, dat is een van de grootste verbetering in vergelijking met een jaar geleden. De eerste groep is eigenlijk mijn hele leven even groot geweest, variërend tussen 1 en 3 mensen.quote:Op zondag 1 december 2013 01:36 schreef Minimunt het volgende:
[..]
Hallo Panaewa,
Ik snap helemaal wat je bedoelt met de benadering dat je vriendelijk bent. Ik ben momenteel 18 jaar (bijna 19), en zit op kamers. Sinds dat ik op kamers ging (inmiddels al een jaar geleden) ben ik bezig met enige hervorming van mijn sociaal gedrag . Daarin komt onder andere steeds meer naar voren dat iedereen een bewondering heeft over mijn vriendelijkheid en zich wonder boven wonder altijd verbazen over het feit dat ik nog nooit een vriendin heb gehad. Laat staan, iemand heb gezoend. Zeer pijnlijk als je met wat teamgenoten een avondje uitgaat en ziet dat iedereen zo makkelijk contact legt met een aantal leuke meiden, en jij er als vierde persoon alles aan doet maar het niet lukt. Na afloop van deze avond zeiden deze (inmiddels goede) vrienden dat ze het niet snappen waarom ik nog nooit een vriendin hebben gehad, omdat ze me enorm waarderen qua persoonlijkheid en mijn uiterlijk echt niet te min schatten.
Al met al denk ik dat we een zekere onzekerheid in ons hebben die we zelf moeilijk kunnen veranderen. Hierbij is er een soort automatische rem in ons als het gaat om sociale contacten tegenhoud tegen vernedering en afwijzing. (o.a. zoals je in de openingspost al zei dat je met naar school toe fietsen altijd moest bedenken wat je zou gaan zeggen, en als je wat zei het er enorm 'dom' uit kwam). Momenteel probeer ik die rem eraf te zetten en steeds meer dingen puur instinctief doen wat erg lastig is.
Over het feit dat je geen vrienden hebt, is een zeer lastige kwestie. Ik heb sinds de middelbare school nooit meer een echte officiële vriendengroep gehad. Al was dat destijds ook niet echt een groep, maar meer de mensen waarmee je omging op de school. Ik ervaar mezelf momenteel een stuk meer socialer dan op de middelbare school omdat ik echt mensen heb waarmee ik goede gesprekken heb. Dus wat voor iedereen het begrip 'vrienden' inhoudt is voor mij meer een subjectieve kwestie.Misschien een vraag naar jou toe, heb je momenteel meer goede vrienden dan vroeger, en hoe vaak zie je die?
Als laatste kan ik mezelf ook niet echt laten gaan als ik uit ga. Ik wil bijna altijd als ik drink me zo nuchter mogelijk gedragen. Ik ben zelf ook totaal geen voorstander van het feit dat een meisje een soort prooi is bij het uitgaan. Vaak heb ik ook het gevoel dat mensen tijdens het uitgaan vaak niet die kant zien van wat anderen over me zeggen (dat ik enorm vriendelijk ben e.d.). Het zijn naar mijn mening vaak de mensen die een enorm egoïsme tonen succesvol zijn in de liefde en relaties.
Ik weet niet of je momenteel nog studeert of werkt, maar ik heb ook het gevoel dat ik vaak wordt teruggedrongen door deze prestaties. Soms denk ik dat ik meer sociaal contact kan hebben als ik op vaste tijden vrije tijd heb. Momenteel ben ik druk bezig met mijn studie waardoor ik vaak wel dingen wil ondernemen maar dat niet kan door mijn studie.
Ik denk dat ik hier ooit een TED talk over heb gezien, in elk geval over het principe van self-compassion. Misschien bestel ik hem wel, bedankt!quote:Op zondag 1 december 2013 01:59 schreef Slayage het volgende:
check deze, zal een hele hoop mensen die hier hebben gepost goed doen denk ik![]()
http://www.bol.com/nl/p/c(...)ce/1001004010660289/
Hallo Daboman,quote:Op zondag 8 december 2013 13:27 schreef Daboman het volgende:
Volgens mij moet je je sociale vaardigheden ook niet echt zien als iets absoluuts, maar het staat in een kader van het type mensen waartussen je je vaak bevindt. Dan blijkt ook dat je met een bepaald type mensen veel eerder een klik hebt dan met anderen.
Zo had ik op de universiteit eerder een klik met de mensen dan nu op werk, waar iedereen eigenlijk direct na zijn MBO is gaan werken. Die mensen hebben een ander wereldbeeld. Ik wil niet zeggen of het een nou slechter is dan het ander, maar het is gewoon anders. Je denkt op een andere manier, waardoor je je beslissingen anders maakt en daardoor is er minder wederzijds begrip. Daardoor heeft het ook veel langer geduurd voordat ik aansluiting vond.
Maar bij sociale vaardigheden denk ik meer aan respect, mensen in hun waarde laten, vragen of ze je willen helpen, nakomen van afspraken, communicatie en eventueel sociale conventies (bijv
als het pauze is, doen we dat op deze manier). Je zou wel goed het verschil moeten zien tussen sociaal onhandig zijn en gewoon niet passen in een bepaalde groep.
Daarnaast, geen positieve aandacht van vrouwen? Dat ligt vaak ook een stuk positiever dan je zelf ziet. De kunst is alleen om bepaalde signalen te interpreteren en niet zozeer te luisteren naar wat ze zeggen. Het heeft bij mij ook zo ongeveer een eeuwigheid geduurd voordat ik dit verschil in de gaten had. Bijv iemand die je continu gedag zegt of continu naar je kijkt? Ik durf te wedden dat zo'n vrouw toch nee zegt als je vraagt of ze je ziet zitten. Maakt dit het signaal direct onbetrouwbaar? No way. Ze kijken wel steeds naar je en dat heeft een bepaalde oorzaak. Dan is de kans veel groter dat ze nee zegt omdat ze overdonderd is, of geen ja durft te zeggen. Tsja en als iemand continu dit soort signalen blijft uitzenden dan zou ik zeggen waar rook is is vuur.
wat is een ted talk?quote:Op maandag 2 december 2013 00:49 schreef Panaewa het volgende:
Ik denk dat ik hier ooit een TED talk over heb gezien, in elk geval over het principe van self-compassion. Misschien bestel ik hem wel, bedankt!
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |