Ging beter dan zij en ik hadden verwachtquote:
*piep*piep*piep* BAM Zzzzzzquote:
Nice! Goed om te horen!quote:Op vrijdag 16 november 2012 08:43 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Ging beter dan zij en ik hadden verwacht
Over een week of 2 beginnen we met hardlopenDaar zie ik nog wel tegenop
Herkenbaarquote:
Ja, ik doe ook echt braaf wat ze me allemaal opdraagt, want ik wil weer kunnen wandelen. En ook die kutstukken die ik "gewend" benquote:Op vrijdag 16 november 2012 08:48 schreef Vinniiee het volgende:
[..]
Nice! Goed om te horen!
Wow, dat is best wel vlotAl heb ik geen idee hoe je knie voelt natuurlijk.
[..]
Dat is alleen maar goed van jequote:Op vrijdag 16 november 2012 08:50 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Ja, ik doe ook echt braaf wat ze me allemaal opdraagt, want ik wil weer kunnen wandelen. En ook die kutstukken die ik "gewend" ben
Doe er alles aan om er sterker uit te komen dan hoe het was
Je kunt ook later komen, rond 7 uur komen de meesten pas denk ik.quote:Op vrijdag 16 november 2012 08:50 schreef DaMook het volgende:
Damn, arnhem is dichterbij, maar toch langer rijden dan dordrecht. En al helemaal rond 5 a 6 uur gok ik
.
Andere keer maar denk ik.
Ow, dat scheelt alweerquote:Op vrijdag 16 november 2012 08:52 schreef Vinniiee het volgende:
[..]
Dat is alleen maar goed van jeEn de enige goede instelling eigenlijk
[..]
Je kunt ook later komen, rond 7 uur komen de meesten pas denk ik.
Ik wil gewoon m'n tochten kunnen lopenquote:Op vrijdag 16 november 2012 08:52 schreef Vinniiee het volgende:
[..]
Dat is alleen maar goed van jeEn de enige goede instelling eigenlijk
Het was zo vroeg, omdat ik er langs kom uit mijn werk. Maar aangezien ik eerst naar de HA moet, weet ik nog niet hoe laat ik kom.quote:
Oja, jij loopt de Nijmeegse Vierdaagse altijdquote:Op vrijdag 16 november 2012 08:54 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Ik wil gewoon m'n tochten kunnen lopenDan moet ik nu niet m'n knie voor altijd naar de tering helpen
Naja, altijd. Heb 'm 2 keer gelopen jaquote:Op vrijdag 16 november 2012 08:55 schreef Vinniiee het volgende:
[..]
Het was zo vroeg, omdat ik er langs kom uit mijn werk. Maar aangezien ik eerst naar de HA moet, weet ik nog niet hoe laat ik kom.
[..]
Oja, jij loopt de Nijmeegse Vierdaagse altijdDan wil je 'm niet verneuken nee
Dodentocht, whut?quote:Op vrijdag 16 november 2012 08:56 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Naja, altijd. Heb 'm 2 keer gelopen ja
Ik moet en zal de Dodentocht een keer lopen
Damnquote:Op vrijdag 16 november 2012 08:57 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Wandeltocht van 100 kilometer. Dien je te lopen binnen 24 uur
En hoe wat en waar is het dan ?quote:Op vrijdag 16 november 2012 08:55 schreef Vinniiee het volgende:
[..]
Het was zo vroeg, omdat ik er langs kom uit mijn werk. Maar aangezien ik eerst naar de HA moet, weet ik nog niet hoe laat ik kom.
quote:
Ik vind 10km wandelen al eeeeeeerg verquote:Op vrijdag 16 november 2012 08:57 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Dat zijn de dingen waar ik voldoening uit haal
Mwoah, dat doe ik in ongeveer anderhalf uurquote:Op vrijdag 16 november 2012 08:58 schreef DaMook het volgende:
[..]
Ik vind 10km wandelen al eeeeeeerg ver.
In Arnhemquote:
Tof welquote:Op vrijdag 16 november 2012 08:57 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Dat zijn de dingen waar ik voldoening uit haal
Brrrquote:Op vrijdag 16 november 2012 08:59 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Mwoah, dat doe ik in ongeveer anderhalf uurAls ik op tempo kan lopen
Lekker man, helemaal hier in de omgevingquote:
Zegt me nietsquote:Op vrijdag 16 november 2012 08:59 schreef Vinniiee het volgende:
[..]
In ArnhemWaarschijnlijk in 't Huys, dat is vlakbij 't station op de Korenmarkt meen ik.
Die zit onder het stationquote:Op vrijdag 16 november 2012 09:00 schreef DaMook het volgende:
[..]
Zegt me niets. En stations boeien me niet
, parkeergarages zijn meer mijn ding
.
Als ik wandel dan heb ik een gps in mijn hand en loop ik te zoeken welke kant ik op moetquote:Op vrijdag 16 november 2012 09:00 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Lekker man, helemaal hier in de omgeving
Muziekje op, vetertjes strak en gáán
Ik lees dat je om 21:00 start en dat ze de eerste al om 7:00 terug verwachten.quote:Op vrijdag 16 november 2012 08:57 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Wandeltocht van 100 kilometer. Dien je te lopen binnen 24 uur
Ahhhquote:
hihiquote:Op vrijdag 16 november 2012 09:01 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
* LovelyLady geeft tissue voor de mondhoeken
Hardlopendquote:Op vrijdag 16 november 2012 09:01 schreef Nixx- het volgende:
[..]
Ik lees dat je om 21:00 start en dat ze de eerste al om 7:00 terug verwachten.
Hoe doen die het?
Dat is een gemiddelde van 10 km per uur.
Rollen doe ik niet nuchter en aangezien ik dan met de auto zou komen, blijf ik dat wrs ookquote:Op vrijdag 16 november 2012 09:02 schreef Vinniiee het volgende:
[..]
En vanaf daar kun je naar de kroeg rollenIs 400 meter ofzo
Dat is echt ziek... en vergt jaren voorbereiding, maarja je hebt gekken die er tussen zittenquote:Op vrijdag 16 november 2012 09:01 schreef Nixx- het volgende:
[..]
Ik lees dat je om 21:00 start en dat ze de eerste al om 7:00 terug verwachten.
Hoe doen die het?
Dat is een gemiddelde van 10 km per uur.
Jup, ik had mijn trainingsschema voor 2013 ook vanaf oktober dit jaar geschrevenquote:Op vrijdag 16 november 2012 09:04 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
Dat is echt ziek... en vergt jaren voorbereiding, maarja je hebt gekken die er tussen zitten
Is ook figuurlijk natuurlijkquote:Op vrijdag 16 november 2012 09:03 schreef DaMook het volgende:
[..]
Rollen doe ik niet nuchter en aangezien ik dan met de auto zou komen, blijf ik dat wrs ook. Lijkt me ook weer niet een stad die interessant genoeg is voor een hotel
.
Dat is zonde ja, maar het enige wat je kan doen is bezig zijn met een goed herstel, plus je hebt langer de tijd om je spieren en conditie te trainen.quote:Op vrijdag 16 november 2012 09:04 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Jup, ik had mijn trainingsschema voor 2013 ook vanaf oktober dit jaar geschrevenKomend jaar gaat 'm nog niet worden ben ik bang.
Dat kloptquote:Op vrijdag 16 november 2012 09:07 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
Dat is zonde ja, maar het enige wat je kan doen is bezig zijn met een goed herstel, plus je hebt langer de tijd om je spieren en conditie te trainen.
Ik hoop dat ik volgend jaar wel hardlopend de 5 km haal
Ik sla hem over denk ikquote:Op vrijdag 16 november 2012 09:05 schreef Vinniiee het volgende:
[..]
Is ook figuurlijk natuurlijkMaar dat is wel zo verstandig ja.
Ik heb altijd zorgen, maar niks wat ik hier met iemand ga bespreken hoorquote:
ninja editquote:Op vrijdag 16 november 2012 09:08 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Dat klopt
Zodra ik weer kan en mag begin ik weer met de kleine stukjes lopen
Ennnn, jij ook goed oefenen, dan lukt het je wel
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |