Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILER
Silmarwen
Deerntie:
Selestha:
LDG:
Rebubbled
Pannekoeken eet ik met aardbeitjes
Ja, zo dus idd, en ik heb nog nooit met 3 man van zo'n pak kunnen eten. Gelukkig is het al maaaaaaanden geleden dat we zoiets gemaakt hebben. Ik heb inmiddels zoveel lekkere recepten dat ik altijd wel inspiratie genoeg heb voor iets vers.quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 11:48 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Dan mieterde ik twee kipfilets door de wokschotel ipv eentje, en 400 gram gehakt door de pasta.
Ik maakte ook vaak van die knorr wereldgerechten die altijd 350 gram vlees voorschrijven
(en ja, die zijn bedoeld voor 3 personen maar ik ken niemand die daar met 3 van eet).
Daarbij telt worst op brood evengoed mee voor je ADH vlees, dus ook daar maar es de rem op gezet
Pannekoeken zijn op zich niet slecht, het is het beleg dat ze fout maakt, maar je kan best, af en toe eens, pannekoeken eten tussen de middag ipv brood.quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 11:45 schreef Barreltje het volgende:
[..]
Pannenkoeken!!
die zitten in het rijtje met de ontbijtkoek toch??
Tijdje geleden nog super gezonde pannenkoeken gemaakt met echt volkorenmeel, half melk & half water en bakken in een klein beetje zonnebloemolie.quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 12:01 schreef Brighteyes het volgende:
Pannekoeken zijn op zich niet slecht, het is het beleg dat ze fout maakt, maar je kan best, af en toe eens, pannekoeken eten tussen de middag ipv brood.
Geef mij maar pannenkoeken met bloem en bakken in roomboter
quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 12:02 schreef Joene het volgende:
Mn dietiste had omstandigheden en heeft afgebeld , weekje langer de tijd
Dat is mooi 
Hopelijk kan ik dat over een tijdje ook.
Same here! Zo lekker! En dan dus gewoon af en toe, en met mate.quote:
[..]
Tijdje geleden nog super gezonde pannenkoeken gemaakt met echt volkorenmeel, half melk & half water en bakken in een klein beetje zonnebloemolie.
Geef mij maar pannenkoeken met bloem en bakken in roomboter
Gewoon stug vol blijven houden, op een keer kom je echt bij de laatste les uit, dat heeft bij mij ook lang geduurd hoor.quote:
BE! Goed PR!
Hopelijk kan ik dat over een tijdje ook.
O: Brinta
T: niks, want hardlopen en het schoot er bij in
L: 3 boterhammen, 2 met old amsterdam, 1 met pindakaas
T: appel (of 2)
D: sla met krieltjes en kipfilet
T: Finse ronde m kaas
En gelukkig heb ik niks met pannekoeken
Ik ben er bijna!quote:
[..]
Gewoon stug vol blijven houden, op een keer kom je echt bij de laatste les uit, dat heeft bij mij ook lang geduurd hoor.
Doel is om op 2 sept les 27 te lopen.En ik heb het al een keer uitgelopen, 4 jaar geleden. Toen heb ik ook (gelijk met MoBlo) bij de CPC in Den Haag de 5km gelopen. Dat was gaaf!
Owja, voor wie het nog niet doorhad, dit is een kloon
Nu ben ik nieuwsgierig!!quote:
Ik ben er bijna!
En ik heb het al een keer uitgelopen, 4 jaar geleden. Toen heb ik ook (met MoBlo) bij de CPC in Den Haag de 5km gelopen. Dat was gaaf!
Owja, voor wie het nog niet doorhad, dit is een kloon
Ik dacht dat jij het -of all people- toch wel allang door had.quote:
Ik heb er echt echt totaal niet op geletquote:
Ik dacht dat jij het -off all people- toch wel allang door had.
Ik had niet eens door dat je een kloon was!srsly?quote:
Ook niet door hoe SQ en ik met elkaar praten?quote:
[..]
Ik heb er echt echt totaal niet op gelet
Oh.quote:
Ook niet door hoe SQ en ik met elkaar praten?
ok!
quote:
Op 
Ja, zover was ik inmiddels ook na je laatste opmerking!quote:
quote:
[..]
Ja, zover was ik inmiddels ook na je laatste opmerking!
stelletje kutklonen
Nog niet een beetje Dus: kloon geslaagd of ik let niet op. Laatste?
Geslaagd hoor. Ik wist 't ook niet (meer), al heb ik 't wel ooit geweten, nu 't weer bekend isquote:
Ik had het echt niet door
Dus: kloon geslaagd of ik let niet op. Laatste?
Volgens mij nog veeeel meer. Het is maar net hoever je terug gaat en wat je nog een kloon noemt.quote:
ja, net als laiveneer, kwakzor, ehhh....
stelletje kutklonen
Ik wist het omdat Levi deze kloon in het verleden al eens gebruikt had, dus ik kan er niks van zeggenquote:
Ik had het echt niet door
Dus: kloon geslaagd of ik let niet op. Laatste?
Mijn kloon deed 't wel goedquote:Op dinsdag 21 augustus 2012 12:13 schreef Isabeau het volgende:
Zelfs ik heb hier gepost onder een kloon. Hielp ook niet bij het afvallen overigens.
oh ja, sarabi natuurlijkquote:
[..]
Volgens mij nog veeeel meer. Het is maar net hoever je terug gaat en wat je nog een kloon noemt.
Ik ben kloonvrij sinds aanmelding
Op een enkele relkloon na dan
ik ben heul geen kloon! kwakz0r heb ik aangemaakt toen ik niet meer kon inloggen als kwakveense na een db hack ofzo...quote:
ja, net als laiveneer, kwakzor, ehhh....
stelletje kutklonen
kwakveense is dood jeweets.vroeger was je nog gewoon faithyquote:
[..]
Mijn kloon deed 't wel goed
Ja, dit is mijn kloon! En die kon wel afvallen!quote:
[..]
vroeger was je nog gewoon faithy
Ik heb er nog een, al weet ik zelf niet meer hoe die heet. Maar die kwam hier een beetje ongelukkig binnen, dus heb ik die maar weer afgeschreven.quote:
[..]
oh ja, sarabi natuurlijk
Ik ben kloonvrij sinds aanmelding
Op een enkele relkloon na dan
RIP aan de nabestaandenquote:
[..]
ik ben heul geen kloon! kwakz0r heb ik aangemaakt toen ik niet meer kon inloggen als kwakveense na een db hack ofzo...
quote:
dankje 
quote:
___!quote:
jij bent ècht een klonenkneusquote:
quote:
ik dacht dat echt iedereen dat inmiddels wist... we lachen je toe!Nee.quote:
awwwquote:
Lachen jullie me nu echt met z'n allen uit
Je vrolijkt ons gewoon op.quote:
Lachen jullie me nu echt met z'n allen uit
Tweede niet zoveel mee gedaan..
Deze omdat ik zwanger was, en dat vond ik in het begin wel kloonwaardig..
Zo, ik heb een gaatje boren overleefd. Ik riep heel stoer dat ik geen verdoving hoefde, nou, dat viel wat tegen toen ze tussen het boren en vullen steeds de boel droog moesten blazen... Maar het is gelukkig klaar, en ik kan rustig mijn broodje eten iig...
Ik vond het gewoon onhandig praten, ik wil lullen over vroeger, maar deze kloon heeft geen vroeger. Maar zoals ik al zei: ik ben echt heel slecht met klonen
En dat voor iemand die in OUD post, als er ergens een onoverzichtelijke klonenspaghetti is...quote:
Ik ben blij dat ik jullie zo lekker heb kunnen laten lachen, dan
Maar zoals ik al zei: ik ben echt heel slecht met klonen
Hebben de hangzakken daar ook hun eigen klonen voor als ze op reis zijn?quote:
[..]
En dat voor iemand die in OUD post, als er ergens een onoverzichtelijke klonenspaghetti is...
Daar weet ik het ook nooit, behalve als ik ingelicht word of iemand uit de kast komt.quote:
[..]
En dat voor iemand die in OUD post, als er ergens een onoverzichtelijke klonenspaghetti is...
Hints pik ik ook heel slecht op enzo.
Was een tijdje niet op Fok geweest en had toen even geen behoefte aan Levi. Zeker toen ik hier in het topic terugkwam, voelde een beetje als een nederlaag dat ik weer terug was, anders dan puur voor de gezelligheid. Vandaar... en Heli is ook lievquote:
huh?quote:
[..]
Hebben de hangzakken daar ook hun eigen klonen voor als ze op reis zijn?
huhwhut?quote:
[..]
Hebben de hangzakken daar ook hun eigen klonen voor als ze op reis zijn?
Ok, ik dacht dat het aan mij lag.quote:
quote:
[..]
Hebben de hangzakken daar ook hun eigen klonen voor als ze op reis zijn?
Ik post al een aardig tijdje in OUD, maar hier kan ik geen chocola van maken.quote:
[..]
Ok, ik dacht dat het aan mij lag.
Wel goed voor de lijn
Draagdoekenquote:
Dat je niets met kinderen of met OUD hebt, is prima, maar je kunt ook zoeken naar iets om opmerkingen over te maken.
dat jij in OUD post is wel duidelijkquote:
[..]
Ik post al een aardig tijdje in OUD, maar hier kan ik geen chocola van maken.
Wel goed voor de lijn
en ik krijg er af en toe halve epileptische aanvallen van
Hoezo is dat wel duidelijk?quote:
[..]
dat jij in OUD post is wel duidelijk
en ik krijg er af en toe halve epileptische aanvallen van
quote:
[..]
Draagdoeken
Dat je niets met kinderen of met OUD hebt, is prima, maar je kunt ook zoeken naar iets om opmerkingen over te maken.
Het was een grapje, niet meer en niet minder. Misschien moeten je tenen ook wat gewicht kwijt?quote:
[..]
Draagdoeken
Dat je niets met kinderen of met OUD hebt, is prima, maar je kunt ook zoeken naar iets om opmerkingen over te maken.
Met mijn tenen is alles prima.quote:
[..]
Het was een grapje, niet meer en niet minder. Misschien moeten je tenen ook wat gewicht kwijt?
Ik vond het geen leuk grapje, dat mag toch ook?
kijk je wel eens naar je pi/avater/weetikveel hoe dat ding heetquote:
Haha, ow ja. Ik zit meestal op de iPad, daar zie ik dat niet en ik kijk er verder eigenlijk nooit naarquote:
[..]
kijk je wel eens naar je pi/avater/weetikveel hoe dat ding heet
Whiej!quote:
Op ach zoals je insiders OUD grappen hebt ( iets met komkommers in gangen) zo heb je ook grappen over OUD-ers van niet oud-ers.. ( iets met hangzakken.. )quote:
[..]
Met mijn tenen is alles prima.
Ik vond het geen leuk grapje, dat mag toch ook?
hier heb ik ipv een fruitje als t een krentebol met hagelslag naast mijn monitor liggen.. en ik heb zoooo'n lekkere trek!
en het is lekkere trek.. dus dit is gewoon een test van mijn standvastigheid tov mijn maag
Was tof dat jullie er waren!quote:
We waren toen nog op de bruiloft van Levi! Wat een lekker weer was het toen ook!
klonen- die ineens niet-klonen worden en straks toch weer wel kloon zijn
Ik vind alles best, hoor, met betrekking tot grapjes, maar leuk hoef ik ze niet te vinden, toch?quote:
[..]
ach zoals je insiders OUD grappen hebt ( iets met komkommers in gangen) zo heb je ook grappen over OUD-ers van niet oud-ers.. ( iets met hangzakken.. )
hier heb ik ipv een fruitje als t een krentebol met hagelslag naast mijn monitor liggen.. en ik heb zoooo'n lekkere trek!
en het is lekkere trek.. dus dit is gewoon een test van mijn standvastigheid tov mijn maag
Succes! Ben benieuwd hoe lang je het volhoudt!
het is een soort van stare-down.. maar de krentenbol heeft veul meer ogen!quote:
[..]
Ik vind alles best, hoor, met betrekking tot grapjes, maar leuk hoef ik ze niet te vinden, toch?
Succes! Ben benieuwd hoe lang je het volhoudt!
Paniek.quote:
* Barreltje raakt nu een beetje in de war hoor!
klonen- die ineens niet-klonen worden en straks toch weer wel kloon zijn
*kras*
Daarvan is er 15 weer af. quote:
daar doe ik niet aan.. evenals kotsen/purgeren/overgeven etc..
ik heb zelfs nog nooit mijn haar geverft!
[/offtopic]
Sorryquote:
* Barreltje raakt nu een beetje in de war hoor!
klonen- die ineens niet-klonen worden en straks toch weer wel kloon zijn
en hoeveel moet er dan nu nog weer af?quote:
Ik weeg nu nog maar 2kg meer dan destijds. Ben door stress en overwerktheid enzo 17kg aangekomen in 3 jaar tijd.
want ik ben het idd compleet kwijt
Ik zit op een rooie paprika te knagen
" bij mezelf Ghighighigih ik wou dat ik dat wel bij mezelf kan opwekken jah..quote:
Van tijd tot tijd kotsen kan heerlijk zijn. Nou ja, vooral als je wat verkeerds gegeten hebt en het erom 3 uur na een halve nacht misselijkheid dan eindelijk uit wil komen en je daarna weer heerlijk door kunt slapen
maar dat lukt niet..
Ik wil er nog 10 kwijt (sorry, account gewisseldquote:
[..]
en hoeveel moet er dan nu nog weer af?
want ik ben het idd compleet kwijt
). Dan ben ik nogsteeds 10kg te zwaar, maar met mijn 30+ jaar vind ik het gezegend en ga ik eerst eens proberen op gewicht te blijven. Man scoren hoeft toch niet meer. 
(en de mijne houdt van veel vrouw )sryquote:
en srsly, een krentenbol met hàgelslag?
Ik zit op een rooie paprika te knagen
quote:
[..]
het is een soort van stare-down.. maar de krentenbol heeft veul meer ogen!
creepy!
dan ben je 10 kilo te zwaar voor een gezond BMI?quote:
[..]
Ik wil er nog 10 kwijt (sorry, account gewisseld
In de tussentijd alles gezien op de weegschaal tot aan 103,nogwat
Kort door de bocht: de dieetclub heeft me niet slanker gemaakt
jupsquote:
[..]
dan ben je 10 kilo te zwaar voor een gezond BMI?
ik heb gister "The cabin in the woods " gezien.. die krentenbol kan ik wel handelenquote:
Hardlopen gaat het niet worden. Was cupcakes (traktatie) naar mijn werk aan het brengen en had dus handen vol. Wilde even de grote zware metalen deur met mijn voet vasthouden, die schoot er onder door, kwam klem te zitten, ik verloor mijn balans en knalde met mijn gezicht tegen de andere helft van de deur.
Blauwe streep op mijn harses, voet onder de schrammen en opgezet inclusief vreselijk kramperig gevoel van tenen tot enkel en enorme pijn. Als het morgen nog zo'n zeer doet ga ik maar langs de dokter. Denk dat het gewoon fiks gekneusd is. Net als mijn echo. Wat ben ik toch ook een lompe hark.
ja dat had ik toen ook met mijn uitgeslikte B&J pintquote:
De laatste keer dat ik stond te kotsen en de brokken mexicano terug voelde komen dacht ik wel "
maar hij is meestal wel gezelig!quote:
och, de eerste keer dat ik me in de dieetclub meldde woog ik 75 en wilde ik toch echt weer even de teugels aantrekken.
In de tussentijd alles gezien op de weegschaal tot aan 103,nogwat
Kort door de bocht: de dieetclub heeft me niet slanker gemaakt
quote:
Ik snap klonen nooit, vind ze maar irritant. Heb het ook nooit gesnapt en het boeit me dan ook geen ene hoer wie welke kloon, waarom, wat en wanneer heeft.
Hardlopen gaat het niet worden. Was cupcakes (traktatie) naar mijn werk aan het brengen en had dus handen vol. Wilde even de grote zware metalen deur met mijn voet vasthouden, die schoot er onder door, kwam klem te zitten, ik verloor mijn balans en knalde met mijn gezicht tegen de andere helft van de deur.
Blauwe streep op mijn harses, voet onder de schrammen en opgezet inclusief vreselijk kramperig gevoel van tenen tot enkel en enorme pijn. Als het morgen nog zo'n zeer doet ga ik maar langs de dokter. Denk dat het gewoon fiks gekneusd is. Net als mijn echo. Wat ben ik toch ook een lompe hark.
zitten we weer in OUD?? nou, in die tijd ging het er nogal eens heftig aan toequote:
[..]
maar hij is meestal wel gezelig!
Ik kwam hier binnen met 102.7, viel af naar 92.4.quote:
och, de eerste keer dat ik me in de dieetclub meldde woog ik 75 en wilde ik toch echt weer even de teugels aantrekken.
In de tussentijd alles gezien op de weegschaal tot aan 103,nogwat
Kort door de bocht: de dieetclub heeft me niet slanker gemaakt
Kwam aan tot 99.6 en viel af tot 88.5.
Kwam aan tot 105.6 (
) en weeg nu ongeveer 90kg.en dat is alleen nog maar sinds ik hier post.
Het is dat de nick "jojo" al gebruikt was.
Een blauw streepje maar he.quote:
Nee sterker nog, ik ga binnenkort langs de gyn om de boel maar eens dicht te laten knijpen. Twee is echt wel genoeg.
Je moet wat met een permban op je andere accountquote:
Ik snap klonen nooit, vind ze maar irritant.
Ik ben nu zo'n 2 jaar die 25 kilo kwijt en ik realiseer me maar al te goed dat je ze gewoon nooit permanent kwijt bent... In dat opzicht is hier een beetj vinger aan de pols houden wel goed voor me... Mijn laagste (wat ik ooit langere tijd heb gewogen) is 78 en als ik nu in de buurt van de 83/83 kom raak ik in paniek en werk ik die kiloos er weer af... Maar laatst was het dus al weer 84,kommanogwat... Dan zit ik in een I-just-dont-give-a-shit-periode... Gelukkig sloeg het weer om, maar ik kan me zo voorstellen dat die grens steeds opschuift....
Weet je nog dat iedereen een ban kreeg, behalve ik? Volgens mij waren ze mij gewoon vergeten.quote:
[..]
nou, in die tijd ging het er nogal eens heftig aan toe
Ik heb zo'n hekel aan kotsen dat ik heel veel doe om het tegen te gaan. Vorige week nog eenpaar uur liggen vechten met 1 lullig rivierkreefstaartje... Terwijl als ik even toegegeven had, ik zo weer door had kunnen slapen.quote:
Van tijd tot tijd kotsen kan heerlijk zijn. Nou ja, vooral als je wat verkeerds gegeten hebt en het erom 3 uur na een halve nacht misselijkheid dan eindelijk uit wil komen en je daarna weer heerlijk door kunt slapen
ja maar faithy is weer unbanned toch?quote:
[..]
Je moet wat met een permban op je andere account
Inmiddels wel jaquote:
[..]
ja maar faithy is weer unbanned toch?
Ja stom he, bij mijn laatste kotspartij dacht ik echt PADAPAPAAAAAAAAAAAA toen het er eenmaal uitwas. Was ook geen stoppen aan. Normaal ben ik ook van het tegenhouden...quote:Op dinsdag 21 augustus 2012 13:27 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ik heb zo'n hekel aan kotsen dat ik heel veel doe om het tegen te gaan. Vorige week nog eenpaar uur liggen vechten met 1 lullig rivierkreefstaartje... Terwijl als ik even toegegeven had, ik zo weer door had kunnen slapen.
ja, dat was echt fantastischquote:
[..]
Weet je nog dat iedereen een ban kreeg, behalve ik? Volgens mij waren ze mij gewoon vergeten.
dat en daarna gewoon verder zuipen tot je weer moet kotsenquote:
Kotsen... Geen moeite mee.. Als het dwars zit moet het eruit...
450 bansquote:
ja, zo ging dat vroeger op DOAquote:Op dinsdag 21 augustus 2012 13:30 schreef Joene het volgende:
[..]
dat en daarna gewoon verder zuipen tot je weer moet kotsen
quote:
en toen gingen we zaniken en toen werd Yvonne horendol van ons gekibbel en toen heeft ze het kippenhok maar weer open gegooid
quote:
[..]
en toen gingen we zaniken en toen werd Yvonne horendol van ons gekibbel en toen heeft ze het kippenhok maar weer open gegooid
En ik weet niet eens meer waar het om ging.Gezien het doel van de dieetclub is het ook eigenlijk de bedoeling dat hier alleen maar newbe's zitten.quote:
ja, weet ik het, om een evergreen ofzo...quote:
[..]
ontbijtkoek?quote:
[..]
ja, weet ik het, om een evergreen ofzo...
Sil, doe je wel voorzichtig!Dit is voor het eerst dat ik hier langere tijd mee post, voorheen durfde ik nooit vanwege de reacties die bijv SB op riep en later Heller.
En als ik al mee postte dan ging ik in no time weer los.
Maar er werd een paar jaar geleden hier ook wel heel veel gepost over hoe fout men wel niet bezig was, man, je kreeg alleen al trek van het meelezen. Ik ben op dit moment 31kg lichter dan mijn allerzwaarst, 6wk na de bevalling van mijn oudste, dat was Feb 2008.
Toen het eraf weten te werken tot 108, toen weer zwanger, 12 kilo erbij in totaal, dus na de bevalling vrij snel terug naar 110 oid en van daar in de eerste helft van 2010 terug tot 90 eind augustus en het toen weer op laten lopen naar 103.8 afgelopen april en vanmorgen zei de weegschaal 91...
Mijn heeeeeeel diep van binnen ideaal is nog 26 eraf maar ik weet dat dat utopie is, ik hoop 70 te zien, maar sws ga ik al helemaal
zijn als ik de 80 weer zie...
Auw
ik dacht eerst : "he decoletteequote:
"succes ermee!
Ik weeg nu 18 kilo lichter dan mijn zwaarste gewicht èn ik ben lichter dan toen ik hier begon
Dat is al heel wat
Dat was voor mij de reden om te stoppen. Iedereen liep te bleren dat iedereen te weinig at, alle dieten werden subiet afgekeurd, en elk taartje werd constant goed gepraat met allerlei lul-excuzenquote:
Dit is voor het eerst dat ik hier langere tijd mee post, voorheen durfde ik nooit vanwege de reacties die bijv SB op riep en later Heller.
En als ik al mee postte dan ging ik in no time weer los.
en niemand viel een gram af ook een goeien jojo dusquote:Ik ben op dit moment 31kg lichter dan mijn allerzwaarst, 6wk na de bevalling van mijn oudste, dat was Feb 2008.
Toen het eraf weten te werken tot 108, toen weer zwanger, 12 kilo erbij in totaal, dus na de bevalling vrij snel terug naar 110 oid en van daar in de eerste helft van 2010 terug tot 90 eind augustus en het toen weer op laten lopen naar 103.8 afgelopen april en vanmorgen zei de weegschaal 91...
Mijn heeeeeeel diep van binnen ideaal is nog 26 eraf maar ik weet dat dat utopie is, ik hoop 70 te zien, maar sws ga ik al helemaal
) Moblo bijv lukt wel.pehehe, dat laatste kan ik niet zeggen helaasquote:
Auw Sil!! Stomme plek ook.
Ik weeg nu 18 kilo lichter dan mijn zwaarste gewicht èn ik ben lichter dan toen ik hier begon
Dat is al heel wat
Ben nu 15 kilo zwaarder dan mijn allerlichtst (dan tel ik alleen vanaf 21+ mee he) en 20 kilo lichter dan mijn allerzwaarst. GElukkig zit ik dus al wel weer aan de goede kant
Jup, 13kg idd, maar goed iig toch nog een soort van op tijd aan de rem kunnentrekken voor ik weer helemaal terug bij af was of erger.quote:
[..]
Dat was voor mij de reden om te stoppen. Iedereen liep te bleren dat iedereen te weinig at, alle dieten werden subiet afgekeurd, en elk taartje werd constant goed gepraat met allerlei lul-excuzen
[..]
ook een goeien jojo dus
En verder heb ik gewoon levenslang gok ik. Ik denk dat ik altijd het type blijf dat in 1 keer een reep chocola op kan, of vooral wil, eten.
75 is streef maar ik ga wel door tot hopelijk 70/72
1 reep maar?quote:
[..]
Jup, 13kg idd, maar goed iig toch nog een soort van op tijd aan de rem kunnentrekken voor ik weer helemaal terug bij af was of erger.
En verder heb ik gewoon levenslang gok ik. Ik denk dat ik altijd het type blijf dat in 1 keer een reep chocola op kan, of vooral wil, eten.
Laagste dat ik me bewust kan herinneren is 74, ergens in 1998 of '99. Dus 15kg lichter dan nu.quote:
[..]
pehehe, dat laatste kan ik niet zeggen helaas
Ben nu 15 kilo zwaarder dan mijn allerlichtst (dan tel ik alleen vanaf 21+ mee he) en 20 kilo lichter dan mijn allerzwaarst. GElukkig zit ik dus al wel weer aan de goede kant
Dan was het nog MIJN evergreen ook.quote:
[..]
ja, weet ik het, om een evergreen ofzo...
quote:
SPOILER: bad food!! Lezen op eigen risicoJa, voordat ik aan de zak chips begin. En als ik dan de kruimels van mijn wang geveegd heb begin ik aan de magnums...
75 kilo .. dat is echt VOOR 2000 geweest
Die spoiler!quote:
[..]SPOILER: bad food!! Lezen op eigen risicoJa, voordat ik aan de zak chips begin. En als ik dan de kruimels van mijn wang geveegd heb begin ik aan de magnums...
ik vrees er ook voorquote:
[..]
Dan was het nog MIJN evergreen ook.
Het probleem is idd, je kan niet meer stoppen. Als ik na mijn werk thuis kom heb ik ook wel eens zin om een lepel nutella te pakken. Maar als ik dat doe, worden mijn ogen zwart als een haai die bloed heeft geroken. Dan is er geen houden meer aan. (dat issue heb ik ook met bier). Dus ik kan me gewoon geen snoep veroorloven. Daar heb ik me bij neergelegd.quote:
[..]SPOILER: bad food!! Lezen op eigen risicoJa, voordat ik aan de zak chips begin. En als ik dan de kruimels van mijn wang geveegd heb begin ik aan de magnums...
In 2008 begon mijn gewicht met een 6quote:
Laagste dat ik me bewust kan herinneren is 74, ergens in 1998 of '99. Dus 15kg lichter dan nu.
Nu een 8 
Ja, zo is het hier dus ook, eentje zit er niet een.quote:
[..]
ik vrees er ook voor
[..]
Het probleem is idd, je kan niet meer stoppen. Als ik na mijn werk thuis kom heb ik ook wel eens zin om een lepel nutella te pakken. Maar als ik dat doe, worden mijn ogen zwart als een haai die bloed heeft geroken. Dan is er geen houden meer aan. (dat issue heb ik ook met bier). Dus ik kan me gewoon geen snoep veroorloven. Daar heb ik me bij neergelegd.
Voor mij dé reden om met Heller te stoppen, dat ene uurtje waarin carbs mogen draaide echt uit op een totale binge...
Zo, en nu even de naaimachine aanslingeren!
Herkenbaarquote:
Het probleem is idd, je kan niet meer stoppen. Als ik na mijn werk thuis kom heb ik ook wel eens zin om een lepel nutella te pakken. Maar als ik dat doe, worden mijn ogen zwart als een haai die bloed heeft geroken. Dan is er geen houden meer aan. (dat issue heb ik ook met bier). Dus ik kan me gewoon geen snoep veroorloven. Daar heb ik me bij neergelegd.
Geen is makkelijker dan één. Daarom zeg ik ook altijd nee als mensen doordrammen dat ééntje geen kwaad kan. Jawel, voor mij wel.dat moet dan dus weer afgebouwd worden en dan gaat het weer lekker.. alleen zijn die perioden tussen door de laatste 5 maanden een te kort geweest..
Voor die 84kg woog ik 103.4kg en ik ben in 3 maanden afgevallen naar de 84kg. Helaas was dat nog niet echt met een goede levensstijl, ik at de ene dag "gewoon" en de andere dag slikte ik tabletten om mijn maag te vullen. Ik vermoed dat ik toen mijn verbranding naar z'n grootje heb geholpen.
ook al doe ik het zelf ook.Maar helicopter dan deed jij toch ook aan buikdansen?
Ben hier ooit begonnen met 100+
Minste dat ik gewogen heb was 70 (na een voedselvergiftiging) en daar zit ik nu zo'n 10 kilo boven
Later veel afgevallen, ik denk tot iets van 65-66 kg, heel gezond door te leven op cappucino, crackers met kaas en komkommersalade en sigaretten
Toen weer hormonen geslikt enzo, en weer richting de 82. Voor ik zwanger werd dat mbv het SHE dieet nog omlaag weten te krijgen naar halverwege 70 ofzo. En nu dus eindelijk weer eens onder de 70!
Moblo / faithyquote:
Teruglezen vandaag is wel heel lastig, ik kan de klonen ook niet bij houden
Maar helicopter dan deed jij toch ook aan buikdansen?
Ben hier ooit begonnen met 100+
Minste dat ik gewogen heb was 70 (na een voedselvergiftiging) en daar zit ik nu zo'n 10 kilo boven
helicopter / levitation
kwakzor / kwakveense
sarabi / miss-s
en laiveneertiekje wil anoniem blijven.
En dan zitten er nog wat in slank zoals henkpietklaaswillem geloof ik
SHE, leeft die nog?quote:
Ik denk dat ik iets van 88 kg woog toen ik vorige keer hier kwam melden, jaaarren geleden.
Later veel afgevallen, ik denk tot iets van 65-66 kg, heel gezond door te leven op cappucino, crackers met kaas en komkommersalade en sigaretten
Toen weer hormonen geslikt enzo, en weer richting de 82. Voor ik zwanger werd dat mbv het SHE dieet nog omlaag weten te krijgen naar halverwege 70 ofzo. En nu dus eindelijk weer eens onder de 70!
Leukquote:
Klopt Sarabi! Ik heb al 4,5 jaar niet gebuikdanst, maar ik wil dit najaar weer beginnen.
en toch goed onthouden.....Wij hebben nog 2 weken les en dan dan sluit de dansschool, maar we hebben een freelance lerares gevonden die om de week les wil geven.
Laiveneertiekje weet ik niet, die in slank wel.quote:
[..]
Moblo / faithy
helicopter / levitation
kwakzor / kwakveense
sarabi / miss-s
en laiveneertiekje wil anoniem blijven.
En dan zitten er nog wat in slank zoals henkpietklaaswillem geloof ik
Achja zo interessant is het ook niet
Ik heb een kloon genomen (dat klinkt raar) toen met dat probleem met de wachtwoorden.
Oh ja, deze kloon kan ik ook nog wel onthoudenquote:
Teruglezen vandaag is wel heel lastig, ik kan de klonen ook niet bij houden
Maar helicopter dan deed jij toch ook aan buikdansen?
Ben hier ooit begonnen met 100+
Minste dat ik gewogen heb was 70 (na een voedselvergiftiging) en daar zit ik nu zo'n 10 kilo boven
dunno, neem aan van wel.quote:
Ik wil nog steeds eens die rijst maken die ze aanprees, maar het is er nog nooit van gekomen
ik ben toen heel hard gaan gillen en toen kreeg ik mijn account terug, heb een week als stormqueen. gepostquote:
[..]
Laiveneertiekje weet ik niet, die in slank wel.
Achja zo interessant is het ook niet
Ik heb een kloon genomen (dat klinkt raar) toen met dat probleem met de wachtwoorden.
Was geen groot succes. Vooral veel aangekomen tijdens eerste zwangerschap, tweede zwangerschap maar 7 kilo.
quote:
[..]
Oh ja, deze kloon kan ik ook nog wel onthouden
Klopt.quote:
je huidige is wel makkelijker tho, er zijn veel te veel users die met Miss beginnen, dat is onoverzichtelijk
Alleen had ik deze naam graag voor een bedrijfje willen gebruiken maar dat ga ik nu maar niet meer doen
dus zo slim was het nu ook weer niet.quote:
Klopt.
Alleen had ik deze naam graag voor een bedrijfje willen gebruiken maar dat ga ik nu maar niet meer doen
Nee, dat googelt wel heel makkelijk zo!
quote:
je huidige is wel makkelijker tho, er zijn veel te veel users die met Miss beginnen, dat is onoverzichtelijk
SHE dieet? Je veel te veel bezig houden met afzeiken, kankeren en liegen zodat je vergeet te eten?quote:
Ik denk dat ik iets van 88 kg woog toen ik vorige keer hier kwam melden, jaaarren geleden.
Later veel afgevallen, ik denk tot iets van 65-66 kg, heel gezond door te leven op cappucino, crackers met kaas en komkommersalade en sigaretten
Toen weer hormonen geslikt enzo, en weer richting de 82. Voor ik zwanger werd dat mbv het SHE dieet nog omlaag weten te krijgen naar halverwege 70 ofzo. En nu dus eindelijk weer eens onder de 70!
Hier geen klonen en ik kan er maar een paar onthouden, Moblo bijvoorbeeld. Die naam is trouwens way cooler dan Faithy. En hangzakken
mja ik moet ook weer aan het werk enzoquote:
Fijn trouwens dat de vakanties weer over zijn. Heb ik weer wat te lezen op mijn werk.
25 kilo in 6 maanden door koffie en sigarettenquote:
Oh, de eerste keer deed ik ook 25 kilo in 6 maanden, dankzij purgeren
en ze zijn er nog steeds af. Gevalletje van de nood een deugd maken
Koffie, sigaretten, bier en sla.quote:
[..]
25 kilo in 6 maanden door koffie en sigaretten
en ze zijn er nog steeds af. Gevalletje van de nood een deugd maken
En eens in de week jezelf volvreten aan de hamka's en die weer uitslikken zeg maar.
ik werk in verhouding met collega's zo achterlijk snel dat ik de helft van de tijd uit mijn neus eetquote:
Ik wel maar alleen maar stomme dingen. Ik moet uitvogelen hoe zelfkopierend papier werkt en betalingsherinneringen schrijven, bah.
Gelukkig staan er spannende dingen op de planner de komende weken, dus hopelijk is er weer wat chaos als ik terug kom van verkansie
ik hoorde uitslikken van mijn schoonzusje zaterdag, ik denk: die hou ik er in!quote:
Uitslikken, die kende ik nog niet. Hoe zou het eigenlijk met onze resident purgeerster zijn?
Hier is t een eigen bedrijf dus ik werk altijd te langzaam. Werk nu 3 dagen in plaats van een middag. Moet echt nog wennen aan het nieuwe stramien.quote:
[..]
ik werk in verhouding met collega's zo achterlijk snel dat ik de helft van de tijd uit mijn neus eet
Gelukkig staan er spannende dingen op de planner de komende weken, dus hopelijk is er weer wat chaos als ik terug kom van verkansie
Wanneer ga je op verkansie en waar gaat de happening plaats vinden?
COTS?quote:
Uitslikken, die kende ik nog niet. Hoe zou het eigenlijk met onze resident purgeerster zijn?
zit die niet in slank?
mijn verkansie begint donderdag om 17:00 en ze gaan allemaal nieuwe projecten opstarten begin september, dus daar hou ik vanquote:
[..]
Hier is t een eigen bedrijf dus ik werk altijd te langzaam. Werk nu 3 dagen in plaats van een middag. Moet echt nog wennen aan het nieuwe stramien.
Wanneer ga je op verkansie en waar gaat de happening plaats vinden?
laatste wat ik kan vinden is dit:quote:
Niet zo goed dus....quote:
Pfffft.... eventjes mijn hartje luchten hoor... Dinsdag is mijn relatie uit gegaan. En iedereen zegt dat het goed voor me is, alleen het doet echt zo'n pijn.
Voordeel? Ik heb compleet geen trek, dus voor de lijn zal het wel goed zijn (al eet ik wel goed en gezond, ik ben dat waard *arrogantmodus uit*).
Naja... buuh
'Er in houden' rofl!quote:
[..]
ik hoorde uitslikken van mijn schoonzusje zaterdag, ik denk: die hou ik er in!
quote:
[..]
laatste wat ik kan vinden is dit:
[..]
Niet zo goed dus....
was dat hier? * Barreltje was met wat anders bezig toen geloof ik
Dat is sneuquote:
[..]
laatste wat ik kan vinden is dit:
[..]
Niet zo goed dus....
nee, in slankquote:
[..]
* Barreltje was met wat anders bezig toen geloof ik
Hier ook echt niets te doen. Gemiddeld een patiënt per half uur of zo. Je krijgt nu wel alle aandachtquote:
zal ik ff naar Groningen rijden en onder een bus rennen?quote:
[..]
Hier ook echt niets te doen. Gemiddeld een patiënt per half uur of zo. Je krijgt nu wel alle aandacht
ahh.. pfieuw..quote:
ik ben er nooit zo goed in om dat soort dingen te onthouden enzo
vriendinnen zijn inmiddels bekend met mijn "social skills dipjes "
Automutilatie voor gevorderden.quote:
[..]
zal ik ff naar Groningen rijden en onder een bus rennen?
ik moest heel hard gniffelenquote:
Dikke krassen op die bus natuurlijk
pasop! explosie gevaar!quote:
http://www.produca.nl/nie(...)MCAT_ID=1&&actie=add
Maar ik denk echt dat dat beter voor haar is, maar blijkbaar is ze er nu zo aan toe dat ze even geen behoefte aan internet heeft. Hoop dat ze een beetje een goed sociaal vangnet heeft.Dat precies ja. Vangnet heeft ze volgens mij wel.quote:
Och, wat sneu voor CotS
dat inderdaad ook wel..quote:
Och, wat sneu voor CotS
hopelijk heeft ze geen psychologische terugval gekregen
Ik hoop dat de stilte betekend dat het goed gaat, maar misschien gaat het ook wel zo slecht dat ze het niet eens meer durft te posten..
Neequote:
Ik vind de afkorting van haar nick -gezien de situatie- een beetje raar. Of ben ik weer de enige met een verknipte gedachtengang?
gezien welke situatie?quote:
Ik vind de afkorting van haar nick -gezien de situatie- een beetje raar. Of ben ik weer de enige met een verknipte gedachtengang?
Nee hoor, ik (en zijzelf bij nader inzien) vond hem ook niet zo briljant gekozenquote:
Ik vind de afkorting van haar nick -gezien de situatie- een beetje raar. Of ben ik weer de enige met een verknipte gedachtengang?
Dat had ik ook al wel eens bedacht ja...quote:
Ik vind de afkorting van haar nick -gezien de situatie- een beetje raar. Of ben ik weer de enige met een verknipte gedachtengang?
Lijstje!
O: 35 gram muesli, 100 gram magere vruchtenkwark, 150 gram magere kwark.
T: 3 koffie met zoetje en creamer, 1 banaan
L: 2 sneetjes volkorenbrood met komkommerspread en 1 sneetje roggeknar met kaas
T: plakje ontbijtkoek, halve kiwi en minneola
D: verse hamburger, berg groenten, vruchtenyoghurt toetje.
Beweging:
40 min fietsen
25 min wandelen
beetje klussen
[ Bericht 0% gewijzigd door helicopter op 21-08-2012 16:06:49 (Kiwi was beetje alcoholisch :r) ]
Ik doe aan willekeur. Ik lees je lijstje nu welquote:
Ik ga eens een fruitje eten.
Lijstje!
O: 35 gram muesli, 100 gram magere vruchtenkwark, 150 gram magere kwark.
T: 3 koffie met zoetje en creamer, 1 banaan
L: 2 sneetjes volkorenbrood met komkommerspread en 1 sneetje roggeknar met kaas
T: plakje ontbijtkoek, kiwi en minneola
D: verse hamburger, berg groenten, vruchtenyoghurt toetje.
Beweging:
40 min fietsen
25 min wandelen
beetje klussen
ik had laatst een paprika, vijf keer mee naar werk genomen en niet opgegeten, gisteren maar door de wokschotel gegooid en hij deed het nog steedsquote:
Mijn kiwi had te lang in mijn tas gezeten. Jekkie dekkie, hij was alcoholisch. Heb de helft weggegooid.
Ik sjouw mijn fruit ook altijd lang mee, vaak vergeet ik het gewoon te eten. Maar deze kiwi had duidelijk eerder gegeten moeten worden.quote:
[..]
ik had laatst een paprika, vijf keer mee naar werk genomen en niet opgegeten, gisteren maar door de wokschotel gegooid en hij deed het nog steeds
Minneola in mijn tas! Even pakken.quote:
Ik sjouw mijn fruit ook altijd lang mee, vaak vergeet ik het gewoon te eten. Maar deze kiwi had duidelijk eerder gegeten moeten worden.
Kijken of er vanavond nog wat van te maken is. Broccoli (if green)
Enne, knap van diegenen die zo keurig kunnen ontbijten en tussendoortjes kunnen nemen. Ik kan dat gewoon niet. Ik kan heel goed niet eten, maar als ik begin dan stopt het niet meer.
Ik ben dus gestopt met ontbijten en ik eet geen tussendoortjes. Bevalt goed en geen vreetbuien.
Ik val alleen niet af
Maar aankomen doe ik ook niet (behalve vocht)...
wat eet je dan nog wel?quote:
BE, ben je nu op je gewicht zoals ik je 'ken'? Dan hebben we het echt over 2005 ofzo
Enne, knap van diegenen die zo keurig kunnen ontbijten en tussendoortjes kunnen nemen. Ik kan dat gewoon niet. Ik kan heel goed niet eten, maar als ik begin dan stopt het niet meer.
Ik ben dus gestopt met ontbijten en ik eet geen tussendoortjes. Bevalt goed en geen vreetbuien.
Ik val alleen niet af
Maar aankomen doe ik ook niet (behalve vocht)...
doe eens een lijstje
Ik zal het na het diner doen, want ik weet nog niet wat ik straks wil eten.quote:
[..]
wat eet je dan nog wel?
doe eens een lijstje
Ik compenseer wel voor het gemiste ontbijt, hoor. Hongeren doe ik niet.
Heb trouwens laatst in een afl. van BBC Horizon gezien dat tijdelijk vasten ('Intermittent Fasting') een heleboel voordelen heeft. Je zou er onder meer veel langer ziektevrij door kunnen leven.
Het gaat daarbij niet zozeer om (veel) minder eten, maar om de tijdstippen waarop je eet. De mens zou helemaal niet gebouwd zijn op meerdere eetmomenten per dag. Het zou beter zijn om slechts 1 keer per dag te eten, of liever gezegd, binnen een 'tijdraam' van zeg 5 uur. Er zijn ook andere varianten van IF. Ik vind het een reuze interessante theorie. Ben me er de laatste weken in aan het verdiepen.
Toen was ik ong. 90 kg. "ken" de meesten welquote:
Wow MoBlo, dat wil ik ooit ook eens kunnen, hardlopen....
Ben sinds 2 1/2 maand van het roken af en sinds 2 week echt weer wat aan beweging aan het doen.
Op het werk lopen we minimaal 7 km per dag maar dat is verspreid over 8 uur.
Heb nu goede wandelschoenen gekocht en mijn plan is: Maandag een uur flink doortrappen op de hometrainer (ik haat fietsen!) woensdag en vrijdag een blokje wandelen om mijn woonplaats dat kan varieren van 1 uur tot 2 uur.
Qua eten: Ontbijten (wat ik nooit deed want er moest gerookt worden), veel fruit in huis en wat magerder proberen te koken. Voor de rest doe ik er nog niet zo heel veel aan, het moet niet allemaal in 1 keer komen want dan ga ik sowieso alles opgeven
Verdrietige verhalen hier....
/oud
minilot heeft dat een poosje gedaan, heb alleen nooit meer gehoord hoe het haar bevallen was.quote:
[..]
Ik zal het na het diner doen, want ik weet nog niet wat ik straks wil eten.
Ik compenseer wel voor het gemiste ontbijt, hoor. Hongeren doe ik niet.
Heb trouwens laatst in een afl. van BBC Horizon gezien dat tijdelijk vasten ('Intermittent Fasting') een heleboel voordelen heeft. Je zou er onder meer veel langer ziektevrij door kunnen leven.
Het gaat daarbij niet zozeer om (veel) minder eten, maar om de tijdstippen waarop je eet. De mens zou helemaal niet gebouwd zijn op meerdere eetmomenten per dag. Het zou beter zijn om slechts 1 keer per dag te eten, of liever gezegd, binnen een 'tijdraam' van zeg 5 uur. Er zijn ook andere varianten van IF. Ik vind het een reuze interessante theorie. Ben me er de laatste weken in aan het verdiepen.
lijkt wel een beetje op mijn natuurlijke eetritme. geen eetbehoefte tot 16 uur, 's avonds veel trek. maar ik probeer toch maar regelmatig te eten...
mijn gewicht is ook (met ups en downs) toegenomen sinds ik fok
ooit kwam ik hier omdat ik naar 85 kilo wilde, ik kwam alleen maar aan. later ben ik in slank gaan posten (in de periode dat het hier alleen maar over ijs, taart en zondigen ging ) ook al had ik een bmi van 38 laagste gewicht was in 2008, 78 kilo...bijna niet meer obees... inmiddels is dat gewicht heel ver weg en ben ik zwaarder dan ooit. wil t liever niet eens online zeggen
maar goed: ik ben bezig, en vriendje steunt me heel erg dus ik ga t gewoon doen! de kapper heeft vandaag i.e.g. volgens mij een kilo haar van mijn hoofd geknipt ( )*pakt een appel*
Er is in die jaren zoveel veranderd!quote:
Jij bent van student naar een volwassen vrouw gegaan met huis en je mooie lieve vriend!
Het leven bestaat niet uit kg, het leven bestaat uit: Liefde, gezondheid en genieten..
Uiteindelijk gaan wij allemaal dood
ik wil alleen voorkomen dat ik te vroeg doodga zeg maar... quote:
Anyway, morgenvroeg maar even een weegmomentje inbouwen. Nu ik om kwart over zeven de deur uit ga, vergeet ik dat gewoon. Even aan denken dus.
Ik paste wel vanochtend, gewoon, zomaar, in een broek die ik kocht toen ik 16 was. Een Esprit-broek... Een broek die 7 jaar lang niet echt goed gepast heeft. Een broek die nu echt, echt goed zat. Wooohoow!
En vandaag in de pauze groentjes gescoord op de markt, dus zo lekker kofta maken met heel veel courgette en tomaat...
Xx!
Ik zou alleen graag wat lichter gaan
Je wordt vanzelf lichter na je doodquote:
Doodgaan lijkt mij niet zo'n ramp
Ik zou alleen graag wat lichter gaan
Maar daar hebben de sjouwers niets aanquote:
[..]
Je wordt vanzelf lichter na je dood
En mannen die dan even madseksie denken mij over hun bronstige schouders te kunnen werpen kijken ook altijd een beetje Dat effect wil ik graag voorkomen bij mijn uitvaart
quote:
Doodgaan lijkt mij niet zo'n ramp
Ik zou alleen graag wat lichter gaan
JIJ hoeft je kist toch niet te tillen?
Kan je na je dood nog menschen pestenquote:
[..]
Maar daar hebben de sjouwers niets aan
Ik probeer het namelijk al zoo lang, maar elke keer ga ik nog ergens lekker eten, of drankjes doen of ligt er een zak chips/chocolade/snoep/koekjes (en vaak allemaal ) in de supermarkt met mijn naam erop.. En dan is het toch al gebeurd, dus 'maakt de rest ook niet meer uit' door DIE houding los te latenquote:
Hoe zijn jullie eigenlijk ECHT ECHT begonnen?
Op een dag weet je het...je wordt afvaller!quote:
Hoe zijn jullie eigenlijk ECHT ECHT begonnen?
SPOILEREn dat duurt dan jaren met ups en downs
Toen ik je leerde kennen ergens in 2004 (als scharrel van HW) was ik een kilo of 5-6 lichter, tegen eind 2005 woog ik wat ik nu weeg. Lang leve de liefde (met stinkie dus) samen vieren met lekkere dingen eten.quote:
BE, ben je nu op je gewicht zoals ik je 'ken'? Dan hebben we het echt over 2005 ofzo
En later ging hij weer terug.
En nu is hij al weer een tijdje weer om, mede door succesverhalen van anderen, als zij het kunnen moet het mij toch ook kunnen lukken!
Goed bezig dusquote:
[..]
Toen ik je leerde kennen ergens in 2004 (als scharrel van HW) was ik een kilo of 5-6 lichter, tegen eind 2005 woog ik wat ik nu weeg. Lang leve de liefde (met stinkie dus) samen vieren met lekkere dingen eten.
Je zag er goed uit destijds. Ik die tijd woog ik eigenlijk ook al hetzelfde als nu.Het is heel gek, maar ik weeg nu al bijna 15 jaar ergens tussen de 68-74.
Extreme schommelingen ken ik dus helemaal niet. Maar nu, met 72,5 kilo, heb ik toch een BMI van >25. En het voelt gewoon niet goed.
Enne, jullie kunnen het allemaal, jij ook, Kwakz0r! Maar ja, het leven gaat met ups en downs, en het afvallen net zo.
T:-
L: late lunch om 14:00: italiaanse bol met filet A en uitjes
T:-
D: waldorfsalade, toetje kwark met honing en fruit.
Alles binnen 5 uur genuttigd, geheel conform het 'Fast 5' principe.
Ik kom hiermee op zo'n 1600 kcal.
Mooie uitspraakquote:
[..]
Het leven bestaat niet uit kg, het leven bestaat uit: Liefde, gezondheid en genieten..
Uiteindelijk gaan wij allemaal dood
En met deze gedachte ga ik en mijn vriendje vanavond lekker een hapje en een drankje doen.
best een gezonde combi toch?
wat doe jij overdag?quote:
O:-
T:-
L: late lunch om 14:00: italiaanse bol met filet A en uitjes
T:-
D: waldorfsalade, toetje kwark met honing en fruit.
Alles binnen 5 uur genuttigd, geheel conform het 'Fast 5' principe.
Ik kom hiermee op zo'n 1600 kcal.
Veel achteruit etenquote:
Hoe zijn jullie eigenlijk ECHT ECHT begonnen?
Ik weet nu een beetje waar ik op moet laten en ga het los laten.
Niks mis met een beetje logisch nadenken.
quote:
[..]
Op een dag weet je het...je wordt afvaller!SPOILEREn dat duurt dan jaren met ups en downs
Thanks, ik moet mezelf dus gewoon een trap voor mijn reet gevenquote:
Gelukkig staat hier indd veel positieve verhalen die hoop geven Euh, watte?quote:
Volgende keer een nieuw schema, en dan hopen dat als het ritme van werken er weer inzit, de kilo's langzaam verdwijnen...
Ging even door op het grapje van eerder, ik bedoel dus kotsenquote:
[..]
[..]
Thanks, ik moet mezelf dus gewoon een trap voor mijn reet geven
[..]
Euh, watte?
75,8 Nieuwe all-time low en nog 800gram verwijderd van streefgewicht!
Oh, ik maar een pondje.quote:
Ik ben 2,3 kilo lichter dan maandagochtend... mijn lijf
Herkenbaarquote:
Ik was maandag ook 2,5 kilo zwaarder dan vrijdag
Al schommel ik alleen zo enorm als ik me braaf aan mijn eigen eetplan houd.quote:
Op quote:
die van mij doet maar 89,7 (zonder 5 ) wat een accurate weegschaal!
Vicky BE 81,6 hier vandaag, nog twee kilo eraf voor mijn magisch grens.
Ik zat maandag op +2.4 tov vrijdag en daarvan is nu 1.6 er weer af. Mijn lijf is net zo maf.quote:
Ik ben 2,3 kilo lichter dan maandagochtend... mijn lijf
En ik snap het niet meer.
Ik had in mijn kast een rokje van de Hema hangen, gekocht in de uitverkoop, en ik paste hem nog niet. Ik ben nu zwaarder dan toen, maar hij past...
Dus dan zal ik toch wel flink wat cm's kwijt zijn geraakt..
[ Bericht 83% gewijzigd door laiveneertiekje op 22-08-2012 08:43:38 ]
Zo, lekker lopend naar kantoor gegaan
gelukkig is mijn tas op de terugweg lichter Hoewel het geestelijk wonderen heeft gedaan door niet meer met mezelf (en dus eten) bezig te zijn, kan dat natuurlijk niet eeuwig duren. Bij deze beloof ik dat ik vanaf maandag weer dagelijks lijstjes zal posten. Even een paar daagjes psychisch voorbereiden
Leuk, zo'n verneukt metabolisme... Maar ik had gewoon kunnen weten dat het er weer zo snel aan zou vliegen dus ik had gewoon minder extreem moeten doen. Al heb ik niet gebinged ofzo, maar gewoon gegeten waar ik trek in had op vakantie, bbq, feestje, etc.
Doe je dan gympen aan, SQ? Want als ik zie wat voor hakken je vaak draagt dan lijkt me dat niet prettig wandelen!quote:
Centimeters tellen!
Zo, lekker lopend naar kantoor gegaan
We waren allemaal al lang reuze slank geweest als we daar niet allemaal last van hebben zo nu en danquote:
4,5 kilo
Leuk, zo'n verneukt metabolisme... Maar ik had gewoon kunnen weten dat het er weer zo snel aan zou vliegen dus ik had gewoon minder extreem moeten doen. Al heb ik niet gebinged ofzo, maar gewoon gegeten waar ik trek in had op vakantie, bbq, feestje, etc.
nee, bootsquote:
[..]
Doe je dan gympen aan, SQ? Want als ik zie wat voor hakken je vaak draagt dan lijkt me dat niet prettig wandelen!
Op hakken ga ik niet wandelen nee
Precies. Ik kon het gewoon niet meer. Het is niet alleen een kwestie van gewicht bij mij. Ik ben nu bijna 2 jaar geleden ziek geworden. Daardoor ben ik niet alleen bijna 20 kilo in een paar maanden aangekomen, maar echt alles is veranderd. Mijn haargroei, huid, metabolisme, nagelgroei, humeur, etc. Ik werd warrig, depri, had nooit energie, etc. Het was gewoon heel veel waar ik doorheen moest. Omdat ik elke paar weken moest ophogen met medicatie veranderde er steeds weer superveel. Toen de medicatie na 1,5 jaar eindelijk stabiel was, was er intussen zoveel veranderd dat ik gewoon mezelf weer moest leren kennen. Toen ik in juni ofzo eindelijk mezelf weer herkende in de spiegel bracht dat zo'n gevoel van opluchting dat ik ineens helemaal klaar was met aan mezelf werken. Ik ben wel een heel ander persoon dan ik 2 jaar geleden was maar ik ben daar nu gewoon stabiel in en zowel mijn vriend en ik weten eindelijk nu hoe ik waarop reageer. Zo'n opluchting!quote:
[..]
We waren allemaal al lang reuze slank geweest als we daar niet allemaal last van hebben zo nu en dan
Maar ja, die kilo's moeten er natuurlijk nog steeds af dus dat gaan we dan maar doen. Het zijn nu gewoon alleen de kilo's waaraan gewerkt moet worden dus ik denk dat het nu iets makkelijker gaat. Al zal het altijd superzwaar zijn in mijn geval maar dat moet dan maar. So be it
Ik zit op kantoor...het verbaast me hoe makkelijk ik tot een uur of 14 zonder eten kan, moet ik eerlijk bekennen. En dan fiets ik ook nog 5 km om op het werk te komen ook.quote:
bizarquote:
[..]
Ik zit op kantoor...het verbaast me hoe makkelijk ik tot een uur of 14 zonder eten kan, moet ik eerlijk bekennen. En dan fiets ik ook nog 5 km om op het werk te komen ook.
ditte!quote:
fijn dat je je draai weer terug hebt Lucky!
en dan komt de rest daarna ook wel vanzelf!
pfftt..quote:
[..]
Ik zit op kantoor...het verbaast me hoe makkelijk ik tot een uur of 14 zonder eten kan, moet ik eerlijk bekennen. En dan fiets ik ook nog 5 km om op het werk te komen ook.
ik heb vanmorgen O en T overgeslagen ..de voorraad kast is nu ECHT leeg
slecht voor jezelf zorgen.. ik kan het en ik heb me toch een partij honger! moet opletten dat ik me niet vergrijp aan de koekjes.. want dat lost helemaal niks op..
maar tot 14.00 niks eten...
.. gaat mij niet lukken Als ik 's ochtends ontbijt met yoghurt of brood (koolhydraten) dan zet dat de toon voor een 'gezonde trek' voor de rest van de dag laten we maar zeggen...quote:
Het geeft ook wel rust, het weten dat ik gewoon helemaal niks eet tot 14 uur. Ik leef niet meer van maaltijd naar maaltijd en traktaties overslaan is ook niet moeilijk.
Ik was er altijd van overtuigd dat ontbijten heilig was, dat het je metabolisme een boost geeft. Maar een mensenlichaam is geen oven. Ik kan prima zonder en ben dan hartstikke scherp en fit.
Echt wel! Nu ik stabiel ben, leer ik steeds meer over hoe ik eigenlijk de afgelopen tijd heb doorgebracht. Nu worden ook die dingen duidelijk als veranderde nagelgroei, haargroei, huidproblemen, etc. Die waren eerst zo onbelangrijk in vergelijking met de rest dat ik er niet eens de energie voor had om me daar druk over te maken.quote:
fijn dat je je draai weer terug hebt Lucky!
En daarnaast heb ik vorige week besloten om mijn scriptie niet af te maken. Ja dat is zonde, nee ik verander niet van mening want dit is de juiste keuze. Ik zeg het maar alvast
Ik kan het gewoon niet meer, ik heb 1,5 jaar lang het brein van een VMBO'er gehad en ben te veel kennis kwijt. Ik wil ook niet meer, ik wil gewoon verder met mijn leven. En nu ik dat doe, voelt dat zo bevrijdend! Het is nu legaal om foto's in te plakken of de lamp in de wc schoon te maken als ik daar zin in heb want A: ik heb er de energie voor en B: het is geen studieontwijkend gedrag, jeuj!Deze high gaat natuurlijk binnenkort over en dat is prima zolang er maar geen extreme low meer komt. Anyway, maandag dus lijstjes!
Succes!
Gelukkig heb ik een HBO en een WO Bachelor dus er is geen man over boord.quote:
Geloof me, er is goed en lang over nagedacht. Zo'n beslissing neem je niet even snel
iig succes dan !
ga je binnenkort wel beginnen met soliciteren of werk je nu nog even in het bedrijf van je vriend?
oooh dan!quote:
Geloof me, er is goed en lang over nagedacht. Zo'n beslissing neem je niet even snel
Om te wennen aan 'echt werken', ritme te krijgen en om het bedrijf vooruit te helpen werk ik nu 2,5 dag bij mijn vriend inderdaad. Daarnaast ben ik veel aan het mysteryshoppen. En aan het uitvogelen wat ik in vredesnaam wil met mijn leven. Ik kom vroeg of laat wel iets tegen. Geen idee wat het plan is dusquote:
[..]
iig succes dan !
ga je binnenkort wel beginnen met soliciteren of werk je nu nog even in het bedrijf van je vriend?
Geen plan voelt best goed!het is wel fijn dat je dit kan doen zonder de druk van eventuele financiele consequenties!quote:
[..]
Om te wennen aan 'echt werken', ritme te krijgen en om het bedrijf vooruit te helpen werk ik nu 2,5 dag bij mijn vriend inderdaad. Daarnaast ben ik veel aan het mysteryshoppen. En aan het uitvogelen wat ik in vredesnaam wil met mijn leven. Ik kom vroeg of laat wel iets tegen. Geen idee wat het plan is dus
en.. het gaat je vast lukken!
Het is vrij simpel, de klasgenoten die 8 jaar jonger zijn, wel hun master hebben, studentassistent zijn geweest en geweldige cijfers hebben komen ook niet aan een baan dus er is geen enkele reden om aan te nemen dat dat bij mijn wel gelijk lukt. In plaats van mezelf een tijd te martelen heb ik (wij eigenlijk) besloten om het even aan te kijken. Zolang ik 200 euro per maand verdien gaan we er niet op achteruit dus dat moet wel lukken.
Vandaag vogel ik een nieuwe energieleverancier uit, is ook geld 'verdienen'.
[ Bericht 0% gewijzigd door Lucky_Strike op 22-08-2012 10:14:20 ]
Probeer in ieder geval zo veel mogelijk op gewicht te blijven (of af te vallen, duh). Aankomen is altijd zo jammer van al je goede inzet.