LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DOE MEE MET EEN FOK!TEAMOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Heb je interesse, stuur MaleDuck dan een pm met daarin je voorkeur qua afstand en of je daarna zou willen eten. Dan zal ik ergens eind juni een inventarisatie maken of we als Fok! een team (of meerdere teams) kunnen afvaardigen.
Dan maar wat meer sniffen, altijd snuiten is toch niet goedquote:Op dinsdag 19 juni 2012 08:54 schreef E.T. het volgende:
ik durf niet te gaan lopen
Gister flinke bloedneus, vanmorgen na snuiten weer bloed.. Voel alsof ik moet snuiten, maar durf niet en ben beetje bang voor inspanning met die neusIk weet waarom ik aanstaande vrijdagavond de 10K binnen 40 minuten ga lopen. Ik ga op mn andere paar schoenen lopen, en daarop heb ik nog nooit langer dan 40 minuten gelopen
F means you're fuckedOi dat is wel ambitieus, YUR. Maar je gaat op je nw brooks dus? Ben benieuwd
.
Niet meer actief op Fok!
Goede insteek Yur!
roze met rode vlekken is niet lelijkI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Ik zeg het ook niet graag/nooitquote:Op dinsdag 19 juni 2012 08:53 schreef Viking84 het volgende:
[..]
dat hoort een hardloper niet graag. Ben wel benieuwd naar de hardloopgeschiedenis van Solique. Als die er is
Tegen mij hadden de artsen gezegd: Jij zal nooit kunnen hardlopen.
Nou, na flink wat uurtjes bij fysio's, acupunctuur etc: TadaDat is het lastigst ik moet bewegen en sporten maar wel genoeg rust houden, maar kan geen enkele sport uitoefenen.quote:Op dinsdag 19 juni 2012 08:51 schreef GotC het volgende:
[..]
Hmm..even iets geks..maar misschien is hardlopen dan niet voor je weggelegd op dit moment?
Hoe dan ook: Succes vanavondPFPS (in zeer vergevorderd stadium)quote:Nee, fysio 1x per maand en oefeningen doen.quote:Op dinsdag 19 juni 2012 08:55 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
Dat is wel jammer... Hebben ze een plan van aanpak?
Gaat zeer waarschijnlijk nooit meer goed komen.Vroeger geregeld 5km's gelopen, veel fietsen, etc.quote:
[..]
dat hoort een hardloper niet graag
Door voetbal in het ziekenhuis beland en deze blessure ontvangen.
Moeten stoppen wegens blessure waardoor ik enorme terugval heb gehad en tevens flink was aangekomen. Onderhand weer op de weg terug.| Ubernerdus Prutserus | Kwalitatief Uitermate Teleurstellend |
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
2 tampons in je neusquote:
Goede insteek Yur!
roze met rode vlekken is niet lelijkIk kom er nu pas achter dat ik m'n hartslagmeter nog om heb. Wel lekker gefietst vanmorgen, straks krachttraining en dan weer terugfietsen
.
Ah, je komt beetje op tempo lopen?quote:Op dinsdag 19 juni 2012 08:57 schreef YUR het volgende:
Ik weet waarom ik aanstaande vrijdagavond de 10K binnen 40 minuten ga lopen. Ik ga op mn andere paar schoenen lopen, en daarop heb ik nog nooit langer dan 40 minuten gelopen<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Vandaag voor het eerst sinds vrijdag weer lopen. Dan is het ook weer 48 uur geleden dat ik heb gevolleybald, dus dan mag het weerZeeuwse mossels kunnen altijd!Wat zei je vriendin ookalweer over haat en jaloezie in dit topic?quote:
Ik weet waarom ik aanstaande vrijdagavond de 10K binnen 40 minuten ga lopen. Ik ga op mn andere paar schoenen lopen, en daarop heb ik nog nooit langer dan 40 minuten gelopenIn theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:Op dinsdag 19 juni 2012 09:17 schreef slacker_nl het volgende:
[..]
Wat zei je vriendin ookalweer over haat en jaloezie in dit topic?Holy moly, crashcart, statquote:
Lol whut, ben rustig aan het werk: Hartslag van 46
Ik heb in rust 60-70.ik normaal 60. Nu een bak straffe koffie op ---> 75quote:
Lol whut, ben rustig aan het werk: Hartslag van 46Zeeuwse mossels kunnen altijd!Oh ja, dat herinner ik me nog idd. Sterktequote:
[..]
Dat is het lastigst ik moet bewegen en sporten maar wel genoeg rust houden, maar kan geen enkele sport uitoefenen.
[..]
PFPS (in zeer vergevorderd stadium)
[..]
Nee, fysio 1x per maand en oefeningen doen.
Gaat zeer waarschijnlijk nooit meer goed komen.
[..]
Vroeger geregeld 5km's gelopen, veel fietsen, etc.
Door voetbal in het ziekenhuis beland en deze blessure ontvangen.
Moeten stoppen wegens blessure waardoor ik enorme terugval heb gehad en tevens flink was aangekomen. Onderhand weer op de weg terug..
Niet meer actief op Fok!
Er stond vanochtend een meisje dat bij mij op de havo zat in de Metro. Die zit gewoon in het Nederlands hockeyteam en gaat naar de Olympische spelen. En in Peking won ze al goud met haar team. ÜbervetNiet meer actief op Fok!quote:Op dinsdag 19 juni 2012 09:25 schreef Viking84 het volgende:
Er stond vanochtend een meisje dat bij mij op de havo zat in de Metro. Die zit gewoon in het Nederlands hockeyteam en gaat naar de Olympische spelen. En in Peking won ze al goud met haar team. Übervet
Maar leuk is dat! Hopen dat ze weer goud winnen in Londen!<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Thanksquote:
[..]
Oh ja, dat herinner ik me nog idd. Sterkte
Ooit zal het goed komen| Ubernerdus Prutserus | Kwalitatief Uitermate Teleurstellend |
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: SoliqueGeen grapjes over bloedneuzen hèquote:
E.T. is aan het lopen, mochten jullie willen peptalken!Niet meer actief op Fok!That's the spirit. Van zo'n verhaal voel ik me maar een zeurpiet iig!quote:Niet meer actief op Fok!
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
