abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zondag 27 mei 2012 @ 13:32:17 #1
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_112086340

Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier ;). Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen :)
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O*

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2012 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet meer actief op Fok!
  zondag 27 mei 2012 @ 13:32:55 #2
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_112086360
Tevens: broodje kroket :9~.
Niet meer actief op Fok!
pi_112086394
quote:
0s.gif Op zondag 27 mei 2012 13:32 schreef Viking84 het volgende:
Tevens: broodje kroket :9~.
Met goede mosterd :9~
  zondag 27 mei 2012 @ 13:34:01 #4
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_112086398
quote:
0s.gif Op zondag 27 mei 2012 13:32 schreef Viking84 het volgende:
Tevens: broodje kroket :9~.
Echt he :D
  zondag 27 mei 2012 @ 13:34:28 #5
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_112086413
Nu heb ik verdomme ook trek in een broodje kroket :{
F means you're fucked
pi_112086446
En een appel-peer milkshake na _O_ _O_ _O_
pi_112086460
TVP



:9~
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
  zondag 27 mei 2012 @ 13:36:35 #8
134103 gebrokenglas
Half human, half coffee
pi_112086479
quote:
0s.gif Op zondag 27 mei 2012 13:34 schreef YUR het volgende:
Nu heb ik verdomme ook trek in een broodje kroket :{
Met dit weer mag het. Even op de fiets naar je lokale patatboer en eentje gaan scoren....
How can I make this topic about me?
  zondag 27 mei 2012 @ 13:36:48 #9
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_112086486
Nu RUIK ik zelfs een broodje kroket ;(
F means you're fucked
  zondag 27 mei 2012 @ 13:37:44 #10
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_112086513
quote:
1s.gif Op zondag 27 mei 2012 13:36 schreef gebrokenglas het volgende:

[..]

Met dit weer mag het. Even op de fiets naar je lokale patatboer en eentje gaan scoren....
Wij hebben er 1 op loopafstand :+ Maar willen allebei niet naar buiten _O-
  Moderator zondag 27 mei 2012 @ 13:38:52 #11
155227 crew  Guppy
dus
pi_112086546
quote:
17s.gif Op zondag 27 mei 2012 13:37 schreef GotC het volgende:

[..]

Wij hebben er 1 op loopafstand :+ Maar willen allebei niet naar buiten _O-
Wat?! Niet? Met dit weer?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zondag 27 mei 2012 @ 13:39:15 #12
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_112086558
quote:
1s.gif Op zondag 27 mei 2012 13:38 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Wat?! Niet? Met dit weer?
Wij zijn vandaag lui :Y
F means you're fucked
pi_112086579
quote:
2s.gif Op zondag 27 mei 2012 13:35 schreef justmattie het volgende:
TVP

[ afbeelding ]

:9~
* zit als een hongerige vampier naar dat broodje te kijken *
pi_112086592
quote:
0s.gif Op zondag 27 mei 2012 13:39 schreef YUR het volgende:

[..]

Wij zijn vandaag lui :Y
:P
  zondag 27 mei 2012 @ 13:44:42 #15
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_112086715
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_112086844
Dichtsbijzijnde snackbar hier op 4 kilometer. 4 km heen, kroketje eten en op de terugweg al weer verbranden het is een idee.
  zondag 27 mei 2012 @ 13:47:56 #17
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_112086855
quote:
0s.gif Op zondag 27 mei 2012 12:20 schreef sylvesterrr het volgende:

[..]

Je ziet niet vaak dames in een rokje hardlopen.
Nee, dat was te merken :P

quote:
0s.gif Op zondag 27 mei 2012 12:26 schreef Dr.Sexy het volgende:

[..]

Alles beter dan zo'n strakke broek waar de vetribbels nog net niet uitpuilen (mannen en vrouwen). Dan lijk je echt zo'n worst gemaakt door een sexueel gefrustreerde slager :+
Dat bedoel ik ^O^ Mijn dijen zien eruit als een rollade in zo'n strak broekje. Ik voel me een stuk beter als er een rokje overheen zit. O+
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  zondag 27 mei 2012 @ 13:49:46 #18
134103 gebrokenglas
Half human, half coffee
pi_112086917
quote:
0s.gif Op zondag 27 mei 2012 13:47 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Dichtsbijzijnde snackbar hier op 4 kilometer. 4 km heen, kroketje eten en op de terugweg al weer verbranden het is een idee.
Heb je direct je rondje hardlopen gedaan, 't is wel een idee.
How can I make this topic about me?
  zondag 27 mei 2012 @ 13:50:40 #19
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_112086950
Ik sta nu in de snackbar *O*
F means you're fucked
  zondag 27 mei 2012 @ 13:51:31 #20
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_112086988
  zondag 27 mei 2012 @ 13:53:32 #21
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_112087053
Oh nee, deze is leuker:

pi_112087061
quote:
1s.gif Op zondag 27 mei 2012 13:49 schreef gebrokenglas het volgende:

[..]

Heb je direct je rondje hardlopen gedaan, 't is wel een idee.
Rustdagje vandaag gisteren al genoeg gelopen. Maar we hebbennog skeelers of de fiets.
pi_112087098
Ik ben vanmorgen begonnen met rennen hoor. 4 km in 20 minuutjes. Gemiddelde snelheid van iets meer dan 10 km/u. En dat terwijl ik regelmatig wandelde. :') Ik ga veul te hard... Op de loopband in de sportschool is het toch wat anders. ;(

O trouwens, MapMyRun (app) is ook voor Android. Ik gebruik het zelf ook.
It's funny
But not ha-ha funny.
  zondag 27 mei 2012 @ 13:55:12 #24
134103 gebrokenglas
Half human, half coffee
pi_112087109
quote:
0s.gif Op zondag 27 mei 2012 13:50 schreef YUR het volgende:
Ik sta nu in de snackbar *O*
Goed bezig.... Je even bezondigen aan een hele vette hap, heerlijk.
How can I make this topic about me?
pi_112087146
Wat doen jullie met water trouwens? Hebben jullie een fles in de hand, of ergens weggestopt, of...?
It's funny
But not ha-ha funny.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')